Деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение лфк

Симптомы

Деформирующий остеоартроз коленного сустава, которые еще называют гонартрозом, является дегенеративно-дистрофическим заболеванием коленного сустава.

Коленный сустав находится практически под постоянным давлением, поскольку он должен удерживать на себе всю массу тела, обеспечивая при этом достаточную подвижность ног. Со временем начинает постепенно истончаться гиалиновый хрящ, который и обеспечивает подвижность поверхностей сустава и их амортизацию.

Больные часто называют это заболевание «отложением солей», хотя на самом деле соли кальция никакого отношения к этой болезни не имеют, так что это название ошибочное.

Вообще же эта болезнь считается возрастной, ей особенно подвержены люди, возраст которых перевалил за 40 лет, причем женщины болеют примерно вдвое чаще, чем мужчины. Считается, что этим заболеванием в той или иной форме страдает до 20 процентов всех людей.

Вообще различают первичную и вторичную формы гонартроза.

Причины возникновения первичной формы точно не известны, наиболее распространенная версия предполагает, что заболевание возникает в результате слишком больших нагрузок на сустав и возрастных изменений.

Вторичная форма болезни обычно развивается у людей, имевших различные травмы коленного сустава, или перенесших другие заболевания.

В общем предполагается, что появление деформирующего остеоартроза коленного сустава может быть вызвано такими факторами:

  • низкой двигательной активностью;
  • избыточным весом;
  • возрастным фактором (возрастными изменениями);
  • интенсивной нагрузкой на ноги (спортивные нагрузки);
  • травмами коленного сустава (разрыв связок, разрыв мениска и т.д.);
  • некоторыми заболеваниями (сахарный диабет, подагра, ревматоидный артрит и т.д.).

Симптомы этой болезни довольно просты и понятны, при этом сила их проявления напрямую зависит от степени выраженности и стадии заболевания. Обычно такая болезнь проявляет себя:

  • локальными болями в колене, интенсивность которых нарастает по мере развития болезни;
  • ограниченной подвижностью сустава, из-за которой появляется скованность движений в колене;
  • полная блокировка сустава, которая приводит к невозможности движения.

При этом симптомы в первое время проявляются слабо, поэтому в большинстве случаев человек их просто игнорирует. Но на более поздних стадиях заболевания лечение усложняется, вплоть до необходимости хирургического вмешательства.

Давайте разберемся, каковы стадии развития остеоартроза коленного сустава.

На этой стадии болезнь проявляет себя очень слабо, поэтому многие больные просто игнорируют симптомы заболевания. Появляется ощущение стягивания под коленным суставом. Появляются сложности при ходьбе после продолжительного нахождения в статическом положении (сна, например, или после продолжительного нахождения в сидячем положении), но при этом боль быстро стихает после непродолжительного движения (когда человек «расходится»). Также появляется незначительная боль и дискомфорт после продолжительного стояния или физических нагрузок.

На этой стадии заболевания деформирующих изменений еще нет, подвижность суставов остается нормальной.

В первое время симптомы остеоартроза проявляются проявляются слабо, и пациенты их игнорируют

Симптомы становятся более выраженными, здесь уже многие начинают обращать на них внимание и задумываются о походе к врачу. К сожалению, у многих все останавливается на мыслях о лечении, дальше дело не идет (нет времени идти к врачу, лечиться и т.д.). Хотя именно на этой стадии лечение может принести очень хороший эффект и вернуть человека к полноценной активной жизни.

На этой стадии заболевание проявляет себя сильными и длительными болями внутри сустава, при этом появляются боли в икрах по ночам и вечерам. Также начинается деформация сустава, она быстро становится заметной. При этом ограничивается степень свободы коленного сустава (сгибание-разгибание) вплоть до его полной неподвижности, появляется отек колена, при ходьбе чувствуется хруст в колене.

Это стадия «запущенной» болезни, при ней боли принимают постоянный характер, становятся очень продолжительными, при этом боль не утихает в любом положении (при ходьбе, стоя, сидя, когда нога в покое, во время сна). Появляется чувствительность к изменению погодных условий.

Деформация сустава начинает прогрессировать, ее можно легко увидеть невооруженным глазом. По этой причине появляется хромота, сильно ограничивается подвижность сустава вплоть до того, что колено не удается согнуть даже под прямым углом.

Лечение этого заболевания может проводиться как консервативными, так и хирургическими методами. Метод лечения выбирается в зависимости от того, насколько выражена степень заболевания, какова клиническая картина, каковы индивидуальные показания и состояние пациента. Лечения осуществляется врачом травматологом-ортопедом.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение лфк

В первую очередь пациенту прописывается медикаментозная терапия. Обычно врач назначает нестероидные противовоспалительные препараты, которые должны снять воспаление и боль в суставе. В острой фазе болезни, когда гонартроз осложнен синовитом (истончением хряща), могут быть назначены кортикостероиды внутрисуставно.

Чтобы поддержать функцию сустава назначаются хондропротекторы, которые применяют в виде курсового лечения.

При необходимости для снятия боли также могут назначаться анальгетики, но при этом пациент не должен забывать, что исключительно лекарствами с болезнью не справиться.

Медикаментозные методы призваны снять боль и воспаление, поддержать состояние хряща. Но восстановить подвижность сустава они не в их силах.

По мере исчезновения хрящевой защиты больной человек начинает ощущать серьезную боль при любой нагрузке на сустав. В итоге человек начинает «беречь» сустав, чтобы избежать боли, а это неизбежно приводит к гиподинамии. Именно гиподинамия является в конечном итоге причиной слабости связок и атрофии мышц.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение лфк

Лечебно-физкультурный комплекс при таком заболевании длится несколько целей. Его основной задачей является восстановление подвижности сустава и амплитуды движений в нем. После этого приступают к увеличению выносливости и силы мышц. Последним этапом ЛФК является аэробная тренировка. Только после прохождения такого курса можно приступать к другим методам лечения.

Самой сложной задачей в лечебной физкультуре является дозирование нагрузки. Проблема в том, что с одной стороны необходимо обезопасить больной сустав, не перегружать его, поскольку это грозит обострением болезни. А обострение неминуемо приведет к постельному режиму, в результате все придется начинать сначала. С другой стороны достигнуть хорошего эффекта от кратковременной физической нагрузки просто невозможно.

После окончания лечения пациент должен понимать, что с этим проблемным суставом ему предстоит жить, с ним нужно считаться, а значит – нужно в корне менять образ жизни. Двигательная активность должна правильно сочетаться с режимом разгрузки сустава.

Именно поэтому задачей ЛФК является приучение человека к двигательной активности, здоровому образу жизни, выработка нового двигательного стереотипа, обучение упражнениям для самостоятельного выполнения.

Оперативное лечение гонартроза проводят с помощью эндоскопической лечебно-диагностической операции – артроскопии. Во время выполнения операции проводится наиболее полная диагностика заболевания, определяется состояние сустава, удаляются из сустава разрушенные элементы менисков, хряща и прочих поврежденных структур.

Если болезнь приняла запущенную форму (3-я стадия заболевания, симптомы которой описаны выше), врач может рекомендовать провести эндопротезирование сустава. В этом случае больной сустав будет заменен на искусственный имплантат, который называют эндопротезом. Такие эндопротезы изготавливаются из различных материалов – титана, стали или полиэтилена, при этом они служат довольно долго (по 20-30 лет), гарантируя сохранение нормальной жизни для пациента.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Предлагаем ознакомиться:  Синовиальная жидкость или жидкость между суставами восстановление замена и лечение воспаления

За последнее десятилетие заболеваемость остеоартрозом значительно возросла. Причем рост заболевших отмечается не только в возрастной группе старше 50 лет, но и у более молодых пациентов (20–30 лет). Это объясняется нашим неправильным образом жизни: сидячая работа, отсутствие адекватной физической нагрузки, ожирение, что является серьезной нагрузкой на коленный сустав и т. д.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава может развиться как в молодом, так и в пожилом возрасте. Все причины появления этого патологического состояния можно условно разделить на врожденные и приобретенные.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение лфк

К первой категории относятся случаи, когда деформация и разрушение одного или обоих суставов является результатом врожденных дефектов строения связочного аппарата, хрящевой и костной ткани. Причиной появления патологии могут выступать и другие аномалии строения скелета, заложенные в период внутриутробного развития.

  1. Боль в коленном суставе. В начальной стадии артроза боль проявляется периодически, усиливаясь после длительного пребывания на ногах или ходьбы. Движение по лестнице тоже вызывает болевые ощущения в коленных суставах.
  2. Пациент жалуется на скованность в коленях, особенно после того, как человек встаёт с постели после ночного сна.
  3. Колено опухает, в нём слышен хруст при сгибании и разгибании.

Деформирующий артроз коленного сустава – причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Болевые ощущения проявляются во время выполнения физических упражнений. Если же боль наступила слишком резко, это не является симптомом артроза.

Когда заболевание прогрессирует, и начинается 2 степень его развития, ощущается слишком выраженный дискомфорт. Если ранее такие ощущения беспокоили человека исключительно во время выполнения физических упражнений, то на этой стадии она возникает даже в состоянии покоя.

Специалисты в области медицины выделили несколько основных стадий развития патологии. На 1 этапе развития человека беспокоят незначительные болевые ощущения. Происходит это при совершении слишком активных движений. В области колена накапливается синовиальная жидкость, что провоцирует формирование кисты Бейкера. На этом этапе происходит повреждение хрящевой ткани, но деформация сустава внешне остается незаметной.

В основном для диагностики применяется рентгенография, но поставить окончательный диагноз довольно трудно. Пациенту назначают дополнительное обследование для уточнения диагноза.

Происходит сильное повреждение хрящевой ткани. На этом этапе также применяется рентгенография, и по полученному снимку можно заметить изменение кости. При выполнении движений человека беспокоят острые боли, после чего они проходят. Сопутствующим признаком является хруст, который возникает при сгибании колена.

3 этап является заключительным. Происходит окончательная деформация хрящевой ткани, возникают обнаженные зоны на кости. Изменения пораженной области заметны и внешне, больной страдает от сильной боли, которая не проходит даже в состоянии покоя.

  • приступы боли;
  • хруст при сгибании коленей;
  • скованность в суставах;
  • покраснение в области колена;
  • усиление неприятных ощущений при ходьбе и изменении погодных условий;
  • отечность мягких тканей;
  • утренняя скованность.

Постепенно человек, страдающий этим патологическим состоянием, начинает испытывать трудности со сгибанием и разгибанием пораженной конечности. Если присутствует двухсторонний деформирующий гонартроз, ноги постепенно приобретают патологический Х- или О-образный изгиб.

Сначала все проявления носят кратковременный характер. После непродолжительного отдыха симптомы остеоартроза коленного сустава могут полностью исчезать. По мере усугубления патологического процесса признаки заболевания становятся более стойкими.

Лечение деформирующего артроза коленного сустава определяется в зависимости от стадии заболевания. Основными препаратами в лечении являются:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), основным действием которых является снятие боли и воспаления в очаге поражения.
  • Хондропротекторы — препараты для улучшения питания тканей сустава и для восстановления повреждённого хряща.

На медицинских форумах лечение артроза коленного сустава обсуждается часто. Пациенты отмечают положительное воздействие кортикостероидов (стероидных гормонов), особенно в остром периоде артроза. Гормональные препараты назначаются короткими курсами только врачом. В схему лечения могут быть добавлены сосудорасширяющие препараты для улучшения кровообращения.

” alt=””{amp}gt; По мнению энциклопедии в интернете — Википедии, лечение артроза коленного сустава проводится амбулаторно, но запущенные случаи болезни требуют хирургического вмешательства. Операция заключается в замене разрушенного коленного сустава на искусственный сустав.

болезненные ощущения, откликающиеся в области голени;

  • появление боли при нагрузках: длительное стояние, ходьба или поднимание по лестнице;
  • ощущение оцепенелости;
  • необходимость «разрабатывать» сустав после сна;
  • щелчки и характерный хруст в колене при нагрузке;
  • боль при попытке полностью разогнуть или согнуть ногу.
  • Промежуток между первыми симптомами до появления костных деформаций. Первичный артроз характеризуется изменением формы колена, синовитом (накопление синовиальной жидкости в суставе). Боль, скованность возникает при движении.

  • Неприятные ощущения возникают уже при малейших нагрузках. В симптомы входит хруст в коленях, уменьшение подвижности сустава, сужение суставной щели.
  • Хрящевой ткани внутри уже практически нет, при тяжелой форме кости срастаются, что приводит к обездвиженности. Человек не может ходить без палки или костылей.
  • Деформирующий артроз 1 степени порой можно определить только благодаря рентгеновскому снимку, где будут видны краевые остеофиты, то есть наросты коленных суставов. На 1 и 2 стадии редко чувствуется боль, но можно заметить небольшую припухлость коленного соединения, заострение межмыщелковых возвышений.

    Артроз 3 степени определяется уже легко. К этому времени больные жалуются на умеренные или постоянные боли коленей, ограничение движения. Эта стадия часто требует незамедлительного хирургического вмешательства и лечения медикаментами. Все 3 степени деформации суставов оставляют шанс на полное исцеление пациента.

    Последняя, четвертая стадия, характеризуется ярко выраженным сужением суставной щели, часто в сопровождении со склерозом субхондральной кости. В этот период хрящевая ткань полностью разрушается, и медикаментозно помочь больному уже нельзя. Спасти человека можно только хирургическим путем. Направление вмешательства определяет специалист.

    • избыточный вес пациента;
    • малоподвижность;
    • травмирование коленного сустава в результате трудовой, спортивной и другой деятельности;
    • возрастной признак (от 40 и старше);
    • длительное нахождение в положение «стоя на ногах» (например, продавцы);
    • наличие провоцирующих заболеваний (подагра, сахарный диабет);
    • повышенные нагрузки на ноги (профессиональные, спортивные).

    Специалисты разделяют недуг на два типа: первичный и вторичный. Виновники первичного типа научно не выявлены, точных причин его появления не установлено. Вторичный гонартроз вытекает из травм или заболеваний, послуживших негативным толчком к его развитию.

    Симптомы 1 степени

    Деформирующий артроз колена 1 степени слабо обозначен симптомами, он не доставляет человеку большого дискомфорта. Однако его не сложно распознать по следующим признакам:

    • ощутимая стянутость мышц под коленом;
    • легкая степень тугоподвижности сустава после долгой ходьбы, напряженного физического труда;
    • утренние боли, постепенно уходящие после того, как человек расхаживается;
    • явных нарушений в двигательных функциях колена нет.

    Симптомы 2 степени

    Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

    Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

    • продолжительный и интенсивный болевой синдром, не прекращающийся и в состоянии покоя;
    • отчетливо слышен хруст во время движения коленом;
    • утром наблюдается повышенная неподвижность коленного сустава;
    • колено сложно согнуть и разогнуть;
    • проявляется отечность в пораженном месте;
    • наблюдается видимая деформация сустава;
    • вечером и во время сна боль возникает в икроножных мышцах.

    Симптомы 3 степени

    Симптоматика деформирующего артроза колена 3 степени выражена ярко и с множеством негативных проявлений. Патология обостряется, разрушений затрагивают всю область колена, организм сигнализирует пациенту следующими сигналами:

    • постоянным болевым синдромом, не проходящим и в состоянии полного покоя;
    • колено реагирует болью на плохую погоду;
    • визуальная выраженность деформации колена усиливается;
    • появляется хромота.
    Предлагаем ознакомиться:  Бандаж на коленный сустав для занятий спортом: виды

    Лечебная гимнастика при артрозе, упражнения, метод Бубновского, гимнастика при ревматоидном артрите

    После обследования и уточнения диагноза пациент получает рекомендации по правильному питанию. Лечение артроза коленного сустава диетой является важным дополнением к терапии заболевания. Питание должно быть витаминизированным и полноценным. Пользу приносят следующие продукты:

    • Овощи: капуста, кабачки, тыква, морковь.
    • Свежая зелень (укроп, петрушка).
    • Богатые витамином E — растительное масло, рыба, отруби, орехи.
    • Печёный картофель, макаронные изделия, различные каши.
    • Яйца куриные (отварные или в виде омлета).
    • Мясо (крольчатина, мясо индейки или курицы).
    • Бобовые растения (горох, фасоль).

    Улучшению самочувствия способствует отказ от следующих продуктов:

    • Жирное мясо (говядина и свинина).
    • Колбасные изделия и копчёности (сосиски, различные колбасы, сардельки).
    • Не рекомендовано использовать майонез и рафинированное растительное масло.
    • Исключить кислые фрукты (соки).
    • Йогурты, жирную сметану, творог и торты потреблять как можно реже.
    • Продукты быстрого приготовления (фастфуд) противопоказаны.

    Лечение артроза коленного сустава пиявками (гирудотерапия) достаточно эффективно, особенно в начальной стадии заболевания. Лечебное воздействие пиявок можно сравнить с действием хондропротекторов. Даже одна процедура способна уменьшить боль. Сеансы гирудотерапии назначаются курсами. На одно колено прикрепляется до 6 пиявок. Лечение пиявками противопоказано беременным женщинам, пожилым людям, детям, пациентам с гипотонией (низким артериальным давлением крови) и анемией.

    ” alt=””{amp}gt; Лечение артроза коленного сустава магнитом (магнитотерапия) — вспомогательный способ борьбы с заболеваниями суставов. Популярностью у пациентов пользуются простые лечебные магниты. Тактика применения магнитов различна:

    • прикрепление магнита к колену с помощью пластыря (на ночь);
    • массаж магнитом больного колена (по 15 минут утром и вечером), курс лечения — 3 месяца.

    Деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение лфк

    Магнитотерапия используется и для профилактики артрозов. Метод противопоказан беременным женщинам, больным онкологическими и инфекционными заболеваниями. Пациентам, имеющим болезни сердца и сосудов, лечение магнитом необходимо согласовать с врачом.

    При деформирующем артрозе колена лечение строится по долговременному плану и состоит из множества компонентов. Консервативная методика предполагает применение специальных препаратов, физиопроцедур и ЛФК.

    Лечение начинается с приема противовоспалительных средств нестероидного вида (Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид). Препараты обладают и обезболивающим действием. Снятие боли – это основная задача врача на первом этапе лечения. Если недуг осложнен синовитом, пациенту назначается внутрисуставное введение кортикостероидов (Преднизолон, Гиалуроновая кислота).

    Если больной проходит лечение в стационаре, ему проводят манжеточную вытяжку конечности, что позволяет максимально разгрузить колено.

    Физиотерапия

    Назначение физиопроцедур помогает усилить действие других лекарственных средств и обеспечивает снижение прогресса в патологических изменениях. Как правило, назначаются:

    • магнитотерапия;
    • лазеротерапия;
    • электрофорез;
    • УВЧ-терапия;
    • массаж.

    Выбор процедур индивидуален, к каждому пациенту применяется своя методика, учитывающая состояние здоровья, возраст и причину заболевания.

    Лечебная гимнастика – это и дополнительный инструмент в борьбе с недугом, и реальная возможность сохранить подвижность сустава. Комплекс упражнений подбирается индивидуально, исходя из физических возможностей пациента.

    Пациент, страдающий деформирующим артрозом колена, должен понимать, что лечение недуга может продлиться несколько месяцев или целый год. Если вы не хотите стать инвалидом и утратить красоту жизни, отнеситесь серьезно к заболеванию и не дайте ему возможности омрачить вашу жизнь.

    Деформирующий развитый артроз, который поразил структуру коленного сустава, не сразу отвечает на лечение. Но учитывая существование самых разнообразных методов, каждому пациенту, можно подобрать индивидуальное комплексное лечение, состоящее из нескольких отдельных элементов, таких как:

    • Медикаментозная терапия;
    • Физиотерапия;
    • Лечебная физкультура;
    • Массажные процедуры;
    • Нетрадиционная медицина (народная, восточная, энергетическая, гомеопатия, иглоукалывание);
    • Диетотерапия;
    • Хирургическое вмешательство.

    Неразвитый деформирующий артроз, сложного по строению, коленного сустава на 1 степени не требует приёма медикаментозных препаратов. Он поддаётся частичному восстановлению простыми, но в то же время эффективными методами: физическими упражнениями, физиотерапевтическими процедурами, народной медициной, контролированием питания и режима дня, а также уменьшением нагрузки на проблемную область.

    Деформирующий дегенеративный артроз коленного сустава также неплохо реагирует на лечение, которое применяют на 2 степени. Но в таких случаях комплексная терапия включает в себя использование медикаментозных препаратов, которое дополняют физиотерапией, физкультурой, массажем. Повсеместно используют анальгетики и противовоспалительные (Бутадион, Аспирин, Индометацин, Диклофенак), хондропротекторы (Дона, Терафлекс, Структурум), гиалуроновую кислоту ( Остенил, Синокром, Фелматрон). Гораздо реже используют гормональные, стероидные препараты, исключительно при очень сильных болевых ощущениях.

    На 3 стадии гонартроз практически неизлечим и необратим, применяются вышеуказанные медикаменты для снятия основных симптомов, которые проявляются интенсивно и постоянно. Единственным выходом является хирургическое вмешательство, только таким образом можно устранить костные наросты, остеофиты, а за операцией следует продолжительный восстановительный период.

    Одним из наиболее важных факторов, который влияет на развитие гонартроза, может, как существенно замедлить, так и спровоцировать его, является питание. Пациентам, которые страдают от недуга, показано здоровое, правильное, рациональное питание. Если вы хотите приостановить его развитие и оказать позитивное влияние на весь организм, необходимо придерживаться таких правил:

    • Составить сбалансированный, дробный рацион питания и следовать ему;
    • Придерживаться одного и того же время употребления пищи;
    • Отказаться от вредных продуктов (сладостей, жирного, мучного, солёного, перчёного, жареного, фаст-фуда, газированных напитков);
    • Не переедать и не голодать;
    • Пить около 2 литров в день.

    Рацион должен состоять преимущественно из овощей, каш и круп, свежих и сушёных фруктов, нежирного мяса и рыбы, кисломолочных продуктов, злаков. Рекомендуется употреблять блюда с желатином: заливные, желе, холодец; так как желатин позитивно влияет на хрящевую, соединительную ткань.

    Деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение лфк

    Само собой понятно, что деформирующий артроз как начальный, так и запущенный, коленного сустава, не получится вылечить с помощью одних витаминов и разнообразных добавок, но их приём может повысить эффективность комплексной терапии. Рекомендуют применять биологически активные добавки (Стопартроз, Хонда, Артроцин, Геладринк плюс, Флексиново), а также витаминно-минеральные комплексы (АртриВит, СустаНорм, Коллаген Ультра, Ортомол Артро плюс). Отдельно можно принимать витамины группы С и В, а также кальций.

    Физиотерапевтические процедуры повсеместно используют в борьбе с болезнью, например такие как: озонотерапию, магнитотерапию, ультразвук, электротерапию, грязелечение, импульсную терапию. Все процедуры направлены на снятие болевых ощущений, воспаления, стимулирование и восстановление работы кровеносной системы в поражённой области.

    Деформирующий артроз поддаётся лечению мануальной терапией, тем же массажем. Но эффективным он будет, исключительно при условии правильного выполнения движений. Потому предлагаем вам посмотреть видео с правильной техникой выполнения массажа.

    Народная, нетрадиционная медицина используется как метод врачевания этого недуга, дополняющий другие более существенные методы. Но необходимо быть острожным, ведь бытует мнение, что народные средства совершенно безвредны, а это является заблуждением.

    Возьмите небольшую банку, заполните её ростками картофеля, залейте водкой. Настаивайте в течение трёх недель, в это время настойка начнёт темнеть, это именно то, что должно произойти. Процедите настойку, используйте на ночь для втирания в повреждённую область. Через некоторое время боли существенно уменьшатся.

    Взять корневую и листовую часть сельдерея, отжать из них сок (его можно использовать в лечебных целях, принимая внутрь по 2 столовые ложки, за 30 минут до еды). Полученный жмых, смешать с несколькими ложками растительного масла. Массу налаживать в качестве компресса перед сном, на несколько часов.

    На 20 минут приложить к больному сочленению грелку, затем массирующими движениями смазать кожу мёдом. После медового массажа, обложите колено примятым капустным листом, укутайте в плёнку и шерстяную ткань. Процедуру следует выполнять на ночь, курсом продолжительностью в две недели.

    Заключение

    • ​ пяткой до ягодиц.​ резких болевых ощущений.​
    Предлагаем ознакомиться:  Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава

    Классификация

    Существует достаточно большое количество классификаций остеоартроза по локализации, по числу пораженных суставов, по наличию осложнений и т. д. В клинической практике ревматологов и терапевтов наибольшее значение имеют лишь три классификации: это по стадиям рентгенологической активности, по выраженности клинической симптоматики и функциональные классы в зависимости от выполняемой физической нагрузки.

    Рентгенологические стадии по Kellgren и Lawrence (1957):

    1. Начальное изменение нормальной архитектоники костной ткани. Появление кист и единичных краевых остеофитов (наростов).
    2. Симптомы 1 стадии более выраженный остеосклероз сужение суставной щели.
    3. 2 стадия большие множественные краевые остеофиты значительное сужение суставной щели (более 50%).
    4. Деформация и значительное уплотнение костной ткани, грубые множественные остеофиты, суставная щель на снимке не прослеживается.

    Рентгенологическая стадия обязательно выносится в диагноз. Помимо этого, в диагноз выносится и степень гонартроза. Их 3 и они зависят от выраженности субъективных ощущений пациента:

    • 1 степень ДОА – едва заметные ограничения подвижности в области колена. Как правило, пациенты не обращают внимания на этот симптом, следовательно показатели диагностики ДОА коленного сустава 1 степени крайне низкие.
    • 2 степень – клиника ДОА ярко выражена. Пациенты отмечают постоянный ежедневный хруст в колене, скованность движений, атрофию околосуставных мышц.
    • 3 степень – возможно полное обездвиживание в колене. Хрящевая прослойка практически отсутствует.

    Кроме того, в диагноз выносится ФН (функциональная способность больного). В данном случае играет роль выраженность трудоспособности больного (от 0 до 3).

    Диагностические критерии

    В научном обществе ревматологов принято выделять критерии диагностики остеоартроза коленных суставов. В качестве основополагающих признаков лежат клинические симптомы и лабораторные показатели. Данный список был разработан еще в 1986 году и активно используется врачами всего мира и по сей день.

    • Крепитация (хруст) в суставе при движениях.
    • Скованность колена по утрам в течение 30 минут.
    • Возраст старше 40 лет.
    • Боль в колене, как правило, по утрам. Ноющего характера без иррадиации.

    Лабораторные и инструментальные показатели:

    • Наличие остеофитов костной ткани на рентгеновском снимке.
    • Специфический состав синовиальной (внутрисуставной) жидкости.
    • Слегка умеренное повышение СОЭ в общем анализе крови (не более 20–25 мм/ч).
    • Повышение острофазового – С реактивного белка.

    Деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение лфк

    Помимо общего осмотра суставов, стандарта общеклинических исследований – общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови – и проведения рентгенографии в последнее время часто используются методы лучевой диагностики – КТ и МРТ, а также УЗИ коленного сустава. УЗИ информативно в случае выраженных остеофитов (со 2 стадии) и наличия выпота (синовиальной жидкости) в полости сустава.

    Лечение остеоартроза коленного сустава полностью зависит от его стадии и рентгенологической картины. Однако выделяют и общие принципы лечения, актуальные на любой стадии процесса:

    1. Купирование болевого синдрома.
    2. Улучшение функционального состояния коленных суставов, увеличение амплитуды движений.
    3. Улучшение качества жизни.
    4. Предотвращение дальнейшего прогрессирования процесса.

    Лечение деформирующего остеоартроза должно быть комплексным и обязательно включать в себя как медикаментозные, так и немедикаментозные методы лечения. В тяжелых случаях этот диагноз требует и оперативного вмешательства.

    В Европе и России давно существуют школы для больных ДОА коленного сустава. В этих учреждениях больных консультируют, объясняют смысл и течение заболевания, дают необходимые рекомендации по изменению образа жизни. Это еще не стало повсеместно распространено в нашей стране, однако эффективность подобного рода учреждений доказана.

    Больным с избыточным весом (индекс массы тела более 25) необходимо снижать массу тела, соблюдать специальную диету. Помимо множественных метаболических расстройств, избыточный вес оказывает чрезмерную нагрузку на коленные суставы, тем самым в короткие сроки, ухудшая развитие процесса в десятки раз.

    Больным с деформирующим остеоартрозом коленных суставов настоятельно рекомендуется выполнять ежедневные физические упражнения. Если пациент при выполнении лечебной физкультуры испытывает незначительную боль, упражнения прекращать не нужно! В течение 20–30 минут (при отсутствии таких противопоказаний, как стенокардия напряжения с третьего функционального класса, аритмии, блокады и т. д.), превозмогая слабую боль, специальный комплекс упражнений позволит замедлить развитие патологического процесса.

    Дает положительный эффект и ношение специальных ортезов, ортопедических стелек, эластических бинтов в области колена по несколько часов в день. Эти приспособления значительно снижают нагрузку на мышечную ткань и другие мягкие ткани коленного сустава.

    Деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение лфк

    В стадии ремиссии ДОА коленного сустава возможно проведение физиолечения: холодовые компрессы и аппликации, электростимуляция, акупунктура и т. д.

    Если пациенту повезло и заболевание было выявлено на самом раннем этапе (как правило, 1 степень диагностируется случайно, при осмотре по поводу других заболеваний), то достаточным будет проведение немедикаментозной терапии и мероприятий по изменению образа жизни. Фармакологические препараты, в том числе и обезболивающие, на этой стадии не требуются.

    При остеоартрозе 2 степени возможно применение любой из вышеперечисленных форм НПВС. Наиболее часто используемыми препаратами в этой группе являются: Диклофекак, Ибупрофен, Мелоксикам, Найз и т. д.

    Кроме обезболивающей терапии на 2 стадии, требуется и патогенетическое лечение. Оно заключается во введении в полость сустава специальных лекарственных препаратов – Глюкозамина сульфат, Хондроитин сульфат. Эти препараты значительно улучшают функциональную способность суставов, увеличивая амплитуду движений, и уменьшают болевой синдром.

    Эффект от данных инъекций сохраняется в течение нескольких месяцев. Данная процедура, как правило, хорошо переносится больными без развития каких-либо осложнений. Необходимо проведение длительных курсов этих процедур в течение от 4 до 12 недель.

    При выраженной воспалительной реакции в области сустава ревматологи прибегают к внутрисуставному введению глюкокортикоидов (Преднизолона, Будесонида). Крайне не рекомендуется выполнение более 3 инъекций в год в область одного сустава. Эффект от введения гормонов длится от 1 недели до 1 месяца.

    Как правило, консервативная терапия на данном этапе не приносит положительного эффекта. В этом случае больной направляется на оперативное лечение остеоартроза, т. е. на эндопротезирование сустава.

    Деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение лфк

    Эффект от проведения подобных операций длится на протяжении 10 лет. По истечении этого срока в некоторых случаях требуется повторная операция по замене протеза.

    Деформирующий остеоартроз коленного сустава – заболевание медленно прогрессирующее. Если тот диагноз поставлен на начальной стадии развития, то можно добиться достаточно долгой и стойкой ремиссии и благоприятного прогноза. В противном случае возможна инвалидизация пациента.

    Что такое деформирующий артроз коленного сустава и как его лечить

    Для того чтобы лечебные упражнения принести большую пользу, необходимо строго следовать таким правилам и советам доктора Бубновского при артрозе:

    • рекомендуется проводить первые занятия под руководством инструктора, которые всегда сможет помочь с выполнением и проследит за правильностью движений;
    • тренировку необходимо начинать с зарядки, разминки или массажа, чтобы разогреть и подготовить суставы и мышцы к занятиям;
    • длительность тренировки со временем необходимо увеличивать постепенно. На первых порах для одного упражнения достаточно 30-60 секунд, а со временем стоит увеличить длительность до нескольких минут;
    • заканчивать тренировку рекомендуется растяжкой. Это снимет усталость и немного снизит болевые ощущения.

    Соблюдение этих рекомендаций поможет избежать чрезмерной усталости и сильной боли. Также не стоит ждать огромного положительного эффекта или реакции после нескольких занятий. Ожидаемый эффект можно получить после определенного времени и только если лечить методом доктора Бубновского.

    Деформирующий артроз коленного сустава — это заболевание невоспалительной природы, сопровождающееся нарастанием дегенеративно-дистрофических изменений в сочленении. Другое название этого патологическое состояния — гонартроз.

    Заболевание ведет к нарушению мобильности сочленения и становится причиной появления деформации колена. В патологический процесс вовлекаются костные элементы. Происходит атрофия мышечных волокон. Если своевременно не принять меры, направленные на стабилизацию состояния пострадавшего сустава, больной теряет возможность нормально передвигаться.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Болезни суставов
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector