Как определить размер фиксатора голеностопного сустава

Содержание
  1. Каким функциям должен соответствовать бандаж
  2. Противопоказания к использованию голеностопных ортезов
  3. Эластичный бандаж
  4. Жесткая конструкция
  5. Тонкости выбора
  6. Видео 
  7. Как использовать
  8. Как правильно использовать и носить фиксатор
  9. Виды и показания
  10. Как выбрать
  11. Принцип работы фиксатора, его лечебные эффекты
  12. Ортез на голеностоп жесткой фиксации (тутор), лангета и фиксирующий бандаж, спортивный фиксатор стопы при растяжении
  13. Жесткий ортез
  14. Фиксатор голеностопа — обзор моделей и советы по выбору
  15. Как выбрать фиксатор голеностопного сустава?
  16. Эластичный
  17. Полужесткий
  18. Жесткий
  19. Критерии выбора
  20. Спортивный бандаж
  21. Противопоказания к использованию голеностопных ортезов
  22. Функции бандажа
  23. Спортивный ортез
  24. Причины
  25. Степени растяжения
  26. Симптомы
  27. Диагностика
  28. Отзывы
  29. Голеностопный бандаж: как правильно подобрать, цена и виды
  30. Функции бандажа
  31. Повязки после вывихов
  32. Неопрен – идеальный материал для ортопедического бандажа
  33. Показания к применению голеностопных ортезов
  34. Подбор фиксатора
  35. Определение размера
  36. Голеностопный бандаж: как правильно подобрать, цена и виды
  37. Функции бандажа

Каким функциям должен соответствовать бандаж

Фиксатор голеностопного сустава

Бандаж для фиксации лодыжки – это сдерживающее голеностопный сустав устройство в виде эластичной или жесткой накладки на область от стопы до щиколотки. Изделие может выполнять медицинские или спортивно-профилактические функции:

  • фиксировать голеностоп при повышенной нагрузке;
  • мягко ограничивать связки при растяжении;
  • оказывать восстанавливающее действие после перелома;
  • предотвращать выскакивание сустава из суставной сумки при вывихе.

В зависимости от типа бандажа меняется в большую сторону его жесткость. Чем она больше, тем сильнее медицинский и ограничивающий эффект. Пациент должен понимать, что мягкие фиксаторы не помогут при серьезных травмах, а те, которые имеют жесткие стенки, наоборот приведут к ним при использовании их против инструкций.

Важно подобрать ортез на голеностопный сустав по размеру, не только по типу.

Противопоказания к использованию голеностопных ортезов

Опорно-двигательная система организма становится довольно уязвимой в период реабилитации после ушибов, травм и операций, проводимых на нижних конечностях. В это время следует позаботиться о наличии корректной и щадящей терапии.

Прием медикаментозных препаратов не всегда является единственно правильным подходом к лечению. Зачастую необходимо зафиксировать поврежденный сустав, дабы не ухудшить ситуацию. С поддержкой конечности в правильном положении прекрасно справляется голеностопный бандаж

Предлагаем ознакомиться:  Боль в локтевом суставе при сгибании и разгибании хруст

Бандаж на голеностопный сустав после перелома получил широкую известность благодаря своей эффективности.

Действие фиксатора для голеностопа заключается в следующем:

  • Защита травмированной связки. Предотвращает ухудшение ситуации.
  • Ускоренное заживление поврежденных участков. Бандаж компрессионный на голеностопный сустав не дает растянутым или разорванным сухожилиям и связкам разойтись.
  • Снижение нагрузки и давления на травмированный сустав, что очень актуально не только после перелома, но и при любом другом повреждении.
  • Снижение отечности и болезненности, улучшение кровообращения, нормализация обмена веществ.

Для каждого случая деформации суставов требуется особый вид бандажа. Обзавестись им можно и самостоятельно, однако рациональнее покупка будет после консультации врача-ортопеда. Специалист рекомендует изделие исходя из сложности повреждений и иных факторов.

Ортопедические приспособления могут назначаться как в качестве профилактических мер, так и в терапевтических целях.

Специалист рекомендует пациенту использование фиксаторов для голеностопа в следующих ситуациях:

  • Наличие повреждение легкой и средней степени тяжести. К таковым можно отнести растяжения сухожилий, связок, ушибы.Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего
  • Повреждение костной основы сустава, например, перелом лодыжки. Это довольно распространенное явление, избежать которого удастся, если регулярно использовать фиксатор как меру профилактики.
  • Вывих, подвывих. Спровоцировать такую травму голеностопа может подвернувшаяся стопа или неудачное падение.
  • Послеоперационный период. Любые хирургические вмешательства на суставе (артроскопия и пр.) должны сопровождаться последующим облегчением и снижением нагрузки голеностоп.
  • В качестве профилактики при регулярных нагрузках на сочленения (например, спортивные нагрузки).
  • Артрит и артроз голеностопа. Вероятность травмирования сустава повышается из-за протекающих воспалительных процессов.

Это наиболее распространенные случаи, когда требуется использовать бандаж для голеностопного сустава. В медицинской практике можно встретить и менее известные ситуации с применением повязки на голеностоп.

Сегодня в продаже представлено огромное множество ортопедических приспособлений. При любой ситуации пациент сможет подобрать для себя подходящий вариант, главное – знать, что именно искать.

При выборе фиксатора для голеностопа необходимо ориентироваться на уровень жесткости приспособления.

Эластичный бандаж

Аналогом ортопедических бинтов является эластичный фиксатор голеностопного сустава. Его преимущество – отсутствие необходимости регулярно накладывать приспособление определенным способом.

Эластичная фиксирующая повязка на голеностопдовольно удобна и проста в применении, даже если у пациента нет медицинских знаний.

Предлагаем ознакомиться:  Боли при коксартрозе тазобедренного сустава: причины и симптомы

Ее применение ограничивается следующими случаями:

  • Как профилактика в момент повышенной нагрузки.
  • При наличии у пациента артроза голеностопного сустава, но не в момент обострения.
  • Через некоторое время после хирургического вмешательства (не сразу!).
  • В период, когда травма уже не причиняет дискомфорт.

Надежной защиты сустава, как таковой, эластичный бандаж для голеностопа не осуществляет, поскольку не удерживает ногу в правильном положении. Не рекомендовано использование данного приспособления в период обострения патологии.

По своей эффективности превосходит эластичные аналоги. Изготавливается из более плотных материалов вкупе с эластичными компонентами, однако полностью обездвижить и зафиксировать конечность в правильном положении не удастся.

В качестве крепления задействована липучка либо шнуровка на тыльной стороне устройства.

Ортопедический бандаж рекомендовано использовать в следующих ситуациях:

  • По прошествии некоторого времени после травмирования лодыжки или иных серьезных повреждений.
  • При травмировании легкой и средней степени тяжести (растяжение связок, ушиб и пр.).
  • После проведения артроскопии. Хирургическое вмешательство на голеностопном суставе обязательно сопровождается реабилитацией и соответствующей коррекционной терапией.
  • При некоторых видах упражнений. Регулярно использовать приспособление во время тренировок не получится ввиду ощутимой скованности движений.
  • Артрит и артроз в острой форме.

Важно: дискомфорт в процессе использования полужесткого устройства – обычное дело. Зачастую неудобства проходят довольно быстро, однако это касается случаев грамотного подбора фиксирующей повязки.

Жесткая конструкция

Это тип ортеза имеет довольно сложное устройство, которое включает в себя элементы из пластика или металла. Можно обозначит его как аналог шины или гипсовой накладки на область травмированного сустава. Изделие фиксирует конечность на максимальном уровне, допускаются лишь небольшие отклонения.

Не рекомендовано самостоятельное использование жесткого фиксатора. Изделие назначается лечащим врачом – ортопедом, и имеет определенные показания к носке.

Вот некоторые из них:

  • Травма лодыжки или иные серьезные повреждения. Фиксатор легко заменит процесс наложения гипсовой повязки, являясь актуальным в острый период после происшествия.
  • Во избежание смещения обломков кости после перелома лодыжки.
  • При отвисающей стопе (врожденной или приобретенной).
  • Вывих поврежденного сустава сразу после травмы.
  • Послеоперационный период в обостренной форме.
  • Подагрический артрит.
Предлагаем ознакомиться:  Лечебная гимнастика при артрите плечевого сустава

Как определить размер фиксатора голеностопного сустава

Применение данного ортеза исключительно в момент обострения патологии объясняется его неудобной конструкцией. Строение фиксатора не позволяет регулярно использовать его, и при этом полноценно передвигаться. Консервативная терапия предполагает постепенную замену жесткого приспособления на более щадящий вариант.

Тонкости выбора

Наиболее правильным будет решение доверить фиксирующие повязки профессионалу. Кроме диагностики патологии и определения степени жесткости конструкции, следует заострить внимание на многих факторах.

К таковым относят:

  • Природа используемого материала. Фиксатор должен быть гипоаллергенен, чтобы не усугубить и без того непростую ситуацию.Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего
  • Соответствующий размер. Бандаж голеностопный не должен излишне сдавливать конечность или спадать.
  • Торговая марка. Не стоит пытаться сэкономить и приобрести более дешевые аналоги. Как известно, скупой платит дважды. Лучше сразу обзавестись качественным вариантом.
  • Возможность обмена или возврата товара. Иногда пациенту требуется несколько дней, чтобы осознать, что бандаж выбран некорректно.

Если ортопедическое изделие подбирается ребенку, лучше отправиться в магазин вместе с ним. Приобретенный бандаж должен идеально фиксировать конечность маленького пациента.

Видео 

Видео — Бандажи на голеностопный сустав

Как использовать

Кроме грамотного подбора изделия, необходимо еще и правильно его применять.

Лечащий специалист обязательно упомянет о некоторых нюансах:

  • Бандаж жесткой конструкции необходимо носить весь период обострения. Не следует самовольно снимать изделие.
  • Эластичный и полужесткий фиксатор более эффективны в комплексе. Используются в период интенсивной нагрузки.
  • Использовать ортезы следует вкупе с ЛФК и массажем. Это позволит предотвратить атрофию мышц.
  • Бандаж не используют без тканевой подкладки (носок или любая материя).
  • Жесткие конструкции очищают влажной тканью, мягкие можно стирать руками или в машинке.

Как определить размер фиксатора голеностопного сустава

Корректное использование значительно повышает эффективность изделия. В случае каких-либо затруднений следует обратиться к лечащему врачу.

  1. Период восстановления после операций на суставе.
  2. Первое время после снятия гипса.
  3. Профилактика травм при высоких нагрузках на сустав (обычно – при спорте). Приспособления рекомендуют надевать как на голеностопы, так и на колени (для коленей есть свои специальные бандажи).
  4. Разрывы или растяжения связок, сухожилий, окружающих сустав мышц.
  5. Хронический артрит и артроз голеностопного сустава.
  6. Врожденные аномалии строения голеностопа.
  7. Реабилитация после вывиха.
ситуации, в которых рекомендуется ношение фиксатора голеностопного сустава
Ситуации, в которых врач может рекомендовать ношение фиксатора голеностопного сустава: 1 – реабилитация после операции; 2 – после снятия гипса; 3 – при занятиях спортом; 4 – при растяжении и разрыве связок

К прямым показаниям использования ортезов относятся:

  • целый комплекс воспалительных и дегенеративных заболеваний (в первую очередь, артритов и артрозов), в том числе и хронических;
  • переломы в области голеностопа;
  • повреждения связок различной сложности;
  • вывихи и подвывихи в области голеностопа;
  • нестабильность голеностопного сустава;
  • детские врожденные аномалии, рахит и пр.;
  • профилактика травм у спортсменов и людей с избыточной массой тела.
  • любые серьезные повреждения кожи в области голеностопа (раны, ожоги, дерматологические проблемы);
  • открытые переломы;
  • не срощенные закрытые переломы;
  • аллергии.

Обращаем ваше внимание на то, что ношение голеностопного ортеза должен назначить врач.

Использование бандажа для голеностопа при растяжении и другой легкой травме разрешается. Но порой средство противопоказано надевать на ногу. От фиксаторов разной жесткости стоит воздержаться пациентам с кожными нарушениями, в том числе разными видами дерматита. Противопоказанием является воспаление венозной стенки в месте прикасания бандажа.

Средство для фиксации голеностопного сустава применяется по назначению врача, когда у пациента повреждены ткани или имеются заболевания мышечно-суставной системы. Голеностопный бандаж прописывают в таких случаях:

  • восстановительный период после хирургии;
  • повреждения, полученные после снятия гипсовой лонгетки;
  • признаки артрита либо артроза;
  • функциональная суставная нестабильность;
  • растяжение связочного аппарата;
  • усиленные физические нагрузки при работе или посещении спортивных секций;
  • врожденные аномалии ступни и голени, влияющие на двигательную активность.

Как правильно использовать и носить фиксатор

Фиксатор на голеностопный сустав рекомендуют надевать сидя. Это нужно делать утром, когда ноги не отекшие.

Как определить размер фиксатора голеностопного сустава

Круглосуточно носить бандаж нельзя, снимайте его 2–3 раза в сутки на 30 минут.

После того как нога отдохнет от фиксатора, обработайте ее антисептиком (Хлоргексидин, Мирамистин). Бандаж создает согревающий эффект – благоприятную среду для размножения бактерий, если надеть его на грязную ногу.

Подождите несколько минут, пока антисептик подействует, и надевайте лечебное изделие снова.

В период, когда нога отдыхает без бандажа, желательно положить ее так, чтобы она была в приподнятом состоянии. Это препятствует появлению отека.

Режим ношения ортеза устанавливается врачом. Вот только некоторые общие рекомендации.

  • В туторах нельзя ходить.
  • Профилактические эластичные бандажи используют во время тренировок и при обострениях хронических заболеваний.
  • Эластичный голеностоп можно надевать под носок и носить в обуви.
  • Общая продолжительность ношения ортеза не должна превышать 6 часов (речь не идет о случаях постоянного послеоперационного ношения).
  • Обязательно следует делать перерывы, то есть 15 минут носим, 5 минут отдыхаем.
  • Сразу на длительное время надевать эластичный бандаж не стоит. Лучше постепенно увеличивать время, начав с 10-15 минут в день.

Широкий ассортимент изделий данного типа позволяет без труда подобрать нужный вариант для конкретного пациента. Эффективность от использования голеностопного ортеза будет во многом зависеть от желания выполнять рекомендации врача.

Начнем с того, как надеть ортез на голеностопный сустав. Все достаточно просто. Большинство голеностопных ортезов легко надевать и снимать. Носить их можно как на босую ногу, так и на тоненькие носочки.

Не рекомендуется носить голеностопный ортез не снимая. Через каждые шесть часов следует делать перерыв и проветривать кожу.

Полную консультацию относительно того, как носить ортез голеностопный, также можно получить у опытных специалистов ортопедических салонов «ОРТЕКА».

Голеностопные суставы выдерживают на себе вес всего организма, но при этом практически не окружены мышечными тканями. В результате вывих, растяжение или перелом может произойти даже от того, что стопа повернулась немного в сторону.

Также этот сустав становится особо уязвимым после хирургических вмешательств, вследствие различных заболеваний или повышенных нагрузок, поэтому требует дополнительной защиты. Для его поддержания, предотвращения повреждений или ускорения восстановительного процесса используется специальный бандаж.

Такие ортопедические приспособления могут быть разных видов и применяться в различных патологических состояниях.

Вы узнаете

  • 1 Эффект от применения
  • 2 Виды и показания
  • 3 Как выбрать
  • 4 Как носить

Применение голеностопного бандажа выгодно отличается от использования эластичного бинта или гипсовых повязок — по сравнению с бинтованием он фиксирует более надежно, но и не закрывает голеностоп полностью, как это происходит при наложении гипса.

Кроме того, ношение бандажа на голеностопном суставе обеспечивает:

  • надежную стабилизацию и при необходимости полную иммобилизацию;
  • снижение механической и двигательной нагрузки;
  • укрепление сухожильного аппарата;
  • уменьшение или полное снятие болевых ощущений и отечности.

В результате таких действий лечение или восстановление голеностопа значительно ускоряется, а его эффективность повышается. Кроме того, обеспечивается состояние покоя, при котором активизируется кровообращение, уменьшается боль и снимается отечность.

04e6bc282f020ab8c459b5ec692d4522.jpg

Бандаж оказывает компрессионное воздействие на голеностопный сустав. За счет этого все его части сближаются, исключая расхождение поврежденных связок и сухожилий, поэтому заживление значительно ускоряется.

Несмотря на выраженные преимущества, использование голеностопного бандажа показано не всегда. Фиксировать сустав подобным способом запрещается при свежих переломах или наличии кожных заболеваний на месте наложения.

Виды и показания

Бандажи на голеностопный сустав классифицируются по разным признакам и параметрам, от которых зависят показания к их применению. Они могут назначаться в лечебно-восстановительных или профилактических целях.

Бандаж на голеностоп применяется в таких ситуациях:

  • воспалительные или хронические процессы разрушения костных тканей, суставов и связок;
  • нарушения целостности связок и пяточного сухожилия травматического характера;
  • восстановление после переломов лодыжки, голени,  вывихов голеностопа;
  • нестабильность сустава из-за не суставных нарушений — ожирения, плоскостопия, деформации плюснефалангового сустава;
  • рахит или врожденные изменения голеностопного сустава в детском возрасте;
  • частичная или полная парализация нижних участков ноги;
  • послеоперационный период;
  • постоянная высокая нагрузка на голеностоп при занятиях спортом или физическим трудом.

В клинической практике существуют и другие случаи, при которых необходимо ношение бандажа на голеностопном суставе, но они рассматриваются в индивидуальном порядке. Кроме того, для каждой из указанных ситуаций выбирается специально предназначенный тип ортопедического приспособления, который будет оптимально соответствовать решению актуальной проблемы.

По своему предназначению бандажи на голеностоп бывают:

  • профилактическими — используются с целью снижения нагрузки и недопущения повреждения сустава;
  • лечебно-восстановительными — применяются в комплексном лечении заболеваний и травм, а также в период реабилитации после них;
  • функциональными — назначаются для постоянного ношения, чтобы обеспечить максимально возможное восстановление функций сустава при его необратимых изменениях.

В соответствии с указанными выше целями бандаж на голеностопный сустав может иметь разную жесткость, по степени которой различают такие типы данного ортопедического приспособления:

  • эластичный — мягкий съемный бандаж, выполненный из гипоаллергенного материала;
  • полужесткий — такой же мягкий бандаж, но с гибкими пластиковыми или металлическими вставками;
  • жесткий — так называемый ортез, который надежно фиксирует сустав вместе со стопой и голенью.

Как правило, мягкие бандажи применяются для профилактики, а более жесткие типы назначаются в лечебно-восстановительных целях. Выбрать подходящее ортопедическое приспособление несложно, но при этом необходимо руководствоваться основными параметрами, в первую очередь — именно степенью жесткости.

Конечно же, лучше вместо лечения, заранее стараться избегать ситуаций, после которых может быть необходим бандаж. На данном видео рассказывается, как можно предотвратить вывих голеностопного сустава.

Такие фиксаторы на голеностоп представляют собой усовершенствованный аналог эластичного бинта. Они изготавливаются из более плотного материала — неопрена, обеспечивающего выраженную и равномерную компрессию без частичного сдавливания тканей, а также дающего хороший согревающий эффект.

По сравнению с бинтом компрессионный бандаж на голеностопный сустав проще в наложении, комфортнее в ношении и способен создать вокруг области фиксации благоприятный микроклимат. Для закрепления бандажа на ноге предусмотрены липучки, позволяющие несколько корректировать размер и силу компрессии.

Эластичный компрессионный бандаж используется:

  • в период ремиссии после травмы, операции или при хроническом течении артроза;
  • при повышенных физических или спортивных нагрузках в профилактических целях;

Такое изделие не обеспечивает надежной защиты, поэтому не применяется при сложных состояниях, требующих иммобилизации сустава.

Голеностопный бандаж полужесткого типа представляет собой комбинацию эластичного материала и вставок из гибкого пластика или тонкого металла. Такая конструкция способна уменьшить значительно амплитуду движения, но не обездвиживает сустав полностью. Крепления подобных приспособлений выполняются на шнуровке или липучке.

Применение комбинированных изделий более широкое, чем эластичных бандажей. Они могут использоваться в тех же случаях, плюс дополнительно в таких ситуациях:

  • при растяжении, ушибах или других незначительных повреждениях сочленения;
  • после операции, не требующей полной иммобилизации;
  • во время обострения хронических заболеваний (артрозов, артритов и т. п.).

Полужесткий голеностопный бандаж менее комфортен в ношении, чем мягкий. Но при правильном выборе к нему можно быстро привыкнуть.

Голеностопный жесткий бандаж (ортез) по своей функциональности соответствует гипсовой повязке. Он полностью обездвиживает сочленение или допускает минимальную амплитуду. Подобные ортопедические приспособления назначаются только врачом при актуальности таких проблем:

  • острое состояние вследствие травмирования сустава, в частности после перелома или вывиха;
  • начальный послеоперационный период;
  • острые воспалительные атаки подагры.

Также могут встречаться индивидуальные случаи, когда требуется ношение жесткого голеностопного бандажа.

Помимо указанного разделения голеностопных бандажей на виды, их группируют по типу изготовления на следующие модели:

  • Серийные — ортопедические изделия, предназначенные для широкого пользования. Они отличаются самой низкой среди подобных приспособлений ценой — в пределах 800-1000 рублей.
  • Модульно-сборные — это, как правило, жесткие или полужесткие ортезы со сложной конструкцией, которая собирается на ноге. Они стоят дороже — от 1500 до 3000 рублей;
  • Индивидуальные — изготавливаются под заказ по гипсовому слепку голеностопного сустава и позволяют максимально точно фиксировать голень и стопу. Такие ортезы имеют самую высокую стоимость — порядка 3000-7000 рублей и даже больше.

Выбирать подходящий бандаж на голеностопный сустав необходимо, исходя из всех перечисленных параметров, а также учитывая результаты диагностического обследования и особенности актуальной проблемы. Но лучше всего доверить подбор конструкции лечащему врачу.

Как выбрать

Чтобы правильно подобрать бандаж на голеностопный сустав, необходимо учитывать свое состояние, а также задачи, которые возлагаются на изделие, и его характеристики. При этом необходимо знать, что помимо универсальных ортопедических приспособлений, которые регулируются прямо на голеностопе, есть ортезы с указанием размера. Он определяется исходя из таких замеров:

  • длина стопы;
  • окружность голени;
  • обхват в самом узком месте выше косточки;
  • обхват через пятку.

Принцип работы фиксатора, его лечебные эффекты

Фиксатор для голеностопного сустава поддерживает его в нормальном положении, не дает деформироваться и облегчает его функционирование.

  • метод лечения врожденных и приобретенных деформаций;
  • профилактика рецидива после вправления вывиха.

Бандажи и ортезы помогают быстрее восстановиться после травм, так как препятствуют созданию слишком сильной нагрузки на сустав при ходьбе.

Фиксатор поддерживает сустав, а также связки, сухожилия и мышцы, принимая на себя часть их функций, поэтому они меньше напрягаются во время физической активности.

ортез голеностопного сустава сильной степени фиксации
Ортез голеностопа сильной степени фиксации. Фиксация в данном ортезе осуществляется благодаря шнуровке, боковым пластинам жесткости и стягивающим лентам

Поддержка всех околосуставных тканей – надежная профилактика их повреждения.

Как определить размер фиксатора голеностопного сустава

Фиксаторы рекомендованы к ношению в период усиленной нагрузки на сустав голеностопа при:

  • активных спортивных тренировках;
  • тяжелом физическом труде.

Бандажи и ортезы оказывают компрессионное действие: сдавливают ногу, улучшая тем самым отток венозной крови и лимфы. Это профилактика отеков, которые часто возникают при растяжениях и других травмах.

Легкий согревающий эффект фиксаторов в сочетании со снижением чрезмерной нагрузки на сустав снимает боль.

Ортез на голеностоп жесткой фиксации (тутор), лангета и фиксирующий бандаж, спортивный фиксатор стопы при растяжении

Голеностопный сустав ежедневно подвергается сильной нагрузке. Поэтому травмы данной области не являются редкостью. При поражении голеностопа используют различные фиксаторы. Правильно подобрать ортопедический фиксатор для голеностопа поможет специалист (ортопед).

Чаще всего повреждение голеностопного сустава происходит у спортсменов. Он активно работает при беге, прыжках, поэтому фиксаторы голеностопа используют в следующих видах спорта:

  • Спортивные игры (футбол, баскетбол, волейбол);
  • Легкая атлетика (бег на разные дистанции, бег с препятствиями, прыжки в длину, с шестом и другие);
  • Гимнастика.

Спортивные фиксаторы для голеностопа могут быть мягкими и жесткими. Мягкие фиксаторы используют при легких травмах (ушиб, легкое растяжение). Их можно носить во время тренировки, а также во время соревнований. Фиксация голеностопа используется для достижения следующих эффектов:

  • Мягкая фиксация сустава;
  • Сохранение двигательной активности;
  • Удобство в ношении (можно носить под обувь);
  • Легкий массажный эффект.

Жесткие спортивные фиксаторы используют при более сложных повреждениях (подвывих, тяжелое растяжение и разрыв связок). Они надежно фиксируют сустав, несколько сковывают движение сустава.

При растяжении связочного аппарата у пациента возникает боль, отечность и нарушение двигательной активности. Ортопед назначает применение различных фиксаторов. Какой именно подобрать решает врач, основываясь на степени тяжести травмы. Растяжение может быть 3 степеней тяжести.

Как определить размер фиксатора голеностопного сустава

Критерии выбора фиксатора стопы при растяжении:

  • Степень тяжести повреждения волокон соединительной ткани;
  • Размер стопы пациента;
  • Наличие иных патологий нижних конечностей (например, варикозная болезнь, тромбофлебит вен нижних конечностей и другие);
  • Наличие аллергии на материалы, из которых изготавливаются бандажи.

При легком растяжении, а также в периоде реабилитации травмы используют мягкие фиксаторы, при растяжении 2 и 3 степени уплотненные и жесткие бандажи.

Фиксатор для голеностопа при растяжении связок способствует:

  • Иммобилизации поврежденной конечности;
  • Уменьшению боли и отечности в суставе;
  • Профилактики развития осложнений, таких как разрыв связок, подвывих, вывих и перелом.

Ортез – это фиксатор, изготавливаемый из композитных материалов. Его наружная поверхность жесткая прочная и жесткая, а внутренняя мягкая. Она изготовлена из пенного материала, который хорошо принимает анатомическую форму стопы.

Ортезы широко используются в травматологии и ортопедии, как надежные средства фиксации.

Есть несколько видов ортеза. Ортезы жесткой фиксации используют при более тяжелых травмах, когда требуется сильная фиксация.

Жесткий ортез

Ортез (тутор) жесткой фиксации для голеностопа изготавливают из углепластика и металла (каркасные вставки). Этот вид фиксатора назначают в том случае, когда требуется надежная фиксация. Жесткий ортез имеет такое функциональное значение, как и гипсовая повязка. Но в отличие от гипса он имеет ряд преимуществ:

  • Ортез намного легче гипсовой повязки;
  • Удобство и комфорт при ношении ортопедического изделия (гипсовая повязка может натирать, в то время как у ортеза имеются мягкие прокладки);
  • Возможность передвижения, если лечащий врач разрешил. У ортезов имеется шарнирный механизм.

Спортивный бандаж для спортсменов

Бандаж для спортсменов выбирается согласно основному правилу: легкость перемещения. Фиксирующая повязка не должна ограничивать или ухудшать движения. Она предназначена для профилактики травм на поле, а не для ограничения талантов игрока.

Как подобрать бандаж для голеностопа самостоятельно?

В зависимости от вида спорта нужно выбирать определенный вид фиксатора.

Рассмотреть можно на примере самых популярных направлений:

  1. Футбол. Подойдет модель легкой фиксации из эластичного материала. Лучший вариант – наличие ремней, которые позволят фиксировать размер, изменить давление. Нажатие на определенные точки голеностопа не только сокращает риск травм, но и усиливает циркуляцию крови, приводя конечность к лучшей подвижности. Дополнительная шнуровка станет удобным способом полной регулировки и подгонки под размер голеностопа.
  2. Баскетбол или волейбол. Оба вида спорта отличаются особой подвижностью игроков и обилием прыгательных движений. Чтобы не снижать скорость игрока, сгибаемость его стопы, покупаются вариации без передней части и с отверстием в районе пятки. Лучшие типы – изделия из неопрена, мягкие и легкие. Необходимо уделить особое внимание эластичности, проверить отсутствие реакций кожи на материал.
  3. Единоборства. Хлопковые накладки с добавлением эластина для улучшения характеристик растяжения – популярный выбор профессионалов. В голеностопных фиксаторах для бокса и прочих видов борьбы не включают защиту передней части стопы.

Спортивные модели снижают риск травм на 50%. Это позволяет уменьшить «текучку» игроков на поле, повысить личные результаты.

Фиксатор голеностопа — обзор моделей и советы по выбору

  1. Жесткий.
  2. Полужесткий.
  3. Эластичный.

Стоянова Виктория

Они обладают наименьшей степенью фиксации из всех. Их применяют для профилактики травмирования и лечения легких повреждений.

Эластичный фиксатор голеностопного сустава используют при: Его механизм действия:

Активных физических нагрузках – спорт, тяжелая работа

Уменьшение спазма мышц

Растяжениях, ушибах

Устранение болезненности

Гемартрозе (внутрисуставном кровоизлиянии), ранах

Снятие отека

Небольших врожденных аномалиях голеностопа, вывихах

Улучшение оттока крови и лимфы, устранение кровоизлияний, синяков (внутрисуставных или околосуставных тканей)

Неопреновый фиксатор для голеностопа – это разновидность эластической повязки для легкой фиксации. Он сделан из неопрена – синтетической вспененной резины. Такое приспособление обеспечивает стабилизацию сустава, создает равномерную компрессию (сдавление тканей). Обладает массажным действием, за счет чего снимает боль и устраняет отек, улучшает кровоток в области голеностопа. Его надевают непосредственно на тело или на хлопчатобумажный чулок.

ортез неопреновый для голеностопа
Неопреновый ортез для голеностопного сустава
Плюсы Минусы

Отсутствие дискомфорта

Недостаточная степень фиксации для лечения тяжелых повреждений

Незаметность под одеждой

Легко подобрать размер, так как изделие тянется

Эластичные бандажи в зависимости от предназначения разделяются на несколько видов:

  • Лекарственные – пропитаны лечебными средствами, которые способствуют еще более быстрому восстановлению.
  • Корригирующие – выравнивают и поддерживают голеностоп в нормальном положении. Их используют при врожденных патологических изменениях в строении стопы, иногда – при приобретенных деформациях (например, из-за артроза голеностопного сустава).
  • Давящие – создают давление, которое помогает остановить кровотечение. Эффективны для лечения гемартрозов.
  • Иммобилизирующие – обездвиживают сустав при травмах. Полезны при вывихе, сильных растяжениях.
  • Защитные – применяются при ранах. Они помогают обезопасить рану от болезнетворных микроорганизмов, загрязнений, способствуют более быстрому заживлению.
эластичные бандажи для голеностопного сустава
Эластичные бандажи для голеностопного сустава: 1 – давящий; 2 – стабилизирующий бандаж средней степени фиксации с боковыми ребрами жесткости; 3 – бандаж на голеностопный сустав для фиксации ахиллова сухожилия

Полужесткий бандаж изготавливают из комбинации эластичных материалов (плотная ткань) и жестких материалов (металлических или пластиковых вставок).

  • травмы средней степени тяжести;
  • сильные растяжения;
  • реабилитационный период после хирургических операций.
полужесткий ортез голеностопного сустава
Полужесткий ортез голеностопного сустава

Ортезы изготовлены из твердых материалов (металлических или пластиковых вставок) и оборудованы специальными ремнями с застежками, которые регулируют размер и надежно закрепляют изделия на ноге. Они действуют как полный ограничитель движений.

Их применяют для полного обездвиживания сустава – при реабилитации после серьезных травм, например, перелома лодыжки.

  1. Полностью иммобилизирует ногу, фиксирует ее в одном положении.
  2. Способствует более быстрому восстановлению после тяжелого повреждения ноги.
иммобилизирующий ортез голеностопа
Жесткий ортез голеностопного сустава

Для того чтобы активно и профессионально заниматься любимым видом спорта, необходимы сильные, здоровые ноги.

Голеностоп работает практически во всех дисциплинах: футбол, волейбол, единоборства, даже спортивная ходьба подразумевают его постоянные нагрузки.

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Поэтому многие спортсмены получают травмы голеностопа, для их лечения необходимо использовать специальные фиксаторы. Но как выбрать фиксатор голеностопного сустава? Читайте об этом в нашем материале.

Основная функция голеностопа.

Сустав в паре со стопой испытывает повышенные нагрузки, ведь на них давит вся масса тела. Поэтому существует большой риск их повреждения от травмы. Голеностоп направляет движение стопы, он придает телу стабильность и отвечает за амортизацию ноги.

Первые признаки проблемы. Если на тренировке вы почувствовали:

  • неприятное тянущее ощущение, которое может быть слабым и непостоянным, но периодически дающим о себе знать;
  • приступ короткой острой боли;
  • своеобразные щелчки при выполнении упражнений.

Знайте, это голеностоп подает вам сигнал о том, что ему срочно нужна ваша помощь. Мы рекомендуем вам обратиться за специализированной медицинской помощью и подобрать фиксатор голеностопа.

Сразу отметим, что фиксатор голеностопа может также называть «ортез» или «бандаж». Главная задача фиксатора – дать возможность суставу двигаться и осуществлять свои функции, но при этом лишить его возможности отклониться в сторону. Он плотно облегает сустав, фиксирует и защищает его. Назначают бандаж на голеностопный сустав в качестве профилактики травм или для их лечения.

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Преимущества фиксатора голеностопного сустава следующие:

  • Существенно снижается возможность травмирования;
  • Снижаются неприятные болезненные ощущения, так как сокращается подвижность сустава;
  • Ускоряется процесс заживления;
  • Снижается риск повторной травмы;
  • Оказывается помощь в срастании связок и согревающее действие;
  • Снижаются нагрузки на голеностопный сустав.

Как выбрать фиксатор голеностопного сустава – очень сложный вопрос. Различное исполнение может иметь фиксатор голеностопного сустава, выбирать его следует в зависимости от степени тяжести травмы. К подбору надо отнестись с максимальной ответственностью:

  • Эластичные (мягкие) фиксаторы на голеностоп выбираются, если повреждений нет, и вы хотите принять меры профилактики. Модель плотно облегает лодыжку, обеспечивая необходимую компрессию, что существенно снизит риски неприятных ощущений;
  • Полужесткие фиксаторы на голеностопный сустав, выполненные из неопрена, выбираются в случае небольшого травмирования. Они, как правило, дополнительно оснащаются ремнями, которые оказывают эффект тейпирования. Отлично подойдет такой фиксатор для голеностопа при растяжении связок;
  • Жесткие фиксатор на голеностопный сустав нужен, если произошло серьезное повреждение. Подобные модели снабжаются плотными вставками. В этом случае важно надежно защитить голеностоп, исключить подворачивание всей стопы и оказать давящее воздействие;
  • Фиксаторы голеностопа со шнуровкой и ребрами жесткости выбирают после переломов. Их необходимо носить после тогда, когда прошел срок лечения в гипсе.

Мы представили вам основные виды фиксаторов голеностопа. Выбор подходящей модели для вас должен осуществляться совместно с врачом-травматологом.

Это поможет вам в том случае, если вы не знаете, как выбрать фиксатор голеностопного сустава.

Обращайте внимание на материал изготовления, так как бандаж будет постоянного контактировать с вашей кожей, поэтому он не должен вызывать раздражения или дискомфорта.

При выборе фиксатора для голеностопа обращайте внимание также на индивидуальные анатомические особенности, сопутствующие заболевания кожи или сосудов и склонность к аллергическим реакциям.

Определение размера фиксатора на голеностопный сустав – важный этап при выборе такого ортопедического изделия. Чтобы понять, какой размер бандажа или ортеза на голеностоп вам нужен, необходимо измерить следующие показания:

  • Размер стопы;
  • Окружность щиколотки и лодыжки;
  • Обхват голени.

Как правило, у каждого производителя есть своя размерная сетка (таблица размеров) фиксаторов голеностопного сустава. Поэтому вам остается только сверить ваши размеры с таблицей.

Как надевать фиксатор на голеностопный сустав.

Все ортезы, бандажи и фиксаторы голеностопа очень легко надеваются и снимаются. Если это изделия эластичные или полужесткие, то их необходимо надевать или на голую кожу, или на хлопчатобумажные носки. Рекомендуется снимать каждые 6 часов, протирать кожу под ним антисептическим раствором, а через 30 минут надевать снова.

Если у вас вывихи, переломы или другие серьезные травмы и вам назначили носить тутор на голеностоп, то такой фиксатор нужно надевать исключительно поверх хлопчатобумажных носок или чулок. Как правило, модели разделяются для правой или левой ноги.

Обзор популярных производителей фиксатора на голеностоп.

Фиксаторы голеностопа Medi являются одними из самых популярных моделей.

У этого производителя вы сможете найти не только классические модели, но и фиксаторы с силиконовыми подушечками, пенными вкладышами, а также детские модели фиксаторов.

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Ценовой диапазон: от 4 тысяч рублей за голеностопный бандаж с силиконовыми вкладышами до 21 тысячи рублей за регулируемый ортез для голеностопного сустава и стопы.

Немецкий бренд Orlett считается одним из самых демократичных. Здесь вы можете найти фиксаторы голеностопа от 1500 рублей за изделие легкой фиксации, а если вам нужен ортез после переломов, операции или паралича, то вы сможете купить его за 8-10 тысяч рублей. Все изделия отличаются гипоаллергенностью и износоустойчивостью, а также не нуждаются в сложном уходе.

Производитель немецкой ортопедической техники Otto Bock также выпускает большой ассортимент фиксаторов голеностопа. Все изделия имеют современный дизайн и отличаются высокой функциональностью.

Цены на фиксаторы голени Otto Bock начинаются от 3 тысяч рублей.

Популярные модели фиксаторов голеностопа для спорта.

Очень часто используются фиксаторы голеностопа для занятий спортом. Но при этом спортсмены не всегда знают, какой фиксатор голеностопа выбрать для спорта. Мы составили для вас небольшой обзор основных моделей для футбола, баскетбола, волейбола, бега и бокса.

Лучшими фиксаторами голеностопа для футбола являются модели легкой фиксации. Они быстро разогревают связочный аппарат и улучшают мышечную координацию.

Обратите внимание на модель McDavid 195 с дополнительными ремнями. Эта модель обеспечивает мягкую поддержку сустава, комфорт при ношении.

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

А благодаря шнуровке у вас есть возможность регулировать натяжения ремней и предотвратить многие травмы в футболе.

Для баскетбола и волейбола выбирайте фиксатор голеностопа в форме носка без пятки и передней части. Они легкие и эластичные, обтягивают голеностоп и не раздражают кожу. Такие модели можно носить постоянно для профилактики травм в волейболе. Отличным вариантом такого фиксатора является легкий эластичный бандаж на голеностопный сустав из неопрена Rehband 7973.

Как выбрать фиксатор голеностопного сустава?

Разнообразие рынка часто запутывает пациента в выборе фиксаторов. Их использование помогает предотвратить травму, а если неприятность уже случилась – восстановиться после повреждения в короткие сроки.

Изделия ортопедии применяются в разных случаях: для лечения травм, профилактики острых патологических процессов и т.д. Фиксатор голеностопного сустава используют при:

  1. Травмах различной степени тяжести: от простых синяков до серьезных переломов.
  2. Вывихе сустава или неправильном лечении старой травмы.
  3. Послеоперационном состоянии. После снятия гипса используют бандаж на лодыжку или носок для голеностопа для укрепления связок.
  4. Необходимости вспомогательных мер при повышенных физических нагрузках: фиксатор помогает суставу оставаться в правильном положении.
  5. Воспалительных процессах.

Бандаж на голеностопный сустав после перелома бывает нескольких видов в зависимости от степени жесткости.

Эластичный

Является аналогом эластичного бинта. Несомненный плюс фиксатора состоит в отсутствии необходимости накладывать повязку каждый раз. Используют бандаж после перенесенных травм, вывихов сустава, в послеоперационном периоде, а также при артрозе. Минус приспособления – не подходит при тяжелых повреждениях.

Эластичным фиксатором принято заканчивать лечение. Не вызывает неприятных ощущений. Используют:

  • в состоянии клинической ремиссии для закрепления эффекта;
  • для профилактики во время занятий спортом;
  • при артрозе, но вне обострения болезни.

Полужесткий

Обладает большей степенью фиксации сустава, дополнен компонентами из плотных материалов. Уменьшает объем движений в сочленении, но не ограничивает их полностью. В качестве креплений производители вшивают шнуры или липучки.

Особая конструкция позволяет использовать фиксатор для лодыжки в разнообразных ситуациях:

  • После перелома или другой серьезной костной травмы.
  • Растяжение, ушиб, вывих сустава.
  • Период после операции.

Жесткий

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Наиболее сложная конструкция фиксатора. Позволяет полностью исключить движения сустава. Дополнительные материалы более твердые, чем у вышеперечисленных, оказывают физическую защиту в области использования бандажа. Используют в качестве аналога гипса, в острый период заболевания и для профилактики рецидивов. Со временем желателен переход на более мягкие изделия.

С жесткого фиксатора обычно начинают лечение травмы. Бандаж создан с использованием специальных гипоаллергенных материалов и применяется для:

  • исправления серьезных травм костей или суставов ноги;
  • терапии выраженного артрита;
  • ортопедической иммобилизации ступни, берцовой кости, щиколотки, голени;
  • поддержки при разрыве связок.

  Как лечить растяжение и разрыв связок бедра?

Устройства закрепляют сустав в комфортном положении, фиксируя его практически полностью. При занятиях физической культурой это помогает избежать травмы: связочный аппарат и мышцы укрепляются, запоминают форму.

Правильно подобранный фиксатор голеностопа возможно использовать в целях исправления плоскостопия, но только в комплексе с ортопедическими стельками и упражнениями, направленными на развитие подошвенных мышц.

Критерии выбора

При подборе модели важно учитывать следующие моменты:

  1. Фиксатор подбирается по размеру.
  2. Приспособление частично ограничивает движение в суставе, что позволяет использовать его как замену гипсовой повязке.
  3. Слишком дешевое изделие может быть выполнено некачественно. В таких случаях вред превышает потенциальную пользу.
  4. Обязательно уточняйте возможность возврата товара, если он не подойдет по какой-либо причине.

Распространенная травма среди всех возрастных категорий, поскольку на область приходится серьезная нагрузка. Голеностоп подвижен, окружен связками, пересекается с мелкими костями стопы.

Цены на бандаж различны. Сумма начинается от 700 рублей и достигает нескольких тысяч. В стоимость входят материалы, из которых создан фиксатор для сустава. Эластичные стоят дешевле остальных.

Спортивный бандаж

Активные физические занятия не могут не сопровождаться травмами. Чтобы укреплять и развивать тело, необходима правильно подобранная форма, защитные спортивные бандажи, продуманная схема тренировки. Фиксаторы применяются также при уже случившейся травме. Преимущества его использования:

  1. Облегчение сгибания и разгибания в коленном суставе, так как он является своеобразным шарниром. Благодаря определенной конструкции бандаж правильно распределяет нагрузку.
  2. При травме голеностопа или лодыжки применяют специальные фиксаторы, которые обеспечивают максимальную стабилизацию сустава, не ограничивая его двигательную активность и основную функцию.
  3. Бандаж на суставы руки рекомендуют использовать с целью предупреждения так называемых «выбитых пальцев».
  4. Фиксация голеностопного сустава при беге.

  Первая помощь и методы лечения вывиха надколенника

Абдоминальные бандажи, предназначенные для удерживания внутренних органов после серьезного оперативного вмешательства. Предупреждают образование грыж и другие осложнения.

Для связочного и опорно-двигательного аппарата: шейные воротники, ортезы для туловища, фиксаторы на различные суставы.

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Для беременных. Используют как во время, так и после периода гестации. Бандаж разгружает поясницу и позвоночник, улучшает кровоснабжение.

Обеспечивает необходимое лечебное сдавливание тканей – компрессию. Изготовлен из эластичных материалов, улучшает мышечный тонус. Выделяют фиксаторы:

  1. Послеродовые. Снижают напряжение на поясницу, защищают от инфекции, ускоряют процесс рубцевания поврежденных тканей.
  2. После пластических операций. Поддерживают и закрепляют эффект. Фиксатор позволяет мышцам принять новое положение.
  3. Профилактические. Такие бандажи предупреждают развитие варикоза, повышают тонус сосудов, питание тканей.

Бандаж или ортез подбирают:

  • ортопед – при врожденных деформациях, дегенеративно-дистрофических заболеваниях;
  • травматолог – при травмах.

Очень важно правильно выбрать размер фиксатора. Если он будет маленьким, вы просто не сможете его использовать, а если большим – то он не будет плотно прилегать к ноге и не даст нужного эффекта.

Чтобы определить свой размер, замерьте длину стопы, обхват, щиколотки, голени и лодыжки. По индивидуальной размерной сетке, которая может быть разной у производителей, подберите размер в соответствии со своими замерами.

размерная сетка для подбора необходимого размера эластичного бандажа
Таблица для подбора размера эластичного бандажа представленного ниже
  • Экотен.
  • Тривес.
  • ОТТО БОКК.
  • Fosta Trading Inc.

Фиксаторы голеностопа – это готовые изделия. Производители не предлагают сделать их на заказ. В этом нет необходимости – изделия выпускаются в различных размерах, и обычно пациенту не составляет труда подобрать для себя нужный вариант.

Фиксаторы редко видны человеческому глазу. Спортивные модели не выходят за рамки обуви и щиколотки, их легко скрыть при помощи носков, но фиксационные модели при переломах и вывихах нередко доходят практически до колена. Тогда при выборе стоит учесть:

  • наличие ремешков;
  • наличие шнуровки;
  • материал модели;
  • определение цвета модели.

Стандартные цвета – синий, черный и белый. Белый и синий лучше не приобретать для внешнего ношения. Наиболее востребованный вариант – черные типы на шнуровке. Они сходны по внешнему виду со шнурованной кожаной обувью и могут с ней сочетаться. Липучки менее эстетичны, но более функциональны и чаще используются при переломах.

Напоминаем, что ортез должен назначить врач, основываясь на диагнозе и индивидуальных особенностях пациента (возраст, вес и т.д.) Кроме рекомендаций лечащего врача, необходимо взять во внимание такие факторы как:

  • размер стопы;
  • ширину голеностопа, щиколотки, голени, лодыжки.

Именно от них будет зависеть размеры ортеза голеностопного сустава. И помните: чем оптимальнее будет подобран размер ортеза, тем лучше. Изделие неподходящего размера не окажет нужного эффекта, но вполне может усугубить проблему.

Получить практические советы по поводу того, как определить размер голеностопного ортеза, вы сможете в нашем салоне, где работают высококвалифицированные специалисты.

Противопоказания к использованию голеностопных ортезов

Голеностопный бандаж (ортез) – это приспособление, которое плотно облегает и фиксирует ногу, защищая ее от травм. Ортез рекомендуется носить после хирургических операций или травм. Бандаж используется во время занятий спортом.

Есть разные модели приспособлений, показания и противопоказания для ношения – все это описано в данной статье.

статьи: Функции Особенности изделий и их виды Как подобрать и носить Цена, где купить

Функции бандажа

Бандаж голеностопного сустава предоставляет большие возможности не только для передвижения. Приспособление плотно обтягивает ногу, препятствуя растяжению или травмам. При помощи ортеза обеспечивается неподвижность больного сустава.

Ношение бандажа назначается после вставки имплантанта, переломов. Применение ортезов в области спорта больше носит профилактический характер, предупреждая растяжения и травмы.

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Бандаж на голеностопный сустав имеет несколько моделей, которые отличаются не только внешне, но и силой фиксации. Приспособление подбирается в зависимости от ситуации или степени тяжести травмы.

  1. При легких повреждениях суставов используются эластичный или неопреновый бандажи. Симптомы заболевания проявляются в небольшой припухлости и болевых ощущениях. Сустав при этом остается подвижным и больной может наступать на поврежденную ногу. Неопреновые модели хорошо сохраняют тепло, согревают.
  2. При травмах средней степени тяжести требуется бандаж, имеющий ребра жесткости. Приспособление хорошо фиксирует больной сустав, ограничивая его подвижность. Такие бандажи выбираются в случае появления на ноге больших опухолей или когда человеку трудно вставать на поврежденную конечность.
  3. При тяжелых травмах или после хирургического вмешательства выбирается ортез с сильной фиксацией. Приспособление полностью ограничивает подвижность ноги. Модели могут быть изготовлены в виде сапожков и выглядят как настоящая обувь. На последних стадиях восстановления в таких бандажах можно даже ходить. Чаще всего приспособление с супер сильной фиксацией рекомендуется после переломов лодыжки.

Для занятий спортом есть отдельные приспособления с силиконовыми вставками. Некоторые бандажи носятся поверх носков строго определенное время. В них ходить нельзя, и надеваются они только на ночь.

Бандаж на голеностоп приобретается в зависимости от характера имеющегося заболевания и наличия хронических недугов. Немаловажную роль имеет возраст и вес больного. Есть несколько видов бандажей.

Голеностопный ортез после перелома имеет несколько разновидностей. Бандажи применяются для полного обездвиживания ноги. Одно из приспособлений внешне напоминает обувь. Такой бандаж имеет ряд преимуществ:

  • Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшегоприспособление фиксирует ногу намного лучше, чем гипс;
  • сустав поддается лечению;
  • поврежденная нога доступна, в отличие от гипса, который полностью закрывает поврежденную область.

Но данный бандаж нельзя использовать в области открытых кровоточащих ран. Открытая травма сначала покрывается гипсом. Бандаж используется только после того, как кости срастутся.

Эластичные ортезы применяются для травмированных участков конечности. Бандажи могут быть двух видов:

  • лекарственные, которые пропитаны целебными составами, ускоряющими заживление;
  • защитные, имеющие бактерицидную поверхность, предупреждающую попадание в рану воды и грязи.

Жесткие бандажи делаются из твердого сверхпрочного материала, обеспечивающего голеностопу прочную фиксацию. Ортезы могут иметь дополнительные детали: шнуровку, ремни и др. Несмотря на многие преимущества бандажа, у него есть и значительный минус. Неверно подобранное приспособление может способствовать неправильному срастанию костей.

Спортивный ортез

Бандаж для голеностопа спортивный подбирается с учетом сферы занятости человека в этой области. Лучшим считается эластичный вариант. Для футболистов больше подходят модели со слабой фиксацией. Эти приспособления не только осуществляют мягкую поддержку, но и предупреждают травмирование суставов. При желании можно подобрать модель со шнуровкой.

Бандаж суппорт для голеностопа тоже относится к спортивным вариантам. Приспособление помогает избежать ушибов, растяжений и травм. Одновременно помогает избавиться от судорог в голени.

Вы узнаете

Растяжение связок голеностопного сустава

Признаки, которые говорят о легком недомогании в области щиколотки, пятки или стопы, допускают самостоятельный подбор ортопедических накладок. В список ощущений, которые являются предпосылкой для покупки, включены:

  • отсутствие припухлости при чувстве боли;
  • небольшой отек;
  • частичная дисфункция конечности, при которой еще допустимо полностью наступать на больную ногу.

Как узнать, какая модель наилучшая? Легкие модели из неопрена, эластана, хлопка справятся с проблемой. Слабая фиксация не ограничит подвижность, но усилит процессы кровообращения, повысит функциональность связок и устранит отек. Если человек подвергся растяжению мышц (не связок) слабой степени, покупка компенсирует травму.

Растяжение голеностопа — достаточно распространенная проблема, с которой сталкивается в течение жизни каждый третий человек. Анатомия человеческого тела устроена так, что на голеностопный сустав возложено выполнение множества функций: приведение и отведение стопы, наклоны, вращения и другие опорно-двигательные операции в процессе ходьбы, бега, прыжков и т. д.

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Устойчивость суставу придают связки, которые не только стабилизируют его в нужном положении, но и предохраняют от травматических повреждений. Однако при превышении допустимой нагрузки на стопу и различных неблагоприятных внешних факторах связочный аппарат может не выдержать возложенных на него «обязанностей» и дать сбой.

Причины

В случае с голеностопом понятие растяжения нужно трактовать не буквальном смысле. Сами по себе связки не могут растягиваться, поскольку состоят из коллагеновых и эластичных волокон. Первые отвечают за прочность, вторые (как говорит само название) — за эластичность. Именно поэтому даже при силовых воздействиях длина связок остается неизменной.

Довольно часто растяжения голеностопа встречаются у профессиональных спортсменов: танцоров, лыжников, легкоатлетов, конькобежцев и т. д. При резком торможении (особенно на большой скорости) стопа рефлекторно подворачивается вовнутрь, в результате чего происходит надрыв связок. Причинами травмирования могут быть и различные бытовые моменты, а также индивидуальные анатомические особенности опорно-двигательного аппарата человека. Чаще всего проблема имеет такие корни:

  • Избыточный вес. Связки не выдерживают постоянную нагрузку, превышающую допустимый предел.
  • Повышенная физическая активность и перенос тяжестей. Обычно наблюдается у людей, которые в силу специфики работы, вынуждены много времени проводить на ногах (грузчики, экспедиторы, менеджеры, строители).
  • Ношение неудобной обуви. В частности, на высоком каблуке, удерживающем стопу в неправильном природном положении.
  • Врожденные дисфункции нижних конечностей. Например, продольное или поперечное плоскостопие, нестабильность голеностопного сустава, косолапость.
  • Ходьба/бег по неровной местности.
  • Аномалии развития костной системы (остеопороз).
  • Воспалительные процессы в суставах (артриты, артрозы).
  • Болезни соединительной ткани. Часто являются следствием перенесенных различных инфекций, травм.

Степени растяжения

Классификация степеней растяжения связок голеностопа определяется исходя из внешней симптоматики и характера повреждений.

Классифицируют три основных стадии:

  1. Первая. Ощущается умеренная терпимая боль, но пациент может опираться на ногу непродолжительное время, а также передвигаться с легкой хромотой. Наблюдается незначительные надрывы микроскопических волокон, но общая целостность связочного узла не нарушена.
  2. Вторая. Происходит более серьезный разрыв сухожильных волокон, что провоцирует сильный болевой синдром. Человек не может ходить, ощущая боль даже в статичном положении. Нога значительно отекает, на коже могут проявляться кровоподтеки.
  3. Третья. Полный отрыв связок (одной или нескольких) от кости. Самая тяжелая форма растяжения, характеризующаяся острой болью, обширными гематомами мягких тканей, ярко выраженным отеком и полной обездвиженностью стопы. Клиническая картина очень схожа с симптоматикой при переломах голеностопных костей, а зачастую по болевым ощущениям даже превышает ее.

Симптомы

Уровень физической активности при повреждении связок пропорционален тяжести травмирования. Люди, уже имевшие ранее проблемы с голеностопом, могут жаловаться на болевые ощущения даже в повседневной жизни, особенно когда приходится много ходить или заниматься тяжелым физическим трудом.

Если говорить об основных симптомах растяжения, то в целом можно выделить несколько основных проявлений:

  • Отек. Характерной чертой отека при растяжении связок является то, что он имеет локализованный вид, то есть, не распространяется на область всей стопы или голени. Мягкие ткани в зоне лодыжки сильно набухают и при пальпации вызывают боль. Обычно отечность держится около двух недель, а затем начинает постепенно затухать, но с сохранением покраснений кожи.
  • Боль. Первое, что чувствует пострадавший — это ноющая или резкая боль в голеностопе сразу же после травмы или нарастающая по мере появления отека. В легких случаях пациент может медленно передвигаться, делая перерывы на отдых, в тяжелых — полностью обездвижен, а попытки опереться на поврежденную конечность вызывают сильные страдания.
  • Гематома. Сначала обширный синяк охватывает только поврежденную область, затем через несколько дней распространяется на всю лодыжку, спускаясь постепенно вниз к стопе. На протяжении восстановительного периода цвет гематомы меняется от синюшного оттенка до светло-желтого. Это связано с процессом распада кровяных клеток, способствовавших кровоизлиянию.
  • Нестабильность или тугоподвижность сустава. Такие аномалии спровоцированы характером травмы, так как помимо самого растяжения, могут иметь место также вывихи, переломы, ушибы.

Диагностика

Любая диагностика начинается с визуального осмотра поврежденного места и опроса пациента о том, при каких обстоятельствах и каким образом произошла травма. Объективными признаками растяжения служит наличие припухлости в зоне лодыжки, ограниченная подвижность конечности и ее видимая деформация, сильная боль при попытке согнуть голень, а также появление гематом и одеревенение мягких тканей вокруг голеностопа.

Отзывы

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Вероника, 49 лет: Оступилась на лестнице и получила сильное растяжение связок голеностопа. Утром нога сильно опухла и болела, даже наступить на нее не могла. Мази не помогали, а обезболивающие таблетки я пить не могу, так как начинает болеть желудок. Врач порекомендовал носить полужесткий ортез. В салоне помогли подобрать соответствующий размер и модель.

Стас, 19 лет: На тренировке надорвал связки голеностопного сустава, и пришлось носить голеностопник сильной степени фиксации. Выбрал на модель на шнуровке, хотя потом оказалось, что это не особо удобно – долго приходится шнуровать, но помог хорошо. Потом сменил на обычный компрессионный бандаж.

Нина, 61 год: Около 3 лет назад внезапно разболелся голеностоп без видимой причины. Врач поставил диагноз – артроз 2 степени и прописал мази, и порекомендовал приобрести фиксатор лодыжки. Осталась довольна, так как в бандаже ходить гораздо легче, но злоупотреблять этим не стоит, иначе потом мышцы ноги ослабнут.

Ношение фиксатора для голеностопного сустава при разрыве связок

Фиксатор голеностопного сустава – это механизм закрепления стопы в определённой позиции с целью восстановления определённой функции и структуры голеностопа. Для ношения голеностопного бандажа существуют определённые показатели, которые определяют степень иммобилизации и длительность её сохранения.

Когда нужна иммобилизация:

  1. Полный разрыв связок голеностопного сустава требует иммобилизацию конечности на 6 месяцев и более и изменением степени и уровня фиксации. В первые 2-3 недели необходима строгая фиксация в положении лёгкого сгибания стопы выше колена. Через 3 недели освобождаем коленный сустав и несколько разгибаем стопу. Через 3-4 недели снимаем строгую иммобилизацию и применяем эластичный бандаж конкретно на голеностопный сустав на 3-4 месяца с постепенным ослаблением степени фиксации до её полного отсутствия. В последующие месяцы рекомендовано использование мягкой фиксации при определённых условиях (при физической нагрузке).
  2. Частичный разрыв связок голеностопа требует такой же тактики, как и полный разрыв, только с сокращением всех периодов реабилитации приблизительно в два раза.
  3. Привычный вывих стопы или растяжение связок голеностопного сустава возникает при нарушении реабилитации при полном или частичном разрыве связок голеностопного сустава. Частое подворачивание стопы, неустойчивое положение и болевые ощущения после физической нагрузки говорят о наличии этого заболевания и требуют лечения. Главным моментом в лечении является использование иммобилизации на протяжении длительного периода, который обычно занимает до 9-12 месяцев.
  4. Перелом голени требует строгую фиксацию конечности на 21 день и более. Для этого необязательно использовать гипс. Можно применить ортез для голеностопа.
  5. Перелом лодыжек со смещением отломков и без. Такие переломы характеризую появлением сильного отёка, который зачастую мешает использовать гипс в качестве метода иммобилизации в первые несколько дней после травмы. Современный фиксатор голеностопа можно подобрать под любой объём конечности, так как его полнота меняется с помощью большого количества липучек.
  6. Использование строгих фиксаторов (ортезов) в реабилитации людей с травмами спинного мозга и позвоночника. В большинстве случаев эти люди не чувствуют ног, поэтому использование таких методов даёт им возможность встать на ноги и делать упражнения ЛФК, сохраняя вертикальную ось тела. Благодаря этой возможности скорость восстановления полноценного здоровья значительно увеличилась.
  7. Деформирующие артриты и артрозы, которые требуют фиксации конечности определённом положении с целью сохранения её функциональности.
  8. Существует определённый вид фиксаторов, который применяется при врождённой косолапости. Так называемые деротационные сапожки используются с момента постановки диагноза, до исчезновения клинических признаков косолапости, но стоит отметить, что только постоянное использование специальной ортопедической обуви не позволит врождённой косолапости рецидивировать.

Жесткий фиксатор с ремнями

Защитный фиксатор голеностопа BMX – это вариант регулированной фиксации голеностопа с помощью шнурка и плотной ткани. По форме этот бандаж напоминает носок, который не прикрывает пальцевую часть стопы. Высота голеностопного фиксатора рассчитана на полное закрытие ахиллова сухожилия.

Лучше всего такой бандаж применять во время тренировок по боксу, дзюдо или смешанных единоборств. При езде на велосипеде использование этого вида фиксации предотвратит переразгибание  в голеностопном суставе. Средняя стоимость такого оборудования колеблется от 1100 руб до 2500 руб.

Фиксатор Fosta – это эластичный фиксатор голеностопного сустава, который имеет неплохое качество и продолжительность эксплуатации. Его применяют повсеместно с целью профилактики усталостных травм голени и профилактики травм в период реабилитации до полноценного восстановления функции конечности. Он состоит из неопрена — синтетического материала который можно стирать.

В отзывах много жалоб на отсутствие маленьких размеров голеностопа. Из отрицательных моментов стоит отметить возможность аллергических реакций на ткань, так как она не пропускает воздух при физических нагрузках и может вызвать крапивницу или потницу.

Фиксатор голеностопа Orlett представляет собой целую серию механических вариантов стабилизации стопы и голеностопного сустава. Варианты разнообразны: от голеностопного ортеза с гелевыми подушками до деротационного сапожка.

В коллекции представлен интересный вариант бандажа голеностопа с дополнительными фиксирующими лентами по бокам от голеностопного сустава. Это позволяет усилить иммобилизацию боковых связок голеностопа и использовать этот вид иммобилизации при привычном вывихе стопы с лечебной целью.

Эластичный фиксатор для занятий спортом

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Существуют фиксаторы различной плотности. Каждая степень фиксации предназначена для определённого вида травмы.

Варианты степени фиксации бандажа:

  1. 4 степень – самый крепкий и устойчивый вариант фиксации, который предназначен для иммобилизации конечности при разрыве связок, переломе костей, восстановления функции ходьбы в период реабилитации при травмах и переломах позвоночника. Для этого вида бандажа используется специальное название – жёсткие фиксаторы. Отличным выбором при разрыве ахиллова сухожилия является стоподержатель Orlett, который позволяет постепенно вернуть состоятельность сухожилию без применения гипсовой лонгеты на протяжении полугода и больше.
  2. 3 степень используется при неосложнённых растяжениях связок голеностопного сустава склонных к рецидиву. Зачастую это голеностопы помимо утягивающего свойства основной ткани имеют шнуровку и жёсткие вставки, которые позволяют в определённых местах сустава сохранять и предотвращать превышение разрешённого объёма движений. В такой бандаж входят обычно спиральные ребра или вертикальные жёсткие стойки. Лучшим примером является ортез Orlett с регулятором объёма движений стопы. В структуру данного фиксатора встроен защитный регулятор, которые ограничивает амплитуду сгибания и разгибания стопы в сагиттальной плоскости.
  3. 2 степень жёсткости фиксаторов голеностопа ограничивается использованием эластичной ткани и шнуровки для регуляции степени фиксации и полноты размера. Зачастую их используют для вторичной профилактики травм (уже после реабилитации по восстановлению целостности связок или костных структур) в моменты, где риск получить травму значительно увеличивается.
  4. 1 степень жёсткости фиксатора используется для первичной профилактики с целью предотвратить травму голеностопа, если он получает непривычную нагрузку. Такие виды иммобилизации очень хороши для спортсменов, у которых часто отмечают усталостные травмы. Такие фиксаторы не пережимают кровеносные сосуды, но удерживают стопу в правильном положении, препятствуя подворачиванию стопы внутрь или наружу. Примером данного вида бандажа может служить обычный восьмиобразный держатель стопы, который представляет собой восьмёрку, верхняя часть которой одета на щиколотку, а вторая на стопу.

Алгоритм подбора фиксатора для голеностопа:

  1. Определиться с какой целью нужен бандаж.
  2. Измерить сантиметровой лентой размеры щиколотки в нескольких местах.
  3. Приобрести бандаж по размеру своей ноги.

Неправильно подобранный фиксатор вызывает:

  1. Боль при использовании.
  2. Онемение конечности.
  3. Изменение цвета ноги ниже и выше фиксатора.
  4. После снятия фиксатора отмечается отёк в месте его ношения.
  5. Стопа неустойчива и не закреплена в бандаже.
    Фиксатор для голеностопа при растяжении связок: бандажНошение фиксатора для восстановления голеностопного сустава

Для каждого вида спорта разработаны свои характерные бандажи и фиксаторы, которые не только обладают нужными свойствами, но и выполняют дополнительную функцию.

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Например, фиксаторы для волейбола, гимнастики и баскетбола немного утягивают ахиллово сухожилие, что позволяет показывать более высокий прыжок.

Для футбола используют более жёсткие фиксаторы, которые в равной степени удерживают голеностоп по всей длине.

Сразу стоит отметить, что никакой бандаж не заменить физическую подготовку, формирующуюся во время тренировочного процесса.

Важно! Нельзя использовать фиксаторы даже 1 степени жёсткости без объективных показаний, ведь в этом случае костно-мышечный, суставной и связочный аппарат не будет готов к нагрузке, которая на него ложится.

Ношение бандажа имеет противопоказания:

  1. Нарушение целостности кожных покровов в месте применения бандажа.
  2. Наличие сосудистых изменений в месте применения бандажа.
  3. Несоответствие размеров фиксатора с размером больной ногой.
  4. Отсутствие показаний для применения фиксатора.

Побочные действия использования фиксирующего бандажа:

  1. Нарушение кровообращения в мелких сосудах кожи.
  2. Использование компрессионного бандажа дольше 8 часов.
  3. Отёк выше места фиксации.
  4. Гипотрофия мягки тканей ниже места фиксации.

Голеностопный бандаж: как правильно подобрать, цена и виды

Функции бандажа

Бандаж или ортез можно купить в магазине медицинской техники.

  1. Эластичная повязка: 500–1500 руб. (Экотен – 900 руб., Тривес – 1450 руб.).
  2. Полужесткий ортез: 1400–2500 руб. (Fosta Trading Inc. – 850 руб., Экотен – 1800 руб., Orlett – 2450 руб.).
  3. Жесткий фиксатор: 6000–15000 руб. (Экотен – 7500 руб., Тривес – 9500 руб.).

Повязки после вывихов

Эластичный голеностопный суппорт на ноге

Травмы серьезнее ушибов и растяжений мышц требуют обращения к врачу. Он же обязан выбирать сдерживающее устройство. Желательно обратиться к ортопеду. Голеностопный суппорт, направленный на борьбу с травмами, продается в специализированных ортопедических салонах, реже – в аптеках.

При терпимой боли, и наличия опухоли средних размеров, приобретаются типажи со средней фиксацией. Обязательно наличие ребер жесткости, которые обездвижат сустав или частично ограничат его подвижность во избежание смешения. Медицинский держатель поможет, когда пациент уже не в состоянии полностью наступать на поврежденную ногу.

Неопрен – идеальный материал для ортопедического бандажа

Жесткий фиксатор с полным захватом голени и стопы

Отдельного внимания заслуживают неопреновые фиксаторы голеностопа. Инструкция по применению изделия гласит, что неопреновый бандаж оказывает массажное и компрессионное воздействие на больной сустав, обладает согревающим и «дышащим» эффектом, достаточно влагопроницаем и пластичен. Ортез из неопрена обеспечивает надежную защиту и стабильность голеностопа при движениях и в покое.

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Кроме этого, при ношении неопренового фиксатора в поврежденном суставе улучшается крово- и лимфообращение, иннервация, обменные процессы, также уменьшается болезненность, отек и воспаление, улучшается регенерация тканей на клеточном уровне. В результате всего этого связочный аппарат сустава восстанавливается и повышается его стабильность и работоспособность, а патологическая подвижность «сходит на нет».

Показания к применению голеностопных ортезов

Подобные бандажи (или ортезы) необходимы для того, чтобы обездвижить сустав, предотвратить развитие осложнений.

Если вовремя не принять меры, может произойти деформация голеностопа, сопровождающаяся усиливающимся воспалительным процессом.

Ортезы применяются для лечения и профилактики заболеваний голеностопа как у взрослых, так и у детей. Бандаж на голеностопный сустав может потребоваться в таких ситуациях:

  • при растяжении или разрыве связок голеностопа, вывихе;
  • при повышенной нагрузке на нижние конечности (во время спортивных тренировок или выполнения тяжелой физической работы);
  • при получении травмы стопы;
  • для реабилитации во время послеоперационного периода;
  • в период лечения заболеваний суставов (артроза, артрита и т.д.).

Ношение фиксатора назначается лечащим врачом. Самостоятельно не следует принимать такое решение, поскольку можно нанести вред своему здоровью. Фиксирующая повязка предписывается не только для лечения болезней, но и в профилактических целях.

Подбор фиксатора

Выбирая бандаж на голеностоп, надо учитывать определенные параметры:

  • характер заболевания и степень тяжести;
  • размер голеностопа больного и его возможные анатомические особенности;
  • наличие сопутствующих заболеваний, например, вегетососудистой дистонии или болезней кожных покровов (аллергии, чесотки, экземы).

Бандажи могут быть представлены в мягком, жестком и полужестком виде. Каждая из повязок используется в определенном случае. Кроме того, мягкие повязки, в свою очередь, подразделяются на несколько подвидов.

  1. Мягкий (эластичный). Такой вариант используется для профилактики заболеваний, а также лечения небольших травм. Фиксатор хорошо обтягивает лодыжку, обеспечивая надежную защиту от возможных повреждений. Эластичные повязки помогут людям, вынужденным много времени проводить на ногах, а также профессиональным спортсменам (во время тренировок или соревнований).
  2. Защитный. Один из видов эластичной повязки, используемый при переломах. Бандаж препятствует попаданию микробов в рану, оказывает антисептическое воздействие.
  3. Лекарственный. Такой эластичный фиксатор помогает быстрому заживлению ран.
  4. Если пациент страдает гемартрозом, применяется давящая эластичная повязка. Она быстро останавливает кровотечение. Существует также корригирующий фиксатор, применяемый для излечения патологий голеностопа, к примеру косолапости.
  5. Полужесткий. Этот фиксатор зачастую применяется при незначительном травмировании, растяжении связок. Благодаря специальным ремням, бандаж можно надежно закрепить на лодыжке.
  6. Жесткий. Такую повязку применяют в особо сложных случаях. Фиксатор оснащен жесткими боковыми вставками (пластиковыми, металлическими, силиконовыми), позволяющими зафиксировать голеностоп в одном положении. Кроме того, такой бандаж оснащен ремнями или шнурками. Подобные изделия используются после переломов, когда гипс уже снят. Назначить такую иммобилизующую повязку может только травматолог.

Определение размера

Чтобы правильно определить размер бандажа, следует произвести определенные замеры. Первым делом надо измерить длину стопы. Далее определите охват голени, лодыжки и щиколотки.

Эти показатели нужно сравнить с информацией, указываемой изготовителями на готовых изделиях.

У каждого производителя может быть уникальная размерная сетка, поэтому нужно сверять исходные данные с предоставляемой таблицей.

Приобретая фиксатор, помните, что его нельзя носить круглосуточно. Рекомендуется хотя бы несколько раз в сутки снимать бандаж, обрабатывать поверхность ноги антисептиком и только через 30 минут надевать его снова.

Надевать ортез нужно в положении сидя. Привыкание к фиксирующей повязке может занимать несколько недель (и отвыкание тоже). Если ортез используется для лечения травмы, постепенно повышайте нагрузку на поврежденную ногу, доводя ее до нормы. Сколько заживает нога, столько и носите фиксатор.

Если вам рекомендован полужесткий или жесткий бандаж, который следует носить под обувь, приобретите удобные кроссовки на несколько размеров больше. Так вам будет максимально комфортно. Здоровье опорно-двигательного аппарата — залог качественной жизни, полной интересных событий, поэтому даже незначительные травмы нуждаются в своевременном лечении.

Перед фиксацией поврежденного сочленения желательно принять ванну.Одеть любой тип фиксатора пациент можно самостоятельно. Перед установкой следует принять ванну, немного размять голеностопный сустав и надеть хлопчатобумажный чулок под ортез или тутор. Надевать фиксатор желательно в положении сидя. Нужно зафиксировать ортопедическую конструкцию так, чтобы стопа не скользила и не травмировалась еще больше. Только после проверки надежности закрепления можно вставать, а при тяжелых поражениях рекомендуется использовать дополнительные методы опоры.

Чтобы выбрать фиксатор, нужно учитывать размер ноги и измерить обхват голени. Ортопедические приспособления поставляются в комплекте с инструкцией, где подана схема одевания. Следование правилам ухода продлевает время эксплуатации изделия:

  • Ортезы и туторы требуют сухой очистки или протирания губкой, смоченной в растворе хозяйственного мыла.
  • Нельзя стирать изделия в стиральной машине.
  • Фиксаторы сушатся лежа на горизонтальной поверхности.

Перед тем как приобрести бандаж для голеностопного сустава, необходимо посоветоваться с врачом. Наличие множества разновидностей подобных приспособлений неслучайно, так как сила фиксации и другие их особенности зависят от целей его использования. Поэтому врач поможет подобрать нужную форму и материал приспособления.

В процессе выбора необходимого изделия следует ориентироваться на цену и репутацию фирмы производителя. Дешевые ортезы могут не выполнять свои функции, причинять дискомфорт и быстро потерять форму. Поэтому рекомендуется выбирать изделия из средней ценовой категории. Самыми качественными считаются бандажи , «Тривес», MEDI, FOSTA, OPPO и некоторых других.

Но определиться с видом изделия мало. Бандаж необходимо выбирать, как обувь – только по размеру. Поэтому перед покупкой обязательно нужно померить выбранное приспособление. Ортез не должен натирать или сильно сдавливать ногу, но фиксация сустава должна чувствоваться. Необходимо также проверить функциональность всех застежек или шнуровок, если они есть.

Если нет возможности померить бандаж, то нужно снять мерки с ноги. Измеряется объем лодыжки в самой узкой части, объем голени посередине между голеностопом и коленом, а также объем лодыжки через пятку. Кроме того, учитывается размер обуви. Если на упаковке размеры не соответствуют параметрам ноги, нужно отдать предпочтение бандажу с меньшими размерами. Тогда он будет лучше фиксировать сустав.

Перед покупкой ортез желательно примерить

Голеностопный бандаж: как правильно подобрать, цена и виды

Бандаж-фиксатор на голеностопный сустав: инструкция по выбору лучшего

Жесткий фиксатор ноги

Изделия отличаются разными объемами в районе голеностопа. Обхваты голеностопа измерить можно в домашних условиях или при помощи врача.

Окружности голеностопного сустава измерить нужно выше костей лодыжки. Кроме этого вычисляется:

  • окружность щиколотки;
  • окружность лодыжки;
  • размер стопы (длина).

Для фиксаторов без пятки и носка такие вычисления необязательны. Сопоставление измерений дает выбрать необходимый размер. Нет общих стандартов габаритов бандажа.

Функции бандажа

Вы узнаете

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector