Артроз плечевого сустава 1 и 2 степени лечение симптомы и профилактика

Причины заболевания

Диагноз артроз плечевого сустава ставится, когда хрящ теряет эластичность или незначительно повреждается в результате травмы. Человек может и не знать о том, что страдает таким заболеванием, ведь в большинстве случаев никаких ярких признаков не проявляется.

Основными симптомами артроза плечевого сустава 1 степени являются:

  • Боль, повышенная чувствительность в плече.

Два, на первый взгляд, одинаковых симптома, по факту проявляются абсолютно по-разному. Острая боль может появляться только при выполнении определенных видов нагрузок на плечевой сустав (например, открывание туго закрытой банки или подтягивание на брусьях). А вот чувствительность проявляется только при непосредственном нажатии или давлении на плечо.

Боль в плече

  • Характерный хруст или скрип в плече.

Хруст в плече — вполне нормальное явление в том случае, если человек резко встал с кровати после сна, или со стула после долгих часов сидения в офисе. Но если хруст или скрип в плече появляется во время обычных ежедневных дел и не исчезает даже после фитнес разминки, то стоит записаться на прием к ревматологу. Вполне вероятно, что такие безобидные звуки указывают на развитие артроза.

  • Потеря гибкости плечевых суставов.

Самым явным признаком развивающейся болезни является потеря гибкости верхнего плечевого пояса. Если человек не может поднять руки строго вертикально вверх без неприятных ощущений, то вполне вероятно, что это указывает на первую стадию болезни.

Артроз плечевого сустава 1 и 2 степени лечение симптомы и профилактика

Врач-ревматолог внимательно изучит медицинскую карту и проведет наружный медицинский осмотр для того, чтобы определить подвижность сустава, и отметить признаки повреждения окружающих тканей. Могут быть повреждены окружающие плечо связки, мышцы и сухожилия. Во время проведения пальпации, ревматолог сможет определить имеют ли признаки атрофии мышцы возле плечевого сустава. Но для точной постановки диагноза могут назначаться:

  • рентген, МРТ плечевого сустава;

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

  • анализ крови;
  • биопсия синовиальной жидкости плечевого сустава;
  • артроскопия (хирургическая процедура, которая позволяет ввести микрокамеру внутрь сустава для оценки повреждения хрящевой ткани).

На данный момент не существует ни одного медикаментозного препарата, который позволил бы предотвратить, или задержать прогрессирование артроза. Поэтому лечение артроза плечевого сустава 1 степени в первую очередь направлено ​​на облегчение боли и улучшение функционирования рук. Программа лечения включает в себя как медикаментозные, так и немедикаментозные меры.

Для лечения плечевых суставов назначают следующие таблетки:

  • Парацетамол. Эффективен при легкой боли без явного воспаления. Ввиду отсутствия тяжелых побочных эффектов, препарат может назначаться даже детям;
  • Диклофенак в таблетках (может использоваться в сочетании с одноименным кремом для усиления эффекта);

Противовоспалительный препарат

  • Трамадол (назначается пациентам, которые недавно получили тяжелую травму плеча, но при этом лишь незначительно повредили сустав);
  • Баклофен (классический миорелаксант, который назначается пациентам, страдающим от мышечного спазма в плече);
  • Терафлекс (данный препарат относится к классу хондропротекторов, которые стимулируют процессы восстановления поврежденной хрящевой ткани сустава).

Данные инъекции вводятся непосредственно в больной сустав, в основном используются кортикостероидные средства или препараты на основе гиалуроновой кислоты. Даже один укол может значительно облегчить боли и оказать противовоспалительное действие на пораженный сустав.

Внутрисуставная инъекция

Внутрисуставные инъекции обычно делает медсестра или лечащий врач в амбулаторных условиях. Рекомендуется воздержаться от тяжелых нагрузок на плечо хотя бы в течение недели после инъекции.

Кроме применения медикаментов, ревматологи рекомендуют кардинально изменить образ жизни. Основные правила, которых должен придерживаться каждый больной артрозом:

  • регулярные физические упражнения (лучше всего посещать занятия ЛФК, чтобы не спровоцировать прогрессирование артроза);
  • занятия плаванием (либо на гребных тренажерах);

Плавание

  • поддержание оптимального веса;
  • использование плечевых бандажей;
  • избегание перегрева или переохлаждения плечевых суставов;
  • регулярные массажи плечевой зоны;
  • проведение курсовых процедур физиотерапии.

Сеанс физиотерапии

Доказано, что некоторые народные средства обладают противовоспалительным действием, а также уменьшают болезненные ощущения, связанные с артрозом.

Куркума широко используется не только для приготовления пищи, но и для лечения широкого спектра воспалительных заболеваний. В борьбе с артрозом плечевого сустава 1 степени будет полезен активный ингредиент куркумы—куркумин, который ингибирует ключевые ферменты, продуцирующие воспаление.

Куркума

Артроз плечевого сустава 1 и 2 степени лечение симптомы и профилактика

Употребление куркумы блокирует липо-оксигеназы, циклооксигеназы и фосфолипазы, которые провоцируют воспаление хрящевой ткани. Также употребление куркумы будет полезно всем больным, пропившим курс нестероидных противовоспалительных препаратов (с целью поддержания уже достигнутого эффекта). Аналогичный противовоспалительный эффект имеет: имбирь, витания, коммифора, индийский ладан.

В молодом возрасте хрящевая ткань обладает способностью к регенерации. С годами запас прочности уменьшается, восстановительные процессы замедляются, формирование изменений начинается задолго до клинических проявлений. Первые признаки деформации наблюдаются в возрасте 40 лет.

Артроз плечевого сустава

Все суставы защищены капсулой, расположенной на поверхности и во внутренних полостях. Эта капсула называется синовиальной оболочкой, состоит из кровеносных сосудов и нервных узлов. Это своеобразный индикатор состояния тканей. Если капсула подвергается дегенерации, то питание клеток становится неполноценным, нарушается снабжение.

Из-за нарушения кровоснабжения клетки начинают окислять глюкозу бескислородным способом, выделяется молочная кислота, постепенно разрушающая хрящи. Со временем поражение захватывает костную основу.

Артроз плечевого сустава

Наиболее частой причиной артроза плечевого сустава 2 степени является травмирование плеча. Переломы, вывихи, ушибы приводят к воспалению внутри сустава, а такие процессы заканчиваются изменением структуры хряща. Также существует ряд других причин возникновения болезни:

  • Чрезмерная нагрузка на плечо на протяжении долгого времени. Особенно подвергаются риску люди определенных профессий: грузчики, строители, спортсмены тяжелоатлеты;

Чрезмерные нагрузки могут стать причиной артроза

  • Нарушение вещественного обмена, в результате чего происходит отложение солей в суставе, которые препятствуют поступлению кислорода и питанию. Это же происходит при гормональных изменениях во время менопаузы у женщин;
  • Генетическая предрасположенность: если старшие члены семьи страдают от недуга, последующие поколения также могут подвергнуться заболеванию;
  • Иногда деформирующий процесс начинается на фоне других патологий: воспалительных и инфекционных;
  • Поражение хрящей на фоне сахарного диабета, что связано с хрупкостью мелких кровеносных сосудов.

Симптомы артроза плечевого сустава 2 степени являются довольно выраженными и устойчивыми. Жалобы больного заключаются в следующем:

  • Сильная боль в одном или обоих плечах, отдающая в руку и лопатку, возникает спазм;
  • Наблюдается ограниченность движений конечностей, при поднятии вверх или отведении назад слышен характерный хруст;
  • Усиление дискомфорта в плече в вечернее и ночное время;
  • При пальпации обнаруживаются остеофиты (наросты), утолщение костей и сужение щели в суставе. Также может отмечаться некоторая атрофия мышц.

Существует несколько методов клинических обследований, с помощью которых врач устанавливает диагноз, подтверждает степень поражения. Это рентген, ультразвук, магнитно-резонансное воздействие, компьютерная томография. После полного осмотра специалист назначает лечение артроза плечевого сустава 2 степени.

Подход заключается в остановке воспалительного процесса и устранении болевых ощущений. Также рекомендуется пройти курс физиотерапии, лечебной гимнастики. Можно дополнить комплекс народными средствами.

Медикаменты

  • Противовоспалительные препараты нестероидного типа. Могут назначаться Диклофенак, Ибупрофен, Целебрекс и другие препараты. Они применяются в виде мазей или таблеток. Также эффективностью обладают примочки из Диметилсульфоксида, который оказывает местноанестезирующее и антимикробное действие. Лекарства снижают боль, уменьшают скованность и припухлость сустава;
  • При усложненном воспалительном процессе используются кортикостероиды. Терапия основана на введении препаратов инъекционным способом в больную область. Гидрокортизон, Преднизолон, Дипроспан, Медрол – медикаменты, оказывающие антитоксическое воздействие, блокируют воспаление сразу в нескольких местах. Лекарства повышают защитные барьерные функции, замедляют образование отеков;
  • Хондропротекторы. Данные препараты обеспечивают сустав необходимыми для восстановления хрящевой ткани питательными веществами, ускоряют регенерацию поврежденных тканей. Широко применяются Алфутоп, Румалон, Хондроитин. Они считаются медикаментами длительной обороны, курс лечения составляет 3-6 месяцев.

Противовоспалительное средство и хондропротектор

Физиотерапия

При артрозе плечевого сустава 2 степени положительный лечебный эффект оказывают методы физиотерапии:

  • Воздействие ультразвуком. Во время манипуляций создается механическое колебание, способствующее распределению и проникновению энергии в клеточные структуры. За счет этого увеличивается проницаемость кожи, обеспечивается благоприятная среда для поступления лекарств и полезных веществ. Снимается воспаление, стимулируются регенеративные процессы, восстанавливается кровообращение;
  • Воздействие инфракрасным лазером. Оно уменьшает чувствительность нервных волокон, устраняет боль, снижает воспаление. Во время манипуляций луч направляют на область больного сустава, мощность потока определяют в зависимости от уровня поражения. Курс составляет около 20 процедур.
  • Магнитотерапия. Во время сеанса происходит локальное нагревание сустава, мышц и связок. В результате улучшается ток крови, рассасываются отеки, повышается иммунитет клеток, включается механизм восстановления хрящей.
  • Грязевые ванны – еще один эффективный метод помощи больному суставу. Сероводород помогает клеткам получать достаточно кислорода и питания, способствует выделению веществ, обеспечивающих защитных функции. Радоновые ванны снижают чувствительность нервных окончаний, облегчают дискомфорт, поднимают иммунитет, укрепляют кости, хрящи.

Гимнастика

  • Первая степень поражения отличается непродолжительной болью в плечевом суставе. Упругость хрящевой ткани снижается, а ее поверхность становится рыхлой.
  • Вторая степень поражения характеризуется продолжительным болевым дискомфортом и кратковременным ограничением в подвижности плечевого отдела. Волокна поверхности хряща постепенно расслаиваются, ткани истончаются.
  • Третья степень поражения по своим симптомам схожа с предыдущей стадией, но боль становится резкой, а любые движения сопровождаются хрустом. Некоторые пациенты отмечают временное онемение конечностей. При движении может потребоваться дополнительная опора. Во время диагностики врачи выявляют начало формирования глубоких трещин, деформацию сустава, частичную атрофию мышц.
  • Четвертая стадия характеризуется нескончаемой болью в пораженной области, продолжительным ограничением в движении. При обследовании наблюдаются обширные разрастания на кости и атрофия мышц.
Предлагаем ознакомиться:  Как принимать фолиевую кислоту при ревматоидном артрите. Метотрексат и фолиевая кислота при лечении ревматоидного артрита

Остеоартроз плечевого сустава. Причины, лечение, профилактика

Если человек замечает некомфортные ощущения в суставе при расчесывании волос или при одевании, когда нужно закинуть руку назад — это уже симптомы активного воспаления плеча.

  • Ноющие боли, нарастающие в ночное время;
  • Припухлость плеча;
  • Повышение местной температуры.

Все это – характерные проявления артроза, требующие немедленного обращения к врачу и назначению противовоспалительного лекарства. Со временем симптомы могут затихнуть и тогда в суставе происходят изменения, формирующие артроз.

Появление специфического хруста в плечевом в суставе означает изменение хрящевой и костной ткани, ограничивающие движение руки. Постоянная и сильная боль, спазмы мышечной ткани и ощущение жжения в соседних суставах. При рентгенографическом обследовании на снимках будет видно изменение суставных поверхностей хряща, сужение полости, сращение синовиальных оболочек между собой и другие изменения.

Симптомы третей и четвертой степени артроза характеризуются сильными болями, необратимыми изменениями сустава, что приводит к изменению и частичной потери подвижности сустава. В тяжелых случаях отсутствует подвижность в плечевом суставе и возникает частичная атрофия прилежащей мышечной и сосудистой ткани.

Артроз плечевого сустава 1 и 2 степени лечение симптомы и профилактика

Болезнь развивается постепенно, а спровоцировать её начало может:

  • длительное недостаточное кровоснабжение сустава в результате сосудистых нарушений (сосудистые заболевания при сахарном диабете, атеросклероз, варикоз);
  • травма плеча, в результате которой плечевой сустав деформировался и воспалился;
  • регулярные высокие нагрузки на сустав — имеют место в профессиональной деятельности грузчиков и строителей;
  • врожденный или приобретенный дефект сустава (в том числе врожденные патологии, связанные с недостатком коллагена).

Факторами риска развития деформирующего артроз плечевого сустава являются:

  • острые и хронические заболевания суставов (артрит, синовит);
  • гиподинамия и лишний вес;
  • остеопороз;
  • хронические эндокринные или аутоиммунные заболевания (подагра, красная волчанка);
  • неблагоприятная наследственность — риск развития артроза выше у тех людей, чьи родители страдали данным недугом;
  • пожилой возраст (возрастная деформация сустава развивается примерно у 80% 70-летних людей). 

На плечевой артроз обычно указывают:

  1. Первым, а зачастую и единственным симптомом артроза плеча является боль. В первый период болезни она появляется редко, в виде слабых отголосков при неудобном повороте руки или при физической нагрузке. Постепенно болевые ощущения усиливаются, досаждая ночью, при неудобном положении руки, при резком движении. Чем больше прогрессирует артроз, тем более сильной становится боль
  2. Припухлость, повышение общей температуры и на месте пораженного сустава, покраснение. Эти признаки подтверждают наличие воспаления в больном суставе.
  3. Болезненный хруст, скрип в суставе. Возникает, как правило, из-за отложившихся в больном суставе солей (остеофитов). Изначально появляется слабый, как бы поскрипывающий шорох в больном суставе, с течением болезни он переходит в отчетливые хрустящие щелчки, слышимые даже в некотором отдалении от больного.
  4. Отвердение сустава. Этот симптом появляется при запущенности заболевания в связи с костяными наростами, которые покрывают сустав.
  5. Нарушения двигательной функции. Больному из-за боли становится затруднительно справиться самостоятельно с, казалось бы, простыми задачами, например, расчесаться. Кстати, это действие является одним из тестовых движений для диагностики артроза. Сложно даются также вращательные движения и попытка отвести назад руку. Если не приступить вовремя к лечению, то постепенно плечевой сустав и, соответственно, рука вообще перестают двигаться, развивается контрактура.

Не стоит откладывать поход в поликлинику, если неожиданно вас стали беспокоить боли в плече, особенно после его ушиба или вывиха. Ведь на поздних этапах артроз практически не поддается лечению. Учтите, что у некоторых пациентов вообще могут отсутствовать какие-нибудь признаки заболевания. 

На ранних этапах заболевания начинается небольшая боль и дискомфорт в плече при резких движениях. Кроме этого, боль может проявляться при определенных положениях плеча. Боли периодичные и ноющие, проходят через определенный промежуток времени.

Поскольку, в большинстве случаев, люди сразу не обращаются к врачу, то болезнь постепенно прогрессирует. Со временем воспаленный очаг отдает не только в плечо, но и в локоть, а также в мышцы спины.

Человек замечает увеличение утомляемости и появление хруста суставов, может начаться небольшой отек плеча. После этого, вследствие большего разрушения сустава, больному становится трудно поднимать вверх руку, возникает скованность движений.

Артроз плечевого сустава 1 и 2 степени лечение симптомы и профилактика

Правильный диагноз может поставить только профильный врач, рассмотрев плечевой сустав на рентгенографическом снимке. Признаки артрита плечевого сустава:

  • сужение суставного отверстия,
  • ревматоидный фактор и остеофиты.

Чем позднее выявляется наличие заболевания и начинается терапия, тем длительнее процесс выздоровления.

Как говорилось ранее, основной причиной возникновения заболевания является возрастной фактор. Люди пожилого возраста подвержены формированию плечевого артроза, особенно на фоне длительных физических нагрузок, например, работы на участке и поднятия тяжестей.

Кроме этого, заболевание может спровоцировать травматизация сустава. Так, любой перелом, вывих либо ушиб препятствуют нормальной работе сустава.

Косвенное влияние оказывают такие факторы:

  1. Генетическая предрасположенность,
  2. Врожденные нарушения плечевого сустава,
  3. Лишний вес,
  4. Эндокринные заболевания,
  5. Неправильный образ жизни, связанный с чрезмерными физическими нагрузками.

Артроз 1 степени

В начале заболевания появляются небольшие боли в плече, которые становятся сильнее по ночам либо при заведении рук назад. Понижается суставная подвижность. Чтобы вовремя ликвидировать первую симптоматику, необходимо сделать рентгенографический анализ.

На самой ранней стадии эффективна лечебная гимнастика. Грамотно подобранный комплекс физических упражнений помогает активизировать плечевой сустав и не допустить снижения его подвижности. Тем не менее, гимнастика не освобождает от наблюдения у врача. Если больным не приняты меры, то заболевание приобретает тяжелые формы.

Заболевание развивается умеренно, но активно, постепенно разрушая плечевой сустав, и функции больше не могут выполняться.

Усугубляют ситуацию неправильный образ жизни и недостаточная физическая активность. Чрезмерная нагрузка на плечи вследствие специфических видов трудовой деятельности провоцируют артроз правого плечевого сустава.

Артроз 1 степени

Дегенеративные изменения в хряще и окружающих его тканях, которые вызывают дискомфорт во время движения, боль – это артроз плечевого сустава. Развиваться болезнь может в результате разных факторов, которые могут быть субъективными или объективными. К основным причинам развития заболевания относятся:

  • Травмы сустава, которые спровоцировали воспалительные процессы, негативно влияющие на состоянии хряща, кости. Часто наблюдается развитие заболевания после вывиха (особенно если, вовремя не был вправлен сустав на место, и началось неправильное срастание тканей), перелома руки, сильного ушиба.
  • Переохлаждение сустава, что негативно сказывается на состоянии хряща и работе сустава.
  • Чрезмерная нагрузка на плечевой сустав. В зоне риска болезни находятся спортсмены, люди, занятые физическим трудом.
  • Наличие заболеваний, провоцирующих развитие артроз, к примеру, полиартрит, ожирение.
  • Врожденные патологии могут стать предпосылкой для развития заболевания.
  • Несбалансированное питание, употребление вредных продуктов (соленостей, жира, фаст-фуда), что негативно отражается на состоянии хряща и провоцирует болезнь.
  • Слабость в верхних конечностях, которая наблюдается не только после интенсивных занятий или нагрузок, но и утром, после отдыха.
  • Боль в плече, которая увеличивается после нагрузки на него и спадает во время отдыха.
  • Болезненные ощущения снижают двигательную активность сустава, что приводит к скованности, невозможности высокого поднять конечность или повернуть ее.
  • Временами наблюдается отечность в области сустава.
  • Боль может отдаваться в шею или верхнюю конечность, что снижает жизненную активность, вызывает общее недомогание.

В медицине различают три степени развития артроза плечевого сустава, каждой из которых присущи определенные, характерные симптомы и особенности:

  • 1 степень. На этом этапе наблюдается легкая боль, которая усиливается во время поднятия руки или увеличения на нее нагрузки. Лечение на первой стадии самое простое и может проводиться в домашних условиях больным самостоятельно.
  • 2 степень. Нарушается подвижность сустава, любые манипуляции вызывают резкую боль, которая не отступает даже во время отдыха. Часто встречаются случаи, когда невозможно самостоятельно поднять руку с суставом, пораженным артрозом.
  • 3 степень. Стадия получила название деформирующий артроз плечевого сустава. Это тяжелый этап, на котором наблюдается деформация хряща, появляются косные наросты, случаются частые обострения. Изменения в суставе мешают нормальному функционированию руки, а в качестве лечения в 98% случаев используется оперативное вмешательство.

Заболевание способно возникнуть на фоне воздействия различного рода фактором. К наиболее распространенным относятся:

  • травмирование суставного соединения (вывих, ушиб, перелом) характеризующееся повреждением капсулы или разрывом связок;
  • выявление у пациента заболеваний сердечно-сосудистой системы (процессы, в результате которых органы и системы не получают оптимального количества крови и кислорода);
  • наличие излишней массы тела (осуществляется повышенная нагрузка на суставы).

Симптоматические проявления артроза плечевого сустава способны проявлять себя с разной силой и частотой. На начальном этапе развития заболевания у больного наблюдается проявление незначительных болевых ощущений или дискомфорт (особенно в процессе нахождения плеча в определенном положении). После этого на протяжение определенного периода времени процесс заболевания утихает, после чего снова дает о себе знать, одновременно с этим активно развиваясь.

Боль в суставе, как правило, имеет тянущий или ноющий характер, интенсивность их меняется в зависимости от нагрузки. Болевой синдром способен иметь различную локализацию. Она способна распределяться по всей области плеча или только на отдельные суставные участки. В результате у пациента нарушается двигательная активность верхней конечности и переход патологического процесса в хроническую форму. Симптомы и лечение заболевания, которое подбирается впоследствии, во многом зависят от возрастных особенностей больного.

Боль в плече

  • повышенный тонус мышц и связок;
  • боль при поднятии тяжестей и переохлаждении руки;
  • движения по кругу и отвод руки назад вызывают сильный дискомфорт и болевые ощущения;
  • при пальпации плеча можно обнаружить болевые точки;
  • в поздней стадии заболевания сустав деформируется, при воспалении видна отечность.
Предлагаем ознакомиться:  Внутрисуставные инъекции в коленный и тазобедренный суставы техника введения уколов, обзор препаратов

Гимнастика при артрозе плечевого сустава

Артроз плечевого сустава 1 и 2 степени лечение симптомы и профилактика

Лечебная гимнастика это доступное и действенное средство лечения плечевого сустава. Упражнения для плечевого сустава можно выполнять дома, для этого не нужны лекарства и финансы. Для того, чтобы лечебная гимнастика была эффективной, нужно соблюдать такие рекомендации:

  1. Все упражнения дли ликвидации артроза плечевого сустава, больной должен выполнять только в период ремиссии. Нельзя заниматься гимнастикой во время обострения, сильной боли и повышенной температуры.
  2. Каждое упражнение следует перед включением в комплекс обсудить с врачом. Перед визитом к нему лучше будет записать понравившееся упражнение в блокнот и затем показать врачу.

Исходная позиция: руки внизу, ноги на ширине плеч. Левая рука кладется на правое плечо, и наоборот. Выполняется 10 подходов. «Обнимая» себя следует контролировать, чтобы локти поднимались высоко, а кончики пальцев как будто доставали до спины.

Исходная позиция: руки за спиной согнуты в локтях и сцеплены, ноги на ширине плеч. Взять кистью левой руки локоть правой руки, стремясь захватить область, как можно выше к плечу. Нужно сделать 10 подходов, меняя руки попеременно.

Исходная позиция: человек стоит, вытянув ноги на ширине плеч. Нужно взять полотенце за два края и поднимать руки вверх над головой. Необходимо следить, чтобы локти не сгибались. Выполняется это упражнение 10 раз.

Упражнение 1

Упражнение 2

Упражнение 3

Специально подобранные упражнения ЛФК можно выполнять в домашних условиях, начиная с 5 минут в день и постепенно увеличивая продолжительность занятий до 20 минут. Это является обязательным элементом терапии данного заболевания.

Самыми простыми и эффективными упражнениями являются следующие:

  • Качание рукой. Для этого сесть на стул, свесив и расслабив руку. Не сгибая в локте выполнить ею движения взад — вперед. Повторять по 10 раз каждой рукой.
  • Подъем и опускание плеча. Сесть на стул, то одновременно, то поочередно опускать и поднимать плечи. Повторить 10 раз.
  • Вращение плечами. Поочередно или одновременно вращать плечами назад и вперед. Повторить 10 раз.

Применение физиотерапевтических методов позволяет существенно замедлить прогрессирование заболевание. При этой патологии обычно назначают следующие процедуры: лечебные ванны, инфракрасную лазеротерапию, использование ультразвука.

Принимая во внимание тот факт, что остеоартроз плечевого сустава развивается вследствие повышенных физических нагрузок, лечебная гимнастика может оказать благотворное влияние на пораженную область. Заметим, отсутствие спорта в жизни человека не является решением этой проблемы. Квалифицированный специалист должен помочь пациенту найти своеобразную «золотую середину» между физическими нагрузками и полной гиподинамией.

Лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях

Практически каждому человеку в возрасте от 45 лет знакомы боли в суставах, которые сопровождаются ощущением дискомфорта, нарушением нормального функционирования конечности. Основными причинами развития такого недуга являются чрезмерные физические нагрузки, травмы, несбалансированное питание и прочее.

Как лечить артроз плечевого сустава?

Схема лечения артроза плеча является поэтапной – каждая стадия заболевания по мере тяжести соотносится с определенными методами терапии. Например, на начальном этапе заболевания очень хорошие результаты дает физиотерапия, а на поздней стадии помочь может только хирургическая пересадка плечевого сустава.

Из медикаментов используются следующие группы:

  1. Нестероидные средства противовоспалительного действия, которые купируют воспалительные процессы (Ибупрофен).
  2. Хондропротекторы помогают восстановить хрящевую ткань, уменьшают болевые ощущения, снимают симптомы и не дают недугу прогрессировать (Дона).
  3. Заболевание требует применения различных анестетиков и анальгетиков для уменьшения болезненных ощущений.
  4. Не менее важны и миорелаксанты. Они помогают избавляться от мышечных спазмов, нормализуют состояние тканей сустава. Чаще всего врачи применяют такие лекарств как «Сирдалуд» или «Мидокалм».
  5. Разнообразные препараты для улучшения микроциркуляции в суставах.
  6. Вспомогательные вещества: обычно это комплексы витаминов, коллаген.

Любое лечение становится еще более действенным, если в него включают физиотерапевтические процедуры: криотерапия, различные виды массажа, иглоукалывание, лечебные ванны, грязевые ванны или примочки, лазерная и магнитная терапия. Если ничего не помогает или болезнь диагностирована слишком поздно, приходится прибегать к оперативному вмешательству и заменять разрушенный артрозом сустав искусственным протезом.

Рекомендации по лечению дома

Это заболевание приносит немало неудобств, мешает нормальной жизни, нарушает привычный ритм. Это негативно сказывается на общем самочувствии, эмоциональном состоянии пациента, потому необходимо пройти лечение. На первой и второй стадии заболевания проводить терапию возможно в домашних условиях, придерживаясь всех рекомендаций и предписаний доктора.

Для исцеления используется комплекс методов, что предоставляет возможность получить максимально эффективный результат. Многие могут использоваться в домашних условиях. Комплексная терапия включает:

  • Медикаменты.
  • Соблюдение диеты, переход на правильное, сбалансированное питание.
  • Выполнение несложных физических упражнений.
  • Хирургическое вмешательство.
  • Использование народных методов.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Другие методы: лечение пиявками, иглоукалывание.

В лечении артроза плечевого сустава немалую роль играет соблюдение диеты, правильного питания. Прежде всего, стоит убрать из рациона продукты, которые негативно влияют на состояние хряща, эластичность суставов. Основные принципы питания:

  • К вредным продуктам, которые негативно отражаются на здоровье суставов, относятся: молокопродукты, свинина или телятина, картофель, кукуруза, некоторые овощи – перец, баклажаны, помидоры. Стоит уменьшить количество таких потребляемых ингредиентов или вовсе убрать их из рациона.
  • Улучшить состояние сустава, их эластичность поможет потребление льняного и оливкового масла.
  • Рекомендовано принимать продукты, богатые антиоксидантами, к примеру, фрукты и овощи (капуста, огурцы, бананы, оливки).
  • Противопоказан прием алкоголя.
  • Готовить продукты стоит способом варки, запекания, тушения. Рекомендуется исключить жаренные, маринованные блюда.
  • Питание должно быть максимально сбалансированным, чтобы организм получал максимальное количество полезных витаминов и микроэлементов.
  • Специалисты рекомендуют употребление сладостей, газированной воды.

Физиотерапия и лечебная гимнастика

Не менее эффективными и полезными считаются физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура. Чаще всего при заболевании сустава назначаются:

  • лазеротерапия — способствует улучшению движения крови и приводит в норму обменные процессы в организме;
  • иглоукалывание — позволяет активизировать собственные силы организма в борьбе с патологическим процессом;
  • магнитотерапия — укрепление иммунной системы организма, что позволяет поврежденному участку сустава активнее заживать за счет восстановления притока крови;
  • гирудотерапия — представляет собой проведение терапевтических мероприятий при помощи пиявок, эффективна при выявлении 1 и 2 стадии заболевания;
  • мануальная терапия — подразумевает проведение массажа не только специалистом, но и самостоятельно в домашних условиях.

Не стоит забывать про физкультуру. Гимнастика при артрозе плечевого сустава играет немаловажную роль, поэтому занятия должны быть регулярными и учитывать все особенности процесса заболевания. Необходимо заблаговременно с врачом обсудить допустимую нагрузку, какие упражнения разрешается выполнять и какова продолжительность занятий при таком заболевании.

Физиотерапевтическое лечение при отсутствии противопоказаний широко применяется для лечения артроза в комплексе с другими мероприятиями. Они помогают усилить действие лекарственных средств, уменьшить их дозировку, избежать побочных эффектов. Его можно назначать с первых дней болезни и сочетать с лекарственной терапией.

Основные физиотерапевтические методы, применяемые при лечении артроза, следующие:

  • электрофорез;
  • ультразвук;
  • магнитотерапия;
  • лазеролечение;
  • светолечение.

Под их воздействием уменьшаются воспалительные реакции, улучшаются процессы регенерации, нормализуется тонус сосудов, кровоток и лимфоток. В итоге улучшаются обменные процессы, и в сустав поступает больше питательных веществ, что делает его более жизнестойким.

Диагностика деструктивного процесса в плечевом суставе

При постановке диагноза врач опирается на характерные симптомы и динамику развития болезни. Общие анализы крови и мочи неинформативны.

Артроз плечевого сустава 1 и 2 степени лечение симптомы и профилактика

При исследовании суставной жидкости можно отметить повышенную вязкость, нарастание уровня белка. Основным методом диагностики является рентгенография.

С помощью снимка можно определить степень заболевания:

  • начальная стадия характеризуется незначительным снижением высоты суставной щели;
  • артроз 2 степени плечевого сустава сопровождается выраженным сужением суставной щели, образованием по ее краям костных наростов – остеофитов;
  • при третьей степени суставная щель практически полностью сглажена, множество остеофитов.

Более точными методами являются компьютерная и магнитно-резонансная томография, но цена их достаточно высокая, что не позволяет проводить их каждому пациенту.

Артроз 1-2 степени плечевого сустава лечат комплексно, применяя медикаментозные и немедикаментозные методы.

Правильное лечебное питание имеет большое значение для замедления дегенеративных процессов в хрящевой ткани.

Пациенту рекомендуют исключить из рациона следующие продукты:

  • копчености;
  • консервированную пищу;
  • алкоголь;
  • крепкий чай и кофе;
  • мясные и рыбные бульоны.

Полезной считается молочно-растительная диета с преобладанием фруктов и овощей. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие кальций и желатин — морская рыба, любые виды желе, холодец. Это способствует восстановлению хрящевой ткани.

Основа лечения артроза заключается в приеме лекарств. Они воздействуют на патогенез и симптомы заболевания.

Используют несколько групп препаратов.

  1. НПВС. Препараты этой группы обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Назначают Ибупрофен, Индометацин, Нимику, Мовалис, Вольтарен. Используются таблетированные формы и средства для нанесения на кожу.
  2. Кортикостероиды. Гормональные средства назначаются с большой осторожностью, так как обладают тяжелыми побочными эффектами. Их применение показано при выраженном артрозе, сочетающемся с воспалительным процессом. Обычно используют суспензию гидрокортизона или препарат Дипроспан — их вводят в полость сустава.
  3. Хондропротекторы. Основная группа лекарств, используемая при артрозе. Назначают такие препараты, как Дона, Терафлекс, Артра. Принимать их нужно длительно, не менее 3 месяцев.
  4. Обезболивающие — Кетонал, Дексалгин. Назначают при выраженных болевых ощущениях. Препараты используют в виде таблеток или внутримышечных инъекций.
  5. Средства для улучшения микроциркуляции. Препарат Пентоксифиллин улучшает кровообращение в области поврежденного сустава. Это восстанавливает обмен веществ в хряще.
Предлагаем ознакомиться:  Упражнения для вытяжки позвоночника в домашних условиях

Для каждого препарата имеется инструкция, где можно прочитать о возможных побочных действиях, противопоказаниях и способе приема.

Физиопроцедуры

Физиолечение при артрозе способствует улучшению кровообращения, стимулирует обменные процессы в хряще.

Применяются следующие методики:

  • электрофорез лекарственных препаратов;
  • магнитотерапия;
  • диадинамические токи;
  • грязевые и сероводородные ванны.

Лечебная гимнастика

Заниматься гимнастическими упражнениями при артрозе нужно как можно раньше. Это позволит продлить срок сохранности объема движений в суставе.

  • подъемы и опускания плеч;
  • вращения плечами вперед и назад;
  • махи руками в стороны;
  • круговые вращения руками;
  • сведение лопаток вместе.

Заканчивать гимнастику рекомендуется массажем. На фото изображены основные упражнения при артрозе.

Народные методы

Для облегчения болевых ощущений и улучшения питания хрящевой ткани применяются и народные средства.

Важно помнить, что использовать их можно только по согласованию с врачом.

Несколько рецептов, используемых при артрозе.

  1. Согревающий солевой компресс. Поваренную соль прогревают на сковороде. Высыпают в тканевый мешочек и прикладывают к больному суставу, держат компресс до полного остывания соли.
  2. Настойка грецких орехов. Из скорлупы орехов вынимают перегородки. 100 г перегородок заливают литром водки. Средство настаивают в течение недели. Принимают по чайной ложке после еды.
  3. Мазь с красным перцем. Берут 100 г животного жира, 30 г порошка камфары и измельченный стручок красного перца. Все компоненты прогревают на водяной бане, смешивают до образования однородной массы. Наносят мазь на больной сустав два раза в день.

В народной медицине существует еще несколько десятков рецептов от артроза.

Артроз является неизлечимым заболеванием. В конечной стадии он приводит к деформации сустава и человек может стать инвалидом.

Если начать лечение, когда развился только артроз плечевого сустава 1 степени, можно сохранить трудоспособность на более длительный срок.

Боль в плече при артрозе

Помимо истории болезни, собранной по жалобам пациента, для постановки точного диагноза потребуются следующие виды исследований:

  1. Рентген-снимок.
  2. МРТ плечевого сустава.
  3. Пункция суставной сумки с последующим обследованием синовиальной жидкости.

На этапе диагностики врач должен учесть все имеющиеся признаки патологического процесса, чтобы отличить остеоартроз от других возможных заболеваний сустава и назначить подходящее лечение.

Перед тем, как озвучить заключение, медицинский специалист направляет пациента на проведение диагностических мероприятий. При первом приеме доктор проводит тщательный осмотр пораженного суставного сочленения, после чего собирает максимально подробную информацию относительно образа жизни больного, профессиональной деятельности и деталей получения травмы. В процессе пальпации осуществляется изучение характера подвижности сустава и процесса заболевания.

Для получения более полной информации рекомендуется проведение рентгенографии. Полученный снимок дает возможность определить характер развития заболевания и стадию его запущенности.

При постановке диагноза особенно важно учитывать наличие сопутствующих заболеваний в организме.

Артроз плечевого сустава

Лечение артроза плечевого сустава начинается с полного обследования пациента.

Диагностический процесс, включает в себя:

  1. Осмотр пациента врачом (травматологом) и при необходимости невропатологом.
  2. Сбор анамнеза (причины возникновения).
  3. УЗИ.
  4. Лабораторные исследования: анализы крови и мочи.
  5. Рентгенологические обследования.
  6. Магниторезонансная томография (помогает увидеть более глубокие изменения хрящевой и костной ткани).

Как лечить артроз плечевого сустава объяснит врач после полного курса обследования и окончательной постановки диагноза.

Диета

Основные принципы диеты:

  1. Уменьшить размер порций, но увеличить количество приемов ( есть маленькими порциями, но часто).
  2. Увеличить в рационе количество молочных блюд, которые являются источниками кальция, а также морепродуктов и рыбы (источник коллагена и фосфора).
  3. Ограничение сладкого, мучного, жирных и соленых блюд.
  4. Снизить употребление соли до минимума.
  5. Заменить потребление животных жиров молочными и растительными.
  6. Включать в рацион больше свежих фруктов и овощей.

При артрозе ни в коем случае нельзя голодать – меню должно быть составлено таким образом, дабы без вреда для организма увеличить поступление полезных веществ, и снизить количество вредных продуктов.

Народные способы

В домашних условиях доступны для применения следующие методики:

  • Столовую ложку с горкой овсяных хлопьев заливают двумя стаканами воды и ставят на огонь для кипячения в течение 10 минут. Полученную массу остужают до терпимой кожи температуры и наносят на кусочек марли. Этот компресс прикладывают на больной сустав на один час. Такой метод поможет снять болевые симптомы.
  • Солевой компресс также хорошо подходит при воспалении. Готовится раствор соли, для чего 50 граммов соли растворяют в 500 граммах воды. В полученный раствор опускают марлю на три часа, после выдержки ее отжимают, ткань нагревают и прикладывают на пораженный сустав.
  • Для растираний хорошо подойдет настойка из девясила. При приготовлении 100 грамм сухих корней растения настаивают на стакане крепкой водки и наносят на пораженное место до 5 раз в день ежедневно. Такая настойка стимулирует процессы кровообращения и снимает боль.
  • Целебный отвар. В металлической посуде смешивают половину корня сельдерея, 3 корешка петрушки, и немного черного перца. Растительную смесь заливают тремя стаканами воды и кипятят под крышкой в течение 10 минут. Полученный отвар применяют внутрь перед каждым приемом пищи в срок до двух недель.

Народные способы не могут совсем вытеснить медикаментозное лечение, являясь дополнительным средством борьбы с патологией.

Помимо традиционных методов лечения заболевания не менее эффективными считаются рецепты народной медицины. Для снятия болевых проявлений процесса заболевания суставов рекомендуется использовать капусту или лопух. Растение перед использованием следует раскатать до стадии выделения сока, после чего необходимо прикладывать к плечу. Компресс накрывается сверху тканью, чтобы тепло сохранялось как можно дольше. Процедура длится на протяжение нескольких часов.

Артроз плечевого сустава 1 и 2 степени лечение симптомы и профилактика

Многие специалисты настоятельно рекомендуют принимать ванны с использованием растительных смесей для суставов. Ее можно приготовить из горчицы и сенной трухи в определенном соотношении. Длительность приема ванны от 15 минут до получаса. После процедуры желательно тепло одеться. Разрешается использовать компрессы на основе сабельника.

Предварительно лекарственное растение подвергается высушиванию. Для приготовления компресса от заболевания суставов потребуется три столовых ложки главного компонента и свиной жир. Многие специалисты рекомендуют добавить чайную ложку красного перца. Это позволит улучшить процесс кровообращения. Подобные действия допустимы при отсутствии дискомфортных ощущений, нарушений целостности кожных покровов (в виде покраснения эпидермиса), отсутствие повышения температуры тела и признаков воспалительного процесса. Использование средства при заболевании в большинстве случаев осуществляется при обнаружении хронической формы процесса заболевания.

Медикаментозная терапия

Пациентам с таким диагнозом после проведения полного обследования обычно назначают нестероидные противовоспалительные медикаменты («Напроксен», «Нимесулид», «Диклофенак»). Эти средства снимают имеющееся воспаление, а также уменьшают болевой дискомфорт. Важно заметить, что такие препараты должен назначать исключительно врач ввиду возможных негативных влияний на обменные процессы непосредственно в хрящевой ткани.

В особо серьезных случаях, при высокой активности болезни, требуется иное лечение суставов. Для терапии воспаления обычно назначают процедуру под названием внутрисуставная блокада. Инъекции препаратов (кортикостероидов) проводятся непосредственно в область поражения. Использование этих лекарств в виде таблеток может негативно отразиться на работе всего организма. Если гормоны воздействуют местно на сустав, чаще всего удается добиться отличного противовоспалительного эффекта без серьезных побочных явлений.

На ранних стадиях заболевания, когда пациенту поставлен диагноз «остеоартроз 1 степени», врачи рекомендуют неинвазивные варианты лечения. К ним относится использование местных гормональных и негормональных препаратов в виде мазей и гелей («Бутадион», «Релиф», «Быструмгель»).

Лечение заболевания при помощи лекарственных препаратов подразумевает применение средств различного воздействия:

  1. Нестероидные противовоспалительные — устраняют признаки воспалительного процесса, болевые проявления в суставе. Назначаются исключительно медицинским специалистом, так как комплексы способны провоцировать возникновение негативной реакции организма. Их рекомендуется принимать с осторожностью тем пациентам, у которых выявлена проблема в функциональности желудочно-кишечного тракта, так как компоненты состава имеют возможность провоцировать развитие язвенных образований.
  2. Внутрисуставная блокада. Процедура при заболевании суставов подразумевает применение кортикостероидов в форме инъекций, вводимые непосредственно в пораженный участок.
  3. Гормональные и негормональные препараты местного применения. Они могут применяться в виде гелей или мазей.

В данном случае использование медикаментозных средств против заболевания суставов крайне необходимо, так как все остальные способы терапии имеют накопительный эффект и дают положительные результаты только по прошествии определенного периода времени.

Хирургическое лечение

В особо серьезных случаях, когда хрящи практически полностью разрушены, а противовоспалительное лечение суставов неэффективно, врач принимает решение о хирургическом вмешательстве. Как правило, речь идет об эндопротезировании.

Во время такой операции часть сустава заменяется пластиковым, керамическим или металлическим протезом. Срок его службы составляет не менее 15 лет.

Безусловно, стоимость данной операции обычно высока, а реабилитация может продолжаться несколько месяцев. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют при первых симптомах болезни обращаться за квалифицированной помощью.

При отсутствии эффективности вышеперечисленных методов лечения заболевания и при выявлении продолжающегося развития заболевания медики вынуждены прибегнуть к осуществлению хирургического лечения.

Процедура чаще всего подразумевает установку эндопротеза. Метод считается инвазивным, позволяющим произвести замену разрушенных фрагментов сустава искусственными вариантами.

Методика дает возможность не только избавиться от проявляющихся симптомов, но и восстановить утраченную активность верхней конечности.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector