Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Нетрадиционные способы лечения

Следует с осторожность подбирать гимнастические упражнения при коксартрозе. Движения не должны быть слишком резкими, энергичными – они могут травмировать больной сустав. Ни в коем случае нельзя выполнять те упражнения, которые вызывают резкую боль. Рекомендуется отдать предпочтение упражнениям, направленным на укрепление мышц, не нагружающим сам сустав. При коксартрозе полезно заниматься плаванием, особенно в бассейнах с соленой водой или на море.

Плюсы: Гимнастика при коксартрозе укрепляет мышцы, улучшает кровообращение.

Минусы: Подбирать упражнения следует с осторожность. Есть риск травмировать сустав.

Коксартроз тазобедренного сустава относится к категории заболеваний, при котором в организме наблюдаются разрушительные процессы, способные стать причиной инвалидности больного. При отсутствии своевременного лечения они могут привести к полному обездвиживанию человека. Можно ли и как вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции волнует каждого из пациента при постановке подобного диагноза.

Принято выделять 3 степени коксартроза тазобедренного сустава, каждая из которых имеет свои симптомы и характер протекания болезни. Чем раньше выявлена патология, тем вероятность остановки процесса разрушения хрящевой ткани больше.

При 1 степени коксартроза человек испытывает дискомфорт в области таза, который усиливается при интенсивных нагрузках и двигательной активности, но проходит в состоянии покоя. При 2 пациенты жалуются на постоянную боль, которая беспокоит их постоянно и становится причиной невозможности выполнять повседневные действия.

Специалисты в части того, как можно вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции говорят о том, что успешность лечения и реабилитации во многом зависят от желания и усердия человека.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Сегодня врачи могут предложить больному множество инструментов лечения, каждый из которых направлен на прекращение разрушительных процессов и их сочетание усиливают получаемый эффект. Вылечить и избавиться от патологии можно при помощи сочетания следующих инструментов:

  • медикаментозная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • физиопроцедуры;
  • массажи;
  • диета;
  • рецепты народной медицины.

При коксартрозе в курс лечения часто включают медикаментозные препараты:

  • нестероиды — для снятия болевого синдрома;
  • миорелаксанты — для снятия мышечных спазмов;
  • хондропротекторы — для запуска процесса регенерации тканей.

Первые 2 группы препаратов снимают симптомы заболевания и снижают боль, но терапевтическим действием они не обладают, поэтому вылечить патологию при их помощи невозможно. Улучшение самочувствия в результате их приема отзывы многих пациентов принимают за эффект выздоровления, что ошибочно. Внутрисуставные инъекции при коксартроза тазобедренного сустава используются редко, так как он имеет малую полость и узкую щель. Околусуставные инъекции чащи применяют при обострении заболевания.

Операция коксартроза 3 степени тазобедренного сустава показана в большинстве случаев, так как вылечить патологию при существенных разрушениях хрящей невозможно. Самочувствие пациента на этой стадии существенно ухудшается, к сильным болевым ощущениям добавляется хромота, может наблюдаться укорочение длины конечности.

В попытках снизить дискомфорт человек старается снизить двигательную активность, что приводит к дистрофии мышц и еще боле ухудшает ситуацию. Применяемые для лечения 1 и 2 степени коксартроза способы на такой стадии становятся неэффективными, медикаментозное лечение не оказывает положительного эффекта, а вытяжение сустава не назначается.

Гимнастика выступает в качестве эффективного лечения коксартроза, при котором происходят разрушительные процессы в тазобедренном суставе. На первых стадиях комплексы специальных упражнений способны показать удивительные результаты, что подтверждают многочисленные отзывы пациентов о том, как вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции.

Сегодня существуют методики ведущих врачей в области ортопедии, таких как Бубновский, Евдокименко и ряд других, при помощи которых вылечить можно первые стадии заболевания и добиться существенных улучшений даже на поздних.

Занятия при коксартрозе должны выполняться на регулярной основе, не допускающие резких и интенсивных движений.

На первых порах необходимо использовать помощь инструктора. Специалисты говорят о недопустимости выполнения через нестерпимую боль, на начальном этапе достаточно добиваться нескольких повторов и движения не должны иметь большую амплитуду.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

В число наиболее популярных упражнений входят следующие движения:

  • поочередные наклоны корпуса в положении стоя вперед к каждой из ног;
  • последовательные махи каждой из ног вперед, назад, в сторону;
  • выполнение подъемов колена в положении стоя с обеспечением опоры вперед, назад, в сторону;
  • махи из положения лежа на боку в верх;
  • в положении лежа последовательно поднимать ноги, согнутые в колене;
  • сидя на полу с раздвинутыми ногами выполнить наклоны корпуса вперед;
  • ходьба маленькими шагами с напряжением мышц ягодиц.

Достаточно выполнять комплекс по 10 минут 3 раза в день, начиная с 1 повтора и доводя их количество до 5 раз. Лечебная гимнастика эффективна как профилактическое и терапевтическое средство, часто назначается в период реабилитации после проведения операции. В комплекс оправдано включение общеукрепляющих упражнений, направленных на поддержание тонуса мышц шеи, спины, ног.

Операция при коксартрозе 3 степени тазобедренного сустава часто становится единственным выходом для нормализации его образа жизни пациента, но лечебная гимнастика позволяет улучшить состояние больного. Снизить нагрузку на суставы, уменьшить боль и облегчить выполнение упражнений способны занятия в воде.

Массаж считается эффективным средством для того, чтобы вылечить коксартроза без операции. Попытки пациента снизить нагрузку на тазобедренный сустав для уменьшения боли приводят к атрофии мышц, в результате чего постепенно теряется двигательная активность. Вылечить заболевание в процессе прохождения курса получается за счет следующих эффектов:

  • усиление кровообращения в области сустава;
  • лучшее питание тканей;
  • снижение уровня боли;
  • возвращение мышцам должного тонуса;
  • торможение процесса разрушения хрящей.

Эффект от мануального воздействия во многом обусловлен тем, что при этом затрагиваются значительная часть иммунной системы организма. Эпидермис отвечает не только за выполнение функции теплообмена, но и движение крови. В слоях кожи расположено огромное количество нервных окончаний, которые передают нервные импульсы к клеткам мозга.

  • ягодичных мышцы;
  • поясница;
  • тазобедренный сустав.

Количество сеансов и их продолжительность определяет врач на основании данных проведенного обследования. Отзывы пациентов говорят о наступлении положительного эффекта после прохождения нескольких процедур, но существенные и стабильные изменения наступают только после прохождения полного курса комплексного лечения. Массаж обязательно включают в программу восстановления пациентов в период реабилитации после проведений операций.

В арсенале народной медицины найдётся немало рецептов примочек, компрессов, настоек, отваров для лечения суставов. Они могут использоваться для:

  1. приёма внутрь (восстанавливают ткань хряща и снимают воспаление);
  2. наружного применения (согревают, отвлекают, снимают воспаление);
  3. занятий физкультурой, сочетающие растяжения с выполнением упражнений динамического и статического характера.

Коксартроз – это деформирующий артроз тазобедренного сустава, который характеризуется прогрессирующим течением и нарушением двигательной функции человека. Коварство этого вида артроза заключается в том, что боль как симптом, появляется только на поздних стадиях развития болезни. И пациент, в первый раз придя на прием к ортопеду, нередко сразу получает диагноз – коксартроз III степени.

А это уже очень серьезно! Ведь коксартроз на этих стадиях практически вылечить без оперативного вмешательства уже невозможно и чем быстрее будет сделано эндопротезирование, тем лучше. Коксартроз I и II степени возможно вылечить, если своевременно поставить правильный диагноз и назначить лечение. На этих стадиях остановить прогрессирование коксартроза можно и нужно, чтобы прожить оставшуюся жизнь нормально и не допустить операции.

Сустав также как и подшипник, нуждается в скользящем элементе – хряще, который представляет собой очень плотную живую скользящую ткань. При повреждении хряща создаются все предпосылки для возникновения коксартроза. Клетки хрящевой ткани такие же, как и остальные, для их жизнедеятельности также как и всем клеткам надо полноценное питание и выведение продуктов обмена.

Процесс питания хрящевой ткани должно происходить беспрерывно по цепочке: стенки суставной сумки выделяют синовиальную жидкость, а из этой жидкости клетки хряща “насасывают” нужные для нормальной жизнедеятельности питательные вещества. Если в этой цепочке затрудняется работа одного звена, то и начинает развиваться коксартроз.

Сустав должен двигаться, только тогда синовиальная жидкость будет активно омывать хрящ, а его клетки будут хорошо питаться и размножаться. Но не все упражнения полезны при коксартрозе, движения во время острой стадии болезни должны быть очень бережными. Если же при выполнении лечебной гимнастики есть сильные болевые ощущения, то лучше от их выполнения временно отказаться.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Физическими упражнениями нагружать больной сустав не следует. Следуя советам врачей – больше двигаться при коксартрозе, не забывайте соблюдать главное правило – нельзя выполнять любые движения, преодолевая боль через силу! При невыполнении этого правила сустав еще сильнее заболеет, а разрушение его ускорится.

Причины развития коксартроза

https://www.youtube.com/watch?v=BR4Wz3GvYnQ

Успешность лечения и реабилитации во многом зависят от того насколько своевременно после появления первых симптомов коксартроза пациент обратился за медицинской помощью. На основании клинической картины врач ставит диагноз и определяет тактику терапии. Эффективность и результативность ее во многом зависит от поведения и целеустремленности пациента, его готовности выполнять выданные ему рекомендации.

Лечение и реабилитация после постановки диагноза предполагает следующие моменты:

  • регулярность выполнения назначений;
  • четкое соблюдение правил питания;
  • методичность и желание получить результат несмотря на боль;
  • готовность к длительной терапии;
  • использование комплексного подхода.

Нормализация состояния при коксартрозе тазобедренного сустава возможно только после прохождения длительного лечения, которое может составлять 6 месяцев и более. Ошибка многих пациентов заключается в том, что после получения первых признаков улучшения и снижения уровня боли они останавливаются не доводят курс лечения и реабилитации до конца. В результате болезнь прогрессируют и избежать операции часто становится уже невозможно.

Коксартроз (деформирующий артроз тазобедренного сустава) числится в списке наиболее распространенных болезней. Этот недуг чаще всего одолевает людей после 40-летия. Способ лечения коксартроза определяется врачом в зависимости от формы и степени развития заболевания.

При лечении коксартроза по мере его развития используются следующие способы:

  • коксартроз 1 степени . В большинстве случаев лечится дома с помощью назначаемых врачом таблеток: анальгетиков, негормональных препаратов, лекарств для нормализации обменных процессов в хряще и снимающих боль. Возможно применение народных средств.
  • коксартроз 2 степени . К вышеперечисленным способам подключаются лазерная и магнитная терапии, ультразвуковое облучение сустава, электрофорез.
  • коксартроз 3 степени . Лечится консервативным и оперативным способами. Если от применяемых противовоспалительных препаратов, анальгетиков, внутрисуставных инъекций и физиотерапии улучшение не наступает – назначается операция по замене сустава протезом.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

При самостоятельном лечении необходимо руководствоваться терапевтическими рекомендациями:

  • соблюдать диету;
  • выпивать 2 и более литров жидкости;
  • избавиться от лишнего веса;
  • снизить нагрузку на сустав, например с помощью трости;
  • использовать ЛФК;
  • избегать статических поз (долгое стояние и сидение).
  1. Диклофенак

(НПВП) нестероидные противовоспалительные препараты список которых на сегодня достаточно широк: «Пировсикам», «Диклофенак», «Индометоцин», «Кетопрофен». Они изготавливаются на негормональной основе и эффективны для снижения боли.

  • «Глюкозамин» и «Хондроитин сульфат» (группа хондропротекторов) помогают при восстановлении хрящевой ткани, поэтому наиболее полезны при заболевании коксартрозом.
  • «Мидокалм», «Сирдалуд» (из группы миорелаксантов) – препятствуют возникновению мышечных спазмов и улучшают кровоснабжение зоны патологии, что уменьшает боль.
  • Применение кремов и мазей. Благодаря рекламе бытует мнение что эти средства способны излечить коксартроз, но практических подтверждений нет. Однако польза от их применения есть – они обладают согревающим и обезболивающим эффектами.
  • Инъекциями внутрь сустава пользуются не часто из-за узости щели в суставе и малой полости тазобедренного сустава. При заболевании коксартрозом щель становится ещё меньше и появляется риск повреждения сосудов и нервных путей. Из-за этого инъекция чаще проводится через бедро в около суставную область.
  • h2 5,0,0,0,0 –{amp}gt;

    Итак, что же нужно, чтобы остановить прогрессирование коксартроза? Необходимо соблюдать три основные правила: 1. Проводить процедуры, восстанавливающие кровоснабжение сустава.

    2. Выполнять упражнения и больше двигаться, чтобы улучшить образование в суставной сумке синовиальной жидкости. 3. Изменить образ жизни и рацион питания. Поднимать тяжелые вещи, сидеть и стоять на ногах длительное время при коксартрозе нельзя. В рационе питания должны присутствовать продукты, содержащие вещества необходимые для восстановления хряща.

    При соблюдении этих правил восстановить хрящ и вылечить коксартроз I и II степени обычно удается. При этом, чем раньше начато лечение, тем лучше. При коксартрозе III степени реальность выздоровления или улучшения самочувствия пациента зависит от его упорства и пунктуальности. Хороших результатов можно достичь только в том случае, если сам больной настроен на серьезную работу.

    Соблюдение всех рекомендаций врача-ортопеда и применение медикаментозной терапии снимает симптомы заболевания и уменьшает боль, позволяя повысить качество жизни больного. Но все эти методы помогают только остановить прогрессирование болезни, а избавиться навсегда от коксартроза без операции уже невозможно.

    Коксартроз (артроз тазобедренного сустава) — это одно наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

    Тазобедренный сустав является самым крупным суставом организма, который соединяет бедренные кости с тазом, принимая на себя тем самым большую нагрузку. Сустав имеет вид шаровидного шарнира, при этом круглая головка бедренной кости «вложена» в полусферическую вертлужную впадину таза. Необходимо отметить, что поверхность костей покрывает прочный и в то же время эластичный хрящ, выполняющий функции амортизатора и обеспечивающий беспрепятственное скольжение костей друг по другу, а также предохраняющий кости от разрушения.

    Выделяют три степени артроза тазобедренного сустава.

    1 степень

    При коксартрозе 1 степени появляются преходящие болезненные ощущения в паховой области, в частности, после физической нагрузки, длительного нахождения на ногах, а также при избыточных движениях в суставе. Как правило, после отдыха боль утихает. Выявить коксартроз на первой стадии развития можно только при помощи рентгенологического исследования, которое позволяет увидеть незначительные краевые костные разрастания.

    2 степень

    Для коксартроза тазобедренного сустава 2 степени характерно появление болевых ощущений, которые носят более интенсивный характер и могут возникнуть даже при незначительной нагрузке. Также наблюдается хромота и иррадиация болевых ощущений во внутреннюю поверхность бедра из паховой области. Нередко развивается ограничение движений, уменьшается мышечная сила.

    3 степень

    При коксартрозе тазобедренного сустава 3 степени наблюдаются более выраженные симптомы. Боль носит постоянный характер и может возникать даже при незначительных нагрузках, например, при ходьбе по лестнице. Из-за постоянных болей при нагрузке и ограничения всех движений в суставе больные вынуждены пользоваться тростью.

    Консервативная терапия направлена на увеличение подвижности, уменьшение болевого синдрома и сохранение функции мышц. При выборе метода лечения учитывается возраст больного, общее состояние здоровья, стадия и особенности клинических проявлений заболевания.

    При коксартрозе 1 и 2 стадий лечение, как правило, проводится в поликлинических условиях. Главными компонентами консервативного лечения являются физиопроцедуры, медикаментозная терапия, массаж и лечебная физкультура. Наиболее эффективным является сочетание данных методов под контролем врача-ревматолога.

    Предлагаем ознакомиться:  Санатории по лечению грыжи позвоночника Лечение позвоночника

    Лекарственные препараты из группы нестероидных противовоспалительных обладают противовоспалительным и обезболивающим действием, сосудорасширяющие препараты улучшают кровообращение в поврежденных суставах, а хондропротекторы способствуют поддержанию нормального состава хряща. Применение мазей и компрессов в ходе лечения улучшает кровообращение и снимает мышечные спазмы.

    Медикаментозную терапию необходимо сочетать с физиотерапевтическими методами: электротерапией, магнитотерапией, ультразвуковой терапией и другими. Важным звеном лечения коксартроза является прохождение курсов массажа, а также занятия лечебной физкультурой. В период обострения необходимо уменьшить вертикальные нагрузки (исключить прыжки, длительное пребывание на ногах, поднятие тяжестей). Целесообразны нагрузки, которые не связаны с вертикальным положением тела, например, велотренажер или плавание.

    Внутрисуставное введение любых препаратов крайне нежелательно, т.к. имеет больше рисков и побочных эффектов, чем пользы.

    Оперативное лечение назначается при недостаточной эффективности консервативных мероприятий или быстром прогрессировании заболевания. Также хирургическое вмешательство возможно при коксартрозе тазобедренного сустава 3 степени, при этом проводится полная замена изношенного сустава искусственным (эндопротезирование тазобедренного сустава).

    Эндопротезирование (артропластика) — это операция, которая проводится при запущенных стадиях артроза, в случае разрушения одной или обеих суставных поверхностей. В ходе хирургического вмешательства сочленяющиеся суставные поверхности заменяются искусственными (металлическими), между которыми размещается специальный вкладыш, призванный выполнять функции хряща.

    Сегодня полная замена сустава или тотальная артропластика (эндопротезирование) является самым эффективным методом лечения артроза. Современные эндопротезы производятся из специальных материалов, абсолютно совместимых с тканями организма и имеющих очень большой срок службы. В настоящее время хирургам доступны специальные эндопротезы с большими анатомическими головками и короткими ножкам, использование которых позволяет минимизировать повреждение мягких тканей, а также оставить запас нетронутой костной ткани на случай возможных в будущем операций.

    Операция выполняется с применением минимально инвазивных техник операционного доступа, когда ткани и мышцы не разрезаются, а «раздвигаются». Разрез кожи при этом не превышает 6-8 см. Такая технология значительно сокращает сроки восстановления, позволяя пациенту уже на следующий день ходить с полной опорой на оперированную ногу.

    1. Диклофенак

    Коксартроз – артроз тазобедренного сустава

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    Как показывает практика, терапевтические мероприятия наиболее эффективны при комплексном подходе. И даже представители официальной медицины, довольно скептически относящиеся ко всяким настойкам и отварам, рекомендуют обратить внимание на целебные снадобья.

    Так в чем же заключается лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами?

    Терапия данной болезни направлена на восстановление хрящевой ткани и кровообращения в суставе. Решить проблему помогут различные мази и настойки, однако применять их следует по определенной схеме. Какие-то рецепты были рассмотрены ранее, а теперь дополним список лекарств народной медицины.

    Целебные мази являются одним из самых эффективных средств при коксартрозе. Они наносятся непосредственно на область пораженного сустава, что дает возможность активным веществам воздействовать на болезненный орган, минуя системный кровоток.

    Переступень

    Данное растение применяют для лечения многих заболеваний. При этом в различных странах его используют в виде отвара, настойки и даже сухого порошка. В случае с коксартрозом готовят мазь, но лекарство необходимо строго дозировать по причине ядовитости переступня.

    1. Высушивают и измельчают 200 г корня растения.
    2. Высыпают в кастрюльку.
    3. Добавляют 300 г свиного жира.
    4. Варят 5-7 минут.
    5. Остужают.
    6. Мажут на ночь в течение 1 месяца.
    7. После 1-недельного перерыва повторяют курс лечения.

    Крапива и можжевельник

    Для рецепта потребуется мелко нарезать листья крапивы и недозрелые ягоды можжевельника:

    1. Берут сырье в равной пропорции (по 50 г).
    2. Добавляют 20 г растопленного свиного жира.
    3. Перемешивают до получения однородной консистенции.
    4. Мажут сустав трижды в день.

    Эфирные масла

    В Сибири зачастую применяют зимолюбку как противовоспалительное и дезинфицирующее средство при заболеваниях пищеварительного тракта, мочеполовой системы и прочих расстройствах. Если же смешать траву с другими растениями, то можно получить замечательную мазь от коксартроза.

    Хотя найти масло зимолюбки в аптеке весьма непросто, но экстракт без проблем готовится в домашних условия. Для этого настаивают 100 г листьев в 0,5 л водки в течение 1 недели, после чего потребуются не такие редкие дополнительные ингредиенты:

    1. Берут 1 столовую ложку спиртового экстракта зимолюбки.
    2. Смешивают с 2 столовыми ложками сока алоэ.
    3. Добавляют по 10 капель эфирных масел эвкалипта и гвоздики.
    4. Втирают в сустав трижды в день.

    Растение справляется с болями при коксартрозе, возникающими от чрезмерного натяжения связок и сухожилий в области сустава. Но высокое содержание алкалоидов во всех частях чистотела делает его опасным лекарством.

    Неконтролируемое использование может негативно повлиять на функционирование организма, потому снадобье готовят и применяют строго по рецепту:

    1. Берут 8 ст.л. измельченной травы.
    2. Заливают 1 л оливкового масла.
    3. Настаивают 2 недели в теплом месте.
    4. Процеживают.
    5. Втирают трижды в день на протяжении 1 месяца.
    6. После процедуры следует обязательно утеплить сустав.
    7. Делают перерыв на 1 неделю и повторяют лечение.

    Лечение медом

    На основе пчелиного продукта существует множество различных рецептов. Хорошим обезболивающим средством выступит следующее лекарство:

    1. Смешивают в равных пропорциях цветочный мед, этиловый спирт, йод и глицерин.
    2. Настаивают 3 часа.
    3. Смазывают ваткой болезненный участок движениями снизу вверх.
    4. Применяют трижды в день.

    Настойки

    Целебные снадобья при коксартрозе тазобедренного сустава приготовить под силу каждому. Многие ингредиенты можно приобрести в продуктовом магазине, поэтому сложностей возникнуть не должно.

    Лекарственные свойства данных растений всем известны. Для избавления от коксартроза на основе этих продуктов готовят следующую настойку:

    1. Мелко нарезают вместе с кожурой 3 крупных лимона.
    2. Добавляют 120 г очищенного от шелухи и измельченного чеснока.
    3. Нарезают или натирают 250 г корня сельдерея.
    4. Складывают ингредиенты в 2 л банку.
    5. Заливают кипятком.
    6. Настаивают 10 часов.
    7. Пьют по ¼ стакана утром натощак.

    Лимон и мед

    Еще одно лекарство из лимона готовят с добавлением меда:

    1. Заливают кипятком половину разрезанного на дольки лимона.
    2. Настаивают 1 час.
    3. Процеживают и добавляют 1 столовую ложку меда.
    4. Пьют по ½ стакана в день, распределяя дозу на 3 приема.

    Девясил и сабельник

    Снадобья из сабельника воздействуют на организм системно, улучшая водно-солевой баланс. В сочетании с девясилом получается отличное средство, которое применяют в виде капель и растирок:

    1. Высушивают и измельчают сырье.
    2. Берут по 60 г каждого растения.
    3. Заливают 0,5 л водки.
    4. Настаивают в темном месте 30 дней.
    5. Процеживают.
    6. Пьют по 30 капель трижды в день до еды.
    7. После перорального применения рекомендуется растереть сустав небольшим количеством лекарства.

    Народные методы лечения коксартроза тазобедренного сустава подразумевают и проведение водных процедур. Для этого необходимо подготовить 3-4 клубня топинамбура и столько же сосновых веток небольшого размера:

    1. Набирают в ванну горячую воду.
    2. Бросают в нее растения.
    3. Добавляют 1 кг морской соли, 1 ч.л. живичного скипидара и 2 ст.л. меда.
    4. Тщательно перемешивают деревянной палочкой в течение 10 минут.
    5. Принимают ванну 15-20 минут.

    После водной процедуры на болезненный сустав наносят несколько полосок йода и 1 столовую ложку меда, а сверху кладут горячую сетку нутряного свиного жира. Накрывают такой компресс полиэтиленовым пакетом, утепляют шарфом и оставляют на ночь. Повторяют процедуры каждые 2-3 дня на протяжении 1 месяца.

    Чтобы предотвратить сращивания сустава и перехода заболевания в более тяжелую стадию, необходимо дважды в день (утром и вечером) выполнять комплекс специальных упражнений.

    Лечебная гимнастика при коксартрозе тазобедренных суставов проводится без резких движений и энергичности. В первую очередь сустав требуется разработать, а не повредить.

    Поэтому перед занятиями рекомендуется сделать массаж для разогрева, и только после этого приступать к упражнениям.

    Лечебную физкультуру изначально выполняют под присмотром специалиста.

    Если у пациента наблюдают улучшение состояния, то занятия разрешают проводить и самостоятельно.

    В любом случае ЛФК повысит кровообращение в тазовой области, что скажется положительным образом на болезненном суставе и поспособствует регенерации хрящевой ткани.

    И все же, несмотря на полезность такого мероприятия, существуют и некоторые противопоказания:

    • повышенная температура тела;
    • грыжа в области паха, живота или спины;
    • недавно проведенная операция;
    • острая боль;
    • повышенное артериальное давление;
    • менструации.

    Запреты являются обязательными для каждого, иначе возможно усугубление ситуации. А ведь никому не хочется решать дополнительные проблемы, кроме коксартроза?

    В целом, комплекс ЛФК состоит из упражнений, которые проводят в различных положениях тела:

    • лежа;
    • на четвереньках;
    • сидя;
    • стоя.

    Упражнения лежа

    После разогрева сустава массажем приступают к самым простым упражнениям. Для этого ложатся спиной на пол, вытягивают ноги прямо, а руки – вдоль туловища. Повторять каждое движение нужно 8-10 раз, не забывая принимать исходное положение.

    Итак, поочередно выполняют следующие упражнения:

    1. На вдохе руки поднимают над головой, на выдохе – опускают.
    2. Плавно сгибают и разгибают локти.
    3. Сгибают колени, не отрывая пятки от пола.
    4. Поворачивают прямые ноги вовнутрь.
    5. Руки упирают в пояс, а ноги разводят в стороны, скользя пятками по полу.
    6. Имитируют ногами езду на велосипеде в течение 10 секунд.

    Переворачиваются на живот и продолжают занятие:

    1. Руки кладут на бедра, а голову с плечами слегка поднимают на 2 секунды.
    2. Поднимают прямые ноги по очереди.
    3. Руки поджимают под грудь, и имитируют 3 движения в плавательном стиле «брасс».

    Завершают упражнения в положении лежа на здоровом боку. При этом голову кладут на согнутый локоть, а больную ногу поднимают 5-6 раз вверх. Немного отдохнув, переходят к следующему этапу.

    В такой позе кому-то будет неудобно находиться, но для постепенного увеличения нагрузки она подойдет весьма кстати:

    1. Становятся на четвереньки.
    2. Разгибают левую ногу в воздухе 5 раз.
    3. Повторяют для правой.

    Если все проходит гладко, то разрешается прицепить к ноге отягощение, которое и натренирует мышцы, и улучшит кровообращение. Но в случае болевых ощущений о дополнительном весе не может быть и речи!

    Упражнения сидя

    Следующий этап ЛФК выполняют сидя на стуле. Упражнения повторяют по 5 раз, уделяя каждому подходу 5 секунд:

    1. Кладут мяч для фитнеса между ног и сильно его сжимают.
    2. Выпрямляют ноги и стараются достать до их пальцев руками.

    Хорошенько размявшись и растянувшись, переходят к самым сложным мероприятиям, которые у некоторых пациентов порой сопровождаются небольшим усилением боли.

    Упражнения стоя

    В положении стоя нагрузка на болезненный сустав увеличивается, ведь теперь требуется удерживать вес всего тела. Первый тип упражнений выполняют на одной ноге, обязательно схватившись руками за любую опору.

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    Количество повторений тоже составляет 8-10 раз:

    1. Делают махи вперед-назад. Амплитуду движения следует повышать до такой степени, пока позволяют болевые ощущения.
    2. Делают круговые движения.
    3. Поднятую ногу сгибают и разгибают в колене.

    Становятся на обе ноги, все также держась руками за опору:

    1. Приседают до половины сгиба колена.
    2. Поднимаются на носках.

    Полное ограничение подвижности лишь усугубит коксартроз. И если болезнь находится на ранней стадии, то лечебная физкультура значительно уменьшит риск ее развития.

    Однако вдобавок к ЛФК рекомендуется обратить внимание на рацион питания, ведь от поступления нужных микро- и макроэлементов во многом зависит восстановление сустава.

    Развитие коксартроза тесно связано с нарушением обмена веществ в организме, которое зачастую вызывает ожирении и, как следствие, чрезмерную нагрузку на сустав. Чтобы справиться с расстройством, необходимо скорректировать дневной рацион.

    В первую очередь потребуется взять за привычку кушать по 5-6 раз в день, что поспособствует лучшему усвоению продуктов в желудочно-кишечном тракте.

    Следующим шагом должно стать качественное изменение питания для скорейшего избавления от лишнего веса. Это, конечно же, подразумевает отказ от  жирных продуктов.

    Жареную пищу придется заменить вареной, но даже в процессе приготовления мясного бульона нужно менять воду 2 раза. Различные полуфабрикаты, консервация, фаст-фуд – под строгим запретом.

    Физиотерапия

    Плюсы: Улучшает кровообращение и снижает болезненный спазм мышц.

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    Минусы: Не оказывает серьезных влияний на ход течения болезни в целом.

    Обычно эта процедура проводится с помощью тракционного аппарата или мануально. Это одна из немногих процедур, способная развести сочленяющиеся кости сустава и уменьшить нагрузку на них.

    Минусы тракционного аппарата: Вытяжение производится только по вертикальной оси. Хотя полезнее было бы выполнять вытяжение чуть в бок и в наружную сторону.

    Плюсы тракционного аппарата: Легкость выполнения вытяжения.

    Мануальное вытяжение лишено этого минуса. Кроме угла вытяжения оно более физиологично. Такое вытяжение выполняется непосредственно самим мануальным терапевтом.

    Плюсы мануального вытяжения: Позволяет рассчитать нагрузку с учетом индивидуальных особенностей пациента, его веса и связочно-мышечного тонуса.

    Минусы мануального вытяжения: Во-первых, это очень трудоёмкая процедура. Она физически тяжела и для пациента и для врача. Во-вторых, важно не ошибиться с выбором мануального терапевта. Последствия от некачественно выполненного вытяжения могут быть очень серьезными.

    Важно: Обращаясь к мануальному терапевту, всегда требуйте у него представить диплом и лицензию на оказание медицинской помощи. Потому что по сложности выполнения и возможным последствиям такое лечение может быть приравнено к операции.

    • повышается сопротивляемость организма, укрепляется иммунитет;
    • проходят сильные боли, которые постоянно беспокоили;
    • быстрее восстанавливаются хрящи и ткани;
    • сходит отёк, уменьшается воспаление;
    • улучшается подвижность конечности;
    • нормализуются обменные процессы и кровообращение.

    Лечение коксартроза народными средствами успешнее всего на ранних стадиях протекания, когда хрящи ещё не слишком поражены. Применяя домашние рецепты, важно взять во внимание следующие правила:

    • Лучше использовать народную терапию как вспомогательный метод, а не основной. В особенности, когда заболевание обостряется, избавиться от боли позволяют только препараты сильного действия.
    • Народное лечение коксартроза подразумевает обязательные перерывы. Рецепты можно применять только в течение определённого времени.
    • Не рекомендуется совмещать одновременно несколько домашних методов.
    • Если возникла тошнота или боль в животе, нужно срочно прекратить процедуры и обратиться к доктору.
    • Нельзя практиковать терапию, если имеются важные противопоказания.

    Если беспокоит коксартроз, лечение народными средствами в домашних условиях может оказаться довольно эффективным. Чаще всего используются пероральные настойки и отвары, мази, компрессы, смеси для массажа, целебные ванны. Каждый метод нуждается в более подробном рассмотрении.

    В целом пиявки воздействуют на организм положительным образом. В составе их слюны огромное количество полезных веществ. Ферменты способствуют улучшению кровообращения, избавлению от холестерина, нормализации питания суставов. Пиявки помогают повысить сопротивляемость и убрать отёчность. Их слюна содержит натуральные анальгетики, позволяющие избавиться от боли.

    Предлагаем ознакомиться:  ГЕЛЬ ЛОШАДИНАЯ СИЛА для суставов

    Гирудотерапия коксартроза показана людям со стройным телосложением, так как добраться до суставов, спрятанных под прослойкой жира, достаточно проблематично. Биоматериал располагают возле больных суставов. После первой процедуры доктор смотрит, какой эффект дал подобный приём. Если результат положительный, лечение может быть продолжено.

    Подобная терапия противопоказана при переутомлении, анемии, гипотонии, плохой свёртываемости крови. Согласно статистическим данным, после первого сеанса у половины пациентов с первой стадией заболевания были отмечены позитивные изменения в самочувствии.

    На начальных стадиях для лечения коксартроза без операции могут назначаться сеансы аппаратной тракции, то есть вытяжение сустава. Процедура проводится при помощи специального аппарата, при помощи которых добиваются разведения костей и уменьшения нагрузки на хрящ. Процесс продолжается от 10—15 минут и предполагает прохождение лечения курсами, в среднем их количество варьируется от 10 до 12 сеансов. В большинстве случаев пациенту назначают тракционную терапию в год не более 2 раз.

    Отзывы пациентов подтверждают эффективность процедур вытяжения, но значительная часть пациентов советует обратить внимание на преимущества мануальной терапии. При работе с пациентами врачи такой специализации используют 2 основных метода воздействия:

    • мобилизация — проводится мягкое вытяжения тазобедренного сустава;
    • манипуляция — проводится корректировка для восстановления двигательной активности сустава.

    У метода мануальной терапии для лечения коксартроза без операции имеются как сторонники, так и противники. Обращение к неквалифицированному специалисту способно принести вред пациенту и еще более усугубить ситуацию.

    Отзывы говорят о том, что при обращении к профессионалу можно получить лучший результат нежели при реабилитации на специальном аппарате и избежать операции. Связано это с тем, что техника способна осуществлять тянущие движения только вдоль продольной оси, а профессионал в области мануальной терапии «чувствует» тазобедренный сустав и способен разрабатывать его в нескольких направлениях.

    Сегодня отзывы многих пациентов подтверждают возможность того, что коксартроз поддается лечению без операции при выявлении патологии на ранних стадиях. Терапия и период реабилитации предполагает комплексный подход, включающий назначение препаратов и немедикаментозное лечение. Благоприятный прогноз во многом зависит от стадии заболевания и комплекса применяемых методик.

    Лечение коксартроза тазобедренного сустава невозможно без медикаментов. Их применение не только избавляет от симптомов, но и оказывает исцеляющее воздействие на саму болезнь. В современной медицине используются разнообразные лекарства для обезболивания, устранения воспалений, облегчения состояния во время обострений.

    1. Вазодилататоры, назначаемые докторами, препятствуют возникновению спазмов сосудов и расширяют кровеносные сосуды, улучшая при этом кровоснабжение ткани хряща. В сочетании с НПВС они купируют сильную боль.
    2. Миорелаксантами пользуются для снятия мышечных спазмов, что предоставляет больному отдых от боли. Но эти лекарства обладают побочным действием: тошнотой, головокружением, состоянием опьянения.
    3. Хондропротекторами пользуются для восстанавления повреждённого хряща и улучшения обмена веществ, отодвигая тем самым наступление инвалидности. Эффективно действуют на начальных стадиях развития коксартроза, на поздних – помогают отодвинуть срок проведения операции.

    От применения физиотерапевтических методик при лечении тазобедренного сустава пользы немного, так как добраться этими методами до «спрятанного» коксартрозом сустава не просто.

    Лечащий врач после рентгена подскажет, как лечить коксартроз тазобедренного сустава в домашних условиях. Он подберет индивидуальную дозировку лекарственных средств. При данной патологии чаще всего назначают:

    • НПВС (Нестероидные противовоспалительные средства);
    • Гормональные обезболивающие;
    • Миорелаксанты;
    • Хондропротекторы.

    НПВС – это препараты, цель которых уменьшить симптомы воспалительного процесса. После применения снижается боль, отек покраснение и местная температура.

    Принимать НПВС долго запрещено. Курс лечения более 5 дней вызывает нарушения в слизистой оболочке пищеварительного тракта.

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    НПВС не оказывают лечебного действия на хрящевую ткань сустава. Такое лечение является симптоматическим. Можно использовать мази, капсулы, гели и таблетки.

    Гормональные стероиды применяют в качестве внутрисуставных инъекций при острых болях. Такое лечение нельзя проводить долго. Действующее вещество может отрицательно сказаться на процессах в хрящевой ткани, хотя эффективно утоляет даже очень сильные боли.

    Инъекции проводятся медицинским работником. Для процедур может использоваться Гидрокортизон, Метилпред, Кеналог. Перед таким лечением рекомендуется сдать анализы.

    Миорелаксанты и препараты для нормализации кровообращения следует принимать при коксартрозе для улучшения питания сустава. Восстановление возможно только если сочленение получает достаточное количество необходимых витаминов и микроэлементов. К этой категории относят Никошпан, Циннаризин и Трентал.

    Вещества, входящие в состав этих медикаментозных препаратов, стимулируют естественные процессы в тканях. Некоторые из них являются сырьем для продуцирования компонентов синовиальной смазки, без которой невозможна полноценная работа ни одного из суставов.

    Помимо перечисленных методик, можно применять дома специальные портативные устройства для физиотерапии. Чаще используют:

    • магнитотерапию;
    • УВЧ;
    • ультразвуковое воздействие;
    • лазерную терапию с излучателем красного диапазона, так как проницаемость тканей при этом выше.

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    Вне зависимости от того, лечите вы коксартроз дома или в больнице, контролировать процесс должен опытный врач, так как только в этом случае возможно получение ожидаемых результатов.

    {SOURCE}

    Лечение коксартроза: лекарства и методы лечения

    Коксартроз тазобедренного сустава является одним из самых распространенных повреждений суставов. Как правило, он начинается у людей, возраст которых старше 40 лет. Мужчины болеют немного чаще женщин, так как мужчинам в целом больше приходиться двигаться с нагрузками и тяжестями. Методика лечения коксартроза подбирается врачом в зависимости от тяжести заболевания и его формы.

    Врачи выделяют несколько различных степеней коксартроза, зависящих от тяжести поражения сустава. Определенная степень заболевания требует специфического лечения.

    1 степень коксартроза характеризуется скованностью сустава у пациента, особенно после нагрузки. Сустав хрустит, но боль появляется периодически.

    Как правило, на начальной стадии заболевания пациенту назначаются лекарственные препараты (врачи используют негормональную терапию, анальгетики, обезболивающие, средства для улучшения кровообращения и стимуляции обменных процессов в хряще), которые он может принимать в домашних условиях.

    Во время 1 степени коксартроза возможно применение народных средств лечения.

    2 степень коксартроза характеризуется ощущением постоянной скованности в суставе, болью и хрустом. Лечение заболевания на этой стадии включает уже вышеперечисленные процедуры лечения коксартроза 1 степени, к которым добавляется еще магнитная и лазерная терапия, электрофорез, использование ультразвука.

    3 степень коксартроза. На этой стадии заболевания пациент уже не может сгибать ногу в суставе, сам сустав теряет опорную функцию, конечность с больным суставом становится короче.

    При лечении заболевания на этой стадии используются консервативный и оперативный способы. Консервативный способ связан с попыткой лечения анальгетиками, инъекциями, сеансами физиотерапии.

    При отсутствии улучшений пациенту назначается операция по замене сустава на протез.

    В фармакологии сейчас имеется множество препаратов, применяемых для медикаментозного лечения коксартроза тазобедренного сустава. Все эти препараты можно классифицировать по оказываемому действию:

    • препараты, содержащие глюкозамин  или хондроитинсульфат (структурные компоненты хрящевой ткани), стимулирующие репаративные процессы (хондропротекторы, гиалуроновая кислота);
    • обезболивающие препараты, обладающие также противовоспалительным и жаропонижающим эффектом (ненаркотические, комбинированные анальгетики, нестероидные противовоспалительные);
    • миорелаксанты – препараты, которые блокируют нервный импульс, идущий к мышечным волокнам, они помогают расслабить мускулатуру, снять спазм;
    • нестероидные противовоспалительные препараты и стероидные (глюкокортикоиды);
    • сосудорасширяющие препараты, которые  улучшают кровоток в суставе, способствуют снятию спазмов.

    Помимо лекарственных средств для лечения коксартроза используются витамины, минеральные комплексы и различные биологически активные добавки. Но все добавки назначаются исключительно врачом, согласуются с ним. Эти препараты не могут заменить лечения, а только дополняют его.

    Пациентам, занимающимся самостоятельным лечением коксартроза, необходимо перед началом лечения проконсультироваться с врачом, а в ходе лечения строго соблюдать все замечания и рекомендации:

    1. по соблюдению диеты;
    2. по количеству потребляемой жидкости – нужно выписать более 2 литров жидкости и обязательно пить воду;
    3. по избавлению от лишнего веса;
    4. по уменьшению нагрузки, оказываемой на сустав и поддержания сустава с помощью опоры человека на трость;
    5. по регулярному выполнению гимнастики;
    6. по смене образа жизни на более подвижный – необходимо избегать длительной работы в одной позе, длительной сидячей работы.

    Одними из наиболее щадящих для организма, но очень действенными при регулярном исполнении являются массаж и гимнастика. Индивидуально ориентированный курс упражнений для пациента назначается и утверждается врачом. Упражнения являются достаточно простым способом лечения, но выполнять их нужно систематически.

    Все без исключения упражнения не назначаются, когда пациент испытывает острую боль, назначаются они только в период ремиссии.

    Существуют основные правила выполнения упражнений, соблюдая которые пациент не сможет навредить самому себе:

    1. при выполнении упражнений нельзя делать резкие движения;
    2. упражнения делаются в комплексе, но без перегрузок и переутомлений;
    3. во время занятий нужно оберегать себя от лишних резких движений;
    4. делать упражнения нужно регулярно – каждый день;
    5. во время занятий нужно устранить осевые нагрузки;
    6. на лечение коксартроза благотворное действие оказывают ванны, массаж, а также плаванье.

    Цель всех упражнений при коксартрозе состоит не в увеличении нагрузки на сустав, а в его разработке.

    Упражнения, по своей сути подобные лечебной йоге, не являются эффективными: из-за эластичного растяжения мышц суставная капсула испытывает лишние нагрузки, сопровождающиеся болью.

    Занятия спортом в период болезни должны быть заменены на занятия лечебной физкультурой. Физкультура помогает обеспечить приток крови в область больного сустава. Но и физкультура запрещается при болевых ощущениях.

    Коксартроз – это в целом заболевание людей пожилого возраста, поэтому и физическая нагрузка во время занятий физкультурой должна быть щадящей и соответствующей силам и возможностям человека.

    Если у пациента кроме коксартроза присутствуют какие-либо сердечно-сосудистые заболевания, необходимо регулярное наблюдение за его состоянием.

    А при ряде заболеваний вообще недопустимы физические нагрузки даже в форме лечебной физкультуры.

    При аритмии мерцательного типа, стенокардии третьего и четвертого функционального класса, периоде острого инфаркта, сердечной недостаточности длительной стадии и конечной, дистрофической стадии пациентам необходимо быть предельно острожными с малейшими физическими нагрузками.

    При отсутствии у пациента серьезных сердечных заболеваний нагрузку при лечебной физкультуре все равно нужно четко контролировать, внимательно следить за состоянием усталости.

    1. Диклофенак

    h2 5,0,0,0,0 –{amp}gt;

    1. Диклофенак

    h2 5,0,0,0,0 –{amp}gt;

    Медикаментозное лечение патологии

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    В не лекарственной терапии используются следующие способы:

    • Методы мануальной терапии позволяют безвредно избавляться от спазмов, ускорять кровообращение и, как следствие, устранять отёки. Мануальный массаж можно делать на дому с помощью душа или приспособлений для массажа. Опытный мануальный терапевт может выполнить вытяжку сустава, что позволит уменьшить нагрузку на сустав. В отличие от аппаратной вытяжки мануальный терапевт более точно рассчитывает прилагаемые усилия учитывая вес и строение тела, а также состояние связок. Ручная процедура длится дольше и обходится дороже, но результаты от неё лучше и она безопасна. Мануальное лечение не гарантирует исцеления, оно помогает только при применении в комплексе с другими видами лечения.
    • Аппаратное вытяжение применяется для понижения нагрузок на тазобедренный сустав и разведения костей сустава. Читайте статью про выпрямление позвоночника.
    • Массаж в лечебных целях используется в начале заболевания. Он оптимизирует кровоснабжение, а значит и снабжение питательными веществами, ткани хряща, делает суставную сумку более эластичной.
    • Лечение пиявками (гирудотерапия) применяется на начальной стадии заболевания. Пиявками выделяется ферменты действующие как хондропротекторы. Помогает при болях и воспалениях.

    h2 6,0,0,0,0 –{amp}gt;

    h2 6,0,0,0,0 –{amp}gt;

    Лечение в домашних условиях любых заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе и коксартроза, можно осуществлять с использованием лекарственных средств. Предварительно необходимо посетить врача, чтобы согласовать порядок приема препаратов и их дозу.

    Терапевтическим эффектом при этом заболевании обладают несколько групп лекарств:

    1. Нестероидные анальгетики (ибупрофен, индометацин, диклофенак, кетопрофен и другие). Они уменьшают воспаление и отек, а также болевой синдром. За счет этого их довольно часто назначают при патологии суставов. Однако эти препараты негативно влияют на различные внутренние органы (почки, желудок) и снижают регенеративные способности клеток хрящевых поверхностей.
    2. Сосудорасширяющие средства (трентал, никошпан, теоникол) приводят к увеличению диаметра артерий, тем самым повышая доставку к тканям кислорода. Они практически не имеют противопоказаний и способствуют восстановлению структуры сустава. Кроме того, при приеме этих препаратов уменьшается выраженность ночных болей, связанных со спазмом.
    3. Миорелаксанты следует применять с особой осторожностью, так как при передозировке возможна остановка дыхания.
    4. Хондропротекторы при артрозе тазобедренного сустава имеет смысл применять на протяжении длительного срока. При этом они улучшают структуру внутрисуставного хряща, а заболевание перестает прогрессировать. Иногда отмечается и некоторое улучшение.
    5. Стероидные гормоны при коксартрозе используют для внутрисуставных инъекций, поэтому для домашнего лечения они не подходят.

    Предостережения и профилактика

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    Использование народных средств в лечении коксартроза требует большой осторожности. Применять домашние рецепты можно исключительно с разрешения медицинского специалиста в следующих случаях:

    • Беременность. Некоторые рецепты способны отрицательно повлиять на протекание беременности и развитие плода. Поэтому не стоит рисковать: перед применением того или иного народного средства следует проконсультироваться с врачом.
    • Лактация. Через грудное молоко ребёнок получает всё то, что употребляет мама. Подбирать народные средства в этот период следует с особой тщательностью.
    • Острые респираторные заболевания.
    • Нарушения в работе печени или почек.
    • Обострение гастрита или язвы желудка.
    • Аллергия.
    • Сахарный диабет.
    • Нарушение сердечной деятельности.
    • Послеоперационный период.

    Народное лечение может дать положительные результаты, если заболевание диагностировано на первой стадии. В других же случаях хирургическое вмешательство неизбежно. Поэтому не стоит забывать о том, что своевременная профилактика — лучший доктор.

    Для снижения риска возникновения коксартроза тазобедренного сустава необходимо:

    • систематически заниматься физкультурой;
    • нормализовать обмен веществ:
    • регулярно делать диагностику;
    • при врождённых повреждениях таза своевременно пройти необходимое лечение;
    • не допускать появления лишнего веса.

    Образ жизни

    Если пациенту поставлен диагноз «артроз тазобедренного сустава», ему многое придется поменять в своей жизни. Больной сустав не справляется с обычной нагрузкой, поэтому, прежде всего, нужно стараться меньше ходить. Бесполезно лечить артроз лекарствами и различными процедурами, если нагрузка на сустав остается такой же, так как он продолжит разрушаться.

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    Пациентам сразу рекомендуется исключить такие движения: бег, прыжки, длительная ходьба, подъем в гору. Спускаться по лестнице нужно только с опорой на перила, а также стараться не носить тяжестей, не сидеть на корточках. Желательно избегать длительного пребывания в одной позе, особенно нагнувшись.

    Кроме того, во время обострения рекомендуется ходить с опорой на трость или костыли. Это поможет снизить нагрузку на сустав на 20-40%. Держать эти приспособления нужно в руке, противоположной больной ноге, а опираться на нее тогда, когда делается шаг этой ногой.

    Предлагаем ознакомиться:  Узелки на голосовых связках причины возникновение и методы лечения

    Лекарственные препараты (таблетки, инъекции и мази)

    Лечение коксартроза в домашних условиях не обходится без медикаментозной терапии. Хотя лекарства не способны вылечить артроз или восстановить функции сустава, но без них невозможно избавиться от болей. Поэтому больным с артрозом врачи всегда назначают анальгетики или НПВП. Лучше всего снимают болевые ощущения и воспаление препараты на основе кетопрофена, диклофенака, нимесулида или ибупрофена. Самостоятельно в домашних условиях лучше всего принимать их в таблетках.

    Но такие средства подходят только для кратковременного уменьшения болевых ощущений, вылечить артроз с их помощью невозможно. Тем более принимать их длительное время не рекомендуется. Они могут вызвать побочные эффекты, а также нарушить выработку синовиальной жидкости, что усугубит положение больного.

    Поэтому принимают обезболивающие препараты только в составе комплексного лечения. Для восстановления состава синовиальной жидкости и хрящевой ткани необходимо принимать другие лекарственные средства. В первую очередь, это хондропротекторы. Они содержат глюкозамин и хондроитин – основные компоненты хрящей.

    Поэтому такие средства воздействуют на саму причину коксартроза. На начальной стадии заболевания они эффективно останавливают разрушение хрящевой ткани. Но пить их при артрозе необходимо 3-6 месяцев. Придется пройти 2-3 курса приема хондропротекторов с определенными перерывами, схему лечения врач подбирает индивидуально.

    Самыми эффективными препаратами считаются Артра, Дона, Терафлекс, Структум, Хондролон. Но выбирать средство для лечения самостоятельно не рекомендуется, только врач это может сделать. Тем более не стоит принимать различные недорогие добавки, содержащие глюкозамин и хондроитин, нужного результата они не принесут.

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    Часто больные коксартрозом испытывают болезненные спазмы мышц в области бедра или ягодиц. Они могут не только усилить болевые ощущения, но и сильно ограничить подвижность ноги, а также усугубить разрушение сустава. Поэтому врачи назначают прием миорелаксантов, например, Сирдалуда или Мидокалма. Но эти средства тоже применяются только в составе комплексного лечения.

    В качестве вспомогательного способа лечения коксартроза можно использовать согревающие или противовоспалительные мази. Они помогут облегчить болевые ощущения, немного улучшат подвижность сустава. Чаще всего применяются мази Финалгон, Эспол, Никофлекс, Гевкамен, Найз.

    https://www.youtube.com/watch?v=hjkPeM4QVbI

    1. Нестероидные противовоспалительные препараты (индометоцин, пироксикам, кетопрофен, бруфен , диклофенак и др.) Показаны в период «реактивного воспаления суставов».

    Плюсы: Очень хорошо устраняют боли в суставах за счет сильного противовоспалительного действия, снимают отек и само воспаление.

    Минусы: При длительном использовании препараты данной группы подавляют естественную способность суставного хряща к восстановлению, и побочные эффекты часто негативно влияют на различные внутренние органы.

    Выход был найден. Специально для длительного использования был разработан противовоспалительный препарат мовалис. Его действие «мягче», и он дает меньше побочных эффектов при продолжительном использовании. Многие врачи рекомендуют использовать именно мовалис, когда речь идет о длительном воздействии на воспаленный сустав для снятия боли.

    Важно: Не рекомендуется использовать сразу несколько различных противовоспалительных препаратов одновременно. Если используемый препарат недостаточно снимает боль, то следует либо повысить дозу, либо заменить препарат другим.

    2. Сосудорасширяющие препараты (теоникол, трентал, никошпан, цинарезин и пр.) расслабляют гладкую мускулатуру сосудов, расширяют их просвет. При коксартрозе лечение этими препаратами дает ощутимые результаты.

    Плюсы: Очень полезные препараты чтобы лечить коксартроз. При правильном использовании они имеют очень мало противопоказаний. Способствуют скорейшему восстановлению сустава за счет улучшения суставного кровоснабжения, улучшают доставку «строительных материалов» суставу, снимают спазм мелких сосудов. А также сосудорасширяющие препараты устраняют ночные «сосудистые» боли.

    Минусы: Эффективность зависит от индивидуальной переносимости препаратов. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Важно: Перед употреблением следует проверить индивидуальную переносимость препарата. Первые трое суток принимайте это средство по одной таблетке, и только при хорошей эффективности и отсутствии побочных эффектов переходите на рекомендуемый курс приема.

    3. Препараты для расслабления мышц – миорелаксаты ( мидокалм, сирдалуд). При коксартрозе тазобедренного сустава лечение миорелаксатами следует проводить с осторожностью.

    Плюсы: Хорошо помогают снимать болезненный спазм мышц при коксартрозе, улучшают кровоснабжение сустава.

    Минусы: Могут влиять на нервную систему – вызывать головокружение, состояние опьянения и заторможенность сознания.

    4. Препараты для восстановления хряща – хондропротекторы ( глюкозамин, румалон, дона, структум, хондраитин сульфат, артепарон)

    Плюсы: Самые полезные препараты при лечении деформирующего артроза тазобедренного сустава. Улучшают восстановление структуры хряща, питают его необходимыми элементами. Регулярное употребление хондропротекторов способно остановить развитие коксартроза. Положительный эффект вы заметите не сразу, но он будет более заметен в перспективе. Восстановление хряща продолжится и после отмены препарата.

    Минусы: Почти не имеет противопоказаний. Исключение составляют: беременность, индивидуальная непереносимость и воспаления суставов.

    5. Гормональные стероидные препараты – внутрисуставные инъекции (мителпред, кеналог, гидрокотизон).

    Плюсы: В некоторых случаях такие инъекции имеют хороший результат, особенно когда имеются сопутствующие заболевания вроде воспаления сухожилий бедренной кости.

    Минусы: Такие инъекции редко дают стойкие положительные результаты. Имеют много побочных эффектов.

    Важно: Не рекомендуется делать более трех уколов в один сустав. Промежуток между каждым уколом должен быть не менее двух недель.

    6. Лекарственные препараты местного применения – мази, примочки, компрессы.

    Многие наивно считают, что всевозможные мази, кремы, примочки являются основным лекарством при лечении болезней суставов. Этот миф, к тому же, активно раздувается рекламой. Но это всего лишь миф. Суть проблемы в том, что тазобедренный сустав находится глубоко под кожей, жировой таканью и мышцами. Вероятность, что какие-то вещества преодолеют эти барьеры и в достаточном количестве доберутся до сустава, крайне мала.

    Плюсы: Процесс втирания мази улучшает кровообращение, в некоторых случаях помогает снять болезненный спазм мышц.

    Минусы: Состав мази терапевтический эффект не оказывает.

    Народные методы

    Основными методами лечения остеоартроза тазобедренного сустава в домашних условиях являются народные рецепты. Их часто рекомендуют даже врачи в дополнение к традиционной терапии. Народные методы помогут уменьшить болевые ощущения, отек и воспаление, что позволит пациенту меньше принимать лекарств. На начальном этапе артроза, когда хрящевая ткань еще не разрушена, они способны восстановить ее. Кроме того, они укрепляют иммунитет, ускоряют обменные процессы и позволяют организму более активно бороться с болезнью.

    Чтобы народное лечение коксартроза было эффективным, нужно следовать определенным правилам. Прежде всего, очень важно перед применением любых подобных рецептов предварительно проконсультироваться с врачом, так как они тоже имеют противопоказания. Кроме того, ни в коем случае нельзя прерывать традиционное лечение, только народные способы не способны остановить разрушение сустава.

    Применение народных способов не должно быть бесконтрольным. Так же, как и лекарства, они используются определенными курсами и имеют противопоказания. Нежелательно совмещать несколько рецептов одновременно, например, делать компрессы двумя разными составами в один день. Лучше пройти курс лечения одним средством, потом после небольшого перерыва применять другой рецепт.

    Лечение коксартроза народными средствами применяется совместно с традиционной терапией. Особенно эффективны различные процедуры, обладающие согревающим эффектом. Они улучшают кровообращение и обменные процессы, уменьшают болевые ощущения. Это могут быть различные мази на основе народных рецептов, растирки или компрессы. Для их приготовления обычно используются недорогие всем доступные компоненты: продукты, аптечные средства, лекарственные растения.

    Выбирать рецепты для согревающих процедур лучше всего по рекомендации лечащего врача. Ведь у них тоже есть противопоказания и побочные действия. Из множества народных рецептов можно выбрать те, которые эффективно снимут боль и не навредят.

    • Для растирания сустава и согревающих компрессов на ночь нужно смешать по 200 мл спирта, скипидара и оливкового масла. Добавить к смеси 3 г камфары.
    • Эффективна мазь из вазелина, настоянного на измельченных шишках хмеля и траве зверобоя. Еще лучше она будет снимать боль, если добавить натертый корень хрена.
    • Для массажа хорошо использовать мазь, приготовленную из меда, глицерина и спирта.
    • На ночь хорошо сделать компресс из свежего капустного листа с медом. Вместо капусты можно взять лист лопуха.
    • Залить 4 столовые ложки измельченного чистотела половиной литра оливкового масла. Настоять неделю и применять для растирания тазобедренного сустава.
    • Полезны теплые ванны с горчицей или морской солью.

    ЛФК проводить можно, однако комплекс упражнений стоит обсудить с врачом. Нужно каждый день проводить разминку на растяжение мышц и сухожилий. Тренировки можно проводить стоя или лежа. Сустав не должен подвергаться высоким нагрузкам. Упражнения не должны вызывать болевых ощущений.

    Перед началом гимнастики мышцы важно прогреть. Некоторые пациенты для этого используют специальные грелки. Воздействие тепла должно сохраняться на протяжении 40 минут. При наличии болей тренировки можно проводить только в положении лежа.

    Массаж также полезен для лечения коксартроза. Рекомендуется использовать натуральный мед, так как в процессе процедуры питательные вещества из него будут впитываться в кожу и достигать пораженного сустава.

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    Использование меда активизирует естественную выработку синовиальной жидкости, которая необходима для смазки суставов.

    Длительность сеанса массажа не должна превышать полчаса. После процедуры кожу следует промыть водой. Курс лечения – 12-20 сеансов.

    Народные методы лечения – важная часть при комплексной терапии коксартроза. Некоторые рецепты способствуют купированию воспаления, другие снимают боль. Чтобы не нанести организму вред, важно понимать, чем и как лечить коксартроз дома и всегда уточнять возможные противопоказания, учитывая собственное состояние здоровья.

    Лимонный напиток

    Для приготовления рецепта необходимо 3-4 цитруса. Их нужно нарезать кубиками, залить 3 л кипятка. Когда состав станет чуть теплым, добавить 6 ложек липового меда.

    Препарат принимать 1 раз в сутки по стакану. Длительность лечения – 1 месяц.

    Для препарата необходимо 60 г сырья и 0,5 л водки. Ингредиенты смешать и настаивать в темном месте на протяжении месяца.

    Принимать трижды в день по 35 капель. Настойки хватит на весь курс лечения.

    Настойка из сирени

    Для состава требуется собрать свежие листья. Сырье нужно вымыть и просушить.

    На 100 г листа нужно 125 мл водки. Настаивать 10 дней. Принимать перед едой по 50 капель.

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    Сырье собирают в июле. Для лечебного средства необходимо использовать уже высушенные цветы.

    В равных пропорциях взять следующие ингредиенты:

    • Цветы липы;
    • Кору ивы;
    • Корни петрушки;
    • Березовые листья.

    Если каждый компонент будет в количестве 1 столовая ложка, то на весь состав потребуется 250 мл воды. Составляющие лекарства залить и поставить на огонь.

    После того, как смесь закипит, дать провариться в течение 5 минут. После этого настаивать 20 минут. Принимать по 100 мл перед едой.

    Это домашнее лечение позволит избавиться от болей при коксартрозе. Для приготовления препарата требуется 50 граммов чистотела. Мелко нарезать. Залить литром оливкового масла. Настоять 2 недели.

    Когда время истечет, средство следует отцедить. Состав необходимо перелить в темный флакон. Принимать местно, на сустав. После нанесения средства кожу нужно утеплить. Продолжительность лечения – 2 недели.

    Применение капусты

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    Листья капусты следует промыть и высушить. На внутреннюю поверхность листа небольшим слоем нанести мед. Приложить к больному суставу, закрепить и укутать.

    Компресс остается на всю ночь. Утром кожу нужно промыть и снова поставить средство, оставив его до вечера. Курс таких процедур должен продолжаться 3 недели. Только в таком случае можно рассчитывать на достижение терапевтического эффекта.

    Лечение коксартроза в домашних условиях возможно. Проводя его в соответствии с назначениями врача и дополняя народными средствами, можно восстановить пораженный сустав и улучшить свое самочувствие.

    В народной медицине можно найти много способов, как для снятия суставных болей, так и укрепления мышц и суставов. Можно проделать следующие процедуры:

    • обернуть на ночь больной сустав свежими листьями лопуха;
    • принимать настой из семян вишни (измельчить перед заваркой);
    • прикладывать прогретые мешочки с сухим песком;
    • осторожными движениями втирать в больное место пихтовое масло;
    • обдать кипятком листья борщевика, завернуть в марлю, дать остыть, потом приложить к больному месту;
    • регулярно чистить кишечник с помощью свежевыжатых соков крапивы, листьев березы, можжевельника, полевого хвоща.

    Как остановить развитие артроза тазобедренного сустава

    Необходим единый комплекс действий, который

    • избавит от боли,
    • активизирует кровообращение и обеспечит питание суставного хряща,
    • снизит нагрузку,
    • укрепит мышцы,
    • обеспечит подвижность сустава.

    Важно следить за весом и при необходимости — сбросить лишний вес. При этом надо пить много жидкости.

    Стоит сократить время пребывания на ногах, особенно в статике. Если предстоит дальний путь, лучше опираться на трость или палку.

    От чего отказаться: от тяжелых физических нагрузок и утомительного физического труда, фигурного катания и аэробики, борьбы и тяжелой атлетики, продолжительных пеших прогулок, многократных подъемов по лестнице, ношения тяжестей, бега трусцой.

    Лимонный напиток

    Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

    Коксартроз представляет собой нарушение целостности поверхности сустава в результате нарушения обменных процессов, приводящее впоследствии к деформации костей и ограничению движений.

    К основным симптомам коксартроза относятся сильная боль в поражённом суставе и скованность движений, атрофия мышечной ткани и изменение длины ноги, хруст в суставе и хромота.

    Чаще всего заболевание развивается в результате нарушения кровоснабжения тазобедренного сустава, чрезмерных физических нагрузок, травм, изменения гормонального фона, генетической предрасположенности, ожирения, а также из-за других болезней и врождённых патологий – некроза головки сустава, инфекций, дисплазии или врождённого вывиха.

    Для того чтобы подтвердить опасения насчет появления коксартроза в суставах, следует обратиться к врачу-ортопеду. Специалист проведет тщательный осмотр и направит на рентгенографию.

    В некоторых случаях для подтверждения диагноза требуется биопсия суставной жидкости. После установления диагноза врач назначит курс лечения, который включает прием лекарственных препаратов и курс лечебной физкультуры.

    Выделяют 3 основные степени течения заболевания. Все эти степени отличаются болевым синдромом и ограничениями в подвижности суставов.

    Коксартроз 1 степени имеет слабо выраженные болевые ощущения, которые проявляются после серьезных физических нагрузок, длительных прогулок пешком, однако после отдыха эти неприятные ощущения пропадают. В процессе длительного хождения может появиться хромота.

    Напрягаясь во время движений, мышцы могут сохранять это напряжение даже ночью. Поэтому зачастую больные второй степенью коксартроза тазобедренного сустава пользуются тростью.

    Острая хроническая боль присуща во время течения 3-й степени болезни. Боль настолько сильна, что нормальное функционирование голеностопного сустава более невозможно и требует дополнительной поддержки.

    При третьей степени коксартроза больной систематически принимает болеутоляющие препараты. Это та степень заболевания, при которой может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы на место больного или отсутствующего сустава установить протез.

    Иногда тяжелые формы коксартроза приводят к осложнениям в функционировании близлежащих суставов. Артроз голеностопного сустава является одним из осложнений коксартроза.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Болезни суставов
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector