Лечение народными средствами остеохондроза грудного отдела позвоночника

Мази, таблетки, инъекции

Медикаментозные средства направлены, в первую очередь на снятие болевого синдрома (нестероидные противовоспалительные и другие анальгетики), во вторую на питание межпозвонковых дисков (хондропротекторы). Если наблюдается сильный мышечный спазм, врач может прописать миорелаксанты, дополнив их успокоительными или, в случае диагностированной у больного депрессии, антидепрессантами.

Все медикаментозные средства, которые прописывают при остеохондрозе грудного отдела, делятся по формам выпуска:

  • мази, кремы, гели;
  • таблетки, капсулы;
  • инъекции.

Мази, кремы, гели

Назначаются при первых неприятных ощущениях – слабом болевом синдроме, некоторой скованности. Чаще всего  врачи рекомендуют:

  • Для быстрого снятия боли Вольтарен, Долобене-крем, Фастум и Быструм-гель.
  • Апизартрон и Випросал. Обладают неплохим обезболивающим действием. В составе обеих мазей присутствует пчелиный яд.
  • Капсикам и Финалгон при остеохондрозе хорошо разогревают, улучшают кровообращение, снимают слабую боль.
  • Хондропротекторы. Ввиде мазей действую слабо из-за того, что до хряща доходит лишь малая часть полезных веществ. Чаще всего прописывают на начальной стадии грудного остеохондроза Хондроксид.

Также как и мази, назначаются, в первую очередь, для облегчения боли. Из нестероидных противовоспалительных средств хороший эффект дают таблетки Найз и порошок Нимесил. Сильным обезболивающим действием отличается Диклофенак и все препараты на его основе. Мягко действует при остеохондрозе Ибупрофен. К тому же это средство имеет минимум побочных эффектов и разрешается для однократного приема даже беременным женщинам.

Для снятия мышечных спазмов выписывают миорелаксанты – Мидокалм или Сирдалуд. В помощь им могут назначаться успокоительные на растительной основе – настойки пустырника или валерианы, капли Зеленина, Персен, Ново-Пассит и другие. Врачи также часто прописывают витаминные комплексы группы B – Нейромультивит при остеохондрозе улучшает проводимость нервных волокон и в комплексной терапии усиливает действие обезболивающих препаратов.

Из хондропротекторов для перорального приема назначают Дону, Алфлутоп, Терафлекс, Хондроитин-АКОС, Инолтру и другие. Таблетки и капсулы дополняют действие наружных средств.

Инъекции

Для снятия сильной боли применяют эпидуральную новокаиновую блокаду. Это довольно сложная процедура, которую должен проводить опытный врач. Препарат вводится непосредственно в эпидуральное пространство, которое расположено между внутренним краем отверстия позвоночника и твердой оболочкой спинного мозга.

Инъекции анальгетиков прописывают при неэффективности таблеток. Их также могут дополнить уколами гормонов, например, Преднизолоном.

Причины возникновения грудного остеохондроза и характерные симптомы

Грудной остеохондроз — это заболевание, развивающееся в результате чрезмерной нагрузки, которую получает верхний отдел позвоночника. Нередко это влечет за собой появление грыжевых образований между позвоночными дисками. Диагностировать проблему достаточно сложно, так как симтоматические боли у пациентов наблюдаются и в плечевых суставах, и в области живота, и под лопаткой, и даже в сердце. Иногда процесс сопровождается нарушением подвижности суставов в области таза.

При развитии заболевания костная ткань позвоночника активно разрастается. Это приводит к истончению и сужению межпозвоночных дисков и нарушению полноценного кровотока. Хрящи быстро теряют эластичность и начинают разрушаться. Защемленными оказываются целые клубки нервных окончаний и некоторые жизненно важные артерии. В связи с этим блокируется нормальное функционирование мышц и человек испытывает разные типы боли и всевозможные негативные ощущения.

Сидячий образ жизни — первый шаг на пути к остеохондрозу

Основными причинами, провоцирующими развитие болезни, являются:

  • патологии в межпозвоночных дисках, как наследственные, так и приобретенные;
  • дефицит витаминов и полезных веществ в организме (нарушения минерального обмена, недостаток кальция и пр.);
  • чрезмерная нагрузка на верхний позвоночный отдел в результате неправильного поднятия тяжестей;
  • длительное нахождение в неудобной позе, сидячий образ жизни, провоцирующий застой в мышцах, органах и тканях;
  • всевозможные искривления позвоночника, приводящие к неравномерному распределению нагрузки на грудную клетку в целом и позвоночные диски в частности;
  • травмы разной степени тяжести (удары, смещения, ушибы, падения и т.п.);
  • силовые тренировки, слишком интенсивные спортивные занятия, потенциально способные привести к травмам позвоночника.

Активные силовые тренировки могут привести к травме позвоночника и развитию остеохондроза

врач держит позвоночный столб

Проблемы с позвоночником не возникают на пустом месте, низкая степень двигательной активности – вот основная причина грудного остеохондроза. Вследствие гиподинамии формируется сколиоз грудного отдела позвоночника, нарушается клеточный метаболизм, лимфо- и кровоток, замедляется регенерация хрящевой ткани. Также к провоцирующим факторам относят лишний вес, плоскостопие, травмы грудной клетки, наследственные аномалии позвоночника.

Терапевтические трудности начинаются еще на этапе диагностики грудного остеохондроза. По сравнению с шеей или поясницей грудной отдел малоподвижен, поэтому ранняя стадия остеохондроза редко сопровождается болевым синдромом. Обычно пациенты имеют дело с радикулопатией, т. е. симптомами, связанными с воспалением или компрессией нервных корешков позвоночника.

Грудной остеохондроз можно распознать по следующим признакам:

  • Дорсаго. Внезапная интенсивная боль в грудном отделе позвоночного столба, сильно ограничивающая его подвижность в момент приступа.
  • Дорсалгия. Дискомфорт в пораженных межпозвоночных дисках, который усиливается при глубоком дыхании, кашле, наклонах и поворотах туловища в стороны.
  • Если остеохондроз затронул нижнюю часть грудного отдела, снижаются чувствительность ног и мышечный тонус.
  • Поражение среднегрудного сегмента позвоночника сопровождается болью в правом подреберье, ощущением инородного тела в горле.
Предлагаем ознакомиться:  Как снять воспаление в позвоночнике народными методами

При запущенном остеохондрозе нарушается работа сердечно-сосудистой системы, репродуктивных органов, ухудшается потенция у мужчин. Симптоматика остеохондроза грудного отдела позвоночника носит обратимый характер, главное, подобрать правильное народное или медикаментозное лечение.

В период ремиссии терапию грудного остеохондроза проводят в домашних условиях. Успех гарантирован при комплексном подходе: рецепты народных целителей сочетайте с занятиями ЛФК, массажем. Стационарное лечение показано при наличии сильной опоясывающей боли в области грудной клетки, выраженных осложнениях или необходимости хирургической коррекции позвоночника. Помните, народные методы борьбы с остеохондрозом требуют консультации специалиста, учета анамнеза, возраста пациента и степени тяжести заболевания.

Физиотерапия

https://www.youtube.com/watch?v=v9NYTcAU2yo

Физиотерапевтические процедуры эффективны при любых формах остеохондроза. Магнитотерапия, воздействие лазером, волновая терапия, электрофорез дают выраженный обезболивающий эффект, усиливают кровообращение, улучшают проникновение в глубокие слои наружных лекарственных средств.

Если дома есть такие приборы как Алмаг, Витафон, СКЭНАР или ДЭНАС, после консультации с лечащим врачом на предмет исключения возможных противопоказаний можно приступать к самостоятельному лечению. Перечисленные виды терапии можно комбинировать, например, отлично сочетаются воздействия:

  • Алмаг СКЭНАР или ДЭНАС;
  • Витафон СКЭНАР или ДЭНАС;
  • Алмаг Витафон СКЭНАР или ДЭНАС.

Как проявляется болезнь

Симптомы грудного остеохондроза довольно болезненны и неприятны. В первую очередь они ощущаются в грудной клетке и дают о себе знать, когда человек долго находится в одном положении либо начинает поднимать тяжелые предметы. Не менее часто острая боль возникает при поворотах тела и попытке сделать глубокий вдох или мощный выдох. Пациенты отмечают чувство сдавленности, причем не только в области грудного отдела, но и в районе спины.

В некоторых случаях больным становится трудно поднимать вверх конечности или наклоняться в разные стороны. Тупая, тянущая боль развивается под лопатками, немеют отдельные участки тела, в ногах отмечается снижение температурного режима, жжение и навязчивый зуд.

Лечение народными средствами остеохондроза грудного отдела позвоночника

Если в результате грудного остеохондроза нарушается общее функционирование сосудистой системы, то на кожном покрове появляется характерное шелушение, а ногти истончаются, ломаются и слоятся.

Предлагаем ознакомиться:  Как лечить коксартроз коленного сустава в домашних условиях

Нередко болезнь нарушает работу желудочно-кишечного тракта, вызывает метеоризм, запор, диарею, изжогу и тошноту. Имеют место проблемы с полноценным функционированием половых органов, межреберная невралгия и болевые синдромы в передней части брюшины.

Массаж и самомассаж

Очень полезная процедура. Опытный массажист без труда расслабит зажатые мышцы и протонизирует те, которые в этом нуждаются.

Самомассаж непосредственно грудной зоны позвоночника невозможен, однако при остеохондрозе этой части позвоночника довольно часто страдает и шейно-воротниковая область. Вот ее вполне можно самостоятельно помассировать:

  1. Сядьте на стул. Заведите руки за голову. Мягкими, поглаживающими движениями разомните заднюю, а затем боковые поверхности шеи.
  2. Заведите правую руку за левое плечо. Чтобы размять зону лопатки, подтолкните локоть другой рукой. Проработайте плечо сначала мягко, затем с нажимом, прорабатывая мышцы на максимально возможную глубину. Боли не должно чувствоваться. Если она появилась, ослабьте нажим.
  3. Доберитесь до позвоночника. Меняя руки, разомните его сначала с одной, затем с другой стороны.
  4. Закончите самомассаж мягкими поглаживаниями, а затем примите теплый душ и разотритесь махровым полотенцем. Идеально, если после этого на зону боли кто-то из родственников нанесет лечебную мазь (или гель).

Народные методы лечения

Для эффективного лечение грудного остеохондроза используют такое популярное и доступное народное средство, как свиное сало (50 г). Его тщательно перетирают с измельченными шишками хмеля (50 г) и трижды в день наносят на больное место для снятия воспаления.

Свиное сало — эффективное средство от остеохондроза

Если грудной остеохондроз проявляется такими симптомами, как онемение рук, лечение народными средствами начинают с системного приема настойки из целебных трав. Для приготовления берут корневую часть сабельника (200 г) и прямостоячей лапчатки (100 г), помещают их в банку и заливают 1 л водки. Настойку отправляют на 21 день в сухое и темное место.

Настойка сабельника снимает онемение рук при остеохондрозе грудного отдела

Очень эффективным и действенным народным средством при грудном остеохондрозе считается лавровый лист. Его настаивают на кипятке из расчета 5 г на 300 мл воды. Жидкость заливают в термос и оставляют на всю ночь, а в течение следующего дня выпивают небольшими порциями. Курс лечения обычно длится 3 дня и помогает избавиться от острых болевых ощущений.

Помимо этого, на потерявшие чувствительность участки грудной клетки лавровый лист, замоченный в кипятке, накладывают в качестве компресса. Поверх тело накрывают плотным шарфом и стараются выдержать как можно дольше. Мощный заряд тепла, исходящий от лавра, глубоко проникает в кожу, устраняет онемение и нейтрализует боль.

Лавровый лист, запаренный в кипятке, облегчает грудные боли при остеохондрозе

Аппликаторы

Коврик Кузнецова при остеохондрозе любого отдела позвоночника считается эффективным средством домашнего применения. Расположите его на диване и аккуратно лягте поверх. Не ерзайте, иначе поцарапаете кожу.

Примерно такой же эффект дает коврик Ляпко. В отличие от аппликатора Кузнецова его иглы выполнены из сплава различных металлов, которые «посажены» на плотную резиновую основу. Лежать на нем комфортнее и не так больно. Эффект заметен сразу, особенно при среднем и сильном болевом синдроме.

Рецепты народных целителей

Их очень много. Привести даже небольшую часть в одной статье нереально. Рассмотрите комплексную терапию народными методами:

  1. Ежедневно на протяжении длительного времени принимайте утром и вечером 1 стакан теплого молока, добавляя туда по 1 ч.л. пчелиного подмора, спиртовой настойки прополиса и меда. Это настоящий витаминно-минеральный коктейль для организма.
  2. Ежедневно проводите не менее 1 часа на свежем воздухе.
  3. Ежедневно делайте самомассаж шейно-воротниковой зоны и части грудного отдела (куда достанете).
  4. Каждый день утром и днем выполняйте несложный комплекс упражнений (см. ниже).
  5. Каждый день перед сном примерно 30 минут лежите на аппликаторе Ляпко (или Кузнецова).
  6. Ежедневно просите родственников делать вам медовый массаж всего позвоночника.
  7. Если здоровье позволяет, посещайте 1 раз в неделю баню, а после нее обязательно пейте травяной чай.
Предлагаем ознакомиться:  Шамиль Аляутдинов: упражнения для позвоночника на турнике

Зарядка

О пользе физкультуры при остеохондрозе не упоминал только ленивый. И правда, классическое утверждение «движение – это жизнь» на 100% применимо при остеохондрозе грудного отдела. Эта часть позвоночника наименее подвижна. Здесь тела позвонков соединены с ребрами, а мышечный корсет гораздо мощнее, чем в шее или пояснице.

Гибкость грудного отдела с возрастом уменьшается, поэтому так важно регулярно выполнять упражнения из лечебной гимнастики или йоги. В противном случае к 40 годам спина в этой зоне «закостенеет», что не лучшим образом отразится на общем состоянии организма.

Лечение народными средствами остеохондроза грудного отдела позвоночника

Доктор Бубновский вообще советует даже при сильных болях заниматься физкультурой. В отличие от большинства врачей, который в период обострения остеохондроза рекомендуют больным полный покой, он говорит, что двигаться необходимо, чтобы расслабить спазмированные мышцы.

Что интересно, многие больные отмечают выраженный обезболивающий эффект от занятий по методике Бубновского. В период обострения упражнения выполняются сидя или лежа, что снижает нагрузку на позвоночник до минимума, а проработка мышц возможна благодаря применению специальных тренажеров.

Следующий комплекс будет полезен для тех, кто катастрофически не находит времени для занятий физкультурой:

  1. Сядьте на стул, на спинку не опирайтесь. Сделайте диафрагмальный вдох (выпятите живот), поднимите плечи, затем отведите их назад, чтобы сошлись лопатки, и на выдохе опустите вниз и расслабьтесь. Повторите 5 раз. Почувствуйте напряжение и расслабление мышц.
  2. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки в стороны параллельно полу. Чуть согните их в локтях, затем с усилием отведите назад – шумно выдохните ртом, чтобы сошлись лопатки, и верните в исходное положение – вдох носом. Повторите движение 10 раз, затем опустите руки вдоль туловища и расслабьтесь. Повторите еще раз.
  3. Стоя, руки висят вдоль туловища как плети. Подтяните плечи к ушам, при этом голову не втягивайте. Задержитесь в положении на 3 — 5 секунд, затем расслабьтесь.
  4. Стоя, обнимите себя. Сначала разведите руки в стороны, затем обхватите правой левое плечо и наоборот. Это упражнение на расслабление.
  5. Стоя, руки вдоль туловища. Разведите их в стороны, затем поднимите вверх, одновременно приподнимаясь на носках, опустите вниз перед собой. Повторите 10 раз.

Возьмите на заметку комплекс упражнений из видео ниже.

Йога многим покажется более привлекательной, чем ЛФК или занятия по авторским методикам. Здесь никто не требует идеального выполнения упражнений с первой же минуты. Асаны йога можно выполнять так, как удобно, день за днем совершенствуясь. В какой-то момент тело станет настолько гибким, что сможет выполнить любое, даже самое сложное движение.

Несколько асан, которые будут полезны при грудном остеохондрозе:

  1. Поза кошки (Марджариасана).
  2. Поза горы (Тадасана).
  3. Поза дерева (Врикшасана).
  4. Поза «собака мордой вниз» (Адхо Мукха Шванасана).

Это разминочные упражнения. Первую неделю выполняйте их под руководством инструктора.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector