Лечение ушиба копчика в домашних условиях что делать что

Виды травм копчика

При смещении боли локализуются в районе копчика, крестца, отдают в паховую область, на внутреннюю поверхность бедра. Усиливаются неприятные ощущения при вставании, наклонах. В процессе дефекации возникает болезненность, что служит причиной запоров.

Причинами смещения бывают падения, профессиональные нагрузки – занятия танцами, конным спортом, велоспортом, греблей. Сложные роды тоже влияют на правильное положение последних позвонков.

При ушибе боль может пройти через несколько часов. Но оставлять без внимания травму копчика не стоит. Отзывается ушибленное место головными болями, шейным остеохондрозом.

Даже гематома после ушиба не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Есть риск развития нагноения в этом месте, ведь кровь — прекрасная питательная среда для болезнетворных бактерий.

Пациенту с ушибом обязательно надо сделать рентген, чтобы исключить перелом. Также необходимо провести ректальное обследование, чтобы проверить — не повреждена ли при травме прямая кишка.

Перелом встречается чаще:

  • у детей, так как окостенение этих позвонков у них ещё не произошло;
  • у женщин во время родов, особенно когда начинаются потуги, потому что основная нагрузка приходится на область крестца и копчика;
  • у пожилых людей, так как из-за возрастных изменений кости становятся хрупкими.

Симптомами травмы будет острая боль, припухлость на месте травмы. Боль будет усиливаться при ходьбе, любом резком движении, кашле, повороте. Такие признаки игнорировать не получится, нужно немедленно отправляться в больницу. При транспортировке пострадавшему лучше лежать на боку, чтобы снизить нагрузку на больное место.

Лечение назначается на основе результатов рентгена.

Если на рентгене не видно переломов и трещин, то лечение сводится к выполнению несложных правил и процедур:

  • Соблюдать постельный режим и отказаться от физических нагрузок хотя бы в первые несколько дней после получения травмы.
  • Избегать сидячего положения либо сидеть на специальной ортопедической подушке.
  • Сон, лежа на боку или животе, но не на спине (для избегания нагрузок на копчик).
  • Применение ректальных свечей и местных обезболивающих, обладающих противовоспалительными свойствами. Также подойдут микроклизмы.
  • Также в течение суток после ушиба нужно прилаживать холодные компрессы к ушибленному месту для снижения отечности.
  • Если образовался кровоподтек – делают теплые компрессы или расслабляющие ванночки для его рассасывания (их можно прилаживать на 3 сутки).
  • Лечебная гимнастика применяется спустя неделю после ушиба.

Ответ на вопрос: почему болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь? – читайте здесь.

Рекомендуют делать следующие упражнения:

  1. Лежа на спине вытянуть ноги, сжать стопами резиновый мячик небольшого размера, держать в напряжении около 5 секунд, затем разжимать. Повторять упражнение не менее 10 раз через каждые 10-15 секунд.
  2. Лежа на спине, согнув ноги в коленках, приподнимать таз и сжимать ягодицы, удерживая их в напряжении около 5 секунд.
  3. Опять-таки лежа на спине, ноги согнутые, между колен положить мячик и сжимать-разжимать его, чтобы чувствовалось напряжение в прессе.

Если ушиб сильный, пациенту могут назначить физиотерапевтические процедуры. К ним относятся:

  • УВЧ (ультравысокочастотная терапия)– это лечение теплом, которое создает электромагнитные поля ультравысокой частоты. Дает обезболивающий и противовоспалительный эффект, снижает отечность.
  • СМТ – терапия, с использованием синусоидальных модулированных токов, которые воздействуют на ткани и раздражают нервные рецепторы, благодаря чему оказывают обезболивающий эффект и снимают отек тканей.
  • Терапия инфракрасным излучением. Имеет болеутоляющие и рассасывающие свойства. Такую терапию используют для лечения хронических воспалительных процессов, невралгических болей.

Как долго лечится ушиб?

Лечение ушиба копчика в домашних условиях что делать что

Сильный ушиб копчика придётся лечить как минимум неделю. При этому первые несколько дней придётся соблюдать постельный режим, а впрочем, больной и не захочет много ходить, ведь ушиб достаточно болезненный. Чтобы вылечиться быстрее, следует, во-первых, начинать лечение сразу же, а во-вторых, применять противовоспалительные средства, например, Диклофенак или Ибупрен.

Так же следует сходить на рентген, чтобы исключить перелом, ведь если не лечить перелом, возникнут осложнения и лечение затянется на месяцы.

Лечение назначает врач на основании проведенного обследования и рентгеновских снимков. При отсутствии трещин и переломов лечение обычно сводится к выполнению рекомендаций врача, соблюдению постельного режима в первые дни после травмы. В домашних условиях лечение включает использование компрессов, мази для снятия боли и воспаления по назначению врача. Позже будет подобрана лечебная гимнастика, в случае необходимости, применена физиотерапия.

В первые несколько дней после ушиба необходимо полностью отказаться от физических нагрузок, соблюдать постельный режим. Не рекомендуется сидеть, если нужно сесть, следует использовать ортопедическую подушку. Спать на спине нельзя, лучше ложиться на живот или на бок.

При ушибе копчика лечение включает использование противовоспалительных средств в виде микроклизм, местных обезболивающих, ректальных свечей с Новокаином, Ихтиолом. В первые сутки после ушиба нужно прикладывать холодный компресс к копчику, чтобы снизить отек.

При кровоподтеках необходимо делать расслабляющие ванночки для рассасывания или теплые компрессы (не более трех суток).

Для снятия воспаления, боли, отека применяются мази. Только стоит избегать нанесения на открытые участки кожи, где есть ссадины и другие повреждения эпидермиса.

  • Троксевазин. Помогает в рассасывании гематом, снимает воспаление и отек.
  • Гепариновая мазь. Оказывает антикоагулянтное действие.
  • Комбинированные мази с декспантенолом.
  • Индовазин. Устраняет синяки.
  • Эспол, Капсикал или Финалгол. Это согревающие мази, они улучшают кровообращение.
  • Мази на основе бадяги или окопника. Они снимают воспаление, отечность, обладают рассасывающими действиями. Мази безопасны, поскольку не имеют побочных эффектов, хорошо переносятся.
  • Диклофенак, Кетопрофен (Кетонал) или Ибупрофен. Это нестероидные противовоспалительные средства. Они обладают противовоспалительным свойством, снимают боль.
  • Мазь с арникой. При ушибах такая мазь оказывает обезболивающее, противовоспалительное, антибактериальное и ранозаживляющее действие.
Предлагаем ознакомиться:  Сколиоз 3 степени: симптомы, что делать и как лечить в домашних условиях нехирургическими методами

Вас может заинтересовать:  Что делать если сорвал спину в пояснице

Лечебная гимнастика

Спустя неделю после травмы можно начать выполнять несложные упражнения.

  1. Ложимся на спину, ноги вытягиваем. Стопами сжимает небольшой резиновый мячик, который держим около 5 секунд. Повторяем каждое упражнение десять раз, делая перерыв в 15 секунд.
  2. В положении лежа на спине, сгибаем ноги в коленках, приподнимая таз, сжимаем ягодицы, удерживая в таком положении 5 секунд.
  3. Сгибаем ноги, в положении лежа, мячик кладем между колен, сжимаем его, чтобы напрягался пресс.

СМТ — терапия, в которой используются синусоидальные модулированные токи. Они воздействуют на нервные рецепторы и ткани, тем самым убирая боль и отек тканей.

УВЧ — лечение теплом оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект, помогает снять отек.

Инфракрасное излучение. Применяется для лечения невралгических болей, хронического воспаления. Оказывает рассасывающее и болеутоляющее действие.

Как распознать ушиб копчика

Описываемый элемент является заключительной частью позвоночного столба. Он состоит из трех или пяти сросшихся позвонков. По форме напоминает перевернутую пирамиду. Изнутри стенки сочленения гладкие, снаружи поверхность копчика бугристая. К ней присоединяется большая ягодичная мышца, которая активно участвует в разгибании бедра. К самому концу копчика прикрепляется связка, удерживающая в правильном анатомическом положении сфинктер прямой кишки, а также мышцы, обеспечивающие нормальную работу мочеполовой системы. Копчик является точкой опоры при наклонах туловища назад и при сидении, он помогает удерживать равновесие тела человека. Любое повреждение этого отдела может вызывать опасные осложнения.

Ушиб – закрытая травма, полученная в результате падения или удара тупым предметом. Частота ее возникновения взрастает с наступлением гололеда. В группе риска те, кто занимается зимними видами спорта, любит кататься на велосипеде или участвовать в подвижных играх. Такого рода травмам подвержены люди, страдающие заболеваниями костно-мышечной ткани.

При получении ушиба целостность сочленений сохраняется, в первую очередь страдают окружающие ткани. Поэтому на поверхности кожи поврежденного участка появляются гематомы и отечность. Человек ощущает сильную боль в месте удара копчиком. Она может распространяться и за его пределы, разливаться в ноги.

Лечение ушиба копчика в домашних условиях что делать что

У больного не получается найти себе место: ему трудно стоять, ходить, но в положении лежа становится немного легче. Выраженность перечисленных симптомов зависит от силы ушиба, а также от болевого порога каждого конкретного человека. При относительно одинаковых условиях у кого-то уже через час наступает заметное облегчение, у кого-то на восстановление уходит больше недели.

Какие мази и свечи использовать при лечении ушиба копчика?

Помимо применения специальных препаратов, упражнений и физиотерапии, для лечения ушиба копчика используют народные средства.

Далее приведены некоторые рецепты из доступных каждому ингредиентов:

  1. Лечение уксусом и мёдом: раствор (две части уксуса к одной части меда) втирать в поврежденный участок три раза в день. При сильных болях – каждый час. Для устранения несильной боли достаточно 7 процедур. Дополнительно можно втирать в ушиб растительное масло.
  2. Компрессы с мёдом, творогом и кефиром: смешать 1:1 мед, кефир и творог, добавить медицинский спирт. После нанесения смеси, обернуть место ушиба целлофаном и оставить на ночь.
  3. Спиртовая настойка: растолочь 10 таблеток анальгина, добавить йод и камфорный спирт (по 10 мл.) и 300 мл. Медицинского спирта. Настаивать в течение 21 дня. Перед использованием взболтать.
  4. Лечение настойкой арники: настойку арники (продается в аптеках) принимать три раза в день по 30 капель.
  5. Настойка валерианы: сделать повязку и смочить в настойке валерианы, приложить к больному месту и оставить на ночь.
  6. Компресс из берёзового дёгтя и масла: берем две столовые ложки сливочного масла и одна столовая ложка дегтя и перемешиваем в однородную массу. Намазываем смесь на место ушиба, укутываем в целлофан и оставляем компресс на ночь. Деготь обладает обеззараживающими свойствами и способствует быстрому заживлению.
  7. Компресс с сырым картофелем: натереть сырой картофель и замотать в марлю, отжать. Прилаживать к больному месту. Картофель обладает болеутоляющим действием.

Тут вы найдете список обезболивающих мазей от ушибов и их применение.

Для лечения ушиба копчика используют такие мази:

  • Для рассасывания гематом применяют мази: Троксевазин, который также снимает отеки и воспаления, Гепариновую мазь, обладающую антикоагулянтным эффектом.
  • Для обезболивания применяют комбинированные мази с декспантенолом.
  • Также можно использовать мази от синяков (Синяк-off или Индовазин).
  • Согревающие мази, которые улучшают кровообращение (Финалгон, Капсикал, Эспол).
  • Хорошо подходят мази на основе таких лекарственных растений, как окопник и бадяга, которые снимают отечность и воспаление, обладают рассасывающими свойствами. Не имеют побочных эффектов.
  • Мази с нестероидными противовоспалительными средствами имеют быстрое обезболивающие и противовоспалительное действие, но у них есть много побочных эффектов. К ним относятся: Ибупрофен, Кетопрофен и Диклофенак.
  • Еще одно хорошее средство при ушибах – мази с арникой, которые обладают противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, антибактериальным действием.
  • Также при лечении ушиба копчика применяют ректальные свечи с ихтиолом, новокаином и белладонной.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение межпозвонковой грыжи пояснично крестцового отдела

Лечение ушиба копчика в домашних условиях: первая помощь. Чего нельзя делать при лечении ушиба копчика в домашних условиях

О массаже копчика у женщин читайте здесь.

Самое главное, чтобы больной не принимал тёплую ванную. В случае сильного ушиба (ушиб копчика можно увидеть на фото, которые часто выкладывают на медицинских сайтах) можно купить особую подушку ортопедического типа, оформленную в виде круга из резины. Благодаря такой форме подушки у больного человека копчиковая часть не будет прикасаться к плоскости самого стула, из-за чего снижается вероятность возникновения неприятных ощущений.

Главной целью лечебной терапии является максимальное снижение боли.

Как лечить ушибленный копчик наиболее эффективно? Наиболее приемлемым в данной ситуации можно считать народное средство. Для лечения копчика нужно применять сок полыни. Его следует втирать в место, подвергшееся поражению. Неплохой эффект приносят компрессы из лука либо подорожниковые листья. Нужно помнить, что вылечить себя полностью народными препаратами нельзя, они могут быть использованы лишь в качестве дополнения к лечебной терапии, которую назначает доктор.

Что делать в ситуации, когда врач диагностировал серьёзный перелом копчика?

Сломанный копчик

Нужно сказать, что копчик в таком случае будет подвергнут операции. Данная часть позвоночника не может быть ни сращена, ни вправлена – травмированная кость удаляется, при этом операционная процедура отличается особой болезненностью. Когда кость удалят, пострадавшему придётся терпеть весьма продолжительный реабилитационный период.

Если самолечение либо лечебная терапия, прописанная доктором, будет проходить неправильным образом, без посещения врача, болевые ощущения могут приобрести хроническую форму и будут проявляться с перепадами. Помимо прочего, если женщина ударилась копчиком либо мужчина подвергся идентичной травме, то может произойти повреждение не только копчиковой, но и спинномозговой части.

Важно отметить также, что подобного рода травма намного чаще наблюдается у маленького ребёнка, нежели у зрелого человека, потому что дети очень много двигаются.

Находиться в лежачем положении нельзя, потому как ситуация может значительно осложниться. Чтобы ускорить оздоровительный процесс, необходимо проходить процедуры физиотерапевтического характера. Они очень эффективно предотвращают воспалительный процесс.

Как лечить копчик с помощью мазей? Нестероидная мазь при боли в копчике обладает наибольшей востребованностью. К противовоспалительным мазям, использующимся при травмах копчиковой зоны, относятся:

  • Ибупрофен.
  • Диклофенак.
  • Индометацин.

Мазать больные места препаратами подобного типа нужно, чтобы избежать дальнейшего развития неприятных ощущений.

Чем лучше мазать повреждённый участок? Практически каждое из вышеперечисленных средств действует превосходно. В результате реакция воспалительного характера становится менее выраженной, то есть снижается появление простагландитов, вызывающих разрастание сосудов, повышающих проницаемость стенки сосудистого типа, а также стимулирующих выход жидкой структуры в пространство интерстициального образца. Данные позволяют разобраться в том, как определить характер травмы.

Не менее эффективными являются лечебные свечи ректального типа. Они отвечают за снижение отёчности и удаление болевых ощущений.

Первая помощь, если произошло падение или ушиб – это прикладывание прохладного компресса. Не сильно холодного, нельзя прикладывать замороженные продукты или лед. Рядом внутренние органы и избыточный холод вызовет воспаление, что усугубит. Умеренно прохладный компресс остановит развитие возможного отека, гематомы и уменьшит приток крови к копчику. Лечь нужно только на живот, что создаст условия для необходимого оттока крови.

Боли в копчике воспринимаются большинством людей как нечто незначительное, и пациент старается по возможности просто пережить ушиб. Даже в случае сильной боли человек часто не находит иного выхода, кроме как лечить ушиб копчика народными средствами, которые не всегда помогают.

Боли при ушибе остаются на протяжении не менее трех недель, если человек не получает лечения. Однако в случае, если гематома сдавила окружающие копчик ткани, может возникнуть хроническая боль в этом месте, которая способна сохраняться на протяжении нескольких месяцев даже в случае получения помощи. Чем лечат ушиб копчика, перешедший в хроническую форму? Более сильными, а значит, и тяжелыми препаратами.

Первое что можно сделать при ушибах – это приложить что-нибудь холодное. Это снизит болевые ощущения. Рекомендуется принимать расслабляющие ванны с ромашкой, морской солью, можно даже добавить отвар цветов домашней герани. Но только не слишком горячие. Как можно меньше ходить и не сидеть на твердых поверхностях. И не делать резких движений тазом.

Очень хорошо помогают компрессы с алое. Лист растения нужно разрезать пополам вдоль стебля и влажной стороной прикладывать к ушибу. Чтобы лист не сполз, зафиксируйте его марлей и лейкопластырем.

Самая простая мазь, которую можно приготовить для лечения ушиба – это мазь из луковой шелухи. Для этого нужно измельчить луковую шелуху и смешать ее с вазелином или детским кремом. Втирать эту мазь два раза в день.

Не надо забывать и о подорожнике – о самом простом и доступном растении, которое славится своими лечебными свойствами. Его прикладывают к месту ушиба.

Можно также втирать эфирное масло лаванды, как успокаивающее и обезболивающее средство. Его можно втирать на ночь, что бы вы могли спокойно спать.

Хорошо помогает йодная сетка – она снимает воспаление и ускоряет процесс заживления ушиба копчика.

Очень важно своевременно оказать пострадавшему помощь. Человека, получившего ушиб, необходимо уложить на бок либо на живот. К поврежденному копчику необходимо приложить холод. Это отличная профилактика гематом и отеков.

В случае сильных болей необходимо дать анальгезирующий препарат. Устранить болевые ощущения возможно при помощи нестериодных противовоспалительных средств в виде мазей или таблеток. Но слишком долго ими пользоваться нельзя, так как они оказывают негативное воздействие на желудок. Кроме этих препаратов можно использовать ректальные свечи с анальгетиками. Период нетрудоспособности обычно длится до 21 дня.

Транспортировку в больницу производят только в положении лежу на боку. Важно избежать давления на ушибленную часть. Рекомендуется первым делом вызвать врача на дом.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение дисплазии тазобедренных суставов у взрослых: основные принципы, выбор стратегии, методы терапии и прогноз

1. Запрещается на момент полученной травмы прибегать к горячим ваннам. Также нельзя прикладывать согревающие компрессы на пораженную область. Это станет причиной усиления островоспалительного процесса.

2. Важно не допускать резких скачков, прыжков. Необходимо отказаться от бега, быстрой ходьбы и силовых упражнений. После такой травмы нельзя долго сидеть.

3. Нельзя делать массаж после полученной травмы.

Если придерживаться всех правил, то лечение ушиба копчика в домашних условиях пройдет крайне быстро.

Ушиб копчика при падении что делать

В течение двух дней после полученной травмы человек должен строго соблюдать постельный режим. Чтобы ускорить восстановительный процесс можно воспользоваться лечебной гимнастикой. К упражнениям допускается приступать уже на третьи сутки после ушиба. Их необходимо выполнять для того, чтобы укрепить тазовые мышцы и как можно скорее устранить болевые ощущения.

Лечение ушибов копчика в домашних условиях народными рецептами

1. Чистотел выступает мощным антисептическим и рассасывающим веществом. Но необходимо правильно применять растение. Необходимо нарвать свежее растение, а его соком смазывать пораженный участок.

2. Для снятия болевых ощущений можно использовать настойку полыни и подорожника. С их помощью можно делать компрессы.

3. Максимальный эффект возможно получить от использования компрессов с хреном, пчелиным ядом и полынью. Состав оказывает согревающее и обеззараживающее действие. В аптеке можно приобрести разбавленный пчелиный яд.

Но излечение травами не поможет совсем избавиться от проблемы. Необходимо использовать домашние лекарственные препараты.

Для того чтобы убыстрить процесс заживления необходимо использовать обычный магнит. Магнитное поле оказывает хорошее воздействие на пораженную часть. Ежедневно необходимо водить по поверхности кожного покрова магнитом по часовой стрелке. Лучше всего повторять манипуляции трижды в день. Длительность процедуры составляет около четверти часа.

1. Для избавления от болевых ощущений можно воспользоваться сырым картофелем. Овощ необходимо очистить от шкурки, хорошо вымыть и натереть на мелкой терке. Марлю предварительно сложить в несколько слоев, а полученную кашицу выложить на нее. После сделать компресс на болезненный участок. Вскоре пациент почувствует облегчение.

2. Мазь из окопника. Высокоэффективный метод лечения ушиба копчика в домашних условиях. Для приготовления целебного состава понадобятся листья окопника, раствор витамина Е, растительное масло и пчелиный воск. Листья растения необходимо очень мелко нарезать и добавить в них большую ложку олифы. Смесь поставить на очень маленький огонь и довести до кипения.

3. Герань. Растение подойдет для ванночек и для компрессов. Для излечения подойдут листья растения. Для получения целебного раствора для ванночек нужно взять 2 большие ложки нарезанных листьев и залить их литром жидкости. После поставить емкость на малый огонь и подождать пока средство закипит. Прокипятить состав в течение 5 минут. Перед применением лекарства его обязательно нужно профильтровать. Как только состав остынет его можно использовать для лечения.

Лечение ушиба копчика в домашних условиях что делать что

4. При болевых ощущениях можно воспользоваться уксусом и медом. Компоненты смешать в соотношении 1 к 2. В зависимости от интенсивности болевых ощущений определяется количество процедур для лечения болезни. Если боль умеренная, то необходимо 7 процедур. Если же боль нестерпимая, то смесь следует втирать каждый час. В перерывах пораженный участок втирать растительное масло.

5. Для избавления от болей нужно воспользоваться целебной настойкой. Для ее приготовления нужно смешать 300 мл этанола и 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода и 10 растертых драже Анальгин. Состав оставить на 3 недели после чего очень хорошо перемешать. Настойку необходимо ежедневно втирать в пораженный участок на протяжении 6 суток.

6. Настойка арники. Ее возможно купить в аптеке. Принимать внутрь по 30 капель трижды в сутки.

7. Эффективно смешать 2 большие ложки сливочного масла и столько же березового дегтя. Всю смесь очень хорошо вымешать после чего наносить на пораженный участок.

Припарат витафон

Витафон – аппарат акустической терапии. Он воздействует на поражённые участки колебаниями определённой частоты и ускоряет процессы регенерации (восстановления) тканей. При ушибах и гематомах аппарат следует использовать 15-20 минут 2 раза в сутки. Применение можно начинать через два часа после получения ушиба.

Противопоказания – беременность, рак, атеросклероз, кожные высыпания в месте применения.

Так же следует отметить, что аппарат эффективен при нарушениях в мужской половой системе, а ушибу копчика у мужчин нередко сопутствует ушиб одного из яичек. Поэтому применить витафон можно и для исцеления от этой сопутствующей травмы.

Степень тяжести ушиба

На выбор лечения влияет тяжесть ушиба шейки бедра. Одно дело, когда просто лёгкий ушиб с царапиной, иное — тяжёлый случай, требующий безотлагательного вмешательства врача. Чтобы выявить степень тяжести, проводится осмотр по указанным признакам:

  • Степень I – несильный ушиб, возможны царапина, синяк, боли не прослеживается. Признаки проходят в течение 3 – 4 дней. В конкретной ситуации лечение проходит в домашних условиях.
  • Степень II — нанесено увечье слою мышцы. Ушибленное место болит, отекает, появляется гематонкус. Происходит нарушение мягких тканей, лечение проходит под наблюдением врача.
  • Степень III — сильное повреждение, порваны связки и сухожилия. Движение суставов ограничено. Недопустимо самостоятельное лечение, исключительно под наблюдением врачей.
  • Степень IV — требует врачебного вмешательства, повышена температура, увеличены лимфоузлы.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector