Учные рассказали о самом простом и эффективном способе омоложения мозга

Все начинается с мышей

Профессор в области фармакологии и физиологии Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна (Нью-Йорк) доктор наук Доншенг Кай, занимаясь темой продления здоровой жизни, решил сосредоточиться на ­изучении работы мозга.

– Мы проводим исследования в этой области более 15 лет. Конечно же, на мозге подопытных животных, кто даст ставить эксперименты на мозге людей? – говорит ученый. – Любые лекарства и новые медицинские технологии начинаются с проверки на мышах. А в конце концов удается создавать прорывы в лечении для людей.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

– Говорят, вы открыли в мозге центр управления старением?

– Главный вывод, к которому мы пришли: старение – системный процесс. О центре управления старением мы говорим образно. Тем не менее, судя во всему, есть орган, который вносит важный, возможно, даже решающий вклад в процессы, связанные с дряхлением организма. Это небольшой участок в нашем мозге под названием гипоталамус.

Давно известно, что гипоталамус регулирует многие жизненно важные процессы – отвечает за рост тела, репродуктивные способности, аппетит, метаболизм (обмен веществ. – Авт.), циклы сна – бодрствования, регулирует температуру тела. Также была версия, что именно эта небольшая часть мозга запускает разные фазы развития организма – взросление, половое созревание и, возможно, старение. Мы взялись проверить это в экспериментах.

Учные рассказали о самом простом и эффективном способе омоложения мозга

Когда мышам досрочно состарили гипоталамус, они жили меньше. И, наоборот, при омоложении гипоталамуса улучшается здоровье мышей в целом и растет продолжительность жизни. В разных опытах мы использовали разные методы омоложения гипоталамуса, и эффектом было продление жизни от 15 до 20%.

Предлагаем ознакомиться:  Симптомы опухоли спинного и головного мозга а так же прогноз и лечение

– У человека это получилось бы плюс 15 – 20 лет здоровой жизни с ясно мыслящим мозгом, ничего себе! Правда, обычно эффект, который демонстрируют подопытные грызуны, сокращается по мере перехода на более крупных животных. То есть у собак прогресс будет поменьше, у обезьян еще меньше. А что остается человеку?

– Такая закономерность действительно есть. Но мы продолжаем эксперименты, чтобы найти максимально действенные и безопасные методы омоложения гипоталамуса.

Берегитесь воспаления

– Мы часто говорим: “старение мозга”, вы упоминали старение гипоталамуса, а что вообще это значит? Чем старый и молодой мозг, гипоталамус различаются?

– С возрастом в гипоталамусе, как и во многих других органах, развивается воспаление особого рода. Сейчас для него есть специальное название – inflammaging (от англ. inflammation – воспаление и aging – старение. – Авт.). Инфламейджинг отличается от того воспаления, которое бывает, например, когда вы поранили руку.

Такое молекулярное воспаление в гипоталамусе не только развивается с возрастом, но и само вносит вклад в дальнейшее старение, стимулируя его. Когда мы в серии экспериментов с помощью генной терапии снимали инфламейджинг в гипоталамусе мышей, их жизнь про­длевалась на 20%.

И все-таки они восстанавли-ваются?

– Когда мы углубились в изу­чение старения и состояния гипоталамуса, оказалось, что молекулярное “возрастное” воспаление ведет к снижению количества особых нервных стволовых клеток. Эти клетки нужны для регенерации, восстановления повреждающихся клеток мозга.

– То есть нервные клетки мозга все-таки восстанавливаются? За последнее время появилось столько противоречивых данных…

– Большинство – да. Но в некоторых небольших участках мозга сохраняются стволовые клетки, которые при необходимости занимают место погибших нервных клеток, “превращаясь” в них. Сего­дня известно, что такие “запасные” клетки есть, в частности, в гипоталамусе и еще в гиппокампе, отделе мозга, отвечающем за память. Но с возрастом, увы, количество этих клеток иссякает.

Предлагаем ознакомиться:  Гигрома головного мозга субдуральная эпидуральная у пожилых

Мы провели новый эксперимент: добавили в гипоталамус пожилым мышам здоровые нервные стволовые клетки. У грызунов улучшилась работа мозга и на 15% выросла продолжительность жизни.

– Ваши методы позволяют замедлить старение или омолодить организм?

– Сейчас скорее речь идет о замедлении старения. Это дает защиту от тяжелых возрастных болезней и продлевает здоровый период жизни. Но, безусловно, наша главная задача – добиться омоложения. 

– Разве добавление стволовых клеток не повышает риск развития рака?

Учные рассказали о самом простом и эффективном способе омоложения мозга

– Разумеется, мы отслеживаем онкориски и учитываем необходимость защиты от них при разработке всех способов борьбы со старением.

В организме все взаимосвязано

– Если омолодить один участок мозга, пусть даже такой важный, как гипоталамус, или даже весь мозг – все равно ведь уже будет старое сердце, печень, позвоночник, кожа, наконец?

– Организм – единая сложная система. Если изменить одно звено – причем, как мы полагаем, центральное, фактически “центр управления” – гипоталамус и мозг в целом, это не может не подействовать на другие органы. Говорить о полном омоложении всего организма пока преувеличение, это вызов для ученых. Но мы можем говорить об улучшении состояния, работы наших органов и тканей – кишечника, печени, почек.

Кроме того, не стоит забывать, что гипоталамус – это нейроэндокринный орган. То есть он управляет в том числе выработкой многих гормонов и других жизненно важных элементов. В конечном счете от гипоталамуса зависит и наше настроение, и сон, и состояние кожи. Все это тоже должно будет улучшиться при обновлении гипоталамуса.

Что нам делать сейчас?

– Профессор Кай, когда можно ожидать применения ваших разработок для людей?

– Потребуются еще эксперименты, потом клинические исследования – думаю, это займет 10 – 15 лет. Нам ведь важно найти и технологию, подходящую для человека. Мало кто захочет делать уколы в мозг. И у нас есть идеи, как этого можно было бы избежать.

Предлагаем ознакомиться:  Что такое синовит плечевого сустава основные причины заболевания способы эффективного лечения

– А что делать сейчас тем, кто хочет замедлить старение мозга и тела? Что делаете вы сами?

– Есть два главных метода, оба они безопасны и точно полезны. Первое – разумные физнагрузки. В идеале 40 – 45 минут каждый день. Выбирайте то, что приносит вам больше удовольствия: плавание, бег, ходьба, гимнастика. Второе – избегать переедания. Наши исследования показали, что именно переедание, которое приводит к лишнему весу, запускает в мозге такое же молекулярное воспаление, как и старение.

Стресс ускоряет процесс

– Многие современные люди жалуются, что страдают от хронических стрессов. Известно, как это связано со старением мозга?

– Хронический стресс повышает уровень молекулярного воспаления в мозге. И за счет этого фактически ускоряет старение всего организма.

– Как вы спасаетесь от таких стрессов?

https://www.youtube.com/watch?v=ytdev

– Стараюсь убеждать, тренировать себя воспринимать все легче, проще, чувствовать себя счастливым. Больше ходить – известный способ скорее сжигать “гормоны стресса”. Кстати, когда я был молод, то стрессовал чаще и сильнее. А с возрастом приходит мудрость, начинаешь что-то больше ценить, из-за чего-то меньше переживать. То есть приходит больше опыта, больше понимания, как решать проблемы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector