Какой ортопедический матрас лучше и как правильно выбрать

Классический или ортопедический матрас купить?

К выбору ортопедического матраса нужно подойти со всей ответственностью. Чтобы он не причинял вред здоровью, а поддерживал его, для каждого конкретного случая на рынке представлено большое разнообразие размеров, толщин, наполнителей и конструкций. Важно помнить, что матрас не вылечит от искривления позвоночника и не вернет телу молодость, однако может обеспечить комфортный сон на удобной поверхности, бодрость с утра и поможет не усугубить уже имеющиеся патологии.

фото бодрость с утра
Матрас может обеспечить комфортный сон на удобной поверхности, бодрость с утра и поможет не усугубить уже имеющиеся патологии.

Толщина и размер

Эти два показателя учитываются при выборе матраса под определённый габарит и конструкцию каркаса кровати. Он не должен топорщиться или быть меньше, оставляя по краям запас. Сначала приобретают кровать и только потом задумываются о приобретении матраса.

Толщина и размер
Сначала приобретают кровать и только потом задумываются о приобретении матраса.

От толщины зависит качество матраса, его ортопедические свойства, здоровье и ощущения спящего после сна. Тонкие модели до 10 см, рекомендуются исключительно детям, а для поддержания позвоночника взрослых и формирования осанки школьникам приобретают матрасы толщиной не менее 12 см, учитывая индивидуальные особенности и имеющиеся проблемы с позвоночным столбом. Размер универсального изделия колеблется от 15 до 25 см.

толщина матраса
Размер универсального изделия колеблется от 15 до 25 см.

Человек с большим весом создает сильное давление на кровать, соответственно для него необходимо подбирать матрас глубиной от 15 см. Тонкие модели, в основном предназначены для того чтобы выровнять поверхность или уменьшить ее неудобство, при изначально неудачном оформлении. Приобретая товар с пружинными секциями, толщина его должна быть более 18 см. Дорогостоящие элитные ортопедические матрасы достигают 40-ка см и обеспечивают максимальный ортопедический эффект.

Дорогостоящие элитные ортопедические матрасы
Дорогостоящие элитные ортопедические матрасы достигают 40-ка см и обеспечивают максимальный ортопедический эффект.

По размеру матрасы делятся на:

  • односпальные – шириной от 90 см и длиной от 190 см;
  • двуспальные – шириной от 160 см и длиной от 190 см;
  • полутора спальные – шириной от 120 см и длиной от 190 см.

Жёсткость

От жесткости напрямую зависят комфорт во время отдыха и ощущения в мышцах после пробуждения. Как правило, тонкие матрасы создают дискомфорт, неудобство и не пригодны для взрослого человека. Большая часть покупателей предпочитают матрасы средней жесткости. Самые твердые модели рекомендуют для людей с патологиями позвоночного столба, грыжами, остеохондрозом.

Жёсткость
От жесткости напрямую зависят комфорт во время отдыха и ощущения в мышцах после пробуждения.
  • Матрасы низкой жёсткости наполняют латексом, ватой или поролоном. Приобретаются такие модели довольно редко, так как цена их остается большой, а ортопедические и целебные действия отсутствуют. Их советуют людям с малым весом для непродолжительного отдыха.
  • Матрасы средней жёсткости производятся из качественных материалов и наполнителей, пользуются огромным спросом и наделены лечебными свойствами. Продукцию с независимыми секциями пружин, чаще всего заполняют латексом и пенополеуретаном.
  • Матрасы высокой жёсткости, как правило, изготавливают в лечебных и профилактических целях, наполняя твердыми, прочными и мало упругими волокнами кокосового плода. Не рекомендуют подобные варианты только для людей преклонного возраста, для которых койра комбинируется с латексом или другими композитами, для обеспечения упругости и повышенной мягкости.

Состав матраса во многом определяет его долговечность, медицинские показания или противопоказания, ортопедические свойства, а главное – ценовую политику. Наполнители бывают искусственные или натуральные.

Наполнители бывают искусственные или натуральные.

Кокосовая койра

Распространённый наполнитель, получаемый из кокосовых волокон. Матрасы, имеющие беспружинную конструкцию, наполненные койрой, очень жёсткие. В большинстве случаев они приобретаются только по рекомендациям лечащего врача или любителями «жесткого отдыха». Преимуществами такого спального места можно назвать натуральность и экологичность.

Кокосовая койра
Материал хорошо проводит воздух, не подвержен появлению грибков, обладает бактериальным эффектом, прочный и долговечный.

Пенополиуретан

Это обычный поролон, наделенный повышенной жесткостью. Изделия из него пользуются спросом, состав часто используется для пошива матрасов у самых разных именитых производителей. Товар считается долговечным, полезным с медицинской точки зрения и очень привлекательным по цене.

Пенополиуретан
Товар считается долговечным, полезным с медицинской точки зрения и очень привлекательным по цене.

Шерсть

Какой ортопедический матрас лучше и как правильно выбрать

Подойдет любителям теплоты. Производители комбинируют слои матраса таким образом, чтобы только с одной стороны он был шерстяной. В этом случае изделие называют многосезонным. Зимой он ложится шерстью вверх, а летом наоборот. Самым лучшим вариантом наполнителя, считается конский волос. Подобный материал делает поверхность упругой, сохраняет тепло и при этом, обладает хорошими ортопедическими свойствами.

Предлагаем ознакомиться:  Лечим пяточный бурсит правильно симптомы и диагностика
Матрас из Конского Волоса
Самым лучшим вариантом наполнителя, считается конский волос.

Морские водоросли

Подобный состав стал набирать популярность только последние несколько лет. Водоросли повышают иммунитет, облегчают дыхание. Такой матрас полезен для здоровья, характеризуется отличными антибактериальными свойствами, гигиеничен и долговечен.

Морские водоросли
Водоросли повышают иммунитет, облегчают дыхание.

Характерны при производстве многослойных матрасов. Для приобретения некоторых свойств и достижения нужного эффекта, слои с различным наполнителем комбинируются, создавая индивидуальный необходимый вариант покупателю. Наиболее востребованной является комбинация латекса и кокосовой койры.

комбинация латекса и кокосовой койры.
Наиболее востребованной является комбинация латекса и кокосовой койры.

Материал с памятью

Появились на рынке сравнительно недавно и практически сразу обрели популярность. Они обладают эффектом памяти и запоминают форму тела спящего, и не оказывают ответного давления, благодаря составу из своеобразной пены. Когда человек просыпается и встает, поверхность медленно расправляется и принимает первоначальный вид.

Долговечны, у подобных изделий нечему ломаться, трескаться, протираться. При соблюдении оптимальной температуры и влажности он прослужит не одному поколению. Производители предлагают подобные матрасы с разной степенью жёсткости: от самой маленькой до очень жестких моделей. Стоимость – единственный существенный недостаток этого типа. Практически все изделия сделаны из природных материалов, экологически чистые, поэтому доступны только покупателю с «тугим» кошельком.

Материал с памятью
Долговечны, у подобных изделий нечему ломаться, трескаться, протираться.

Латекс

Наиболее известный и востребованный наполнитель современных матрасов. На рынке предложен в синтетическом и натуральном исполнении. Натуральный латекс изготавливают из сока каучукового дерева, путем тщательной термообработки и дальнейшей вулканизации. В результате чего получается упругая, плотная, «дышащая», структура, напоминающая пчелиные соты.

Подобные изделия долговечные, безвредные и экологически чистые. Они обволакивают структуру тела, а конструкция позволяет создать различную жесткость определенных областей матраса, и тем самым увеличить ортопедический эффект. Латекс – идеальный наполнитель для спального места и единственным его недостатком является высокая цена.

Натуральный Латекс
Латекс – идеальный наполнитель для спального места и единственным его недостатком является высокая цена.

Струттофайбер

Материал, обладающий хорошей упругостью, влагозащищенностью, не горит, не деформируется, хорошо проветривается и не вызывает аллергических реакций. Структура наполнителя не обычная – волокна в данном случае располагаются вертикально, тем самым обеспечивая хорошую циркуляцию воздуха. Обладает высоким сроком службы, изготавливается любой жёсткости, комбинируется с другими наполнителями. Однако по цене, приближен к дорогим латексным моделям.

Струттофайбер с Кокосом
Обладает высоким сроком службы, изготавливается любой жёсткости, комбинируется с другими наполнителями.

Обустраивая место для сна, пользователи нередко задаются вопросом, какой наполнитель выбрать для матраса. Независимо от наличия или отсутствия пружинного механизма, во всех матрасах используются различные наполнители. Именно от них зависит степень жесткости.

Как уже говорилось ранее, различают два вида материалов – искусственные и натуральные. Рассмотрим наиболее популярные из них.

  1. Наполнители матрасовЛатекс – добывается из каучукового дерева. Бывает как натурального происхождения, так и синтетического. Обладает такими качествами, как упругость и эластичность. Способен выдержать большие нагрузки, подходит для людей с большим весом.
  2. Кокосовая койра – самый дорогой вид наполнителя. Является полностью натуральным и повышает ортопедический результат от использования матраса. Более жесткий материал в сравнении с латексом. Для придания матрасу средней жесткости достаточно прослойки шириной в 1 см, а ширина в 3 см придаст матрасу повышенную жесткость.
  3. Холлофайбер – несмотря на искусственное происхождение материала, считается одним из наиболее дорогих наполнителей. Этот материал обладает хорошими показателями во всех отраслях: пропускает воздух, сохраняет тепло, надолго сохраняет привлекательный внешний вид, не впитывает влагу и запахи.
  4. Поролон – искусственный наполнитель, используется для вспомогательного слоя. Различается по толщине и качеству изготовления.

Когда теоретические вопросы изучены, следует перейти к практическим аспектам приобретения нового матраса для комфортного сна.

Прежде всего, нужно определить размер покупки. Старый матрас для этого не подойдет, так как велика вероятность, что за время эксплуатации он сильно деформировался. Правильней будет замерить внутренний периметр спального места.

Назначение матраса

От того, где планируется использовать изделие, зависят многие его свойства. Обычно матрасы покупают:

  • в классическую полноценную кровать;
  • на диван – для придания ему ортопедических свойств;
  • на пол или раскладушку – обустраивая временное спальное место для гостей, подвижный (походный) вариант.

В первом случае к выбору стоит подходить особенно тщательно, прислушиваясь к состоянию здоровья и советам специалистов. Во втором – можно немного сэкономить, приобретя топпер или жесткий наматрасник. В последнем – отталкиваться от мобильности матраса, возможности его свернуть или сложить. Так удастся его легко перевозить к месту назначения или убирать на хранение в компактном виде.

Назначение матраса

Точнее его правильное определение. Многие замеряют габариты старого матраса, вместо того, чтобы измерить место под него в кровати. Пришедшая в негодность вещь может деформироваться со временем, отсюда – неверные замеры. Чтобы не ошибиться – вооружитесь рулеткой с запасом длины. Использование линейки влечет ошибочные подсчеты (в случае ее смещения).

Предлагаем ознакомиться:  Каким спортом можно заниматься при коксартрозе тазобедренного сустава

Неверные измерения чреваты проблемами:

  • слишком большой матрас будет свисать с краев и скользить во время сна;
  • маленький – станет смещаться во время использования, а постель в целом станет неопрятной

Длина до, см

Ширина до, см

Детские

170

70

Односпальные

200

95

Полутороспальные

-//-

135

Двуспальные

-//-

200

Круглые

Диаметр до 240

Допускаются отклонения при измерении не более 1 см. В таком случае подойдет стандартный размер. Если замеренная величина больше или меньше на более чем 2 см – предпочтительнее матрас по индивидуальным размерам.

Важным ориентиром служит рост спящего. Лучше, если длина матраса будет на 20 см больше роста. При покупке двуспального варианта ориентироваться стоит на более высокого человека.

Помимо длины-ширины важна и высота. Тонкие изделия (10-15 см) покупаются для детей или как дополнительная корректирующая прослойка. Средние (до 23) – наиболее популярны ввиду универсальности. Высокие ортопедические матрасы – стоят дороже, относятся к премиальным версиям, поскольку состоят из нескольких рядов пружин.

Подведем итоги

Однозначно сказать какому матрасу лучше отдать предпочтение невозможно. С независимыми пружинами, беспружинный, из натуральных или синтетических материалов, мягкий или с повышенной жёсткостью – действие каждого из них направлено на устранение определенной проблемы. Выбор нужно осуществлять индивидуально для каждого человека, учитывая его телосложение, вес, наличие патологий, вкусы и предпочтения.

советы врача
Перед покупкой дорогостоящих моделей, лучше посоветоваться с лечащим врачом, который точно определит какой тип ортопедических матрасов подойдет.

Теперь, когда вы знаете, на что обращать внимание, выбрать ортопедический матрас для кровати должно быть проще! Да, однозначного ответа на вопрос, какой матрас лучше, нет. Каждый выбирает наиболее удобный вариант для себя. Желаем вам сделать правильный выбор!

Как выбрать хороший матрас: критерии выбора

Матрасы отличаются друг от друга«начинкой». Матрасы бывают без пружин и с пружинами. Пружинные матрасы бывают двух видов:

  • Матрас с зависимыми пружинами — такой каркас состоит из переплетённых между собой деталей.
  • Матрас с изолированными пружинами — такая модель удобнее и полезнее для спины,поскольку подстраивается под форму тела. Независимые блоки содержат 256 пружин на квадратный метр,такое количество является общим стандартом.
  • Беспружинные матрасы — это единый блок из натуральных или искусственных волокон,чаще всего они делаются из кокоса или высокотехнологичной синтетики. К такому виду матрасов относятся также водяные и надувные матрасы.

Помимо«начинки» матраса важен тип материала. Наполнители матрасов бывают разными,поэтому до похода в магазин желательно подробно ознакомиться с основными.

  • Латекс — натуральный материал с большой упругостью. Гипоаллергенный,анатомически удобный и простой в эксплуатации.
  • Кокос(кокосовая койра) — популярное природное волокно для изготовления матрасов. Эластичный,прочный материал с бактерицидными свойствами.
  • Пенополиуретан — этот материал обладает отличной воздухопроницаемостью,гипоаллергенен и полезен для позвоночника.
  • Сизаль — натуральный вид волокна,замечательно испаряет влагу,легко пропускает воздух и выдерживает интенсивные нагрузки и большой вес.
  • Вязкоэластичная пена — инновационный наполнитель для матрасов,способен«запоминать» положение спящего,подстраиваясь под силуэт. Нормализует кровообращение.
  • Memory Foam — прочный и долговечный наполнитель. Приятен наощупь. Гипоаллергенен и выдерживает температурные перепады.
  • Memory Latex — самый долговечный материал. Он воздухопроницаем,имеет сотовую структуру и удобен в эксплуатации.

Кроме того,чтобы правильно выбрать хороший матрас для кровати,нужно знать следующее: матрасы могут быть как двусторонними,так и односторонними.

Двусторонние экземпляры чаще всего имеют специальное верхнее покрытие. Тёплое подходит для сна в зимнее время года,а гигроскопическое оптимально для летнего сезона.

Матрас, рассчитанный на одно спальное место, подобрать довольно просто. Другой вопрос, как правильно выбрать матрас для кровати, предназначенной для двоих человек.

Предлагаем ознакомиться:  Артроскопия коленного сустава. Показания и подготовка к операции

Выбирая матрас для двуспальной кровати, стоит помнить, что конструкция матраса имеет ограничения на одно спальное место. При выборе такого изделия нужно учитывать максимально допустимые значения.

Особое внимание выбору матрасов стоит уделить парам с разными показателями веса. Известно, что людям хрупкой конструкции рекомендуется спать на мягких матрасах, в то время как людям с большим весом стоит отдавать предпочтение матрасам с высокой жесткостью.

Таким образом, в разновесной паре сон будет комфортным лишь для одного из супругов. Выходом из ситуации может быть приобретение двух односпальных матрасов рекомендованной жесткости. Хотя далеко не все пары согласны на такое соседство.

Решением для таких семей станут двусторонние матрасы с различной жесткостью. Они помогут опытным путем выбрать наиболее комфортный вариант для сна.

К выбору матраса всегда стоит подходить крайне серьезно. Даже дорогой ортопедический, но неверно подобранный для конкретного человека матрас принесет больше вреда, чем пользы. Также стоит помнить, что средний срок службы ортопедического матраса составляет 10-15 лет.

  • При сколиозе или прочем искривлении позвоночника, советуют приобретать беспружинные или пружинные матрасы с независимым блоком, наполненные латексом или кокосовой койрой.
  • При остеохондрозе, проблемах с поясничными суставами и лордозе рекомендуют покупку мягкого матраса с независимыми пружинами. С остеохондрозом груди следует выбирать матрас средней или высокой жесткости. Одинаково полезен при все заболеваниях латексный наполнитель с эффектом памяти.
  • Не приобретайте жесткий матрас без рекомендаций лечащего врача. Он не обеспечивает естественное положение тела, создавая давление только на определенные зоны и нарушая кровообращение, что со временем может привести к нежелательным последствиям.
  • Покупая изделие самостоятельно, несмотря на советы и уговоры, рекомендуется полежать на нем, протестировать и определить насколько он соответствует Вашим пожеланиям.
  • Обратите внимание на состав товара. Аллергикам не всегда подходят натуральные наполнители. В случае обнаружения аллергии, приобретайте синтетические модели.
  • Не заказывайте матрасы у непроверенных или, обладающих сомнительной репутацией, компаний. Помните, что хорошая модель дешево стоить не может.
  • У хороших производителей обязательно присутствует смотровая линия, где можно детально изучить, просмотреть и потрогать наполнитель, во избежание обманов.
Сложный Выбор Фото
Следуя нашим советам вы сможете подобрать качественное изделие.

Если перечислить все критерии выбора, их окажется больше десятка. Учитывать абсолютно все не обязательно, но основные необходимо принять во внимание.

Какие бывают матрасы

Какие бывают матрасы

Таблица. Критерии выбора анатомического матраса.

Критерий Характеристика
По разновидности конструкции Бывают варианты с пружинами и без. Последние, в свою очередь, делятся на изделия с зависимыми пружинами и независимыми.
По материалу наполнителя Их очень много – от использующихся с давних времен, до самых новейших, инновационных, обладающих «памятью». Есть натуральные и искусственно созданные наполнители.
По качеству сторон У каждого матраса количество сторон одинаковое, но вот качество может отличаться. В связи с этим их делят на одно- и двусторонние.
По степени жесткости Есть три степени: жесткий, средний, мягкий. Они выбираются в зависимости от возраста, наличия проблем с позвоночником и их серьезности.
По размерам Существуют изделия односпальные, двуспальные, полуторные, подростковые, детские, для младенцев. Размер важен.

Задуматься о замене изношенного матраса необходимо не позднее, чем через 10 лет после его покупки. Иногда раньше. Чтобы обновка имела больший срок службы – выбирайте модели с каркасом из пены по периметру. Они удобнее при сидении на краю кровати, предотвращают раннюю деформацию.

Увеличит срок службы вновь выбранного матраса хорошее основание из ламелей. Также усилится и ортопедическая составляющая, упругость.

Основание нужно покупать в паре с матрасом, равно как и выбрасывать старое.

Не бойтесь переплатить за известную марку. Неизвестные производители часто пренебрегают репутацией, работающие давно – никогда. Например, белорусская фабрика «Вегас» – более 20 лет продает свою продукцию в России и за ее пределами. За столь долгий срок по праву заслужила доверие и высокие отзывы покупателей. Притом цена матрасов доступна большинству россиян.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector