Голеностопный сустав опухает и болит как лечить народными средствами

Симптоматика

Отек голеностопа, локализированный на одной или двух ногах, связан и с другими симптомами. Их перечень зависит от причин, которые вызвали патологию:

  • Подагра и артрит. Кроме отека сустава, наблюдается опухание окружающих тканей и появление выраженного болевого синдрома.
  • Псориатический артрит. На теле обнаруживаются красные пятна, которые шелушатся.
  • Травмирование. Боль усиливается во время движения и остается в спокойном состоянии, в области сустава наблюдается пульсация, повышается местная температура тела.
  • Септический артрит. Сопровождается значительным повышением температуры тела и стремительным ухудшением самочувствия.
  • Бурсит. Около сустава наблюдают покраснение кожи, локальное повышение температуры.

Артрит голеностопного сустава подразделяют на отдельные виды в зависимости от этиологических причин его развития.

Ревматоидный вид

Системное аутоиммунное заболевание, протекающее по типу эрозивно-деструктивного поражения суставов. Ревматоидный артрит – группа схожих воспалительных патологий, которые описаны в МКБ 10 под кодами М05 и М06.

Основная причина формирования патологии – неблагоприятный генетический фактор: наследственная предрасположенность к реакциям аутоиммунного характера, присутствие в геноме антигена HLA – DR1, DR4.

Процесс развития патологии – медленный, затягивающийся нередко на несколько лет. В единичных случаях наблюдается острая форма недуга. В начальной фазе отмечается отек синовиальной сумки голеностопного сустава, что визуально проявляется припухлостью над пораженным сочленением. При прогрессировании артрита усиливается болевой синдром на участке стыка костей голени и ступни, отмечается повышение кожной температуры.

Травматический вид

Посттравматический артрит голеностопного сустава развивается вследствие механического воздействия на сочленение: переломов костей, сильных ушибов мягких тканей, вывихов сустава и повреждений его связочно-капсульного аппарата, растяжений и разрывов связок.

Во время травмы происходит разрыв мелких кровеносных сосудов и вен. Место кровоизлияния становится отечным. Развивается реакция организма на повреждение собственных тканей без присутствия микробного агента, именуемая асептический воспалительный процесс.

В случае если наблюдалась открытая травма голеностопа, при которой была нарушена целостность кожного покрова, вероятно развитие острого септического воспаления – первичного гнойного артрита.

Гнойный процесс развивается при попадании в голеностопный сустав патогенной микрофлоры гематогенным или лимфогенным путем. Гной – очень агрессивная субстанция, которой под силу, в прямом значении, растопить ткани гиалинового хряща.

Боль в голеностопе

Гнойный артрит проявляется значительным подъемом температуры тела, который сопровождается сильным ознобом. При гнойном воспалительном процессе отмечаются симптомы общей интоксикации организма: головная боль, тошнота, мышечная слабость. Нередко при лихорадке у человека наблюдаются бредовые включения.

Подагрический вид

Хотя подагра преимущественно поражает некрупные суставы, однако в клинике артропатий зафиксированы случаи подагрического артрита голеностопного сустава.

Причина развития подагрического артрита – оседание в суставных тканях кристаллизованной мочевой кислоты, соли которой оказывают разрушающее действие на гиалиновый хрящ. Избыток в организме мочевой кислоты – продукта распада пуриновых нуклеозидов, присутствующих в составе РНК и ДНК, в большинстве случаев вызван сбоем в метаболизме.

Симптомы подагрического артрита: болевой синдром в области сочленения, усиливающийся при движении, покраснение участка кожи над пораженным суставом, появления вокруг места стыка костей тофусов – подкожных наростов белого цвета.

Реактивный вид

Реактивный артрит голеностопного сустава развивается через некоторое время после атак урогенитальных или кишечных бактерий как последовательный каскад патологических иммунных реакций у лиц, имеющих генетическую предрасположенность. Патология может проявиться как ответ иммунной системы на инфекционный недуг ЛОР-органов.

Симптомы этой разновидности артрита: усиление болезненных ощущений при ходьбе, отечность и припухлость сочленения, снижение амплитуды движений. На кожном покрове ступни могут появиться небольшие наросты, внешне напоминающие бородавки.

Аллергический вид

Возникает вследствие чрезмерного ответа иммунной системы на аллергены. На месте соединения антител с чужеродными агентами развивается воспалительный процесс, проявляющийся: болезненными ощущениями и дискомфортом, отечностью и припухлостью, снижением двигательных функций голеностопа.

В числе иных причин, провоцирующих развитие артрита голеностопного сочленения:

  • переохлаждение организма;
  • перестройки в гормональном статусе;
  • анатомические дефекты ступни, например: плоскостопие;
  • регулярное ношение неудобной обуви;
  • профессиональная активность, предусматривающая большую нагрузку на нижние конечности;
  • ожирение на фоне эндокринных патологий;
  • несоответствие выполняемых физических нагрузок естественным возможностям организма;
  • проблемы психоневрологического профиля;
  • сосудистые патологии, проявляющиеся нарушением периферического кровообращения.

Артрит поражает один или оба сустава сразу. Диагностируют заболевание по следующим симптомам:

  • боли в голеностопе (на ранних стадиях только при ходьбе, на поздних – при движении и в состоянии покоя);
  • отеку сочленения;
  • покрасневшей коже;
  • по признакам воспаления: высокой температуре, лихорадке, слабости, утомляемости;
  • скованности в суставе после сна;
  • деформированию голеностопа;
  • пониженной амплитуде движений;
  • атрофированным мышцам.

Если появляются симптомы артрита голеностопного сустава, с лечением затягивать нельзя. Заболевание из стадии обострения переходит в хроническую форму, дает тяжелые осложнения.

Острая форма болезни начинается неожиданно. Человека мучают жгучие боли в голеностопе, что побуждает его пойти к врачу. Хронический артрит сопровождается стертыми симптомами, течет мягче, чем при обострении. По этой причине человек игнорирует болевой синдром и дискомфортные ощущения. Запущенное заболевание приводит к артрозу и инвалидности.

Артрит голеностопного сустава может быть двухсторонним или односторонним. Острая форма заболевания без своевременного и адекватного лечения может переходить в хроническую. Симптомы недуга:

  • В области соединения стопы с голенью при ходьбе или дугой нагрузке появляются болезненные ощущения.
  • При запущенной форме заболевания боль сохраняется даже в состоянии покоя.
  • На месте воспаления сустава возникает отек и покраснение кожных покровов.
  • Болезнь может сопровождаться повышением температуры, ознобом, общим недомоганием.
  • При отсутствии лечения возникает деформация сустава или атрофия мышц.
  • При хронической форме заболевания ощущается скованность в области голеностопа после сна.

Артрит

Артрит – это наименование целой группы заболеваний, при котором происходит опухание и воспаление суставов, сопровождающееся болью при движении суставов и в состоянии покоя. При артрите суставы опухают и могут изменить свой внешний вид, суставы становятся очень болезненными. Артрит суставов подразделяется на несколько видов. Существуют такие виды артрита. как ревматоидный артрит, подагрический артрит, инфекционный артрит и остеоартрит.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – это системное хроническое заболевание, при котором поражается соединительная ткань суставов мелких и средних суставов, приводя к прогрессирующей деформации суставов, разрушению соединительной хрящевой ткани и потере функций суставов. Ревматоидный артрит поражает людей в возрасте от 30 лет и встречается довольно часто. Многие исследования показали о генетической природе ревматоидного артрита.

Подагрический артрит. или подагра – это заболевание, вызванное разрушением системы обмена веществ в суставах и отложением солей мочевой кислоты внутри суставов. Заболевание носит крайне неприятный характер, но поддается лечению очень легко. Подагра встречается довольно редко, но люди пожилого возраста практически все знакомы с заболеванием подагры.

Подагра зачастую поражает большие пальцы ног и гораздо чаще встречается у мужчин. Подагра у женщин бывает гораздо реже. Долгое время подагра у мужчин считалась чисто мужской болезнью, но, некоторое время назад, питание населения улучшилось, употребление колбас и мяса привело к заболеваемости женщин.

Подробнее

Деформирующий артроз голеностопного сустава — это заболевание, вследствие которого происходит разрушение суставного хряща, а также тканей сустава. Суставный хрящ со временем становиться непрочным и ломким, после чего происходит разрушение костной ткани и деформация сустава.

1) Первичный — в этом случае разрушение хряща происходит на здоровом суставе, к примеру, при сильных нагрузках на суставы.

Отек ноги

2) Вторичный — в этом случае процесс разрушения хряща происходит в уже измененном. Например, после сосудистых нарушений, травм или внутрисуставного перелома.

Самая популярная причина артроза голеностопа, это большие нагрузки на суставы, под категорию риска подходят люди выполняющие тяжелую физическую работу, спортсмены( футболисты, бегуны и т д ). Также люди страдающие лишним весом, тоже подходят под категорию риска, так как у людей с лишним весом нагрузка на суставы больше.

Причины появления проблемы

Причинами того, что отекает голеностопный сустав, может быть:

  • Подагра. Заболевание сопровождается сильной припухлостью тканей, болезненными ощущениями во время ходьбы. При подагре внутри голеностопа накапливается мочевая кислота, которая не выводится вместе с мочой.
  • Артрит — чаще всего обнаруживают у пожилых людей. Артрит сопровождается деградацией хрящевой ткани в суставе, которая со временем трансформируется в костную. Отечность возникает из-за трения патологически измененных суставов друг об друга.
  • Артроз. Болезнь сопровождается сильными отеками вследствие развития воспалительного процесса. У больного наблюдают выделение синовиальной жидкости из суставной сумки, которая подверглась деформации.
  • Бурситы или синовиты. Голеностопный сустав отекает при накоплении синовиальной жидкости.
  • Травмирование сустава. Может произойти растяжение, вывих или перелом, что всегда сопровождается сильной болью.

Прогноз

При отсутствии адекватного, комплексного и своевременного лечения артрита прогноз – неблагоприятный: исход заболевания – полное разрушение хряща, что приводит не только к затруднениям при ходьбе, но и нередко вовсе исключает выполнение пассивных движений. Помимо дегенеративного перерождения костных структур, на финальном отрезке артропатии наблюдается дистрофическое истощение мускулатуры нижних конечностей.

В случае, если медикаментозная терапия начата при появлении стартовых признаков заболевания, прогноз врачей – оптимистичный: не только избавление от мучительных симптомов, но и полное устранение патологического процесса.

Лечение средствами народной медицины

Голеностопный сустав опухает и болит как лечить народными средствами

Довольно много людей сталкиваются с таким неприятным заболеванием, как пяточная шпора, которая сопровождается сильной болью. Бытует мнение, что болевой синдром возникает из-за заостренного костного выроста, который формируется на подошвенной поверхности кости пятки. Но это не совсем верно. О том, что такое пяточная шпора, из-за чего она образуется и как проводить лечение народными средствами – эта статья.

  • Симптомы патологии
  • Диагностика
  • Полезные рекомендации
  • Шпора на пятке: как лечить?
    • Тейпирование
    • Ночной ортез
    • Ортопедические стельки
    • Лечение огурцом и картофелем
    • Ванночки с солью
    • Компрессы из крапивы
    • Лечение скипидаром и желчью
Предлагаем ознакомиться:  Деформирующий остеоартроз коленного сустава 3 степени и его лечение

Почти четверть населения нашей страны, особенно женщины, страдают от пяточной шпоры. Что это такое? Это заболевание по-другому называют плантарным фасциитом. Человек жалуется на сильную боль в пятке, возникающей обычно сразу после пробуждения и усиливающейся при нагрузке. При этом невозможно наступить на пятку, но через несколько минут она начинает стихать. Как только стопа из расслабленного состояния снова напрягается, болевые ощущения возвращаются.

Основной причиной появления боли являются воспалительно-дегенеративные изменения плантарной фасции, которая с одной стороны крепится к кости пятки, а с другой — к плюсневым фалангам пальцев, поддерживая таким образом продольный свод стопы. Из-за постоянной или усиленной нагрузки продольная фасция очень сильно натягивается и в ней образуются микронадрывы.

Из-за такой череды травматизации возникает воспалительный процесс костной ткани, ближайших тканей и самой фасции. Костная ткань, разрастаясь, образует так называемые шпоры. Таким образом, пяточная шпора – это разрастание плантарной фасции, а способствуют этому травмы и воспалительно-дегенеративный процесс. Сопровождается патология болью в пятке при нагрузке или ходьбе.

Пяточная шпора является одним из тех заболеваний, которое характеризуется яркой симптоматикой:

  • Болезненные ощущения в пятке, которые усиливаются во время ходьбы, особенно после длительного нахождения в лежачем или сидячем положении. Болевой синдром проявляется очень сильно и заставляет больного прихрамывать, чтобы уберечь область пятки от давления.
  • Грубая кожа на пятке. Из-за постоянного давления костного выроста на мягкие ткани начинает развиваться воспалительный процесс, который при прогрессировании может вызвать нагноение кожи.
  • Прихрамывание, неправильная походка. Если заболевание является запущенным, то человек вынужден пользоваться тростью для облегчения больной ноги;
  • Мозоль в области пяточной шпоры, неприятные ощущения при пальпации пятки, напряжение в стопе.

Диагностика

Лечить пяточную шпору необходимо только после проведения диагностики, так как такие симптомы могут указывать и на другие проблемы (перелом костей стопы, растяжение связок, травма стопы, остеома и пр.). Чтобы подтвердить первоначальный диагноз, врач отправляет больного на УЗИ-обследование или рентген, которые хорошо визуализируют костный нарост и позволяют увидеть величину очага воспаления.

Для облегчения состояния при развитии пяточной шпоры необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Обувь нужно выбирать правильно. Каблук не должен быть больше четырех сантиметров, но и без него обувь тоже желательно не носить.
  • Под пятку следует делать ортопедическую вкладку с дыркой, благодаря чему уменьшается давление на центр пятки.
  • Рекомендуется выполнять упражнения для растяжения стопы и голени. С этой целью можно собирать и перекладывать камушки стопами или катать скалку или стеклянную бутылку.
  • Острая боль хорошо снимается кусочками льда.
  • Также снять боль помогают процедуры с ультразвуком, который блокирует импульсы от болевых рецепторов.

Основная цель при лечении пяточной шпоры – это снятие воспаление и боли, а также улучшение кровообращения в области пятки. С этой целью используют 3 консервативных способа. Рассмотрим их более подробно.

Мы уже писали, как бороться с отложением солей при подагре и о том, . Все это может быть первопричинами заболевания. В этой статье собраны народные средства скорой помощи, снимающие симптомы и ускоряющие медикаментозную терапию.

1. Как только начинаются боли в голеностопном суставе, сало — одно из лучших народных средств.Отрежьте от соленого сала пластину и наложите на болезненный участок. Сверху клеенкой и шарфом утеплите. Сало держать до тех пор, пока оно не превратится в «решето». Если боль не прошла, повторите лечение еще раз. Благо в домашних условиях это сделать не так сложно.

2. Мед с солью будет и лечить голеностоп, и обезболивать одновременно. В равных дозах (1:1) смешайте мед с солью (мелкой). Намажьте смесь на льняной лоскут и приложите к больному месту. Сверху клеенку или компрессную бумагу. Утеплите.Компрессы делайте каждый вечер и оставляйте до утра. Состояние начнет улучшаться и вместе с этим вернется подвижность суставов.

3. Мед с пчелиным подмором. Боль артрозного происхождения и от ушиба может унять и одновременно заниматься лечением смесь из меда с подмором пчелиным. Льняную тряпицу смажьте медом. Измельченным подмором посыпьте. Компресс готов. Приложите к больному месту. Сверху прикройте клеенкой и утеплите. Питание сустава усилится, также как и обмен веществ. Через некоторое время настанет улучшение. Если болезненные ощущения от ушиба, помогут и .

4. Мед с клюквой и чесноком. Отложение солей сопровождается болями и воспалением. Эта смесь из:

  • чеснока (200 г);
  • клюквы (500 г);
  • и меда (1 л)

может стать вашим спасением. Перекрутить клюкву с чесноком и смешать с медом. Трижды в день/1 ч. л. принимать (только до еды). Смесь нужно всю употребить.

5. Мед с камфарой и горчицей на капусте. Эффективным домашним средством станет для лечения суставов стопы целительный «бутерброд» из:

  • меда (1 ст. л.);
  • горчицы (1 ст. л.);
  • масла камфорного (3 ст. л.).

Все хорошо вымешать, и намазать на капустный лист. Приложить к суставу, закрепить и утеплить.Если в этом составе вместо камфорного взять подсолнечное масло, то можно избавить себя от нестерпимой боли.

6. Мед с горчицей. Лечение будет успешным, если смешать:

  • мед (1 ст. л.);
  • горчицу (1 ст. л.);
  • камфорное масло (3 ст. л.)

Голеностопный сустав опухает и болит как лечить народными средствами

и намазать смесью капустный лист. Приложить к воспаленному месту, утеплить на 3 часа. Эта смесь помогает и при невралгии.

7. Смородиновые листья.Летом пейте как можно чаще чай из смородинового листа. Он должен быть крепким. Медом подслащивайте.

8. Огурцы свежие. Нет ничего проще и эффективней помочь огуречным лечением. Если у вас проблема с отложениями солей, измельченную кашицу из перезрелых плодов наложите на болезненную область. Если через время масса снятого компресса станет соленой, то лечение пошло. Если нет, повторяйте еще и еще раз, не прекращайте.

9. Каштан конский. Боли станут стихать и пройдут совсем, если растирать проблемные стопы водочной каштановой настойкой:

  • очищенные и измельченные каштаны (300 г);
  • водка.

В баночку или бутылку (0,5 л.) засыпать подготовленные каштаны и залить водкой до краев. Укупорить. Взбалтывать каждый день (2 недели). Растирайтесь усердно и болезнь отступит.

Голеностопный сустав опухает и болит как лечить народными средствами

Мнение эксперта

Суставы стопы ежедневно испытывают огромную нагрузку, когда мы ходим или бежим, поэтому при патологии голеностопа первейшим лекарством считается покой. Не лишним будет поместить стопу на небольшое возвышение, чтобы предотвратить или уменьшить отечность. Еще можно наложить тугую фиксирующую повязку для предупреждения нарушения функциональности сустава.

Народная медицина предлагает целый ряд рецептов, призванных помочь справиться с патологией стоп. Это и компрессы на основе отвалов из лекарственных растений, меда или прополиса, и мази, в состав которых входят натуральные ингредиенты с противовоспалительным эффектом.

10. Сирень белая. Весной сорвите три кисточки сирени и кипятком с пол-литра залейте. Пусть остынет. Затем в холод уберите или в холодильник. Через три дня пить начинайте каждый раз за полчаса до того как кушать садитесь по столовой ложечке. Пропьете сорок пять дней – здоровы будете.

11. Хрен. Растение эти лечит суставы стоп листьями – летом, корнями – зимой. Зеленый лист кипятком обдайте, да нижней стороной к болезненному месту приложите. Так можно от многих недугов избавиться и при ревматизме тоже. А корешок (1 ст. л.) потереть нужно. Смешать его с керосином (1 ч. л.) и маслом растительным (1 ст. л.). Прикладывайте компрессами. Если ожог случится, то скоро заживет.

12. Лук с воском и растительным маслом. Издавна народ лечился луком. Его применяли в разных рецептах и считали, что луком можно полностью вылечиться. Этот рецепт один из тех, что эффективно справляется с проблемами суставов стоп. Возьмите одну луковичку среднюю по величине и меленько измельчите.

На горячую сковороду налейте масла постного и доведите лук до состояния прозрачности. Когда он так сомлел, добавьте к луку чайную ложечку воска пчелиного. На малом огне, помешивая, доведите лук до чуть коричневого цвета.

Горячим процедите, и слейте в стеклянную баночку. Так и храните. Когда ноги вымоете в отваре ромашковом, втирайте луковую мазь в больной сустав и просите у нее помощи и выздоровления. Луковая мазь хороша и .

Вот лишь некоторые рецепты по лечению голеностопоных суставов народными средствам. Будьте терпеливы и настойчивы, пользуясь мудростью природной медицины. Можно параллельно обратиться к хорошему специалисту, который посоветует новые методики и препараты современной терапии, зарекомендовавшие себя на практике.

Воспалительный процесс, вспыхнувший в голеностопном суставе, приводит к артриту. В сочленении ноги возникают боль, дискомфорт, что приводит к ограничению двигательной функции сустава. Течение заболевания обусловливают причины, вызвавшие его. К категории сложных патологий отнесен артрит голеностопного сустава, симптомы и лечение которого требуют обязательного врачебного контроля.

  • лазеротерапию;
  • ультразвук;
  • ванны с парафином;
  • электротоки;
  • грязелечение.

Ревматоидный артрит

Методики и рецепты для наружной терапии

Для устранения отека рекомендуется делать специальные упражнения, проводить физиотерапевтические процедуры, придерживаться правил рационального питания.

Все применяемые препараты и методы лечения, независимо от причин патологии, направлены на следующее:

  • нормализация циркуляции крови в организме и около сустава;
  • устранение экссудата;
  • улучшение состояние вен;
  • снижение проницательной способности в сосудистых стенках;
  • устранение последствий травмирования.

Лечебные мази, болтушки, компрессы и примочки

Мази, изготовленные на основе натуральных продуктов и трав, помогают уменьшить воспаление и снять боль при артрозе.

Мазь из листьев окопника можно приготовить в домашних условиях. Измельчённые листья растения смешать с таким же объёмом растительного масла, прокипятить смесь 30 минут и остудить. Использовать несколько раз в день, смазывая кожу около голеностопного сустава.

Мази на основе меда имеют выраженное противовоспалительное действие и отлично прогревают сустав

Медовая мазь готовится на основе йода, медицинского спирта и глицерина. Все четыре ингредиента взять в равных пропорциях, смешать и оставить на три часа. Применять несколько раз в день, легко массируя кожу. Рекомендуется каждый раз готовить новую порцию мази.

Также существует другой рецепт медовой мази: 3 г мумиё размешать в небольшом количестве воды до мягкости, а затем добавить 80 г мёда. Мазь сразу же нанести на больной сустав. Такое средство подойдёт для лечения любого вида артроза.

Березовая мазь готовится так: в стеклянную жаропрочную посуду выложить слоями берёзовые почки и сливочное масло. Плотно закрыть и поставить в разогретую духовку на 30 минут. Далее вынуть, отжать массу и соединить с камфорным спиртом. Использовать для растирания голеностопного сустава. После процедуры ногу укрыть тёплым одеялом и отдохнуть 2–3 часа.

  1. Рис перемалывается в муку, затем помещается в воду и вымачивается в течение 8 часов. Готовое вещество процеживается и смешивается с вазелином. Мазь накладывается на больные суставы перед сном.
  2. Стакан листьев окопника смешивается со стаканом растительного масла и кипятится на медленном огне около 30 минут. Затем смесь остужается и процеживается, в нее добавляются 0,5 стакана пчелиного воска и ампула раствора витамина Е. Смесь наносится на пораженное место 2 раза в день.
Предлагаем ознакомиться:  Дорсопатия поясничного отдела позвоночника: лечение

Следует помнить, что лечение голеностопного сустава народными средствами, не заменяет врачебного вмешательства, и может рассматриваться только как вспомогательные средства, применяемые для снятия болевого синдрома. Перед применением лекарств следует проконсультироваться у врача.

200 г морской соли измельчить с помощью кофемолки и добавить 100 г сухого порошка горчицы. Парафин растопить на водяной бане и понемногу вводить в полученную смесь, пока масса не приобретет однородную консистенцию. Ее нужно поместить в стеклянную посуду, плотно закрыть крышкой и завернуть в полотенце. Оставить на ночь в теплом месте.

Лечение медикаментозными препаратами

Наносить такое средство на суставы утром и вечером, и тщательно втирать. Лечение продолжать до облегчения симптомов.

Скипидар и камфора

Для приготовления лекарства в домашних условиях необходимо смешать по половине литра 96% спирта, чистого скипидара, оливкового масла и 2 г камфоры. Средство хорошо взболтать и наносить на пораженную область утром и вечером. Лечение таким народным средством должно длиться месяц.

Березовые почки

Облегчить симптомы заболевания можно с помощью мази, приготовленной на основе свежих березовых почек. 200 г сырья измельчить и залить 400 мл рафинированного подсолнечного масла. Средство поместить в керамическую посуду и поставить в духовку на 3 часа. После этого протереть через сито, слить в стеклянную банку и хранить в холодильнике. Наносить на область голеностопа три раза в день, в течение 1 месяца.

Горчица и камфора

В 20 мл 96% медицинского спирта нужно растворить 10 г порошка камфоры, добавить 30 г горчичного порошка и два белка. Наносить на пораженную область утром и вечером и хорошо втирать. Остатки мази удалять влажной тканью. Лечение артрита продолжать до того времени, пока симптомы болезни не ослабеют.

200 мл цельного козьего молока томят на небольшом огне в течение 30 минут, затем туда добавляют столовую ложку с горкой морской соли. После того как средство остынет до комфортной температуры, его наносят на участок голеностопа и оставляют до полного высыхания. Затем процедуру повторяют заново. На пораженный участок накладывают полиэтилен, утепляют и оставляют на ночь.

Редька, мед и соль

Черную редьку пропустить сквозь соковыжималку или мясорубку и выдавить сок, которого понадобится 100 мл. Его смешать с таким же количеством спирта, растопленного меда и морской соли. Наносить на область голеностопа и оставлять на ночь. Курс лечения – одна неделя.

Лечение артрита можно проводить в домашних условиях с помощью раствора, для приготовления которого понадобится 200 мл 0,25% Новокаина, 50г Диметилсульфоксида (Димексида), 50 мл Камфорного спирта, по 5 таблеток Валидола и Анальгина. Все компоненты смешать, таблетки предварительно измельчить. В таком растворе намочить отрез хлопчатобумажной ткани и прикладывать к больному месту. Снимать, после того как ткань высохнет. Лечение должно длиться неделю.

100 г морской соли, смешать с таким же количеством сухой горчицы и залить 100 мл 70% спирта. Тщательно взболтать, намочить в растворе марлевую салфетку и приложить к суставу на 2 часа. Лечение продолжают до тех пор, пока симптомы заболевания не исчезнут.

Сок живокоста

Выжать сок со свежего корня живокоста, пропитать им тканевый отрез и приложить к больному месту на ночь. Сверху накрывать полиэтиленом и утеплять.

Живокост и девясил

Народные средства от артрита

Две части корня живокоста и одну часть корня девясила измельчить, залить молоком и томить на небольшом огне пока не разварится. Прикладывать на ночь на область голеностопа, сверху накрывать компрессной бумагой и утеплять. Длительность лечения артрита – 3 недели.

Корень хрена и мед

Корень хрена натереть на мелкой терке, добавить столовую ложку меда и приложить к области сустава. Снять после того, как начнет ощущаться сильное жжение.

Перед сном, ногу обернуть листом лопуха, предварительно тщательно размятым руками. Сверху необходимо накрыть полиэтиленом и забинтовать.

Лечение заболевания народными средствами – длительный процесс, поэтому нужно запастись терпением. Если оно не дает положительного эффекта и боль продолжает усиливаться, необходимо обратиться к врачу.

Стадии

I стадия. В сочленении появляются коллагеновые волокна. К их возникновению приводят деструктивно-дегенеративные изменения в хряще, вызываемые возрастом и травмами.

II стадия. Соединительная ткань, разрываясь, разрушает хрящ. Это приводит к разрастанию и уплотнению хрящевой ткани.

Голеностопный сустав опухает и болит как лечить народными средствами

III стадия. Деформация хряща прогрессирует. В нем образуются пластинчатые соединения, маленькие полости с включениями хрящей и костей.

IV стадия. Сустав полностью разрушается.

Вкратце о заболевании

Артроз голеностопного сустава относится к дегенеративным заболеваниям, при котором поражается хрящевая ткань сустава

Артрозом называется дегенеративное заболевание хрящевых тканей, в результате которого в суставе происходят необратимые изменения. По характеру протекания артроз может быть деформирующим, посттравматическим и острым.

Основными причинами артроза являются:

  • сильные физические нагрузки на ноги;
  • травмы – вывихи, падения, ушибы, переломы;
  • силовые виды спорта;
  • ожирение;
  • вредные условия труда;
  • отложение солей;
  • ношение неправильной обуви;
  • наследственная предрасположенность;
  • заболевания эндокринной системы.

Артроз голеностопного сустава проявляется в виде постоянной боли при хождении и стоянии в нижней части ног, также наблюдаются отёчность, хруст суставов, атрофия мышц голени, скованность движений, воспаление, сопровождающееся небольшой температурой.

Современная медицина выделяет три степени артроза: первая и вторая поддаются лечению, у больного полностью восстанавливается подвижность. Третья степень сопровождается необратимой деформацией сустава, при которой возможно только остановить процесс и облегчить боль.

Терапевтическое лечение

Ноги

Начинать лечить артрит необходимо при первых проявлениях. Врач составляет для больного схему комплексной терапии, которая предусматривает использование следующих препаратов:

  • антибиотики из категории тетрациклинов, пенициллинов, цефалоспоринов;
  • обезболивающие лекарства;
  • противовоспалительные медикаменты в таблетках, инъекциях, в виде мазей: Диклофенак, Ибупрофен, Ацеклофенак, Индометацин;
  • кортикостероиды: Преднизолон, Бетаметазон;
  • хондопротекторные препараты для замедления деформации сустава, восстановления хрящевой ткани;
  • поливитамины.

Консервативное лечение помогает справиться с заболеванием, пока хрящевая ткань не утратила способность к самостоятельной регенерации.

Физкультура – обязательный элемент терапевтического лечения. Под воздействием упражнений накопившийся в суставе экссудат рассасывается, спадает отечность и температура, налаживается кровообращение и питание тканей, восстанавливаются функции голеностопа
.

Лечебные мази, болтушки, компрессы и примочки

Компрессы на голеностопный сустав быстро снимают боль, принося облегчение больному, возвращают подвижность и уменьшают отёчность стопы.

В качестве основы для компресса используется сырой картофель: его необходимо измельчить в кашицу на тёрке или блендером, а затем приложить к больному месту, оставив на 20–30 минут. Затем ногу ополоснуть тёплой водой.

Листья лопуха, так же, как и капустные, используются для компрессов при лечении артроза

Компресс из листьев лопуха отлично снимает боль и согревает больной сустав. Для этого промытые листья необходимо смазать натуральным мёдом, а затем приложить к суставу, закрепив компресс чистым бинтом и укутав шарфом. Оставить его на ночь, повторять процедуру рекомендуется до выздоровления.

Компресс на основе капустного сока уменьшает воспаление и отёк голеностопного сустава. Свежим соком обильно смачивается любая шерстяная «колючая» ткань, прикладывается к ноге и закрепляется повязкой. За ночь боль уменьшится, и наутро будет заметно улучшение.

Ночной компресс можно сделать также на основе обычного мела. Его необходимо измельчить в порошок и смешать с кефиром до получения густой массы. Нанести толстый слой основы на голеностопный сустав и накрыть пищевой плёнкой.

Применение настоев и спиртовых настоек

Желатиновый настой используется для регенерации хрящевой ткани при артрозе голеностопа. С вечера залить чайную ложку желатина 100 мл горячей воды. С утра добавить ещё 150 мл воды и ложку мёда. Всё тщательно перемешать и выпить за один раз на голодный желудок.

Настойка из календулы, крапивы и берёзовых листьев отлично помогает при артрозе

Настой на основе календулы готовится с добавлением равных частей берёзовых листьев и крапивы. Травы поместить в термос и залить крутым кипятком. Плотно закрыть и оставить на ночь. Принимать на следующий день по половине стакана четыре раза. Каждый день рекомендуется готовить новый настой.

Спиртовая настойка на основе редьки используется для растирания сустава. 250 мл сока редьки, 0,5 л спирта и столовую ложку мёда смешать, перелить в тёмную посуду и убрать в холодильник на 2 недели. После использовать дважды в день.

Пяточная шпора: как лечить шпору на пятке народными средствами?

Мнение эксперта

Возникает артрит голеностопа по многим причинам. Его вызывают:

  • инфекционные заболевания;
  • нарушение обменных процессов, на фоне которых появляется подагра (при этом патология носит вторичный, а не первичный характер);
  • травмы, приводящие к повреждению хрящевых, костных и мышечных тканей, связок;
  • избыточный вес (при нем голеностоп испытывает колоссальные нагрузки, вызывающие деформацию и разрушение сустава);
  • гормональный дисбаланс;
  • расстройство иммунной системы (защитные механизмы, приняв родные ткани за чужие, начинают их атаковать);
  • обувь, причиняющая дискомфорт при носке;
  • переохлаждение;
  • нерациональное питание;
  • генетическая предрасположенность;
  • профессиональная деятельность, занятия спортом;
  • иные болезни голеностопа (к примеру, плоскостопие);
  • аллергия;
  • болезнь Бехтерева;
  • псориатический артрит;
  • красная волчанка;
  • ревматический артрит.

Травяные напитки подавляют воспаление, улучшают обменные процессы, восстанавливают питание хрящевой ткани
:

  1. Фиточай из коры ивы, душицы, череды, ягод рябины и шиповника, малинового листа. Растения берут в равных частях, смешивают. Кипятят 250 мл воды, добавляют десертную ложку сбора. Фильтруют спустя 20 минут. Настой принимают, добавив в него мед. Пьют ежедневно по три стакана. Лечатся три месяца, прерываются на три недели, делают повторный курс. Лечение продолжается не меньше 12 месяцев. Напиток подавляет воспаление, облегчает подвижность голеностопа, купирует боли, снимает отечность и скованность.
  2. Фиточай из листочков березы, крапивы и фиалки. Доводят до кипения 200 мл воды, всыпают по 1 чайной ложке каждого растения. Держат на водяной бане 10минут. Пьют по полстакана четырежды в сутки.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях эффективность народных средств

Ножные ванночки

Бороться с заболеванием помогают ванночки. Делают их следующим образом:

  1. Листья березы заливают кипятком, немного томят на огне, затем разбавляют водой. Продолжительность процедуры – 15 минут. Лечатся 10 дней.
  2. Березовый лист и сосновую хвою залить кипятком, потомить на огне. Растворить в отваре морскую соль, развести его водой. Продолжительность сеанса – 15 минут. Лечебный курс – 10 дней.
  3. В 5 л теплой воды растворить 5 столовых ложек горчичного порошка. Держать ноги в ванночке 10–15 минут. Сделать 10 сеансов по одному в день.
  4. В 250 мл воды всыпать 150 г сосновой хвои, вскипятить. Оставить на 5 часов для настаивания. Ежедневно принимать 15-минутные ванночки. Курс лечения – 10 дней.

Процедуры делают перед сном. Они противопоказаны при обострении и гнойном артрите
.

Для лечения артрита голеностопного сустава народными средствами требуется много времени. Успеха в лечении добиваются терпеливые пациенты. Если средство не приносит облегчения, боль нарастает, следует посоветоваться с врачом. Он подберет альтернативное средство для лечения заболевания.

Необходимо понимать, что народные средства – не единственный метод лечения артрита. Их назначают в дополнение к традиционной терапии. Без консультации врача не стоит применять домашние препараты. Артрит не даст осложнений, а к голеностопу вернется подвижность, если строго выполнять предписания врача.

При лечении голеностопного сустава в медицине применяется комплекс терапевтических мер. Это могут быть экстренные, нетрадиционные, медикаментозные виды лечения заболевания. В лечении должен принимать участие квалифицированный специалист.

У каждой из перечисленных болезней есть свой механизм разрушения голеностопного сустава. Одни провоцируют воспалительный процесс и приводят стопу к деформации, другие – убивают клетки мышечной ткани, при этом заставляя ее видоизменяться и дегенерировать.

Для лечения воспаления суставов отлично подходит речной песок. Его необходимо прокалить в духовке и немного остудить. Пересыпать песок в ёмкость, поставить ногу и присыпать песком так, чтобы был покрыть голеностопный сустав. Держать больной сустав в тёплом песке в течение 40–60 минут. Повторять процедуру каждый день. Вместо песка можно также использовать морскую соль, которая также долго сохраняет тепло.

https://www.youtube.com/watch?v=egUtSdXyntw

Измельчённая яичная скорлупа поможет остановить процесс разрушения сустава. Необходимо каждый день употреблять в пищу щепотку перетёртой в порошок скорлупы, можно добавлять её в привычную пищу или перемешать в стакане воды и выпить.

Можжевеловые ванны отлично снимают боль и напряжение и возвращают подвижность ноге. Для этого в тёплую ванну добавляют отвар можжевельника или несколько капель эфирного масла.

Настойки и отвары

  1. Отвар из брусники. Кипятят 250 мл воды, высыпают в нее 2 чайные ложки листиков. Выдерживают 15 минут на водяной бане. Остужают, фильтруют. Пьют весь день, делая маленькие глотки.
  2. Отвар из черносмородинового листа. В 200 мл кипятка заваривают столовую ложку листочков. Томят на водяной бане 15 минут. Пьют как чай.
  3. Отвар из кукурузных рыльцев. В 250 мл закипевшей воды опускают 2 чайные ложки травы. Ставят на водяную баню. Через 15 минут процеживают. Употребляют маленькими порциями весь день.
  4. Отвар из почек березы. В закипевшую воду (250 мл) кладут столовую ложку почек. Ставят на водяную баню. Спустя 15 минут фильтруют, выпивают постепенно на протяжении дня маленькими глоточками.
  5. Настойка при подагрическом артрите голеностопа. В термос кладут столовую ложку мокрицы, вливают 200 мл кипятка. Оставляют на 45 минут, фильтруют. Принимают по 50 мл 3–4 раза в день перед едой.
  6. Отвар из липы, ромашки и зверобоя. В 200 мл кипятка заваривают по чайной ложке растений, настаивают. Средство употребляют небольшими порциями на протяжении дня.
  7. Овощной сок. Из капусты и моркови отжимают по 100 мл сока. Делают из них коктейль. Употребляют ежедневно по 200 мл, выпивая сразу весь объем.
  1. Уральская мазь. Смешивают 100 г горчичного порошка, 200 г соли, вливают парафина столько, чтобы получилась густая мазь. Смесь выдерживают в тепле одну ночь. Перед сном мазь втирают в голеностопы, пока не впитается.
  2. Мазь для купирования болей и снятия отеков. Соединить по 0,5 л скипидара, оливкового масла и спирта. Добавить в раствор 1/3 чайной ложки камфары. Перед употреблением средство необходимо взбить. Нанести на голеностопы перед сном, утеплить повязкой.
  3. Растирка из 0,5 л спирта и 50 г травы медвежьи ушки. Свежеприготовленное средство необходимо настоять в темноте в течение двух недель. Используют настойку для растирания суставов.
  4. Аппликация с пищевой или морской солью. Подогревают 200 мл воды, растворяют в ней 2 столовые ложки соли. Салфеткой, пропитанной жидкостью, оборачивают пораженный голеностоп. Оставляют, пока не отступит боль. Лечатся три недели.
  5. Мазь из почек березы. В керамическую емкость вливают 400 мл растительного масла, добавляют 200 г свежих почек. Томят в духовке 3 часа. Почки измельчают, кладут средство в стеклянную емкость. Растирают поврежденные суставы трижды в сутки. Лечатся 30 дней.
  6. Горчица с камфарой. К 20 мл спирта добавляют 10 г камфары, 30 г порошкообразной горчицы, 2 белка, взбивают. Наносят мазь на голеностопы, тщательно растирают. Избыток лекарства убирают влажной салфеткой.
  7. Козье молоко с солью. Томить 30 минут 200 мл козьего молока. Всыпать в него столовую ложку соли. Обработать сустав теплым средством. Дать высохнуть. Сделать повторную процедуру. Укрыть голеностоп пленкой, зафиксировать теплой повязкой. Снять компресс утром.
  8. Растирка из редьки, меда и соли. Из редки отжать 100 мл сока, влить в него столько же спирта и меда. В смесь добавить 100 г соли. Наносить на сустав перед сном, оставлять до утра. Лечиться семь дней.
  9. Соль с горчицей. К 100 мл спирта добавить по 100 г соли и горчичного порошка. Пропитать салфетку, обернуть сустав. Снять аппликацию спустя два часа.
  10. Аппликация с живокостом. Из травы выжимают сок, смачивают в нем салфетку, накладывают на сустав. Сверху укрывают пленкой, фиксируют теплой повязкой. Компресс делают на ночь.
  11. Аппликация с девясилом. В молоко положить корневища девясила и живокоста (1:2). Томить, пока трава не разварится. Обложить голеностоп кашицей, укрыть пленкой, наложить теплую повязку. Лечиться 21 день.
  12. Хрен с медом. Корень растереть до состояния кашицы, соединить со столовой ложкой меда. Средство выложить на сустав, держать до сильного жжения.
  13. Аппликация с лопухом. Лист мнут в ладонях, оборачивают им голеностоп (той стороной, которая ближе к земле). Накладывают пленку, фиксируют повязкой.

Ножные ванночки

Процедуры делают перед сном. Они противопоказаны при обострении и гнойном артрите.

Ревматоидный артрит

Если развился артроз голеностопного сустава, лечение народными средствами дает хороший результат. Но оно должно быть частью назначенных врачом лечебных мер.

Лечение артроза состоит в воздействии непосредственно на пораженный голеностопный сустав, а также на весь организм.

Фиточаи

Нужно знать, что этот недуг – удел не только пожилых, это сегодня настоящая проблема и для молодежи. Так что не испытывайте свою судьбу, не снимайте боль таблетками и не радуйтесь перерывам. Болевые ощущения будут возвращаться все чаще и, в конце концов, ваша беспечность превратится в тяжелейшие болезни, такие как артроз, поражающий и суставные хрящи и кости, артрит с его инфекционными воспалениями, подагру. при которой организм начинает «усердно» откладывать соли мочевой кислоты в полостях суставов стоп.

1. Как только начинаются боли в голеностопном суставе, сало — одно из лучших народных средств.Отрежьте от соленого сала пластину и наложите на болезненный участок. Сверху клеенкой и шарфом утеплите. Сало держать до тех пор, пока оно не превратится в «решето». Если боль не прошла, повторите лечение еще раз.

3. Мед с пчелиным подмором. Боль артрозного происхождения и от ушиба может унять и одновременно заниматься лечением суставов смесь из меда с подмором пчелиным. Льняную тряпицу смажьте медом. Измельченным подмором посыпьте. Компресс готов. Приложите к больному суставу. Сверху прикройте клеенкой и утеплите. Питание сустава усилится, также как и обмен веществ. Через некоторое время настанет улучшение.

Варианты диеты

Диета направлена на снижение веса больного и восстановление поврежденных тканей. Если опух голеностопный сустав, необходимо ограничить количество потребляемой соли. Отказаться нужно от кофе, крепкого чая и газированных напитков. Кондитерские изделия и сдобная выпечка должна входить в рацион в минимальных количествах.

Специальная диета позволяет наладить обменные процессы в организме и способствовуе регенерации тканей, останавливая развитие артроза

Остановить процесс разрушения суставной ткани при артрозе помогает и правильное питание, которое включает в себя несколько принципов:

  • сбалансированность;
  • небольшие порции и интервал между приёмами пищи (5–6 раз в день через 2–2,5 часа);
  • большое количество воды;
  • лёгкое усвоение пищи;
  • свежесть.

В рацион обязательно необходимо включить желе без сахара и красителей, холодец из нежирного мяса и заливное из рыбы на основе желатина. Также стоит отдать предпочтение продуктам, содержащим необходимые витамины и микроэлементы:

  • кальций – кисломолочные продукты, яйца, печень, орехи и артишоки;
  • витамины группы B – бананы, авокадо, ячмень, овёс, рыба, говяжья печень;
  • марганец – бобы, печень, сердце, морские водоросли, сыр;
  • магний – греча, шпинат, авокадо, семечки подсолнечника;
  • сера и цинк – морепродукты и брокколи;
  • фосфор – стручки сои, салаты и отруби.

Запрещённая пища

Необходимо ограничить или полностью исключить:

  • острые пряности и специи;
  • жареные блюда;
  • жирное или вяленое мясо и рыбу;
  • крепкий чёрный чай и кофе;
  • консервированные и солёные продукты.

Некоторое время назад считалось, что паслёновые (в том числе, помидоры), а также морская соль провоцируют развитие артроза. Но результаты последних исследований подтверждают, что ни то, ни другое не влияет на появление или ход болезни.

https://www.youtube.com/watch?v=DyZD_D1AxH0

Незамедлительное лечение при появлении первых симптомов болезни, а также правильное питание с употреблением рекомендованных продуктов и блюд позволят остановить развитие и избежать тяжёлых осложнений артроза голеностопного сустава – разрушения хрящевой ткани и ограничения подвижности ноги.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector