Парафиново озокеритовые аппликации при остеохондрозе когда назначают

Назначение

Обычно про этот способ лечения человек не знает, пока ему не назначит аппликации врач. А после этого парафин с озокеритом становится постоянным помощником, который используется при целом ряде заболеваний. И это неспроста. Парафино-озокеритовые аппликации в домашних условиях применяются, чтобы добиться кратковременного спазма сосудов с их последующим расширением.

Озокерит и другие процедуры при артрозе

Подобное лечение применяется в случаях:

  • дистрофических заболеваний и воспалений суставов или позвоночника;
  • травмах спинного мозга и периферических нервов;
  • заболеваниях ОДА, сосудов конечностей различного происхождения;
  • пневмониях, гастритах, колитах, гепатитах, холециститах и пр.;
  • проблемах женских половых органов и вторичном бесплодии;
  • ЛОР-заболеваниях хронического характера;
  • кожных заболеваниях.

Процедуры по курсам можно сочетать с методиками электрофореза, лечебной физкультурой, массажем, минеральными ваннами и светолечением. Не рекомендуется при кровотечениях и лихорадках, дистрофии и гипертензии, туберкулезе и опухолях, тромбофлебитах и гангренах, бронхиальной астме и эпилепсии.

Артрозом называют заболевание, при котором происходит разрушение сустава: хряща, окружающих тканей, конфигурации. Артроз поражает один сустав или несколько сразу. Заболевание опасно осложнениями, приводящими к утере трудоспособности, инвалидизации человека. 7-10% людей страдают артрозом. Чаще это люди старшего поколения. В поисках действенного метода лечения болезни больные интересуются, эффективен ли озокерит при артрозе.

Болезнь начинается с нарушение питания участка хрящевой ткани сустава. Затем этот фрагмент разрушается, заменяясь на окостевающую ткань. На поверхности разрастаются костные наросты (остеофиты). Возникает нарушение конгруэнтности суставных поверхностей. Это мешает нормальному функционированию сустава, приводит к разрушению тканей, изменению конфигурации.

Выделяют первичный и вторичный артроз. Первичный (идиопатический) возникает без внешних причин, вторичный связан с воздействием факторов.

  • повреждения сустава;
  • воспалительные процессы;
  • нарушение обменных процессов хряща.

К факторам риска возникновения артроза относят физические нагрузки, операции на суставах, инфекционные заболевания и др. Также на развитие болезни влияет возраст, половая принадлежность, переохлаждения, токсическое действие некоторых веществ.

Главные симптомы артроза — боль в суставе, ограниченная подвижность, хруст, деформация сустава. В зависимости от локализации патологического процесса симптомы проявляются по-разному.

Лечение артроза проходит комплексно. Обязательная мера — консультация врача, который поможет определить тактику лечения, определить необходимые мероприятия. При раннем обращении за медицинской помощью прогноз восстановления функций сустава выше.

Питание при артрозе предполагает кисломолочные продукты, холодец, мясо, орехи, рыбу; для образования синовиальной жидкости полезны каши из гречки, пшеницы, овсяные хлопья; овощи и фрукты, ягоды (брусника), отвары целебных трав, зеленый чай и каркадэ.

https://www.youtube.com/watch?v=PobbRVwYBSI

Часто для лечения артроза назначают препараты – хондропротекторы. Это синтетические или натуральные аналоги хрящевой ткани сустава (Структум, Артрон, Терафлекс, Хондроитин) Такие препараты восстанавливают структуру хряща, питают сустав.

Парафиново озокеритовые аппликации при остеохондрозе когда назначают

Природный стимулятор выработки коллагена — мумие, содержащее комплекс полезных веществ: аминокислоты (метионин, лизин, глицин), жирные и органические кислоты, фосфолипиды, витамины.

При необходимости используют нестероидные противовоспалительные средства, помогающие снять воспаление, купировать боль. Это Нимесил, Дексалгин, Диклофенак, Индометацин, Артоксан. Анальгетики (анальгин, нурофен) не лечат болезнь, но помогают облегчить боль. Использование парацетамола при артрозе малоэффективно. При легком течении для снятия боли назначается парацетамол при артрозе доза 4 грамма в сутки.

Гормональный препарат преднизолон при артрозе часто входит в схему лечения. Дозировка и необходимость применения определяются врачом.

Метотрексат редко назначается в рамках лечения артроза. Применяется метотрексат при ревматических заболеваниях. Моноклональные антитела при использовании дают меньше побочных эффектов, чем метотрексат. Однако артроз не показание для назначения метотрексата. Чаще назначаются моноклональные антитела при ревматоидном артрите.

Внутрисуставное введение препаратов доставляет вещество непосредственно к очагу поражения, что повышает эффективность воздействия медикамента. Для такого применения используют глюкокортикостероиды: Дипроспан, Гидрокортизон. Гормоны при этом останавливают воспаление, повышают трофику.

Также применяют искусственные заменители синовиальной жидкости: Нолтрекс, Гиалуаль, Сингиал. Это препараты с хондропротекторным действием.

Аллопуринол при лечении помогает, если доказана подагрическая природы болезни. Аллопуринол при приеме повышает выделение гипоксантина и ксантина с мочой. Таблетки Аллопуринол назначает врач после проведения комплекса лабораторно-инструментальных исследований.

Препарат Колхицин при подагрическом артрите показан к применению, так как блокирует лейкоциты, не давая им проникнуть к очагу воспаления и подавляя обострение в пиковой стадии.

Для снятия напряженности мышц, окружающих сустав, применяют миорелаксант. Миорелаксанты при артрозе быстро устраняет спазмы.

В курсовом лечении используют средства, улучшающие микроциркуляцию: никотиновую кислоту, атф, трентал, гепарин; кавинтон при шейном остеохондрозе. Кавинтон при использовании улучшает мозговое кровообращение и метаболизм.

Плазмотерапия при артрозах характеризуется выраженным эффектом, при этом для лечения пациента используется собственная плазма, прошедшая специальную очистку.

При возникновении воспаления сустава, вызванного инфекционным агентом, оправдано назначение антибактериальной терапии. Азитромицин — частный выбор врачей при инфекционном воспалении суставов.

При урогенных артритах воспаление переходит на подвздошные ссуставы. При грамотно подобранном лечении (часто включает витамин В 12 и азитромицин) симптомы такого заболевания быстро проходят.

БАД при артрозе рассматриваются как дополнение к терапии. В лечении артроза применяют травяные компоненты, витамины, минералы, прочие добавки.

Если тредиционное лечение не помогает, прибегают к хирургическому вмешательству. Возможно применение эндопротезирования сустава, артродез и артроскопические операции.

Народная медицина тоже предлагает варианты лечения артроза. Для снятия воспаления используют настойку и отвар девясила, примочки, компрессы из лопуха или капусты. Рекомендуют мазь из прополиса, меда и алоэ, ванны из сенной трухи, растирания нутряными жирами.

Керосин при плечевом артрозе используется наружно путем втирания.

Предлагаем ознакомиться:  Сколько нужно носить шерстяной платок от остеохондроза

Парафиново озокеритовые аппликации при остеохондрозе когда назначают

Аюрведические практики предлагают поиск позитивной аффирмации (стереотипа мышления), которая настраивает организм на программу самоисцеления.

На начальных стадиях болезни помогает массаж. Такое лечение помогает облегчить улучшить кровообращение, приостановить дегенеративные процессы.

Лечебная гимнастика укрепляет мышцы, окружающие сустав и активизирует кровоток. Выполнять упражнения следует вне обострения, с повторениями, без физических усилий и чрезмерной нагрузки при артрозе. Аэробные нагрузки активизируют окислительные процессы, оказывая положительный эмоциональный эффект.

Для снижения нагрузки на сустав оправдано использование специальных поддерживающих устройств: фиксирующих повязок или ортезов. По рекомендации врача в период лечения и реабилитации определяется тип, частота и длительность ношения бандажа.

Физиотерапия положительно влияет на состояние хрящевой ткани. Применяют магнит, электрофорез, лечебные грязи, УВЧ.

Тепловое лечение является одним из популярных видов физиотерапии. Оно оказывает выраженный эффект на кожу человека, вызывает локальное повышение температуры, покраснение покровов, стимулирует обмен веществ, местное кровоснабжение, активизирует мышечные возбуждения. Для лечения теплом применяют средства, длительно удерживающие тепло и медленно отдающие его участку приложения.

Это могут быть нефтепродукты (парафин), горный воск (озокерит), грязевые обертывания (ил, торф, вулканические породы). Такие вещества оказывают также химическое воздействие благодаря содержанию активных химических компонентов, солей. Озокерит при этом используют как один из вариантов теплового воздействия, стимулирующий кровообращение и метаболизм тканей.

Лечебное тепловое воздействие целесообразно проводить при артрозе на ранних стадиях, вне процесса обострения, при артритах ревматической или псориатической природы. Противопоказано такое лечение при острых воспалительных процессах, новообразованиях, кровотечении, инфекционных процессах, заболеваниях почек.

Лечебные грязи успешно применяются для лечения не только в учреждениях, но и в домашних условиях. Аптеки предлагают широкий выбор грязевых средств. Чаще всего применяют метод аппликации, накладывая целебную грязевую кашицу на область поражения. Перед использованием ее подогревают, а после наложения создают теплую компрессионную повязку на полчаса. Процедуры повторяют через день, 10-12 раз.

Озокерит – природное вещество, добываемое из недр земли. Также известно под названием «слезы земли», «черный воск». Представляет собой воскообразную массу темного цвета, состоящую из парафина, масел и смол. В зависимости от степени отбеливания он может быть черного, зеленого, желтого цвета.

Наилучшим способом применения озокерита являются аппликации при воспалительных и дистрофических процессах. Озокерит при этом оказывает температурное воздействие, компрессионное, химическое, болеутоляющее, и регенерирующее.

Показания: артроз, артрит, радикулит, миозит, трофическая язва голени, пролежни, неврит, ряд хронических заболеваний вне обострения, посттравматическая реабилитация.

Очень редко возможно развитие побочных эффектов от терапии озокеритом. При индивидуальной непереносимости или высокой чувствительности кожи данный метод стоит отложить, заменив его на другие тепловые процедуры.

Одним из вариантов являются компрессы. При этом используют марлевую прокладку из 6-8 слоев бинта, которую обмакивают в расплавленный озокерит, отжимают и остужают до 45-50 °С, затем накладывают на область поражения. Следующий слой прокладки уже может быть более высокой температуры. Затем укладывают вощеную бумагу и теплую ткань.

Используют также озокеритовые лепешки, когда расплавленный озокерит разливают по выложенным вощеной бумагой формам, остужают до необходимой температуры и выкладывают средство на пораженный очаг бумагой вверх. Сверху накладывают ватно-марлевую повязку.

Аппликации из озокерита и парафина при лечении остеохондроза

Озокеритотерапия — это один из видов теплолечения, при котором в качестве теплового агента используют специально обработанный природный минерал нефтяного происхождения озокерит. Он представляет собой воскообразную массу темно-коричневого или черного цвета, содержащую примерно 85% углерода, до 14% водорода, парафин, минеральные масла, смолы и другие вещества.

При воздействии на озокерит горячей серной кислотой из него получают полноценный церезин, который образует тончайшую пленку на поверхности различных предметов, включая кожу. Лечебный озокерит хорошо проникает в кожные покровы, что позволяет использовать его в качестве основы для приготовления мазей и различных парфюмерных кремов.

Основные свойства озокерита — это высокая теплоемкость, минимальная теплопроводность, замедленная теплоотдача, что обусловливает его использование в качестве теплоносителя при лечении различных заболеваний.

В медицинской практике показан к использованию озокерит обезвоженный — стандарт, получаемый из руды методом водной выварки или экстрагирования органическими растворителями.

Кроме теплового, лечебные свойства озокерита обусловлены его механическим и химическим воздействием на организм. Имеющиеся в нем биологически активные вещества оказывают десенсибилизирующее, противозудное и противовоспалительное действие.

Конвекционная передача тепла в озокерите выражена слабо, поэтому при нанесении его на кожу быстро образуется слой, температура которого близка к температуре кожи, и передача тепла в организм из вышележащих слоев происходит очень медленно. Это дает возможность применения озокерита в медицине для терапевтических целей с довольно высокой температурой ( 60… 70 °С) без боязни вызвать ожог.

Существует несколько способов процедур с озокеритом, используемых в озокеритотерапии.

1. Наслаивание: расплавленный до температуры 65… 70 °С озокерит наносят на кожу кистью.

2. Ванночки: конечность обмазывают озокеритом, а затем погружают в сосуд с расплавленным лекарством при температуре 60… 70 °С.

3. Салфетно-аппликационный: сложенную в 8-10 слоев марлю погружают в расплавленный озокерит с температурой 50… 55 °С, отжимают и накладывают на место воздействия, прикрывают клеенкой, а потом одеялом.

4. Кюветно-аппликационный: расплавленный озокерит слоем 1,5-2 см заливают в кюветы, и дают остыть до 48… 54 °С, вынимают из кюветы на клеенку и вместе с ней накладывают на участки, подлежащие воздействию.

Предлагаем ознакомиться:  Все что нужно знать про плавание при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Обычно озокеритотерапию проводят ежедневно или через день, длительность — от 15 до 30-40 минут, курс лечения — 10-12 процедур. После следует отдыхать 30-40 минут. Повторять курсы лечения можно с промежутками не менее 3-4 месяцев.

Парафиновые аппликации с озокеритом можно сочетать (чередуя процедуры) с гальванизацией или электрофорезом, ультразвуковой терапией, светолечением, массажем, лечебной физкультурой, общими минеральными ваннами. Промежутки между озокеритотерапией и одной из перечисленных процедур должны быть не менее 1-2 часов.

Для лечения пожилых людей и детей озокерит нагревают до более низкой температуры ( 48… 52 °С), длительность процедуры сокращают до 15-20 минут. В детской практике предпочтение отдается салфетно-аппликационному способу (салфетки смачивают озокеритом с температурой 48… 49 °С и накладывают компресс).

Помимо химического состава аппликации имеет большое значение и тепловой фактор. Повышение температуры кожи в области воздействия на 2-3 градуса на глубине 4-5 см приводит к расширению сосудов, усилению кровотока, синтезу биологически активных веществ и активации секреции эндокринных желез. В результате наблюдается целый ряд положительных эффектов.

Врачи отмечают противовоспалительный эффект, который важен при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Кроме этого, наблюдаются спазмолитический, рассасывающий и болеутоляющий эффекты. Парафино-озокеритовые аппликации детям чаще всего начинают делать ближе к году, если из-за тонуса они не могут начать ходить. Обычно достаточно провести 10-14 процедур, и малыш начинает уверенно стоять на ножках, а затем и передвигаться.

Озокерит медицинский — вещество нефтяного происхождения, представляет собой воскообразную массу от темно-коричневого до черного цвета. Содержит парафин, смолы, минеральные масла и другие вещества. Применяют озокерит как средство, обладающее большой теплоемкостью и низкой теплопроводностью для лечения артритов, артрозов, радикулитов и других заболеваний.

Можно применять озокерит кюветно-аппликационным методом. При этом расплавленный озокерит наливают в кюветы (плоские емкости, выстланные клеенкой), остужают до нужной температуры, извлекают озокеритовую лепешку из кюветы вместе с клеенкой, накладывают на больное место и укутывают.

Озокеритовый компресс и лепешку накладывают обычно на 40-60 минут. После снятия компресса больному необходим отдых в течение 30-40 минут. Курс лечения — 15-20 процедур.

парафино озокеритовые аппликации

Применение озокерита противопоказано при лихорадочных состояниях, обострении сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, доброкачественных и злокачественных опухолях, наклонности к кровотечениям, туберкулезе, бронхиальной астме, при беременности.

Таким же образом делают аппликации из парафина. Белый обезвоженный парафин — смесь твердых углеводородов, получаемых при переработке нефти и сланцевого масла. Способ применения такой же, как и для озокерита (лечение теплом артритов, артрозов, радикулитов, миозитов и других заболеваний): на больное место накладывают компрессы, пропитанные расплавленным парафином (температура 40-45 °С), или парафиновые лепешки.

Перед применением озокеритовых и парафиновых аппликаций необходимо посоветоваться с лечащим врачом, так как эти процедуры дают значительные нагрузки на организм больного.

Механизм действия, полезные свойства и преимущества процедур

Озокерит сохраняет тепло результативнее, чем грязи, поэтому основным механизмом его действия является тепловой. Действует он долго, удерживая тепло, постепенно (благодаря минимальной теплопроводности) и прогревает все тело человека максимально глубоко. Немаловажен и механический спектр действия: при остывании масса уменьшается, оказывая определенное давление на кожу и ткани, тем самым улучшая кровоток, снимая отеки и максимизируя микроциркуляцию и питание.

Также устраняются инфильтраты и очаги воспаления, что актуально при ДЦП. С точки зрения химической составляющей озокерит насыщает организм в целом минералами и биологически активными веществами, которые активизируют парасимпатическую нервную систему и оказывают комплекс положительных эффектов – антисептического, рассасывающего и трофического через стимуляцию регенеративных процессов. Как результат, повышается иммунитет, улучшается кровообращение и повышается общий тонус организма.

Восковые (или парафиновые) аппликации по сравнению с озокеритовыми обеспечивают менее глубокое прогревание, но часто используются в тандеме.

Стоимость процедуры

парафино озокеритовые аппликации детям

Это еще один фактор, который говорит за то, чтобы использовать парафино-озокеритовые аппликации. Цена таких процедур сравнительно невысокая даже в условиях стационара (220 рублей за одно нанесение), дома же можно купить по упаковке парафина и озокерита и использовать их столько раз, сколько потребуется, каждый раз только разогревая.

Практика применения в лечении ДЦП

В лечении детского церебрального паралича парафино-озокеритовые аппликации осуществляют в комплексе методов физиотерапевтического воздействия. Чаще всего они накладываются на воротниковую зону при температуре материала в пределах 48 градусов. Затем после дневного перерыва – на конечности. Повышение местной температуры улучшает метаболизм, микроциркуляцию тканей и снимает мышечный спазм.

Наиболее распространены три способа наложения компрессов. Первый состоит в наслаивании: нагретое до 55 градусов вещество распределяется по смазанным вазелином или жиром участкам кожи, следующий слой используют уже с более высоким нагревом – до 80 градусов до тех пор, пока толщина аппликации не достигнет 1-2 см. Затем обработанное место накрывается пленкой и укутывается теплым материалом.

Второй способ – салфетно-аппликационный. Салфетку, предварительно сложенную в несколько слоев, смачивают в разогретом озокерите и, отжав излишки, оставляют остывать примерно до температуры 40 градусов. На нее укладывается другая салфетка, погорячее. Таким образом, делается компресс, который заворачивается в пленку, а затем в одеяло.

Кюветно-аппликационный метод подразумевает предварительное разливание вещества по специальным ванночкам с площадью, которая необходима для одной аппликации. В кювете, застеленном клеенкой, вещество остывает и твердеет. Когда температура достигает значения 60 градусов, озокерит вместе с клеенкой накладывают на нужное место и тщательно закутывают.

Предлагаем ознакомиться:  Узнаем всю информацию про блокады при остеохондрозе шейного отдела

Курс составляет от 10 до 15 процедур.

Как использовать

парафино озокеритовые аппликации в домашних условиях

Существует несколько способов выполнять эту процедуру. Однако лучше всего доверить ее опытной медсестре. Ничего опасного она собой не представляет, но сама техника нагревания должна быть отработана до автоматизма. Немного меньше – и прохладная аппликация не сможет дать лечебного эффекта. Чуть перегрели – и парафино-озокеритовые аппликации могут сильно обжечь незащищенную кожу. Именно поэтому осторожность не помешает.

Существует несколько способов применения озокерита. Самый первый – это расплавить его до температуры 65 градусов и наносить кистью на кожу. Второй способ похож, но воздействие получается более глубокое. Конечность обмазывается озокеритом, а затем помещается в сосуд, где находится расплавленная смесь парафина и озокерита.

Аппликации – это более простой вариант для новичков. Парафино-озокеритовые аппликации выполняются таким способом чаще всего дома. Для этого расплавленный озокерит выливают на заложенную в форму клеенку небольшим слоем и, подождав остывания (проверив своей рукой), переносят на поверхность тела.

Рекомендации врачей

На самом деле процедура достаточно простая, а потому каждый может выполнять ее дома, главное – немного попрактиковаться. Однако нужно учесть несколько важных факторов:

  • В разгар жаркого сезона выполнять подобные процедуры не следует, температура воздуха в помещении не должна превышать 18-20 градусов.
  • Температуру придется подбирать индивидуально. Лучше всего использовать аппликацию, температуру которой вы можете проверять по мере остывания. Вещество должно быть достаточно горячим, но не оставлять сильного покраснения и тем более чувства жжения.
  • На суставы терапевтическую смесь не наносят, врач рекомендует аппликации только на голени, бедра, икры и пальцы ног.
  • Время воздействия также подбирается индивидуально. В среднем оно составляет около 10 минут. До и после процедуры нужно сделать расслабляющий массаж с использованием масла или крема.
    парафино озокеритовые аппликации цена

Показания и противопоказания к озокеритотерапии

Механический фактор действия озокерита обусловлен его способностью при застывании уменьшаться в объеме на 10-12%, что сопровождается легким сдавливанием подлежащих тканей (компрессионное действие) и способствует более глубокому проникновению тепла в организм. Наиболее выражено компрессионное действие озокерита при круговых аппликациях, когда участок тела охватывается со всех сторон, например на конечностях, при этом уменьшается отек тканей. При лечении озокеритом, благодаря тепловому воздействию улучшается отток тканевой жидкости и лимфы.

Химическое действие озокерита основано на наличии в нем биологически активных веществ, оказывающих на организм всестороннее, в том числе и гормоноподобное действие.

Основные показания озокеритотерапии: лечение дерматозов, протекающих с выраженной инфильтрацией, лихенификацией, гиперкератозом.

Широкому внедрению аппликаций озокерита для лечения кожи способствует хороший лечебный эффект при доступной цене и простоте применения. Озокерит используют на курортах в комплексе с другими оздоровительными мероприятия. Легкая транспортировка его в любые города и населенные пункты позволяет рекомендовать использование для лечения взрослых и детей.

Противопоказания к озокеритотерапии: острая и подострая стадии дерматозов, наличие злокачественных новообразований, заболеваний крови, некомпенсированные нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы.

Перед применением озокерит доводят до необходимой температуры в электрических парафинонагревателях или на водяной бане. Стерилизацию проводят нагревом на водяной бане до 100 °С в течение 10-15 минут. При повторном использовании озокерита к нему добавляют 25% минерала, не бывшего в употреблении.

Изготовление аппликации

парафино озокеритовые аппликации как делать

А мы переходим непосредственно к технике. Сейчас мы подробно рассмотрим, что представляют собой парафино-озокеритовые аппликации. Как делать их, вы лучше поймете, попробовав это на практике. В качестве подопытного лучше использовать кого-то из взрослых. Для проведения сеанса потребуются следующие компоненты:

  • Косметический парафин (не используйте свечи) и озокерит примерно в равных пропорциях.
  • Две емкости: одна – для воска, вторая – для водяной бани.
  • Марля и ножницы.
  • Пищевая пленка.
  • Теплая пеленка, плед или полотенце.
  • Вазелин для придания аппликации пластичности.
    парафино озокеритовые аппликации при беременности

Переходим непосредственно к делу

У нас уже все готово, и теперь можно изготовить парафино-озокеритовые аппликации. Как делать ребенку, лучше всего поучиться у медицинской сестры либо в первый раз сделать аппликацию на шею папе. В первую очередь нужно растопить твердое вещество на очень медленном огне. Следите, чтобы в смесь не попадала вода.

Теперь место для нанесения смеси нужно тщательно обсушить и мягкой кистью нанести несколько слоев парафина. Он быстро схватится и предохранит кожу от неприятных ощущений. Поверх него накладывается немного остывшая марля. Тепло от этого состава будет держаться достаточно долго. Ребенка укрывают одеялом и оставляют на 15 минут.

Не забывайте о том, что использование подобных аппликаций возможно только по назначению врача. При гипертонусе они могут принести быстрый положительный результат, а при гипотонусе, наоборот, слишком расслабят мышцы, что только ухудшит состояние. Поэтому, несмотря на важность профилактических мероприятий, посоветуйтесь предварительно с врачом. А вот если малыш заболел, но температура в норме, можно сделать согревающие аппликации на грудь и вместо носочков.

Вместо заключения

Как видите, парафино-озокеритовые обертывания не представляют собой ничего сложного. Их можно использовать для взрослых и детей. Женщины часто применяют косметические парафиновые обертывания для поддержания красоты и здоровья кожи рук и ног. Эти процедуры являются не только очень полезными, но еще и приятными, а также несложными. Купив в аптеке многоразовые парафин и озокерит, вы сможете на протяжении многих лет использовать их и радоваться достигнутым результатам.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector