Артроз коленного сустава – лечение народными средствами

Причины

Развитие артроза коленного сустава, как правило, обусловлено не одной причиной, а сочетанием нескольких факторов.

Артроз коленного сустава, возникающий в детском или юношеском возрасте, обусловлен нарушением формирования связочного аппарата или суставных поверхностей. Причиной в данном случае является генетическая предрасположенность.

Нередко гонартроз развивается на фоне приобретенных дефектов опорно-двигательного аппарата (переломов костей нижних конечностей, ушибов, вывихов колена, разрывов или надрывов связок) – на его долю приходится 20–30% случаев всех артрозов коленного сустава. Заболевание обычно возникает спустя 3-5 лет после полученной травмы, однако может развиться уже через несколько месяцев после повреждения. Причиной гонартроза может стать и хирургическое вмешательство на суставе, в этом случае он является отдаленным осложнением операционной травмы.

Артроз коленного сустава нередко является отдаленным следствием травмы: перелома, ушиба, вывиха, растяжения

Еще одной частой причиной развития артроза коленного сустава является избыточный вес, при котором опорно-двигательный аппарат, и особенно коленные суставы, испытывает повышенную нагрузку. Кроме того, у человека с избыточным весом чаще развиваются микротравмы или более серьезные повреждения, способствующие развитию артроза.

Артроз коленного сустава развивается при чрезмерной нагрузке на нижние конечности не только у людей с лишним весом. В группу риска входят спортсмены, танцоры и т. п. Наибольшей опасностью для суставов нижних конечностей являются быстрые интенсивные приседания и бег. Однако и малоподвижный образ жизни и сидячая работа также увеличивают риск появления патологии, поскольку вызывают нарушение микроциркуляции и, соответственно, трофики сустава.

Кроме того, артроз коленного сустава формируется на фоне таких патологических процессов, как артриты (реактивный артрит, ревматоидный артрит, псориатический артрит, а также болезнь Бехтерева), нарушения метаболизма с последующим отложением солей в суставных полостях, нарушения иннервации при ряде неврологических заболеваний, травмах позвоночника, черепно-мозговых травмах.

Возникновению артроза коленного сустава способствуют физиологические изменения, которые происходят в организме женщины во время менопаузы. В данный период резко снижается концентрация эстрогенов в крови, что обусловливает вымывание кальция из организма с последующим формированием остеопороза, проявляющегося повышенной хрупкостью костей и суставов.

Некоторые специалисты считают, что способствовать развитию артроза коленного сустава может и психологический фактор (нервное напряжение, стрессовые ситуации).

К основным причинам появления и развития заболевания, принято относить следующие неблагоприятные факторы:

  1. Травмы колена, приведшие к деформации суставов. Сильные ушибы и растяжения.
  2. Сверхсильные физические нагрузки на позвоночник или тело в целом.
  3. Ожирение.
  4. Пожилой возраст, при котором нарушается постепенно обмен веществ, не поступают в хрящи и ткани питательные вещества, приводящие к постепенному изнашиванию суставов.
  5. Эндокринные заболевания, например, сахарный диабет.

Артроз представляет собой не что иное, как деструктивные изменения хрящевой ткани, то есть ее разрушение, истощение, сопровождающееся уменьшением объема синовиальной жидкости.

то может быть вызвано многими причинами:

  1. Перенесенные травмы и постоянные нагрузки на суставы, изнуряющий физический труд;
  2. Наследственные факторы;
  3. Нарушения обмена веществ;
  4. Избыточный вес;
  5. Плохое питание, недостаток необходимых витаминов и микроэлементов.

Какие анализы и обследования может назначить врач при артрозе коленного сустава?

В зависимости от этиологии, лечением могут заниматься разные специалисты:

  • терапевт;
  • невролог;
  • травматолог;
  • хирург;
  • ортопед.

Также пациенту могут быть показаны консультации вертебролога и ревматолога.

Решить, какой специалист будет заниматься лечением, можно только на основании точного диагноза и результатов медицинских обследований. Даже если у пациента есть какие-либо предположения касательно заболевания, в первую очередь рекомендуется посетить врача общей практики – терапевта или семейного доктора. Он может заняться лечением сам, либо провести необходимые обследования и направить больного к специалисту узкой практики.

Артроз коленного сустава - лечение народными средствами

При артрозе коленного сустава необходимо всегда в первую очередь обращаться к врачу травматологу-ортопеду

Чаще всего диагноз удается поставить уже после того, как будет собран анамнез. Существуют специальные стандартные тесты для оценки симптомов артроза, позволяющие не только выявить само заболевание, но и характер его течения, а также стадию. Наиболее часто используется индекс Лекена.

Пациент с подозрениями на артроз коленного сустава может быть направлен на:

  • клинический и биохимический анализы крови;
  • рентгенологическое исследование;
  • УЗИ.
  • МРТ.
  • КТ.

Естественно, прежде всего назначается общее исследование крови. Биоматериалом служит капиллярная кровь, ее забор производится путем прокалывания мягких тканей пальца. Если пациенту назначено несколько исследований, кровь для которых забирают из вены, то так же набирают биоматериал и для общего анализа.

В развернутый анализ крови входит определение:

  • гемоглобина;
  • лейкоцитов;
  • скорости оседания эритроцитов (СОЭ/РОЭ);
  • эритроцитов;
  • тромбоцитов;
  • цветового показателя;
  • лейкоформулы.

Как правило, из лабораторных тестов в первую очередь врач назначает общий и биохимический анализы крови и общий анализ мочиКак правило, при артрозе все показатели в норме или близки к ней. Несколько повышенными могут быть СОЭ и уровень лейкоцитов, что свидетельствует о воспалительной природе заболевания.

С целью биохимического исследования крови биоматериал забирается натощак из вены. Делается это не только потому, что необходимо взять довольно большое количество крови. Забор таким образом минимизирует попадание в нее примесей. В биохимии крайне важна чистота материала и стерильность используемого оборудования. В целом биохимический анализ при артрозе коленного сустава будет давать нормальные результаты.

Врач в данном случае уделяет внимание таким маркерам воспаления:

  • серомукоиды – группа белков, входящих в состав соединительных тканей тела. В норме количество серомукоидов может составлять лишь до 1% от всех белков плазмы крови. Увеличение их концентрации говорит о повреждении либо деградации соединительных тканей. Определение количества этого белка помогает выявлять вялотекущее воспаление еще до того, как возникнут клинические проявления. Для диагностики артроза определение содержания серомукоидов имеет значение в совокупности с иными показателями;
  • некоторые типы иммуноглобулинов – белковые соединения, содержащиеся в плазме крови, которые возникают как ответ на многие патологические процессы организма человека.

alt

Биохимическое исследование играет значительную роль в диагностике, а также дифференциации артроза (хронической болезни суставов, связанной с их деформацией и нарушением подвижности) от артрита (патологии, имеющей воспалительный характер).

Отдельно следует выделить ревмопробы. Это целая группа исследований. Они также являются биохимическими, в диагностике и дифференциации артроза играют особую роль.

Анализ крови на количество циркулирующих иммунных комплексов

В ходе данного анализа определяются:

  • С-реактивный белок – негликолизированный протеин, вырабатывающийся клетками печени. Его задача состоит в активации защитных систем организма. Увеличение уровня белка является естественной реакцией на травмы, хирургические вмешательства, воспаление или бактериальную инфекцию;
  • ревматоидный фактор – группа аутоантител, реагирующих на частицы разрушенной соединительной ткани, попавшей в кровоток. В результате воздействия некоторых внутренних факторов структура белка претерпевает изменения. Иммунная система человека в таком случае начинает воспринимать белок как чужеродное тело и начинает активно вырабатывать антитела. Несмотря на то, что этот маркер не является специфичным ни для артроза, ни даже для артрита, он все еще активно используется для диагностики данных заболеваний;
  • АСЛ-О или антистрептолизин-о – группа антител, вырабатываемых в ответ на стрептоизин-О, возникающий в организме в ходе заражения стрептококковыми инфекциями. Известно, что стрептококки очень часто поражают именно суставы.

Другим распространенным методом диагностики в данном случае будет рентгенографическое исследование. На рентген-снимке нельзя увидеть мягкие ткани, к которым также относится и соединительная.

В данном случае вывод о ее деформации или разрушении будет сделан по таким характерным признакам:

  • сужение суставной щели;
  • деформация суставной поверхности или ее уплощение;
  • образование кист;
  • искривления суставов;
  • образование остеофитов (костных разрастаний).

Возможны и другие дегенеративные изменения.

При подозрении на артроз коленного сустава в первую очередь в обязательном порядке назначается рентген

Хотя ультразвуковые исследования и позволяют увидеть мягкие ткани, в данном случае они малополезны. Для диагностики артроза УЗИ не имеет необходимой точности, и его эффективность будет во многом зависеть от используемой аппаратуры и профессионализма специалиста, который занимался расшифровкой результатов. Несмотря на сомнительную значимость данного метода исследований, он все же используется многими врачами.

Артроз коленного сустава - лечение народными средствами

Магнитно-резонансная томография на сегодняшний день является наиболее эффективной методикой диагностики большинства известных заболеваний. Благодаря послойному изображению специалист имеет возможность полностью оценить состояние суставов.

Компьютерная томография по своей сути очень схожа с магнитно-резонансной. Разница состоит лишь в принципе работы аппаратов. Для диагностики гонартроза назначается в ситуациях, когда использование МРТ по некоторым причинам невозможно.

Стадии развития артроза коленного сустава

Течение гонартроза делится на три степени. При 1 степени боль при ходьбе ещё не ощущается, но быстро наступает сильная усталость, ограничивается подвижность и появляется хруст. После длительных периодов покоя — сон, продолжительное сидение — или же после долгих физических нагрузок в суставах возникают «стартовые боли». На этой стадии болезни кости колена ещё не деформированы, лишь сужается суставная щель.

2 степень болезни приводит к очень сильным болям, что делает почти невозможной ходьбу на большие расстояния, приходится много и часто давать отдых пораженному суставу. Во время ходьбы сустав хрустит, появляется отчётливая хромота, колено деформируется.

Обследование показывает дальнейшее сужение суставной щели, появление на кости шипов (остеофитов). Если воспаляется внутренняя оболочка сустава (синовит), внутри колена появляется жидкость.

При 3 степени боль становится постоянной, беспокоит как при ходьбе, так и в состоянии покоя. Нога почти полностью теряет подвижность, часто наблюдается полное исчезновение суставной щели. Коленные кости деформируются всё больше.

Врачи выделяют три стадии развития артроза коленного сустава:

  • Признаками первой стадии являются непродолжительные болевые ощущения, которые возникают после нагрузки, а во время отдыха достаточно быстро проходят. Боль носит тупой, ноющий характер. Внешне сустав выглядит как здоровый, единственное, что можно заметить на этой стадии, это небольшая отечность;
  • На второй стадии болевой синдром характеризуется большей силой и продолжительностью Больные отмечают некоторую скованность в суставе по утрам, хруст при движении в колене. Возможно некоторое ограничение движений, сустав увеличивается в объеме;
  • На третьей стадии наблюдается значительное ограничение подвижности, постоянные сильные болевые ощущения, выраженная деформация сустава.

К сожалению, при первых признаках заболевания почти никто не бьет тревогу. В результате, к специалистам люди приходят с уже запущенным артрозом, когда требуется гораздо более сложное лечение.

Артроз колена при запоздалой диагностике и отсутствии надлежащей терапии может иметь весьма серьезные последствия, вплоть до полного лишения подвижности пораженной ноги, когда перемещение в пространстве без костыля становится совершенно невозможным.

Артроз коленного сустава - лечение народными средствами

В самых запущенных случаях единственным выходом является операция, в ходе которой осуществляется вживление искусственного сустава. Такие операции довольно сложны, недешевы и могут иметь осложнения.

Как вылечить артроз коленного сустава при помощи народных средств

Поэтому так важно не оставлять без внимания боли в колене и не тянуть с посещением врача.

Симптомы заболевания

Первые признаки коленного артроза, как правило, происходят незаметно, но со временем болезнь прогрессирует, если не принять срочных мер.

Основными признаками болезни являются:

  1. Трудности вставания с постели или подъема по лестнице.
  2. Ноющая боль при приседании.
  3. Затруднения при выпрямлении ноги.
  4. Воспаления или боль после физических нагрузок.
  5. Характерный хруст в суставах.

Если вовремя начать лечить артроз, то болезнь можно победить на ранних стадиях.

Сложность диагностирования артроза заключается в том, что первые признаки заболевания протекают незаметно. Когда же пациента начинают беспокоить боли, то болезнь, как правило, находится уже в запущенном состоянии и крайне тяжело поддается лечению. Поэтому следует обращаться к врачу при обнаружении первых же признаков данного заболевания. Основными из них являются:

  • затруднения при выпрямлении ноги;
  • возникновение ноющих болей в процессе приседания;
  • трудности при вставании с постели и подъеме по лестнице;
  • хруст в суставах, который возникает при их трении друг о друга;
  • боли при малейших физических нагрузках или после сна.

Полностью вылечить артроз коленного сустава в домашних условиях возможно лишь на ранних стадиях. При запущенном течении недуга терапия сводится к облегчению состояния больного и сдерживанию прогрессирования патологии.

В некоторых случаях недуг удается предупредить. В группе риска данного заболевания находятся лица:

  • перенесшие тяжелые инфекции;
  • страдающие заболеваниями паразитарного характера;
  • поклонники ограничительных диет;
  • перенесшие травмы колен;
  • ведущие малоподвижный образ жизни;
  • подверженные частым стрессам;
  • имеющие заболевания гормонального или аутоиммунного характера, располагающие к болезням хрящевой или костной ткани;
  • профессиональные спортсмены и любители активного отдыха, которые обеспечивают своим коленным суставам повышенные нагрузки.

Задуматься о здоровье суставов следует людям после 50 лет. Хрящевая ткань характеризуется постепенной утратой эластичности, а потому с возрастом риск развития артроза возрастает в значительной степени.

Артроз колена, как и любая болезнь, сначала протекает почти незаметно, не вызывая беспокойства. Но со временем малозаметные симптомы прогрессируют и, если вовремя не принять меры, начинают всё больше усложнять жизнь. К основным симптомам относятся:

  • затруднения при вставании с постели или подъёме по лестнице;
  • ноющая боль при приседании;
  • затруднения при выпрямлении ноги;
  • болевые ощущения или воспаление сустава при физических нагрузках;
  • характерное похрустывание во время движения.

Артроз коленного сустава - лечение народными средствами

При появлении этих признаков нужно провести тщательное обследование, чтобы узнать, на какой стадии находится процесс развития болезни, и назначить соответствующую врачебную помощь. Можно проводить лечение дома, а также в стационаре или амбулатории.

Сегодня список препаратов для лечения артроза, достаточно широк, поэтому рекомендуется придерживаться назначения врача. Стоимость лекарственного средства зависит от многих факторов, в том числе известности фирмы производителя и компонентов состава. Стоит учесть, что в большинстве случаев на рынке фармакологических препаратов существуют аналоги широко разрекламированных средств, которые по составу и эффективному результату мало отличаются от них, но стоят в разы дешевле.

Диклофенак

Основным действующим веществом является компонент с аналогичным названием.

Нестероидный препарат оказывает эффективную помощь при воспалительных процессах, снижает выраженность симптомов и степени разрушительных процессов при артрозе.

Применение лекарственного средства в виде таблеток внутрь способствует снижению температуры и обеспечивает эффект обезболивания.

В состав входит хондроитин сульфат и глюкозамин гидрохлорид, оба компонента активно участвуют в биосинтезе клеток соединительной ткани. При лечении коленного сустава таким препаратом происходит блокирование разрушительных процессов тканей хряща и устранение болевого симптома. Таблетки принимают внутрь и назначаются только с 15 лет. Не используется в период беременности и проблемах функционирования пищеварительной системы.

Предлагаем ознакомиться:  Ретролистез l2-l5 позвонка: что это такое, причины, симптомы и лечение

Лечение народными средствами

При лечении народными средствами артроза коленного сустава используют мази, компрессы и обертывания.

Не стоит забывать и о режиме правильного питания – исключите по максимуму копчености, алкоголь и жареное мясо.

Категорически нельзя употреблять соленую пищу.

Компрессы

При лечении артроза повсеместно используют компрессы, они бывают холодными и горячими.

К холодным компрессам относятся любые с использованием льда.

  1. Ледовое лечение. Оно применяется тогда, когда необходимо срочно снять отечность с колена и избавиться от воспалительного процесса.

    Ледяные компрессы можно применять только на ранних стадиях развития заболевания.

    Процедура: Прикладываете пакеты со льдом к больному месту, плотно перематываете шерстяной тканью, до полного раставивания.
    Эффективность: Лед – средство № 1 при воспалительных процессах, сопровождающихся жаром в колене и отеками. Быстро снимает болевые ощущения.

  1. Горячее лечение. Применяется тогда, когда необходимо наоборот разогреть суставы.

    Горячие компрессы необходимо делать, в случае, если нет отеков, иначе, возможно, появление обширных гематом.

    Процедура: Прикладываете к колену теплые пакеты с водой, перебинтовываете и оставляете до полного остывания.
    Эффективность: Хорошо снимает болевой синдром, неплохо проводить перед физическими упражнениями, для прогрева суставов.

Целебные мази

Разогревающие мази можно купить в любой аптеке, они стоят недорого, или приготовить самостоятельно, используя эфирные масла или горчичное масло.

Если вас беспокоит артрит артроз коленного сустава, не отчаивайтесь, возьмите обычный вазелин или любой крем-основу и добавьте несколько капель эфирного масла.

Подходят масла – мяты перечной, розмарина, пихты, сосны, эвкалипта и многие другие.

При выборе масла обращайте внимание на инструкцию, находящуюся в каждой упаковке.

Например, масло лаванды прекрасно снимает воспаления, мяты – отеки, а розмарин отлично согревает.

Пиявки давно уже зарекомендовали себя, как панацея от многих заболеваний – артроз не стал исключением.

Травматологи-ортопеды проводят как диагностику заболевания, в данном случае артроза коленного сустава, так и последующее лечение с контролем его эффективности

Секрет гирудотерапии в том, что в слюне пиявок содержится компонент, способный разжижать кровь и разгоняют все застойные процессы в организме.

Прикладывать пиявки необходимо непосредственно на колено, на 15 – 20 минут.

Курс лечения 5 – 10 процедур, все зависит от степени запущенности заболевания.

Медовое обертывание

Мед – помогает от многих заболеваний, при артрозе, просто необходимо смазывать перед сном колени, и заматывать хлопчатобумажной тканью.

Медом хорошо лечит на самих ранних этапах болезни, замечательно снимает боль и отеки.

Окопник можно купить в любой аптеке или заготовить по осени самостоятельно. В любом случае вам необходимо тщательно измельченная трава и твердый жир, он же смалец.

  • На 200 гр. жира нужно 2 ст. л. травы
  • все смешиваем и растапливаем на водяной бане в течение 10 минут.
  • Затем охлаждаете и смазываете колени на ночь
  • потом накрываете тугой повязкой.

Окопник – уникальное растение, им удачно лечится деформирующий артроз коленного сустава.

alt

Окопник, воздействует на хрящи в суставе, укрепляя и восстанавливая их структуру.

Окопник можно заменить растением «Скользкий Вяз».

Это растение еще называют Герпагофитум. Его применяют преимущественно вовнутрь при болезнях суставов, в виде отвара.

  • Для приготовления отвара необходимо взять 2 ст. л. травы или корня
  • залить 1 л кипятка
  • настоять в термосе, не менее 3-4 часов.

принимать по 2-4 ст. на протяжении всего дня. 1 л – максимальная суточная доза отвара.

Бишофитные ванны

Приготовить бишофитную ванну можно самостоятельно дома. Основным компонентом этой ванны является бишофитная соль. Эта соль необычна по своему составу, она сформировалась миллионы лет назад на стыке изменений климата. В ней содержится максимальное количество кальция, кремния и прочих микро и макроэлементов, которые положительно влияют на лечение «суставных» заболеваний.

  • Для приготовления ванны, необходимо взять 200-400 гр.
  • растворить в емкости

alt

принимать в течение 30 минут через день до полного излечения от недуга.

При лечении артроза колена народными средствами следует регулярно делать массаж самостоятельно.

  • Для этого необходимо взять теплое оливковое масло (можно добавить несколько капель эфирного лавандового)
  • нанести на колено, сопровождая плавными и мягкими движениями влево – вправо, чередуя с легкими нажимами.

Подобный массаж очень благоприятно сказывается на лечении, при условии, что его будут делать регулярно.

Имбирь с луком

Помимо прекрасных вкусовых качеств – эта специя обладает поистине выдающимися противовоспалительными свойствами.

  • При лечении артроза необходимо натереть на мелкой терке, такое количество имбиря, чтобы его было примерно на 2 ст. л.
  • В полученную имбирную кашицу влейте сок небольшой луковицы
  • нанесите на больное колено на 3 или 4 часа, в идеале на всю ночь.

Через какое-то время все неприятные симптомы, связанные с областью колена полностью испаряться.

Куркума

Лечение артроза куркумой – это средство № 1 в Индии, и прочих азиатских странах. Научно доказано, что куркума положительно влияет на стенки хрящевой ткани, способствуя ее росту и восстановлению.

Для успешного лечения не нужно делать какие-то компрессы или ванны – просто необходимо употреблять в пищу каждый день и желательно помногу.

Скипидарные ванны

Сибирские целители, еще много веков назад обнаружили чудодейственные свойства скипидара. Им лечат не только артроз, а и радикулит, люмбаго и прочие заболевания. Для лечения применяются ванны или компрессы.

  1. Для приготовления ванны: Необходимо взять небольшое количество скипидара и растворить в воде. Принимать ванну необходимо по 30 минут, после закутаться в теплый халат и лечь спать.
  2. Для компрессов: Необходимо смазать больное место чистым скипидаром, наложить тугую повязку и лечь спать. Процедуру повторять через день.

Для приготовления этой мази необходимо:

  • 2-3 яйца
  • 100 чистого спирта
  • 50 гр. камфоры
  • 50 гр. горчичного порошка.
  • Яйца сбить в блендере в пушистую массу
  • соединить с остальными ингредиентами.
  • Наносить на больное место на ночь, затем наложить тугую повязку.

Продолжать курс лечения до полного выздоровления.

Сосновые ванны

Для приготовления этой ванны необходимо:

  • взять 1 кг сосновых веток
  • проварить в кастрюле с водой 1 час.
  • Варить на медленном огне
  • после вылить в ванную и купаться в течение 30 минут.
  • После, не вытираясь, ложитесь спать.

Сосну можно заменить любой хвойной породой.

Лечение Одуванчиком

Одуванчик – сильное растение, которое применяют при артрозах и радикулитах. В связи с быстрым отцветением одуванчика, существует 2 рецепта, один на летний сезон, другой на зимний.

  1. Летний вариант: Весной и летом, во время цветения, срываете несколько желтых шляпок и тщательно натощак разжевываете. Итак продолжайте каждый день.
  2. Зимний вариант: Зимой используется спиртовая настойка, заготовленная с лета. Для приготовления, летом/весной, во время цветения, срываете 50-100 гр. цветков и заливаете 0.5 л водки или 200 гр. спирта. Настаиваете 21 день в темном месте, в плотно закрытой бутылке и принимаете по 1 ч. л. натощак или смазываете колени несколько раз в день.

Компресс из хрена

  • На мелкой терке натираете хрен.
  • Далее, кладете в кастрюльку с небольшим добавлением воды
  • кипятите и накладываете на больной сустав.
  • После, накладываете повязку и оставляете на всю ночь.

Йодный настой

Этим настоем до недавно пользовались врачи при выведении солей из суставов и лечении артрозов и артритов.

alt

Для приготовления настоя необходимо:

  • взять в равных пропорциях: медицинскую желчь, йод 5%, нашатырный спирт 10%, глицерин и мед.
  • Все тщательно перемешать
  • перелить в бутылку с темным стеклом и плотной крышкой.
  • Настаивать 1 месяц в темном прохладном месте.
  • После, каждый день перед сном смазывать колено и закрывать салфеткой или накладывать тугую повязку.

Издревле лопух почитался предками за свои целебные свойства. В лечении артроза он занял достойную нишу среди прочих лекарственных растений. Людей он привлекает, прежде всего своей доступностью и простотой в употреблении.

  1. Способ лечения № 1.
    Берут свежие листья лопуха (6 – 8 шт.), складываю стопкой, сверху ставят кастрюлю в очень горячей водой, ждут 30 минут. Колено смазывают растительным маслом (лучше оливковым или льняным) и прикладывают пропаренный лопух к больному месту, плотно перебинтовывают и оставляют на всю ночь.
  2. Способ лечения № 2.
    Свежие листы лопуха раздавливают до выступления сока, смочить поверхность листа спиртом и приложить к колену. Тщательно забинтовать и накрыть теплым шерстяным платком. Держать всю ночь. На второй день тот же лист, смазывают спиртом и медом и также прикладывают к больному месту и перебинтовывают. На третий день – смазывают размятым чесноком, в четвертый – смазывают мазью Вишневского. Продолжать прикладывать по очереди, в течение 1 месяца, затем сделать перерыв на 1, а дальше опять по кругу, до полного излечения от недуга.

При лечении артроза самое важное не допускать пропусков, соблюдать очередность и при этом внимательно отслеживать эффективность того или иного метода.

У каждого человека, заболевание находится на разных стадиях плюс индивидуальная чувствительность и непереносимость определенных компонентов, поэтому лечение подбирайте строго индивидуально.

Народные методы лечения включают в себя применения настоек, компрессов, мазей домашнего изготовления. При комплексном подходе, включая как хирургическое, так и консервативное лечение, можно в полной мере вылечить артроз коленного сустава. Специалисты отмечают, что народная терапия способна значительно облегчить состояние пациента.

  • устранить дискомфортное состояние;
  • снизить болевые ощущения;
  • ликвидировать воспалительный процесс в суставе.

alt

Для победы над гонартрозом важна комплексная терапия: сочетание средств, назначенных специалистом, с народными средствами от артроза коленных суставов.

Народные методы лечения артроза коленного сустава дают достаточно хороший эффект, особенно на начальных этапах развития заболевания. Их применение как минимум снимает боль, а как максимум позволяет не доводить дело до дорогостоящих операций.

Лекарственные травы

К первой группе относят лекарственные травы: лопух, лук, чистотел, капустные листья и прочее. Лечение травами артроза коленного сустава предусматривает употребление самостоятельно приготовленных снадобий как внутрь, так и наружу.

  • Ощутимое облегчение приносят компрессы из свежего корня хрена, листьев капусты или лопуха, которые нужно нанести на больное колено, утеплить с помощью ваты или нескольких слоев бинта и оставить на ночь. Предварительно капустные листья для большего эффекта мнут или отбивают, чтобы они выделили сок, можно немного смазать листья медом. Листья лопуха на 30 секунд опускают в кипящую воду, затем остужают. Корень хрена измельчают и слегка подогревают;
  • Также можно использовать чистотел: несколько ложек высушенной травы нужно заварить крутым кипятком, после чего остудить до 40-50°С. Полученный настой пьют перед едой, а оставшийся заваренный чистотел накладывают в качестве компресса;
  • Если заболевание находится на ранних стадиях развития, можно применять ледяное лечение. Пакет со льдом плотно приматывается к больному месту шерстяной тканью и остается там, пока лед не растает. Этот компресс применяют, когда нужно быстро избавиться от отека и остановить воспалительный процесс;
  • Компрессы отнимают достаточно много времени, поэтому для многих более удобными будут различные растирки. Растирка представляет собой жидкую смесь из целебных средств, которую нужно энергично втирать в кожу пораженной недугом области. Для лечения артроза особенно хорошо подходят втирания из корня девясила, выдержанного на водке, настойки аптечной ромашки, настойки из желтых головок одуванчика, а также подсолнечного масла. Лучше наносить их на чистую, в идеале на распаренную кожу. Необходимо ежедневно растирать больное колено по 5-10 минут, после чего на некоторое время укутывать его полотенцем или любой теплой тканью;
  • Еще один проверенный рецепт — настойка сабельника, для приготовления которой 1-1,5 столовых ложки травы заливают 100 мл водки и оставляют. Колено обрабатывают полученной настойкой два раза в сутки на протяжении месяца;
  • Существует рецепт растирки на основе ростков картошки. Их промывают, кладут в стеклянную емкость, заливают водкой и оставляют в недоступном для света месте на три недели. По истечении этого срока настой процеживают, использованные ростки выбрасывают;
  • Также можно почистить и измельчить головку чеснока, залить ее 200 мл растительного масла и оставить в темном месте на неделю. Настойка имеет сильный запах, это нужно учитывать, если вскоре после применения растирания предстоит куда-либо пойти. В таком случае следует тщательно вымыть места, куда попадала настойка;
  • Многие отмечают пользу ванн на основе лекарственных трав: солода, травы сены и прочих. Неплохой эффект дает хвойная ванна. Можно как купить в аптеке готовый хвойный сбор, так и подготовить отвар самому. Для этого нужно взять молодые хвойные веточки общим объемом приблизительно один литр, залить двумя-тремя литрами воды и варить около 10 минут. Затем отвар процеживают, веточки выбрасывают, а жидкость выливают в ванну с водой. Принимать ванны с целебными травами следует по 15 минут.

Наиболее простой является солевая ванна. В таз с горячей водой высыпают три столовых ложки обычной или морской соли и такое же количество пищевой соды, после чего больное колено погружают в таз на 15 минут.

После ванн ноги следует быстро сушить и прятать под теплую ткань.

Вовнутрь принимают самостоятельно приготовленные настои. Они не требуют кипячения, высушенные травы просто заливают кипятком и выдерживают до остывания. Настои принимают 2-3 раза в день по полстакана за один прием. Для лечения коленного артроза готовят настои из полевого хвоща, можжевельника, молодой крапивы и березовых листьев.

При болях очень эффективен целебный настой из лука: две средних размеров луковицы заливают литром кипящей воды и настаивают, полученную жидкость употребляют за три приема.

Еще одним простым, но действенным рецептом является брусничный чай. Столовую ложку свежих или высушенных листочков брусники заливают стаканом кипящей воды. Как и большинство настоев, такой чай следует пить по половине стакана дважды в день в течение месяца, желательно во второй половине дня.

Как вылечить артроз коленного сустава при помощи народных средств

Употребление этих отваров помогает восстановить обменные процессы в пораженных тканях хряща, уменьшают болевой синдром и способствуют выведению вредных соединений из суставной жидкости.

Самомассаж

Второе популярное народное средство от артроза коленного сустава — это приемы самомассажа. Самомассаж весьма эффективен, при этом не требует никаких затрат, кроме временных. Обратите внимание на то, что перед сеансом колено необходимо подготовить! Лучше всего прогреть его под теплым душем или аккуратными круговыми растираниями.

Далее можно переходить непосредственно к массажу. Основные его приемы следующие:

  1. Круговые поглаживания ладонью. Чередуем легкие, без нажима поглаживания по часовой стрелке и против нее, при этом затрагиваем не только само колено, но и прилегающие области. Этот прием снижает тонус мышц и улучшает кровяной и лимфатический отток из пораженной артрозом области;
  2. Растирание. Растираем колено по кругу, при этом обеспечивая ощутимый нажим. Можно растирать ладонью либо кистью, сложенной в кулак. При этом происходит расслабление мышц и улучшение подвижности сустава. Круговые движения наиболее эффективны в позе по-турецки, если состояние коленей позволяет принять это положение;
  3. Разминание колена кончиками пальцев с умеренным нажимом. Этот прием позволяет оказывать полезное воздействие на более глубинные структуры.

Можно проводить самомассаж, принимая ванну комфортной температуры. В некоторых источниках упоминается медовый массаж на ночь, но обычно используют крем или специальную мазь. Такую мазь вы можете изготовить самостоятельно.

Для этого требуется добавить в емкость с вазелином небольшое количество какого-либо эфирного масла. Масло розмарина положительно влияет на кровообращение, масло мяты оказывает охлаждающее и обезболивающее воздействие, а лавандовое масло помогает купировать воспалительный процесс.

Длительность процедуры самостоятельного массажа составляет около 15 минут, проводить ее можно от 2 до 4 раз в день. Эффективным будет лишь осуществляемый на регулярной основе самомассаж. Кроме того, массаж полезно использовать в качестве профилактического средства, в таком случае будет достаточно проводить его хотя бы раз в неделю.

Как вылечить артроз коленного сустава при помощи народных средств

При самостоятельном массаже вы не должны испытывать никаких болевых ощущений или ощутимого дискомфорта, в противном случае можно только усугубить положение.

Проводите самомассаж ладонью, ребром ладони, подушечками пальцев, кулаком. Деликатно воздействуйте на больное колено, соблюдайте силу давления на поражённую зону: сильное похлопывание, удары, активное разминание тканей нередко ухудшают состояние.

Основные приёмы:

  • первый этап – лёгкие поглаживания по часовой стрелке, второй этап – круговые движения против часовой стрелки;
  • одну ладонь прижмите к больному колену, подушечками пальцев другой руки несильно постукивайте по ней;
  • сохраните начальное положение ладони, постукивание проводите не пальцами, а ребром ладони;
  • мягко поглаживайте колено по кругу, постепенно увеличивайте силу давления (но в меру);
  • во время терапии массируйте поражённую область дважды за день на протяжении 10–15 минут. С профилактической целью достаточно делать лёгкий массаж 1 раз в 7 дней.

Перед процедурой нанесите на больное колено мазь, гель с противовоспалительным эффектом. Используйте аптечные препараты или домашние смеси: результативность лечения повысится.

Существует множество техник самомассажа, однако для правильного освоения ими нужна непосредственная консультация специалиста. Дело в том, что нанести вред и без того пораженному суставу гораздо проще, чем кажется. Достаточно лишь совершить чрезмерный нажим или осуществить неправильную растирку.

Самым простым и безопасным способом самомассажа являются процедуры с оливковым маслом. Для этого на больное колено наносится несколько капель масла. Плавными и мягкими движениями необходимо втирать его в кожу, осуществляя незначительный нажим.

Такой массаж позволяет укрепить структуру суставов, снимая отечность и боль. Он является очень хорошим дополнением к основному лечению артроза коленного сустава, потому его желательно проводить регулярно.

Возникновение гонартроза

Причин возникновения артроза колена несколько, некоторые из них зависят от возраста, другие — от наследственных факторов или чрезмерных физических нагрузок.

Болезнь часто провоцируют травмы, которые деформируют сустав, разрушение его может начаться после недостаточного лечения ушибов и растяжений. Постоянные повышенные физические нагрузки, присущие некоторым профессиям и занятиям профессиональным спортом, тоже могут способствовать возникновению недуга.

Как вылечить артроз коленного сустава при помощи народных средств

Возрастные изменения в обмене веществ организма пожилых людей тоже приводят к гонартрозу. Уменьшение поступления питательных веществ к тканям сустава вызывает его постепенное изнашивание.

Понятие «артроз» характеризует дистрофический процесс с дегенерацией чувствительных тканей, заменой их на менее специализированные. Сопровождается он воспалительными реакциями (или протекающий на их фоне) и локализуется в суставе.

Другими словами, из-за нарушения обменных процессов в хрящевых структурах происходит их перерождение в фиброзную соединительную ткань, которая далее окостеневает.

Они же, могут быть инфекционными (бактерии, вирусы) и асептическими (без микрофлоры). В формировании гонартроза наибольшее значение имеют последние, усугубляемые травматизмом, избыточным весом, возрастом, сопутствующими заболеваниями.

Этим объясняется многопрофильность применяемой терапии, сочетающей различные методики, которые требуют длительного времени, значительных усилий не только от медицинского персонала, но, в первую очередь, от самого пациента.

как выглядит артроз коленного сустава

К ним относятся:

  1. восстановление хряща;
  2. препараты, улучшающие трофику;
  3. средства симптоматического лечения;
  4. оперативные пособия;
  5. дополнительные и вспомогательные методы;
  6. физиолечение;
  7. средства ортопедической коррекции;
  8. диетотерапия.

Следует отметить, что чем раньше пациент обращается за помощью (чем менее выражены проявления артроза — ниже его степень), тем более быстрым, менее затратным по силам и средствам, наиболее эффективным оказывается лечение.

Хондропротекторы

Существует 4 поколения этих средств, лучшими из которых признаны медикаменты, содержащие хондротин и глюкозамин — основные составные компоненты ткани хряща, гиалуроновую кислоту — «жидкий эндопротез».

Применение препаратов этой группы осуществляется при помощи внутрисуставного и внутривенного их введения, перорального (в таблетках) приема и местного воздействия (гели, мази).

Длительность лечения (первоначальный эффект) может достигать от нескольких месяцев до 2-3-х лет, в зависимости от первоначальной степени артроза и дополнительных, усугубляющих его течение, факторов.

Задача пациента с лишним весом так построить свой рацион, чтобы в нем были продукты с низкой калорийностью и богатым набором полезных веществ. Резкий отказ от пищи путем голодания помогает быстро сбросить вес, но он же создает стрессовую ситуацию для организма и может ухудшить ситуацию.

Примерное суточное меню при гонартрозе может выглядеть так:

  1. Завтрак. Овсянка на воде (без соли и сахара), 1 вареное яйцо и стакан фруктового сока.
  2. Второй завтрак. 1 стакан обезжиренного йогурта (натурального).
  3. Обед. Тушеные овощи с кусочком мяса или рыбы нежирных сортов. Несладкий чай.
  4. Полдник. Творожная запеканка. Горсть орехов и 1 стакан фруктового сока.
  5. Ужин. Салат из овощей, яблоко, несладкий чай.
  6. Второй ужин. 1 стакан 1% или обезжиренного кефира.

Время приема пищи рассчитывайте по привычному для вас режиму, но последний прием должен быть не позднее 19 часов вечера.

Особенности питания

Завтрак должен быть самым обильным из всех приемов пищи. Организму необходимо запастись энергией на целый день, чтобы обмен веществ шел правильно. Обязательно придерживаться дробного питания, то есть, кушать маленькими порциями 5-6 раз в день. Такая разбивка помогает ускорить процесс метаболизма и быстрее сжигать лишние килограммы.

Для пополнения организма белком включите в рацион такие продукты, как творог, сыр, курица и индейка, сметана и кефир. Употребление студенистых блюд поможет снабдить сустав коллагеном, однако в рационе они не должны присутствовать более 2 раз в неделю. Очень полезно фруктовое желе без сахара.

Растительный белок наш организм получает из бобовых культур и орехов. Варите каши из гороха, фасоли, чечевицы, добавляйте их в овощные салаты. Из орехов лучше отдать предпочтение кешью и миндалю.

При проблемах с суставами необходимо обеспечить организм достаточным количеством жидкости. Пациенту следует выпивать за день не менее 2-х литров питьевой воды.

Для больного гонартрозом важно знать, какие продукты могут навредить ему. Составляя ежедневное меню, постарайтесь полностью убрать из него следующие продукты и блюда:

  • сомнительные полуфабрикаты;
  • жирные блюда (сало, свинину, жирные сорта рыбы, масло сливочное);
  • острые блюда (аджика, подливы с чесноком и перцем), все, что усиливает вкус блюда, придает ему пикантности, при артрозе употреблять нельзя;
  • газированные напитки, содержащие сахар.

Лучше отказать и от некоторых овощей. Так, при артрозе не рекомендуется кушать томаты, белокочанную капусту и болгарский перец. Нельзя есть лимоны и апельсины.

Для спокойного и грамотного выстраивания питания врачи советуют пациентам завести специальный пищевой дневник, в котором они будут отмечать все тонкости приема пищи и калорийность блюд. Дневник дисциплинирует и помогает легче переносить перестройку привычного образа жизни.

Полезным дополнением к лечебной тактике служит массаж колена при артрозе. Даже опытные специалисты считают, что массаж обязателен в лечении этого заболевания. Если вы собираетесь делать массаж колена при артрозе в домашних условиях, вам следует придерживаться определенных правил.

Перед началом массажа необходимо хорошо прогреть колено. Для этой цели можно сделать теплую ванночку или подержать колено под горячим душем, но злоупотреблять процедурой не следует.

В массаж при гонартрозе включены три основные методики: поглаживание, разминание и растирание. Движения повторяют 3-6 раз. Если у вас болит одно колено, массируйте и здоровую конечность.

Лечебная гимнастика

Гимнастика при артрозе колена

Гимнастику можно делать и для профилактики артроза

Лечить артроз коленного сустава в домашних условиях можно и специальными упражнениями, способствующими увеличению кровотока в колене. Как известно, заболевания суставов нередко сопровождаются нарушениями кровообращения, а потому подобные процедуры будут весьма кстати.

Вот несколько самых простых упражнений для ежедневного выполнения:

  1. «Велосипед». Это всем известное упражнения является отличным способом разработать суставы после сна. Лежа на спине, следует в течение 15 минут крутить воображаемые педали. Таким образом можно подготовить сочленения к нагрузке, избежав болей и неприятных ощущений.
  2. Следующее упражнение также выполняется в положении лежа. Оно заключается в поочередном подтягивании ног к грудной клетке. При этом они должны сгибаться в коленях. Выполнять упражнение следует по 20 подходов для каждой ноги.
  3. Теперь следует сесть на стул. Выпрямив ноги, необходимо вытянуть пальцы как можно сильнее вперед. При этом не должно возникать неприятных ощущений и болезненности.
  4. Приседания. Это упражнение следует выполнять каждый день. Начинать можно с 5-10 раз, постепенно увеличив норму до 30-40 раз. Не следует переутомляться и тренироваться через силу – подобный подход к занятиям может лишь навредить.
  5. Пешая ходьба в течение 20 минут перед сном – отличная зарядка для суставов.

Эти упражнения желательно выполнять в целях профилактики артроза. Данное заболевание лучше предупредить, чем заниматься его лечением.

При первых же симптомах артроза необходимо обратиться к врачу. Самолечение в данном случае – не лучший вариант, поскольку современная медицина не способна справиться с запущенными стадиями данного недуга. Поэтому не следует экспериментировать со своим здоровьем – для грамотного лечения артроза необходима комплексная диагностика.

Артроз коленного сустава

Народное лечение артроза коленного сустава включает в себя занятия специальными упражнениями, которые увеличивают кровоток в колене и наложение компрессов и повязок.

  • Каждое утро, не вставая с постели, выполняйте легкое движение «велосипед», в течение 15 минут.
  • Следующее упражнение делается в положении лежа. По очереди подтягиваете ногу к грудной клетке и выпрямляете. Делать необходимо не менее 20 раз на каждую ногу.
  • Сидя на стуле, выпрямите ноги, и протягиваете пальцы ног на себя. Выполняя подобное упражнение необходимо сконцентрироваться на своих ощущениях, не должно ощущаться сильное натяжение в мышцах.
  • Регулярно приседайте, не менее 30 раз.
  • Прогуливайтесь пешком, в течение 20-30 минут, каждый день.

Выполняя подобные упражнения можно не только избавится от заболевания, но и предупредить его появление.

Третьим средством является лечебная гимнастика. Она также требует предварительной подготовки, разминки, в качестве которой может использоваться самомассаж. Такое комплексное употребление этих двух средств положительно сказывается на их действенности.

Предлагаем три простых упражнения:

  • Сядьте на стол или высокий стул, чтобы ваши ноги не касались пола. Далее просто покачивайте ногами из стороны в сторону, взмахи не должны быть резкими, а амплитуда движений слишком большой. Продолжительность упражнения — примерно семь минут;
  • Сядьте на удобный стул, чтобы колени были согнуты под прямым углом, а ступни прямо стояли на полу. Упражнение можно проводить лишь с одной больной ногой, но задействовать обе ноги полезно не только, когда поражены оба колена, но и в профилактических целях. Поставьте ногу на носок, пятку поднимите над полом так высоко, как сможете, затем опустите ее на пол, после чего продолжайте повторять это движение в спокойном темпе на протяжении пяти минут. Можно выполнять двумя ногами поочередно либо одновременно;
  • Примите ту же позицию, что и в предыдущем положении, только теперь опирайтесь только на пятку. Носком делайте легкие шлепающие по полу движения. Продолжительность упражнения — пять минут.

Еще одно упражнение выполняется следующим образом: одну ногу нужно согнуть, а другую оставить вытянутой, пальцы вытянутой ноги максимально потянуть на себя, затем поменять ноги. Повторить несколько раз. Также можно попеременно подтягивать ноги к груди и выпрямлять.

Безоперационные методы лечения целесообразны на начальной фазе деформирующего артроза. Принцип нехирургического лечения и профилактики прогрессирования артроза коленного сустава предполагает:

  • систематическое выполнение ЛФК, разработанной профессионалом в индивидуальном порядке;
  • проведение процедур физиотерапии (электромиостимуляции, магнитотерапии, УВЧ, лазеролечения и пр.);
  • применение обезболивающих средств в форме мазей, таблеток, инъекций и пр.;
  • правильное питание и следование специальной диете, назначенной врачом;
  • соблюдение особенного режима повседневной физической активности;
  • полный отказ от вредных привычек;
  • беспрекословное прохождение повторного диагностического контроля (периодичность между последним и следующим обследованием, в зависимости от специфики медицинской проблемы, может составлять 3, 6 или 12 месяцев);
  • ежегодное посещение специализированного санаторно-курортного медучреждения.

Артрозы не лечатся, это научный факт. Нет способа принять лекарство, пройти не хирургические процедуры и восстановить хрящ. Он не восстанавливается! Но если Вам условно говоря 50 лет, Вы весите 110 килограмм и не занимаетесь гимнастикой, то похудев до 70(радикально), изменив питание и образ физической активности есть все шансы забыть о боли.

Теперь ознакомимся с хирургическими способами, в которых чаще возникает необходимость, поскольку на раннем этапе патология зачастую остается незамеченной. В основном дело приходится иметь уже с артрозом в полном «расцвете», который масштабно охватил суставные структуры и затронул околосуставные материи.

  • Эндопротезирование – золотой стандарт ортопедии – помогает более чем в 95 % случаев максимально полно восстановить утраченные локомоторные и опорные функции коленного отдела нижней конечности. Операция непростая, после нее следует сложная реабилитация, но эффект стоит того. Примерно по истечении 3 месяцев после установки искусственного аналога вместо родного сочленения, подвергшегося необратимым патологическим изменениям, возвращается полноценная амплитуда движений ноги, полностью ликвидируется болевой синдром.

    эндопротез колена

    Эндопротезирование способ достаточно травматичный, но никто не стал бы его так широко если бы он не был действенным.

  • Артродезирование – нераспространенная процедура по «замыканию» сочленения, ввиду ее агрессивного воздействия на биологические структуры, однако иногда и она имеет место быть, к примеру, если у человека нет возможности пройти имплантацию. Ее суть заключается в удалении суставных поверхностей и неподвижном соединении сочленяющихся костей (бедренного, большеберцового компонента и надколенника) между собой специальными фиксирующими устройствами в выгодном положении. Со временем происходит естественное сращение перечисленных элементов. Искусственный анкилоз всецело блокирует подвижность сустава, но позволяет добиться хорошей опороспособности конечности и сокращения болевых ощущений.
  • Остеотомия колена – тоже используется в крайних ситуациях, по той же причине, что и артродез, в частности, когда необходимо отсрочить эндопротезирование на несколько лет. В момент оперативного сеанса специалист выполняет искусственный перелом, подпиливая кости и располагая их под более корректным углом, дабы выгодно распределить нагрузку на хрящевые элементы. Подчеркнем, что при достижении положительного результата эффект сохраняется недолгое время, в среднем в течение 5 лет.

Бубновский не лечит артрозы, но привести в тонус атрофированные мышцы его система вполне может. Но к восстановлению храща, а именно это можно назвать лечением, он никакого отношения не имеет.

Физическими упражнениями по Бубновскому или кому-либо еще необратимый патогенез уже не исправить, вы должны это понимать. Новомодные мази и даже препараты из серии хондропротекторов, не говоря уже о бабушкиных советах лечиться желатином, особой роли тоже не сыграют. Максимум, чем они могут помочь в запущенном положении дел, так это подготовить костно-мышечный аппарат к предстоящей операции, в частности это касается проведения лечебной физкультуры и применения хондропротекторов. Да и то их использовать самостоятельно, руководствуясь видео или отзывами в интернете, небезопасно для здоровья.

Современные коленные имплантаты способны выдерживать обычные повседневные нагрузки, при этом отлично функционируя на протяжении минимум 15 лет, а нередко и 20-25 лет. Человек может даже с замененным суставом заниматься некоторыми видами спорта. Очередной раз повторимся, что при получении рекомендаций от доктора о необходимости оперативного вмешательства, раздумывать и тянуть с имплантацией, живя с нескончаемыми болями и тратя ежемесячно большие деньги на недействующие препараты, попросту не имеет смысла.

Эндопротезирование колен в Чехии: гарантии, цены, реабилитация, отзывы и статистика.

Узнать подробнее

Препараты для снятия симптомов и терапии артроза

Консервативное лечение, частью которого является медикаментозная терапия, эффективно на ранних этапах заболевания, когда сустав еще не претерпел значительной деформации. На территории бывшего СССР для лечения активно используются хондропротекторы, хотя их эффективность в настоящее время ставится под сомнение. Обезболивающие препараты применяются больными на протяжении всего времени, так как боль является основным симптомом артроза.

Все медикаменты, использующиеся в лечении гонартроза, условно можно разделить на те, которые способствуют устранению основных симптомов заболевания, и те, которые восстанавливают функцию коленного сустава

Рассмотрим препараты более подробно.

Данная группа лекарственных препаратов назначается пациенту в первую очередь, так как боль обычно и является причиной обращения за медицинской помощью. Лекарства этой группы эффективно уменьшают болевой синдром, снимают воспаление. Из отрицательных сторон этих препаратов можно выделить то, что многие из них имеют сильное раздражающее действие на слизистые оболочки ЖКТ, поэтому могут быть противопоказаны пациентам с соответствующими заболеваниями.

В терапии гонартроза используют препараты с такими действующими веществами:

  1. Диклофенак. Является активным компонентом множества лекарственных форм – он выпускается в виде таблеток, инъекций, мазей, а также суппозиториев. Оказывает сильное обезболивающее и противовоспалительное действие. Не рекомендуется применять при заболеваниях желудка и кишечника, так как препарат имеет особенно агрессивное действие на ЖКТ. Распространенные препараты с этим действующим веществом: Диклофенак, Вольтарен, Олфен, Ортофен, Диклоберл и многие другие.
  2. Нимесулид. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее, жаропонижающее действие, также снимает отечность. Выпускается в таблетках, суспензиязх, порошках и гелях. При артрозах в основном применяются гели: Нимид, Нимесулид, Нимулид.
  3. Ибупрофен. Это вещество наряду с диклофенаком является проверенным временем и весьма популярным, несмотря на широкий ассортимент аптек. Ибупрофен неплохо купирует боли, понижает жар и снимает воспаление. Он немного уступает другим действующим веществам, однако это компенсируется тем, что в большинстве случаев ибупрофен легче переносится пациентами. Выпускается в виде таблеток, капсул, суспензий, гранул, растворов для инъекций, гелей, мазей, а также суппозиториев. Популярные препараты: Долгит, Нурофен, Ибупром, Ибалгин, Фаспик и другие.

    Помогают бороться с болью и воспалениями и приступить к дальнейшим этапам лечения – физиотерапии, массажу и т.д.
    Позволяют уменьшить выраженность воспалительных процессов и болезненных ощущений

  4. Аспирин. На сегодняшний день препараты с ацетилсалициловой кислотой уже не пользуются былой популярностью. Во многом это связано с их побочным эффектом – аспирин нарушает свертываемость крови. Кроме того, действие вещества недостаточно сильное для лечения серьезного болевого синдрома, который может возникнуть при артрозе. Но, несмотря на все это, в некоторых случаях все прибегают к его использованию.
  5. Индометацин. Данное действующее вещество особенно примечательно своим обезболивающим эффектом. Обладает жаропонижающим и противовоспалительным действием, также снимает отеки. Индометацин хорошо снимает скованность суставов, которую испытывают больные артрозом преимущественно по утрам. Формы выпуска: таблетки, гели, мази, суппозитории. Наиболее известные препараты: Индовазин, Индотард, Метиндол ретард.
  6. Кетопрофен. По своей структуре и действию это вещество имеет сходства с ибупрофеном. При артрозах преимущественно используются лекарства для местного применения. Наиболее популярные препараты: Фастум, Кетонал, Кетопрофен-верте, Артрозилен гель.
  7. Мелоксикам. Спектр применения этого вещества ограничивается патологиями соединительной ткани. Выпускается в виде таблеток, раствора для инъекций, свечей, мазей. Популярность среди пациентов заслужил благодаря тому, что его можно принимать довольно длительное время и, к тому же, действия одной таблетки или инъекции хватит на весь день. Самым популярным препаратом является Мовалис. Помимо него широко применяются Мовасин, Мелофлам, Мелокс и другие.
  8. Целекоксиб. Выпускается в капсулах. Примечательным в препаратах целекоксиба является то, что при щадящем действии на ЖКТ он имеет достаточно сильный анальгезирующий, а также противовоспалительный эффект. Другие известные препараты: Целекоксиб-Нортон, Зицел, Артоксиб, Дилакса.

На поздних стадиях заболевания довольно часто практикуется применение препаратов на основе глюкокортикоидов (стероидных гормонов), имеющих ярко выраженное противовоспалительное, антиаллергическое действие, а также оказывающих влияние на метаболизм.

Не рекомендованы к продолжительному применению – по факту они лишь «прячут» симптомы артроза

Хондропротекторы

Эта группа препаратов активно применяется в нашей стране при дегенеративно-дистрофических заболеваниях суставов разной этиологии. Эффект хондропротекторов направлен на устранение не только симптомов, но и причины заболевания.

Препараты данной группы замедляют дегенерацию хрящей и способствуют их регенерации. Принцип действия долгое время не был полностью ясен – были проведены исследования, выдвинуты теории, которые впоследствии были опровергнуты. Сегодня актуальной является теория, что активные компоненты препаратов – хондроитин сульфат (ХС), глюкозамин (ГА) имеют сильное противовоспалительное действие.

Механизм их действия совершенно разный, поэтому часто они применяются совместно.

Существует также другое действующее вещество хондропротекторов – гидролизат коллагена.

Формы выпуска:

  • гель;
  • мазь;
  • крем;
  • таблетки;
  • капсулы;
  • порошок для суспензий;
  • раствор для уколов (внутримышечных и внутрисуставных).

Можно выделить некоторые препараты из группы хондропротекторов:

  • Артра (производство Америка);
  • Эльбона (отечественный препарат);
  • Структум (Франция);
  • Терафлекс (Великобритания).

Несут наибольшую пользу

Для того чтобы подобрать средство данной группы, необходима консультация опытного специалиста. Каждый препарат имеет свое действие, поэтому перед выбором лекарства нужно оценить степень поражения, а также форму заболевания. Лекарственная форма и дозировка подбираются индивидуально каждому пациенту. По мере надобности они корригируются врачом.

Мази и кремы

Препараты местного действия всегда входят в комплексную терапию артроза коленного сустава. Многие больные начинают симптоматическое лечение различными мазями или кремами еще до того, как был поставлен диагноз. Популярность мягких лекарственных форм среди больных можно объяснить их достаточно быстрым эффектом. В настоящее время ассортимент, предлагаемый аптеками, очень широк.

Однако на самом деле он представлен всего четырьмя группами препаратов:

  • НПВС;
  • хондропротекторы;
  • средства с согревающим действием;
  • гомеопатические препараты.

С первыми двумя группами мы познакомились ранее. Рассмотрим их и две другие группы вкратце:

  1. Эффект местных лекарственных форм на основе нестероидных противовоспалительных будет полностью соответствовать действию их активного вещества. Жаропонижающее действие в данном случае не общее, оно будет оказано непосредственно в месте нанесения мази. Обезболивающий эффект при применении кремов, гелей или мазей довольно ярко выражен. Кратность применения и курс лечения индивидуальны для каждого препарата и могут корректироваться только лечащим врачом. Противопоказаниями служат индивидуальная непереносимость либо нарушение кожных покровов.

    Рассчитаны на уменьшение выраженности местных симптомов артроза
    Не лечат артроз, но помогают уменьшить выраженность его проявлений – болей и воспалений

  2. Обезболивающее действие хондропротекторов в виде мазей слабее, нежели у НПВС. Считается, что они участвуют в восстановлении суставной ткани. Применяют такие препараты чаще всего в период ремиссии, так как обострения сопровождаются сильным болевым синдромом. В таком случае целесообразнее использовать нестероидные противовоспалительные средства. Противопоказания такие же, как и НПВС.
  3. Действующими веществами «согревающих» препаратов выступают пчелиный или змеиный яды, экстракт перца стручкового, некоторые эфирные масла, а также производные никотиновой кислоты. Благодаря раздражающему действию улучшается местная циркуляция крови. Такие средства сужают сосуды, что снижает болевые ощущения. Применение «согревающих» мазей недопустимо в период обострения из-за риска образования отека. Строго запрещено применять препараты данной группы при дерматозах и нарушении целостности кожных покровов той области, куда необходимо нанести крем или мазь.
  4. К гомеопатии, а если проще, лечению подобным, многие относятся настороженно, считая эту область медицины ненаучной. Но, тем не менее, немало людей на протяжении длительного времени пользуются гомеопатическими средствами и отмечают положительный эффект. Что нужно знать о гомеопатии:
  • суть гомеопатии – в использовании для лечения малых доз тех веществ, которые способны вызвать само заболевание или сходное ему состояние;
  • целью такой терапии является не снятие симптомов, а улучшение работы больных органов или систем;
  • для изготовления лекарств используются исключительно натуральные компоненты;
  • в большинстве случаев гомеопатическое лечение не мешает традиционному, а напротив, дополняет его.

Компрессы

По своей сути, компрессы это те же препараты местного действия. При артрозе их готовят как на основе медикаментозных препаратов, так и на основе народных средств.

Компрессы оказывают аналогичный, но более эффективный по сравнению с мазями эффект

Главные требования к компрессу при данном заболевании:

  • анальгезирующее действие;
  • противовоспалительный эффект;
  • стимуляция кровообращения;
  • повышение тонуса мышц.

Наиболее действенные компрессы при гонартрозе:

  • Спиртовой. Хорошо снимает воспаление, согревает сустав. Для приготовления используют разведенный (лучше с дистиллированной водой) в пропорции 1:1 медицинский спирт. Также понадобятся марля, вощеная бумага, плед. Марля смачивается в спиртовом растворе, прикладывается к колену. Затем компресс накрывают листом вощеной бумаги, а сверху – пледом (на 30 минут). Таким образом согревающий эффект усилится. Можно легко добавить этому компрессу противовоспалительные свойства, приготовив спиртовой настой трав с соответствующим эффектом. Для этого отлично подойдут сухие цветы коровяка (приблизительно 100 грамм).
  • Коллагеновый. Это вещество играет ключевую роль в нормализации функционирования пораженных суставов. Коллаген содержится в желатине. Для приготовления необходимо 2 чайные ложки обычного столового желатина залить половиной стакана теплой воды. Желатин оставляют на 12 часов. После этого получившуюся массу прикладывают к колену на время от 20 до 25 минут. Процедуру необходимо повторять каждый день в течение месяца.
  • С медицинской желчью. Желчь можно купить в любой аптеке. Марлевую салфетку сворачивают в пять или более слоев, замачивают в желчи, отжимают и прикладывают к больному месту. Сверху компресс накрывают плотной тканью и утеплителем (пледом). Держать 15-20 минут. Процедуру повторяют ежедневно в течение 30 дней.

Диклофенак

Корректировка питания

Специфической диеты для данного заболевания нет. С целью лечения и профилактики достаточно придерживаться основных принципов правильного питания. Больным следует избегать опасных продуктов и употреблять полезные в необходимом количестве. Такое питание обеспечит правильный баланс микроэлементов и витаминов, необходимых для нормального функционирования суставов.

Полезные продукты:

  • куриные яйца;
  • курица, говядина, крольчатина;
  • нежирная рыба;
  • молоко;
  • обезжиренный йогурт, творог и кефир;
  • орехи (миндаль, кедровые, грецкие, фундук);
  • ягоды, фрукты;
  • некоторые крупы (в особенности гречневая, рисовая, чечевица);
  • бобовые.

Вредные продукты:

  • продукты с высоким содержанием соли;
  • алкогольные напитки;
  • копчености;
  • жирные молочные продукты;
  • свинина;
  • жирная рыба;
  • пряности;
  • крепкий кофе и чай;
  • кислые фрукты и овощи (цитрусовые, баклажаны, помидоры).

Очень важной составляющей комплексного лечения является сбалансированная диета, богатая витаминами, микроэлементами и прочими необходимыми полезными веществами

Особенности питания

Четвертым способом лечения артроза колена в домашних условиях по праву считается корректировка питания. Воздействовать на организм снаружи недостаточно, необходимо восполнить недостаток веществ, которые нужны для восстановления структуры клеток хряща.

Следовательно, придется внести изменения в привычное меню: какие-то продукты добавить, а какие-то исключить или свести их употребление к минимуму.

Вопрос питания особенно актуален для людей с лишним весом, поскольку при гонартрозе лишние килограммы еще больше усугубляют и без того плохое состояние суставных конструкций.

Начнем с перечня рекомендованных продуктов:

  • Молочные продукты: сыры, творог, сметана, кефир с жирностью не выше 3,2%. В них содержится много белков, полезных для восстановления хрящевых тканей;
  • Пшенная, рисовая и гречневая каша, хлеб из муки грубого помола. Эти продукты богаты сложными углеводами, без которых невозможен синтез синовиальной жидкости. Не стоит покупать каши быстрого приготовления. Они не принесут пользы, потому что крупы для них обрабатываются совершенно иначе, чем при домашнем приготовлении каш, в результате чего большая часть полезных элементов разрушается;
  • Блюда, содержащие желатин: заливная рыба, холодец, кисель, пудинг. Желатин обеспечивает восстановление хрящевых клеток за счет большого содержания коллагена и хондроитина;
  • Любые фрукты и овощи, поскольку в них много клетчатки. Особенно полезны зелень, морковь, фасоль, сельдерей, редиска и цветная капуста;
  • Тушеные или приготовленные на пару мясо и рыба, особенно в сочетании с овощами;
  • Пророщенная пшеница;
  • Орехи: фундук, кедровые орешки и миндаль.
Как вылечить артроз коленного сустава при помощи народных средств

Для того, чтобы полезные продукты лучше усваивались, рекомендуется употреблять по два стакана минеральной воды в день.

Перейдем к списку вредных продуктов:

  1. Соль и специи. Их нельзя полностью исключить из рациона, однако для борьбы с заболеваниями суставов стоит ограничить их употребление. Это правило не относится к куркуме: ее употребление, наоборот, считается полезным. Доказано, что куркума положительно воздействует на хрящевую ткань, что способствует ее росту и восстановлению;
  2. Любые жирные, копченые и маринованные блюда;
  3. Полуфабрикаты;
  4. Фастфуд и газированные напитки;
  5. Алкогольные напитки: даже небольшое содержание спирта замедляет обменные процессы, что негативно влияет на процесс регенерации;
  6. Сладости и мучные изделия. Они насыщены простыми углеводами, которые провоцируют увеличение веса. Как уже упоминалось выше, лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на и без того ослабленные артрозом суставы;
  7. Кофе. Этот напиток можно употреблять, но только в небольшом количестве, в противном случае из организма будет вымываться кальций;
  8. Перец, белокочанная капуста и томаты, которые блокируют коллаген, не позволяя хрящевым тканям регенерировать и нарастать;
  9. Цитрусовые и вишня. За счет большого содержания кислот, их употребление отрицательно сказывается на строении костей.

Чтобы такое питание дало максимальный эффект, не забывайте пить достаточно воды: как минимум, 1,5 литра в день. Дневная норма калорий не должна превышать 3 000, а еда должна быть комнатной температуры, ни в коем случае не горячей.

Регулярно посещая врача, прислушиваясь к его советам и одновременно с этим применяя народные средства от остеоартроза коленного сустава, вы сможете добиться значительного прогресса в борьбе с этим заболеванием.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector