Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

Характерные особенности патологии

Распространенный остеохондроз позвоночника представляет собой наиболее тяжелую форму заболевания, которая характеризуется поражением двух или более отделов позвоночника. К сожалению, встречается она достаточно часто – около 13% всех больных остеохондрозом сталкиваются именно с таким диагнозом.

Преимущественно данная форма заболевания поражает людей старше 40 лет, одна сегодня наблюдается тенденция к ее «омоложению». Чаще других одновременно поражаются шейный и поясничный отдел позвоночника. Распространенный остеохондроз требует надлежащего лечения под руководством опытного специалиста. Причем чем раньше оно будет начато, тем больше шансов у пациента полностью избавиться от заболевания.

Причины

Наиболее вероятными причинами развития вышеупомянутой формы заболевания считаются:

  • Травмы позвоночника;
  • Возрастные изменения;
  • Тяжелые продолжительные физические нагрузки (профессиональные и спортивные);
  • Объемные операции, особенно если проводились на позвоночнике;
  • Неправильное и нерациональное питание;
  • Проблемы с обменом веществ;
  • Ревматоидный фактор;
  • Малоподвижный образ жизни.

Из-за поражения многих отделов позвоночника картина заболевания может быть достаточно разнообразной и сочетать в себе практически все симптомы остеохондроза.

Симптомы, которые наблюдаются при распространенном остеохондрозе шейного отдела позвоночника:

  • Головная боль, головокружение, низкое либо высокое АД;
  • Болезненные ощущения в плечах, шее и в межлопаточной зоне, может переходить на верхние отделы грудной клетки и на руки;
  • Проблемы с координацией движений, со слухом и зрением;
  • Онемение, легкие покалывания, слабость в руках, плечах и шее;
  • Изменение голоса, ухудшение состояния зубов.

Похожая статья:ЛФК при поясничном остеохондрозе

Симптомы, которые наблюдаются при распространенном остеохондрозе грудного отдела позвоночника:

  • Межреберная невралгия;
  • Скованность в движениях шеи, рук и туловища;
  • Боль при глубоком дыхании, чихании, смехе и т.д.;
  • Нарушения со стороны внутренних органов.

При распространенном остеохондрозе поясничного отдела:

  • Чувство жжения и покалывания в ногах и спине;
  • Слабость мышц и их периодические самопроизвольные спазмы;
  • Проблемы с мочеиспусканием и дефекацией, в самых тяжелых случаях возможно недержание мочи и кала;
  • Болевые ощущения во время ходьбы.

Лечение данной формы заболевания требует от пациента и врача значительно больше усилий, чем при обычном остеохондрозе. Это связано с тем, что патологические процессы затрагивают практически все отделы позвоночника.

Однако полное выздоровление вполне реально. Для достижения такой цели необходимо использовать комплексное лечение, включающее:

  • Медикаментозное и хирургическое лечение;
  • Лечебную гимнастику;
  • Правильную диету.

К слову, более 90% пациентов избавляются от данного заболевания без хирургического вмешательства, ведь оно требуется лишь при наличии осложнений (радикулит или грыжа). Также операция может понадобиться при позднем обращении человека в учреждение здравоохранения. Именно поэтому затягивать и надеется на самоизлечение не стоит – лучше своевременно проконсультироваться с врачом.

Консервативное лечение включает в себя и медикаментозное лечение, и ЛФК, и соблюдение диеты. Если соблюдать предписания врача, то в течение 2-3 месяцев можно напрочь забыть о своем заболевании.

На сегодняшний день основными препаратами, использующимися для лечения распространенного остеохондроза, являются:

  • НПВС (Индометцин, Диклофенак);
  • Хондропротекторы (Артра, Хондролон, Протекон)
  • Анальгетики (Тромадол, Пироксикам, мазь Финалгон);
  • Антидепрессанты (Амитриптилин, Дезипрамин, Имипрамин).

Однако даже полностью поборов недуг ни в коем случае нельзя расслабляться, ведь рецидивы остеохондроза встречаются достаточно часто. Для того чтобы с ними не столкнуться следует прислушаться к рекомендациям врача и постараться вести здоровый образ жизни и не перегружать свой позвоночник.

Терапия при распространенном остеохондрозе направлена на достижение следующих целей:

  • купирование дегенеративных процессов и дальнейшего разрушения тканей;
  • улучшение питания позвоночника, метаболических процессов и кровообращения;
  • устранение сжатия нервных волокон;
  • стабилизация позвоночника;
  • облегчение общего состояния больного.

Патология поддается лечению сложнее, чем локальные формы остеохондроза, поэтому требует комплексного подхода и четкого соблюдения врачебных рекомендаций. Для устранения распространенного остеохондроза используются методы мануальной и физиотерапии, медикаментозные препараты, лечебная физкультура, в тяжелых случаях хирургическое вмешательство.

Лекарства и физиотерапевтические процедуры устраняют основные проявления заболевания и улучшают состояние тканей, ЛФК, массаж и другие процедуры укрепляют мышечный корсет, а операция проводится для устранения серьезных осложнений.

Перечень лекарственных средств, которые используются для устранения симптоматики распространенного остеохондроза, включает разные группы средств, которые используются в комплексе.

  1. Анальгетики и НПВС. Диклофенак, Индометацин, Пироксикам и другие препараты применяются для купирования болевого синдрома и воспалительного процесса.
  2. Антидепрессанты. Медикаменты данной группы (Дезипрамин, Имипрамин, Амитриптилин) улучшают функции центральной нервной системы, которые нарушаются при остеохондрозе.
  3. Миорелаксанты. Мидоклам и его аналоги устраняют мышечный спазм и способствуют устранению симптомов заболевания.
  4. Хондропротекторы. Артра, Протекон, Хондролон улучшают состояние хрящевой ткани и препятствуют ее разрушению.
  5. Витамины. Витамины группы В улучшают метаболизм, кислородный обмен и питание позвоночника.

Важно: самостоятельно использовать вышеперечисленные лекарственные препараты (особенно это касается миорелаксантов) категорически не рекомендуется, так как они могут ухудшить состояние больного и привести к нарушениям со стороны других органов.

Упражнения лечебной физкультуры рекомендуется выполнять после устранения острых симптомов заболевания в период ремиссии. Комплекс зависит от локализации поражения и общего состояния больного. В число наиболее распространенных упражнений входят наклоны головы и спины, подъемы таза, сгибание и разгибание конечностей и т.д. Гимнастику следует выполнять с осторожностью, чтобы не допустить серьезного дискомфорта, лучше всего под наблюдением опытного специалиста.

Питание при остеохондрозе должно быть направлено на обеспечение организма полезными веществами и контроль массы тела – лишний вес может спровоцировать ухудшение состояния. Примерно треть рациона должны составлять белки, источником которых являются нежирное мясо и рыба, орехи, бобовые культуры, грибы.

  • свежие овощи и фрукты, особенно листья салата, огурцы, белокочанная капуста, цитрусовые;
  • сливочное и растительное масло;
  • семечки подсолнуха;
  • отруби и пшеничные ростки;
  • яйца;
  • кисломолочные продукты.

От жареных, копченых и соленых блюд, полуфабрикатов, фаст-фуда, консерв и других продуктов с содержанием химических добавок лучше отказаться – они не только способствуют набору лишнего веса, но и ухудшают состояние тканей.

Для справки: если патологический процесс затронул шейный отдел позвоночника, следует снизить количество соли в рационе, так как данная форма заболевания часто провоцирует повышение давления, а соль ухудшает деятельность сердечно-сосудистой системы.

Массаж

Массаж улучшает кровообращение в тканях и способствует улучшению метаболических процессов. При распространенном остеохондрозе рекомендуется лечебный и точечный массаж, который должен выполняться опытным специалистом.

Чтобы снять мышечное напряжение и дискомфорт можно слегка помассировать пораженные участки самостоятельно – движения должны быть плавными, поглаживающими и растирающими без сильного давления.

Мануальная терапия

Мануальная терапия заключается в вытяжении позвоночника с помощью специального аппарата, а также в ручном воздействии на определенные участки позвоночника. Процедуры способствуют устранению компрессии нервных волокон, увеличению просвета между ними и снижению болевых ощущений.

Физиотерапия

Для улучшения эффекта от консервативной терапии при распространенном остеохондрозе используются следующие физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез;
  • ультразвуковая терапия;
  • воздействие лазером, ультрафиолетом, магнитным полем;
  • вакуумная терапия;
  • электростимуляция.

Совет: хороший эффект при патологическом процессе в позвоночнике дает рефлексотерапия, или игноукалывание – она воздействует непосредственно на нервные окончания, благодаря чему устраняется мышечный спазм, компрессия и болевой синдром.

Оперативное вмешательство проводится в тех случаях, когда консервативное лечение не дает желаемого результата, или у больного развиваются серьезные осложнения: проблемы с двигательной активностью, нарушения работы кишечника и мочевого пузыря, сжатие спинного мозга или ярко выраженные симптомы.

При распространенном остеохондрозе применяется несколько видов операций – расширение спинномозгового канала, удаление пораженных дисков или их фрагментов, фиксация позвонков и т.д. Хирургическое вмешательство влечет за собой риск осложнений, но в некоторых случаях оно является единственным шансом больного на улучшение качества жизни.

Описание болезни

Патология является привычной для людей старше 45 лет. Ей подвержены как мужчины, так и женщины. При определенных условиях и образе жизни распространенный остеохондроз развивается у пациентов младших возрастных групп вследствие перегрузок, первичных заболеваний и прочих провоцирующих обстоятельств.

Примерно 13% всех эпизодов заболевания остеохондрозом приходится на распространенную форму этой болезни.

Болезнь считается хронической и характеризуется изменениями свойств и структуры, а также анатомического положения позвонков и межпозвонковых дисков.

Особенность распространенной формы остеохондроза в том, что при ней поражаются целые участки позвоночного столба. Патология может охватывать сразу несколько таких участков или отдельных позвонков в шейном, поясничном или грудном отделе спины.

Клинические симптомы

Как уже говорилось выше, начало заболевания пройдет почти не заметно. Чаще всего оно будут завуалировано симптоматикой болезни, которая вызвала остеохондроз. А боль проявится тогда, когда разрушение межпозвоночных дисков уже началось. Болевое проявление вариабельно и зависит от локализации патологии. Кроме того, для распространенной формы данного заболевания характерна восходящая иррадиация боли. Как это нужно понимать?

Остеохондроз шейного отдела

Если в процесс включается шейные отдел, то болеть будет голова или даже челюсти. При этом в области позвонков сильного дискомфорта не будет ощущаться. В случае поражения позвоночного столба на уровне грудной клетки появляется симптоматика межреберной невралгии. Она может иметь такой характер, что даже медицинские работники профильной специальности заподозрят симптомы кардиологической или дыхательной патологии.

При включении в процесс поясничного или крестцового отделов проявляется клиническая картина патологического процесса в абдоминальной области или органов малого таза. Другие проявления этой болезни достаточно разнообразны, да и выявляются они не очень часто. Поэтому на качественную диагностику значительного влияния не оказывают.

  1. МРТ при остеохондрозе

    Рентгенологическое исследование позвоночного столба в целом и в нескольких проекциях. Именно на рентгенологических снимках хорошо будет видно где локализован процесс, уровень повреждения межпозвоночных дисков, а так же можно охарактеризовать наличие и размеры остеофитов.

  2. Для уточнения диагноза можно назначить МРТ или КТ.
  3. Обязательно проводят клинические исследования крови и мочи. В случае проявления инфекционной патологии, которая может стать толчком к развитию остеохондроза, назначают бактериологические исследования крови.

Когда диагноз распространенного остеохондроза подтвержден, назначается лечение.

Самым первым и самым ощутимыми признаком при распространенной форме остеохондроза является болезненность. На ранних этапах она носит тянущий характер с обширным проявлением по всей высоте спины.

Предлагаем ознакомиться:  Вывих челюсти: симптомы и лечение, причины, диагностика

Впоследствии боли становятся изнуряющими, периодическими, а затем – стабильными. По мере развития патологии болевой синдром приобретает острый пронизывающий характер, часто – с режущими или колющими ощущениями.

Если в процессе болезни происходит защемление нервных корешков, то боли становятся ноющими и интенсивными.

Другими характерными признаками этой болезни являются:

  1. Частые головокружения;
  2. Ухудшение зрения;
  3. Стабильная одышка по мере увеличения физической нагрузки или при быстрой ходьбе;
  4. Сложности со слухом – частичная умеренная глухота, шум в ушах, звуки периодического свиста;
  5. Затрудненное дыхание и острые формы респираторных заболеваний;
  6. Звуки хруста при физической активности в области позвоночника;
  7. Немота в верхних конечностях и в ногах;
  8. Снижение подвижности суставов;
  9. Умеренная хромота.

Для отдельных участков спины характерны свои клинические признаки. Так, при локализации болезни в области шеи чаще возникают проблемы дыхательной системы, головокружения и повышение артериального давления. Состояние зубов и глаз ухудшается, может меняться тембр голоса.

При обострении болезни в области грудного отдела позвоночника к этим симптомам добавляется онемение верхних и нижних конечностей. Появляются боли при чихании или смехе, межреберная невралгия, движения рук, туловища и шеи ограничены.

При поражении данной патологией поясницы может повышаться температура, испытываются трудности при наклонах и поворотах тела, возникает дисфункция половых органов, появляются проблемы мочеиспускания, в области ног – колющие ощущения.

Распространенный остеохондроз позвоночника (код по МКБ10 — М42.1) проявляется типичной симптоматикой дегенеративно-дистрофических патологий опорно-двигательного аппарата. В вертебрологии и неврологии признаки патологии разделяют на несколько групп. На начальной стадии заболевание обычно манифестирует воспалительным процессом, развивающимся в ответ на попытки организма компенсировать нестабильность позвоночника.

Например, на первичном этапе обезвоживания межпозвонковых дисков в очаги патологии проникают специфические медиаторы воспаления. Происходит улучшение кровоснабжения поврежденных тканей для восстановления необходимых запасов жидкости. Самочувствие больного улучшается даже без врачебного вмешательства.

Спустя несколько месяцев клинические проявления не только возвращаются, но и усугубляются. Организм не в силах справиться со стремительно прогрессирующим заболеванием, поэтому вскоре к воспалительным симптомам присоединяются травматические признаки. Они возникают из-за повреждения мягких тканей и сдавливания чувствительных нервных окончаний. Для этого этапа характерны следующие симптомы распространенного остеохондроза позвоночника:

  • нарушается терморегуляция, повышается температура тела на фоне усиленного потоотделения или возникает озноб, холодная испарина;
  • задерживается мочеиспускание, появляются трудности с опорожнением кишечника;
  • движения становятся скованными, ограничивается подвижность сразу в нескольких отделах позвоночного столба;
  • снижается умственная и физическая работоспособность;
  • постоянно присутствует болевой синдром различной вариабельности;
  • немеют участки кожи и тела, имеющие общую иннервацию с поврежденными дисками и позвонками.

К неврологическим симптомам распространенного остеохондроза относятся частые головные боли, головокружения, подъемы артериального давления, нарушения координации движений. Нередко у пациентов, особенно женщин, диагностируются депрессивные состояния.

Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

По мере прогрессирования заболевания межпозвонковые диски уплощаются, а расстояние между позвонками уменьшается. Формируются костные наросты (остеофиты), травмирующие мягкие ткани, сдавливающие кровеносные сосуды и нервные корешки. Это приводит к еще большему обострению симптоматики.

Шейный отдел

На начальной стадии патологии симптомы распространенного остеохондроза выражены неярко. Боли, локализованные в задней поверхности шеи или воротниковой зоне, отсутствуют. Появляются неврологические расстройства, характерные для вегетососудистой дистонии, синдром хронической усталости, артериальная гипертония.

Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

Остеофиты.

При первичном диагностировании врач пальпирует остистые отростки, обращает внимание на спазмированность мышц шеи в воротниковой зоне. Во время нажатия пациент жалуется на болезненность. Заподозрить наличие патологии опытный диагност может по нарушению подвижности, утренней скованности, поражению корешковых нервов, иннервирующих шейный отдел.

Грудной отдел

Распространенный остеохондроз грудного отдела позвоночника проявляется симптомами, маскирующимися под нестабильную функциональную стенокардию или развивающийся инфаркт миокарда. Обязательно проводится ЭКГ для исключения этих сердечно-сосудистых патологий. Для заболевания характерны и другие клинические проявления:

  • одышка, трудности при попытке совершить глубокий вдох;
  • возникновение режущих, колющих, давящих болей между лопатками;
  • невозможность полноценно отвести руку в бок, поднять ее вверх или выставить перед собой;
  • нарастание интенсивности болей при кашле, смехе, физической нагрузке.
Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

Остеофиты.

При пальпации обнаруживается напряжение мышц, их болезненность. Пациент может жаловаться на боли в области почек, эпигастрия, нижней части живота. Для исключения патологий внутренних органов проводится ряд инструментальных и лабораторных исследований, в том числе тест Пастернацкого, анализ урины по Нечипоренко.

Поясничный отдел

Поясничная патология практически всегда сопровождается болезненными ощущениями. Довольно быстро атрофируются мышцы ягодиц и бедер, возникают симптомы корешкового синдрома. Пациенты жалуются на ощущение «ползающих мурашек», онемение, покалывание в пояснице. Кожа становится бледной, холодной на ощупь.

Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

КТ поясничного отдела.

Для этого вида распространенного остеохондроза характерно быстрое возникновение протрузий диска и грыжевого выпячивания, что выражается в изменении походки, осанки, а иногда в параличе или парезе нижних конечностей.

Возможные осложнения

Существует две формы распространенного остеохондроза – обширная и умеренная.

Данное заболевание в обеих формах опасно риском перехода в генерализованную форму, при которой болезнь затрагивается каждый спинной позвонок. Кроме этого, последствиями при отсутствии правильного лечения, могут оказаться дисфункция почек и печени, ранее старение соединительных тканей, образование межпозвонковой грыжи, аномалии сердечнососудистой системы, проблемы мочеиспускания, нарушенный обмен веществ.

При защемлении позвонками шейной артерии могут возникнуть проблемы с местным кровотоком и циркуляцией лимфы. Как следствие этого, особенно при поражении кровеносных сосудов шейного отдела, – возникают проблемы с памятью, появляется мигрень, портится зрение.

Анатомические изменения позвонков провоцируют искривление спины, в результате чего создается дополнительное давление на органы грудной полости и живота.

Ортопед: Если начали болеть суставы рук и ног, в организме сильнейшая нехватка… 

Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

Отсюда возрастает риск респираторных заболеваний и осложнений в работе желудочно-кишечного тракта.

Если вовремя не начать лечить патологический процесс, то он сам по себе не пройдет. Использование народных способов или обезболивающих средств также не решит проблему. Поэтому всем пациентам, откладывающим визит к врачу, следует знать, чем грозит запущенный процесс:

  • Острая дисфункция мочеполовой системы.
  • Заболевания печени или почек.
  • Нарушения работы дыхательной системы.
  • Самые разные сбои работы сердца.
  • Замедление метаболизма.
  • Атрофические процессы в суставах, снижение эластичности мышечного волокна.
  • Преждевременное старение соединительной ткани.
  • Постоянные обострения патологии.
  • Межпозвоночная грыжа.

Опасность заболевания заключается в том, что оно быстро прогрессирует и распространяется на близлежащие суставы. К примеру, от поясничной области оно легко мигрирует в таз, ноги. Своевременно начатая терапия повысит шансы на эффективное замедление процесса, купирование неприятных проявлений и сохранение высокого качества жизни. В запущенных случаях пациентам присваивается инвалидность, так как многие теряют способность самостоятельно себя обслуживать.

Диагностика

Чтобы установить диагноз и назначить лечение, врач направляет человека с болями в спине на консультацию к ортопеду. Дальнейший план исследований зависит от характера жалоб. Например, если симптоматика, помимо болей в шее или плечах, включает проблемы с координацией, головокружения, дискомфорт, тяжесть в области сердца, перебои, то пациенту сделают кардиограмму.

Придется пройти рентгенологическое исследование, сделать томографию или МРТ. В некоторых случаях нужно будет сдать анализ крови, мочи. Дополнительные исследования назначают с целью исключить патологии сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной системы.

Лечение распространенного остеохондроза позвоночника зависит от стадии развития болезни и сопровождающих болезнь симптомов. Как правило, терапия носит комплексный характер и сочетает:

  • прием лекарственных препаратов, анальгетиков, хондропротекторов, витаминов и минералов, других медикаментов, призванных облегчить течение заболевания, купировать воспалительный процесс, сопутствующие симптомы;
  • физиотерапевтические процедуры, например, прогревания и массаж проблемных зон, иглоукалывание, гирудотерапию;
  • лечебную физкультуру, которая включает восстанавливающие, оздоравливающие, поддерживающие упражнения.

Однако, если человек вовремя посещает врача и следует плану лечения, придерживается простых правил профилактики, например, регулирует рацион и начинает вести здоровый образ жизни, болезнь переходит в стадию ремиссии, и рецидивы случаются нечасто.

Лечение распространенного остеохондроза в острой стадии практически аналогично таковому при обычном остеохондрозе. Однако занимает значительно больше времени, потому что поврежден больший участок позвоночного столба. Так как состояние больного оценивается как достаточно тяжелое, то его направляют на стационарное лечение в профильное отделение. При поступлении назначается следующая терапия:

  1. Снимаем болевую симптоматику. Для этого применяют различного рода анальгезирующие медикаментозные средства. Вначале в виде инъекций, а затем в таблетированном виде.
  2. Если боль не поддается купированию, назначают курс местных блокад. Чаще всего для этого применяется новокаин.
  3. Так же необходимо провести противовоспалительное лечение нестероидными лекарственными веществами. Они выполняют двойную лечебную функцию: устраняют воспаление, а так же снимают боль.
  4. При наличии значительных мышечных спазмов назначают миорелаксанты. Следует предупредить, что из-за большого количества противопоказаний и возможных осложнений после применения данных препаратов, их назначают под строгим врачебным контролем только при стационарном лечении.

Распространенный остеохондроз позвоночника симптомы

Кроме того, применяется и симптоматическое лечение заболевания, которое послужило толчком к развитию распространенного остеохондроза.

Лечебная физкультура при остеохондрозе

Когда острый период купирован, и состояние больного стабилизировано, его выписывают для дальнейшего лечения в домашних условиях. На данном этапе от препаратов в инъекционной форме переходят к таблетированным аналогам. Кроме того, дополнительно назначают комплекс лечебной физкультуры, массаж и физиопроцедуры.

Если консервативная терапия не дала видимых результатов, а так же в случае позднего обращения больного, ему могут рекомендовать провести оперативное лечение для стабилизации позвоночника. Но это только в крайних случаях, так как операция сама по себе очень травматична. Послеоперационный период достаточно продолжительный и сложный. Поэтому большинство специалистов рекомендуют операцию только в случае больших повреждений позвоночного столба.

Диагноз при распространенном остеохондрозе ставится на основе комплексной диагностики, которая включает ряд клинических и инструментальных методов исследования.

  1. Рентгенологическое обследование (спондилография). Рентген позволяет оценить состояние позвонков и дисков, выявить нарушения, костные образования и другие дефекты. Проводится в разных проекциях, чтобы картина заболевания была наиболее точной и информативной.
  2. Компьютерная томография. Выявляет врожденные и приобретенные изменения строения, формы и других особенностей позвоночного столба, компрессию нервных корешков и другие изменения.
  3. Магнитно-резонансная томография. Метод исследования, который дает возможность определить даже самые мелкие аномалии в костных тканях, нервах, сосудах и других структурах позвоночника.
  4. Миелография. Процедура подразумевает проведение рентгена позвоночника с использованием контраста, выявляет грыжи, разрушения дисков и другие патологические процессы.
  5. УЗИ с допплером. Ультразвуковое исследование с использованием допплера дает возможность определить нарушение кровообращение в сосудах позвоночника.
Предлагаем ознакомиться:  Шум в голове при шейном остеохондрозе

Справка: дифференциальная диагностика при распространенном остеохондрозе зачастую проводится не только с другими заболеваниями позвоночника, но и с ИБС, язвенными поражениями ЖКТ и т.д., так они могут характеризоваться схожими проявлениями.

Кроме клинической картины в установлении точного диагноза и с целью отличия болезни от похожих патологий назначаются такие клинические осмотры, анализы и аппаратно-инструментальные обследования:

  • Лабораторное исследование крови – пробы общего, развернутого анализа и биохимия;
  • Обследование анализов мочи;
  • Пальпация области позвоночного столба;
  • Перкуссия (простукивание) позвоночника;
  • Рентгенограмма для выявления искривлений, повреждений и анатомии позвонков;
  • Компьютерная томография для определения общего состояния всего позвоночника;
  • Миелография – для установления патологий спинномозгового канала, обнаружения грыж, протрузии.

Распространенный остеохондроз

Дополняет диагностическую картину анамнез – свод информации, полученной при описании ощущений самим пациентом, а также выводы врача на его основе.

Ортопед: “Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона… 

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

Диагноз “остеохондроз” может быть установлен только Вашим врачом. Трудности в диагностировании причины боли, скованности и воспаления связаны с не специфичностью симптомов. Для выявления остеохондроза и его первопричины врач соберёт Ваши анамнестические сведения, проведёт осмотр и направит на необходимые исследовательские тесты.

Когда Вы будете на приёме у врача для постановки диагноза “остеохондроз”, врач спросит Вас о медицинской истории, чтобы выявить, были ли у Вас или Ваших родственников проблемы с позвоночником в прошлом. Считается, что генетический фактор играет роль в развитии дегенеративных изменений в позвоночнике. Также Ваш врач захочет знать, были ли у Вас другие проблемы со здоровьем или операции.

Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

Воспаление или скованность могут привести к тому, что некоторые движения шеи и поясницы, которые в здоровом состоянии Вы можете выполнить с лёгкостью, Вы выполняете с трудом или через боль. Таким образом, проверка диапазона движений также является частью диагностики. Ваш врач может проверить рефлексы на руках и ногах. Снижение рефлекторного ответа может говорить о компрессии или повреждении нерва.

В большинстве случаев остеохондроз подтверждается с помощью одного или нескольких диагностических тестов. Рентген может выявить наличие костных разрастаний (остеофитов) или патологию дугоотростчатых суставов. Компьютерная томография (КТ) предоставляет более детализированное поперечное отображение структур позвоночника, что особенно полезно для диагностики стеноза позвоночного канала.

С помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) можно получить наиболее детализированное изображение, на котором будет видна степень дегенерации позвонков или дугоотростчатых суставов, равно как и патология мягких тканей (дисков, связок, нервных структур). Мы рекомендуем делать МРТ пораженного отдела позвоночника на высокопольных аппаратах.

Распространенный остеохондроз позвоночника диагностируется у людей разной возрастной категории, но почти всегда имеющих в анамнезе большое количество травм хребта. Он обширно поражает скелет и протекает преимущественно в хронической форме.

Основными причинами развития выделяют:

  • Ревматизм или другие патологические процессы в спине.
  • Наследственность, генетический фактор.
  • Нездоровый образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем.
  • Наличие лишней массы, ожирение.
  • Дефицит в рационе полезных продуктов.
  • Нарушение обменных процессов, застойные явления.
  • Проблемы с кровообращением.
  • Старческие изменения в организме.
  • Неправильное распределение нагрузки в процессе ходьбы или работы за компьютером.
  • Отсутствие грамотного лечения при появлении первых признаков остеохондроза.
  • Аномалии в развитии позвоночника.

Способствуют появления остеохондроза в грудном отделе также частые переутомления, воздействия на область холода, отсутствие спорта и умеренных нагрузок, частые стрессы и нервное напряжение. Не менее серьезное воздействие оказывает экология, малоподвижный образ жизни, систематический прием гормональных препаратов.

Боль в пояснице

Острая боль является основным симптомом остеохондроза

Распространенный остеохондроз представляет собой дегенеративный процесс, который влияет на качество жизни человека. Это одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, которое при отсутствии должного лечения может легко привести к инвалидности. Клиническая картина его достаточно размытая и во многом зависит от локализации. Проявляется патология следующими признаками:

  • Шейный отдел: головокружения, частые боли, потеря сознания, нарушение работы зрительного или слухового органа, мигрени.
  • Грудной отдел: трудности с дыханием, кашель, частая одышка, трудности при интенсивных физических нагрузках, онемение пальцев, слабый тонус мышц, гипертония.
  • Поясничный отдел: трудности в нормальном движении, повышение температуры, изменение цвета кожного покрова, проблемы с наклонами.

При появлении хотя бы одного симптома распространенного остеохондроза необходимо обратиться к участковому терапевту, который поможет выяснить его причину и направит на обследование. При подтверждении диагноза потребуется получить дополнительно консультацию у хирурга и ортопеда.

Причины распространенного остеохондроза

Возрастные изменения в тканях опорно-двигательного аппарата чаще всего провоцируют развитие этой аномалии. Утратившие свою гибкость позвонки склонны к смещению, а в результате этого образуются костные новообразования на них.

Кроме того, причинами распространенного остеохондроза могут являться:

  • Малоподвижность и сидячая работа;
  • Резкое прерывание интенсивных тренировок;
  • Последствия врожденных аномалий позвоночного столба;
  • Искривления осанки вследствие неумеренных физических упражнений или нагрузок на работе;
  • Развитие сколиоза;
  • Расстройство гормональных функций;
  • Нарушенный метаболизм;
  • Частые переохлаждения;
  • Недостаток солнечного излучения;
  • Травматизм и вибрационные нагрузки на позвонки спины.

Большинство причин относятся к группам причин механического и диетологического характера – они составляют категорию первичных факторов. Как вторичное заболевание, эта болезнь может возникать в результате воспалительного процесса, инфекционных заболеваний, патологий опорно-двигательного аппарата (артритов, артрозов, грыж и так далее).

Причины формирования

Негативные факторы, вызывающие распространенный остеохондроз, практически не отличаются от тех, которые провоцируют локальное поражение позвоночника. В их число входят:

  • нарушения осанки;
  • постоянные физические нагрузки;
  • сидячий образ жизни;
  • механические повреждения спины и позвоночного столба;
  • аутоиммунные и метаболические нарушения;
  • возрастные изменения в тканях;
  • несбалансированное питание, авитаминоз;
  • оперативные вмешательства на позвоночнике.

При распространенном остеохондрозе причинами поражения позвоночника чаще всего становятся системные процессы – аутоиммунные заболевания (ревматоидные поражения тканей) и серьезные нарушения метаболических процессов.

Кроме того, патология может выступать осложнением дегенеративных процессов в одном из отделов позвоночного столба, когда работа соседних участков нарушается вследствие повышения нагрузки.

Особенность: распространенный остеохондроз чаще всего диагностируется у пожилых больных, потому что у зрелых людей факторы, которые негативно воздействуют на ткани и структуры позвоночника, отягощаются возрастными изменениями в организме.

Как проявляется?

Проявления распространенного остеохондроза отличаются разнообразием, и зависят от отдела, который был поражен патологическим процессом. В число общих признаков болезни входят дискомфорт и боли разной интенсивности и характера в области спины, затруднения при движениях, вялость, сонливость и ухудшение общего самочувствия, зрительные и слуховые нарушения.

Неприятные ощущения могут локализоваться в любом месте, но чаще всего они ощущаются в области поражения и часто иррадируют в конечности, шею, верхнюю челюсть и т.д.

Шейный отдел

Если патологический процесс поражает шейный отдел позвоночника, у больного могут наблюдаться следующие симптомы:

  • головные боли, головокружения, скачки АД;
  • неприятные ощущения в верхней части торса (плечах, шее, области лопаток);
  • нарушения координации движений, слуха и зрения;
  • изменения чувствительности в плечах, шее и руках, чувство бегающих «мурашек», онемение, слабость.

Грудной отдел

В перечень симптомов распространенного отдела грудного отдела позвоночника входят:

  • болевой синдром разной интенсивности в районе груди и подреберья, который может напоминать признаки сердечно-сосудистых заболеваний и язвенных поражений ЖКТ;
  • скованность в верхних конечностях и шее, проявляющаяся при движениях;
  • дискомфорт при напряжении мышц рядом с пораженной области (при глубоких вдохах, кашле, смехе);
  • дисфункции внутренних органов, включая сердце, ЖКТ, желчный пузырь.

Поясничный отдел

При поражениях поясничного отдела позвоночника заболевание характеризуется следующими проявлениями:

  • дискомфортные ощущения в нижних конечностях, пояснице и ягодицах (жжение, покалывание, онемение);
  • спазмы и снижение мышечного тонуса;
  • нарушения походки и боль при ходьбе;
  • дисфункции мочевого пузыря и кишечника, в запущенных случаях возможна потеря контроля над данными органами.

Справка: чаще всего признаки распространенного остеохондроза проявляются после движений, особенно резких и неловких, и исчезают в состоянии покоя.

Основные симптомы заболевания

Самая тяжелая форма заболевания это распространенный остеохондроз, ведь он сразу совмещает несколько типов остеохондроза: заболевание одновременно нескольких отделов позвоночника. Если дегенеративным процессом охвачены все отделы позвоночника, то такой недуг носит название «генерализованный остеохондроз». Чем опасен обширный остеохондроз и как его лечить?

Распространенный остеохондроз позвоночника – дегенеративный процесс, который охватывает не только отделы позвоночника, подвергает патологическим изменениям тазобедренные суставы и суставы коленные. Возникают неврологические нарушения, вегетативные сбои – нарушается дыхание, кровоснабжение, мочеиспускание, потоотделение, нарушается обмен веществ, возникают патологии внутренних органов.

Понятно без лишних слов, что при таких патологических изменениях организма, качество жизни человека с диагнозом «остеохондроз распространенный» снижается резко, гораздо чаще случаются обострения, чем при заболевании одного отдела позвоночника.

Как только возникли первые признаки или симптомы данного заболевания, появились боли, дискомфорт – необходимо сразу же обращаться к специалисту. Именно врач после необходимых обследований и анализов назначит правильное лечение.

Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

Обязательно провести рентгенографию, а лучше, если имеется возможность – МРТ позвоночника. МРТ покажет полную картину патологических изменений, произошедших в хрящевой ткани межпозвоночных дисков, наличие межпозвоночных грыж и прочих дегенеративных перемен.

Остеохондроз каждого отдела позвоночника имеет характерные для него симптомы. Они создают общую тяжелую картину остеохондроза распространенного.

Больные с подобным диагнозом жалуются на постоянные боли, тревожащие их почти каждую минуту, при этом боли несколько раз на дню могут менять свою локализацию: утром невыносимо ноет и жжет в шее, днем – болит грудной отдел позвоночника, а вечером – «ломит» поясницу. Болевой синдром охватывает обширную часть спины, возникают резкие болезненные прострелы, после которых невозможно сделать ни одно движение.

Симптомы настолько многообразны и спектр их так широк, что говорить можно о группах характерных признаков, которыми остеохондроз распространенный проявляется:

  1. Симптомы вегетативных нарушений. Нарушается потоотделение, дыхание, кровоснабжение, мочеотделение.
  2. Симптомы ортопедических нарушений. Появляется чувство скованности, ограничивается двигательная активность позвоночника.
  3. Симптомы статических нарушений. Происходят патологические изменения отдельных позвонков.
  4. Симптомы неврологических нарушений. У больных обширным остеохондрозом часто возникают депрессивные состояния, проявляется раздражительность, нервный тик.

Боль может ощущаться то в одном отделе позвоночника, то сразу в нескольких. Также симптомы обширного остеохондроза могут проявляться локальным нарушением обмена веществ, вследствие повышения тонуса некоторых мышц. У больных распространенным остеохондрозом появляются проблемы сердечно-сосудистой системы, сбои ЖКТ, мочеполовой системе.

Предлагаем ознакомиться:  Виды и причины вывихов плечевого сустава первая помощь лечение

Важно! Локальная ликвидация симптомов должного эффекта не дает, поэтому единственным правильным выбором в данной ситуации является обращение к врачу, обследование и лечение.

Причины возникновения данного заболевания – разные, с первого взгляда, друг на друга не похожие, но все они ведут к одинаковому результату – недугу, поражающему двигательный аппарат. Среди основных причин специалисты называют:

  • травмы позвоночника;
  • плоскостопие;
  • неправильные позы при стоянии – с опорой на одну ногу;
  • работа с тяжелыми физическими нагрузками, поднятие тяжестей;
  • спортивные занятия, связанные с поднятием тяжестей и рывковыми упражнениями, как например, в борьбе;
  • длительная работа на морозе при повышенной влажности.

Безусловно, такой серьезный недуг, как «остеохондроз позвоночника распространенный» не может не сказаться на всем организме.

Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

Заболевание влечет серьезные последствия – деформируются межпозвоночные диски и тела позвонков, суставов с ростом разнообразных образований – шипоподобных или шпороподобных.

Эти образования выходят за пределы позвоночника и травмируют мышцы, периферические нервные окончания, нанося очень сильную боль.

Довольно часто боль в грудной клетке больные принимают за сердечную боль, за приступ, а болевые ощущения в крестцовой области – за радикулит в поясничной зоне.

На самом деле и тот, и другой вариант — это проявления обширного остеохондроза с пораженными грудным и поясничным отделом.

Распространенный остеохондроз представляет собой тяжелую форму течения дегенеративно-дистрофических процессов, которые поражают сразу несколько отделов позвоночного столба. Подобный диагноз ставится почти 12% больных остеохондрозом. Несвоевременное лечение распространенной формы заболевания может привести к развитию генерализованного остеохондроза.

Такое заболевание, как распространенный остеохондроз позвоночника часто перекидывается на область тазобедренных и коленных суставов, что существенно ухудшает состояние больного и требует от врачей профессионального подхода к лечению.

Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

Запущенная стадия болезни, поражающей несколько отделов позвоночника может стать причиной развития нарушений неврологического характера, вегетативных расстройств и возникновения патологий внутренних органов совместно с нарушением обменных процессов.

Актуальной и глобальной проблемой современной медицины является распространенный остеохондроз грудного отдела позвоночника, сопровождаемый поражением шейных, поясничных и крестцовых сегментов. Возникает эта болезнь чаще у людей трудоспособного возраста, что существенно снижает их качество жизни и соответственно работоспособность.

Причины развития распространенного остеохондроза:

  • Влияние ревматоидного фактора – наличие остеоартроза крупных суставов;
  • Наличие остеохондроза – поражение одного отдела позвоночного столба провоцирует развитие дегенеративных изменений в находящихся рядом сегментах, увеличивая на них нагрузку.

К причинам развития особо тяжелой формы остеохондроза можно отнести также возрастные изменения, перенесенные операции и травмы позвоночника, повышенную физическую нагрузку, дистрофию мышечного корсета и связочного аппарата, нарушение обменных процессов и несбалансированное питание.

Распространенный остеохондроз позвоночника симптомы, которого могут меняться на протяжении дня, обычно сопровождается сильными болями в различных позвоночных отделах. С утра больного может беспокоить дискомфорт в области шеи, а к вечеру могут возникнуть прострелы в пояснице, которые затрудняют движения.

Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

Симптоматика болезни настолько широка, что ее признаки можно объединить в группы:

  • Вегетативные нарушения – повышенное потоотделение или полное отсутствие, нарушение дыхательных функций и кровоснабжения, затруднение мочеиспускания;
  • Ортопедические нарушения – скованность, ограничение движений в области позвоночника;
  • Статические нарушения – смещение отдельных позвонков;
  • Нарушения работы ЖКТ, мочеполовой и сердечно-сосудистой системы;
  • Неврологические нарушения – раздражительность, депрессивные состояния и нервный тик;
  • Болевой синдром – локализация в одном отделе позвоночника или сразу в нескольких.

Повышение тонуса мышц может привести к локальным нарушениям обменных процессов в организме. Нарушение обмена веществ приводит к кислородному голоданию и отекам. Воздействовать на локальные признаки этого заболевания нет смысла, потому как со временем симптомы будут набирать силу. Если присутствуют признаки распространенного остеохондроза, рекомендуется обратиться к врачу за консультацией и пройти рекомендуемую диагностику и лечение.

Распространенный остеохондроз лечение, которого должно поводиться под контролем врача, является хронической патологией. Для того чтобы исключить переход патологических процессов на другие отделы позвоночника следует не затягивать с лечением. При наличии признаков распространенной формы дистрофических изменений в области позвоночника назначаются следующие мероприятия:

  • Рентгенологическое исследование всех позвоночных отделов;
  • Компьютерная томография;

Распространенный, или другими словами, генерализованный хондроз позвоночника сложен тем, что в данном случае происходят дистрофические изменения не одного межпозвоночного диска, а сразу нескольких или вообще всего позвоночника. Такая патология не может быть самостоятельной. Чаще всего она обусловлена серьезными нарушениями иммунной и эндокринной систем. Кроме того, среди причин в историях болезни пациентов профильного отделения, указываются следующие:

  1. Нарушения развития костно-суставного аппарата, которые обусловлены как генетическими аномалиями, так и родовыми травмами.
  2. Травмы позвоночного столба разнообразной сложности, которые получены пациентом в различные периоды жизни.
  3. Опухолевые процессы, особенно те, которые охватывают костную и хрящевую ткань.
  4. Септические состояния.
  5. Инфекционные заболевания с преимущественной локализацией воспалительного процесса в позвоночнике.
  6. Разнообразные иммунодефицитные болезни.

Очень важно своевременно определить причину остеохондроза, ведь от этого во многом зависит и методики терапии.

Как же формируется распространенный остеохондроз позвоночника? Один или несколько из выше названных факторов действует на позвоночный столб человека, а точнее на межпозвоночные диски. Они начинают разрушаться с образованием токсических веществ, которые еще больше усиливают воспалительный процесс. Диски позвоночника изменяются до такой степени, что выпячиваются с образованием межпозвоночных грыж.

Распространенный остеохондроз, причины формирования, как проявляется в шейном грудном и поясничном отделе, чем опасно заболевание и его диагностика, особенности лечения и профилактика

Распространенный остеохондроз влечет за собой не только неприятные, а зачастую мучительные симптомы, но и патологические изменения со стороны вегетативной и нервной системы. У больных наблюдаются повышенное потоотделение, нарушения кроветворной, половой и дыхательной функции, мочеиспускания, дефекации, другие болезни внутренних органов.

Медикаментозное лечение

На первых этапах лечения главной задачей является устранение болевого синдрома. И с этой целью назначаются препараты групп анестетиков и противовоспалительных нестероидных медикаментов:

  • Солпадеин;
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Нурофен;
  • Ибупром;
  • Индометацин;
  • Долгит;
  • Индовазин;
  • Диклоран;
  • Индоцид.

Для снятия мышечного напряжения и спазмов показаны такие средства успокаивающего действия, как спазмолитики и седативные препараты. К ним относятся Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен, а также Гидазепам, Эглонил.

Назначаются обезболивающие и купирующие блокады с использование новокаина или лидокаина. Они предотвращают распространение болевого синдрома и ограничивают зону воспалительного очага. Для этого в препараты добавляются антибиотики (пенициллин, амоксициллин) и сульфаниламидные препараты, чаще всего – стрептомицина сульфат.

Восстановлению тканей позвоночного столба при распространенном остеохондрозе способствует курс применения хондропротекторных средств. Они улучшают гибкость хряща, способствуют вырабатыванию коллагена и эластина, запускают естественные процессы регенерации и восстановления функций в спинных позвонках. Выписывать препараты может только врач. К этой группе относятся Румалон, Хондроксид, Глюкозамин, Хондроэтин, Афлутол, Артра, Терафлекс.

С целью нормализации кровотока и поступления кислорода в головной и спинной мозг показаны сосудорасширяющие препараты – Трентал, Актовегин, Берлитион.

Физиопроцедуры и ЛФК

Наряду с медикаментозными методами высокую результативность демонстрируют при распространенной форме остеохондроза методы физиотерапии:

  • Воздействие магнитными и низкочастотными радиоволнами;
  • Грязелечение;
  • Массажные процедуры;
  • Душ Шарко;
  • Электрофорез;
  • Лазерная терапия.

Одновременно с тем на всех стадиях заболевания полезно выполнение упражнений из специального лечебно-профилактического комплекса:

  1. Плавные повороты сначала головы и шеи, затем – грудного и поясничного отдела. Ноги должны оставаться на месте;
  2. Наклонные вперед, в стороны и назад до появления первого дискомфорта в спине;
  3. Вращательные движения ногами и руками со сгибанием в коленных, тазобедренных, локтевых и плечевых суставах.

Первый цикл упражнений ЛФК лучше выполнить под присмотром врача. Усложнение и повышение интенсивности занятий должно нарастать по мере появления ощущения легкости в спине, сочленениях и всем теле.

Профилактика

При склонности к искривлению позвоночника желательно использовать мебель с жесткой обивкой, кровать с упругим матрасом. Нужно меньше проводить времени в сидячем положении, то актуально для офисных работников и водителей.

Спать следует в удобном для спины положении. Обязательно – избегать повышенных физических нагрузок, тренировок, поднятия тяжестей. При длительном нахождении в одной позе чаще менять положение ног, делать наклоны головы.

Только при комплексном соблюдении всех этих мер, при своевременном обнаружении симптомов распространенного остеохондроза и знании основ терапевтических мероприятий возможно избежать тяжелых последствий этого заболевания. Но главное – эти знания четко, поэтапно и в полном объеме применять в своей жизни.

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона… 

Ортопед: “Если начали болеть колени и поясница, возьмите в привычку… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

Важную роль в предупреждении осложнений и рецидивов болезни, поражающей костные и хрящевые структуры позвоночного столба, играет профилактика. Люди, которые ведут «сидячий» образ жизни, или, напротив, вынуждены поднимать грузы и перенапрягаться физически, должны соблюдать правила, которые помогут сохранить здоровье позвоночника:

  1. Совершать пешие прогулки, чаще бывать на свежем воздухе, откорректировать рацион. Если же профессиональная деятельность подразумевает постоянные физические нагрузки, человек должен позаботиться о специальном оборудовании и научиться правильно поднимать тяжести, чтобы нагрузка на позвоночник была минимальной.
  2. Отказаться от спиртного, сигарет, которые негативно влияют на кровеносную систему, ослабляют иммунитет. Известно, что у людей, склонных к перееданию и частому употреблению алкоголя, риск заболеть распространенным остеохондрозом выше.
  3. Посетить врача при первых же признаках заболевания, не пытаться лечить болезнь самостоятельно, принимая «ударные» дозы болеутоляющих. При таком подходе к остеохондрозу прибавятся проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  4. Делать лечебную гимнастику каждый день. Ежедневные спортивные занятия благотворно влияют на состояние организма, насыщая внутренние органы, мышцы кислородом.
  5. Избегать физических перегрузок. Даже оздоровительную физкультуру стоит начинать с простых упражнений,  наращивая темп рекомендуется постепенно.

Распространенный остеохондроз, поражающий позвоночный столб и суставы – опасное заболевание, которое может обернуться инвалидностью. Чтобы сохранять двигательную активность и возможность трудиться даже в преклонном возрасте, нужно следовать простым профилактическим правилам.

Профилактика распространенного остеохондроза заключается в здоровом образе жизни (отказ от курения и приема алкоголя), сбалансированном питании и занятиях спортом. Чтобы избежать разрушения позвонков и дисков, необходимо своевременно лечить системные заболевания, снизить риск травм позвоночника, по возможности избегать тяжелых физических нагрузок и стрессовых ситуаций. Особенно важна профилактика остеохондроза в пожилом возрасте, когда вероятность развития заболевания значительно повышается.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector