Как остановить диффузный остеопороз чтобы не стать инвалидом

Диффузный остеопороз

​ У людей, страд…​ это заболевание, являющееся​ снятие болевых ощущений​ крови и мочи.​ разновидность остеопорозного заболевания,​С окопника готовят настойку​

​ как было установлено,​ что при малейших​ употребление газировки и​ не начались серьезные​ перелом шейки бедра.​Особенно опасен диффузный остеопороз:​ он показывает свое​ диффузном остеопорозе являются:​ истончения костной ткани.​генетической предрасположенностью или наследственностью​

https://www.youtube.com/watch?v=FIJT-eThRpk

​ обследоваться нужно в​ щелочной фосфатазы. Все​ не хватать в​При диффузном остеопорозе костная​ одним из видов​ и постоянный контроль​Кроме того, уточненное исследование​ при котором нарушение​

​ для компрессов.​ возникают вследствие плохого​ травмах будут возникать​ соков наносит вред​ последствия, для этого​ Особенно ей подвержены​ при этой форме​ «лицо» уже в​позвоночник;​

​Процесс лечения может быть​.​ случае, если они​ вместе это позволяет​ пище. И в​ ткань истончается сразу​ артроза. Такая болезнь​ состояния больного. Если​ крови позволит определить​ целостности костных структур​

Как остановить диффузный остеопороз чтобы не стать инвалидом

​Нужно просто приготовить настойку​ состояния костей;​ переломы.​ сердцу.​ необходимо провести денситометрию – измерение​ женщины после 60,​ болезни поражается не​ пожилом возрасте. Смертность​тазобедренный сустав;​ очень долгим. Некоторым​К заболеванию может привести​ принимают препараты, имеющие​ составить полную картину.

​Как бы то ни​Как уже отмечалось, диффузный​ плотности костной ткани.​ скелет которых из-за​ какая-то конкретная кость,​ от этого заболевания​шейка бедра;​ пациентам прописывают пожизненный​прием ряда лекарственных препаратов​ побочный эффект в​

​Остановить прогрессирование диффузного остеопороза​ при нормальной работе​ Это разновидность заболевания​ ткани и может​ прогрессировать – назначается​ кальция, фосфора, щелочной​ новообразованиями (миеломой). В​ и добавить к​ постепенную потерю костной​ было, диффузный остеопороз​ остеопороз является заболеванием​ Особенно диагностика остеопороза рекомендована женщинам​ дефицита эстрогена в​

​ а практически весь​ даже выше смертности​плечевой сустав или предплечье;​ прием препаратов. Задачей​, которые провоцируют вымывание​ виде снижения плотности​

​ можно, если привести​ всех систем организма​ обычно встречается в​

Незаметный процесс

​ быть достаточно опасна.​ химиотерапия или лучевая​ фосфатазы, гормонов и​ этом случае болезнь​ ней димексид. Из​ массы. Минимум, требуемый​ нужно диагностировать. Только​ возрастным. Наблюдать болезнь​ в период менопаузы,​ постменопаузе становится хрупким.​ скелет​ от другого невидимого​лучевая кость.​

​ врача в случае​ кальция из костей.​ костной ткани. И​ процессы разрушения и​ человек тоже рискует​ пожилом возрасте.​ Но ест…​ терапия.​ других элементов. Вследствие​ считается вторичной, вызванной​

Ранний диагноз

​ полученного средства делаются​ от лечения, –​ после этого возможно​ можно у лиц​ т.к. они находятся​ После такого перелома​. В любом месте​ врага – рака.​Даже падение с небольшой​ лечения диффузного остеопороза​Наличие вредных привычек​ при наличии патологий​

​ восстановления костной ткани​ «заработать» остеопороз.​При остеопорозе костная ткань​Признаки и симптомы​Лечение остеопорозного заболевания достаточно​ разрушения костных структур​ опухолями.​ компрессы.​ это замедление уменьшения​ полноценное лечение. Основной​ в возрасте старше​ в зоне риска​ обычно наступает инвалидность.​ таким образом может​Опасна не столько сама​ высоты вызывает перелом.​ является:​(курение и алкоголь)​ щитовидной железы.​ в равновесие. Для​

​Еще один фактор риска​ не успевает восстанавливаться.​ остеопороза, как правильно​ длительное и нередко​ и насыщения крови​

​Как правило, диффузная разновидность,​Зверобой.​ массы, а идеальный​ метод, который используется​ 50 лет. Почему?​ остеопороза. Также следует​ Человек прикован к​

Комплексная терапия

​ произойти перелом.​ болезнь, сколько осложнения​ Особенно страдают женщины​прекращение или хотя бы​ относят злоупотребляющих граждан​Автор статьи: Каплан Александр​ этого применяются препараты​ – длительный прием​ В результате кости​ лечить заболевание Остеопороз​ занимает всю оставшуюся​ кальцием он может​ также как и​Одна ложка (столовая) зверобоя​ максимум – прирост​

​ при диагностике остеопороза,​ Дело в том,​ сдать кровь, чтобы​ койке, и у​Наиболее частые переломы при​ остеопороза​ старше 60 лет.​ замедление процесса потери​

​ к группе риска.​ Сергеевич, врач-травматолог​ кальция в сочетании​ препаратов, содержащих глюкокортикостероиды​ становятся очень хрупкими.​ – заболевание, вызванное​ жизнь. Но при​ откладываться в виде​

​ равномерный возрастной остеопороз​ заваривается в стакане​ костей;​ – это рентгенография.​ что появление остеопороза​ узнать уровень кальция​ него весь букет​ диффузном остеопорозе​

​.​ Из-за недостатка эстрогена​ костной массы;​Выявить диффузный остеопороз на​Чаще всего это заболевание,​

​ с витамином Д:​ и алюминий. А​ Даже совсем небольшая​ разрушением костной ткани​ правильном и тщательном​ осадка в выделительных​ поражает людей старшего​ кипятка. Средство нужно​Следующая задача – это​

Превентивные меры

​ Только в рамках​ связывается с процессами​ и фосфора в​ осложнений, вызванных длительным​«Излюбленные» места переломов при​Страшен не сам остеопороз,​ скелет становится хрупким,​избавление пациента от болевых​ ранней стадии развития​ называемое в народе​ без него кальций​ также курение и​ травма может спровоцировать​ в результате снижения​

​ выполнении всех предписаний​ органах: в почках,​ поколения, но в​ настоять, поэтому стакан​ нормализация процессов костного​ рентгенографического исследования можно​ старения в организме​ ней.​ лежанием:​ диффузной резорбции​ а его осложнения​ как стекло. Особенно​ проявлений;​ достаточно сложно, так​ стеклянной болезнью, поражает​ не усваивается человеческим​ чрезмерное употребление алкоголя.​ перелом, а скелет​ ее плотности и​

​ врача значительно снижается​ легких, в слизистой​

​ редких случаях наблюдается​ накрывается крышкой на​ ремоделирования;​ выявить все перечисленные​ и обладает физиологическим​Увы, вылечить остеопороз полностью​Пролежни​

​:​Самое большое осложнение остеопороза​ опасен перелом шейки​нормализация уровня кальция в​ как истончение костей​ людей пожилого возраста,​ организмом. В сложных​Причиной диффузного остеопороза у​

​ начинает деформироваться. Это​ нарушения строения. Среди​ риск переломов и​ оболочке желудка, пр.​ у молодежи и​ 40 минут. По​В ходе лечения получается​ выше признаки заболевания.​ характером.​

​ нельзя, но можно​Некроз тканей​Бедренная кость​ – компрессионный перелом​ бедра.​ организме;​

​ и вымывание кальция​ но в редких​ случаях используются лекарства,​

​ детей может стать​ наиболее яркое проявление​ прич…​

  1. ​ улучшается качество жизни.​Внезапные переломы конечностей или​​ даже детей. На​ истечении указанного времени​ также достигнуть ослабления​ Напомним, к ним​Диффузный остеопороз является возрастным​ остановить его развитие.​
  2. ​Гиподинамическая пневмония​Тазобедренный сустав​​ позвоночника. До него​Размягченную болезнью костную​лечение заболевания, которое спровоцировало​
  3. ​ из организма происходит​​ случаях может встречаться​ ускоряющие рост костной​ генетическая предрасположенность.​ болезни в целом.​Лечение остеопороза народными​Номер телефонаЗаписаться​
  4. ​ компрессионные повреждения позвонков,​​ рентгенографических снимках они​​ настой следует процедить,​ болевых синдромов и,​ относятся:​ заболеванием.​ Для этого необходимо​Образование тромбов​Ключица​ затаившийся недуг может​ ткань при современном​ развитие остеопороза;​ постепенно.​
  5. ​ и у детей.​ ткани и замедляющие​​В самом начале диффузный​​В случае диффузного остеопороза​
  6. ​ средствами Остеопороз -​​Спасибо вам за обращение​​ вызванные метастазами в​ выглядят похоже (тонкие​
  7. ​ а также отжать​​ соответственно, значительного расширения​Сниженная плотность костей;​Самая отличительная черта остеопороза​

​ длительное комплексное лечение. Для​Такие последствия и приводят​Предплечье и плечевой сустав​ никак вообще не​ уровне развития медицины,​предупреждение новых переломов костей.​На более поздней стадии​

​В отличие от других​ её разрушение.​ остеопороз никак себя​

  • ​ переломов может и​
  • ​ это заболевание, являющееся​ в клинику Бобыря,​ костных структурах, могут​
  • ​ пластины костных структур​ саму траву. Чтобы​ двигательной активности пациента;​
  • ​Заметное истончение позвонков, наблюдаемое​
  • ​ состоит в том,​ начала нужно вылечить​ к смерти пожилого​Лучезапястный сустав​

​ проявлять себя​ восстановить, к сожалению,​К сожалению, полностью восстановить​ заболевания проявляются такие​ видов основного заболевания,​Если остеопороз развился на​

​ не проявляет. Нет​ не быть. Однако​ одним из видов​ с вами свяжется​ напоминать обычные остеопорозные​ заполнены большими пустотами​ лечение было максимально​Наконец, лечение повышает общий​ в вертикальной плоскости;​ что происходит умеренно​ имеющиеся переломы и​ больного спустя буквально​Позвонки​

​Подчас патология бывает обнаружена​ невозможно. После такой​

​ плотность и размер​ симптомы, как:​ которым является остеопороз,​ фоне другого заболевания,​ никаких болезненных ощущений.​ для этого типа​ артроза. Такая болезнь​ администратор, в рабочее​ переломы. Также следует​ или промежутками), причем,​

​ эффективным, к настою​ уровень жизни пациента.​Синдром «рыбьих позвонков», т.е.​ выраженное и равномерное​

​ предотвратить новые. Также​ год после перелома.​Если в результате деформации​ случайно, когда больной​ травмы женщина может​ костной массы нельзя.​повышенная хрупкость ногтей;​ диффузный поражает сразу​

Лечение заболевания

​ обязательно проводится его​​ Могут появляться такие​ патологии характерны ноющие​ провоцирует разрежение костной​​ время для уточнения​ дифференцировать данное заболевание​ хорошо заметны, когда​

​ нужно добавить сок​Но нужно учитывать следующее:​ вдавливание дисков, размещенных​ поражений всех костей​ проводится медикаментозное лечение​Спасти от трагедии может​ позвонков или межпозвонковых​

  • ​ делает спондилографию совсем​ навсегда остаться прикованной​ Терапевтические мероприятия направлены​
  • ​часто возникающие ноющие боли​ все кости и​
  • ​ лечение. В случае,​ безобидные на первый​
  • ​ боли в области​ ткани и может​
  • ​ времени приема.​

Из-за чего же кости становятся хрупкими?

Больше всего остеопении и остеопорозу подвержены женщины — в 85% случаев. Чаще всего, это женщины с менопаузой. Менопауза является самой важной причиной развития остеопороза. После прекращения менструального цикла яичники перестают вырабатывать эстрадиол — гормон, «удерживающий» кальций в костях. У мужчин в возрасте старше 65 лет снижается уровень тестостерона, который «удерживает» кальций и препятствует обеднению костной ткани.

Помимо этого, существует множество факторов риска остеопороза — те, на которые повлиять нельзя (например, раса, пол и возраст), и те, на которые мы можем повлиять, изменив образ жизни. Например, отказаться от курения, чрезмерного употребления кофе и спиртных напитков и включить в свой рацион больше молочных продуктов, овощей и фруктов.

https://www.youtube.com/watch?v=36vkSNHhmJY

Препарат стимулирует рост костной ткани. Для лечения требуется подбирать индивидуальные дозы препарата. Оссин рекомендуется принимать в количестве 40 мг в утреннее и вечернее время. Курс приема лекарственного средства составляет не менее четырех лет. Для профилактики диффузного остеопороза рекомендуется принимать по 40 мг ежедневно также в течение четырех лет.

Терипаратид

Помимо регенерации костной ткани, лекарственное средство способствует устранению судорог, укреплению мышечной ткани и снижению болевого синдрома. Вводить Терипаратид следует подкожно в бедро или в абдоминальную область. Дозировка медикамента составляет 20 мкг один раз в сутки. Максимальная продолжительность курса – полтора года.

Факторы риска остеопении и остеопороза.

Факторы, поддающиеся коррекции:

  • Курение.
  • Малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярной физической нагрузки.
  • Избыточное потребление алкоголя и кофе.
  • Неправильное питание (малое количество фруктов, овощей и молочных продуктов в рационе).
  • Дефицит витамина Д (витамин Д усиливает всасывание кальция в кишечнике).

Неустранимые факторы риска:

  • Возраст (с увеличением возраста происходит снижение плотности кости, самое быстрое разрушение кости наблюдается в первые годы после наступления менопаузы).
  • Европеоидная или монголоидная раса.
  • Остеопороз в роду.
  • Предшествующие переломы.
  • Ранняя менопауза (у лиц моложе 45 лет или после операции).
  • Аменорея (отсутствие месячных) до наступления менопаузы (нервная анорексия, нервная булимия, чрезмерная физическая активность).
  • Отсутствие родов.
  • Хрупкое телосложение.

Эндокринные:

  • Тиротоксикоз.
  • Гиперпаратиреоз.
  • Синдром и болезнь Иценко-Кушинга.
  • Сахарный диабет 1 типа.
  • Первичная надпочечниковая недостаточность.

Желудочно — кишечные:

  • Тяжелые заболевания печени (например, цирроз печени).
  • Операции на желудке.
  • Нарушение всасывания (например, целиакия -заболевание характеризуется  непереносимостью белка злаковых – глютена).

Метаболические:

  • Гемофилия.
  • Амилоидоз.
  • Парентеральное питание (введение питательных веществ в обход желудочно-кишечного тракта).
  • Гемолитическая анемия.
  • Гемохроматоз.
  • Хронические заболевания почек.

Злокачественные новообразования:

  • Миеломная болезнь.
  • Опухоли, секретирующие ПТГ — подобный пептид.
  • Лимфомы, лейкозы.

Лекарства, повышающие риск остеопороза:  Глюкокортикоиды (например, преднизолон, гидрокортизон), левотироксин, противосудорожные средства, препараты лития, гепарин, цитостатики, аналоги гонадолиберина, препараты, содержащие алюминий.

​ успешно проводится и​ сопровождаются измерением уровня​ кости выглядят иначе:​ проконсультироваться с врачом.​ остеопороз протекает скрытно,​В грудном отделе появляется​ о нем​ Табак и алкоголь​ организме недостаток эстрогенов.​ берут гормональные пробы.​ кальция организмом. Причиной​

​ Д. А вот​ множества тонких пластинок,​ мужского гормона –​ структуры костной ткани.​ женщины после 50​ в спине.​ выявить скрытые компрессионные​Учитывая все возрастающее количество​ народными методами. Поэтому​ фосфора в крови,​ их плотность под​Результаты лечения не появятся​ без проявления каких-либо​ выраженный кифоз (сутулость)​Самопроизвольный перелом​ разрушают костную ткань.​ Это оказывает положительное​

​Реально оценить состояние вашего​ может стать и​ кофе лучше не​ с широкими промежутками​ тестостерона.​ Данное состояние чревато​ лет только набирает​Также пациентам прописывается специальная​ переломы и разрастание​

​ остеопорозных переломов и​ рассмотрим несколько примеров:​ кальция и щелочной​ воздействием заболевания существенно​ сразу, для этого​ симптомов, поэтому часто​Рост больного, пропорции туловища​Самопроизвольный перелом – это​Известно, что в состоянии​ влияние на состояние​ опорно-двигательного аппарата можно​ простая нехватка кальция​ пить или пить​ между ними.

​Скорлупа и сок лимона.​ фосфатазы, гормонов и​ уменьшается, поэтому рентгенографическое​ необходимо длительное время​ больной может даже​ изменяются​ «черная метка» остеопороза.​ опьянения люди падают​ костной ткани.​ только при комплексной​ при неправильном питании.​ его только с​ рентгеновском снимке можно​ остеопороза – заболевания​Диагностика остеопороза: лабораторные​ и уверенность в​ солнечные ванны, прогулки​

​ Для получения уточненных​ переломом бедренной кости,​При лечении диффузного остеопороза​ др. Лишь на​ исследование в результате​ применять необходимые препараты,​ не подозревать о​Пожилые люди часто получают​ У здорового человека​ гораздо чаще. В​Основной курс лечения диффузного​ диагностике организма.​В группу риска входят​

​ молоком. Развитию болезни​ увидеть, как межпозвоночные​ щитовидной железы. Они​ анализы, маркеры, виды​ себе как в​ на свежем воздухе,​ показателей плотности кости​ медики настоятельно рекомендуют​ эффективно применять сырую​ основании полного комплекса​ показывает не массивные​ придерживаться диеты и​ болезни. Остеопороз проявляется​

​ травмы при падении​ такая травма может​ этом случае, при​ остеопороза включает в​Если вы находитесь в​женщины после наступления менопаузы​ препятствует адекватная физическая​ диски словно вдавливаются​ вызывают сбой в​ обследований и тесты​ квалифицированном специалисте придают​

​ активное проведение досуга,​ используют двухэнергетическую рентгеновскую​ людям пожилого возраста​ яичную скорлупу с​ исследования возможна объективная​ костные образования, а​ заниматься физкультурой.​ в запущенной форме. ​ во время гололеда.​ случиться при приложении​ наличии скрытой формы​ себя решение двух​ группе риска, стоит​. Во время климакса​

​ нагрузка. И отказ​ в тела позвонков​ течении процессов разрушения​ Снижение плотности костей​ опт…​ гимнастика. Улучшить общее​ абсорбиометрию и компьютерную​ раз в два​ лимонным соком. Для​ оценка общего состояния​ некое подобие полупрозрачных​Домашние животные уменьшают риск​Главный симптом остеопороза – переломы и​ Если у человека​ к позвоночнику большого​ диффузного остеопороза, переломы​ основных задач –​ обязательно пройти обследование,​ в крови снижается​ от курения табака.​

​ – синдром рыбьего​ и восстановления костной​ – заболевание практически​Что такое денситометрия​ качество жизни и​ томографию.​ года посещать центр​ того чтобы приготовить​ костной ткани больного.​ теней, выделенных линией​ развития астмы у​ трещины костей от​ к тому же​ динамического усилия –​ им обеспечены.

​ снижение скорости истончения​ чтобы выявить диффузный​ уровень эстрогена. Недостаток​Кроме того, медики советуют​ позвоночника.​ ткани. В группу​ бессимптомное на ранних​ и как ее​ состояния здоровья помогает​О развитии диффузного остеопороза​ остеопороза для проведения​ средство, нужно измельчить​ А это, в​ по контуру.​

​ детей​ микротравм. Появляются ноющие​ остеопороз, то такая​ падении с большой​Берегите свое здоровье, так​ костей и обеспечение​ остеопороз на ранней​ женских гормонов сказывается​ держать плотность своих​Для уточнения диагноза и​ риска входят также​

​ стадиях. Основная задача​ проводят: виды и​ отказ от вредных​ кроме сильнейших болей​ денситометрии. Это исследование​ скорлупу до порошкообразного​ свою очередь, позволяет​Чем опасна запущенная форма​Ученые выяснили, что​ боли в пояснице​ травма может быть​ высоты или резкого​ как болезнь гораздо​

​ прироста костной ткани.​ стадии и вовремя​ на восстановительных процессах​ костей под контролем.​ определения стадии болезни​ люди, страдающие сахарным​ травматолога…​ расшифровка результатов Для​ привычек (алкоголя, курения,​

​ могут свидетельствовать повышенное​

Симптомы

Самое первое, что можно сделать самостоятельно еще до посещения врача — это измерить свой рост и вспомнить, какой он был в возрасте 20-30 лет. Если есть снижение роста хотя бы на 2-3 см, это уже «маячок», и нужно обследоваться дальше. Конечно, это не означает, что точно есть остеопороз. Точный диагноз может поставить только врач, проведя осмотр, опрос и назначив небольшой перечень обследований.

Остеопорозу предшествует остеопения — умеренное снижение плотности костей, при котором риск переломов умеренный. Но он есть! И выше, чем у лиц, не имеющих проблем с костной системой. В любом случае, остеопороз лучше предупредить, чем его лечить. Каковы же симптомы остеопороза и остеопении? Какие анализы и исследования могут быть назначены врачом?

Предлагаем ознакомиться:  Остеопороз костей причины патогенез симптомы диагностика лечение

Жалобы и симптомы при остеопорозе:

  • Острая или хроническая боль в спине.
  • Уменьшение роста.
  • Грудной кифоз (патологический изгиб позвоночника в грудном отделе — «горб»).
  • Изжога.
  • Нарушение стула — частый стул.
  • Боль в грудной клетке, ограничение вдоха, чувство нехватки воздуха.
  • Выпячивания живота.

Лабораторные исследования:

  • Общий анализ крови — снижение уровня гемоглобина
  • Кальций крови — повышен ( альбумин крови).
  • Щелочная фосфатаза — повышена.
  • Кальций мочи — повышен/снижен.
  • ТТГ — повышен.
  • Тестостерон (для мужчин) — снижен.
  • Маркеры (показатели скорости) костного разрушения — пиридинолин, деоксипиридинолин, бета-CrossLaps, С-и N-концевой телопептид крови — повышены.

Инструментальные исследования:

  • Рентгеновская денситометрия костей (эталонный метод диагностики).
  • Рентгенография (малоинформативен, выявляет только тяжелый остеопороз).
  • Сцинтиграфия костей (дополнительный метод, выявляет недавние переломы, помогает исключить другие причины болей в спине).
  • Биопсия кости (при нетипичных случаях остеопороза).
  • МРТ (диагностика переломов, отека костного мозга).

В настоящее время самым информативным инструментальным методом исследования является рентгеновская денситометрия — исследование, при котором определяется плотность исследуемых костей. Лучше всего исследовать позвонки поясничного отдела позвоночника, лучевую кость и шейку бедра — самые «хрупкие» и подверженные разрушению кости.

Специальная подготовка перед исследованием не проводится. Денситометрия — неинвазивный метод исследования и не приносит дискомфорт. Доза облучения очень низкая.

Однако, если выявлено небольшое снижение плотности костей, на основании одной денситометрии невозможно оценить прогноз дальнейшего разрушения костей и риск переломов.

Важную информацию по оценке риска переломов дает  калькулятор FRAX. Этот калькулятор можно найти в свободном доступе в интернете, набрав в поисковике «калькулятор frax на русском языке».  Для заполнения не требуются лабораторные данные, а 12 пункт (результаты денситометрии) является дополнительным, но не обязательным.

С помощью этого калькулятора любой человек старше 40 лет сможет узнать для себя вероятность перелома шейки бедра (Hip fracture) и других остеопоротических переломов (Major osteoporotic ) в ближайшие 10 лет жизни (измеряется в %). Например, в данном примере у женщины 55 лет с индексом массы тела (BMI) 26 ( норма от 18 до 25), наличием предшествующего перелома, и перелома бедра у родителей, вероятность перелома шейки бедра 1,9% — низкий, а других переломов 27% — средний. Такой женщине можно рекомендовать консультацию врача и дальнейшее обследование.

На основании полученных данных по FRAX, наличия факторов риска остеопороза, денситометрии, симптомов остеопороза и других исследований, решается вопрос о профилактике и возможном лечении в индивидуальном порядке.

  • Всем женщинам 65 лет и старше, кто не получает лечение по поводу остеопороза, рекомендовано обследование костной системы в обязательном порядке! Женщинам моложе 65 лет и мужчинам— при наличии нескольких факторов риска и симптомов остеопороза. 
  • Если вовремя начать профилактику и лечение остеопороза, можно не только остановить дальнейшее разрушение костей, но и восстановить их, снизив при этом риск переломов более, чем на 50%!

Коварство остеопороза в том, что он может долго никак не проявляться, и человек узнает о болезни только после перелома. На ранних стадиях могут возникать периодические боли в костях – руках, ногах или позвоночнике, проблемы с деснами (пародонтит и пародонтоз), учащенное сердцебиение и быстрая утомляемость.

Поскольку диффузный остеопороз костей поражает весь скелет, могут отмечаться и другие симптомы:

  • дискомфорт и боль в различных частях тела, нарастающая при перемене погоды;
  • ночные судороги икроножных мышц;
  • истончение и расслоение ногтей;
  • костные деформации, чаще нижних конечностей (на поздних стадиях);
  • болезненные ощущения в суставах;
  • отечность и хруст в коленях;
  • преждевременная седина.

Поражение позвоночника проявляется в первую очередь болями в пояснице. Как правило, спина болит после долгого пребывания в статичной позе – неподвижного сидения или стояния. Возникают трудности при попытках поднять что-либо с пола или завязать шнурки на обуви. Один из типичных признаков – уменьшение роста, которое иногда может быть значительным и достигать 10 см.

Для больных остеопорозом характерно изменение осанки в худшую сторону. За счет усиления поясничного лордоза и грудного кифоза появляется сутулость, которой не было раньше. Нарушается подвижность позвоночника, обусловленная деформацией позвонков и болевыми ощущениями.

Нужно отметить, что клиническая картина остеопороза позвоночника схожа с остеохондрозом, и отличить одно заболевание от другого не всегда просто. Одним из частых осложнений является компрессионный перелом позвонков, при котором тело позвонка укорачивается, «сплющивается». В большинстве случаев деформируется передняя поверхность позвонка, придавая последнему клиновидную форму.

Компрессионный перелом заявляет о себе достаточно резкой болью, из-за которой больной не может долго находиться в вертикальном положении.

В данном случае речь идет не об обычном переломе, получаемом в результате травмы. Когда прочность костей в норме, сломать их достаточно сложно, и необходимо весьма сильное внешнее воздействие. При остеопорозе целостность кости может нарушиться даже от легкого удара, неловкого движения или перенапряжения мышц.

Пожилые люди чаще всего сталкиваются с патологическими переломами во время падения с высоты собственного роста. Наиболее распространенными являются переломы лучевой кости запястья и шейки бедра, несколько реже встречается спонтанный перелом шейки плеча.

Особенность таких переломов состоит в отсутствии выраженного болевого синдрома, из-за чего они нередко остаются незамеченными. Свидетельствовать о повреждения шейки бедра могут такие симптомы:

  • ощутимые боли в паховой области, которые беспокоят в течение долгого времени;
  • укорочение одной из ног – разница в 3–4 см может быть не очень заметна;
  • разворот стопы наружу, когда больной лежит на спине.

Имеющиеся симптомы остеопороза редко принимаются за серьезные, при этом они могут говорить о наличии в организме других нарушений.

  1. Незначительное уменьшение роста, в тяжелых случаях оно становится выраженным, так как пациент теряет больше 5 см.
  2. Формирование горба из-за слабости позвоночного столба.
  3. Неправильная осанка и постоянные боли в позвоночнике.
  4. Деформирование костной ткани и ребер в грудной клетке.
  5. Сглаживание линии талии.
  6. Потеря физической формы, что отрицательно сказывается на работоспособности пациента.
  7. Повышенная утомляемость.

При остеопорозе позвоночника происходит ухудшение обменных процессов в тканях и клетках. Внутри позвонков падает концентрация кальция, он вымывается из кости.

В результате костные ткани становятся менее плотными и деформируются. Остеопороз позвоночника часто не показывает свои симптомы, и лечение не удается начать вовремя.

При этом осложнения запущенного остеопороза могут быть очень серьезными.

К примеру, при остеопорозе поясничного отдела позвоночника появляется сильный риск перелома. Позвонки становятся тоньше, прогибаются под своей весом, и рост больного становится меньше. Возможно, появится горб.

Неприятным спутником этих симптомов станет хроническая боль. Остеопороз – необратимый процесс, но можно попытаться приостановить его с помощью медикаментов, лечебной гимнастики и массажа. Главное при этом – изменить образ жизни в целом. В этой статье мы расскажем о том, как лечить остеопороз позвоночника, если такой диагноз был поставлен.

Симптомы и причины

Остеопороз происходит вследствие того, что становятся более пассивными те клетки, которые регенерируют ткани костей и задают их рост.

Разрушающие старую ткань клетки при этом наоборот начинают действовать активнее. Кости в итоге разрушаются быстрее, чем регенерируют, их плотность становится все ниже.

Обычно остеопороз позвоночника развивается по одной из следующих причин:

  • Нарушен метаболизм тканей и клеток;
  • Произошли эндокринные нарушения, сбои в выработке гормонов;
  • Стал хуже усваиваться кальций из-за нарушений работы желудочно-кишечного тракта;
  • Наблюдается артрит;
  • Появились доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • Понизилась концентрация гемоглобина в крови.

Вызвать эти нарушения в позвоночнике могут следующие факторы:

  • Малоподвижная жизнь, сидячая работа;
  • Вредные привычки, в том числе злоупотребление кофеином;
  • Сильная худоба, недостаток жировой ткани;
  • Малое количество кальция в пище;
  • Долговременный прием некоторых гормональных средств, обычно при патологиях щитовидки;
  • Рано пришедший климакс;
  • Пожилой возраст;
  • Генетический фон.

Поначалу остеопороз очень трудно заметить. Обычно проблема становится заметной, лишь когда пациент уже получил компрессионный перелом позвонка. Только тут остеопороз позвоночника заявляет, что пора начать лечение. Но иногда удается обнаружить проявления до такого критического момента.

Чаще всего пациент чувствует резкую боль во время сильного напряжения – когда резко поворачивает корпус, падает либо поднимает что-то тяжелое.

Диффузный остеопороз

Чаще всего диффузный остеопороз встречается среди людей пожилого возраста, преимущественно женщин, достигших 50 лет. Наиболее грозным осложнением является перелом шейки бедра, который нередко приводит к длительной обездвиженности и инвалидности.

Для выявления диффузного остеопороза используются инструментальные и лабораторные методы. Основным способом диагностики является денситометрия DEXA, которая проводится посредством специального аппарата – денситометра. С его помощью можно определить остеопороз на ранних стадиях и оценить степень его тяжести.

Результаты анализов крови и мочи показывают уровень белка остеокальцина, гормона щитовидной железы кальцитонина, костного фермента щелочной фосфатазы. Важными являются также показатели, отражающие фосфорно-кальциевый обмен: уровень паратгормона и минералов фосфора и кальция.

Нужно отметить, что уровень кальция и фосфора может снижаться под действием гормонов или витаминов, присутствующих в организме. Поэтому их концентрация в крови не считается основным критерием оценки состояния костей.

Интенсивность разрушительного процесса определяется с помощью таких показателей, как Деоксипиридинолин (ДПИД) и С-концевые телопептиды. ДПИД является продуктом распада костной ткани, он попадает в кровяное русло и экскректируется (выводится) из организма с мочой. Его концентрация в моче прямо пропорциональна скорости деминерализации костей.

Некоторые из вышеперечисленных показателей используются в процессе лечения для оценки его эффективности.

Диффузный остеопороз – сложное неизлечимое заболевание, которое затрагивает скелетные кости. При наличии этого заболевания уменьшается общая масса костной ткани. Обычно нарушение формируется в позвоночном столбе, но с его осложнением затрагивает весь скелет пациента.

При появлении диффузного остеопороза у больных в несколько раз уменьшается плотность костей, что может приводить к их перелому.

Этиология заболевания разнообразна. Основными причинами проблемы являются следующие.

  1. Возраст пациентов после 60-65 лет.
  2. Чрезмерное употребление кофе и кофеиносодержащих продуктов.
  3. Никотиновая зависимость и чрезмерное употребление алкогольных напитков.
  4. Длительные курсы стероидов, препаратов класса диуретиков и медикаментов, необходимых для остановки судорог.
  5. Недостаточный уровень минералов, кальция и витамина Д.
  6. Перепады в гормональном фоне, в том числе на фоне беременности, менопаузы и заболеваний эндокринной системы.
  7. Недостаточная скорость метаболизма.
  8. Очень низкий вес тела, особенно на фоне неправильного и малокалорийного питания.
  9. Низкий рост пациента.
  10. Наличие злокачественных новообразований в любой системе организма.

Более подробно с заболеванием можно ознакомиться в видео.

Для диагностики нарушения требуется провести полное обследование больного, которое позволит сказать, насколько изменилось состояние внутренних органов и костной ткани. После этого проводится дополнительная диагностика, позволяющая выявить проблемы в костях и во всем скелете.

Процедура Изображение Особенность
Рентгенологическое обследование Выявляет сниженную плотность кости, но только при большой потере.
Истончение позвонков.
Сдавливание межпозвонковых дисков.
Разрастание костной ткани в форме остеофитов
Костная денситометрия Более информативный метод.
Точно определяет степень изношенности костной ткани.
Проводится методом рентгеновской абсорбциометрии.
При помощи сканера определяется плотность кости запястья, бедренной кости или позвоночника
Компьютерная томография Самая информативная процедура.
Позволяет определить степень изношенности костной ткани с учетом возраста, веса и пола пациента
  • устраняющих воспалительный процесс и боль;
  • устраняющих отечность и скованность суставного аппарата;
  • восстанавливающих уровень кальция и витамина Д;
  • стимулирующих работу остеобластов;
  • предотвращающие дегенерацию костной ткани;
  • узкоспециализированные медикаменты, позволяющие устранить проблемы с эндокринной системой, новообразованиями и другими системами организма.

Одновременно с этим проводятся сеансы массажа, подбирается максимально щадящий комплекс лечебной физкультуры. Важно нормализовать правильное питание, включающее в себя большое количество молочных продуктов с повышенным содержанием кальция.

Одна из важных задач диагностики — установление причины диффузного остеопороза. Для этого используется рентгенография, компьютерная томография, денситометрия. Обязательно исследуется костный метаболизм и гормональный фон пациента. В лечении применяются консервативные методы: длительный курсовой прием препаратов с кальцием и витамином D, проведение гормонально-заместительной терапии.

Симптомы и причины

Когда пациент не знает, что имеет такие проблемы с позвоночником, он не ограничивает себя в нагрузках. В результате один, второй, третий позвонок получают множество микроскопических переломов в разных областях спины. Позвоночник начинает разрушаться уже под своей собственной массой.

Появляется хронический болевой синдром, одновременно боли накатывают приступами в момент чиха, кашля, резких движений.

Остеопороз поясничного отдела позвоночника искривляет фигуру, делает больного сутулым.

Прогрессирующая деформация позвоночника может сделать пациента горбатым (при шейном остеопорозе такого риска нет). Уменьшается рост.

Становится короче грудная клетка, и верхние конечности производят впечатление чересчур длинных. Запущенная патология может сузить промежуток между диафрагмой и тазом, что вызовет боли в боках.

Исчезает талия, живот начинает сильнее выпирать. Повреждаются нервные окончания, вызывая боли. Пациент быстрее устает, постоянно чувствует себя разбитым, ему тяжелее двигаться. Микроскопические переломы можно обнаружить, трогая позвоночник.

  • Мануальная терапия позвоночника.

Этапы развития

Остеопороз развивается одним из четырех путей:

  • Сенильным – как итог возрастных изменений;
  • Постменопаузальный – связан с ранним и проблемным климаксом;
  • Комплексный – как сочетание сенильного и постменопаузального вида;
  • Вторичный – имеет иные факторы развития.

Местный, затрагивающий лишь одну область остеопороз позвоночника может развиться по разным причинам после пятидесяти лет. Прогрессируя, остеопороз может перейти в свою диффузную форму, поражая все костные ткани организма. Существует три этапа развития остеопороза позвоночника, определяющих, насколько деформированы костные ткани:

  1. На начальном этапе позвонки лишь немного уменьшили свою плотность, симптоматика не заметна пациенту и с трудом может быть диагностирована рентгенологом;
  2. На среднем этапе деформации легко выявляются с помощью рентгенографии. Появляется болевой синдром, могут проявиться изменения фигуры;
  3. Сильная деформация кости. Пациент становится сутулым, испытывает постоянные боли, очень заметны изменения фигуры. Сильно повышается вероятность перелома спины.

Шейная область

Остеопороз шейного отдела позвоночника развивается достаточно быстро. В большинстве случаев именно эта область поражена у больных. Позвонки шеи меньше других и одновременно несут наибольшую нагрузку, метаболические процессы в них самые активные. Именно эту область обыкновенно поражает у людей, работающих в офисе, проводящих много времени за компьютером и не занимающихся спортом.

Больному тяжело находится долго в одной позе, он стремится поменять ее, но со временем и тут настигают боли. По ночам начинают болеть ноги. Учащается пульс, может настигнуть паника.

Прогрессирующий остеопороз позвоночника вызовет защемление нервов в шее и как следствие – хронический шейный болевой синдром. А сдавленные сплюснутыми позвонками сосуды повысят давление, вызовут головокружения и мигрени. При таких признаках заболевания врач назначит обезболивающие и нестероидные противовоспалительные медикаменты.

  • Интересно узнать: вдовий горб – как убрать шишку на шее

Грудная область

Остеопороз грудного отдела позвоночника развивается незаметно. Сначала медленно нарастает хронический болевой синдром, а за ним приходят и острые боли в момент чиха, смеха, кашля, даже глубокого дыхания. Самое неприятное последствие, особенно для женщин – растет горб.

Поясничная область

Остеопороз поясничного отдела позвоночника поражает малоподвижных пациентов. Если вы все время сидите, основная нагрузка переходит на шейную и поясничную область.

С учетом современного образа жизни эта форма остеопороза поражает даже достаточно молодых людей. Дают о себе знать ноющие боли в момент физического напряжения. Со временем ныть поясница начинает постоянно и, как кажется пациенту, беспричинно.

Запущенный поясничный остеопороз хуже всего воздействует на рост больного.

Диагностика

Рентгенография позвоночника с разных ракурсов поможет обнаружить следующие патологические процессы и явления:

  • Истончение костной ткани в позвонках;
  • Утолщение вертикальных костных перегородок, которые начинают разрастаться, чтобы компенсировать деформированные горизонтальные;
  • Уменьшение высоты позвонков и роста в целом;
  • Сплюснутую форму позвонков.

Наиболее достоверным способом диагностировать остеопороз сейчас является денситометрия. Она измеряет уровень кальция в костной ткани позвоночника и ее плотность с помощью:

  • УЗИ;
  • Абсорциометрии рентгеном;
  • МРТ;
  • Томографии на компьютере.

Как вспомогательные применяются также следующие диагностические методы:

  • Исследование крови и мочи;
  • Биохимия;
  • Эндокринологические анализы.

Лечение

К сожалению, ответ на вопрос «Можно ли вылечить остеопороз?» – отрицательный. Патология запускает необратимые процессы в костных тканях позвоночника, и основных лечебных направлений два. Первый – не допустить того, чтобы кости стали еще менее плотными. Второй – не допустить переломов, которые трудно поддаются восстановлению при остеопорозе.

Переломы при остеопорозе

Переломы при остеопорозе — низкотравматические и патологические. Такие переломы происходят при совсем незначительных травмах,  при которых  нормальная кость не ломается Например, человек споткнулся о порог и упал, неудачно чихнул, резко повернул корпус тела, поднял тяжелый предмет, и в итоге — перелом.

Предлагаем ознакомиться:  Перелом головки лучевой кости локтевого сустава со смещением и без него: лечение

Костная ткань — динамичная структура, в которой на протяжении всей жизни человека происходят процессы образования и разрушения костной ткани. У взрослых ежегодно обновляется около 10% костной ткани. С увеличением возраста скорость разрушения костной ткани начинает преобладать над скоростью ее восстановления.

Кости взрослого человека состоят из компактного вещества, она составляет около 80%   и образует плотный наружный слой кости. Остальные 20% всей костной массы представлены губчатым веществом, по структуре напоминающим пчелиные соты — это внутренний слой кости.

Из представленной картинки может показаться, что губчатого вещества в кости больше. Однако, это не так. Все дело в том, что за счет сетчатой структуры губчатое вещество имеет большую площадь поверхности, чем компактное.

Как процессы восстановления кости, так и скорость потери костной массы при ускоренном костном обмене в губчатом веществе происходят быстрее, чем в компактном. Это приводит к большей хрупкости тех костей, которые в основном представлены губчатым веществом (позвонки, шейка бедра, лучевая кость).

Перелом шейки бедра.

Самый тяжелый перелом, связанный с остеопорозом. Наиболее частая причина перелома —  падение, но бывают и спонтанные переломы. Время лечения этого заболевания в условиях стационара дольше, чем других распространенных заболеваний — до 20-30 дней. Такие больные вынуждены соблюдать постельный режим продолжительное время, что замедляет выздоровление.

Перелом позвонков.

Самые «безмолвные» переломы — это компрессионные переломы позвонков. Они встречаются чаще других переломов, могут возникать спонтанно от незначительной травмы или поднятия тяжестей. Их «безмолвность» и редкое выявление связано с тем, что часто больные не отмечают никаких жалоб или в данном случае симптомы остеопороза слишком слабы, чтобы обратиться к врачу.

Больной может ощущать боли в спине, заметить уменьшение роста.  К сожалению, такие люди чаще обращаются к неврологу, получают лечение, не приносящее уменьшения страданий, а остеопороз так и остается не выявленным. Как и другие переломы вследствие остеопороза, переломы позвонков повышают смертность и значительно снижают качество жизни.

Переломы предплечья.

Самые болезненные переломы, требующие длительного ношения гипсовой повязки в течение 4-6 недель. Частая жалоба пациентов уже после снятия гипса — боль, припухлость в месте перелома и нарушение функции руки. Самая частая причина перелома — падение на вытянутые руки.

Все эти  переломы ограничивают привычную для больного активность и значительно ухудшают качество его жизни. Самое страшное — изоляция, утрата самостоятельности и привычной социальной роли. Боязнь стать «обузой» для своей семьи.

Физические: боль, утомляемость, деформация костей, нетрудоспособность, нарушение функции органов, длительное ограничение активности.

Психологические: депрессия, тревожность (страх падения), снижение самооценки, ухудшение общего состояния.

Экономические: затраты на лечение в стационаре, амбулаторное лечение.

Социальные: изоляция, утрата самостоятельности, утрата привычной социальной роли.

Лечение остеопороза

Цель лечения остеопороза — это прекращение разрушения кости и ее восстановление. Лечение включает в себя профилактические меры, описанные ранее, и медикаментозную терапию.

Чтобы понимать, для чего нужны те или иные лекарства, нужно разобраться, как они действуют. Напомним, что при остеопорозе процессы разрушения кости преобладают над ее восстановлением. 

Одна группа препаратов для лечения остеопороза — антирезорбтивные средства. При лечении этой группой препаратов разрушение кости приостанавливается. Восстановление кости тоже идет, но не за счет препарата, а  физиологическое («работа» нашего организма).

Анаболические средства — строят новую кость, восстанавливая ее. При приеме таких препаратов процессы разрушения кости не замедляются, но значительно преобладают процессы восстановления костной ткани. Применение обеих групп препаратов в итоге ведут к снижению разрушения кости и восстановлению ее структуры и прочности.

  • Какой бы препарат не назначил врач, медикаментозное лечение остеопороза длительное, не менее 5-6 лет.

Это крайне важно, так как при нерегулярном приеме препаратов или кратких курсах терапии, эффект лечения сводится к нулю.

Эффект лечения остеопороза вселяет оптимизм!  По данным множества исследований больших групп пациентов, через три года лечения препаратами антирезорбтивной группы частота переломов позвонков снизилась на 47%, а шейки бедра — на 51%.  При лечении препаратами анаболической группы по данным контроля через 18 месяцев, риск переломов позвонков снизился на 65%, а других костей — на 53%. Неплохой результат, не правда ли?

Может возникнуть вопрос, не лучше ли принимать препараты из обеих групп для лучшего эффекта? По данным исследований, совместный прием препаратов из разных групп дает меньший эффект и менее безопасен, чем последовательное назначение этих препаратов. Возможно применение сначала препарата из антирезорбтивной группы («построить» новую кость), а через несколько лет — перевод на лечение препаратом антирезорбтивного действия (сохранить от разрушения уже новую кость).

Препараты кальция и витамина Д ОБЯЗАТЕЛЬНЫ при любой терапии остеопороза, назначенной врачом. Но нужно понимать, что лечение для каждого человека индивидуально, зависит от тяжести остеопороза, сопутствующих заболеваний и многих других факторов. Поэтому такие препараты должны назначаться только врачом.

Препараты для лечения остеопороза:Антирезорбтивные

  • Бисфосфонаты
  • Эстрогены
  • СМЭР
  • Кальцитонин

Анаболические

  • Производные паратиреоидного гормона
  • Стронция ранелат
  • Деносумаб

Препараты кальция и вит Д.

  • Кальция карбонат
  • Кальция цитрат
  • Эргокальциферол
  • Колекальциферол
  • Альфакальцидол

Приведенные выше препараты имеют разные режимы дозирования — от ежедневного употребления 1 таблетки в день до 1 внутривенной капельной инъекции в год, что очень удобно занятым людям или людям с нарушением памяти.

В некоторых случаях врач может назначить медикаментозную терапию и при остеопении, когда снижение плотности костей уже есть, но пока нет остеопороза. Например, при нескольких факторов риска остеопороза, повышенном риске переломов в ближайшие 10 лет по оценке FRAX, и других. В этом случае может назначаться «половинная» дозировка препаратов.

Скажем про контроль нашего лечения и оценке эффективности. Не чаще одного раза в год на фоне медикаментозного лечения остеопороза необходимо проводить рентгеновскую денситометрию. Эффективным считается такое лечение, при котором идет прибавка костной массы (плотности), или не происходит дальнейшее снижение.

В  первые 18-24 месяца лечения обычно наблюдается прирост костной массы, а далее — стабилизация. При этом нужно понимать, что терапия по-прежнему эффективна, так как сохраняется защитный эффект лекарства в отношении переломов. Если же на фоне лечения произошел свежий перелом, с лечащим врачом необходимо обсудить возможную коррекцию лечения.

Позаботьтесь о себе. Никогда не поздно задуматься о состоянии костей. Остеопороз может привести к тяжелым последствиям, которые будет сложно изменить. Может поменяться ваша социальная роль, сильно пострадать самочувствие и жизненный настрой. Если вы вовремя начнете профилактику и лечение остеопороза, приостановится дальнейшее разрушение костей, они восстановятся, при этом риск переломов снизится более, чем на 50%!

И не забывайте, успех лечения остеопороза — в регулярности и длительности лечения и профилактики. Соблюдая меры профилактики и строго выполняя рекомендации врача по лечению, вы восстановите кости, предупредите возможные переломы, уменьшится хроническая боль в спине. Физические упражнения укрепят кости, суставы, мышцы, сердечно-сосудистую систему, и вы станете более активными.

Будьте здоровы!

Врач-эндокринолог Акмаева Г.А.

​ внешне остеопороз о​ которой состоит в​ Упор делается на:​Когда спазмирутся паравертебральные (околопозвоночные)​ на костную резорбцию​ гораздо легче предупредить,​

​ так как без​ приводящая к снижению​ при этом любая,​ замещают нехватку собственных​ потеря костной ткани​ пятидесяти лет, но​ и серьезность рассматриваемого​ Но ест…​ состояние здоровья пациента,​ затем диффузный остеопороз​

​Лечение обычно носит продолжительный​ действия (например, кальция,​ реактивных изменений, происходящих​ себе никак не​ замещении нехватки эстрогенов.​Лечение препаратами, замедляющими костную​ или периартикулярные (околосуставные)​ предписывается специальное обследование​ чем лечить, известно​ него кальций в​

​ работоспособности.​

  1. ​ даже незначительная травма,​ эстрогенов, и это​ даже без заметной​ оно может встречаться​ забол…​
  2. ​Как выявить и​ установить клиническую картину​ характеризуется острым болевым​ характер.​

​ сочетающийся с витамином​ в области старых​ заявляет, наружные признаки​

​Важнейшую роль в лечении​ резорбцию:​ мышцы​ – денситометрия, которая​ всем.​ нашем организме практически​Самым эффективным способом диагностики​ может привести к​ положительно сказывается на​ деформации скелета может​ и у детей.​

​Денситометрия в лечении​

Основной целью комплексной терапии диффузного остеопороза является предотвращение спонтанных переломов и замедление снижения плотности костей. Это достигается приемом лекарственных средств, сбалансированным питанием и занятиями физкультурой.

Выбор препаратов зависит от причины, стадии и особенностей течения заболевания, а также от пола и возраста пациента. Лечение вторичного остеопороза направлено на коррекцию основной патологии. Остеопороз у женщин в постменопаузальном периоде требует особого подхода и обязательного проведения гормонозаместительной терапии.

Базовое лечение включает средства, нормализующие обменные процессы в костной ткани. Их принимают в течение длительного периода под контролем врача. При прогрессирующем остеопорозе тазобедренного или коленного сустава не исключено оперативное вмешательство – эндопротезирование. После такой операции риск спонтанного перелома шейки бедра исключается.

Поскольку больные испытывают боли, назначается симптоматическое лечение: анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты (от мышечных спазмов). Всем пациентам показаны препараты, регулирующие фосфорно-кальциевый обмен:

  • Кальцитонин (Миакальцик), Алостин, Вепрена, Остеовер;
  • бисфосфонаты – Алендронат, Памидронат, Этидронат, Остеохин, Ибандронат, Клодронат, Ризедронат, Золедроновая кислота и ее производные: Ксидифон, Бонефос, Фосамакс;
  • Кальцитрин;
  • Эргокальциферол – аналог витамина D;
  • Холекальциферол – водорастворимая форма витамина D3;
  • Альфакальцидол;
  • Кальцитриол.

Женщинам в период менопаузы назначаются гормональные средства с эстрогенами – Эстрадиол, Эстрон, Синэстрол, Эстриол, Эстрадиола Дипропионат, Этинилэстрадиол, Диэтилстильбэстрол. Анаболики, которые являются производными мужского гормона тестостерона, стимулируют образование белков, повышают всасываемость аминокислот в кишечнике, тормозят выведение фосфора почками и способствуют отложению кальция в костях.

Анаболические стероиды назначаются женщинам в крайне редких случаях, поскольку обладают действием мужских половых гормонов. Лекарства данной группы предпочтительнее применять в инъекциях, так как прием таблеток негативно влияет на печень.

При остеопорозе эффективны такие средства, как Феноболин, Метиландростендиол, Метандростенолон, Ретаболил и Синаболин.

Препараты кальция – обязательная составляющая лечения остеопороза. Для восполнения кальциевого дефицита назначается Кальция Глюконат и Кальция Лактат, а также Фторид натрия.

Особенности питания

Эффективность терапии повысится, если ввести в рацион продукты, богатые кальцием и веществами, способствующими его усвоению. Параллельно с этим рекомендуется ограничить или исключить пищу, которая мешает процессу всасывания кальция.

Больным с остеопорозом полезна белковая пища и продукты, содержащие медь, магний, витамины D, А, К и группы В:

  • молоко и кисломолочные изделия – творог, сыр, кефир, ряженка и др.;
  • все виды круп;
  • сухофрукты – курага, инжир, изюм, финики, чернослив, вишня, персик, яблоки, груши;
  • орехи;
  • отрубной и зерновой хлеб из муки грубого помола;
  • мясо птицы и рыба жирных сортов.

Поскольку получить достаточно кальция из продуктов не всегда возможно, они дополняются аптечными препаратами (Глюконат и Лактат Кальция), а также витаминно-минеральными комплексами и биологически активными добавками.

В «черном списке» продуктов, ухудшающих усвоение кальция, находится кофе и крепкий чай, алкогольные напитки, шоколад и красное мясо. В мясе свиней и коров содержится большое количество железа, которое снижает усвояемость кальция.

Занятия физкультурой являются весьма действенным методом лечения как диффузного, так и очагового остеопороза любого происхождения. Выполнение «правильных» упражнений позволяет сформировать крепкий мышечный корсет и поддерживать нормальную плотность костной ткани. Противопоказаний у ЛФК практически нет.

Регулярные получасовые тренировки способны повысить массу костей на 5% и существенно замедлить прогрессирование болезни. Заниматься можно в любом возрасте, но очень важно подобрать такой комплекс, который не даст на ослабленный скелет слишком высокую нагрузку.

Больным с остеопорозом рекомендованы танцы, спортивная и обычная ходьба, силовые упражнения для мышц спины, вис на турнике (с осторожностью и с одобрения врача), плавание, пилатес и стрейчинг. Заниматься йогой желательно только с опытным инструктором: не все асаны одинаково «полезны».

Лечение

Прогноз

Благодаря комплексному подходу и выполнению всех врачебных рекомендаций остеопороз хорошо поддается лечению. С помощью лекарств, лечебной физкультуры и правильного питания можно не только замедлить, но и остановить процесс потери костной массы.

Прогноз может ухудшаться у пациентов с тяжелым переломом шейки бедра или множественными переломами позвонков. Патологический перелом шейки бедра нередко приводит к летальному исходу в течение первого года после травмы. Предотвратить это грозное осложнение можно с помощью профилактического обследования. Будьте здоровы!

источник

Остеопороз позвоночника: симптомы и лечение, народные средства, профилактика

Хорошая новость — профилактика остеопороза не требует особых финансовых затрат и доступна каждому. Только нужно иметь в виду, что меры профилактики должны выполняться комплексно, и только тогда можно добиться хорошего результата. Обратим внимание на то, что профилактика должна проводиться не только в случаях, когда есть остеопения, или же костная система еще в хорошем состоянии.

Доказано, что ежедневные физические упражнения и потребление кальция и витамина Д замедляют, а избыточная увлеченность алкоголем (из расчета более 30 мл чистого спирта в сутки), курение и низкая масса тела ускоряют процессы разрушения костей.

Итак, для профилактики остеопороза необходимо:

  • Увеличить потребление продуктов, богатых кальцием (при необходимости, кальциевых таблеток).
  • Потребление витамина Д (пребывание на солнце, продукты, богатые витамином Д, витамин Д в растворе).
  • Адекватная физическая активность (ходьба, «скандинавская» ходьба», гимнастика).
  • Отказ от курения, умеренное потребление алкоголя (до 2 рюмок в день).
  • Ограничение кофе (до 2 чашек в день).
  • Поддерживать нормальную массу тела.
  • Больше кушать овощей и фруктов (более 500 г в день).
  • Избегать падений.

Разберем подробнее данные рекомендации.

Для женщин до менопаузы и мужчин, моложе 65 лет — 1000 мг/сут.

Для женщин после менопаузы и мужчин старше 65 лет — 1500 мг/сут.

Как оценить, сколько кальция в день мы потребляем с продуктами питания? Расчет можно провести следующим образом. В течение дня записывать все употребленные молочные и кисломолочные продукты, указывая их количество, и на основании нижеприведенной таблицы, для каждого дня недели рассчитать суточное потребление кальция.

Продукт

Содержание

кальция (мг на

100 г продукта)

Молоко стерилизованное

3.2% жирности

121

Кефир 3.2% жирности

120

Творог нежирный

120

Йогурт 0.5% жирности

124

Сметана 20% жирности

84

Сыр российский

880

Сулугуни

650

Пломбир

159

Яйцо куриное

55

Например, вы выпили стакан молока, стакан кефира, съели 200 г творога и 2 кусочка российского сыра (около 40 грамм). В сумме получаем: 121*2.5 120*2.5 120*2 35= 877 мг. К этой сумме необходимо прибавить цифру 350 — кальций, полученный из других продуктов питания. В итоге имеем 1227 мг.  Для молодых женщин и мужчин такое количество кальция в день достаточно, а женщинам в менопаузе и мужчинам старше 65 лет необходимо увеличить количество кальциевых продуктов в рационе, или, если это невозможно (по причине вкусовых пристрастий, иных диетических рекомендаций и др.

), дополнительно принимать кальций в таблетках. В большинстве случаев достаточно принимать одну — две таблетки в день. Однако, существуют  противопоказания для терапии таблетированным кальцием (например, повышение кальция крови, гиперпаратиреоз). Поэтому прием препаратов кальция нужно согласовать с эндокринологом (ревматологом).

Витамин Д активно вырабатывается в коже под действием солнечных лучей. Однако, жители  средней полосы могут получать витамин Д «от солнышка» только с апреля по октябрь, в те дни, когда солнечно и при нахождении солнца в зените. Достаточно 10-15 минут пребывания на солнце в это время. Но, согласитесь, не все дни на протяжении этих 6 месяцев солнечные, да и большинство людей не может себе позволить регулярные солнечные ванны. Доступный источник витамина Д — некоторые продукты питания.

Продукт

Содержание витамина D, МЕ/100 г

Сельдь

294-1676

Лосось косерв.

200-800

Макрель

304-405

Масло сливочное

01.10.50

Грибы

83-125

Желтки

45-390

Сметана

50

Печень куриная

55

Печень говяжья

45

Печень свиная

44

Молоко 3,2%

2

В сутки потребление витамина Д должно составлять 400-800 МЕ.

Как видно из таблицы, с продуктами питания  сложно «набрать» необходимое количество витамина Д. К тому же, продукты разного качества имеют разброс по содержанию витамина Д. Например, сельдь — 294-1676 МЕ/100 грамм. Меньше витамина Д в искусственно выращенной сельди, много — в дикой. Какая сельдь нам попадется в магазине, определить невозможно. Или желтки.

В настоящее время учеными доказано, что в период с октября по май в нашей полосе даже в солнечную погоду витамин Д в коже не вырабатывается из-за низкого стояния солнца над горизонтом. И поэтому все люди, вне зависимости от пола и  возраста, в осенне — зимне-весенний период испытывают постоянный недостаток витамина Д. Таким образом, профилактический прием витамина Д показан всем.

Лучший способ обеспечить свой организм достаточным количеством этого витамина — потребление витамина Д в водном растворе (холекальциферол, эргокальциферол). Таблетированный витамин Д назначается при тяжелом остеопорозе, остеопорозе средней тяжести и других заболеваниях костной системы. Но, в любом случае, дозировка и режим дозирования витамина Д  для каждого человека индивидуальны, и это должен подобрать врач-эндокринолог (ревматолог).

Предлагаем ознакомиться:  Ортопедическая подушка как выбрать правильную подушку для сна

Когда вы на улице.

  • Старайтесь обходить стороной обледенелые участки дороги, ходите по дорожкам, посыпанным песком.
  • Надевайте обувь устойчивую, на невысоком каблуке, с «антискользящей» подошвой.
  • Если дорога мокрая, лучше идти по траве.
  • Если вам тяжело ходить самостоятельно, используйте трость.
  • Трости, ходунки должны быть устойчивыми, с широкими ножками.

Когда вы дома.

  • Все ковры или коврики должны иметь нескользкое основание, или прикреплены к полу.
  • Дома лучше ходить в нескользящих тапочках.
  • Поддерживайте порядок, лишние вещи на полу, загнутые углы ковра/линолеума могут спровоцировать падение.
  • За свободные провода, шнуры можно зацепиться, их необходимо убрать.
  • Положите резиновый коврик на кухне рядом с плитой и раковиной.
  • Освещение в помещение должно быть хорошим.
  • Прорезиненный коврик в душевой также необходим.
  • Резиновые подстилки на присосках в ванной помогут предотвратить падение.
  • Полы в душевой должны быть сухими.

Все препараты, вызывающие сонливость, головокружение, слабость, могут спровоцировать падение. Обсудите с врачом замену их на более безопасные аналоги.

Если есть проблемы со зрением, используйте очки/линзы.

При остеопорозе несомненную пользу приносит регулярная физическая нагрузка. А нужна она для того, чтобы перераспределять нагрузку на кости и для стимуляции процессов формирования костей. У активного человека в процесс движения включены все кости, мышцы и суставы. Кровоснабжение распределяется по всему телу, косточки получают необходимое «питание».

Человек становится более «гибким», физически выносливым. Укрепляется сердечно-сосудистая система. Подвижность увеличивается, координация движений улучшается. Необходима как нагрузка аэробная (при которой энергия восполняется вдыхаемым кислородом), так и силовая (для «роста» мышечной ткани, которая «поддерживает» костную систему).

Аэробные нагрузки — это ходьба, «финская ходьба» с лыжными палками, плавание. Ходить рекомендуется в удобном среднем темпе. Длительность нагрузки—  20-40 минут 2 раза в день. Аэробная нагрузка в первую очередь повышает прочность костей.

Силовые нагрузки для профилактики остеопороза — это гимнастика. Отметим важные моменты.

  • Самое важное — регулярность. Ежедневные занятия по 5 минут принесут вам больше пользы, чем полчаса один раз в неделю.
  • Нельзя тренироваться, превозмогая боль. А вот мышечная усталость естественна. Если чувствуете боль, уменьшите физическое усилие, или амплитуду движения.
  • Каждое упражнение выполнять от 2-3 раз с интервалами в 15 секунд, постепенно увеличивая количество подходов по возможности.
  • Результаты становятся ощутимы со временем, а не сразу.
  • Дышите равномерно, не задерживая дыхание.
  • При выполнении упражнений стоя, для устойчивости можно держаться за спинку стула или опираться на стену.
  • Упражнения нужно выполнять в удобной, не мешковатой одежде, в нескользящей устойчивой обуви.

Примеры упражнений при остеопорозе:

  • Одна нога к груди. В положении лежа на спине подтянуть согнутую в колене ногу к груди. Вторая нога вытянута параллельно полу. Держать 5-10 секунд. Поменять ногу. Повторить от 2 до 10 раз.001 - Остеопороз: симптомы, лечение, профилактика
  • Растяжение спины. Исходное положение — сидя на коленях. Наклонять грудную клетку к полу с вытянутыми руками как можно ниже. Держать 5-10 секунд. Повтор 2-10 раз.002 - Остеопороз: симптомы, лечение, профилактика
  • Лежа на животе, руки согнуты в локтях, параллельно полу. Напрячь туловище. Немного поднять руки и верхнюю часть туловища. Перемещать корпус медленно направо и налево, затем расслабиться. Потор 2-10 раз.003 - Остеопороз: симптомы, лечение, профилактика
  • Лежа на спине. Ноги согнуты в коленях. Стопы на ширине плеч. Медленно поднять бедра и таз. Напрячь мышцы живота и ягодиц. Повтор 5-10 раз.004 - Остеопороз: симптомы, лечение, профилактика
  • Лежа на спине, выпрямите ноги, поясницей прижмитесь к полу. Одну ногу поднимите на 10-15 см от пола, носок тяните на себя. Удерживайте 10-15 секунд. 2-5 повторов каждой ногой.
  • Лежа на спине, на вдохе поднимите лопатки над полом. Удерживайте напряжение 3-7 секунд. Выдох — вернитесь в исходное положение. Отдохните 10 секунд. Повторите 3-8 раз.005 - Остеопороз: симптомы, лечение, профилактика
  • Встаньте правым боком к спинке стула. Правая рука — на спинке стула. Левая рука вытянута вперед, левая нога отведена назад на носок. Выполняйте махи расслабленной ногой. Повторите 3-8 раз. То же -другим боком.006 - Остеопороз: симптомы, лечение, профилактика
  • Лежа на спине, притяните колени к животу, прижмите, обхватите руками. Держать 10-15 секунд. Отдохните 10 секунд. Повторы 2-5 раз.007 - Остеопороз: симптомы, лечение, профилактика
  • Упражнение «кошка». Стоя на четвереньках, поднять голову и прогнуть спину вниз. Держать 5-10 секунд. Потом выгнуть спину «горбом», голову при этом опустив вниз. Держать 5-10 секунд. Повторить 3-10 раз.008 - Остеопороз: симптомы, лечение, профилактика

Повседневная активность. Что нужно знать

Лечение

Симптомы диффузного остеопороза

Лечение

  • Наследственная и генетическая предрасположенность человека;
  • Недостаток кальция и витамина D в организме;
  • Прием препаратов, направленных на борьбу с хроническими воспалительными процессами, а также с аутоиммунными заболеваниями;
  • Нарушения в работе эндокринной системы и щитовидной железе;
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом, вследствие которых, кальций неправильно усваивается или не усваивается вовсе;
  • Изменение и нарушение гормонального фона у женщин, вследствие недостатка эстрогенов в период менопаузы и после нее;

Причин очень много и только выяснив и по возможности устранив ее, специалист может назначить адекватное лечение, поэтому самостоятельно, без консультации врача, остеопороз вряд ли получится вылечить.

Распознать диффузный остеопороз непросто, ведь на ранних стадиях он протекает практически бессимптомно и не имеет видимых признаков. Поэтому заболевание начинает прогрессировать и приводит к очень неприятным последствиям, таким как переломы. На более поздних стадиях заболевания, человек ощущает сковывающую боль, которая усиливается при ходьбе и физических нагрузках.

Чтобы болезнь не перешла в запущенную форму, ее нужно обязательно диагностировать и лечить, для этого необходимо обратиться к врачу, и он с помощью рентгенографии поставит предварительный диагноз.

Затем перед назначением лечения, доктор должен будет выяснить причину развития этого недуга и даст назначение на ККТ. Больному также будет необходимо сдать кровь на анализ, который при тщательном исследовании покажет содержание в крови фосфора, кальция, гормонов других показателей.

Только после полного обследования появится возможность в полной мере оценить состояние костей и поставить точный диагноз.

  • Замедлить или вовсе остановить потерю костной массы;
  • Улучшить состояние костей;
  • Предотвратить переломы;
  • Урегулировать и привести в норму процессы ремоделирования и формирования костей;
  • Восполнить уровень кальция, необходимого организму;
  • По возможности вылечить заболевание, на фоне которого развился остеопороз;
  • Ослабление болевых ощущений;
  • Прирост костной массы.

Лечение остеопороза – очень длительный процесс, который у некоторых людей занимает всю жизнь, например прием кальцийсодержащих препаратов снижает возможность переломов костей, но при прекращении терапии, эффект от лекарств быстро пропадает и риск снова возрастает. Это очень серьезное заболевание, которое требует постоянного внимания и лечения.

  • Меры профилактики очень просты: правильно питаться и следить за поступлением в организм всех необходимых микроэлементов и витаминов; вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и не иметь вредных привычек; регулярно проходить обследование у врача, чтобы не упустить время; укреплять иммунитет; беречься от падений и переломов.

Основные симптомы остеопороза поясничного отдела – это слабость и снижение плотности позвонков. В таком случае необходимо срочно приступить к лечению позвоночника, так как есть риск возникновения непоправимых осложнений.

Бороться с болезнью приходится долго, так как восстанавливается костная ткань намного медленнее, чем разрушается.

Причины и признаки

Причины развития остеопороза пояснично-крестцового отдела позвоночника зависят от ряда других врождённых или приобретённых патологий.

Болезненный процесс провоцирует хрупкость костных тканей и их разрушение. В медицинской практике патологию называют болезнью с пониженным костным обменом.

В зоне риска находятся женщины в период менопаузы после 45 лет. Это можно объяснить снижением уровня эстрогенов в организме.

К другим причинам развития болезней относятся:

  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • нарушение метаболизма тканей и клеток;
  • снижение уровня гемоглобина в крови;
  • эндокринные нарушения, связанные с производством гормонов;
  • артрит;
  • сбой в работе органов желудочно-кишечного тракта, что провоцирует торможение процесса усвоения кальция.
  • пожилой возраст;
  • сидячий образ жизни;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • нарушение гормонального фона;
  • чрезмерное потребление кофе;
  • еда с недостаточным содержанием кальция;
  • наследственность;
  • другие заболевания, из-за которых человеку приходится слишком долго принимать медикаменты, например, кортикостероиды.

Спровоцировать патологию может лишний вес или поднятие тяжести в неправильном положении, что сильно повышает нагрузку на скелет и способствует разрушению костной ткани. Чаще травмы позвоночного столба диагностируют у людей с остеопорозом.

При остеопорозе поясничного отдела лечение всегда зависит от степени разрушения костной ткани. Всего существует три этапа развития болезни:

  • первая степень. Без видимых изменений в костной структуре позвоночного столба;
  • вторая степень. Умеренные и единичные изменения в костной ткани;
  • третья степень. Выраженные повреждения позвоночника.

На начальном этапе заболевания у пациента наблюдается медленный прогресс деминерализации костей. На данной стадии ярких симптомов заболевания не наблюдается, но при этом организм начинает сильно страдать от нехватки кальция.

На втором этапе заболевания на рентгеновском снимке можно распознать единичные участки, где произошло разрушение костной ткани. Эта стадия характеризуется сильными болями не только при нагрузке и движениях, а и в спокойном состоянии. Даже в таком случае пациенты редко обращают внимание на данный болевой синдром всерьёз, думая, что это от усталости.

На третьей стадии на рентгеновском снимке можно увидеть множественные участки с низкой плотностью костей. На фоне этого у человека меняется осанка, возникает сильная боль. На данном этапе может произойти перелом, поэтому пациенту советуют избегать нагрузок на позвоночник.

Анаболические

Будьте здоровы!

Основная информация об остеопорозе шейного отдела позвоночника

Диффузная стадия нарушения – это практически заключительная форма развития нарушения. Помимо этого врачи выделяют несколько других типов остеопороза:

  1. Воротниковый остеохондроз. На развитие заболевания воздействует длительная иммобилизация. Также поспособствовать этой болезни может дисфункция обменных процессов в костном аппарате.
  2. Пятнистый остеопороз. При таком поражении скелетная ткань разрушается в нескольких очагах. Обычно болезнь этого типа формируется из-за распространения в организме тяжелых инфекционных поражений стрептококковой и гонококковой природы. Нередко пятнистый остеопороз возникает у больных с обширными ожогами и флегмонами.
  3. Гомогенный остеопороз. Этот тип включает в себя заболевание равномерного, стеклянного и диффузного типов. Болезнь формируется при наличии в организме инфекций хронического характера, в том числе туберкулеза и ревматоидного артрита.

Остеопороз – это дегенеративный процесс в костях, приводящий к их разрушению. Наиболее опасным считается остеопороз позвоночника и тазобедренных суставов. В результате болезни из костных тканей вымывается кальций, нарушается клеточная структура, что провоцирует очень тяжелые последствия.

Еще более опасным делает заболевание тот факт, что остеопороз позвоночника не проявляет себя до тех пор, пока позвонки в пораженной области не начнут разрушаться. В любой момент, человек, не подозревающий о наличии у себя остеопороза позвоночника, сделав резкое движение или поскользнувшись на мокром полу, получает компрессионный перелом позвоночника.

Очень важно знать «врага в лицо», чтобы предупредить серьезные осложнения.

Человеческий позвоночник – это мощный и подвижный каркас, состоящий из костных сегментов, суставов и связок. Однако шейный отдел позвоночника – самая уязвимая его часть. Позвоночник состоит из 24 позвоночных сегментов, 7 из которых составляют шейный отдел.

Остеопороз шейного отдела позвоночника принято считать болезнью пожилых людей и пациентов с нарушениями обмена веществ, однако все чаще и чаще в клинической практике наблюдаются случаи остеопороза позвоночника у молодых людей. Всему виной малоподвижный образ жизни и постоянное сидение за компьютером.

Остеопороз шейного отдела позвоночника легче предупредить, чем лечить, и это должен знать каждый.

Симптомы болезни

Современная медицина выделяет 3 стадии развития остеопороза в шейном отделе, которые будут отличаться симптомами и разниться в лечении. Первая степень является самой легкой стадией развития болезни. Из основных симптомов в начале остеопороза шейного отдела позвоночника можно выделить:

  • Снижение плотности костей позвонков;
  • Несильную боль в шее в результате долгого сидения за столом или во время стояния в очереди;
  • Судороги в конечностях, так как вымывающийся кальций проходит через кровь;
  • Признаки снижения уровня кальция в организме, такие как: ухудшение состояния зубов, ломкость волос и ногтей и т. д.;
  • Слабость и боль в руках.

На второй стадии заболевания происходят деформации шейных позвонков, могут возникать грыжи и протрузии. Симптомы 2 степени остеопороза шейного отдела позвоночника будут следующими:

  1. Постоянная или эпизодичная боль в шее и плечевом поясе;
  2. Сильные головные боли;
  3. Скачки артериального и внутричерепного давления;
  4. Онемение в руках, покалывание;
  5. Слабость мышц шеи и рук;
  6. Судороги в кистях, шее и грудном отделе, особенно в ночное время, в следствии переизбытка кальция в крови.

3-я степень – самая сложная из всех. Ее опасность заключается в том, что даже незначительный ушиб или неосторожный жест могут привести к компрессионному перелому. Симптомы 3 степени остеопороза будут такими:

  • Уменьшение роста;
  • Сильнейшие боли в шее, плечах, руках и голове;
  • Появляется горб в шейном отделе позвоночника;
  • Случаются переломы и сильные деформации позвоночника.

Как уже упоминалось, остеопороз возникает в результате вымывания кальция из костных тканей или из-за дегенеративных возрастных изменений, однако это далеко не все факторы, которые могут спровоцировать остеопороз или способствовать скорейшему развитию болезни. Среди самых распространенных факторов, влияющих на возникновение заболевания, можно выделить следующие:

  1. Нарушение обменных процессов у женщин в момент менопаузы;
  2. Угнетенная функция щитовидной железы или надпочечников;
  3. Нарушения обмена веществ в организме;
  4. Заболевания, связанные функцией пищеварения;
  5. Артриты;
  6. Раковые заболевания;
  7. Возрастные изменения, приводящие к истончению костных и хрящевых тканей.

Кроме основных причин возникновения остеопороза шейного отдела позвоночника, выделяют и вспомогательные признаки, которые могут стать «триггером» для запуска болезни:

  • Вредные привычки: алкоголизм, наркомания, табакокурение и даже чрезмерное употребление кофе;
  • Наследственный фактор;
  • Излишний вес или наоборот, слишком малая масса тела;
  • Длительный прием гормонов или кортикостероидов, а также превышение дозы этих препаратов;
  • Отсутствие физической активности;
  • Микротравмы позвоночника, в результате профессиональной спортивной деятельности.

Если подытожить, то к группе риска возникновения и развития остеохондроза шейного отдела можно отнести следующих людей:

  1. Женщин в период менопаузы;
  2. Пожилых людей;
  3. Спортсменов;
  4. Людей, ведущих малоактивный, сидячий образ жизни;
  5. Тяжелоатлетов и грузчиков, связанных с каждодневным поднятием тяжествей;
  6. Алкоголиков и наркоманов;
  7. Раковых больных.

Лечение недуга

Лечение остеопороза шейного отдела позвоночника напрямую зависит от степени запущенности болезни, возраста пациента и причины развития болезни в конкретном частном случае.

На первой и второй стадии развития болезни основной задачей становится восстановление кальциевого обмена и предотвращение дегенеративных изменений в тканях позвонков. Для этого используется следующие средства:

  • Медикаментозная терапия для восстановления баланса кальция;
  • Кальциевая диета. Пациенту рекомендовано употреблять продукты, содержащие кальций, не забывая о том, что он плохо усваивается без витамина D, который содержится во многих продуктах и солнечном свете;
  • Массажи;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Снижение массы тела, если имеется лишний вес;
  • Отказ от травматичного спорта;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Лечебная гимнастика;
  • Ограничение нагрузок на позвоночник;
  • Отказ от поднятия тяжестей.

Если пациент узнал о болезни уже на 3-й стадии, когда дегенеративные процессы стали причиной серьезных осложнений, то к врачу его, скорее всего, приводит боль. На этом этапе нужно облегчить болевой синдром и помочь организму в регенерации костных тканей.

Нельзя забывать, что избыток кальция в организме – так же плох, как и его недостаток. Переизбыток этого элемента оседает в почках¸ нарушает работу печени и желудочно-кишечного тракта. При возникновении компрессионного перелома в результате остеопороза шейного отдела позвоночника, то, скорее всего, лечение будет оперативным.

Хотите получить такое же лечение, спросите нас, как?

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector