Витамины при остеохондрозе шейного отдела показания противопоказания

Витамины при остеохондрозе для лечения шейного и поясничного отдела позвоночника

Витамины из группы Д помогают кальцию усвоиться в организме в необходимом количестве. Это позволяет значительно укрепить костные структуры и связки. А и Е не позволяют хрящам разрушаться, так как при их приеме происходит нейтрализация свободных радикалов. Оба витамина принимаются одновременно, так как в таком варианте их действие в тканях усиливается, и они защищают друг друга от разрушительной кишечной среды.

Такие негативные факторы, как старение позвоночника, изменение в хрящевых тканях межпозвоночных дисков, потеря ими влаги закладывают предпосылки для остеохондроза. Боль возникает, когда от дегенеративных процессов начинают страдать нервные корешки.

В комплексном лечении важно снять болевой синдром, воспалительный процесс и сделать предпосылки для регенерации повреждённых тканей, в том числе и нервных.

Для запуска этих процессов курс лечения включает витаминные препараты. Витаминотерапия участвует в прекращении деструктивных процессов и заметно улучшает самочувствие больного.

Разновидности витаминов Группа антиоксидантов Витамины группы В
Жирорастворимая группа витаминов Е А Д
Водорастворимая группа витаминов С В1 В2 В6 В12

Полезное действие витаминсодержащих препаратов:

  • укрепление иммунитета,
  • участие в регенерации хрящевой, костной и нервной ткани,
  • улучшение проводимости волокон нервов,
  • обезболивание,
  • восстановление чувствительности кожи,
  • укрепление структуры костей,
  • предохранение хрящей от разрушения.

Ретинол (А)

Одно из назначений вещества – борьба со свободными радикалами.

Это значит, что он защищает организм на уровне клеточки от разрушения.

Ретинол укрепляет барьерную функцию хрящей, улучшает их регенерацию. Он принимает участие в кроветворении, доставке питания в клетки органов.

Укрепляет иммунитет, защищает системы от инфекций. Инициирует нормализацию обменных процессов кальция и фосфора, является участником регенеративных процессов ткани костей.

Группы В

Они принимают участие в реставрации нервных волокон. Их присутствие необходимо для улучшения метаболизма нервных клеток.

Витамины группы В не имеют свойства накапливаться. Для нормальной жизнедеятельности требуется, чтобы человек их получал ежедневно.

  • В12 – чрезвычайно важен для работоспособности нервных волокон. Дефицит витамина В12 автоматически создаёт нехватку В1.Цианокобаламин способствует сокращению протекания воспалительных процессов. Он нормализует метаболизм, участвует в клеточном дыхании.
  • В6 – является катализатором обменные процессы, оживляет регенерацию тканей. Он очень полезен при болезнях позвоночника, необходим в послеоперационный период.
  • В2 – способствует эластичности хрящей. Положительно влияет на состояние нервной системы. Рибофлавин создаёт ферменты, которые задействованы в переносе кислорода.
  • В1 – улучшает белковый обмен, поднимает иммунитет. Нервные волокна нуждаются в присутствии этого витамина.

Является защитным щитом для клеток от разрушения свободными радикалами. Способствует регенерации тканей.

Принимает участие в создании коллагеновых волокон. При отсутствии аскорбиновой кислоты соединительная ткань не восстанавливается.

Повышает иммунитет, борется с инфекциями. При воспалениях следует употреблять повышенные дозы витамина.

Аскорбиновая кислота не накапливается, необходимо непрерывно пополнять её запасы через питание или в виде препаратов.

Кальциферол (D)

С возрастом структура костей слабеет, что приводит к нарушениям в позвоночнике и суставах. Этому способствует нездоровый образ жизни. Появляющаяся пористость костей приводит у детей к рахиту, у взрослых может вызвать остеопороз.

Наилучшим средством при подобных проблемах является повышение в организме содержания витамина Д и фосфора, который поможет ему усвоиться.

Этот витамин является строительным материалом для восстановления костей, он участвует в формировании спинного мозга, управляет кальциево- фосфорным обменом.

Витамин Д способствует тому, чтобы хрящи и костные структуры могли получать кальций. Солнечные ванны и массаж способствуют появлению витамина в клетках организма.

Токоферол (Е)

Ограждает хрящевую и другие ткани от повреждений. Витамины Е и А следует принимать одновременно, так как их взаимодействие производит синергетический эффект, они взаимно помогают друг другу сохраниться и не разрушиться в кишечнике.

Участвуют в регенерации тканей, не дают им стареть.

При правильном приёме витаминотерапия не имеет отрицательного действия.

Витамины при остеохондрозе шейного отдела показания противопоказания

Витамины – это соединения, которые естественным путём могут транспортироваться в организм с пищей. Это необходимо человеку для полноценного функционирования всех систем.

Пищу необходимо компоновать так, чтобы организм получал с её приёмом нормы витаминов. Ещё необходимо, чтобы не была потеряна способность полноценно усваивать их из пищи.

Если уже произошла поломка в здоровье, витаминсодержащие препараты назначает врач, и они становятся средством для восстановления функций тканей органов, систем.

Шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела позвоночника чреват осложнениями, и его близость к головному мозгу делает эту область зоной повышенного внимания. Витамины нужны для обновления тканей.

Создаются условия, что новая клеточка ткани рождается более здоровая, чем отжившая старая.

Чтобы сделать назначение врач попросит пройти анализ на присутствие этих веществ в организме. Проанализирует: есть ли отклонения от нормы, и сделает точное предписание.

Грудного

При лечении остеохондроза грудного отдела в период ремиссии назначают витамины группы В для поддержания нервных тканей и исключения возникновения боли. Витаминотерапия будет способствовать восстановлению организма естественным путём.

Оздоровление корешков нервов поможет улучшению работы органов, за которые они отвечают.

Поясничного

При лечении этого отдела назначают витамины группы В внутримышечным путём.

Нервные волокна в связи с частичными разрушениями целостности миелиновой оболочки плохо проводят сигнал, что может создать значительные проблемы со здоровьем. Приём витаминов помогает наладить целостность оболочки.

Важно и после завершения лечения продолжать поддерживать организм витаминами, подбирая соответствующий рацион.

Витаминотерапия предписывается исключительно врачом. Дозы и как правильно провести курс определяет специалист.

Потому что положительного эффекта можно достичь, делая индивидуальное и грамотное назначение, например: витамины группы В нельзя соединять в одном шприце.

Их следует колоть отдельно каждый витамин.

Чтобы составить лечебный рацион необходимо получить консультацию специалиста.

Название витамина Содержится в продуктах
Е растительные масла холодного отжима: соевое, кукурузное, оливковое, подсолнечника,а такжев свежих овощах,
А печень говяжья, свиная, трески; творог, особенно жирный,сельдь, молоко, масло сливочное,
С плоды шиповника, грейпфруты, сладкий перец, зелень, плоды и листья черной смородины,в свежих овощах, проросшей пшенице,
Д сельдь,лосось,макрель, а также , продукты моря, дрожжи, печень рыб, желтки яиц, рыбий жир,
В12 печень говяжья , говядина или телятина, яичный желток, кисломолочные продукты,
В6 большое количество в печени животных, картофеле, отрубях, дрожжах,бананах, желтке яиц, свинине, моркови,фасоли
В2 дрожжи, молоко, говядина, миндаль, гречка, хлопья овса, яйца, телятина,
В1 дрожжи пивные сухие, лесные орехи, крупы овсянки и гречки, мясо,яйца, яблоки, рыба, птица, молоко.

Препараты принимают курсами. Период приёма – месяц. Делают перерыв то же на протяжении месяца.

По рекомендации врача лечение с участием витаминотерапии можно повторить.

В течение года можно пройти несколько курсов витаминотерапии. Свои действия лучше согласовывать со специалистом.

Витамины, которые являются жирорастворимыми — имеют свойство в организме накапливаться.

Поэтому назначение витаминсодержащих препаратов разумно делать после анализа на наличие их в организме.

Традиционно для быстрого достижения результата препараты группы В врач часто назначает в виде инъекций. Поступление в организм витаминов внутримышечно обычно даёт положительный эффект.

Нужно соблюдать осторожность и в этот период не принимать никакие препараты и биодобавки с содержанием аналогичных компонентов. Витамины группы В вводятся раздельно.

Заключение

Витамины при остеохондрозе шейного отдела показания противопоказания

Витаминотерапия в комплексном лечении остеохондроза поможет организму поднять уровень энергетики и настроить собственные силы на выздоровление. Лечение остеохондроза – процесс длительный и от желания пациента выздороветь зависит результат.

Группы В

Снижают интенсивность боли, за что имеют упоминание в медицинской литературе, как «новые анальгетики». Витамины группы В создают обезболивающий эффект, влияя на причины этого явления, в отличие от традиционных анальгетиков.

Получая сбалансированное питание можно упреждать разрушения систем. Задача несложная по сравнению с лечением остеохондроза. К приёму витаминов надо добавить разумный образ жизни, с помощью которого здоровье будет ежедневно укрепляться.

Поясничного

При лечении этого отдела назначают витамины группы В внутримышечным путём. Нервные волокна в связи с частичными разрушениями целостности миелиновой оболочки плохо проводят сигнал, что может создать значительные проблемы со здоровьем. Приём витаминов помогает наладить целостность оболочки.

Витаминотерапия предписывается исключительно врачом. Дозы и как правильно провести курс определяет специалист. Потому что положительного эффекта можно достичь, делая индивидуальное и грамотное назначение, например: витамины группы В нельзя соединять в одном шприце. Их следует колоть отдельно каждый витамин.

Введение в рацион витаминных комплексов и витаминосодержащих продуктов позволяет решить следующие задачи:

  • улучшение состояния иммунной системы;
  • укрепление структуры костей;
  • регенерация (восстановление) хрящевой, костной и нервной тканей;
  • повышение проводимости и работоспособности нервных волокон;
  • налаживание кроветворной функции организма;
  • нормализация эластичности хрящей;
  • улучшение общего состояния больного.

Почему так важна витаминотерапия для лечения позвоночника

Витамины группы B

Это важнейшие вещества для профилактики и терапии любых заболеваний, связанных с патологиями хрящей. Каждое из них обладает множеством полезных свойств. Рассмотрим, как помогут витамины группы B при остеохондрозе шейного отдела:

  • Тиамин (B1) — один из важнейших питательных элементов в человеческом организме, улучшает обмен веществ в костной и хрящевой тканях, способствует питанию нервных волокон, стимулирует проводимость нейронных путей. Тиамин часто называют «женским витамином», так как его употребление избавляет от таких проблем, как выпадение волос и ломкость ногтей.
  • Рибофлавин (B2) — создает барьер для клеток, защищая их от негативных воздействий вредных веществ; увеличивает эластичность хрящей, укрепляет ткани мышц. Помогает устранить болевой синдром при заболеваниях позвоночника. К недостаткам можно отнести только быстрый расход вещества организмом.
  • Пиридоксин (B6) — активизирует иммунную систему, стимулирует процесс регенерации тканей, подавляет инфекционные очаги в межпозвоночных дисках, ускоряет все обменные процессы в организме и улучшает кровоток.
  • Цианокобаламин (B12) — способствует выводу продуктов метаболизма, обеспечивает восстановительную функцию, обладает противовоспалительным эффектом, укрепляет нервную систему. Благодаря цианокобаламину все клетки организма начинают больше потреблять и лучше усваивать кислород. Это снижает гипоксию в позвоночных артериях. Еще одно достоинство B12 – способность налаживать передачу нейронных импульсов в поврежденных участках позвоночника.

Нельзя смешивать разные виды витаминов группы B в одном шприце. Их комбинация может вызвать аллергию или нейтрализацию друг друга.

Не рекомендуется одновременный прием витаминов группы B с антибиотиками, сорбентами или противосудорожными препаратами. Это приводит к их недостаточному усвоению.

Витамин A (ретинол)

Принимает участие в процессе кроветворения, укрепляет и восстанавливает хрящевую ткань, нормализует фосфорно-кальциевый обмен.

Витамины A и B2 быстро разрушаются под воздействием ультрафиолетовых лучей.

Снимает воспаления, способствует заживлению, укрепляет иммунитет и выводит токсины, улучшает кровообращение в позвоночном столбе.

Витамины при остеохондрозе шейного отдела показания противопоказания

Через трое суток хранения в холодильнике продукты с содержанием аскорбиновой кислоты теряют 30% своих полезных свойств.

Предлагаем ознакомиться:  Зачем назначают антидепрессанты при шейном остеохондрозе

Рекомендуется для приема одновременно с кальцием. Способствует накоплению этого элемента в хрящевой и костной ткани, укрепляет кости и связки.

Является мощным антиоксидантом, регулирует межклеточный обмен, объединяет и ликвидирует свободные радикалы.

Витамин E следует принимать в комплексе с витамином A. Так они будут защищены от предварительного разрушения путем всасывания в кишечник и усилят действие друг друга.

Терапия остеохондроза проводится комплексно и, как правило, занимает очень много времени. При обострениях могут назначаться препараты противовоспалительного и обезболивающего назначения. В особенно тяжелых случаях применяется техника вытяжки позвоночника, которая снимает боль, расширяет межпозвоночное пространство, давая свободу зажатым тканям, и позволяет хрящам начать восстановление.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Многие препараты имеют две формы выпуска – капсулы для приема внутрь и раствор для внутримышечного применения. Как их следует применять?

Инъекции

Внутримышечные уколы должны ставить исключительно медицинские работники. Для предотвращения осложнений инъекции выполняются стерильными одноразовыми инструментами и в условиях медицинского учреждения.

Производят уколы следующим образом:

  • Содержимое ампулы набирают в одноразовый шприц.
  • Производят глубокую внутримышечную инъекцию.
  • Обычно достаточно однократного суточного введения в течение 10 дней.
  • При сохранении болевого синдрома переходят на препараты для приема внутрь.
  • Возможна более длительная схема – 3 раза в неделю в течение 3 недель. Этот вариант подходит для тех, кто не может каждый день находиться в медицинском учреждении.
  • Еженедельно контроль лечения должен осуществлять врач специалист.

Уколы витаминов группы B являются довольно болезненными. Для снижения этого эффекта в состав лекарств входят местные анестетики.

Витамины при остеохондрозе шейного отдела показания противопоказания

Ни в коем случае нельзя вводить лекарство внутривенно. После случайной внутривенной инъекции пациент обязательно должен быть осмотрен врачом и при необходимости госпитализирован.

Согласно современным рекомендациям следует как можно скорее переводить пациентов с хронической болью с уколов на пероральные формы витаминов. Это снижает риск осложнений, позволяет осуществлять лечение в домашних условиях, а также не связано с болезненными ощущениями.

Внутрь различные препараты применяются в самых разнообразных формах – таблетках, драже, капсулах.

Наиболее частая схема использования:

  • Принимают однократную дозу препарата внутрь.
  • Запивают большим количеством воды.
  • Прием пищи не оказывает влияние на усвояемость препаратов.
  • Острая боль требует повышения дозировки – иногда врачи рекомендуют прием до трех таблеток в сутки.
  • Длительность лечения обычно составляет около 4 недель.
  • При длительном использовании в большой дозе возможны явления передозировки в виде нейропатии.

Для начала следует отметить, что на начальном этапе развития остеохондроза в определённых случаях можно обойтись без лекарств. Достаточно будет применения лечебной гимнастики, всевозможных аппликаторов (валик «Ляпко», ипликатор Кузнецова), а также уменьшения нагрузок и устранения иных причин заболевания.

Лечение остеохондроза медикаментами показано в период его обострения и направлено на снятие воспалительного процесса, купирование болевого синдрома и усиление обменных процессов за счёт внутреннего приёма или введения лекарственных средств с использованием инъекций.

В связи с тем, что остеохондроз – это системное заболевание, негативно сказывающееся на различных органах и системах, лечение его должно быть комплексным. Лекарственные средства для лечения остеохондроза осуществляют следующие задачи:

  • обезболивание,
  • снятие воспаления,
  • улучшение кровообращения в пораженных тканях,
  • восстановление хрящевой ткани,
  • возвращение подвижности суставам,
  • устранение депрессии, вызванной постоянной болью.

Итак, какие же лекарственные препараты могут быть назначены неврологом для лечения остеохондроза?

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства)

Устраняют воспаление и боль. Применяются наружно (гель, крем), внутрь (капсулы, таблетки), а также в виде инъекций (внутримышечно, внутривенно, подкожно).

  • диклофенак (вольтарен, диклак)
  • ибупрофен (нурофен, долгит)
  • кетопрофен (кетонал, феброфид)
  • нимесулид (нимесил, найз)
  • мелоксикам (мовалис, мовасин)
  1. Вазодилататоры (сосудорасширяющие средства)

В результате мышечного напряжения и болевого синдрома при остеохондрозе происходит сужение кровеносных сосудов. Для того чтобы избежать на фоне этого нежелательных последствий врачом могут быть назначены пентоксифиллин (трентал), расширяющий кровеносные сосуды и улучшающий питание тканей, а также актовегин и берлитион для лучшего восстанавливающего эффекта.

  1. Миорелаксанты (мышечные релаксанты)

Оказывают расслабляющее и успокаивающее действие на мышцы. Процесс выздоровления без препаратов этой группы протекает медленнее, так как благодаря их свойствам кровообращение нормализуется, болевые ощущения притупляются, подвижность возвращается, а поражённые ткани восстанавливаются быстрее. С этими целями врачом могут быть назначены сирдалуд, мидокалм или баклофен.

  1. Хондропротекторы 

Хондропротекторы не дают дальнейшего разрушения, стабилизируют состояние. Приём хондропротектеров длительный, пожизненный, эффект наступает после лечения сроком не менее 6 месяцев. Применяются хондропротекторы наружно, внутрь и в виде инъекций.

  • глюкозамин (дона)
  • хондроитин (хондроксид, структум)
  • глюкозамин хондроитин (артра)
  • глюкозамин хондроитин витамины (терафлекс)
  • алфлутоп (концентрат 4-х видов морских рыб)
  1. Седативные (успокаивающие) средства

Длительный болевой синдром может спровоцировать стресс и депрессию. В этом случае назначают препараты валерианы, пустырника, комбинированные растительные препараты. При более выраженных расстройствах применяют антидепрессанты (симбалта), а для улучшения процесса засыпания и качества сна – снотворные препараты (донормил).

  1. Витамины и витаминно-минеральные комплексы

Большее значение здесь имеют витамины группы B, так как способны восстанавливать чувствительность поражённых нервных волокон и уменьшать болевой синдром. Они входят в состав таких препаратов как мильгамма (таблетки и раствор для инъекций) и нейромультивит (таблетки).

С целью общего укрепления организма могут быть также назначены витаминно-минеральные комплексы (компливит, мульти-табс).

Поясничного

Витамины при остеохондрозе шейного отдела показания противопоказания

Витамины А,Е,D, группа В и витамин С помогают задержать развитие остеохондроза, уменьшить его симптомы и даже помочь организму бороться с заболеванием

Остеохондроз – часто возникающее заболевание позвоночника, предрасполагающим фактором к которому является неправильный образ жизни. Этот диагноз имеет большое количество людей разных возрастов.

При данном заболевании позвоночник теряет свою эластичность, межпозвоночные диски загрубевают, на элементах позвоночника формируются солевые отложения. Эти процессы чреваты развитием воспалений, ущемлением нервов, выходящих сквозь тела позвонков.

Лечение заболевания включает в себя применение обезболивающих и противовоспалительных мазей, физиотерапию, ряд методов народной и нетрадиционной медицины, но в качестве комплексного лечения остеохондроза, врачи рекомендуют принимать витамины. Именно о витаминах и пойдет речь в данной статье.

Остеохондроз является серьезным заболеванием, для замедления его развития организму необходим широкий спектр разнообразных витаминов

Остеохондроз – постепенно развивающееся хроническое заболевание. Заболевания с таким течением, помимо основного органа-мишени (при остеохондрозе это позвоночник), влияют на весь организм в целом.

Поэтому, крайне важно обеспечивать достойную поддержку всему организму.

Витамины – органические химические вещества, необходимые организму для жизни.

Так же, для того, чтобы организм мог противостоять развитию заболеваний, человек должен получать полный спектр витаминов. В условиях нашей жизни у людей чаще возникает гиповитаминоз – дефицит соединений в организме.

Витамин A (ретинол)

Витаминные комплексы назначают пить практически при любом нарушении работы опорно-двигательного аппарата, ведь большинство заболеваний возникает по причине отсутствия питания и полноценного поступления в мягкие и костные ткани необходимых веществ для нормального функционирования. Применяются витамины со следующей целью:

  • предотвратить осложнение остеохондроза;
  • поддержать работу ЦНС и сердечной мышцы;
  • укрепить иммунитет в целом;
  • ускорить передачу нервных импульсов для восстановления чувствительности;
  • стимулировать регенерацию и обменные процессы;
  • укрепить хрящи и связки;
  • обеспечить нормальную работу легких и головного мозга;
  • улучшить подвижность шейного и поясничного отделов.

Особенно полезны витамины группы В при остеохондрозе, так как они способны купировать болевой синдром и запустить процесс регенерации, который позволит уменьшить выраженность нервной патологии. Его недостаток в организме опасен снижением работоспособности. Человек постоянно испытывает чувство физической и психологической усталости.

Чем это может помочь?

Для нормального функционирования всех органов и систем в организме человека жизненно важно сбалансировать уровень витаминов и минералов. Прием витаминов при остеохондрозе направлен на нормализацию функций организма изнутри, повышение иммунных свойств, регенерации тканей и т. д. Таким образом, восполнение уровня витаминов помогает:

  1. Лучше усваивать кальций в костных структурах.
  2. Укреплять хрящевые ткани.
  3. Нормализовать проводимость нервных импульсов.
  4. Восстанавливать ткани.
  5. Повышать чувствительность.
  6. Укреплять иммунные свойства организма.

Продукты с высоким содержанием витаминов

Давайте разберемся, какие продукты содержат необходимые витамины при шейном остеохондрозе:

  • Витамин А: молочные продукты, рыбий жир, морковь, сливочное масло, зеленый лук.
  • Витамин В1: отрубной хлеб, рис, орехи, мясо, дрожжи, молочные продукты.
  • Витамин В2: мясо, яйца, печень, грибы, гречка, дрожжи.
  • Витамин В6: отруби, мясо и рыба, соя, молоко, яйца, сливочное масло.
  • Витамин В12: печень, мясо, молоко, яйца.
  • Витамин С: цитрусовые, киви, помидоры, красный перец, петрушка, шпинат, малина, лук, капуста, шпинат.
  • Витамин Д: сливочное масло, яйца, молочные продукты.
  • Витамин Е: желток, печень, бобовые, растительное масло.

Витамины при остеохондрозе шейного отдела принимаются, как правило, курсом продолжительностью один месяц. Перерыв между курсами должен составлять несколько месяцев, а в год можно проводить не более четырех витаминных терапий.

Увеличение в рационе витаминосодержащих продуктов — это не только прекрасный способ профилактики заболевания, но и эффективный метод комплексной терапии при борьбе с начальными стадиями остеохондроза.

Витамин Продукты растительного происхождения Продукты животного происхождения
A Морковь, облепиха, апельсин, шпинат, абрикос, петрушка, лимон и другие цитрусовые. Говяжья печень, сливочное масло, печень трески, яйца, рыба, рыбий жир, творог, сливки, молоко, сметана, сыр (особенно твердых сортов).
B1 Овсяная и гречневая крупа, пивные дрожжи, цветная капуста, горох, фасоль, проросшая пшеница, фундук, пшено, свекла, абрикосы, зеленый горошек, лук, серый хлеб. Мясо (особенно свинина), печень, яйца, молоко.
B2 Шпинат, морковь, картофель, горок, овсянка, перловка, соя, малина, персик, салат, цветная капуста, брокколи, отруби. Печень, яичный желток, молоко, сыр, творог, рыба.
B6 Зелень, отруби, проросшая пшеница, морковь, авокадо, рис, грибы, грецкие орехи, бананы. Мясо, печень, молоко, яйца, рыба, субпродукты, лосось, устрицы и другие морепродукты.
B12 Морские водоросли, морская капуста, экстракт сухих дрожжей. Мясо и субпродукты, икра, рыба, молоко, творог, сыр.
C Спаржа, киви, апельсин, лимон, клубника, облепиха, черная смородина, шиповник, рябина, капуста квашеная, томаты, яблоко, репа, редис, картофель, вишня, болгарский перец, зеленый горошек, фасоль.
D Сухие дрожжи, грибы. Молоко, сметана, творог, жирная рыба, печень трески, рыбий жир, яйца, говядина, растительное масло, сливочное масло, говяжья печень.
E Миндаль, фисташки, кедровые орехи, семена подсолнечника, петрушка, овес, капуста, горох, шиповник, рябина, черешня, облепиха, брокколи, фенхель, шпинат. Яйца, оливковое, подсолнечное и кукурузное масло.

Диагноз остеохондроз символизирует о том, что в организме недостаточно полезных органических соединений. Возникновение патологий опорно-двигательной системы обусловлено не одним лишь дефицитом витаминов, но их недостаток усугубляет развитие болезни и способствует ее прогрессированию.

Ретинол или витамин А

Витамины при остеохондрозе шейного отдела благоприятно влияют не только на процесс выздоровления, но и на поддержание организма в сложный для него период.

Предлагаются витамины сегодня не только в таблетках, но и ампулах. Причем колоть полезные составы порой гораздо удобнее, чем принимать капсулы по расписанию. Незаменимы уколы в стационарах, когда пациент не способен сам глотать препараты. Определит, какие лучше комплексы задействовать, врач, убедиться в их эффективности помогут отзывы.

Чаще всего для здоровья позвонков рекомендуют следующие медикаменты:

  • «Пентовит». Средство производится на территории нашей страны. В состав входят почти полная группа витамина Б, а также никотиновая кислота. Он отличается высокой эффективностью, простотой в приеме и доступной стоимостью.
  • «Декамевит». Часто назначаемый препарат для позвоночника. В состав включено большое количество минералов и витаминов. Таблетки успели хорошо себя зарекомендовать в лечении остеохондроза.
  • «Мильгамма». Иностранный препарат, который способен оказывать легкий обезболивающий эффект. Назначается при любом виде остеохондроза, но чаще всего задействуется при поясничной локализации, так как в состав входит лидокаин, он быстро купирует острый болевой синдром. Вводится лекарство внутримышечно, что ускоряет процесс всасывания.
  • «Центрум». Производство США славится своим высоким качеством, поэтому препарат пользуется популярностью. Предназначен он в основном для насыщения костных и хрящевых тканей, необходимых для нормальной работы веществ. Содержащиеся в составе витамины способны стимулировать обменные процессы и восстанавливать костные структуры.
  • «Дуовит». На рынке один из лучших поливитаминных комплексов, насыщающих организм полезными компонентами и необходимыми минералами. Пациенту предлагается выпить две таблетки разного цвета, которые отличаются составом. В одной – витамины, в другой – минералы. Пить их необходимо по определенной схеме.
Предлагаем ознакомиться:  Узнаем все про лечение головокружения при шейном остеохондрозе медикаментами. Как лечить головокружение при шейном остеохондрозе

Витамины не способны лечить заболевания, в особенности дегенеративные и воспалительные процессы, а лишь являются частью комплексной терапии патологии. Для каждого пациента подбираются не лучшие препараты на рынке, а способные максимально эффективно восполнить именно его дефицит. Кроме их приема, необходимо также соблюдать другие рекомендации врача.

Мильгамма

Витамины бывают не только в таблетках, но и ампулах, к примеру, препарат «Мильгамма»

Виды препаратов

Лечение требует обязательного включения в рацион витаминов при остеохондрозе. Необходимыми для восстановления хрящевой ткани считаются:

  1. Ретинол (витамин А). Восстанавливает ткани хрящей и способствует кровообращению.
  2. Витамины группы В при остеохондрозе очень полезны. Тиамин повышает резистентные свойства организма, питает ткани нервной системы, способствует обмену белками. Рибофлавин воздействует на хрящи, делая их более эластичными. Пиридоксин увеличивает крепость мышц и иммунитет организма в целом. Цианокобаламин снимает воспаление и приводит в норму обменные процессы.
  3. Витамин С. Обеспечивает деинтоксикацию организма, повышает иммунитет, снимает воспаление и благотворно влияет на регенерационные процессы.
  4. Витамин Д. Помогает кальцию усваиваться в организме в полном объёме.
  5. Витамин Е. Является мощным антиоксидантом.
  • «Центрум». Производится в США. Предназначен для насыщения нервных, хрящевых и костных тканей полезными веществами. Включает в себя не только все необходимые витамины, но и минералы. Таким образом, пациент с остеохондрозом может обеспечить свой организм всеми полезными микроэлементами. Препарат исключительно положительно влияет на восстановление костных структур в позвоночнике, а также стимулирует обменные процессы. Курс терапии предполагает прием препарата в течение одного месяца.
  • «Мильгамма». Препарат родом из Германии. Помимо обеспечения организма необходимыми витаминами, способен оказать анальгезирующий эффект при остеохондрозе любого отдела позвоночника. Помимо стандартного набора витаминов, в состав «Мильгаммы» входит лидокаин. Препарат вводится внутримышечно и способен быстро и эффективно купировать процесс воспаления. Часто назначается для терапии остеохондроза и неврологических патологий. Помимо прочего, нормализует кровообращение и кроветворение. Используется в дозировке 2 мг. в сутки в течение 10 дней. После проведения курса инъекций и снятия болевого синдрома препарат может быть назначен в форме таблеток для дальнейшей терапии.

Помимо указанных препаратов, существует целый ряд других медикаментов, таких как «Магне», «Юникап», «Нейробион», «Кальций Д3-Никомед» и т. д. Выбор довольно велик, поэтому предоставить его лучше лечащему врачу, который будет ориентироваться при назначении на ваши индивидуальные особенности и характер протекания заболевания.

Помимо лекарственной терапии и пересмотра рациона питания, лечение остеохондроза предполагает отказ от вредных привычек, подключение специальных упражнений и тренировок, а также проведение массажей.

Теперь мы знаем, какие витамины пить при остеохондрозе.

В связи с тем, что современная фармакология предлагает большое количество лекарственных препаратов для лечения остеохондроза, необходимо знать, какие из них действительно помогают при заболевании шейного отдела позвоночника. Разумеется, только лечащий врач сможет определить, какой именно препарат лучше подойдет в конкретном случае, поэтому заниматься самолечением крайне не рекомендуется. Ниже представлены основные группы препаратов, используемых при шейном остеохондрозе.

Главная задача противовоспалительных средств заключается в снятии отечности и воспалительного процесса в мышечных тканях. Также с их помощью можно облегчить болевой синдром. К наиболее распространенным средствам данного класса относятся «Напроксен», «Индометацин» и «Ибупрофен».

Группы НПВП

Группы НПВП

Сосудистые средства

Назначаются для предупреждения развития мигрени, ускорения обменных процессов и улучшения притока крови к головному мозгу. Особенность сосудистых препаратов заключается в том, что они практически не имеют противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. Но, несмотря на отсутствие противопоказаний и побочных действий, самолечением заниматься все равно не рекомендуется. Чаще всего из класса сосудистых препаратов врачи используют «Трентал» и «Эуфиллин».

«Эуфиллин»

«Эуфиллин»

Миорелаксанты

Применяются для восстановления мышечного тонуса в области шеи. Миорелаксанты активно высвобождают нервные окончания, которые могут быть защемленными при остеохондрозе. Препаратов, относящихся к группе миорелаксантов, достаточно много, но далеко не все они помогают при шейном остеохондрозе. Самыми эффективными по праву считаются «Сирдалут» и «Мидокалм».

Миорелаксанты

Миорелаксанты

Анальгетики

Эффективные препараты, применяемые в медицине для лечения остеохондроза. Оказывают на организм обезболивающий эффект. Нередко пациенты, столкнувшись с ярко выраженным болевым синдромом, решают начать применение анальгетиков самостоятельно, но делать это нельзя в связи с возможным превышением дозировки.

Аскорбиновая кислота или витамин С

Среди всех обезболивающих лекарственных средств, используемых для лечения остеохондроза шейного отдела, самыми эффективными считаются «Баралгин», «Анальгин», «Амидопирин» и другие. В редких случаях врачи прибегают к наркотическим анальгетикам. Как правило, они применяются при серьезных осложнениях патологии.

«Анальгин» - формы выпуска

«Анальгин» — формы выпуска

Хондропротекторы

Главная задача данной группы медикаментозных средств заключается в восстановлении хрящевой ткани, поврежденной в процессе развития шейного остеохондроза. Для достижения максимального терапевтического эффекта требуется лечение курсами, то есть хондропротекторы применяются на протяжении определенного промежутка времени (около 4-6 недель), после чего делается пауза длительностью несколько недель.

Хондропротекторы

Хондропротекторы

В качестве дополнения к медикаментозному лечению врачи нередко назначают прием витаминных комплексов. Они назначаются с учетом клинической картины больного, его текущего состояния и нехватки тех или иных веществ в его организме. Ниже представлены наиболее распространенные витаминные препараты, назначаемые врачами.

Таблица. Витаминные комплексы при шейном остеохондрозе.

Название препарата, фото Описание
«Аскорбиновая кислота»{amp}#x9;

«Аскорбиновая кислота»

Эффективное витаминное средство, с которым знакомы практически все. В состав препарата входит большое количество витаминов и минералов, положительно воздействующих на функционирование головного мозга.
«Цианокобаламин»{amp}#x9;

«Цианокобаламин»

Особенность данного препарата заключается в его противовоспалительном воздействии на организм. Кроме питания клеток полезными веществами, «Цианокобаламин» способствует регенерации пораженных тканей.
«Пиридоксин»{amp}#x9;

«Пиридоксин»

Благодаря большому количеству полезных веществ, содержащихся в данном препарате, регулярное его применение способствует улучшению работы всех внутренних органов и систем. Это позволяет ускорить процесс выздоровления.
«Тиамин»

«Тиамин»

Назначается для ускорения регенерационных процессов в костях и хрящах, которые были поражены в процессе развития шейного остеохондроза.
«Ретинол»{amp}#x9;

«Ретинол»

Еще один витаминный препарат, который успешно применяется при лечении шейного остеохондроза. Его терапевтический эффект заключается в восстановлении тканей спинного мозга, а также в их укреплении.

Цены на витамины и минералы

Антидепрессанты

Витамины при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Нередко при лечении шейного остеохондроза больному назначают психотические таблетки. В первую очередь, они нужны для устранения тревожного состояния больного, вызванного болевым синдромом. Также с помощью антидепрессантов можно уменьшить кардиалгию, сняв болезненные ощущения в грудной клетке и улучшив тем самым общее состояние больного.

Особенности назначения антидепрессантов

Особенности назначения антидепрессантов

Эффективные лекарственные средства, улучшающие приток крови к головному мозгу больного, за счет чего улучшается питание центральной нервной системы и позвоночного столба. Благодаря такому воздействию уменьшаются некоторые симптомы шейного остеохондроза, например, болевой синдром и головокружение. Как правило, при лечении остеохондроза врачи прибегают к таким препаратам, как «Детралекс», «Актовегин» и «Трентал».

«Трентал»

«Трентал»

Лучшие витамины при остеохондрозе: отзывы и рекомендации

Вне зависимости от локализации остеохондроза, он доставляет пациенту множество неприятных и болезненных ощущений. В запущенном виде могут начаться серьезные осложнения, так как шейный отдел находится в непосредственной близости к головному мозгу. Иногда отсутствие терапии остеохондроза приводит не только к малой подвижности рук и шеи, а также онемению, но и гипотонии, непрекращающейся боли и в отдельных случаях к мышечной атрофии. При этом витамины при остеохондрозе могут ускорить выздоровление.

Разрастание ткани костей в шейных позвонках вкупе с опущенным положением миндалин мозжечка в большом затылочном отверстии может привести к зажиманию продолговатого мозга, который, в свою очередь, ответственен за полноценную работу сердца и органов дыхания.

Чтобы предотвратить такие фатальные для организма осложнения, при остеохондрозе шейного отдела необходимо принимать витамины, делая акцент на группе В.

Это поможет поддержать организм в целом и нервную систему в частности. Ранняя стадия заболевания не требует, однако, приема специальных витаминно-минеральных комплексов, так как достаточное количество полезных веществ можно получить из продуктов, откорректировав свой рацион.

Как нужно правильно принимать витаминные препараты

Прием витаминов при остеохондрозе, безусловно, способствует скорейшему выздоровлению, однако и питание играет в этом процессе не последнюю роль. И в этом плане есть некоторые рекомендации:

  • Дробное питание до 6 раз в сутки.
  • Суточный калораж в пределах 2500-2600.
  • Снижение употребления быстрых углеводов.
  • Сокращение количества употребляемой соли.
  • Употребление овощей в сыром виде.
  • Исключение сахара в рационе и замена его медом и сухофруктами.
  • Отказаться от употребления специй и кофе.
  • Дополнить рацион хондропротекторами.

Какие витамины при остеохондрозе лучше употреблять? Это частый вопрос. Разберемся в данной статье.

Чаще всего от остеохондроза страдают люди пожилого возраста. Однако последнее время участились случаи заболеваемости данным недугом среди молодых людей не старше 25 лет.

Это связано с современным малоподвижным «офисным» образом жизни и проведением большей части времени перед монитором компьютера.

На первых порах болевой синдром проявляется слабо и нерегулярно, однако с течением времени ситуация может резко усугубиться, а боль – стать вашим страшным кошмаром.

Какие препараты пить

Остеохондроз шейного отдела затрагивает работу нервной системы и может осложниться депрессиями и неврозами на фоне накопившейся усталости и проблем со сном.

По этой причине в схеме медикаментозного лечения всегда присутствуют препараты, содержащие комплекс витамин улучшающих передачу нервных импульсов, также способствующих восстановлению хрящевой пластины.

Витамины при остеохондрозе шейного отдела могут применяться в виде инъекций, таблеток, а также обязательно должны присутствовать в рационе больного в достаточном количестве.

Когда дело касается необратимых изменений в структуре позвоночного столба вряд ли, кто-либо серьезно воспримет витаминотерапию, как один из эффективных методов побороть недуг. Однако факты в пользу витаминов говорят сами за себя.

Витамины участвуют во всех процессах в организме, способствуют выработке коллагена, участвуют в синтезе белков, без них невозможно усвоение многих нутриентов.

При этом часть витаминов организм синтезирует сам, но большинство из них мы получаем только с пищей или же, при несбалансированном рационе вынуждены применять синтетические витамины.

Нарушенный обмен веществ, который всегда сопутствует остеохондрозу или является его сопутствующим фактором, не позволяет усваиваться витаминам из пищи в необходимом количестве, чтобы дефицит полезных веществ не стал катастрофическим, больному прописывают ряд препаратов, содержащих все необходимые витамины в достаточном количестве.

Предлагаем ознакомиться:  Причины боли в молочной железе при остеохондрозе и методы ее устранения

При этом витамины при остеохондрозе нужно применять систематически и по предписанию врача, поскольку некоторые из них могут нейтрализовать или усиливать воздействие других на организм. С витаминами, как и с медикаментами нельзя допускать самолечения, поскольку их переизбыток в организме может быть не менее опасным, нежели дефицит.

Ретинол мощный антиоксидант, участвует в строении межклеточных мембран, способствует восстановлению хрящевой и связующей ткани.

Незаменимое вещество для восстановления костной и соединительной ткани, устраняет воспалительные процессы, устраняет головную боль, выводит токсины, способствует выработке коллагена необходимого для строения хрящевой ткани.

В1 (тиамин)

Сосредоточен в костях используется организмом для нормализации обменных процессов и усвоения белков. Имеет непосредственное влияние на работу сердечной и нервной системы. При дефиците тиамина происходят сбои в ритме сердца, а также возникают нервозы.

В2 (рибофлавин)

Участвует в транспортировке кислорода к клеткам, придает эластичность коже и соединительной ткани, ускоряет обменные процессы. При его дефиците нарушается зрение, увядает кожа, возникают депрессии и неврозы.

В6 (пиридоксин)

Участвует в синтезе адреналина, серотонина, норадреналина, дофамина. Принимает участие в выработке гемоглобина, а также в усвоении нервными клетками глюкозы.

Способствует усвоению организмом белков и жиров, участвует в кроветворении, предотвращает старение и гибель нервных клеток. Устраняет воспалительные процессы, что снимает болевой синдром при остеохондрозе.

Витамин D

Помогает усвоению кальция и фосфора из продуктов питания, синтезирует гормоны, участвует в размножении клеток. Незаменим при остеохондрозе, осложненном остеопорозом костей.

Токоферол

витамины при остеохондрозе шейного отдела

Обновляет клетки, выводит токсины, снимает воспаление, замедляет разрушительный процесс в диске.

При назначении витаминного комплекса врач непременно расспросит о пищевых предпочтениях больного, об условиях жизни и работы, а также о наличии плохих привычек.

Также врач должен осмотреть кожные покровы, состояние слизистой, волос и ногтей дополнительно свидетельствующих о дефиците того или иного вещества. Только, исходя из этих данных, можно рекомендовать витаминный комплекс, а также его дозировку.

Учитывать следует и количество витаминов, потребляемых с пищей, иногда при изменении рациона и способа термической обработки продуктов восполняется до 70% суточной нормы этих веществ.

Препараты из аптеки

Препараты, назначаемые при остеохондрозе содержать лечебные дозы витаминов в сочетании, которое усиливает их эффективность, а также нередко дополняемые Лидокаином для введения внутримышечно при обострении болезни.

Чаще других при остеохондрозе шейного отдела при корешковом синдроме применяют инъекции Мильгаммы, в состав которой входят витамины группы В, и обезболивающие.

Может использоваться разово в виде блокады или внутримышечно курсом 2 – 3 недели.

Таблетки Нейровитан содержат витамины группы В в лечебных дозах, такое сочетание положительно влияет на состояние нервной системы, нормализует кровообращение, повышает работоспособность. Дозировку назначает врач исходя из первоначальных показателей состояния больного и дефицита этих активных компонентов в организме.

Поливитамин Нейробион также применяют при остеохондрозе различных отделов, так как он оказывает анальгезирующее действие и способствует регенерации нервной и хрящевой ткани.

Все без исключения витаминные комплексы имеют свои противопоказания и особенности совместимости с другими лекарственными препаратами, по этой причине принимать их без назначения врача нельзя.

Фармацевтическая индустрия готова предложить широкий выбор витаминно-минеральных комплексов, направленных на решение самых различных проблем со здоровьем. Ниже мы рассмотрим наиболее популярные препараты, которые выписываются пациентам, страдающим от любого вида остеохондроза.

  1. «Пентовит». Производится в России и содержит витамины из группы В: В1, В6, В12 и В9 и никотиновую кислоту. Препарат активно участвует в метаболических процессах организма, регулируя углеводный и липидный обмен, оказывает стимулирующее воздействие на проводимость нервных импульсов и пополняет уровень витаминов. Суточная дозировка составляет от трех до шести таблеток. Средний курс приема – один месяц.
  2. «Дуовит». Содержит 19 наименований минералов и витаминов в составе. Обеспечивает организм пациента с остеохондрозом всеми необходимыми полезными веществами. Препарат представляет собой таблетки красного и синего цвета. Первые обеспечивают организм витаминами из группы В, а вторые – необходимыми минералами. В сутки принимается по одной таблетки обоих цветов. После 20 дней приема делается перерыв. Повторный курс проводится только по назначению специалиста.
  3. «Декамевит». Довольно часто назначается при терапии остеохондроза и хорошо зарекомендовал себя. Помимо полного спектра витаминов из группы В, содержит аскорбиновую кислоту, витамины А и Е, холекальциферол, метионин и витамин К.

Противопоказания

Совокупность компонентов в витаминах при остеохондрозе обеспечивает следующие эффекты от приема препарата:

  • Стимуляция роста и восстановления хрящевых и костных структур.
  • Антиоксидантное действие.
  • Ускорение углеводного, белкового и липидного обмена.
  • Нормализация уровня глюкозы.
  • Подстегивание иммунных качеств организма.
  • Дезинтоксикация.
  • Регулирование скорости свертываемости крови.

Принимается «Декамевит» по 2 таблетки в день. Курс составляет 20 дней, а перерыв между двумя приемами должен быть не меньше пары месяцев.

Витамины группы B довольно редко вызывают побочные эффекты, однако список нежелательных реакций довольно большой. Это объясняется большим количеством клинических испытаний, в ходе которых выявлялись даже самые редкие осложнения.

К нежелательным эффектам средств можно отнести:

  • Различные варианты аллергических реакций вплоть до отека Квинке и анафилактического шока.
  • Головокружение и нарушение сознания.
  • Повышение частоты сердечных сокращений.
  • Тошнота и рвота.
  • Очень редко повышенное потоотделение и зуд.
  • Крапивница.
  • Судороги.
  • Раздражение в месте введения средства при внутримышечных инъекциях.

Перечисленные явления и любые другие симптомы, которые возникли после использования витаминов, должны стать причиной обращения к врачу.

Нежелательным явлением при использовании средства является его несовместимость с другими лекарствами – йодидами, тианиновой кислотой, рибофлавином, декстрозой, фенобарбиталом, бензилпенициллином. Эти препараты нельзя одновременно назначать с витаминами B.

витамины при шейном остеохондрозе

Противопоказаний для применения этой группы лекарств довольно мало. Витамины являются незаменимыми веществами в нашем организме, поэтому в определенных дозах они всё равно должны поступать извне.

Ограничивают использование препаратов:

  1. Индивидуальная непереносимость любого из компонентов средства. При использовании любых форм лекарства оценивайте состав не только основных, но и вспомогательных компонентов.
  2. Сердечная недостаточность в стадии декомпенсации.
  3. Беременность на любом сроке гестации, а также период грудного вскармливания.
  4. Детский возраст до 18 лет. Возникновение остеохондроза в этом периоде – крайне редкое явление.

Последние два противопоказания связаны с недостаточным количеством информации о влиянии витаминосодержащих препаратов на организм плода и ребенка. Применять их во время беременности и у детей запрещено.

Несмотря на большое количество положительных свойств, практически все лекарственные средства имеют противопоказания, которые обязательно нужно учитывать при лечении шейного остеохондроза. Кроме врачебных рекомендаций и постановлений, необходимо внимательно прочитать инструкцию к применяемому препарату. Он может содержать компоненты, при употреблении которых необходимо соблюдать определенные ограничения.

Перед приемом всегда читайте инструкцию

Перед приемом всегда читайте инструкцию

Достичь максимального терапевтического эффекта при лечении шейного остеохондроза можно только при соблюдении двух главных правил. Первое – пациент должен строго соблюдать все рекомендации врача на протяжении терапевтического курса. Второе – принимать то или иное средство разрешается только после согласия высококвалифицированного врача.

Эффективное лечение шейного остеохондроза

Эффективное лечение шейного остеохондроза

Также по завершению курса лечения необходимо выполнять определенные профилактические мероприятия, среди которых регулярное занятие спортом, отказ от вредных привычек и соблюдение лечебной диеты.

Витамины несут огромную пользу для организма, поэтому практически не имеют противопоказаний. Иногда их применяют с осторожностью или вовсе отказываются от этой составляющей терапии. В каких случаях их употребление запрещено?

  • Сердечная недостаточность в стадии декомпенсации.
  • Аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость (нужны дополнительные пробы и тесты перед приемом).
  • Детский возраст (остеохондроз в поясничном или грудном отделе до 18 лет считается редким диагнозом, и общая схема лечения не подходит).
  • Период вынашивания малыша или лактация.

В последнем случае витамины должны быть подобраны осторожно, чтобы не причинить вред плоду или организму матери. Побочными эффектами их чрезмерного употребления является гипертония, отек Квинке, образование камней в почках или других органов, появление холестериновых бляшек, патологии ЦНС.

Витамины могут стать лучшим другом и помощником в лечении остеохондроза или навредить, если не соблюдается установленная дозировка. Поэтому следует внимательно придерживаться рекомендаций врача. Правильно подобранный комплекс позволит быстрее добиться облегчения состояния и снизить проявление болезни.

Какие витамины принимать?

Полезны витамины при остеохондрозе шейного отдела практически любого вида, но есть ряд групп, которые оказывают особое воздействие на организм и способствуют более быстрому выздоровлению. Свойства этих полезных веществ известны ученым давно, поэтому они широко используются в медицине.

Аппарат АлмагАлмаг и шейный остеохондроз
  • Тиамин 1). Широко используется в терапии опорно-двигательного аппарата, повышает передачу нервных импульсов по телу, оказывает легкое обезболивающее действие. Компонент является важным составляющим белкового обмена, поэтому позволяет увеличить эластичность мягких тканей и улучшить показатели прочности костных. В сутки взрослому человеку необходимо пить примерно 2-3 мг этого вещества. Найти его можно в таких продуктах, как пшеница, орехи, чечевица, макароны, пшеничная каша.
  • Рибофлавин 2). Назначают такой витамин при остеохондрозе поясничного отдела преимущественно, так как он способен повысить эластичность мускулатуры и хрящей. Человек за счет мягкого воздействия компонента быстрее восстанавливается. Также из организма легче выводятся вредные соединения, шлаки. При хорошем поступлении этого витамина в нем не скапливаются токсины, которые часто являются провокаторами застойных процессов, приводящих к деформации. В достаточном количестве он содержится в сыре, молоке, мясе, печени.
  • Пиридоксин6). Незаменим при шейном остеохондрозе, так как способствует более быстрому снятию болевого синдрома, купирует мышечные спазмы, нормализует движение крови. Назначается практически при любой патологии позвоночника, так как кроме основных своих свойств способен снимать отечность, воспалительный процесс. Содержится в достаточном количестве в рыбе, сладком перце, курином мясе.
  • Цианокобаламин 12). Его дефицит в организме становится причиной усиления болезненного синдрома, а также серьезного истончения хрящей позвоночника. Принимать его необходимо даже в период реабилитации для нормализации скорости передачи нервных импульсов, улучшения обменных процессов. В сутки человеку нужно 3 мг этого вещества. Содержится витамин В 12 в рыбе, морепродуктах, говядине, молоке.
  • Ретинол (А). Незаменим в терапии различных заболеваний, так как способен действовать на клеточном уровне. Он улучшает состояние хрящей и ускоряет регенерацию тканей, стимулирует процесс кровообращения. За счет этого существенно укрепляется и костная ткань. В достаточном количестве компонент содержится в печени, винограде, шпинате и моркови.
  • Аскорбиновая кислота (С). Способствует общему укреплению организма, нормализует обменные процессы и запускает регенерацию тканей. Много этого вещества содержится в киви, цитрусовых, красных ягодах и капусте.
  • Кальцеферол (Д). При остеохондрозе очень нужен кальций, так как это важный строительный материал для обеспечения высокой прочности связок и нормализации состояния костей. С возрастом его в организме становится все меньше, а неправильное питание только усложняет ситуацию. Устраняется дефицит за счет приема витаминного комплекса, массажных процедур или солнечных ванн.

Основными показаниями к назначению их приема являются патологии позвоночника, снижение работоспособности, дегенеративные изменения в позвонках. Принимает решение о включении комплекса в терапию врач, основываясь на результатах анализах или общем осмотре пациента.

Витамины

Каждый витамин обладает своими свойствами и несет определенную пользу организму

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector