Сколиоз у детей. Причины, симптомы, лечение и профилактика сколиоза

Чем опасен сколиоз для детского организма?

Сколиоз – это патологическое искривление позвоночного столба, когда его ось перемещается в правую или левую сторону либо принимает S—образную форму. «Гуляющий» позвоночник становится причиной кислородного голодания мозга ребенка, проблем с сердечно-сосудистой системой, приводит к смещению внутренних органов.

Как развивается сколиоз?

Предпосылки к искривлению осанки возникают у малышей ещё в детстве. Момент родовой деятельности является весьма важным, поскольку именно от него зависит будущее формирование опорно-двигательного аппарата ребёнка. Если роды сопровождаются травмами, вероятнее всего, что у малыша будут нарушения.

При рождении голова и шея младенца испытывают особое напряжение. Если врач использовал методы механического давления, это обуславливает дополнительную травму. По медицинским данным около 70 % малышей в момент появления на свет получают родовую травму шейного отдела, что в дальнейшем чревато сколиозом, деформацией осанки и другими нарушениями.

Процессов родов весьма важен для будущего здоровья малыша. Именно поэтому первым этапом предупреждения сколиоза является правильная подготовка к родоразрешению и  грамотное проведение этого процесса. Если же травма всё же произошла, важно незамедлительно приступить к лечению у таких специалистов, как невролог и остеопат, которые помогут устранить весьма серьёзные последствия нарушения.

Профилактика сколиоза у детей, школьников и дошкольников

В среднем скелет формируется до семнадцати лет, точки активности приходятся на период между 6 и 7 годами, а также между 12 и 15. В период младшего школьного возраста детский организм особенно сильно подвержен сколиозу.

Сколиоз у большинства школьников развивается по нескольким основным причинам:

  • Гиподинамия или отсутствие активного образа жизни, когда ребенок основную часть своего времени проводит в сидячем положении. Современный типичный школьник, приходя из школы домой, не торопится на улицу погонять с друзьями в футбол. Его больше привлекает перспектива провести свободное время за компьютером или телевизором.
  • Травма шейного отдела позвоночника, полученная во время родов.
  • Регулярные занятия асимметричными видами спорта. Например, бадминтон, теннис, фехтование, стрельба из лука могут привести к смещению оси позвоночника, как и игра на некоторых музыкальных инструментах (виолончели, скрипке).

Однако, если сравнивать школьников, предпочитающих домашней остановке прогулку на свежем воздухе, с детьми-домоседами, то среди первых  диагноз «сколиоз» встречается гораздо реже.

Профилактика и лечение сколиоза у школьников предполагает организацию определенных условий, чтобы уберечь позвоночник ребенка от неправильной позы во время сидения или сна:

  • Удобная кровать с ортопедическим матрацем. Это очень важно как для младшего школьного возраста, так и для подростков. Мягкая бесформенная перина – это прямой путь к сколиозу, и ей не место в детской комнате.
  • Правильно организованное рабочее место с регулируемыми столом и стулом, которые способны расти вместе с ребенком. Школьнику не нужно будет искривляться и принимать вынужденно неудобную позу, если все плоскости отрегулированы под его рост.
  • Качественный ортопедический школьный рюкзак. Спинка у такого изделия имеет жесткий каркас и позволяет распределять нагрузку правильно. Школьник даже под грузом учебников будет с таким рюкзаком держать спину ровно.
  • Лечебный массаж для снятия напряжения в мышцах спины, устранения зажимов и защемлений. Специалист поможет ребенку со сколиозом укрепить слабые мышцы спины.
  • Комплекс ЛФК и специальная гимнастика при искривлении спины. После массажа, когда мышцы максимально расслаблены и готовы к физической активности, эффект от зарядки будет максимальный. Так лечебные мероприятия помогут позвоночнику не возвращаться в прежнее искривленное состояние.

Зарядка от сколиоза разрабатывается специалистом для каждого школьника индивидуально в зависимости от стадии болезни, темпов ее прогрессирования и выявленных противопоказаний. Главное правило лечебной зарядки при сколиозе – укрепление всех групп мышц в сочетании с дыхательными упражнениями. Отличным местом для разработки мышечного каркаса спины и легких является бассейн. Видимые результаты при лечении сколиоза у школьников дает плавание брассом.

По типу проявления сколиоз у ребенка бывает врожденным и приобретенным. Первый проявляется еще в процессе внутриутробного развития. Врожденное искривление позвоночного столба характеризуется нарушением развития межпозвонковых дисков, хрящевых тканей, костного скелета. Начиная с 7-летнего возраста возможно диагностирование заболевания, поскольку в этот период происходит проявление его внешних признаков:

  • аномальные отклонения в пояснично-крестцовом отделе;
  • излишняя худоба;
  • слабый мышечный корсет;
  • асимметричное расположение таза и ног;
  • выгнутая форма спины;
  • холодные конечности с повышенной потливостью.

Приобретенный сколиоз формируется у здорового ребенка под воздействием неблагоприятных факторов. Появляется патология в результате:

  • неправильной осанки;
  • ношения тяжестей;
  • неактивного образа жизни;
  • длительного сидения в неправильной позе;
  • дефицита витаминов;
  • травмы и/или опухоли позвоночника.

Различают врожденное (развитие болезни началось в утробе матери или стало следствием возникших при родах сложностей) и приобретенное искривление позвоночника. Сколиоз является причиной возникновения заболеваний спины и органов пищеварения, сердца, легких. Появлению заболевания у детей способствует ряд факторов:

  • Гиподинамия, которая приводит к слабости мышечного корсета, сутулости и нарушению осанки;
  • Вегетососудистая дистония;
  • Травмы костей таза, позвоночника и ног;
  • Заболевания ЦНС — мышечная дистрофия и церебральный паралич;
  • Гормональные нарушения — скачкообразный рост костей и мышечной ткани в подростковом возрасте;
  • Дефицит витаминов и некачественное питание.

Различают несколько стадий развития сколиоза. Симптомами I и II является сутулость, опущенная голова и расположение плеч на разной высоте. При III стадии заболевания у детей наблюдается одышка, головные боли и учащение сердцебиения. Искривление спины становится более выраженным, а ощущения дискомфорта в районе позвоночника постоянными.

В сидячем положении позвоночник ребёнка получает более интенсивную нагрузку, чем в вертикальном положении.

По этой причине родители должны следить за осанкой малыша. За школьной партой, за кухонным или рабочим столом школьник должен сидеть прямо, не наклоняясь вперёд и отклоняя тело в сторону. Спина должна опираться на спинку стула или кресла.

Обязательно важно проконтролировать, чтобы стол и парта соответствовали росту ученика, а высота сидения отвечала длине его голеней. Ноги должны обязательно стоять на полу, лопатки – упираться в спинку, а глаза должны располагаться на расстоянии от 26 до 32 см от книги или тетради.

Родители обязаны научить малыша правильному положению в положении «сидя».  Благодаря этому будет происходить формирование красивой осанки.

Сколиоз у детей. Причины, симптомы, лечение и профилактика сколиоза

Обувь ученика должна быть обязательно ортопедической, которая имеет высокий задник, комфортный подъём и супинатор. Необходимо помнить, что неправильно выбранные туфли или ботиночки могут стать причиной развития плоскостопия.

Школьная обувь должна быть не только красивой, но и комфортной. Обратите внимание на подошву, чтобы она не скользила, посмотрите, как сгибается стопа и так далее.

Не покупайте обувь «впритык», но и не следует отдавать предпочтение моделям на вырост. При покупке важно, чтобы малыш был с вами, мог примерить и почувствовать, подходят ли ему выбранные туфли.

Важным моментом является и постель для ребёнка. Во многих специализированных магазинах можно приобрести ортопедический матрац, который будет снимать напряжение со спины и повторять изгибы позвоночника во время сна. Качественный матрас – превосходный метод профилактики сколиоза.

Профилактика сколиоза обязательно должна занимать существенное место у родителей. Следует наблюдать, чтобы выполнялись последующие ключевые правила:

  • Не рекомендуется сажать грудного ребенка до того времени, когда он непосредственно сумеет это сделать.
  • Ежедневно необходимо осуществлять прогулки с малышом, чтоб насыщать его тело витамином Д, который производится под влиянием солнечного излучения и нужен для стандартного развития костей.
  • Профилактика возможного сколиоза у только что родившихся учитывает сон на особом матрасе ортопедического вида.
  • Следите, чтоб у детей была правильная осанка, при этом он не горбился.
  • Правильно оснащайте рабочее место школьника по его возрасту, росту. Так, расстояние меж столом и глазами обязательно должно составлять больше 30 см.
  • Портфель либо рюкзак должен являться с 2-мя лямками, не слишком тяжелым.
  • Займите ребенка спортом. Каждая физиологическая активность благоприятно оказывает большое влияние на формирование опорно-двигательного аппарата, а еще мышц, органов.
Предлагаем ознакомиться:  Признаки межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника

Происхождение врожденного сколиоза у детей может быть обусловлено аномалиями развития позвоночника (клиновидными позвонками и полупозвонками, синостозом остистых отростков), нарушением формирования ребер (добавочными ребрами, синостозом ребер и др.), дисплазией пояснично-крестцового отдела позвоночника (спондилолизом, люмбализацией, сакрализацией и пр.).

Случаи приобретенных сколиозов у детей, как правило, связаны с нервно-мышечными, метаболическими, опухолевыми заболеваниями и травмами. Статический сколиоз у детей чаще всего является следствием родовой травмы, врожденного вывиха бедра, укорочения ниж­ней конечности, контрактур коленного и тазобедренного суставов. Неврогенные сколиозы у детей могут возникать на почве детского церебрального паралича, полиомиелита, сирингомиелии, атаксии Фридрейха, травм спинного мозга и других патологических состояний. Генез миопатического сколиоза у детей может быть обусловлен врожденной мышечной гипотонией, мышечной дистрофией, врожденной кривошеей.

В основе сколиоза у детей могут лежать травматические деформации вертебральной локализации (после перелома позвоночника, торакопластики, ламинэктомии и пр.) или внепозвоночной локализации (после обширных ожогов туловища, эмпиемы плевры и т. д.). Нередко к развитию сколиоза у детей приводят метаболические нарушения (рахит, цистиноз, несовершенный остеогенез, синдром Хантера), наследственные заболевания соединительной ткани (синдром Марфана, синдром Элерса-Данлоса), ревматическая патология (ювенильный ревматоидный артрит) опухоли позвоночного столба и спинного мозга, юношеский остеохондроз, нейрофиброматоз.

Однако, несмотря на многообразие идентифицированных факторов, способствующих развитию сколиоза у детей, большинство случаев относятся к идиопатическим, т. е. возникающим по неустановленным причинам.

К развитию сколиоза у детей предрасполагает общая астения, гиподинамия, нарушения осанки, неадекватные нагрузки на позвоночник и пр.

Покупка качественного портфеля

Уже в первом классе школьники носят весьма тяжёлый рюкзак. В нем довольно много предметов: книги, тетради, пенал, краски. Поскольку дети много времени проводят в школе, они обязательно носят с собой обед, пачку сока или бутылку с водой. Несколько раз в неделю в расписании стоит физкультура, на которую необходимо носить спортивную форму, кроссовки.

Список весьма большой. А ведь малыши посещают школу 5 дней в неделю, ежедневно таская на себе рюкзак, вес которого превышает их собственный вес на 20 %. Именно это и может стать ещё одной причиной неправильной осанки.

Между прочим,  родители должны уделить особое внимание выбору рюкзака, поскольку даже при небольшом количестве учебников, неправильно купленный портфель будет содействовать деформации позвоночника.

Врачи советуют обратить внимание на рюкзак, оснащённый ортопедической спинкой, который  отличается жёсткостью и ровной поверхностью. Корпус должен без труда адаптироваться под изгибы позвоночника. Рюкзак не должен превышать ширину плеч школьника, а также свисать ниже пояса. Ремни рюкзака должны быть мягкими и массивными, с крепкими и качественными креплениями, которые без труда будут регулировать длину.

Как помочь школьнику в формировании идеальной осанки?

Неблагоприятное прогрессирующее течение имеют рано возникающие деформации позвоночника (до 6 лет); более благоприятно протекает сколиоз у детей старше 10-12 лет. Все дети со сколиозом должны регулярно, не менее 2-х раз в год проходить специализированное лечение, назначенное ортопедом. При выраженном сколиозе у детей операция может лишь уменьшить степень искривления позвоночника и приостановить его прогрессирование. Поэтому главные усилия взрослых должны быть направлены на предупреждение сколиоза у детей.

Необходима рациональная организация двигательного режима детей дома и в детских учреждениях, контроль за удержанием правильной осанки, исключение тяжелых нагрузок на позвоночник и несимметричной нагрузки мышц, занятия оздоровительной гимнастикой и спортом, профилактика травматизма. При нарушениях осанки детям показаны курсы ЛФК, общеукрепляющего массажа, занятия плаванием.

Справка: небезопасным возрастам для возникновения сколиоза с полной уверенностью возможно назвать детский, подростковый. Имеются единые советы по профилактике сколиоза.

В период беременности будущим мамам нужно правильное питание, насыщенное витаминами, микроэлементами (в особенности кальцием, фосфором), отсутствие малейших переутомлений и интенсивный образ жизни, которые могут быть полезны для детей. Новорожденные, маленькие дети обязательно должны двигаться больше, необходимо с раннего возраста приучить их осуществлять физические упражнения.

Любому человеку на протяжении целой жизни требуется сбалансированное питание, которое включает нужные вещества, принимающие немаловажную значимость в формировании позвоночника, верной осанки и обычном формировании внутренних органов человека.

Большой эффективностью имеют последующие способы профилактики сколиоза:

  • массаж;
  • гимнастические упражнения;
  • процедуры физиотерапевтические;
  • плаванье.

Используются все данные способы не только лишь для профилактики искривления позвоночника, однако и в целях излечения ранее сформировавшегося сколиоза. Объясняется все это тем, что данные методы содействуют улучшению кровообращения, нормализации обмена в тканях и возобновлению физической активности позвонков. Помимо этого, они мешает формированию солевых отложений.

Немалое значение в профилактике сколиоза у подростков играет выполнение правильной осанки в момент занятий, потому что в случае если ребенок регулярно и долго находится в неверной позе, происходит активное формирование сколиоза.

Массаж

В предупредительных целях массаж необходимо осуществлять с детства. Ноги, руки и другие части тела ребенка необходимо растирать каждый день. Главной проблемой профилактического массажа против появления и формирования сколиоза, считается возобновление симметрии спинных мышц, усовершенствование кровообращения.

Массаж может проводиться в домашних условиях. Массажные перемещения необходимо начинать с шейной области, опускаясь в район поясницы. Необходимо не забывать, что на первоначальный стадии массажа следует разогреть мышцы с помощью поглаживающих движений, только лишь после этого производить полное воздействие.

Физиотерапия

Цель физиотерапевтических операций – прогревание пораженных участков, а кроме того восстановление правильного расположения позвонков. А к физиотерапевтическим способам, используемым для излечения и профилактики сколиоза, относят ультразвуковое лечение, электрофорез, фонофорез, другие процедуры. Значительной эффективностью обладает проведение электрической стимуляции мышц как живота, так и спины.

Лечебная зарядка

Лечебные гимнастические упражнения весьма результативны не только лишь для профилактики, однако и для излечения сколиоза. Данные упражнения производятся в комплексе и ориентированы на укрепление мышц и возобновление их симметрии.

Лечебное плаванье назначают при 1-й и 2-й степени сколиоза, однако и на поздних стадиях болезни плавание дает возможность усовершенствовать состояние больного. Главным стилем плавания при профилактике, излечении сколиоза считается брасс.

Дети должны посещать врачей-специалистов, в частности ортопеда и хирурга, ежегодно. Доктор обратит внимание на невидимые для родителей призраки начинающейся сутулости и даст профилактические рекомендации. Предотвратить искривление позвоночного столба поможет правильно организованное место для сна: до года малышам не нужна подушка, а матрас для детей всех возрастов должен быть жестким, в идеале — ортопедическим. Врагами правильной осанки считаются школьные сумки через плечо или ношение рюкзака в руках, а не на спине.

Расслаблению мышечного корсета и формированию красивой осанки помогают занятия плаванием, свою эффективность давно доказал вис на турнике. Полезными при сколиозе считаются занятия лыжным спортом и бальными танцами. Специалисты советуют взять на вооружение йогу и пилатес, которые развивают гибкость и устраняют сутулость.

Сколиоз у детей. Причины, симптомы, лечение и профилактика сколиоза

При отсутствии острых болей в области спины устранить искривление позвоночника без оперативного вмешательства при школьном сколиозе может помочь уникальная авторская методика от Бубновского, основанная на принципах кинезитерапии. Нарушения осанки легко поддаются коррекции на начальной стадии заболевания и могут выполняться в домашних условиях.

При фронтальном искривлении позвоночника у школьников доктор медицинских наук Бубновский Сергей Михайлович советует придерживаться следующих принципов:

  • Нельзя делать вращательные движения и подтягивания любых видов.
  • Зарядка дает лучший результат, если двигаться от простого к сложному с постепенным увеличением амплитуды и силы.
  • При возникновении болей в спине зарядку не стоит продолжать. Составлением лечебного комплекса в этом случае должен заняться только квалифицированный специалист.
  • Разминку верхней части туловища нужно чередовать с гимнастикой для нижних конечностей.
  • Подходов для каждого упражнения предполагается в среднем от 10 до 15 в зависимости от возраста и физических возможностей школьника.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли заниматься силовыми тренировками при протрузии?

Для предотвращения признаков развития сколиоза необходима своевременная профилактика заболевания, особенно у детей школьного возраста. Лучшее предотвращение искривления позвоночника – это здоровый образ жизни. Профилактические меры включают в себя:

  • правильное положение тела во время учебы;
  • постоянное слежение за осанкой;
  • сбалансированный рацион питания;
  • достаточное количество сна;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • отдых на кровати средней жесткости;
  • утренняя зарядка, включающая упражнения из комплекса ЛФК.

Основная проблема школьников – сколиоз (видео)

Сколиоз у детей – патологические изменения в позвоночни­ке и паравертебральных тканях, приводящие к искривлению позвоночного столба, его повороту вокруг продольной оси, статико-динамическим нарушениям и функцио­нальным изменениям со стороны внутренних органов. Сколиоз – одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата в детской ортопедии, которым страдают 5-10% детей и подростков.

Сколиоз у детей

Сколиоз у детей

Лечебная зарядка

Организация рабочего места для ребёнка

Рабочее место школьника должно быть правильно организовано. Зачастую искривление позвоночника происходит из-за недостаточности освещения. Если над столом мало света, ребёнок будет постоянно наклоняться к тетрадям, при этом позвоночник испытывает сильную нагрузку. Поэтому чем больше света, тем лучше.

Стоит помнить, что занятия домашними уроками не должно затягиваться надолго. Обязательны перерывы, как в школе. Не зря же придумали, что урок должен продолжаться не более 45 минут.  В перерыве школьник может размяться, побегать, перекусить – смена положения лучшее решение.

Нужно осуществлять правильный образ жизни, уделять больше внимания имеющимся нагрузкам. При работе на ногах либо сидя необходимо время от времени изменять позиции, обязательно находить время для требуемого перерыва, выполнения простых упражнений. Не забывайте, что регулярно сгорбленное положение может послужить причиной к искривлению хребта или может развиться сутулость.

Справка: следите, чтоб рабочее место было верно оборудовано, хорошо освещалось и не нужно было долго быть в не комфортной позе.

Находите свободное время для интенсивного отдыха. Различные упражнения на турнике, плавание могут помочь мышцам быть в тонусе, иметь привлекательную осанку.Старайтесь питаться теми продуктами, которые содержат большое количество полезных элементов.Помните, что профилактика в особенности эффективна с раннего возраста в момент интенсивного роста.

Лечение сколиоза у детей

Исправить искривление позвоночника с помощью консервативных методов можно только в период роста и активного развития организма. Специалисты назначают детям следующие виды процедур, направленные на коррекцию позвоночного столба:

  1. ЛФК, гимнастика и физиотерапия. Проводимые комплексно специалистами в поликлинике эти процедуры улучшают кровообращение, способствуют сокращению пресса и расслаблению мышц спины. К физиотерапевтическим методам воздействия относят УВЧ, электрофорез, грязелечение, электростимуляцию, магнитотерапию и другие виды.
  2. Ношение корсета. Эта мера особенно актуальна для младших школьников и подростков с III и IV стадиями заболевания. Корсет снимает со спины нагрузку и тормозит процесс деформации, со временем выравнивая позвоночник.
  3. Массаж. Курс процедур снимает напряжение и укрепляет мышечный корсет в районе позвоночного столба.
  4. Мануальная и иглорефлексотерапия. Мануальный массаж уместен при ярко выраженном болевом синдроме и смещении позвонков. Акупунктуру используют как часть комплексного подхода к лечению заболевания.
  5. Ношение ортопедических стелек. Остеохондроз очень часто сопровождается плоскостопием. Недостаточная амортизация стопы приводит к увеличению нагрузок на позвоночник. Дети компенсируют эти неудобства хождением с наклоном тела вперед. Полноконтакные и другие виды супинаторов создают возможность правильного распределения нагрузок на позвоночный столб.
  6. Езда на лошади. Иппотерапия благотворно влияет на расслабление спазмированных мышц, в том числе и в области позвоночника. Со временем у ребенка улучшается осанка и формируется привычка держать спину ровно.

Сколиоз у детей. Причины, симптомы, лечение и профилактика сколиоза

К радикальным методам лечения относят хирургическое вмешательство с курсом реабилитации 6 месяцев и более. При III и IV стадиях прогрессирующего заболевания, непереносимых болях, неврологических осложениях и других симптомах для коррекции искривления позвоночника назначают операцию.

Если у ребёнка диагностировали сколиоз, врач может назначить специальный массаж и гимнастику. Помимо этого следует обратиться за помощью к остеопату, который сбалансирует мышечные цепи, выправит позвонки, настоит позвоночник в целом. Да и в домашних условиях необходимо делать специальные упражнения, которые помогут расслабить мышцы и тонизировать их.

Главное своевременно обратиться за помощью к специалистам, чтобы в будущем ребёнок был здоров и позвоночник не доставлял ему хлопот и не обуславливал развитие других недугов.

Терапевтическая тактика выбирается для каждого ребенка индивидуально. Схема лечения определяется возрастом, степенью выраженности болезни, сопутствующими заболеваниями. Все методики делятся на консервативные и хирургические. К первым относится ортопедический режим (контроль осанки, сон на твердой поверхности и прочее), ношение корсета, лечебная физкультура, массаж, физиотерапия, мануальная терапия.

Если сколиоз не прогрессирует и находится на 1 или 2 стадии, то все мероприятия проводятся для уменьшения нагрузки на позвоночник. Школьнику назначаются только консервативные методы лечения. Для врачей главное – не допустить развития болезни. Если патологический процесс прогрессирует, угол искривления достиг 40° и нарушены функции внутренних органов, то показано хирургическое вмешательство. Операцию стараются делать в школьном возрасте от 10 до 14 лет, поскольку этот промежуток считается оптимальным для исправления позвоночного столба.

Упражнения

Цели лечебной физкультуры при сколиозе – сократить нагрузку на позвоночный столб, укрепить мышечный каркас, восстановить баланс мышечно-связочного аппарата и выровнять осанку. Корректирующие упражнения назначаются каждому школьнику индивидуально. Главное условие – регулярность занятий: 2 раза/день по 10-15 минут. Пример упражнений для позвоночника:

  1. В положении стоя локти разведите в стороны, руки согнув к плечам. Совершайте ими вращательные движения по часовой стрелке полминуты. Делайте два подхода с 10 секундным перерывом.
  2. В положении лежа животом вниз, приподнимите конечности, пытаясь их удержать в воздухе максимальное количество времени.
  3. Встаньте на четвереньки. Вытяните назад левую ногу, а правую руку – вперед. Зафиксируйтесь на несколько секунд, вернитесь обратно. Повторите то же упражнение с другой рукой и ногой.

Упражнения для детей при сколиозе

Корсетирование

Такой метод лечения сколиоза применяется при 2 и 3 степени заболевания, так как в этот период угол искривления превышает 20°. Ношение корсета может назначаться и при условии прогрессирования патологического процесса у ребенка школьного возраста. Средства для поддержки осанки используют сначала по 30 минут/день, но постепенно общая продолжительность нарастает до 4 часов/сутки. Важно выполнять всю физическую нагрузку на позвоночник строго в корсете.

К выбору ортопедического изделия нужно подходить с осторожностью, поскольку он может доставлять маленькому пациенту дискомфорт, натирать кожу. Для уменьшения болевых ощущений натертые места необходимо постоянно смазывать мазями и надевать под корсет хлопчатобумажное или льняное бесшовное белье. Со временем ребенок привыкает к его ношению, неприятные ощущения пропадают.

Иппотерапия

Лечение во время езды на лошади редко используется, но показывает отличные результаты. Иппотерапия является идеальной тренировкой для тела ребенка со сколиозом. При этом мышечный тонус симметрично формируется с двух сторон. Начинается терапия с ходьбы лошади, во время которой ноги школьника опираются на стремена, работают в такт движению.

Массаж

При сколиозе детям школьного возраста всегда назначают массаж. Он помогает сформировать мышечную память. Даже после удачно проведенного лечения есть риск, что эффект будет длиться недолго, ведь мышцы запомнили искривленное состояние позвоночника. Массаж, проводимый периодически, будет возвращать поверженный сегмент позвоночного столба в исходное положение.

массаж при СКОЛИОЗЕ

Сколиоз у детей. Причины, симптомы, лечение и профилактика сколиоза

Если желаемый эффект не наступает после консервативного лечения сколиоза, то детям школьного возраста назначают хирургическое вмешательство. Лечение подразумевает имплантацию специальных приспособлений (эндокорректоры, дистракторы и прочие) в грудную клетку. Они фиксируют позвоночник в максимально выпрямленном состоянии. Операции всегда предшествует вытяжение позвоночного столба (тракция). Другие способы хирургического лечения:

  • костно-пластическая операция (резекция позвонков);
  • мобилизирующая хирургия (удаление межпозвонкового диска);
  • косметическая операция (резекция угла лопатки, горба).
Предлагаем ознакомиться:  Лечение при коксартрозе тазобедренного сустава 3 степени

Общепринятая тактика предполагает дифференцированные подходы к проведению лечебных мероприятий детям с различной степенью выраженности сколиоза. Консервативное лечение проводится с участием физиотерапевтов, массажистов, инструкторов ЛФК, вертебрологов, мануальных терапевтов.

Детям с непрогрессирующим сколиозом I-II степени требуется устранение причин, способствующих искривлению позвоночника, уменьшение статической нагрузки на позвоночный столб, организация оптимальной двигательной активности. С целью недопущения прогрессирования сколиоза детям рекомендуется лечебная гимнастика, массаж спины, плавание. Важной составляющей терапии сколиоза у детей является соблюдение ортопедического режима – сон на щите, контроль за правильной осанкой, периодическая разгрузка позвоночника в горизонтальном положении.

При прогрессирующем сколиозе I-II степени, кроме названных мероприятий, детям назначается индивидуальный комплекс ЛФК, физиотерапия (электромиостимуляция, магнитотерапия, СМТ-терапия, водолечение, грязелечение, теплолечение), ортопедический массаж, мягкие техники мануальной терапии. Лечение дополняется ношением корригирующих ортопедических корсетов.

Показаниями к хирургической коррекции сколиоза у детей служат быстрое прогрессирование деформации, несмотря на проводимое консервативное лечение, угол искривления позвоночника более 40°, нарушения работы жизненно важных органов. Оптимальным периодом для оперативного лечения является возраст 10-14 лет. Операция заключается в имплантации фиксирующих устройств трансторакальным, дорсальным или комбинированным доступом. Наибольшее распространение в хирургии сколиоза получили дистракторы Казьмина, Харрингтона, эндокорректор Роднянского-Гупалова, системы Котреля-Дюбуссе и др. Перед хирургическим вмешательством проводится вытяжение позвоночника.

По показаниям могут выполняться корригирующие костно-пластические операции (клиновидная резекция позвонков), мобилизующие операции (тенолигаментокапсулотомия по Шулутко, дискэктомия), косметические вмешательства (резекция реберного горба, экстраплевральная торакопластика, резекция угла лопатки) и др. После операций проводится длительная реабилитационная терапия.

Как сохранить позвоночник здоровым?

Для того чтобы позвоночник был здоровым, пациенту нужно придерживаться здорового образа жизни. Для этого ему требуется выполнять посильные физические упражнения, питаться правильной пищей. Правильное питание основывается на употреблении большого количества свежих овощей, фруктов и иных продуктов, которые содержат много полезных витаминно-минеральных комплексов.

Профилактика сколиоза у детей школьного возраста должна начинаться со специальных физических упражнений, которые помогают укрепить мышечный корсет, восстановить правильное положение позвонков и тела. Помимо этого, такие упражнения улучшают кровообращение в организме, повышают приток жизненной энергии и улучшают общее состояние здоровья пациента.

Врачи отмечают, что родители в качестве профилактики развития у детей сколиоза и плоскостопия должны с ними каждый день выполнять утреннюю гимнастику. Благодаря ей ребенок наполняется жизненной энергией, силами, которые необходимы растущему организму.

Родителям не следует забывать о том, что ребенок должен полноценно спать. Спальное место должно быть удобным, так как именно сон помогает снять физическую и эмоциональную нагрузку, которая сопровождает ребенка в течение всего дня.

[stextbox id=’alert’]Особое внимание требуется уделить выбору подушки и матраса для ребенка.[/stextbox]

Как профилактика и метод предотвращения развития сколиоза у детей используется ортопедический матрас. Он повторяет все контуры тела и удерживает позвоночник в правильном положении. Особое внимание нужно уделить подушке: она не должна быть большой, высокой или очень маленькой. Она должна быть средних размеров. Только такая модель может использоваться в качестве профилактики искривления позвоночника и позвонков в шейном отделе.

Помните, чтобы предотвратить развитие сколиоза каждому человеку следует соблюдать все вышеописанные правила каждый день. Только благодаря этому можно быстро добиться положительного результата и долго наслаждаться здоровьем своего позвоночника.

Весь организм находится в зависимости от состояния позвоночника, так как позвоночный столб – это никак не только основа для тела, однако и вместилище спинного мозга. По этой причине нарушения в работе с позвоночником настолько опасны. Лечить заболевания позвоночного столба крайне трудно и долгое время, существенно легче и лучше не доводить до болезни.

Сколиоз у детей. Причины, симптомы, лечение и профилактика сколиоза

Как правило, во сне проводится треть жизни, потому важно, как непосредственно себя чувствует организм в этот период. Отдых для позвоночника в горизонтальном состоянии ночью крайне значим, так как это предоставляет вероятность его разгрузить – однако только тогда, если спальное место верно сформировано. Кровать необходимо по возможности предпочесть складному дивану, матрас должен обязательно быть полужестким, а подушка – ортопедической.

Правильная осанка

Во время вне сна позвоночник осуществляет нелегкую работу, поддерживая все тело в вертикальном состоянии, служа непосредственной опорой для внутренних органов, мышечно-суставного аппарата. Так, правильная осанка – состояние тела, которое предельно облегчает позвоночнику его работу, обеспечивая помощь и ослабляя внешнее действие.

Правильная осанка крайне редко формируется внезапно, так как свой жизненный уклад не содействует этому. Обстановку способен исправить спорт. Большая часть видов нагрузки укрепляет все мышцы спины, так именуемого мышечного каркаса – мышц, помогающих поддержать позвоночник в вертикальном положении. Приемлемые типы спорта представлены йогой, плаваньем, пилатесом.

Лишний килограмм повышает нагрузку на позвоночник: большое скопление жира перераспределяется так, что нагрузка не считается для хребта физиологичной. Слаженная фигура (кроме того, что эстетичнее) дает возможность возвратить радость движения и освободиться от затяжной боли в спине.

Обязательно рабочее место должно быть предельно комфортным, содействующим поддержанию позвоночного столба в физическом состоянии. В течение трудового времени следует делать перерывы, предоставляя возможность опорному аппарату расслабиться.

Сколиоз у детей. Причины, симптомы, лечение и профилактика сколиоза

Наиболее верным с точки зрения здоровья в целом и опорно-двигательного аппарата считается интенсивный, динамический образ жизни.

Правильная обувь

Очень часто плохая обувь становится предпосылкой затяжной боли в спине, какую человек может лечить на протяжении многих лет. Обувь должна быть комфортной – аксиома.

Как правило, позвоночник нуждается не только лишь в покое ночью, однако и в маленьких передышках в протяжение дня. Подобную передышку могут предоставить попросту перемена обычного положения либо осуществление некоторых обычных процедур, однако более эффективным (и приятным) способом считаются техники расслабления позвоночника человека.

Правильное питание

Необходимо, чтоб организм получал нужное количество всех калорийных элементов, для чего рацион обязан быть сбалансированным. К примеру, для костной ткани обязательно требуется кальций. Однако просто насытить рацион продуктами, включающими кальций, не достаточно, для усвоения обязательно нужны магний, фосфор, а они имеют необходимость в иных микроэлементах для введения в обмен веществ. Только лишь баланс макро- и микроэлементов гарантирует верный обмен веществ.

Правила, приведенные выше, могут помочь сохранять позвоночник в здоровом состоянии в протяжение как можно более длительного периода, однако внимательный читатель безусловно увидит, что в них нет ровным счетом ничего революционного и ранее незнакомого. Подвижный образ жизни, только правильное питание, хороший отдых, сон и разумная нагрузка на основной аппарат содействуют здоровью всего организма.

Заключение

Профилактика сколиоза должна быть обдуманной и регулярной, при этом требуется непрерывный контроль профессионала. Необходимо помнить, что забота о непосредственном здоровье позвоночника никогда не может быть лишней.

Самой частой проблемой со здоровьем у школьников является искривление позвоночника или сколиоз. Длительное сидение за партой создаёт напряжение на позвоночник, в результате чего может произойти нарушение походки, а также сбои  в работе сердца и органов дыхания.

Главной задачей родителей является предупреждение развития этого заболевания. Для того чтобы избежать проблем с позвоночников у ребенка необходимо:

  • приобрести качественный портфель с ортопедической спинкой;
  • уделять особое внимание при выборе обуви для школьника;
  • организовать правильное рабочее место для ребенка дома и приобрести соответствующую мебель;
  • выбрать ортопедический матрац.

Если вы заметили первые признаки сколиоза у малыша, обязательно обратитесь к врачу, который назначит массаж и специальные гимнастические упражнения. Желаем вашему ученику крепкого здоровья и отличных оценок!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector