Методы лечения артроза народными средствами в домашних условиях

Ванны

Целебная сила горячей воды хорошо известна, и ванны при артрозе могут оказывать благотворное влияние на больные суставы. Однако приём горячих ванн на постоянной основе нуждается в получении разрешения от лечащего врача: характер течения и стадия артроза, сопутствующие заболевания и общее состояние здоровья могут выступать противопоказаниями для этой методики.

Хвоя и топинамбур

Ингредиенты:

  • сосновые ветки – 1 килограмм;
  • топинамбур (земляная груша) – 5 клубней;
  • живичный скипидар – 1 чайная ложка;
  • мёд – 2 столовых ложки;
  • морская соль – 1 килограмм.

Приготовление:

  • топинамбур нарезать на небольшие кусочки;
  • все ингредиенты поместить в предварительно наполненную горячей водой ванну.

Применение. Находиться в лечебной сосновой ванне не более 20 минут. После завершения процедуры кожу насухо вытереть полотенцем. На область больного сустава нанести йодную сеточку и обильно смазать цветочным мёдом. Чтобы результат наступил скорее, хвойную ванну рекомендуется принимать ежедневно полторы-две недели.

Ингредиенты:

  • соль – 3 столовые ложки;
  • пищевая сода – 3 столовые ложки;
  • вода – 5 литров.

Приготовление. Тщательно перемешать все компоненты в тазике или любой другой ёмкости. Вода при этом должна быть такой горячей, которую только можно вытерпеть.

Применение. Опустить ноги (или другую больную часть тела) на 20 минут в солёную воду. Пока больное место находится в воде, провести лёгкий, но интенсивный массаж. По завершении времени обернуть больной сустав тёплой тканью, например, надеть тёплые носки и лечь спать.

Сенная труха

Методы лечения артроза народными средствами в домашних условиях

Ингредиенты:

  • семена, листья, цветки, стебли – 10 столовых ложек;
  • вода – 2 стакана.

Приготовление:

  • довести воду до кипения;
  • поместить сухие компоненты в литровую банку и залить;
  • закрыть крышкой и дать остыть до тридцати одного градуса.

Применение. Вылить в предварительно наполненную ванну всё содержимое банки. Принимать на протяжении получаса. Полученный отвар также можно использовать для компресса.

Народное средство при артрозе пальцев рук

При деформации суставов на руках, пропадает эластичность, появляются косточки на пальцах, фаланги пальцев, а зачастую и кисти рук, искривляются, из-за чего движения становятся ограниченными.

Неподвижность суставов происходит из-за отложения солей кальция. Для того, чтобы от него избавиться, в природе есть уникальный продукт – мед. Его богатый состав, в который входит чуть ли не вся химическая таблица, способна улучшить циркуляцию в клетках и способствовать выработке суставной жидкости. Чтобы избавиться от артроза, нужно больные суставы массажировать медом.

Главное условие проведения процедуры – это тепло. Небольшое количество меда, нужно положить на паровую ванночку, чтобы он не остывал. Теплыми руками и массажными движениями 20 минут втирать мед в пораженные места. По окончании, не стирая меда, руки покрыть мягкой тряпочкой и тепло укутать. Это удобно делать на ночь.

Компресс из меда.

Еще один способ лечения медом, но в сочетании с солью. Одну часть мелкой соли и две части меда следует смешать. Нанести на кусок хлопчатобумажной мягкой материи, приложить к больному месту и покрыть компрессной бумагой со слоем ваты. Компресс зафиксировать любой повязкой.

Для того, чтобы легче было представить как лечить артроз народными средствами, можно составить небольшую схему.

1)      В течение нескольких дней сустав нужно растирать, дабы разогреть его и подготовить к более глубоким процедурам. Для этого нужно подобрать настойку или масло.

2)      Далее, когда сустав уже «подготовлен», можно переходить к компрессам и чередовать их с растирками и массажем.

3)      Обратить внимание на питание. Уделять больше внимания молочным продуктам (щелочным).

4)      Если есть лишний вес, лучше его сбросить, чтобы не было лишней нагрузки на коленные суставы.

5)      Эффективность лечения повысится, если больной начнет выполнять специальные лечебные упражнения, для восстановления суставов. Самое главное, при выполнении упражнений, сустав не должен испытывать нагрузки, поэтому выполнять нужно лежа или сидя.

Овсянка.

Сварить кашу из овсяной крупы (половины стакана будет достаточно), не добавляя ни соли, и сахара. Когда каша немного остынет, положить в нее одну столовую ложку меда и перемешать. Консистенция должна быть густой, чтобы не стекала. Обложить руки овсяной кашей, обмотать мягкой тряпкой или бинтом и укутать. Процедуру делают перед сном и оставляют компресс на всю ночь. В течение недели почувствуется улучшение.

Аптечный коктейль.

В аптеке приобретите йод и аспирина. Аспирин растолочь в порошок, засыпать в удобный флакончик и залить йодом. Может произойти реакция и смесь обесцветится – так и должно быть, все зависит от качества аспирина. Пропорции следующие: в 10 мл спиртового раствора йода добавляют пять таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина).

Методы лечения артроза народными средствами в домашних условиях

На просторах интернета много источников, в которых можно найти советы как вылечить артроз кистей рук — народное лечение, отзывы по рекомендациям бывают разные. Все зависит от стадии заболевания. Народная медицина на раннем развитии артроза, дает высокие положительные результаты. Но если болезнь запущена, то и времени на восстановление деформированных тканей уйдет больше.

Яблочный уксус.

О целебных свойствах яблочного уксуса известно с очень давних времен. Что касается его использования при артрозе, несмотря на свой кислый вкус, попав в организм, он ощелачивает его. Это является первым шагом на пути к выздоровлению. Всего две чайные ложки яблочного уксуса, разбавленные в половине стакана теплой воды, с добавлением одной чайной ложки меда, творят чудеса с организмом. Пить надо с утра натощак. Результат будет виден через полтора месяца, при условии, что больной принимал средство ежедневно.

Яблочный уксус, купленный в магазине и на рынке нельзя использовать для лечения. Следует приготовить его в домашних условиях. Домашний уксус на вкус – мягкий, ароматный и имеет 2% кислотности.

Рецепт приготовления яблочного уксуса.

Возьмите 5 кг тертых яблок, 5 литров кипяченой воды, 100 гр дрожжей, 200 гр ржаных сухарей, 1 кг сахарного песка.

Все перемешать, поместить в эмалированную кастрюлю, покрыть марлей и поставить в теплое место на 10 дней. Массу несколько раз в день перемешивать, чтобы не образовалась «корочка».

Спустя 10 дней массу процедить и на каждый литр полученного раствора, добавить 100 гр меда. Поставить разбавленный раствор в теплое место и не трясти, чтобы осадок опустился на дно. По мере очищения верхнего слоя (он становится прозрачным) нужно слить его в стеклянную бутылку и закупорить крышкой. Через 40 дней уксус будет готов к использованию.

Растирки и мази

В отличие от ванн растирки и мази при артрозе оказывают точечный локальный эффект. К тому же они приходят на помощь в случаях, когда воздействие высокими температурами под запретом, и при этом ничуть не уступают в эффективности.

Девясил

Ингредиенты:

  • высушенный корень девясила – 2 чайные ложки;
  • водка – 1 стопка.

Приготовление:

  • тщательно перемешать все компоненты до образования однородной массы;
  • поставить посуду со смесью в какое-нибудь тёмное прохладное место;
  • настаивать 2 недели.

Применение. Растирку наносить на больной артрозом сустав массажными движениями. Проводить процедуру ежедневно до тех пор, пока боль полностью не отступит.

Одуванчик

Ингредиенты:

  • стеклянная бутылка из тёмного стекла – 5 штук;
  • сушёный одуванчик;
  • тройной одеколон.

Приготовление:

  • каждую бутылку заполнить наполовину сушёными одуванчиками;
  • залить одеколон в бутылки так, чтобы растирка доходила до горлышка;
  • закрыть крышками и установить бутылки в тёмное место с умеренной температурой;
  • оставить смесь на 1 месяц;
  • по окончании срока – процедить.

Применение. Тереть больные участки лёгкими движениями. Лучше всего проводить процедуру поздним вечером, перед тем как ложиться спать. Повторять растирки не реже 5 раз в неделю.

Ингредиенты:

  • мёд – 1 столовая ложка;
  • глицерин – 1 столовая ложка;
  • спирт – 1 столовая ложка;
  • раствор йода – 1 столовая ложка.

Приготовление:

  • хорошо перемешать все ингредиенты до однородной консистенции;
  • оставить настаиваться в течение 3 часов.

Применение. Смесью пропитывать ватный диск и аккуратно обрабатывать им кожу в районе беспокоящего места. Движения при этом должны быть направлены снизу-вверх. Чтобы эффект наступил быстрее, смазывать не только сустав, но и кожный покров вокруг него.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях мазями, ЛФК, упражнения, народные средства, процедуры

Яблочный уксус

Ингредиенты:

  • яичный желток – 1 штука;
  • яблочный уксус – 1 чайная ложка;
  • скипидар – 1 чайная ложка.

Приготовление: хорошо смешать все составляющие.

Применение. Смазывать сустав на ночь, легко перебинтовывать и укутывать перед отходом ко сну. Использовать не реже 3 раз в неделю.

Чистотел

Ингредиенты:

  • листья и стебли свежего чистотела – 3 столовых ложки;
  • растительное масло (подсолнечное или оливковое) – 1 стакан.

Приготовление:

  • измельчить чистотел как можно мельче – лучше всего воспользоваться блендером или несколько раз прокрутить через мясорубку;
  • высыпать растение в банку и залить растительным маслом;
  • настоять 3 недели, по истечении которых – процедить.

Применение. Ежедневно наносить на больное место лёгкими массажными движениями. Можно использовать в качестве масла при посещении мануальной терапии. Курс лечения – 1 месяц.

Камфара

Ингредиенты:

  • камфара – 1 горошина;
  • водка – 1,5 стопки;
  • скипидар – 1 стопка;
  • растительное масло – 0,5 стакана.

Приготовление:

  • все ингредиенты тщательно смешать до однородной консистенции;
  • поставить лекарство в тёмное прохладное место.

Применение. Каждый день на ночь растирать больной артрозом сустав, после чего укутать. Обязательно смывать остатки растирки после пробуждения.

Ингредиенты:

  • мумиё – четверть чайной ложки;
  • мёд – 4 столовых ложки.

Приготовление: смешать составляющие.

Применение: втирать на ночь в течение 1 недели.

Сирень

Ингредиенты:

  • цветы сирени – 1 столовая ложка;
  • сливочное масло – 2 столовые ложки.

Приготовление:

  • хорошо перемешать компоненты;
  • оставить в холодильнике на 3 дня.

Применение. Больные суставы натирать после пробуждения и перед отходом ко сну. Мазь перед нанесением предварительно разогреть в ладонях.

Народное лечение артроза — правила безопасной терапии

Не стоит легкомысленно относиться к тому эффекту, который могут оказать различные травы. Действие природных компонентов может оказаться куда более выраженным, чем эффект от химических соединений традиционных лекарств. Перед началом лечения домашними методами обязательно посоветуйтесь с врачом!

Лечим артроз народными методами — базовые рекомендации:

  • Пользуйтесь только теми рецептами, авторам которых вы доверяете (из проверенных источников).
  • Подготавливая целебный компресс, отвар или настой, точно соблюдайте пропорции всех компонентов средства.
  • Изучите ингредиенты лекарственного состава — нет ли у вас аллергии к какому-либо компоненту.
  • Если рецепт предполагает использование растительного сырья (трав, цветков, кореньев), выбирайте растения, растущие вдали от автомобильных дорог и вредного производства.
  • Не стоит слепо доверять продавцам готовых целебных составов, реализующих свою продукцию с рук, в не предназначенных для торговли местах и без соответствующих документов. Товар может быть испорчен.
  • При лечении артроза суставов народными средствами обращайте внимание на возможные побочные эффекты. Не забывайте, что даже натуральные составы и сборы могут спровоцировать негативную реакцию со стороны организма.

Компрессы

Компрессы – самый распространённый метод лечения артроза в домашних условиях. Популярность способа заключается в быстром воздействии на поражённые суставы, в результате чего осуществляется доставка к ним нужных полезных веществ, элементов, витаминов и стимуляция кровообращения.

Капустный сок

Ингредиент – капуста среднего размера.

Приготовление:

  • разрезать кочан ножом на средние куски;
  • ломтики капусты переложить в миску или кастрюлю (лучше эмалированную, но можно и в сделанную из металла, который не окисляется);
  • хорошо размять капусту с помощью толкушки или руками;
  • сложить получившуюся массу в соковыжималку.

Применение. Взять небольшой отрез шерстяной ткани или шерстяной шарф. При этом материал должен быть чистошерстяным, без синтетических волокон в составе. Полностью пропитав ткань соком, компресс аккуратно приложить к больному суставу. Процедуру проводить не реже одного раза в день, лучше всего – по вечерам.

Капустный лист

Ингредиенты:

  • капуста – 1 крупный кочан;
  • цветочный мёд – 1 чайная ложка.

Приготовление:

  • снять с кочана самые большие и сочные листья;
  • на вогнутую поверхность листьев нанести мёд.

Применение. Приложить капустный лист к больному суставу намазанной мёдом стороной. Усилить эффект от компресса способна полиэтиленовая плёнка и шерстяная ткань, наложенные поверх капусты. Компресс оставить на ночь. Повторять процедуры ежедневно на протяжении 1 месяца.

Овсянка

Ингредиенты:

  • овсяные зёрна (хлопья) – 5 столовых ложек;
  • вода – 0,5 стакана.

Приготовление:

  • добавить хлопья в кастрюлю;
  • довести воду до кипения и вылить в овсянку;
  • поставить ёмкость на плиту и поварить на медленном огне в течение 5-10 минут;
  • остудить получившуюся немного вязкую кашу;
  • взять кусок плотной ткани из натуральных компонентов (шерсть, хлопок, лен), положить на неё овсянку, завернуть.

Применение. Приложить компресс к поражённому артрозом суставу. Для лучшего эффекта накрыть полиэтиленовой плёнкой и легко прибинтовать к телу. Делать компресс необходимо на ночь. Для каждой процедуры овсянку требуется готовить заново.

Артроз сустава большого пальца

Ингредиенты:

  • мел (не строительный) – 3 столовых ложки;
  • кефир, сметана или простокваша – 2 столовых ложки.

Приготовление:

  • мел растереть, используя подручные средства, до состояния порошка;
  • добавить кисломолочный продукт и тщательно перемешать, пока не получится густая паста.

Применение. Нанести на больной сустав и герметично закрыть куском полиэтиленовой плёнки или целлофановым пакетом. Компресс рекомендуется оставить на всю ночь. Утром снять и убрать остатки смеси салфеткой.

Ингредиенты:

  • яйца – 3 штуки;
  • кефир – 1 стопка.

Приготовление:

  • скорлупу куриных яиц перетереть до консистенции порошка;
  • тщательно смешать с кефиром, чтобы получилась густая паста (в зависимости от размеров яиц, может потребоваться больше кефира или скорлупы);
  • получившуюся кашицу завернуть в льняную ткань, сложить в виде конверта.

Применение. Прикладывать к больному месту. Поверх накладывать пищевую плёнку и закрепить компресс на теле бинтом. Проходить с компрессом не менее двух часов, лучше – оставить на ночь. Повторять ежедневно.

Одуванчик

Ингредиент – свежий одуванчик с цветком и стеблем (5 штук).

Приготовление:

  • тщательно вымыть цветки под предварительной прокипячённой водой;
  • измельчить так, чтобы получилась кашица средней по густоте консистенции.

Применение. Получившуюся кашицу прикладывать к больному суставу, закрывать сверху пищевой плёнкой и оставлять на несколько часов. Делать такой компресс рекомендуется ежедневно.

Сабельник

Таблетки белого цвета

Ингредиенты:

  • болотный сабельник – 5 столовых ложек;
  • водка – 1 литр.

Приготовление:

  • сухие компоненты залить водкой;
  • оставить настаиваться 2 недели в тёмном сухом прохладном месте.

Применение. Смоченную средством марлю прикладывать к поражённой области, накрывая бумагой для компрессов и укутывая тёплым полотенцем или шарфом.

Ингредиенты:

  • свежие или сухие листья лопуха – 6 штук;
  • вода – 1 стакан;
  • растительное масло – 1 чайная ложка.

Приготовление:

  • вскипятить воду;
  • листья сложить стопкой и залить кипятком;
  • немного подержать над кастрюлей – для распарки.

Применение. Больной сустав смазать растительным маслом, закутать листьями лопуха и обернуть пищевой плёнкой и тёплым шарфом. Оставить на несколько часов.

Ингредиенты:

  • корневище хрена – 1 средняя штука;
  • вода – 1 стакан.

Приготовление:

  • натереть хрен на тёрке;
  • нагреть полученное пюре на водяной бане.

Применение. Тёплую смесь положить в холщовую ткань и прикладывать к больному суставу.

Медицинская желчь

Ингредиенты:

  • йод – 1 чайная ложка;
  • нашатырный спирт (10%) – 0,5 чайной ложки;
  • цветочный мёд – 2 чайные ложки;
  • глицерин –1 чайная ложка;
  • медицинская желчь – 1 чайная ложка.

Приготовление:

  • перемешивать составляющие до тех пор, пока текстура не станет однородной;
  • оставить настаиваться в тёмное место на 2 недели.

Тюбик мази

Применение. Взболтать смесь, подогреть немного жидкости на водяной бане или в микроволновой печи. Пропитать средством салфетку и приложить к больному суставу. На ночь укутать пищевой плёнкой и шарфом. Повторять процедуру в течение месяца.

Как лечить артроз народными средствами — прием целебных отваров

Улучшить состояние суставов можно не только средствами наружного применения, но и для приёма внутрь. Домашняя медицина включает в себя массу рецептов отваров и настоев, помогающих в борьбе с артрозом.

Ингредиенты:

  • лук (большой) – 2 штуки;
  • дистиллированная вода – 1 литр.

Приготовление:

  • тщательно вымыть луковицы и очистить;
  • шелуху измельчить, лук нарезать средними кубиками;
  • добавить в кастрюлю все компоненты и залить дистиллированной водой;
  • варить содержимое до тех пор, пока лук не разварится, после чего процедить.

Применение. Принимать луковый отвар по одному стакану трижды в день перед приёмом пищи.

Лавровый лист

Ингредиенты:

  • лавровый лист – 2 столовые ложки;
  • вода – 1 стакан.

Приготовление:

  • смешать компоненты в кастрюле, довести до кипения и продержать на большом огне 5 минут;
  • настоять отвар в течение 5 часов.
Предлагаем ознакомиться:  Импинджмент-синдром плечевого сустава лечение заболевания плеча

Применение. Пить отвар три дня, затем сделать перерыв на 1 неделю и повторить курс.

Ивовая кора

Ингредиенты:

  • кора ивы – 1 столовая ложка;
  • листья крапивы – 1 столовая ложка;
  • листья берёзы – 1 столовая ложка;
  • цветы календулы – 1 чайная ложка;
  • вода – 1 литр.

Приготовление:

  • сухие растительные компоненты залить кипятком;
  • настоять 12 часов.

Применение. Принимать по 1 стопке трижды в день за полчаса до приёма пищи. Лечебный курс составляет 2 месяца.

Чёрная бузина

Ингредиенты:

  • корни малины – 1 чайная ложка;
  • крапива – 1 чайная ложка;
  • девясил – 1,5 чайной ложки;
  • цветы багульника – 1,5 чайной ложки;
  • вода – 0,5 литра;
  • цветы горной арники – 0,5 чайной ложки;
  • чёрная бузина – 0,5 чайной ложки.

Приготовление:

  • компоненты перемешать и залить кипятком;
  • греть на водяной бане не менее 10 минут, по истечении которых процедить.

Применение. Принимать по 1 стопке трижды в день перед каждым приёмом пищи. Курс лечения составляет не менее 1 месяца.

Шишки хмеля

Ингредиенты:

  • зверобой – 0,5 чайной ложки;
  • трава багульника – 1 чайная ложка;
  • ромашка – 1 чайная ложка;
  • шишки хмеля – 1 чайная ложка;
  • вода – 1 литр.

Яблочный уксус

Приготовление:

  • вскипятить воду;
  • смешать все компоненты;
  • оставить настаиваться на ночь.

Применение. Принимать по 1 стопке трижды в день за полчаса до приёма пищи. Лечебный курс составляет не менее 1 месяца.

Ингредиенты:

  • свежие измельчённые листья агавы – 1 столовая ложка;
  • этиловый спирт – 3 рюмки.

Приготовление:

  • листья залить спиртом и настоять 2 недели;
  • процедить.

Применение. Принимать три раза в сутки по 20 капель перед едой в течение 1 месяца.

Брусника

Ингредиенты:

  • листья брусники – 2 столовых ложки;
  • вода – 0,5 литра.

Приготовление:

  • залить листья кипятком и греть на водяной бане в течение 10 мин.;
  • перелить в термос и оставить на ночь.

Применение. Принимать три раза в день по 0,5 стакана перед едой.

Народные средства не в силах справиться с поздними стадиями артроза – для этой цели существуют грамотные ревматологи и современные достижения традиционной медицины. Однако на ранних этапах или в комплексе с основной терапией, перечисленными рецептами процесс лечения можно значительно ускорить.

Патологию можно лечить дома при помощи нескольких способов. Системная длительная терапия требует серьезного подхода и предварительной консультации с врачом. Зачастую домашние процедуры для борьбы с артрозом назначаются пожилым людям, потому что остановить возрастные изменения тканей уже невозможно. Полностью избавиться от воспаления и разрушения подвижных соединений реально до рубежа в 40-50 лет. Лечение заболевания в домашних условиях включает ряд эффективных методов:

  • переход на диетический рацион;
  • прием медикаментов, использование наружных препаратов (мазей, гелей);
  • средства народной медицины (отвары, настои, компрессы);
  • специальную лечебную гимнастику;
  • ношение наколенников и других конструкций для облегчения симптомов артроза.

Все средства, приготовленные собственноручно, можно разделить на две группы — составы для перорального приема и мази для наружного использования (в виде компрессов или растирок). Какие народные средства от артроза можно принимать внутрь? Приготовленные средства необходимо принимать троекратно в течение дня за 30 минут до трапезы.

  1. Подготовьте цветки зверобоя, можжевеловые плоды, почки березы, полевой хвощ и брусничные листья. Каждого вида сырья необходимо взять по 2,5 ст. л. В полученный состав вносите 500 мл кипятка. Теперь сбору необходимо настояться. Будет лучше, если растительный сбор вы изначально поместите в термос. Настаивается средство 2 часа. Терапевтический курс — не менее 1,5 месяцев.
  2. Соединяете по 2,5 ст. л. сушеного ромашкового цвета, зверобоя, тысячелистника, листьев пустырника, кукурузных рылец и тмина. Вливаете в сбор 0,5 л кипятка и настаиваете средство (желательно в термосе) 2 часа. Способ приема, дозировка лекарства и продолжительность лечения — как и в предыдущем рецепте.
  3. За 30 минут до трапезы принимайте 0,2 г мумие. Лечебный курс составляет 10 дней.
  4. 2 ст. л. брусничной листвы покрываете 0,5 л кипятка. Полученный состав отправляете 10 минут томиться на водяной бане. Переливаете отвар в термос и оставляете до следующего дня. Готовый настой принимать по 0,5 стакана за полчаса до трапезы трижды в день.
  5. Свежие листья агавы измельчаете. Отбираете 1 ст. л. сырья. Добавляете 200 мл спирта. Отставьте состав в темноту на 10 дней. Настой принимать по 20 капель перед приемами пищи (троекратно).
  6. Полезны также периодические курсы приема березового сока — по 1 стакану трижды в день (за полчаса до трапезы) в течение 1,5 месяцев. После следует сделать 2-недельный перерыв.
  7. Соедините 1 ст. л. меда с 0,5 ч. л. порошка корицы. Принимайте состав ежедневно в полном объеме в течение 20 дней.
  8. Траву пастушьей сумки (в свежем или сушеном виде) измельчаете и отправляете в термос. Добавляете 250 мл кипятка. Через 2-3 часа настой готов. Разовая порция — треть полученного объема.
  9. Для приготовления следующего отвара соедините предварительно измельченные: часть аировых корней, по 5 частей зверобоя и плодов боярышника, по 2 части мяты, почек сосны, эвкалипта, корневища калгана, по 3 части душицы и чабреца, 4 части фиалки. Возьмите 2 ст. л. полученного перемолотого сбора.  Покрываете сырье 1 л кипятка. Переливаете состав в термос. Средство готово через                                                                        8-10 часов. Разовый объем — 0,5 стакана, кратность — 4-5 раз.
  10. Соедините 250 мл кипятка и 1 ст. л. высушенных цветков черемухи. Через полчаса настой готов. Вы получили суточную дозу лекарства, которую следует разделить на 4 части-приема.
  11. Если вам удалось собрать свежий тысячелистник — отожмите его сок. Разведите полученное средство с медом в соотношении 1:1. Состав принимается троекратно по 1 ч. л.
  12. Отберите 50 г почек березы. Измельченное сырье отправляете в бутыль и заливаете сухим виноградным вином (500 мл). Плотно закупориваете сосуд и отправляете его в темный уголок на 8 дней. Процедите полученный настой. Средство принимать трижды в день по 1 ст. л. за 15 минут до трапезы. Лекарственный продукт хранить в холоде.
  13. Подготовьте корневища ползучего пырея. Сырье моете и измельчаете. Отберите 4 ст. л. продукта. Заливаете их тремя стаканами кипятка. Отправляете полученную массу на огонь. Варите состав до тех пор, пока объем полученной массы не будет превышать 150 мл. Состав следует принимать двукратно по 1 ст. л.
  14. Молодые ветви и побеги барбариса мелко нарезаете и помещаете в эмалированную емкость. Заливаете сырье водой — жидкость должна полностью покрыть растительную массу. Отправляете посуду на плиту. Варите состав 40-50 минут. Процеживаете отвар и вновь отправляете на огонь. Средство считается готовым, когда масса приобретет густую консистенцию. Разовый объем полученного экстракта — размер горошины. Суточная норма — 2-3 подобные горошины.
  15. Соедините в равных объемах цветки календулы, березовые листья, ивовую кору и листья крапивы. 2 ст. л. полученного сбора погрузить в 1 л кипятка. Настаивайте состав 8-10 часов. Средство принимайте 4-5 раз в день по 0,5 стакана.
  16. Сухой лист лаврушки растолките в порошкообразную массу. Возьмите 2 ч. л. сырья и залейте их стаканом кипятка. Настаивайте средство 12 часов. Процеживаете средство. Однократная дозировка настоя составляет 50 мл. Принимать его необходимо перед трапезой в течение 2 недель.

В процессе устранения дегенеративных поражений суставных соединений важное место занимают средства наружной обработки — составы для растирок и компрессов.

  1. Соедините 1 сырой куриный желток с 1 ч. л. скипидара и 1 ст. л. яблочного уксуса. Тщательно перемешиваете все ингредиенты. Полученный состав втираете в пораженное колено перед отходом ко сну. Когда состав немного подсохнет, обмотайте колено теплым платком или шарфом. Повторяйте процедуру раз в 3-4 дня.
  2. В подготовленную пиалу помещаете по 50 г камфорного масла и горчичного порошка, 100 мл спирта и 3 яичных белка. Поместите масло в спиртовую основу. Далее внесите горчичный порошок. Сырые белки взбиваете и отправляете к прочим ингредиентам. В результате получится мазь немного жидкой консистенции. Состав втираете на участке дискомфорта 5-6 дней подряд. Далее необходимо сделать перерыв.
  3. В 0,5-литровую емкость отправляете фрагмент камфоры (размером с горошину), а также скипидар, растительное масло и водку — в равных частях. Закройте герметично состав и тщательно взболтайте его. Полученную однородную смесь втираете в колено. После манипуляции оберните пораженный участок шарфом. Хранить в холоде. Лечебный курс составляет 7 дней.
  4. Подготовьте 5-6 листьев лопуха среднего размера. Тщательно вымойте сырье. Чтобы растение лучше делилось своими целебными возможностями, его следует предварительно распарить — подержать 5-7 минут над кастрюлей с только закипевшей водой. Обработайте участок поражения растительным маслом. Далее располагаете лопух (бархатистой стороной к коже), фиксируете его пищевой пленкой и утепляете платком или шарфом. Альтернативный рецепт компресса из лопуха предполагает соединение немного помятого листа со спиртовой основой (водкой или одеколоном). Полученный компресс фиксируете на ночь. Утром обмываете колено, берете вымоченный в водке лопух, добавляете мед и вновь фиксируете компресс (до вечера).
  5. Корень хрена моете и натираете на терке. Помещаете сырье в горячую воду. Распариваете корень, но не допускайте закипания воды. Далее полученную кашицу помещаете на лоскут ткани. Полученный компресс фиксируете в области поражения. Если свежих кореньев под рукой не оказалось, воспользуйтесь сушеным продуктом. Частота применения средства — 1 раз в 2-3 дня.
  6. Соедините 3 г мумие и 100 г меда. Тщательно перемешайте компоненты. Полученный состав аккуратно втираете в область поражения. Манипуляцию следует проводить аккуратно, избегая чрезмерного давления на ткани. Если мед слишком липнет к рукам, смажьте их предварительно растительным маслом. Средство втирать ежедневно перед сном в течение недели.
  7. Подготовьте емкость из темного стекла объемом 0,5 л. Поместите в нее цветки одуванчика. Залейте растительное сырье водкой. Отправляете сосуд в темное прохладное место на месяц. Полученный настой использовать для растирки пораженного колена.
Предлагаем ознакомиться:  Как провести лечение и полностью исправить сколиоз позвоночника

Что такое артроз суставов

Распространенная патология развивается поэтапно. Главной причиной ее появления считается разрушение хрящей, которые нередко изнашиваются в процессе естественного старения. Хрящевая ткань становится менее эластичной, уменьшается ее толщина и количество синовиальной жидкости. Через некоторый период времени двигательная активность значительно снижается, человек почти не может ходить, сгибать или разгибать колени, локти. Некоторые формы заболевания развиваются после получения травмы или патологиях костно-мышечной системы.

Вероятность воспаления и разрушения хрящей увеличивают следующие факторы:

  • регулярная нагрузка на суставы;
  • неправильное питание;
  • нарушение гормонального фона при климаксе у женщины;
  • избыточный вес;
  • тяжелая физическая деятельность;
  • системные заболевания, инфекции.

Выделяется четыре стадии развития артроза:

  1. Первый этап: патология развивается на клеточном уровне, ткани истончаются. Симптомов не наблюдается.
  2. Вторая стадия: подвижное сочленение начинает разрушаться. Признаки – болевые ощущения, хруст, опухание, пораженная область может отечь.
  3. Третий этап: болезнь становится более агрессивной, симптоматика ярко выражена, появляется сильный дискомфорт.
  4. Последняя стадия: сустав необратимо рассыпается, человек становится инвалидом.

Медикаментозное лечение

Препараты для лечения артроза суставов в домашних условиях необходимы для обезболивающего эффекта, питания тканей, восстановления нормального кровообращения.

Перед использованием медикаментов нужно проконсультироваться с врачом, который поможет правильно выбрать таблетки, мази или инъекции для терапии. Эффективное лечение возможно такими средствами:

  1. НПВС;
  2. хондропротекторами
  3. витаминами;
  4. мазями, гелями и другими препаратами местного действия.

Терапевтические мероприятия начинаются с приема НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Эта разновидность медикаментов может иметь разную силу действия, что зависит от состава и лекарственной формы препарата. Все НПВС не включают гормоны, снимающие воспалительный процесс, но эффективно устраняют воспаление и боли. Примеры:

  • Ибупрофен – таблетки, хорошо снимающие боль, предотвращающие образование тромбов. Препарат блокирует выработку веществ, которые провоцируют активное разрушение хрящевой ткани. Примерная дозировка: по 1 таблетке трижды в день. Показания: артралгия, миалгия, артроз и артрит, радикулит, остеохондроз, ишиас.
  • Анальгин – доступный медикамент, который отличается быстрым всасыванием в кровь (дает активный обезболивающий результат). При терапии артроза используют таблетки (по 1 три раза в сутки после еды), внутривенные или внутримышечные инъекции.

Лекарственные средства, защищающие суставы, способствующие их восстановлению и укреплению – это хондропротекторы. Они успешно борются с симптомами болезни, улучшают питание хрящевой ткани, запускают процесс ее регенерации. Основные активные компоненты данной группы медикаментов – глюкозамин, xoндpoитина cульфaт. Примеры:

  • Препарат Хондроксид (таблетки, гель или мазь). Показания к использованию: дегенеративно-дистрофические болезни позвоночника и суставов. Не рекомендуется применять при гиперчувствительности к составным элементам средства, при вынашивании и кормлении ребенка. Таблетки пьют по 1 штуке два раза в день (курс – от полугода). Мазь или гель наносят на пораженные участки и втирают трижды за сутки. Продолжительность терапии – от нескольких недель до трех месяцев.
  • Капсулы Терафлекс эффективно стимулируют восстановление тканей при артрозе. Показания: болезни суставов, позвоночника (остеохондроз, остеоартроз). Назначают по 1 капсуле три раза за сутки (первый месяц), а затем пьют препарат по два раза за день. Терапия длится от 3 до 6 месяцев. Нельзя использовать Терафлекс при беременности и лактации, почечной недостаточности, высокой чувствительности к компонентам средства и возрасте менее 15 лет.

Для лечения и профилактики артроза необходим сбалансированный рацион. Ежедневное питание должно включать вещества, которые хорошо регулируют метаболизм и дают организму все необходимое. Для крепких, здоровых суставов нужны:

  • витамины – А, В5, В6, Е, С;
  • минералы – селен, медь, кремний.

Препараты местного действия способствуют процессу выздоровления и имеют много полезных функций:

  • облегчение болевых ощущений;
  • нормализация кровообращения в тканях;
  • борьба с воспалительным процессом;
  • противомикробные свойства;
  • согревающий эффект;
  • устранение мышечных спазмов;
  • усиление действия других лекарств;
  • питание хрящевой, костной ткани.

Мази и гели, которые предназначены для терапии артроза суставов в домашних условиях, классифицируют так:

  1. Средства с сосудорасширяющим, согревающим действием. Они необходимы для уменьшения боли и дискомфорта, улучшения кровообращения, восстановления обмена веществ хрящевых тканей.
  2. Обезболивающие, противовоспалительные препараты хорошо убирают воспаление, отечность, снижают высокую температуру тела, улучшают подвижность.

Диета

Суставы человека очень чувствительны к гиподинамии, избыточному весу, обменным заболеваниям. Чтобы избежать развития артроза, вызванного вышеописанными причинами, рекомендуется придерживаться диетического питания. Вот несколько полезных советов, которые помогут сохранить здоровье:

  1. Нужно знать, какие продукты сочетаются между собой без вреда для здоровья. Например, мясо, рыбу, яйца лучше употреблять со свежей зеленью, овощами. Так белок лучше переваривается. Картошку, бобовые, хлебобулочные изделия не стоит есть с белковыми продуктами питания.
  2. Любое мясо не рекомендуется употреблять одновременно с алкогольными напитками.
  3. Стоит убрать из рациона мучное, кондитерские изделия, сахар.
  4. Диетологи советуют есть витамины в натуральном виде, то есть включать в меню больше фруктов, овощей, зелени.
  5. Нельзя переедать. Лишний вес перегружает суставы, сбои обменных процессов приводят к нарушению гемостаза, все подвижные сочленения становятся хрупкими, быстрее «стареют», разрушаются.
  6. Хрящевые, костные ткани нуждаются в коллагене – веществе, которое есть в желатине, заливных рыбных и мясных блюдах, фруктовом желе. Такую пищу следует употреблять, но умеренно.

Лечебная гимнастика

Кроме вышеперечисленных методов для эффективного домашнего лечения артроза используется специальная гимнастика и плавание. Терапевтический комплекс физических упражнений «разгоняет» кровь, восстанавливает подвижность суставов, снимает болевые ощущения при обострении болезни. Ежедневно необходимо выполнять упражнения:

  1. Пациент садится на высокий стул или другую прочную конструкцию так, чтобы ноги не касались земли. Нужно болтать нижними конечностями вперед-назад с амплитудой не больше 10 см. В запущенных случаях данное упражнение выполняется каждый час по 5 минут, для остальных – два, три раза в сутки по 10 минут.
  2. Исходное положение то же, только ступни ставятся на пол. Сначала отрывается пятка на 10-12 см, опираясь на носок, и осторожно опускается назад. Через несколько секунд действие повторяется. Если заболевание поразило обе конечности, то упражнение делается поочередно для каждой.
  3. Присесть на стул или кровать, ноги поставить на пол. Опереться на пятки, медленно шлепать носками, поднимая их на 10 см от поверхности. Между повторениями – интервал по 3-5 секунд. Выполнять по 5-10 минут несколько раз в день.

Массаж

Существует еще одна лечебная методика, которая помогает облегчить боль и повысить подвижность сустава при артрозе – это массаж. Его можно делать в домашних условиях, прорабатывая пораженную область поглаживаниями, ударами и шлепками через пальцы, ладонь. При шлепках активизируется прилив крови и активируются нервные пути. Удары прижатыми пальцами происходит благоприятное воздействие на сумку сустава, мышцы, сухожилия, связки.

title

Массаж больного места начинают с умеренных по силе простукиваний прижатыми пальцами. Удары по коленной чашке производятся сбоку и по максимуму осторожно. Когда суставы начнутся восстанавливаться, то удары можно усиливать. Простукивание сухожилий тоже осуществляется очень аккуратно. Затем необходимо выполнить такие движения:

  • тяжелая форма артроза – 1 раз в 15 дней;
  • средняя тяжесть – раз в неделю;
  • легкая – разово в 23-25 дней.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector