Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Содержание
  1. Лечение остеохондроза медикаментами
  2. Что такое остеохондроз? Как прогрессирует болезнь?
  3. Эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях: как избавиться от боли в отделах позвоночника
  4. Гиподинамия
  5. Симптомы заболевания
  6. Лечение народными средствами поясничного остеохондроза
  7. Польза и вред
  8. Показания
  9. Противопоказания
  10. Когда к врачу?
  11. Определение диагноза
  12. Чем и как лечить остеохондроз: наиболее эффективные способы
  13. Дексаметазон
  14. Дипроспан
  15. Эуфиллин
  16. Аркоксиа
  17. Лекарственная терапия
  18. Чем снимать боль
  19. Как лечить остеохондроз?
  20. Прием внутрь
  21. Наружное применение
  22. Хондропротекторы
  23. Нестероидные
  24. Аркоксиа
  25. Операции при остеохондрозе
  26. Методы лечения остеохондроза в домашних условиях
  27. Растирки
  28. Лечебные ванны
  29. Лечебные компрессы
  30. Заключение
  31. Реабилитационное лечение
  32. Отзывы врачей
  33. Рекомедуем изучить:
  34. Массаж
  35. Действие
  36. Техника
  37. Хирургическое лечение

Лечение остеохондроза медикаментами

Сегодня при лечении остеохондроза и его осложнений применяют препараты следующих групп:

  • Нecтepoидные противовоспалительные средства (НПВС) – в виде таблеток или инъекций препаратов. Эти средства обладают способностью уменьшать болевые проявления, снижать активность воспаления. Однако эффект от их применения длится недолго – от нескольких часов до двух-трех суток. Поэтому такие средства необходимо принимать на протяжении длительного времени – недели, а, иногда и месяцы. В то же время эти препараты негативно влияют на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. Их длительный прием чреват развитием гастритов, язвенных поражений. Кроме того, они могут негативно влиять на работу почек, печени, способствовать развитию гипертонии. И, одновременно, эти средства не способствуют очищению дисков от погибших клеток. Поэтому их применение – лишь способ на время снять симптомы, но не устранить главную проблему.
  • Cтepoидные (гopмoнальные) противовоспалительные препараты. Как правило, их применяют при сильных и непроходящих болях, сопровождающих грыжу, радикулит, ишиас и пр. Гopмоны обладают способностью устранять проявления воспаления (из-за угнетения иммунной системы), снимать боль. Но они также негативно влияют на слизистые оболочки желудка и кишечника, способствуют вымывания кальция из костей, угнетают выработку собственных гopмонов. И не способствуют очищению очага от погибших клеток.
  • Cпазмoлитики – препараты, влияющие непосредственно на мышцы или на нервы, идущие к мышцам, и вызывающие расслабление скелетной мускулатуры. Эти средства помогают на время снять мышечные зажимы, уменьшить боль и улучшить кровоток. Но при этом не помогают очищать ткани от мертвых клеток. Поэтому не способствуют излечению от остеохондроза.
  • Эпидуpальная блокада – введение обезболивающих и гopмональных средств в пространство между твердой мозговой оболочкой и надкостницей, покрывающей позвонки. Применяется, как правило, при интенсивных болях – в острый период межпозвонковой грыжи, при выраженном радикулите, ишиасе. В зависимости от состава, такая инъекция помогает снять боль на период от нескольких часов до нескольких суток. После окончания срока действия, проявления болезни возвращаются, т.к. процедура не способствует восстановлению обменных процессов в дисках. Кроме того, при её проведении есть риск травмирования сосудов и нервов.

По мере прогрессирования остеохондроза и развития осложнений приходится все чаще прибегать к приему лекарств, увеличивать дозировки. Это приводит к большим финансовым затратам, а также дальнейшему ухудшению здоровья из-за побочных эффектов препаратов.

Лекарственная терапия, как правило, дополняется обездвиживанием одного-друх отделов позвоночника с помощью ортопедических корсетов различной степени жесткости.

Основные действия лекарств от остеохондроза считаются:

  1. устранение болезненных ощущений;
  2. уменьшение воспалительного процесса;
  3. восстановление микроциркуляции крови;
  4. восстановление подвижности суставам;
  5. заживление и восстановление хрящевой ткани.

Медикаментозное лечение должно протекать систематически под обязательным наблюдением специалиста.

Полностью восстановить пораженную болезнью хрящевую ткань невозможно, но действие лекарств должны предотвратить дальнейшее ее разрушение, прогрессирование заболевания и распространения его на другие участки позвоночника. Грамотное соблюдение приема препаратов приостанавливает процесс разрушения суставов и тканей.

В настоящее время остеохондрозом страдает огромное количество людей. Многие из них даже не догадываются об имеющейся проблеме. Между тем, если вовремя не начать лечение, наступят осложнения, которые будут давать о себе знать всю оставшуюся жизнь. Остеохондроз, как и множество других заболеваний, «молодеет» и в значительной степени ухудшает качество жизни, выбивая из её привычного ритма.

В нашей статье мы немного познакомимся с самим заболеванием, а также подробно остановимся на медикаментозном методе его лечения.

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Для начала следует отметить, что на начальном этапе развития остеохондроза в определённых случаях можно обойтись без лекарств. Достаточно будет применения лечебной гимнастики, всевозможных аппликаторов (валик «Ляпко», ипликатор Кузнецова), а также уменьшения нагрузок и устранения иных причин заболевания.

Лечение остеохондроза медикаментами показано в период его обострения и направлено на снятие воспалительного процесса, купирование болевого синдрома и усиление обменных процессов за счёт внутреннего приёма или введения лекарственных средств с использованием инъекций.

В связи с тем, что остеохондроз – это системное заболевание, негативно сказывающееся на различных органах и системах, лечение его должно быть комплексным. Лекарственные средства для лечения остеохондроза осуществляют следующие задачи:

  • обезболивание,
  • снятие воспаления,
  • улучшение кровообращения в пораженных тканях,
  • восстановление хрящевой ткани,
  • возвращение подвижности суставам,
  • устранение депрессии, вызванной постоянной болью.

Итак, какие же лекарственные препараты могут быть назначены неврологом для лечения остеохондроза?

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства)

Устраняют воспаление и боль. Применяются наружно (гель, крем), внутрь (капсулы, таблетки), а также в виде инъекций (внутримышечно, внутривенно, подкожно).

  • диклофенак(вольтарен, диклак)
  • ибупрофен(нурофен, долгит)
  • кетопрофен(кетонал, феброфид)
  • нимесулид(нимесил, найз)
  • мелоксикам(мовалис, мовасин)
  1. Вазодилататоры (сосудорасширяющие средства)

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

В результате мышечного напряжения и болевого синдрома при остеохондрозе происходит сужение кровеносных сосудов. Для того чтобы избежать на фоне этого нежелательных последствий врачом могут быть назначены пентоксифиллин(трентал), расширяющий кровеносные сосуды и улучшающий питание тканей, а также актовегин и берлитион для лучшего восстанавливающего эффекта.

  1. Миорелаксанты (мышечные релаксанты)

Оказывают расслабляющее и успокаивающее действие на мышцы. Процесс выздоровления без препаратов этой группы протекает медленнее, так как благодаря их свойствам кровообращение нормализуется, болевые ощущения притупляются, подвижность возвращается, а поражённые ткани восстанавливаются быстрее. С этими целями врачом могут быть назначены сирдалуд, мидокалм или баклофен.

Хондропротекторы не дают дальнейшего разрушения, стабилизируют состояние. Приём хондропротектеров длительный, пожизненный, эффект наступает после лечения сроком не менее 6 месяцев. Применяются хондропротекторы наружно, внутрь и в виде инъекций.

  • глюкозамин(дона)
  • хондроитин(хондроксид, структум)
  • глюкозамин хондроитин(артра)
  • глюкозамин хондроитин витамины(терафлекс)
  • алфлутоп (концентрат 4-х видов морских рыб)
  1. Седативные (успокаивающие) средства

Длительный болевой синдром может спровоцировать стресс и депрессию. В этом случае назначают препараты валерианы, пустырника, комбинированные растительные препараты. При более выраженных расстройствах применяют антидепрессанты (симбалта), а для улучшения процесса засыпания и качества сна – снотворные препараты (донормил).

  1. Витамины и витаминно-минеральные комплексы

Большее значение здесь имеют витамины группы B, так как способны восстанавливать чувствительность поражённых нервных волокон и уменьшать болевой синдром. Они входят в состав таких препаратов как мильгамма (таблетки и раствор для инъекций) и нейромультивит (таблетки).

С целью общего укрепления организма могут быть также назначены витаминно-минеральные комплексы (компливит, мульти-табс).

В период обострения остеохондроза важно устранить болевые ощущения и уменьшить воспалительный процесс. Нужно грамотно подобрать терапевтическое лечение, основанное на использовании медикаментозных препаратов различного спектра действия. В период обострения остеохондроза используются следующие лекарства:

  • Противовоспалительные средства;
  • Обезболивающие препараты;
  • Лекарства, способствующие расслаблению мышц.

Противовоспалительные лекарственные препараты эффективно борются с отечностью в мышечной ткани, после чего воспалительный процесс нейтрализуется, а болевые ощущения уменьшаются. При лечении остеохондроза поясничного отдела для обезболивания и снятия воспаления подходят:

  • Таблетки (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Кетанов);
  • Внутримышечные инъекции (Мильгамма, Кетонал, Диклофенак, Витамин В);
  • Гели, мази, крема (Долобене, Фастум гель, Нурофен, Вольтарен гель).

Чтобы лекарственный препарат максимально быстро попал в организм человека, следует вводить его в виде инъекции. После подкожного и внутримышечного введения анестетика медикамент мгновенно действует на нервные ткани и эффективно обезболивает. При правильном проведении данной процедуры обезболивание происходит максимально быстро, не наблюдаются никакие побочные действия, мышцы расслабляются, снижается напряжение.

Симптомы заболевания

Перед тем, как лечить остеохондроз медикаментами лучше посетить специалиста: вертебролога или невролога. Остеохондроз характеризуется сильной болью — самый важный фактор для пациентов, доставляющий много хлопот и нарушающий трудовую деятельность. Поэтому лекарства в первую очередь направлены на снятие болевых ощущений. При обострении симптомов используются противовоспалительные препараты в таблетках и уколах. Так называемые НПВП дают обезболивающий эффект.

Перечислим популярные противовоспалительные средства:

  • уколы, в инъекциях: Диклоберл, Диклофенак, Мовалис, Баралгин
  • таблетки: Пенталгин, Нимид, Нурофен, Целекоксиб
  • мази и гели: Диклофенак, Нимулид, Долгит-гель

Необходимо помнить, что отдельно взятое лекарство не эффективно. Нужен комплексный подход, поэтому обязательно необходима консультация врача! Врач может назначить дополнительные препараты, например, для предотвращения побочных эффектов или для усиления действия основных препаратов, антиоксиданты и витаминные комплексы.

Используются миорелаксанты – препараты для снятия мышечного тонуса, расслабляющие спазмированные ткани. Они являются важной частью лечения остеохондроза при котором мышечная напряженность – характерное и частое явление.

Что такое остеохондроз? Как прогрессирует болезнь?

Остеохондроз – болезнь, при которой процессы разрушения в позвоночно-двигательном сегменте начинают преобладать над процессами восстановления, что проявляется болью в спине, ограничением подвижности и т.д. В ходе развития этой болезни может образоваться межпозвоночная грыжа, радикулит (радикулопатия), ишиас и другие осложнения.

Позвоночно-двигательный сегмент – это два позвонка с расположенными между ними межпозвоночным диском, а также соединяющими их связками, мышцами и межпозвоночными суставами.

Межпозвоночный диск (далее также – «диск») – это кольцо из эластичной ткани, волокна которой вплетаются в вышележащий и нижележащий позвонок. Благодаря своему особому строению межпозвоночный диск защищает каждый позвонок от разрушения, а также обеспечивает подвижность всего позвоночника (наклоны, скручивания).

В центре межпозвоночного диска находится пульпозное ядро, которое напоминает резиновую подушечку, наполненную жидкостью. У взрослого человека оно на 70% состоит из воды, а также из углеводов, способных связывать и отдавать воду. В момент нагрузки на соответствующий сегмент позвоночника ядро отдает воду и уплощается, а после прекращения воздействия принимает прежнюю форму. Такая амортизационная подушка позволяет позвоночнику пружинить и гасить до 80% ударной нагрузки, приходящейся на позвоночник.

Дегенеративно-дистрофические процессы чаще всего начинаются с ухудшения амортизирующей функции межпозвоночного диска.

  1. Ухудшение кровоснабжения межпозвоночного диска. У взрослых людей питание межпозвоночных дисков осуществляется посредством диффузии: кровь доставляется только к позвонкам, а уже через них она “просачивается” к дискам. Наилучшим образом питание диска осуществляется во время динамических нагрузок (например, ходьба), так как действует принцип насоса (отток переработанной жидкости при сдавливании, приток питательных веществ и кислорода при снятии нагрузки). Таким образом, питание межпозвоночных дисков затруднено особенно в условиях малоподвижного образа жизни (гиподинамии).
  2. Изменения в пульпозном ядре диска. При ухудшении кровоснабжения нарушается поставка воды, сахаров и аминокислот в пульпозное ядро. Из-за этого страдает производство углеводов, связывающих воду. Ядро обезвоживается, его структура из гелеобразной превращается в волокнистую, ухудшается способность пружинить и гасить удары. Это увеличивает нагрузку на фиброзное кольцо и позвонки, они чаще подвергаются ударам и травмируются.
  3. Изменения в фиброзном кольце межпозвоночного диска. Из-за уплощения пульпозного ядра повышенная нагрузка ложится на фиброзное кольцо диска. В условиях плохого кровоснабжения фиброзное кольцо утрачивает свою прочность. Возникает нестабильность позвоночника, что может приводить к формированию межпозвонковой грыжи, смещению позвонков и повреждению спинного мозга или нервных корешков.
  4. Протрузия диска. Формирование межпозвоночной грыжи. По мере того, как волокна фиброзного кольца слабеют, пульпозное ядро начинает выпячиваться, например, в сторону межпозвоночного канала (протрузия диска). Такое выбухание далее может привести к разрыву фиброзного кольца и формированию грыжи. Подробнее о процессе образования межпозвоночной грыжи можно прочитать в отдельной статье – «Эффективное лечение межпозвонковой грыжи в домашних условиях».
  5. Спондилез  – разрушение межпозвоночных суставов (спондилартроз), рост остеофитов и окостенение связок. Параллельно с формированием межпозвоночной грыжи при остеохондрозе наблюдается повреждение межпозвоночных суставов, разрушительные изменения самого позвонка (хряща) и связок.

Поскольку амортизирующая функция межпозвоночного диска не выполняется, позвонки и мелкие межпозвоночные суставы начинают постоянно травмироваться.

Нестабильность позвоночника также является причиной повреждения хряща тел позвонков и суставных отростков. Как следствие, разрастается костная ткань, появляются остеофиты (с греческого: остео – кость, фито – растение) – костные наросты. Появление остеофитов в народе иногда называют образованием шипов или отложением солей.

  • Остеофиты могут постоянно раздражать связки позвоночно-двигательного сегмента, что постепенно приводит также к их окостенению и к ограничению движений в пораженном отделе позвоночника.
  • Остеофиты также могут травмировать близлежащие мягкие ткани, следствием чего является скопление в них погибших клеток, на которое организм реагирует воспалением (отеком).
  • Остеофиты на поверхностях позвонков, обращенных к межпозвоночным дискам, повреждают волокна фиброзного кольца, ускоряя образование грыжи. Остеофит, который разрастается в сторону межпозвоночного канала, усиливает сдавление спинного мозга, сосудов, нервных корешков.
  • Разрастание остеофитов может приводить к сращиванию соседних позвонков и полной утрате подвижности в позвоночно-двигательном сегменте.

Эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях: как избавиться от боли в отделах позвоночника

Заболевание сопровождается дегенеративно-дистрофическими изменениями, которым подвергается межпозвонковый диск шейного отдела позвоночника. Это вызвано нарушениями обмена в шейном отделе, в результате которых строение межпозвонковых дисков и их тел меняется.

Основные причины возникновения заболевания:

  1. высокий уровень солей в лимфе и крови (у людей активных постоянно происходит обмен между костной и мышечной тканью, при статическом образе жизни скорость тока крови замедляется, в мышечные ткани поступает меньше солей, они накапливаются в местах, не работающих физически — суставах, позвоночнике, почках, печени);
  2. происходящие в хрящевой ткани необратимые явления (отложение солей вызывает изменения амортизирующих свойств в позвонках, теряется гибкость и упругость хрящевой ткани);
  3. длительное нахождение в положении, вызывающем перенапряжение мышц шеи, спины (работа за столом с искривленной шеей и наклоненной головой), происходит сдавливание питающих позвоночник сосудов, приводящих к дистрофии межпозвоночных хрящей;
  4. при ожирении позвоночник и межпозвоночные диски подвергаются деформации из-за высокой нагрузки, мышечный корсет спины ослабевает;
  5. в результате неправильного обмена веществ нарушается баланс минералов в костной ткани.
  6. высокие физические нагрузки;
  7. наследственная предрасположенность;
  8. сколиоз, нарушение осанки;
  9. частое напряжение мышц спины и шеи;
  10. врождённые патологии шейного отдела позвоночного столба;
  11. слабые мышцы спины и шеи;
  12. частые стрессы;
  13. травмы позвоночника;
  14. эндокринные патологии;

Различают несколько стадий развития осложнений остеохондроза позвоночника. Их проявления зависят от отдела, в котором происходит деструктивный процесс.

1. Дискогенный радикулит (радикулопатия), при котором грыжевое выпячивание сдавливает нервный корешок (пучок нервных волокон, отходящих от спинного мозга и в дальнейшем разделяющихся на нервы, идущие к той или иной области тела). Боль обусловлена как механическим воздействием грыжи на корешок, так и присоединением воспаления (отека).

Местоположение

Симптомы и признаки

Шейный, шейно-грудной радикулит

В зависимости от уровня поражения, возникают боль и нарушение чувствительности в шее, плече, предплечье, пальцах рук. Также может наблюдаться мышечная слабость в этих отделах.

Часто присоединяется невралгия затылочных нервов, при которой отмечается сильная боль в затылке. Возможно возникновение аритмии.

Пояснично-крестцовый радикулит

Проявляется болью в пояснице, которая часто сочетается с болевыми ощущениями по ходу седалищного нерва – ишиас, ишиорадикулит. Также развивается слабость ножных мышц, может возникать нарушение чувствительности в области бедра, голеней, стоп.

2. Сосудисто-корешковый синдром, при котором сдавливаются сосуды, питающие корешки спинного мозга. Проявляется нарушениями движений в руках (при шейном остеохондрозе) или нижних конечностях (при пояснично-крестцовом), а также потерей чувствительности. При данном осложнении может страдать работа внутренних органов, к которым идут пораженные нервы (нарушается мочеиспускание, половая функция, работа кишечника и пр.

3. Нарушение кровоснабжения спинного мозга, вызванное сдавлением сосудов, питающих спинной мозг. Крайняя степень осложнения – ишемический спинальный инсульт. Результатом этого осложнения становятся нарушения движений в конечностях (парезы, параличи), потеря чувствительности, ухудшение работы внутренних органов вплоть до полного отказа. В некоторых случая это может приводить к гибели пациента, например, когда серьезно страдает функция почек.

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Смещение тел позвонков или межпозвонковых дисков с последующим сдавлением сосудов и нервных корешков может потребовать неотложного хирургического вмешательства.

Ухудшение условий питания межпозвоночных дисков, а также очистки их тканей.

Непосредственно к межпозвоночным дискам не подходят ни кровеносные, ни лимфатические сосуды (которые в организме служат для очистки тканей). Питание и очистка диска осуществляется опосредованно, то есть замедленно. В этом причина того, что в этой области не только быстро наступает дефицит питательных веществ и кислородное голодание, но также быстро скапливаются поврежденные и погибшие клетки, а также отработанные вещества.

Обновление тканей межпозвоночных дисков зависит от достаточности кровотока и лимфотока. На скорость и силу этих процессов влияет мышечная микровибрация, создаваемая (преимущественно) мышцами спины во время физического напряжения. В связи с этим одной из причин дефицита питания и очистки является гиподинамия, когда мышцы спины расслаблены и/или находятся в статичном положении.

По мере развития остеохондроза кровоснабжение, лимфатический и венозный отток в области позвоночника могут ухудшаться из-за спазма мышц. Организм дает сигнал мышцам удерживать позвонки в определенном положении друг относительно друга в пораженной области. Перенапряженные мышцы на протяжении длительного времени сдавливают сосуды, что еще больше усугубляет ситуацию.

Избыточная нагрузка на позвоночник, которая приводит к скоплению погибших клеток в тканях позвоночно-двигательного сегмента.

Большинству людей очевидно, что позвоночник может пострадать в случае непривычного резкого поднятия тяжестей или при травме, однако повреждение позвоночника может быть ежедневным и не таким ощутимым в случае нарушения системы нейромышечной амортизации. Постоянные микротравмы в условиях слабого лимфотока приводят к скоплению погибших клеток, препятствует росту функциональных клеток, и приводит в дальнейшем к окостенению тканей.

Для того чтобы в условиях прямохождения снизить нагрузку на позвоночник при ходьбе, поднятии тяжестей и т.д. у организма имеется целая

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

. Она обеспечивается работой нервной системы организма и скелетных мышц, которые согласованно взаимодействуют, чтобы обеспечить плавность движений и максимально гасить ударные нагрузки на кости, суставы и, конечно, позвоночник.

Так, большую часть – до 70% ударных нагрузок, – должна гасить стопа. Также в амортизации участвуют мышцы ног и спины. Если этого не происходит (например, неудобная обувь на высоком каблуке не позволяет работать стопе), межпозвоночные диски подвергаются ударам, для которых они не предназначены. Ниже перечислены факторы, которые приводят к разладу в системе нейромышечной амортизации:

  • Нарушение осанки – различные виды искривлений позвоночника, мешающие ему «пружинить», использование нефизиологичной мебели при работе в офисе и пр.
  • Нарушение походки, техники бега (правильно при беге переносить вес с носка на пятку);
  • Ношение обуви на высоких каблуках или совсем без каблуков, что негативно сказывается на амортизационных возможностях стопы.
  • Избыточные нагрузки (занятия спортом, изматывающий физический труд), травмирующие суставы и позвоночник
  • Ожирение – лишний вес смещает центр тяжести тела, а также жировая ткань затрудняет кровоснабжение мышц, проведение нервных импульсов;
  • Езда на транспорте сидя без амортизации (в положении стоя можно пружинить ногами);
  • Нарушения функции нервной системы, например, из-за частого применения обезболивающих препаратов, негативно влияющих на нервную проводимость.
  • Нарушение работы почек, обусловленное избыточным образованием в организме продуктов распада. Это может быть связано с недостаточной физической активностью – необходимым условием для работы лимфатической системы, отвечающей за очищение тканей от продуктов обмена и погибших клеток, а также болезнями печени, хроническими очагами воспаления и пр.

Гиподинамия

Одна из причин широкого распространения остеохондроза в последние десятилетия – эпидемия малоподвижного образа жизни. Мышцы спины и пресса в обычной жизни задействованы недостаточно и быстро слабеют, а для здоровья позвоночника необходимы крепкие мышцы, которые не перегружены статическим напряжением, а заняты динамической работой. Мускулатура спины быстрее всего слабеет при гиподинамии, что чревато следующими последствиями:

  • Недостаточная поддержка позвоночника при неосторожных движениях, что ведет к перегрузке межпозвоночных дисков, смещению позвонков и возникновению межпозвоночных грыж.
  • Ухудшение кровоснабжения позвоночника: динамическая работа скелетных мышц является необходимым условием для притока крови к любому органу, в том числе к позвоночнику. В результате недостаточной работы мускулатуры спины прогрессируют разрушительные изменения в межпозвоночных дисках – клетки гибнут от дефицита питательных веществ и кислорода. А погибшие клетки накапливаются, мешая восстановлению.
  • Ухудшение лимфотока и венозного оттока, что приводит к скоплению погибших клеток в тканях. Работа скелетных мышц особенно важна для работы лимфатической системы, так как большинство ее сосудов (например, лимфокапилляры) не имеют мышечных стенок, и «проталкивание» лимфы по сосудам зависит от работы скелетных мышц.

Существуют специальные антигиподинамические накладки на стулья или кресла, а также стулья с уже встроенной динамической опорой. Степень неустойчивости у разных моделей накладок (стульев) различается. При остеохондрозе желательно выбирать такие накладки, в которых плоскость опоры не может меняться слишком быстро и сильно. В ином случае мышцы спины и области таза будут перенапрягаться при попытке удержать равновесие, что недопустимо при остеохондрозе.

  1. Вследствие определённых изменений в межпозвоночном диске появляется нестабильность позвонков. Позвоночник очень подвержен травматизму.
  2. Происходит начало разрушения фиброзного кольца межпозвоночного диска. Уменьшается межпозвоночная щель.
  3. Происходит разрыв фиброзного кольца. Студенистое ядро межпозвоночного диска выпячивается. Вследствие образования межпозвоночной грыжи провоцируется деформация позвоночника.
  4. Возникает ярко выраженный болевой синдром. Вследствие образования костных разрастаний и окостенения связок позвоночника движения становятся ограниченными.
Предлагаем ознакомиться:  Упражнения по бубновскому для начинающих дома при грыже позвоночника

Симптомы заболевания

Первоначально боль в спине может возникнуть из-за перенапряжения мышц спины, которые пытаются центрировать излишне подвижные позвонки (стадия 3), Таким образом мышцы защищают спинной мозг, расположенный в позвоночном столбе. Спинной мозг – центральная часть нервной системы, поэтому организм старается не допустить его повреждения (сдавливания, раздражения).

Из-за боли в спине человек невольно стремится занять положение, при котором интенсивность боли снижается, – так называемые, вынужденные позы. При этом позвоночник оказывается в нефизиологичном положении, снижающем амортизационные способности дисков. Это повышает риск их дальнейшего повреждения.

По мере прогрессирования нарушений в суставах, развития окостенения тел позвонков, суставных поверхностей и связок, позвоночник пациента начинает терять подвижность. Возникают частичные, а затем и полные ограничения движений в пораженном отделе позвоночника.

Поясничный (пояснично-крестцовый) отдел

  • Постоянные боли в спине ноющего характера.
  • Ощущение ломоты и онемения в конечностях.
  • Снижение двигательной активности.
  • Усиление болей при совершении резких движений, поднятии тяжестей, физической нагрузке, во время чихания и кашля.
  • Боли в руках и плечах, головные боли.
  • Синдром позвоночной артерии (жгучая пульсирующая головная боль, головокружение, шум в голове, цветные пятна и «мушки» перед глазами).
  • Боль во внутренних органах, в частности грудной клетке («кол» в груди) и области сердца.

Перед тем как приступить к лечению остеохондроза либо обратиться за помощью к врачу, нужно внимательно прислушаться к своему телу и попробовать ответить себе на следующие вопросы:

  • Есть ли у вас постоянная или периодическая тяжесть в области спины, чрезмерное напряжение или онемение мышц спины?
  • Случалось ли вам чувствовать «мурашки» на коже поясницы, спины, шеи?
  • Бывали ли у вас, так называемые «прострелы» в пояснице либо приступы ноющей боли в руках или шее?
  • Доставляет ли вам боль обычное поднятие рук вверх?
  • Отмечаете ли частые приступы головокружения?
  • Имеется ли шум в ушах или тошнота?
  • Бывает ли онемение шеи, рук или спины?

В том случае, если хотя бы на один ответ был положительным, вам рекомендуется без промедления обратиться за помощью к врачу. Изначально это может быть участковый терапевт, который при необходимости направит вас к узкому специалисту.

Начальная стадия заболевания поясничного отдела протекает практически без симптомов, больные могут жаловаться на незначительные боли в пояснице, которые усиливаются при физической нагрузке. Дальнейшее прогрессирование остеохондроза приводит к следующим усиливающимся симптомам:

  1. распространение на другие отделы спины;
  2. скованность движений;
  3. хроническая люмбалгия — чувство боли, которое возникает с утра, усиливается при нагрузке, может резко возрастать или накатывать волнами.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника на начальной стадии может никак не проявляться. Сопровождающие признаки появляются только в случае запущенной формы патологии, когда происходит нарушение кровообращения в головном мозге. Данный процесс обычно сопровождается:

  • головокружением;
  • онемением конечностей;
  • холодными руками и ногами;
  • «мурашками» в глазах, помутнением;
  • головными болями;
  • шумом в голове, звоном в ушах;
  • повышенной утомляемостью;
  • раздражительностью;
  • нарушением координации;
  • шаткостью в походке;
  • пощипыванием, покалыванием в шейных мышцах.

Если заболевание принимает хроническую форму, то дискомфорт и болевые ощущения сопровождают больного постоянно. Основные проявления:

  • болезненные ощущения в затылке, шее, плече, руке, затруднения при движении головы, хруст при поворотах головы или наклонах;
  • боль тянущего характера в области груди слева с иррадиацией в левую руку, чувство жжения между лопаток;
  • часто возникающие головные боли, повышенная утомляемость, слабость, затрудненный поворот головы;
  • болезненные ощущения в шее переходят на плечо и руку, онемение пальцев рук;
  • может появиться ухудшение слуха и зрения, онемение языка и лица, головокружение, нарушение работы легких и сердца.

I — неврологические проявления (непрекращающиеся боли в шее, боли в мышцах, грудной клетке, суставах);

II — патологическое влияние на спинной мозг (слабость в руках и ногах, непроизвольные подергивания, миелопатия);

III — связанные с происходящими в головном мозге процессами (мозговые проявления из-за недостаточного кровоснабжения: зрительные нарушения, чувство инородного тела в горле, шум и звон в ушах, снижение слуха, головокружение, неустойчивость при ходьбе, обморочные состояния, быстрая утомляемость, раздражительность, нарушение сна, снижение способности к запоминанию).

Лечение народными средствами поясничного остеохондроза

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Выполнение правильно подобранной лечебной гимнастики при остеохондрозе оказывает позитивное воздействие на все звенья разрушительного процесса в позвоночнике:

  • активизирует кровоснабжение позвоночника;
  • улучшает лимфоток и венозный отток от очага повреждения;
  • укрепляет мышцы спины.

Положительные эффекты физкультуры при лечении остеохондроза связаны, в первую очередь, с активной выработкой биологической энергии микровибрации мышцами организма. Это важнейший ресурс организма, необходимый для:

  • «проталкивания» (диффузии) питательных веществ и кислорода к клеткам, удаленным от сосудов, в частности, в межпозвоночные диски;
  • нормального функционирования лимфатической системы, отвечающей за очищение тканей от погибших клеток и продуктов распада, а также за доставку иммунных клеток в очаги повреждения;
  • движения крови по венам и устранения (предотвращения) отеков;
  • обеспечения полноценной работы почек и поддержания водно-электролитного баланса в организме.

Необходимый уровень микровибрации для выполнения всех этих задач достигается только при регулярной динамической нагрузке. Мышцы, которые в течение дня поработали достаточно, но не чрезмерно (гимнастика, физический труд, плавание и пр.), продолжают поддерживать необходимый уровень энергии биологической микровибрации даже в покое и во время сна.

*СПРАВКА: Существование эффекта биологической микровибрации было открыто в 1986 году академиком Н.И. Аринчиным и описано в работах «Микронасосная деятельность скелетных мышц при их растяжении»,«Периферические «сердца» человека». А в 2002 году физиком Федоровым В.А. совместно с группой врачей был создан первый измерительный прибор – миотремограф, который позволил измерить микровибрационный фон человека и экспериментально подтвердить теорию.

Недостаток физической нагрузки приводит к обеднению организма этим важнейшим ресурсом. В результате нарушается питание тканей, во всех органах накапливаются погибшие клетки, и разрастается соединительная ткань (склероз), возникают отеки, страдает работа почек и иммунитет.

Именно дефицит энергии микровибрации лежит в основе развития многих возрастных заболеваний, в т.ч. остеохондроза, и ведет к ускорению биологического старения.

В то же время физические нагрузки, восполняющие этот дефицит, помогают справиться со многими недугами, в частности, существенно оздоровить позвоночник, сосуды, почки и пр.

Народные средства при остеохондрозе пользуются популярностью, но не стоит забывать, что медицина все-таки работает лучше, чем бабушкин совет. Поэтому первое (и главное), что стоит запомнить: народные методы можно использовать вместе с основным лечением, но никак не вместо него.

Например, разогревающие мази вроде Финалгона не стоит использовать вместе с растирками на основе спирта – можно заработать химический ожог, потому что оба препарата оказывают одинаковое действие. Поэтому перед применением народного рецепта стоит проконсультироваться с врачом на предмет совместимости и целесообразности.

В остальном же народные методы показывают меньший эффект, чем медикаменты, но больший, чем вообще ничего. Их можно использовать как часть комплексного лечения, и если не перестараться, то вреда от них не будет.

Польза и вред

Польза:

  • практически нет побочных эффектов;
  • единственное серьезное противопоказание – аллергия;
  • дополняет основную терапию.
  • малая эффективность в качестве монотерапии;
  • может усугубить болезнь при неадекватном использовании.

Последний пункт означает, что «всё хорошо в меру». Не стоит пить по 2 литра отвара в день, как и растирать больное место каждый час.

Лучше не станет точно, хуже – с большой вероятностью.

Показания

  • остеохондроз поясницы в начальной или средней стадии;
  • радикулит.

Противопоказания

  • поздняя стадия остеохондроза поясничного отдела позвоночника;
  • аллергические реакции на компоненты лекарственных средств.

Когда к врачу?

Лечение остеохондроза поясничного отдела народными средствами должно начинаться с похода к врачу. Все мази, растирки, чаи и прочее противопоказаны до тех пор, пока врач не поставил диагноз.

Причина этого в том, что народные методы могут замаскировать болезнь, и та будет развиваться, но симптомы не будут видны.

Поэтому сначала нужно сходить к врачу и получить диагноз, после этого – спросить его о целесообразности применения народных методов, и только после этого – использовать методы.

Однако по разным причинам подходят официальные методы далеко не всем. А потому, среди тех, кого замучил остеохондроз поясничного отдела, лечение народными средствами воспримется не менее положительно.

Народные методы насчитывают десятки различных вариантов борьбы с недугом. Одни из них широкую известность приобрели лишь недавно, другие активно использовались еще нашими предками.

У большинства тех, кого мучает поясничный остеохондроз, лечение народными средствами начинается с лечебной физкультуры. Как правило, комплексы упражнений в обязательном порядке содержат задания, позволяющие растянуть и укрепить мышцы спины. Однако об эффективности лечебной физкультуры говорить можно только тогда, когда пациент добросовестно занимается и выполняет все правильно.

Пациент встает на четвереньки, давая основной упор на колени и ладони, после чего поднимает голову и прогибает спину. Затем голова опускается к груди, а спина выгибается колесом. Повторять до 5 раз.

Человек ложится на спину, плотно прижимая лопатки к полу, после чего сгибает ноги в коленях, образуя ими прямой угол, и поворачивает нижнюю часть туловища, пытаясь коснуться пола по левую/правую сторону от туловища. При этом лопатки запрещается отрывать от пола, а колени не достают до поверхности, а лишь тянутся к ней. Повторять 10 раз (на каждую сторону).

Пациент ложится на кровать или другую, аналогичную ей поверхность. Ухватившись руками за спинку мебели, он должен резко потянуться верхней частью туловища к изголовью, тогда как нижняя в это время будет максимально расслаблена. Здесь лечение пояснично-крестцового отдела происходит за счет своеобразного «вытягивания». Повторить до 10 раз.

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Все вышеперечисленные упражнения довольно просты и идеально подходят для каждодневной гимнастики. А вот трудности или дискомфорт при занятии физкультурой, напротив, свидетельствуют, что выбранный комплекс пациенту не подходит. И если он не хочет, чтобы остеохондроз поясницы только усугубился, верным решением будет обратиться к остеопату.

Эти средства предназначены для того, чтобы решать проблему «изнутри», оказывая воздействие на нервные окончания и расслабляя мышцы.

Вам потребуются:

  • Измельченная череда – 1 ст.л.
  • Горячая вода – 1 ст.

Траву заваривают кипятком, после чего дают ей настояться не менее 4 часов. Принимают по половине стакана 3-4 раза за сутки, дети – по 1 чайной или столовой ложке.

Вам потребуются:

  • Листья брусники – 0,1 кг.
  • Спирт 40% — 1 стакан.

Листья завариваются 2,5 л кипятка, после чего настаиваются 2 часа. Полученный раствор процеживается, смешивается со спиртом и греется до 15 минут на слабом огне. Принимают по 1/2 стакана за полчаса до еды.

Вам потребуются:

  • Лимон – 2 шт.
  • Головки одуванчиков – 0,35 кг.
  • Груша – 1 шт.
  • Сахар – 2 кг.

Мелко нарезанные лимоны и головки одуванчиков кипятят на протяжении получаса. Затем к ним добавляется груша, натертая на мелкой терке, и полученная смесь тщательно процеживается. Жидкость смешивают с сахаром и кипятят еще час. Полученный сироп принимают по 1 ч.л. за полчаса до приема пищи.

Все рецепты, описанные ниже, обладают согревающим свойством. Поэтому использовать их стоит либо перед сном, либо когда мышцы будут максимально расслаблены (например, в процессе массажа или по его окончанию).

Вам потребуются:

  • Медицинский спирт – 0,3 л.
  • Йод – 0,01 л.
  • Камфарный спирт – 0,01 л.
  • Анальгин – 10 таблеток.

Жидкие составляющие растирки перемешиваются, после чего к ним добавляют предварительно измельченные таблетки. Готовой смесью натирают проблемные участки тела, а остатки ее хранят в холодильнике. Снадобье характеризуется повышенной эффективностью и подходит всем.

Не рекомендуется его использовать лишь в том случае, если вы обладаете индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов, или кожа в «зоне поражения» повреждена.

Варианты
Необходимые ингредиенты
Сбор №1
  • Трава чистотела, мяты и зверобоя
  • Корень змеиного горца
  • Лист эвкалипта
  • Сосновые почки
Сбор №2
  • Трава полевого хвоща, тысячелистника, лаванды
  • Корни алтея и одуванчика
Сбор №3
  • Трава мяты и трехцветной фиалки
  • Корень лопуха
  • Лист подорожника
  • Сосновые почки
  • Цветки ромашки
Сбор №4
  • Трава чистотела и мяты
  • Лист эвкалипта
  • Шишки хмеля
  • Цветки календулы и лабазника
Сбор №5
  • Трава зверобоя
  • Корень змеиного горца
  • Почки березы и тополя
Сбор №6
  • Трава мяты
  • Корень одуванчика
  • Почки берёзы
  • Плоды кориандр

Сбор измельчить, отмерить 3 столовые ложки, затем залить порошок горячей водой (0,1 л). Полученную смесь кипятят около 5 минут на слабом огне, после чего добавляют в нее сливочное масло и растительное (по 75 г каждого), перемешать и остудить. Наносить мазь необходимо на проблемные участки, а хранить – в холодильнике.

Вам потребуются:

  • Каменное масло – 0,03 кг.
  • Медицинский спирт – 0,1 л.
  • Йод – 23-25 капель.
  • Молотый красный перец – 0,02 г.

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Все ингредиенты смешиваются с теплой водой (0,1 л), после чего в полученном растворе вымачивается марля. Больному перед сном на проблемное место наносится марлевая повязка, а затем оно дополнительно оборачивается целлофаном. Повторять процедуру стоит не более 15 раз.

Определение диагноза

Диагноз устанавливается на приёме у невролога на основании жалоб пациента (болевой синдром, ограничение подвижности и т.п.). Позвоночник осматривается им в положении больного стоя, сидя и лёжа (в покое и в движении). При осмотре спины обращается внимание на осанку, особенности строения туловища, нижние углы лопаток, боковые контуры шеи и талии, положение надплечий и т.д.

После этого врач, как правило, направляет пациента на рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ, с помощью которых уточняется и конкретизируется диагноз, определяется степень поражения, а также выявляются скрытые отклонения от нормы. На основании полученных данных невролог назначает соответствующее лечение. Как правило, это комплексная терапия, включающая в себя применение медикаментов, массаж, ЛФК и другие методы.

Чем и как лечить остеохондроз: наиболее эффективные способы

Для того, чтобы не просто убрать симптомы, но справиться с причиной развития остеохондроза, спондилеза, радикулита и ишиаса необходимо решить следующие задачи:

  1. Создать возможности для очищения тканей от погибших клеток. Это необходимое условие выздоровления, чтобы препятствовать дальнейшему образованию остеофитов и освободить пространство для регенерации тканей. Для этого необходимо восстановить/усилить лимфоток и венозный отток из пораженных сегментов;
  2. Усилить кровоснабжение пораженной области;
  3. Улучшить тонус всех мышц, поддерживающих позвоночник. Это позволит:
    • создать условия для стимуляции собственного кровотока и лимфотока в позвоночнике;
    • восстановить работу системы нейромышечной амортизации, что необходимо для адекватной поддержки позвоночника, предотвращения появления новых повреждений.
  4. Устранить боль, т.к. это даст возможность:
    • снять мышечные зажимы, блокирующие приток крови к позвоночнику;
    • избежать вынужденных поз.

Несмотря на все преимущества физических упражнений при лечении остеохондроза позвоночника, ЛФК доступена далеко не всем пациентам и не всегда. В числе препятствий на пути к достаточной физической активности:

  • сильные боли в спине, особенно при межпозвонковой грыже, радикулите, ишиасе;
  • нарушение работы мышц (парезы, параличи), вызванное сдавлением нервных корешков, сосудов, спинного мозга грыжевыми выпячиваниями;
  • преклонный возраст пациентов;
  • отсутствие привычки к физической активности и сложившийся образ жизни;
  • наличие сопутствующих болезней (гипертония, сахарный диабет и пр.);
  • лишний вес.

Более того, болезненные спазмы мышц, которые появляются при остеохондрозе, свидетельствуют о том, что данные мышцы уже работают «на пределе» своих сил, и дополнительная физическая нагрузка вряд ли даст толчок к восстановлению. В таких случаях нужен внешний по отношению к организму ресурс.

Решить эту проблему помогает фонирование (виброакустическая терапия). Суть метода заключается в передаче в тело человека звуковых колебаний частотой 30-20000 Гц при помощи специального медицинского аппарата. Такие звуковые микровибрации естественны для организма: по своим физическим характеристикам аналогичны тем биологическим микровибрациям, которые создают мышечные ткани при максимальном статическом физическом напряжении (В.А. Федоров, 2004 г.).

Фонирование помогает восполнить дефицит биологической энергии микровибрации даже у тяжелобольных и лежачих пациентов. Поэтому виброакустическая терапия помогает с успехом заменить (или дополнить) лечебную физкультуру при остеохондрозе, в т.ч. и при наличии осложнений, затрудняющих движение.

Эффективность фонирования в лечении остеохондроза и его осложнений доказана многочисленными исследованиями. Они проводились в ведущих клиниках и институтах России, а также стран ближнего и дальнего зарубежья.

  1. Устраняется боль и мышечный спазм, благодаря чему исчезает необходимость в «вынужденной позе», восстанавливается кровоснабжение позвоночника.
  2. Улучшается доставка питательных веществ и кислорода к межпозвоночным дискам, что помогает клеткам в поврежденных участках быстрее восстанавливаться.
  3. Благодаря улучшению работы лимфатической системы активизируется процесс очищения тканей позвонков и межпозвоночных дисков от погибших клеток – необходимое условие для активного протекания процессов восстановления.
  4. Происходит стимуляция иммунитета, от чего быстрее ликвидируется воспаление в нервных корешках.
  5. Улучшается отток венозной крови и исчезают отеки, сдавливающие сосуды, нервы и спинной мозг.
  6. Улучшается проведение импульса по нервным волокнам, благодаря чему восстанавливается регуляция работы мышц и их координация – а это предупреждает возникновение повторных травм.
  7. Нормализуется работа почек, восстанавливается водно-электролитный баланс, что благоприятно сказывается на работе всех органов и функции системы нейромышечной амортизации.

Важным преимуществом виброакустической терапии является возможность направленного воздействия на очаг повреждения, восстановление тонуса мышц позвоночника и обменных процессов именно в межпозвоночных дисках.

В Росздравнадзоре зарегистрировано несколько моделей аппаратов для фонирования. Все они выпускаются под торговой маркой «Витафон». На сегодняшний день – это единственные существующие в мире аппараты, позволяющие передавать в тело человека энергию микровибрации, аналогичную биологическим микровибрациям. С 1994 года аппарат применялся более чем 2 млн. человек.

В одной из европейских клиник за 8 лет был накоплен опыт применения виброакустической терапии у 2000 пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в т.ч. с остеохондрозом. В результате проводимого лечения у 90% больных исчезли или существенно уменьшились боли, увеличился объем движений. Также отмечались дополнительные эффекты фонирования – нормализация давления у пациентов с артериальной гипертензией, улучшение памяти в результате налаживания кровоснабжения головного мозга (что важно для пациентов с шейным остеохондрозом) и пр.

Другое европейское исследование показало, что использование фонирования в лечении остеохондроза позволяет значительно снизить дозировку обезболивающих препаратов у пациентов с острой и хронической болью, вызванной остеохондрозом пояснично-крестцового отдела позвоночника.

После 10 сеансов в группе больных с острой болью дозировку лекарств удалось снизить на 87%, у пациентов с хронической болью – на 50%. Врачи, проводившие исследование, подчеркнули, что пациентам с хронической болью для достижения необходимого лечебного эффекта требуется большее количество сеансов фонирования.

Еще одно исследование, проведенное в Европе, показало, что включение фонирования в лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела у 40 профессиональных водителей, привело к исчезновению или значительному снижению боли и увеличению объема движений в пояснице.

Эффективность фонирования в лечении остеохондроза у офисных работников была подтверждена в данном европейском исследовании. В исследовании приняли участие 57 женщин – сотрудниц офисов – страдающих хронической болью в пояснице. После 10 сеансов лечения с применением медицинского аппарата Витафон отмечено исчезновение или существенное снижение интенсивности боли, уменьшение частоты её возникновения и улучшение подвижности позвоночника.

Боль, мышечный спазм, ограничение движений, нарушение чувствительности – фонирование помогает быстро избавиться от основных проявлений остеохондроза. Это было доказано исследованиями в Московском областном научно-исследовательском клиническом институте, проведенными кандидатом медицинских наук Т.И. Якушиной.

Важно, что эффект от фонирования может иногда наблюдается быстро! Из 52 пациентов с остеохондрозом, принимавших участие в исследовании, у 45 (85,5%) больных использование медицинского аппарата «Витафон-2» позволило:

  • На 4 день лечения уменьшить боль и снять мышечный спазм;
  • На 7-8 день восстановить кожную чувствительность;
  • На 10-11 день существенно расширить объем движений в позвоночнике.

Динамика болевого синдрома в результате виброакустического воздействия

После полного курса лечения:

  • Полное исчезновение или существенное снижение выраженности боли (сохранение незначительных болей при движении) отмечалось у 86,5% больных.
  • Мышечный спазм исчез или значительно уменьшился у 98% пациентов.
  • Нарушения чувствительности частично или полностью исчезли у 98% пациентов.
  • Объем движений полностью восстановился или существенно расширился у 94% больных.

Также у больных, страдающих артериальной гипертензией, на фоне лечения аппаратами Витафон наблюдалась снижение артериального давления. Кроме того, пациенты отмечали, что за время курса виброакустической терапии у них улучшилось настроение, повысилась работоспособность, снизились утомляемость и раздражительность, наладился сон.

Предлагаем ознакомиться:  Почему болит спина основные причины и способы лечения

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Фонирование помогает больным быстрее восстанавливаться после операции на позвоночнике. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного в Центре хирургии позвоночника ГМПБ №2 (Санкт-Петербург). Одно из негативных последствий операций по удалению грыжи позвоночника – нарушение оттока венозной крови в месте проведенного вмешательства. Это опасно, т.к. возникает отек, сдавливающий нервные корешки, сосуды, спинной мозг. Все это затрудняет восстановление после операции.

В ходе исследования было отмечено, что у пациентов, в лечение которых уже в первые дни после операции было включено фонирование, быстрее восстанавливается чувствительность в ногах (по сравнению с больными, получавшими традиционное лечение). А также наблюдаются другие признаки, свидетельствующие о быстром восстановления венозного оттока в прооперированном участке.

В ситуациях, когда боль, вызванная остеохондрозом и его осложнениями, носит острый и подострый характер, эффект от использования медицинских приборов «Витафон», достигается быстрее. Для получения соответствующих результатов у больных с хронической болью, необходим более продолжительный курс лечения.

С официальной методикой лечения остеохондроза, спондилеза, радикулита и ишиаса в домашних условиях при помощи медицинских аппаратов «Витафон» можно ознакомиться здесь.

  • Дексаметазон;
  • Дипросан;
  • Эуфиллин;
  • Аркоксиа.

Дексаметазон

Стоимость 20 рублей. Является глюкокортикостероидом, который предназначен для устранения воспаления и отечности, улучшает состояние межпозвонковых дисков. Работает быстро, прием назначается на 1-2 недели.

Дипроспан

Средняя цена 330 рублей. Является дополнением к основному лечению. За короткое время оказывающего мощное и длительное противовоспалительное действие. Препарат снижает вероятность развития патологий.

Эуфиллин

Цена 10-20 рублей. Применяется как быстродействующее и эффективное сосудорасширяющее средство, позволяющее справиться с болью, снять спазмы и улучшить микроциркуляцию крови. Это один из самых часто назначаемых врачами препаратов в период острой стадии заболевания.

Аркоксиа

Стоимость варьируется от 580 до 1500 рублей. Является эффективным терапевтическим средством нового поколения нестероидных противовоспалительных лекарственных агентов, интенсивно и избавляет пациента от боли, купирует воспалительные процессы. Лекарство располагает небольшим списком противопоказаний, по сравнению с другими НПВП.

Лекарственная терапия

  1. Устранение болевого симптома.
  2. Устранение воспалительного процесса и снятие отечности.
  3. Снятие спазмов мышечной ткани, снятие с мышц напряжения.
  4. Улучшение циркуляции крови в тканях: костной, хрящевой, мышечной.
  5. Улучшение обменного процесса и питания тканей.
  6. Восстановление хрящевой ткани, костной в межпозвоночных дисках.

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Каждый этап может сопровождаться дополнительными методами восстановления:

  • лечебная гимнастика;
  • массаж;
  • процедуры физиотерапии;
  • применение местных препаратов;
  • народные средства лечения;
  • иглотерапия;
  • инъекции;
  • хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение остеохондроза в период ремиссии направлено на восстановление тканей. Для этого назначают:

  1. хондропротекторы;
  2. витаминные препараты группы B и жирорастворимые (A, D, E).

Хондропротекторы предназначаются:

  • для восстановления деформированных межпозвоночных дисков;
  • налаживают питание хрящевой ткани;
  • восстанавливает упругость дисков.

А витамины помогают организму усваивать необходимые элементы без вымывания их из крови.

В домашних условиях остеохондроз часто лечат, принимая ванны с травяными настоями. Они успокаивают, снимают спазмы. При погружении в теплые травяные растворы мышечная ткань расслабляется. Вода снимает нагрузку с позвоночного столба. Больной чувствует облегчение.

Лечение народными средствами на основе трав довольно эффективно. Растворы лекарственных растений обезболивают, снимают воспаление, согревают, восстанавливают кровоток, питают ткани.

https://www.youtube.com/watch?v=F8-5US_fxU4

Ванны с ромашкой, хвоей, листьями березы – отличные методы лечения остеохондроза. Их полезно принимать при острых болях. Для приготовления ванны берут 300-500 г высушенного сырья. Заваривают траву кипятком, настаивают до остывания, фильтруют. Готовый фильтрат выливают в ванну. Принимают ванну 15-20 минут.

Ванны с горчичным порошком. Горчицу (100-200 г) соединяют с теплой водой, перемешивают до однородного состояния. Раствор горчицы добавляют в ванну. Погружаются в теплую воду на 10-15 минут. Процедуру завершают принятием душа. Обмыв тело, вытирают его на сухо, надевают теплую пижаму и носочки, ложатся спать.

Народными методами издавна успешно лечат остеохондроз и другие заболевания суставов. Но подобрать их должен лечащий врач. У народных средств есть свои побочные эффекты и противопоказания. Чтобы не нанести дополнительный вред организму, проконсультируйтесь у доктора.

Больному, чем и как лечить остеохондроз, объясняет врач после тщательного обследования. Он назначает пациентам медикаменты, способные:

  • снять болевой синдром в спине и отечность тканей;
  • устранить симптомы сопутствующих заболеваний;
  • подавить воспалительный процесс;
  • регенерировать хрящевые и костные ткани;
  • восстановить функции позвоночного столба;
  • приостановить развитие болезни, не позволить ей перерасти в серьезные осложнения.

Чем снимать боль

Устранение сильного болевого синдрома – главная задача при лечении заболевания. При назначении анестетиков учитывают характер боли и время ее присутствия.

  1. Для снятия болей, которые держатся 7-14 дней выписывают НПВС. Противовоспалительные средства при остеохондрозе устраняют 2 проблемы. Они подавляют воспаление и обезболивают. Для облегчения состояния принимают Ибупрофен, Индометацин, Найз, Реоприн, Пантогематоген, Карипазим или Диклофенак.
  2. При болях, не спадающих через 14 дней, одновременно с НПВС употребляют анальгетики (Трамадол, Пенталгин). Такая комбинация медикаментов позволяет избавиться от болевых ощущений и приступить к другим этапам терапии.
  3. Если боли не отступают свыше 3 месяцев, к противовоспалительным средствам и анальгетикам добавляют антидепрессанты (Флуоксетин, Амитриптилин). Это позволяет нормализовать психоэмоциональное состояние пациента, уменьшить боли.
  4. Боли спазмолитического характера снимают Дротоверином, Сирдалудом, Баклофеном или Миоластаном.

Кратность приема и дозы обезболивающих средств для лечения остеохондроза определяет врач.

Чтобы предотвратить разрушение хрящевой и костной ткани, необходимо нормализовать обмен веществ в суставах позвоночника и окружающих тканях. Хондропротекторы – то, чем лечить остеохондроз можно в этом случае. Препараты регулируют обменные процессы, восстанавливают поврежденные ткани.

Помогают лечить остеохондроз спины:

  • Терафлекс – препарат ускоряет регенерацию хрящей, не позволяет им разрушаться, оказывает противовоспалительное действие;
  • Хондроксид – средство необходимо для строительства хрящевой и костной ткани, улучшения обменных процессов (оно тормозит дегенеративные изменения в позвоночнике, восстанавливает ткани суставов, не позволяет вымываться кальцию);
  • Структум – лекарство оказывает регенерирующее, хондростимулирующее, противовоспалительное воздействие на суставы позвоночника, сохраняет целостность хрящей, тормозит деградацию суставных и костных тканей.

Больные нуждаются в антиоксидантах – веществах, налаживающих обмен веществ и окислительный процесс, связывающих свободные радикалы, выводящих токсины. В терапию включают Токоферол (витамин E), Аскорбиновую и Тиоктовая кислоту, Мексидол.

Трентал, Теоникол, Актовегин, Никотиновую кислоту применяют потому, что они помогают при остеохондрозе нормализовать кровоток. В поврежденные ткани с кровью поступают питательные вещества. Они способствуют регенерации хрящей, костей, нервных волокон.

Чтобы вылечить остеохондроз, употребляют Гликозамина или Хондроитина сульфат, Гиалуроновая кислоту, Алфлутоп, Диацерин, Эстрогены, Пиаскледин. Препараты помогают скорректировать психоматику, препятствуют развитию дегенеративно-деструктивных процессов в хрящах.

Особую роль в лечении заболевания отводят витаминотерапии. При этом недуге обязательно назначают витамины группы B. Они стимулируют метаболизм, регенерацию тканей, восстанавливают функции центральной нервной системы.

Многие пациенты думают, что домашнее лечение заключается только в народных средствах и растительных лекарствах. Это ошибочное мнение, так как лечиться дома можно по рекомендации врача, используя комплексный подход. Он будет включать в себя:

  1. Таблетки и мази.
  2. Специальные упражнения.
  3. Правильное питание.
  4. Массаж.

Мы остановимся подробнее на каждом методе лечения хондроза в домашних условиях.

Их можно легко использовать для домашнего лечения, но только после назначения врача. Конечно, не все препараты можно принимать самостоятельно. Дома сложно сделать блокаду с анестетиком. Для этого нужно обратиться к врачу.

Как лечить остеохондроз?

Для лечения остеохондроза мед используют как внутрь, так и наружно – в виде компрессов и как средство для массажа.

Прием внутрь

Специалисты считают, что для внутреннего приема наиболее подходящим является луговой, клеверный, лесной, липовый или гречишный мед. Эти сорта содержат максимальное количество полезных веществ.

Способы приёма:

  1. Смешать жидкий мед (300 г) с соком алоэ в соотношении 3:1, добавить сок лимона и измельченный очищенный миндаль или грецкие орехи (0,5 кг). Смесь принимать по чайной ложке трижды в день.
  2. Мед смешать с лимоном. Принимать до еды. Смесь можно залить теплой водой и пить вместо чая.
  3. Натереть чеснок, добавить к нему мед (соотношение — 1:1.5), перемешать и поставить в темное место на 1-2 недели. Готовое средство принимают до еды по одной десертной ложке. Оно укрепляет иммунитет, стимулирует кровообращение, улучшает состояние сосудов, что особенно значимо при шейной форме остеохондроза.
  4. Выжать сок алоэ, смешать с жидким медом и вином кагор (1:2:3). В течение недели настаивать при температуре примерно 7-10 градусов, затем убрать в холодильник. Рекомендуемый режим приема – до 3 раз в день. Средство оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и противовоспалительное действие.
  5. Для снижения болей и воспаления при остеохондрозе можно использовать следующее средство: натереть лимоны с кожурой на терке (для облегчения процесса их предварительно следует обдать кипятком), добавить такое же количество майского меда и оливкового масла. Примерно 10 дней смесь хранить в холодильнике. Принимать 2-3 раза в сутки.

Наружное применение

При остеохондрозе наружно мед используют главным образом для компрессов и проведения медового массажа.

При остеохондрозе поясничного отдела пациентам часто назначают анальгетики с противовоспалительным эффектом. Основное действие данных препаратов — это блокировка нервных импульсов для уменьшения чувства боли. Также с лечебными таблетками могут назначаться препараты, снижающие вред от побочных эффектов, например, с НПВС принимают Омепразол, чтобы снизить вред для желудка.

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Существует несколько групп препаратов, которые отпускают строго по рецепту, а также находящихся в свободной продаже для лечения заболевания остеохондроза:

  • опиоидные анальгетики, антиконвульсанты и антидепрессанты — строго по рецепту;
  • сосудорасширяющие;
  • хондропротекторы;
  • нестероидные препараты.

Хондропротекторы

Это препараты хондроитинсульфата и глюкозамина, они предназначаются для восстановления хрящевой ткани. основное действующее вещество — гиалуроновая кислота. Также препараты оказывают противовоспалительное действие.

Наиболее популярные препараты:

  • Хондроксид;
  • Терафлекс;
  • Артра;
  • Дона.

Курс приема препаратов составляет от 3 до 6 месяцев. Дозировка назначается врачом. Данные средства противопоказаны беременным, кормящим и пациентам с почечной/печеночной недостаточностью.

При остеохондрозе позвоночного отдела важно восстановить и обеспечить достаточную циркуляцию крови. Для этого назначают препараты, укрепляющие сосуды и предотвращающие образование тромбов.

Чаще всего назначают:

  • Троксевазин;
  • Эуфиллин;
  • Трентал;
  • Детралекс.

Таблетки назначают курсом в начале лечения и в конце, что способствует скорому восстановлению организма, улучшению метаболизма в мышцах.

Нестероидные

НПВС предназначаются для предотвращения воспаления. Они обладают анальгизирующими (обезболивающими), жаропонижающими и противоотёчными свойствами.

Препараты могут выпускаться как в форме таблеток, так и инъекций, мазей. Их применяют с целью купирования хронической ноющей боли, обезболивающий эффект при их приёме наступает не сразу, препарату необходимо накопиться в организме.

Наиболее эффективными считаются:

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Мелоксикам.

Аркоксиа

При остеохондрозе происходит поражение связочного аппарата позвоночного столба. Перед тем, как определиться, чем лечить остеохондроз, необходимо пройти соответствующие обследования и только потом назначается целый комплекс лечебных мероприятий.

Главная причина возникновения заболевания – нарушение обменных процессов в межпозвонковых дисках. Поэтому выбираются методы лечения, направленные на восстановление кровообращения и тканевого питания.

В первую очередь, важно понимать, что наибольших успехов в лечении остеохондроза можно добиться, только если сотрудничать со своим лечащим врачом – любое самолечение может привести к ухудшению вашего здоровья.

Итак, лечение остеохондроза позвоночника всегда достаточно сложное и включает в себя множество компонентов:

  • ЛФК;
  • Медикаментозное лечение;
  • Хирургическое лечение;
  • Правильная диета.

Кроме того, больному рекомендуется соблюдать постельный режим, что, впрочем, практически невозможно. Поэтому врачи советуют просто почаще лежать на твердой поверхности, в том числе, и во время сна. Однако если приступы боли достаточно сильные, то лучше все же свести к минимуму подвижность позвоночника и быстрее обратиться ко врачу.

Врачи назначают наиболее эффективные процедуры для лечения остеохондроза, быстрого облегчения боли и восстановления проводимости нервов. Прогрессивные методики на сегодняшний день это:

  • Лазер МЛС
  • Аппликация озокерита

Улучшение наступает за 1-2 процедуры.

Остеохондроз можно лечить при помощи легких физических нагрузок. Она благотворно воздействуют на все отделы позвоночника, улучшая обмен веществ и постепенно восстанавливая поврежденные межпозвоночные диски. В результате улучшается подвижность позвоночника, и укрепляются мышцы, расположенные рядом с ним, вплоть до инвалидизации человека.

Существует множество вариантов лечебной гимнастики при остеохондрозе. Чаще всего они предназначены для одного из отделов и позвоночника (шейный, поясничный, грудной). Первые занятия ЛФК должны проходить под контролем тренера, так как неправильное выполнение грозит серьезными последствиями. В дальнейшем заниматься лечебной физкультурой можно и в домашних условиях.

Какими травами лечить остеохондроз? С уверенностью ответить на этот вопрос может только лечащий врач больного после проведения всех необходимых диагностических исследований. Однако использование любых лекарственных средств при данном заболевании осуществляется для того чтобы:

  • Устранить боль в спине и избавиться от всех сопутствующих симптомов остеохондроза;
  • Справиться с воспалительным процессом;
  • Стимулировать регенерацию хряща и тканей межпозвоночного диска;
  • Восстановить нормальное функционирование позвоночника;
  • Предупредить дальнейшее прогрессирование заболевания.

Остеохондроз приводит к ужасным осложнениям – к грыжам, радикулитам и к протрузии. Это происходит уже на запущенной стадии заболевания. Если начать лечение на первых этапах, тогда можно остановить прогрессию остеохондроза и не допустить осложнений. Мы расскажем, какое должно быть лечение остеохондроза в домашних условиях.

  • Облучение ультрафиолетом. На больной участок воздействуют теплом, в результате чего устраняется боль, уменьшается спазм и улучшается кровоток.
  • Электрофорез или магнитотерапия. Процедура заключается в том, что на пораженный участок воздействуют при помощи электромагнитного поля. Это помогает устранить воспалительный процесс, восстановить нормальный обмен веществ.
  • Лазеротерапия. Оказывается воздействие гелий-неоновыми излучателями на спинномозговые окончания, улучшая их состояние.
  • Ударно-волновая терапия. Методика лечения основывается на воздействии на больной участок акустической волной, благодаря чему успешно снимается отечность и улучшается обмен веществ.
  • Бальнеолечение. Физиолечение данного вида осуществляется с помощью минеральных вод и лечебной грязи.
  • Вибрационное лечение. Данная процедура позволяет уменьшить болевые ощущения благодаря воздействию на больной участок вибромассажером.

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

К сожалению, лечение физиопроцедурами подходит не всем больным. Существует ряд противопоказаний, по которым данные процедуры запрещается проводить:

  • Наличие онкологических заболеваний;
  • Проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
  • Наличие проблем в работе почек;
  • Беременность;
  • Наличие кожных заболеваний.

ВАЖНО: Не стоит заниматься самолечением. Все назначения и направление на физиотерапевтическое лечение должен давать лечащий врач, учитывая особенности организма и стадию заболевания пациента. При появлении первых симптомов развития остеохондроза стоит незамедлительно обратиться в специализированное медицинское учреждение для получения квалифицированной помощи.

Некоторые думают, что если слегка побаливает спина, то незачем ходить по врачам, проще заняться самолечением. Прежде чем лечить остеохондроз как раз и нужно обследоваться! Тщательная диагностика позвоночного столба позволяет избежать грубых ошибок при домашнем лечении, которое может привести к ухудшению состояния (опухоль сустава, грыжа).

Что мы можем предпринять самостоятельно при приступе остеохондроза? Если болевой синдром беспокоит вас периодически и вы уже уверено знаете, в чем его причина, то лечение остеохондроза в домашних условиях становится привычкой. Компрессы и мази, массаж, медитации для расслабления, укрепление мышечного каркаса – процедуры, которые можно применять дома.

Особое внимание уделите правильному питанию. Для поддержания суставов в рабочем состоянии необходимы жиры, поэтому сливочное масло – лучший продукт на завтрак. Белки также жизненно необходимы, но лучше их употреблять не в виде мяса, а в виде зерновых и бобовых культур. Это все каши, горох, бобы и орехи.

Под народными средствами мы понимаем природные продукты, а не медикаменты. Направлено лечение остеохондроза народными средствами на снятие боли, местного воспаления, «растворение солей» в суставах.

  • Листья черной смородины – отличное мочегонное и противовоспалительное средство. Их настой полезен при мышечных и суставных болях. Залейте горсть листьев смородины кипятком и потомите на водяной бане 10 минут. Пить по полстакана 2-3 раза в день.
  • При боли в шее и голове попробуйте листья хрена. Обдайте лист кипятком, теплый приложите на шею, накройте полиэтиленом и теплой тканью. Держать до 1 часа.
  • При боли в пояснице можно втирать сок хрена, можно смешать его пополам с водкой. Больное место обязательно укрыть теплым, желательно шерстяным шарфом, и полежать до 1 часа.
  • Болевые ощущения снимаются жгучими продуктами, для этих целей подойдет красный перец, горчица, чеснок смешанный со свиным жиром 1:2. Не переусердствуйте, при сильном жжении компресс сразу снять.

Операции при остеохондрозе

Хирургическое лечение остеохондроза необходимо лишь в тех случаях, когда из-за грыжи межпозвоночного диска происходит выраженное сужение позвоночного канала, сдавливается спинной мозг и нарушается работа мышц и внутренних органов. В среднем, операция нужна 10% больных с остеохондрозом, осложненным межпозвоночной грыжей.

Иногда операцию предлагают больным с выраженной нестабильностью (подвижностью) в том или ином отделе позвоночника. Такая ситуация грозит внезапными сдвигами позвонков при неосторожном движении, что ведет к резкому сдавливанию нервных корешков, сосудов и спинного мозга со всеми вытекающими последствиями.

Для замены разрушенных позвоночных сегментов применяют титановые импланты – искусственные позвонки. К сожалению, подобные операции помогают лишь на некоторое время, т.к. не останавливают разрушения дисков в других участках, а кроме того, чреваты развитием различных осложнений, как в ходе хирургического вмешательства, так и после него.

Оперативное (хирургическое) лечение предполагает также использование в послеоперационном периоде ортопедических корсетов.

Методы лечения остеохондроза в домашних условиях

Лечение остеохондроза шейного отдела должно быть комплексным. Изначально, необходимо купировать болевые ощущения с помощью мазей, гелей, кремов, домашних компрессов. Немаловажно в данном случае и ежедневное осуществление самомассажа, гимнастических упражнений. Кроме того, потребуется полностью поменять образ жизни — пересмотреть питательный рацион, больше двигаться, бывать на свежем воздухе и т. д.

При точном соблюдении инструкций, внимательном отношении к советам врача пациент добивается хороших результатов в короткие сроки. Проведение самомассажа экономит финансы, использование травяных отваров и настоек вместо некоторых препаратов снижает негативное влияние медикаментов на различные органы.

О том, как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях, узнаем далее.

Растирки

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях народными средствами должно начинаться с растирок. Эта полезная процедура позволит снять болевые ощущения, улучшить кровообращение в головном мозге, устранить воспалительные процессы и т. д.

  • Водка с хреном. Корень растения измельчается с помощью блендера или кофемолки. Полученный порошок смешивается с водкой или спиртом в одинаковых количествах. Лечебный состав втирается в шейную область перед сном. Длительность домашней терапии составляет 10–14 дней.
  • Одеколон и календула. Сухие цветки календулы (200 гр.) измельчаются. Смесь заливается таким же количеством камфорного спирта и одеколона. Настаивать лекарство следует 2 недели. После процеживания состав втирается в шейную область.
  • Прополис и свиной жир. 150 мл свиного жира растапливается в микроволновой печи. К нему добавляется 30 гр. прополиса. Ингредиенты смешиваются. Растирание производится на ночь. После этого шея обматывается шерстяным платком.
  • Оливковое масло, шалфей и подорожник. Ещё один эффективный способ лечения позвоночника народными средствами. Для приготовления лекарства потребуется 2 ст. л. шалфея и подорожника. Травяная смесь заливается оливковым маслом (50 мл) и растопленным вазелином (40 мл). Лечащий состав наносится на шейную область и тщательно растирается. Домашняя мазь применяется 2–3 раза в день. После проведения процедуры шея обматывается тёплым шарфом.
  • Смешать 200 мл спирта, десять капель йода, столько же камфары. Добавить пять измельченных в порошок таблеток Анальгина. Применять для растираний шеи.
  • На паровую баню выложить свежие листья лопуха или хрена. Прикладывать в теплом виде к шее, закреплять платком. Удерживать данный компресс в течение часа.
  • Смешать ложку красного перца (молотого), 200 мл камфары, столько же медицинской желчи. Смазать кожу шеи растительным маслом, нанести готовый состав.
  • Взять три белка, полстакана водки, ложку горчицы. Все смешать, применять для компрессов на ночь.
  • Две ложки меда смешать с водкой, соком алоэ до получения густой массы. Использовать для компрессов или растираний шеи.
  • При активном воспалении можно использовать компресс из меда, смешанного в одинаковых пропорциях с тертым свежим картофелем.
  • Отварить картофель, растолочь его до консистенции пюре. Смешать с медом, подождать, пока немного остынет, прикладывать к шее. Закреплять пленкой и платком.
  • Смешать таблетки мумие с медом. Выложить смесь на бинтовую повязку, прикладывать к шее.
  • Добавить в 200 мл горячей воды 3 ложки соли. Пропитать в готовой жидкости марлю, прикладывать к шее.

Народное лечение шейного остеохондроза не обойдётся без использования настоек.

  1. Сабельник. Засушенное растение в количестве 30 гр. заливается кипятком (0,5 литра). Настаивается средство в течение 3 недель. Пить лекарство следует по 1 ст. л. трижды в день. Курс терапии составляет 1 месяц.
  2. Мята и ромашка. 1 ст. л. ромашки (и столько же мяты) заливается 300 мл воды. Средство варится на малом огне 10 минут. Употреблять состав рекомендуется по полстакана дважды в день в течение 21 дня.
  3. Чеснок и лимон. Для начала цитрусы отжимаются (4 шт.). В полученный сок добавляется 200 гр. измельчённого чеснока. Состав заливается кипячёной водой и настаивается в течение 2 часов в холодильнике. Употреблять следует по половине стакана после завтрака в течение 3 недель.
  4. Отвар из корней петрушки. Корни петрушки (50 гр.) измельчаются и заливаются кипятком (0,5 литра). Смесь варится на медленном огне 1,5 часа. Принимать средство от шейного остеохондроза следует по 1 ст. л. трижды в день в течение 3 недель.
  5. Настой из сосновых почек. Для настойки собирают почки до наступления мая. Длина почки не превышает 20 мм. Растения нарезаются на кружки, аккуратно складываются в стеклянную миску, засыпаются сахарным песком. Пропорции: на 1 миску почек приходится 2 миски сахарного песка. Препарат «доходит» за две недели, приобретая коричнево-золотистый оттенок. Принимать 3 раза в день по 0,005 литра. Сразу не проглатывать, а подержать во рту в течение 120–180 секунд. Курс приема  2–3 недели, но болевые ощущения проходят уже спустя пару суток.

Лечение народными методами не должно превышать 1 месяца. По истечении этого срока следует сделать перерыв, а затем возобновить терапию.

Лечебные ванны

Ещё одним эффективным способом народного лечения остеохондроза шеи является принятие лечебных ванн. Эта процедура способствует релаксации, снижению артериального давления, расслаблению позвоночного столба.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Принимать ванны нельзя при онкологических патологиях, гипертонии, заболеваниях сердца.

В качестве основных компонентов можно применять ветки хвои, ромашку, сухую горчицу, листья березы. Неплохие результаты показывает добавление в ванну отвара конского каштана.

Помогут от остеохондроза шейного отдела следующие ванны:

  1. Соляные. 4–6 кг соли следует растворить в 500 мл. горячей воды. Содержимое выливается в ванну с тёплой водой. Процедура длится не менее 15 минут.
  2. Скипидарная. Данный способ снимет воспалительный процесс, окажет заживляющее, восстанавливающее и рассасывающее действия. На одну процедуру потребуется 20–50 мл чистого скипидара.
  3. Хвоя. Хорошее лекарство для лечения остеохондроза шейного позвонка. Готовый экстракт хвои можно приобрести в аптеке и добавить его в ванну.
  4. Ромашка. 300 гр. сухих цветков растения заливают 5 литрами воды. Смесь необходимо поварить около 20 минут, затем настоять в течение 20 минут и отфильтровать. Принимать ромашковую ванну следует полчаса.

Лечебные компрессы

Многие не знают, как вылечить шейный остеохондроз, сопровождающийся сильными болями. В этом помогут традиционные домашние компрессы.

  1. Листья хрена. Несколько листьев обдаются кипятком, затем охлаждаются и прикладываются к больному месту. Сверху шейный отдел рекомендуется обмотать шерстяным шарфом. Процедура проводится на ночь. Всего необходимо 10–15 лечебных сеансов каждый день. Затем делается перерыв и терапия возобновляется.
  2. Картофель и мёд. Одна большая картофелина натирается на мелкой тёрке, к ней добавляется 2 ст. л. мёда. Ингредиенты смешиваются и наносятся на марлю, сложенную вчетверо. Компресс накладывается на ночь. Шею необходимо обмотать целлофаном и шерстяным шарфом. Продолжительность домашней терапии 7–10 дней.
  3. Керосин. Марля или кусок ткани смачивается в керосине и прикладывается к больной области. Шея обматывается полиэтиленовым пакетом и тёплым шарфом. Компресс следует держать 2 часа. Курс лечения — 2 недели.

Лечить шейный остеохондроз в домашних условиях можно с помощью аптечных болтушек. Эти средства снимут воспаление и избавят даже от самых сильных болей. Итак, в аптеке необходимо приобрести:

  • медицинский спирт;
  • камфорный спирт;
  • анальгин;
  • йод.

300 мл медицинского спирта необходимо смешать с 10 мл камфорного и таким же количеством йода. В полученном составе растворяется 10 таблеток анальгина. Лекарство наносится на болящую область втирающими движениями. Следует быть осторожным при наличии кожных повреждений и сыпи.

Вот ещё одна болтушка, которая избавляет от шейного остеохондроза. Лечение народными средствами, которые включают в себя медицинские препараты, должно согласовываться с доктором. Итак, для приготовления лечебных составов потребуются:

  • 50 мл разведённого медицинского спирта;
  • 3 яичных белка (взбитых);
  • 50 мл камфорного спирта;
  • 50 гр. сухой горчицы.

Для второго средства:

  • 150 мл разбавленного спирта медицинского;
  • 50 мл сок алоэ (приобретается в аптеке);
  • 100 мл мёда.

Обе смеси настаиваются 10–12 часов в месте, где нет доступа солнцу.

Для шейного отдела лечение осуществляется следующим образом. В первые 3 дня применяется состав № 1, следующие 3 дня — № 2. После этого средства чередуются с таким же промежутком в течение 12 дней.

Составы накладываются с помощью марли и оставляются до полного высыхания.

Хорошо поддаётся лечению заболевание шеи, если использовать аппликаторы. Эти приборы способны воздействовать на область позвоночного столба и корректировать форму позвоночника. Кроме того, их применяются для снятия болевых ощущений. Самым популярным среди таких приспособлений считается аппликатор Кузнецова.

Результативным в борьбе с заболеванием принято считать массажёр-воротник. Аппараты снабжены пультом управления, которые способны регулировать степень воздействия. Боли, уходят уже спустя 10 минут с момента начала лечения.

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Не менее популярны и эффективны ручные массажёры. При шейном остеохондрозе обычно назначают аппарат с тепловым эффектом. Один сеанс длится 40 минут.

Хорошо себя зарекомендовал нефритовый вибромассажёр для шеи. Стоимость его достаточно высока, однако эффект от его использования не заставит себя долго ждать.

На вопрос о том, «чем лечиться самому при наличии шейного остеохондроза», можно ответить: «Самомассажем». Для этого рекомендуется расположиться в удобном кресле и максимально расслабиться. Массаж не должен сопровождаться болевыми ощущениями, никаких надавливаний и применения силы. Правильное проведение процедуры позволит в короткий промежуток времени снять боль и улучшить самочувствие.

Заключение

Теперь вы знаете, как лечить остеохондроз в домашних условиях. Мы рассказали, какие существуют народные рецепты для снятия боли и воспаления. Вместе с ними нужно принимать лекарственные препараты и правильно питаться. Не забывайте о ежедневных упражнениях, которые снимут зажатость и восстановят подвижность вашей спины.

Таким образом, преимущества фонирования, как современного метода лечения остеохондроза, заключаются в том, что:

  1. Фонирование помогает избавиться от основных симптомов остеохондроза (боли, мышечного спазма, снижения чувствительности, скованности) у 80-93% больных, что подтверждено исследованиями.
  2. Фонирование воздействует на саму причину болезни – улучшает питание клеток позвонков, межпозвоночных дисков, связок, а также способствует очищению очагов повреждения от погибших клеток. Все это создает оптимальные условия для восстановления.
  3. Предотвращает дальнейшее прогрессирование остеохондроза благодаря восстановлению нормальной работы системы нейромышечной амортизации. Это достигается благодаря улучшению функции почек, мышцы, нервной проводимости.
  4. Помогает избежать развития осложнений и операции.
  5. Фонирование обладает всеми эффектами лекарств, применяемых при остеохондрозе (обезболивающие, противовоспалительные, средства для снижения тонуса мышц и пр.). Это позволяет существенно снизить расходы на лечение и избежать побочного действия лекарственных препаратов.
  6. Процедуры фонирования проводятся в домашних условиях.
  7. Может использоваться в лечении широкого спектра болезней, в т.ч. гипертонии, артрита и артроза, пяточной шпоры, аденомы простаты, простатита. Поэтому, по мнению ряда авторитетных врачей, Витафон должен быть в каждой домашней аптечке.
  8. Фонирование имеет минимум противопоказаний и может применяться с первых дней жизни и до глубокой старости.
  9. Аппараты для фонирования легко доступны – их можно приобрести в аптеках, магазинах медтехники, или на сайте у производителя с доставкой по всей России и зарубеж. Стоимость аппаратов от 4 750 руб.

Реабилитационное лечение

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Больные остеохондрозом долго и тяжело восстанавливаются. Физиотерапевтические процедуры – эффективное средство реабилитации. Пациентам дают направление на прохождение:

  • лазеротерапии;
  • электрофореза;
  • ультразвуковой терапии;
  • сухого или мокрого вытяжения позвоночника;
  • магнитотерапии;
  • лечебной физкультуры;
  • мануальной терапии;
  • грязелечения;
  • рефлексотерапии;
  • аппаратных методов лечения (сеансы на приборах Армос, Флорова).

Им рекомендовано заниматься плаванием, ходит на массаж, принимать лечебные ванны. Лечить остеохондроз позвоночника физиотерапевтическими процедурами можно после наступления ремиссии, когда спадет сильный болевой синдром.

Отзывы врачей

Помимо исследований существует и медицинская практика, также подтверждающая высокую эффективность нового метода физиолечения, о чем свидетельствуют отзывы ведущих врачей.

Здравствуйте!

Мной был приобретен «Витафон». Теперь уже в течение года он нам с мужем служит домашним доктором. У меня деформирующий артроз коленных суставов. Когда я его получила, почти не могла ходить. Сделала 2 полных курса лечения. Боли типа «как сверлят зубы» исчезли, стала ходить, но колени, конечно, немного болят. Это еще и радиация действует, ведь мы живем в радиационной зоне. А так ваш аппарат – помощник при многих заболеваниях. После гриппа был очень сильный кашель, только и спаслась «Витафоном», потому что на лекарства пенсии не хватает. Муж очень часто пользуется «Витафоном» от бессонницы, вылечил шейный остеохондроз.

Еще раз огромное Вам спасибо за Ваш аппарат.

С уважением, Н. Г. Е., Гомельская обл., Белоруссия.


Я хочу выразить в своем письме сердечную благодарность всем, кто дарит людям здоровье. Мы купили «Витафон» перед Новым годом, и за короткое время лечения «Витафоном» я почувствовала, как болезнь отступает. А болезнь, как и у многих, – остеохондроз. Были адские боли ночами, немели руки, не могла держать спицы, постоянно трясла руками, чтобы снять это неприятное ощущение. Вообще в моем организме многое изменилось, как будто легче стало дышать, и, несмотря на мой избыточный вес, я легко стала себя чувствовать.

Надежда.


Здравствуйте, уважаемые создатели аппарата “Витафон”!

Я раньше никогда нигде не слышала о вашем аппарате, пока случайно не наткнулась на статью в газете “Труд-7”. Статью “Подарок пожилым и не только” я перечитала не один раз. И подумала, что этот прибор – то, что нужно мне. Страдаю остеохондрозом позвоночника очень давно. Но был и еще один недуг. После стремительных родов у меня стали наблюдаться частые мочеиспускания. Обращалась к гинекологу – говорят, что все нормально, уролог тоже не помог. Оперативного вмешательства не хотелось. Упражнения на закрепление мышц ничего не дали. В Туле купила «Витафон». Начала и буду продолжать лечение остеохондроза. После 10 процедур почувствовала себя лучше. Стала без боли, свободно вставать со стула, с дивана. Без боли наклоняюсь и разгибаюсь. Паспорт перечитывала много раз. Хотелось бы избавиться и от другого недуга. Напишите мне, пожалуйста, письменный ответ, могу ли я избавиться от частых мочеиспусканий с помощью “Витафона”. Хождения по кабинетам ничего не дают. О своей проблеме стыжусь говорить, чувствую себя неловко. А создателям прибора я очень благодарна за помощь, которую он, то есть прибор, оказывает в лечении остеохондроза.

С уважением к вам, Татьяна.


С уважением к Вам гражданка Н. Таисия Ивановна. Дорогие товарищи, я хочу сказать Вам спасибо за “ВИТАФОН”, который Вы мне прислали. Мне 58 лет, я потеряла совсем здоровье своего позвоночника, без помощи стула я уже не могла встать с дивана, боли меня угнетали, лечилась везде, и блокады, и ломку, и вытягивание позвоночника, и грязи – все. Боли не умолкали – распространенный остеохондроз позвоночника. Прочитав Вашу рекламу, я напала на лечение, и вот я его теперь принимаю вместо доктора. Он, “ВИТАФОН”, мне сильно помогает. Я стала чувствовать себя очень хорошо. Очень и очень благодарю Вячеслава Федорова! Дай Бог ему за такую умную голову огромного здоровья!


Здравствуйте!

Хочу еще раз вас поблагодарить за ваш чудо-прибор “Витафон”. Я спортсмен со стажем и я не знаю, чтобы я делал, если бы не он. Это и шейный остеохондроз, растяжение мышц, спазмы и т.д. Еще хочу вас поблагодарить за чуткость, за ответы на те вопросы, которые я вам задавал и вы мне на них ответили. Спасибо!

Андрей.


Здравствуйте, дорогие Санкт-Петербуржцы!

Привет Вам от снежной Камчатки. Пришлите, пожалуйста, Ваш чудо-прибор «Витафон». Спина совсем замучила – радикулит. У моего знакомого такой прибор есть. Он раньше согнутый ходил – сейчас выпрямился и даже не вспоминает о радикулите. Я тоже так же хочу. Пришлите, пожалуйста.

Валентин Николаевич.


…Приобрел его (“Витафон”) в октябре 1997 года, когда «скрутил» меня поясничный остеохондроз. Два месяца был на «больничном», чем только не лечили меня – и лазерной терапией, и массажем, и мануальной терапией и различными уколами! После трехнедельного применения «Витафона» вышел на работу. В начале этого года во время перемещения мебели при ремонте квартиры «прихватило» в области поясницы, но опять помог «Витафон».

М-ев Владимир Аркадьевич, г. Алексин, Тульской обл.


Здравствуйте.

Мне 55 и я хочу рассказать о своём опыте работы с “Витафоном”. Я уже 12 лет живу в Германии. Лет 8-9 назад здесь получила тяжелейшую аллергию, при которой не только имела ужасный конъюнктивит и полную закупорку носоглотки (тяжело было дышать), у меня также были проблемы с выводом мочи из организма и сильными отёками. Приходилось принимать мочегонные препараты. К моему несчастью, с 2002 года у меня начались проблемы с позвоночником, болезнь быстро прогрессировала, по сути, я уверенно шла к инвалидности. Приехав в родной город, в аптеке я увидела “Витафон”, на упаковке которого было написано, что он помогает при остеохондрозе. Аппарат (первая версия) по цене был доступен и я купила. При первом применении по методике, описанной в приложении к нему, мне стало легче (а ведь я испытывала сильные боли при ходьбе), сделав недельную паузу, я вновь сделала курс и стала не просто ходить, а бегать. Но в этот же период я сделала для себя ещё одно открытие – “Витафон” помогает при аллергии. Так случилось, что третий курс проходил в аллергический период и я подумала, что в этот раз аллергия проходит не так экстремально, как всегда, а более мягко.

Но однажды вечером я не сделала вечернюю процедуру фонирования позвоночника, а на утро я получила такой сильный удар аллергии, что впору было вызывать скорую помощь. Я решила сделать утреннее фонирование позвоночника и мне стало гораздо легче. И течение дня я ещё дважды фонировала только почки и это давало положительный результат. В том же году я попросила друзей привезти мне из Питера “Витафон – 2”, о котором прочла уже в интернете на вашей странице. За 4 года пользования “Витафоном -2”, я выработала для себя методику борьбы с аллергией. За 5-6 недель до наступления аллергии я довожу фонирование до максимума согласно таблице “Накачивание ресурсов организма» из книги “Ресурсы организма” и держу этот максимум в течение всего месяца. Аллергия проходит почти без симптомов, перед сном и после сна я закапываю в нос по 1 капле лекарства от насморка. Моя спина тоже пришла в норму. Правда иногда, после сильной нагрузки, не сильные боли в спине появляются, тогда я сразу делаю недельный курс фонирования позвоночника, и это успокаивает боль.

Так уж случилось, что в этом году мне оперировали сердечный клапан, после операции у меня повысился сахар в крови, и врачи стали говорить о начальном диабете и даже выписали мне таблетки. Но я рассудила так, таблетки – это костыль, они не вылечат, а скорее приучат поджелудочную железу не очень трудиться. И я решила заменить таблетки “Витафоном”. Сахар привела в норму, но думаю, что ещё рано говорить, что всё в порядке. Нужно время, пусть и не очень длинное, чтоб действительно привести всё в норму. Огромное спасибо и низкий поклон создателям аппарата. Всегда рекомендую его своим знакомым. Надеюсь, моё письмо поможет в дальнейшем изучении действия этого чудесного аппарата.

Надежда Ч., 55 лет, Германия.


Доктор! А это я – сама, мама, хочу сказать о себе! На Вашем сайте прочла информацию об остеохондрозе (3-й шейный позвонок смещен с последствиями), применила на себе “Витафон” и немного разминки – теперь перестали болеть кости лица,челюсти. ПРОСТО ХОЧУ СКАЗАТЬ СПАСИБО!!!

Мама Юлия

Примечание: Все заявленные результаты индивидуальны, результат не гарантирован. Результат может быть хуже или лучше, в зависимости от наличия сопутствующих заболеваний, объема и правильности выполнения методики фонирования и устранения факторов, провоцирующих развитие и прогрессирование заболевания.

Медицинские аппараты Витафон просты и удобны в использовании, не занимают много места. Новая мобильная версия аппарата (Витафон-5) позволяет выполнять процедуры в любом подходящем месте и рассматривается в качестве средства первой помощи при лечении остеохондроза. С методикой и схемами фонирования можно ознакомиться здесь.

Рекомедуем изучить:

  • Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях
  • Остеохондроз во время беременности: причины возникновения и способы лечения

Максимальный эффект при лечении хондроза в домашних условиях можно получить при использовании средств народной медицины.

Лечение в домашних условиях хондроза спины (любого участка) будет эффективным при применении деревянной скалки или стеклянной бутылки. При помощи этих средств проводится постукивание вдоль позвоночного столба.

Прочитайте подробнее о народных средствах от остеохондроза поясничного отдела чтобы лучше усвоить материал.

Важно: Данным методом надо пользоваться осторожно! Постукивания должны выполняться умеренно и попеременно: слева-справа.

Следующий способ — лечение при помощи банок. Для этого можно использовать либо одну маленькую медицинскую баночку, из которой выгоняют воздух, плотно прижимают к спине и начинают «водить» вдоль позвоночного столба, либо несколько средних банок, которые также размещают на спине больного человека и посредством вакуума происходит лечебный процесс.

Основные симптомы шейно-грудного хондроза

Наиболее распространенным заболеванием позвоночника считается хондроз поясничного и шейного отдела. Если ранее данная проблема возникала у людей после 40 лет, то на сегодняшний день болезнь поражает даже молодых людей. Хондроз вызывает дискомфорт при движении, а также болезненные ощущения в области повреждения.

Третий способ — массажные солевые мешочки. Для лечения надо разогреть соль на сковородке, затем ссыпать в тканевые мешочки и провести постукивания вдоль позвоночного столба, пока соль горячая.

Следующий способ — горячие камни. Для лечения надо умеренно разогреть обычные речные камни и разложить их вдоль позвоночника больного. Камни должны быть среднего либо крупного размера. Держать до тех пор, пока камни не остынут.

Шейный остеохондроз — как лечить в домашних условиях

Многие средства помогают вылечить хондроз в домашних условиях, но каждый человек понимает, что болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Поэтому врачи рекомендуют ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренную физическую нагрузку и правильное питание. Выполнение этих простых рекомендаций поможет сохранить здоровье!

Массаж

Лечебная физкультура и массаж – два ключевых метода борьбы с остеохондрозом. Первые сеансы направлены на устранение болевого синдрома. После снятия болей выполняют лечебный массаж. Он препятствует развитию заболевания, возникновению осложнений и рецидивов.

Действие массажа целенаправленно. Он восстанавливает кровообращение в очаге поражения, снимает мышечные спазмы, ослабляет и снимает болевой синдром, укрепляет мускулатуру спины. Особенно эффективен массаж при шейном остеохондрозе.

Процедуру можно самостоятельно проводить дома только после того, как болевой синдром полностью пройдет. Обычно это происходит после принятия лекарственных препаратов, назначенных врачом. Делайте массаж регулярно, каждый день:

  • Начинайте процедуру с поглаживания шеи. Используйте всю поверхность ладоней, старайтесь сильно не давить.
  • Растирайте шейные и грудные мышцы спины. Надавливайте кончиками пальцем. Можно использовать прием вибрации и разминание. Легко постукивайте кончиками пальцев по спине, но не переусердствуйте.
  • Выполнять массаж спины самостоятельно довольно сложно. Воздействует на зону ребром ладони или кулачком.
  • Можно сделать массаж спины, используя собственный вес. Для этого нужно сесть на пол, обхватить ноги руками и начать кататься, как шарик на спине. В этот момент идет массаж всех зон позвоночника. Не выполняйте такую процедуру, если у вас присутствуют боли.

Врачи советуют использовать для домашнего массажа специальные массажеры. Сейчас продается множество валиков или ковров для самостоятельной процедуры. Перед покупкой такого устройства посоветуйтесь с врачом.

Врачи не советуют делать массаж, если вы заболели простудой или гриппом. Также процедура запрещена при проблемах с сердцем.

Массаж с помощью меда показан при всех формах остеохондроза. Метод применяется при любых болях в области позвоночника с давних времен. Его практиковали еще врачеватели Древней Индии и Тибета. Благодаря использованию особой техники активные компоненты быстро впитываются в кожный покров, за короткое время достигая очага поражения.

Действие

  1. Самое важное действие медового массажа при остеохондрозе заключается в улучшении обменных процессов в очаге поражения. Благодаря ускорению местного метаболизма ткани снабжаются достаточным количеством необходимых веществ, ускоряется процесс их регенерации.
  2. Массаж с медом оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и согревающее действие. В результате мышцы расслабляются, кровообращение нормализуется, болевой синдром становится менее выраженным или исчезает.
  3. Воздействие на кожу с помощью массажных движений способствует раскрытию пор, улучшает кожное дыхание, что ускоряет восстановительные процессы.
  4. Мед впитывает в себя токсические соединения: это также косвенно влияет на улучшение местного обмена.
  5. Медовый массаж укрепляет общий и местный иммунитет, расслабляет и успокаивает. Данные факторы способствуют ускорению выздоровления.
  6. Мед устраняет боли и способствует нормализации дыхания: это крайне важно при грудном остеохондрозе, нередко сопровождающемся нарушением глубины вдоха и выдоха.

Техника

До начала сеанса медового массажа необходимо освоить принцип его выполнения. Техника отличается от классической. Ее основу составляют не поглаживания, пощипывания и другие приемы обычного массажа, а сильное надавливание ладонями с последующим резким отрыванием, благодаря чему достигается главная цель процедуры: максимальное впитывание меда в ткани и извлечение его остатков.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство – крайнее средство от остеохондроза. Операция – это всегда риск. Ее делают в экстренных ситуациях и в случае тяжелого течения болезни. К ней прибегают, когда консервативные методики лечения несостоятельны. Операцию делают пациентам, сильно запустившим болезнь. Ее назначают при межпозвоночной грыже и радикулите.

Хирургические методы устраняют ущемление нервных окончаний, давление на спинномозговой канал. С их помощью стабилизируют структуру позвоночного столба. При межпозвоночной грыже возможный вариант лечения – иссечение поврежденного диска и грыжевого образования.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector