Боль в голеностопном суставе: возможные причины и лечение

Воспалительные процессы

Воспалительные процессы в голеностопном суставе может вызывать артрит и ахиллит. Симптоматика артрита зависит от его происхождения и зачастую появляется без видимых причин. При ревматоидном артрите поражаются оба сустава на левой и правой ногах. Подагрический артрит атакует чаще всего только одну конечность.

Реактивный артрит возникает после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций и вызывает асептическое (неинфекционное) воспаление. Подагра представляет собой один из видов артрита, который развивается из-за нарушения обмена веществ и проявляется болезненными приступами.

Инфекционный артрит провоцируют кишечные и вирусные инфекции – грипп, хламидиоз, микоплазмоз, сальмонеллез и дизентерия. После ушибов, вывихов, переломов или механических повреждений связочного аппарата может развиваться посттравматический артрит.

Основными симптомами артритов являются боль, отек и покраснение кожи над суставом. Характер и периодичность болей при этом значительно отличаются. Ревматоидный артрит сопровождается постоянными ноющими болями, при вовлечении в патологический процесс окружающих связок в голеностопе появляется нестабильность, нередко приводящая к подвывихам и вывихам.

Подагрический артрит протекает в острой, приступообразной форме: болевая атака обычно начинается под утро, сустав краснеет и отекает, любое прикосновение к нему вызывает жгучую боль.

Боль в голени спереди может быть следствием ахиллита – воспаления ахиллова сухожилия. Такое заболевание связано обычно с физическими перегрузками мускулатуры икр у спортсменов и людей, занятых тяжелым трудом. Иногда причиной ахиллита становится чрезмерная однократная нагрузка на слабое сухожилие, что чаще происходит у пожилых людей из-за возрастного снижения эластичности сухожильного аппарата.

Воспаление ахиллова сухожилия

За счет эластиновых волокон ахиллово сухожилие может увеличиваться не более чем на 5%, превышение этого показателя приводит к надрывам и воспалению

Ахиллит отличается постепенным развитием, и сначала нога болит только в первые минуты ходьбы или тренировки. После разминки боль стихает, а в состоянии покоя проходит совсем. Если нагрузки продолжаются, то интенсивность болевого синдрома нарастает в течение нескольких недель или месяцев.

Характерным признаком ахиллита является болезненность при спуске и подъеме по лестнице, а также во время ходьбы по наклонной поверхности. Амплитуда движений в голеностопе ограничивается, боль локализуется с внешней стороны пятки.

Лечение

Лечить артрит начинают со снятия болевого синдрома и воспаления. Для этого используются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), анальгетики и стероидные препараты. К какому врачу обращаться, зависит от происхождения артрита. Посттравматический артрит лечит травматолог, лечением инфекционного и гнойного артрита занимается инфекционист. Ревматоидный артрит и подагра входят в компетенцию ревматолога, но если такого специалиста в поликлинике нет, то можно обратиться к терапевту.

При инфекционном артрите обязательно проводится антибактериальная терапия. Лечение ревматоидного артрита включает цитостатики и биопрепараты – Метотрексат, Лефлуномид, Циклоспорин, Инфликсимаб, Адалимумаб, Анакинра. Эти лекарства составляют основу терапии ревматических болезней и поэтому называются базисными.

Что делать при подагре, зависит от ее стадии и характера течения. Важным аспектом противоподагрической терапии является диета, строго ограничивающая употребление пуриносодержащих продуктов – мяса, кофе, чая, копченостей и алкоголя.

Основная цель медикаментозного лечения подагры состоит в устранении острых подагрических приступов и их предотвращении в будущем, а также в предупреждении отложений мочевой кислоты в тканях суставов и почках. Для решения этих задач назначаются урикозурические средства – Пробенецид, Сульфинпиразон, Бензбромарон, Азапропазон; растительные алкалоиды (Колхицин) и ингибиторы продукции мочевой кислоты (Аллопуринол).

Боль в голеностопном суставе: возможные причины и лечениеАртрит голеностопа

Лечение ахиллита обычно консервативное и начинается с иммобилизации голеностопа путем тугого бинтования. Повязку носят преимущественно во время ходьбы. Пациенту рекомендуется соблюдать щадящий режим, в положении сидя и лежа держать ногу на возвышении. Для купирования боли и воспаления назначаются средства НПВС максимально коротким курсом.

Когда боли уменьшатся или исчезнут, начинают занятия ЛФК, которые включают упражнения на растяжку и укрепление ахиллова сухожилия и икроножной мышцы. Параллельно с ЛФК назначается физиолечение (электрофорез, электромиостимуляция, ультразвук) и массаж.

Если в течение 6 месяцев и более улучшений не наблюдается, проблему решают оперативным путем и удаляют патологически измененные ткани.

Вывих

Вывих голеностопного сустава происходит по причине сильного давления на боковую часть стопы. Нога подворачивается внутрь или наружу, и человек с силой наступает на нее, как на полную стопу. Происходит частичный или полный разрыв связок, смещение суставной сумки. Нередко вывих сопровождает перелом лодыжки.

От вывихов и подвывихов голеностопа не застрахован никто: неловкое движение, ходьба по плохой дороге, неудачный прыжок, неудобная обувь.

Наиболее часто этой травме подвержены пожилые люди, мужчины и женщины с лишним весом, любительницы высоких каблуков, профессиональные спортсмены. Вывих может быть следствием серьезных заболеваний, вызывающих хрупкость костей и малоподвижность суставов, например, туберкулеза, диабета,  артроза, остеопороза, пареза мускулатуры, онкологических заболеваний.

Симптомы вывиха:

  • Боль при попытке наступить на ногу и при пальпации.
  • Отек сустава.
  • Покраснение или синяк(гематома).

Диагностировать вывих несложно, визуального и ручного осмотра бывает достаточно, но для точности результата врачи проводят рентгенологическое исследование.

Лечение при вывихе

При появлении неприятных ощущений в голеностопе нужно немедленно обратиться к врачу. Неотложная помощь в этом случае – приложить пакет со льдом к месту отека.

Греть категорически запрещено!

Пациент должен ограничить двигательную активность на несколько дней, рекомендуется состояние покоя, исключают любое механическое воздействие на сустав: растирание и массаж.

Все это может привести к развитию воспаления и усилению боли. При выраженном болевом синдроме врачи прописывают анальгетики, в некоторых случаях фиксируют сустав лангетом из гипса.

Боль в голеностопном суставе: возможные причины и лечение

Оперативное вмешательство обычно не требуется

Причиной боли в голеностопном суставе может быть серьезное заболевание – деформирующий артроз. Артроз проявляется болью в суставах и ограничением движений и может привести к полной потере  подвижности.

При артрозе пациенты жалуются на сильные боли в голеностопном суставе при ходьбе, отеки и скованность при движениях, хруст в суставах.

Предлагаем ознакомиться:  Боли в тазобедренном суставе после его замены через год

С развитием заболевания сустав начинает деформироваться и болеть даже в состоянии покоя. Подвижность резко снижается, а вместе с ней и качество жизни: пациенты на этом этапе способны передвигаться только с опорой и непродолжительное время.

Лечение при деформирующем артрозе

Почему болят пальцы на ногах и что с этим делать

Для лечения деформирующего артроза применяют лекарственные препараты, уменьшающие воспаление, снижающие болевой синдром. Лекарства восстанавливают объем синовиальной жидкости, улучшают кровоснабжение и питание суставов. Кроме того, пациентам рекомендуют ограничить сильную нагрузку на суставы. В некоторых случаях на последних стадиях артроза требуется эндопротезирование.

В качестве медикаментозной терапии используют обезболивающие и противовоспалительные мази и хондропротекторные препараты. В отдельных случаях врачи прописывают инъекции прямо в сустав. Эту процедуру называют блокадой, она снимает сильную боль, останавливает развитие воспаления.

При лечении деформирующего артроза применяют инновационную методику – лазерную терапию. Световой пучок проникает в костную ткань, ускоряет обменные процессы, тем самым улучшает питание тканей. С помощью лазера убирается воспаление, боль и отечность сустава. Лазеротерапия действует точечно, не задевая здоровые ткани.

Артрит

Боль в голеностопном суставе сопровождает такие заболевания как артрит, болезнь Бехтерева, подагра. Она вызвана воспалительным процессом, который развивается в суставной сумке. Пациенты чувствуют сильную боль, особенно в ночное время, отмечают скованность движений. Кроме того, сустав заметно отекает.

При подагре голеностопный сустав болит и при ходьбе, и в состоянии покоя. В суставах откладываются минеральные соли – подагрические гранулемы.

Причиной артрита могут стать нарушение работы иммунной системы и обменных процессов, изнашивание сустава у лиц пожилого возраста, людей с избыточной массой тела, ведущих малоподвижных образ жизни, инфекции.

Лечение артрита

Для лечения артрита применяют препараты, способные снять боль и уменьшить воспаление суставов, кроме того показаны физиопроцедуры.

Во-первых, при борьбе с артритом, врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек и малоподвижного образа жизни. Правильное питание, умеренная физическая активность улучшают обмен веществ, кровоснабжение суставов, делают мышцы крепче. Зарядка, длительные прогулки не дадут болезни прогрессировать.

Во-вторых, для снятия боли, пациентам прописывают противовоспалительные кортикостероидные препараты: дипроспан, нимесулид, нурофен, мелоксикам, диклофенак, артра, артрадол, глюкозамин.

Кроме того, применяются хондропротекторы, чтобы снять воспаление и восстановить хрящевую ткань.

В-третьих, пациенты отмечают облегчение от физиопроцедур:

  • массаж;
  • лечебные ванночки;
  • гирудотерапия;
  • лечение лазером;
  • электрофорез.

Чтобы снять симптомы артроза и повысить качество жизни, к лечению нужно подходить комплексно: здоровый образ жизни в сочетании с регулярными физиопроцедурами и лекарственными препаратами. Народные средства применять строго под контролем врача. При необходимости комплекс упражнений для укрепления мышц и разработки связок можно выполнять дома.

Полезными для голеностопа будут такие упражнения:

  1. Вращательные движение голеностопном суставе. Темп – спокойный.
  2. Сгибание ноги в колене и подтягивание пятки к ягодице.
  3. Упражнение «Велосипед».

Массаж часто применяют для облегчения состояния пациентов при артрозе. Ручное воздействие на сустав улучшает кровоснабжение и питание тканей, снимает воспаление, останавливает разрушение сустава. После массажа пациенты отмечают, что уходит скованность движений, исчезает отек.

Ахиллит

Ахиллит – еще одно заболевание, развивающееся в зоне голеностопа. Это воспаление пяточного сухожилия. Оно может возникнуть по нескольким причинам:

  • Травма.
  • Врожденная патология(укороченное пяточное сухожилие).
  • Подагра.
  • Сахарный диабет.
  • Системная склеродермия.
  • Пяточная шпора.
  • Ахиллобурсит.

Основной симптом ахиллита – боль в нижней части голени, чуть выше сустава. В самом начале заболевания проявляет себя только при пальпации, позже – при нагрузках.  Очень часто голеностоп опухает вследствие отека.

Лечение при ахиллите

Так как основная причина возникновения ахиллита травма, то в качестве неотложной помощи при возникновении резкой боли в задней части стопы нужно приложить лед и ограничить активность. Чтобы снять боль врачи рекомендуют использовать противовоспалительные мази. Их наносят на пятку и участок чуть выше сустава.

Народные средства нужно применять под контролем врача и только в сочетании с традиционной медициной.

  • Растяжения связок лечат куриными белками. Белки 3-4 яиц взбивают и наносят на ткань или бинт. Прикладывают к больному месту.
  • На основе желтков можно делать обезболивающую мазь. Для ее приготовления нужно натереть на терке маленький кусочек хозяйственного мыла, добавив к нему воды в пропорции 1:2. Размешать. Добавить желток по массе равный количеству мыла. Когда смесь станет однородной, нанести ее на ткань и закрепить на больном суставе.
  • В качестве обезболивающего средства используют соленое тесто. Его замешивают на стакане муки, мелкой соли и воде. Тесто раскатывают в тонкую полосу и обматывают ею сустав, требующий лечения. Потом накладывают повязку и оставляют на ночь.
  • Считается, что хорошо справляются с болью и воспалением луково-сахарные компрессы. Измельченный лук с небольшим количеством сахара оставляют на двадцать четыре часа.
  • Некоторые пациенты отмечают облегчение боли после компресса из яблочного уксуса с солью и йодом. Чтобы его приготовить, нужно нагреть 500 мл яблочного уксуса, добавить две чайный ложки соли и четыре капли йода. Перемешать, смочить в растворе ткань или бинт и приложить к больному месту на 15 минут.

Если болит голеностопный сустав, нужно сразу обращаться к врачу. Боль может быть следствием травмы или ряда серьезных заболеваний. Своевременное лечение поможет предотвратить развитие недуга и снижение качества жизни.

Дегенеративно-дистрофические изменения

Дегенеративно-дистрофические заболевания характеризуются прогрессирующим нарушением местного обмена веществ в хрящевой ткани суставов и патологическим изменением суставных поверхностей соединяющихся костей. Со временем в процесс вовлекаются окружающие связочно-мышечные структуры и формируется вторичная воспалительная реакция.

Одним из таких заболеваний является остеоартроз, который проявляется болями при физической нагрузке. Артроз голеностопа развивается очень медленно, и могут пройти годы, а иногда и десятилетия, прежде чем появятся первые симптомы.

Самым типичным признаком остеоартроза являются стартовые боли, возникающие после ночного сна или долгого отдыха. При продолжительной ходьбе или стоянии болевой синдром усиливается, а в состоянии покоя проходит. На поздних стадиях сустав деформируется и болит постоянно. Ось конечности может искривляться, и стопа начинает «западать» к внутренней или внешней сторонам.

Артроз сустава

Наиболее часто артроз поражает крупные суставы нижних конечностей, риск его развития значительно увеличивается при травмах и врожденных аномалиях строения сустава

Предлагаем ознакомиться:  Хирургическая операция для лечения импиджмент-синдрома тазобедренного сустава

Поражение суставов при артрозе чаще бывает односторонним, но из-за повышения нагрузки может болеть и симметричный сустав. По мере разрушения хрящевой ткани появляются ночные боли, хруст при сгибании/разгибании ноги, а также блокирование сустава при попадании в его полость фрагмента отслоившегося хряща.

На фоне артроза может развиваться синовит – воспаление синовиальной оболочки сустава и скопление патологической жидкости в выстилаемой ею полости. В этом случае добавляется распирающая, постоянная боль, которая не зависит от движений.

Лечение

Терапия артроза всегда длительная и направлена на замедление разрушительного процесса в хряще и сохранение функции пораженного сустава. Поскольку на голеностоп приходится довольно большая нагрузка, необходимо принять меры к ее снижению. Исключается длительная ходьба, повторяющиеся монотонные движения, поднятие и переноска тяжелых предметов, продолжительное пребывание в неподвижных позах. Разгрузить сустав поможет также нормализация массы тела при ее избытке.

В остром периоде назначаются нестероидные противовоспалительные лекарства (например, Ибупрофен или Диклофенак), при необходимости их сочетают с миорелаксантами и седативными препаратами.

В случае реактивного синовита делают лечебную пункцию по удалению жидкости с последующим введением стероидов. Такая процедура помогает снять боль и воспаление, но проводить ее можно не больше 4 раз в год.

На ранних стадиях артроза применяются хондропротекторы в инъекциях или таблетках. Внутрисуставные уколы делают коротким курсом, когда пациент испытывает выраженные боли, затем осуществляется переход на таблетированные формы.

В подострой фазе назначаются физиопроцедуры – лазерная и магнитная терапия, УФО. После снятия острой симптоматики эффективен электрофорез с Димексидом, Гидрокортизоном и анестетиками (Новокаин), а также радоновые и сульфидные ванны, электромиостимуляция, парафиновые и озокеритовые обертывания.

Важнейшим пунктом лечения артроза любой стадии является лечебная гимнастика. На ранних этапах разрешается плавание и езда на велосипеде, в запущенных случаях показаны специальные упражнения, которые выполняются в положении сидя или лежа.

Внимание: при тотальном разрушении хрящей функцию сустава восстановить невозможно, и единственным выходом будет эндопротезирование – замена сустава имплантом. В отдельных случаях возможно проведение паллиативной операции по разгрузке сустава.

Боль в голеностопном суставе при ходьбе

Наиболее часто диагностируются такие травмы голеностопа, как перелом лодыжки, пяточной и таранной кости. Основной метод лечения — хирургическое вмешательство.

Болевой синдром в голеностопе, ощущаемый во время ходьбы, может быть вызван разными причинами. Но такое проявление неприятного симптома ни в коем случае нельзя просто игнорировать.

Основным фактором, способствующими этому дискомфорту, может стать серьезная патология, происходящая с суставами.

Поэтому очень важно определить, почему болит голеностопный сустав при ходьбе, чтобы потом можно было подобрать наиболее эффективное лечение.

Причинами того, что во время пешей прогулки болит голеностоп, могут стать суставные заболевания. Одним из них является артроз. При таком недуге возникает воспалительный процесс хронического характера, который постепенно приводит к разрушению хрящевой ткани.

В этом случае болит голеностоп либо при ходьбе, либо при оказываемой на него физической нагрузке. К дополнительным симптомам можно отнести ограничение подвижности, слышимый хруст, деформацию самого сустава. К остальным причинам, связанным с суставными патологиями, можно отнести следующие заболевания:

  • ахиллит,
  • артрит,
  • подагра,
  • остеоартрит.

При ахиллите воспаление инфекционного характера поражает ахиллово сухожилие. Боль в лодыжке обычно в такой ситуации локализуется с задней стороны. Проявляется этот спазм при ходьбе или во время бега. Пораженное место начинает сильно отекать, может повышаться температура. Чтобы облегчить такие симптомы, следует как можно скорее наложить повязку на область сухожилия.

СПРАВКА. При артрите голеностопа причины боли кроются в инфекционном воспалении сустава. Этот недуг может развиваться в хронической и острой форме. В первом случае болевой синдром проявляется сразу же после сна, а вот при остром артрите дискомфорт чувствуется тогда, когда человек идет.

Дополнительно наблюдаются следующие симптомы:

  • возникает отек мягкой ткани;
  • может ощущаться общее недомогание;
  • образуется мышечная слабость;
  • температура тела поднимается;
  • сустав становится ограниченным в движении.

При подагре происходит существенное нарушение обмена веществ, что провоцирует отложение солей в полости суставов. Обычно такое заболевание возникает из-за наличия вредных привычек и совершенно неправильного питания. Болевой синдром в таком случае локализуется в пальцах ног, поднимаясь потом выше.

Дискомфортный приступ образуется внезапно и также заканчивается. Но вот усиливаться он может при движениях нижних конечностей, осуществляемых во время прогулки. Когда речь идет о подагре, человек дополнительно сталкивается с мочекаменной болезнью.

Боли, возникающие в голеностопном суставе, могут быть связаны с таким заболеванием, как остеоартрит. Характеризуется такой недуг патологическим процессом, который поражает хрящевую и костную ткань суставов. Сначала боль проявляется во время бега и ходьбы. Но в последующем она начинает мучить в любом состоянии, даже когда человека спит.

Псориатический артрит является заболеванием, которое сопровождается изменением состояния кожных покровов. Начинают появляться высыпания красного цвета, напоминающие собой небольшие чешуйки. Кроме внешних изменений кожных покровов, могут проявляться такие симптомы, как отечность конечностей и непосредственно возникновение болевых ощущений.

Боль в голеностопе

При ревматоидном артрите происходят нарушения и сбои в работе иммунной системы. Вследствие этого поражаются суставы, также ткани, которые их окружают. Воспаление в этом случае является долгосрочным. Оно затрагивает абсолютно здоровые ткани, провоцируя болевые синдромы при ходьбе в голеностопе.

Артрит септического характера может сопровождаться болью в голеностопе

Септический артрит связан с заражением крови болезнетворными бактериями. Попадание инфекции в организм может осуществляться разными путями. Это могут быть порезы, травмы и многое другое.

Такой вид артрита может привести к заражению крови и летальному исходу.

Предлагаем ознакомиться:  Рентген коленного сустава что показывает и как проводится

Основными его симптомами является отечность нижней конечности, сильные и продолжительные боли в голеностопном суставе, лихорадочное состояние.

При подошвенном фасциите также может возникать болезненность голеностопного сустава при ходьбе. Это заболевание поражает соединительную ткань, которая покрывает костные структуры стопы. Наиболее часто с таким заболеванием сталкиваются люди, регулярно занимающиеся интенсивной физической активностью. В этом случае на область стопы и ее соединительные ткани оказывается повышенное давление.

Боль в голеностопном суставе при ходьбе может быть спровоцирована полученными травмами. Одной из них является растяжение связок.

Вывих голеностопа

Обусловлено это тем, что каждая лодыжка в течение дня испытывает нагрузки, которые могут постепенно приводить к растяжению или разрыву связок.

Чаще с такой проблемой сталкиваются представительницы прекрасного пола, которые регулярно носят обувь на очень высоком каблуке.

Интенсивность и характер боли в той области, где было повреждено сочленение, будет зависеть от степени самого растяжения. Но в любом случае неприятный спазм будет усиливаться каждый раз при ходьбе. В запущенных стадиях он может мучить даже в состоянии покоя. Распознать растяжение связок можно, благодаря следующим признакам:

  • покраснение кожного покрова;
  • отек пораженной области;
  • наличие головокружений;
  • в редких случаях потеря сознания.

При переломе лодыжки, щиколотки, пяточной кости боль локализуется на разных участках. Ее характер становится жгучим, при этом синдром постепенно усиливается, приобретая интенсивность проявления. Во время перелома всегда наблюдается потеря подвижности сустава, а также сильный отек голеностопа.

ВАЖНО! Состояние, при котором болит лодыжка, может быть связано с вывихом голеностопного сустава. В этом случае происходит его смещение, которое сопровождается разрывом связок. Чаще всего в такой ситуации рискуют оказаться люди пожилого возраста. Болевой синдром становится постоянным, а вот усиливается он каждый раз при воздействии, которое оказывается на поврежденный участок.

Человек не может спокойно стать на ногу. Конечность отекает, в области вывиха появляется припухлость, может образоваться гематома. Чтобы облегчить состояние, лечение следует начинать незамедлительно.

Лечение

Сталкиваясь с болью в голеностопном суставе, которая мешает человеку вести активный образ жизни, от нее хочется как можно скорее избавиться. Возникает сразу вопрос, что делать в домашних условиях, чтобы облегчить свое состояние. Притупить болевой синдром можно втиранием различных мазей в область воспаления. В их составе должен содержаться конский каштан.

Хорошей эффективностью обладает мазь Бутадион. Она оказывает противовоспалительное и болеутоляющее воздействие. Снять отек мягкой ткани, уменьшить воспалительный процесс поможет гель Дип рилиф. Он одновременно обладает анальгезирующим, противовоспалительным и антиэкссудативным действием.

Диклофенак моментально снимет воспаление

Также можно выделить препарат Диклофенак, который оказывает выраженное жаропонижающее и противовоспалительное действие. После такой терапии голеностоп перестает болеть. Что касается медикаментозной терапии, она будет состоять из следующих лекарств:

  • обезболивающие препараиы;
  • нестероидные противовоспалительные средства.

Обязательно рекомендуется фиксация больного голеностопного сочленения. Если боли беспокоят в покое, то лучше это выполнить с помощью гипсовых лонгет. В случае боли при ходьбе используют специальные ортезы и фиксаторы голеностопа или обычный эластичный бинт.

Когда болят голеностопные суставы, лечение физиотерапевтического направления дает хороший результат. Можно использовать УВЧ, электрофорез, ударно-волновую терапию, массаж и водные процедуры. Рекомендуется делать компрессы. В их составе может быть полуспиртовой раствор или Димексид (25%). Только такой комплексный подход сможет избавить от болевого синдрома в голеностопе.

Основная часть пациентов не воспринимает проблему с голеностопом всерьез и начинает экспериментировать с различными примочками, компрессами и растирками. Поступать так не рекомендуется. Дело в том, что характер боли в голеностопе напрямую связан с причинами, поэтому к лечению следует приступать лишь после постановки диагноза.

Почему болят суставы, соединяющие стопу с костью голени? Причин может быть много. Сочленение имеет необычайно сложное строение и соединяет поверхности сразу трех костей, к которым прилагается несколько связок. Поэтому вызывать дискомфорт способны проблемы с любым из этих элементов.

Чаще всего боли в голеностопном суставе возникают при ходьбе и свидетельствуют о получении травмы. При этом мучительные ощущения отличаются непостоянством. Более определенный характер недомогания типичен для патологий костно-мышечной системы или поражения внутренних органов.

Травмы

Самая распространенная причина боли в голеностопном суставе. Вызвать мучительные ощущения могут такие травмы:

  • повреждения связок внутренней и внешней поверхности сочленения;
  • перелом пяточной кости или лодыжки;
  • вывих со смещением и без.

Если голеностоп болит во время ходьбы, причиной, скорее всего, является повреждение связок. Это довольно распространенная травма, которую пациенты получают, сами не замечая того. В зависимости от степени поражения, существуют 3 стадии недомогания:

  1. Легкая. Проявляется покраснением кожи над местом повреждения и болью во время ходьбы.
  2. Средняя. Сопровождается ощутимым дискомфортом в сочленении и нарушением двигательной активности.
  3. Сильная. Ей сопутствует острая боль в косточке с невозможностью опираться на ногу. Голеностопный сустав увеличивается в размерах, краснеет и становится горячим на ощупь.

Если конечность болит с внутренней стороны, это говорит о разрыве медиальной связки. При дискомфорте справа или слева по внешней поверхности щиколотки можно предположить травму пяточно-малоберцового либо переднего (заднего) таранно-малоберцового тяжа.

Самое важное

Если боль в голеностопном суставе возникла без видимых причин и беспокоит на протяжении нескольких дней, необходимо обязательно выяснить ее причину. Большинство суставных заболеваний лечится гораздо быстрее и эффективнее, если выявить их вовремя.

Любые травмы голеностопа требуют к себе самого пристального внимания, поскольку данное сочленение восстанавливается достаточно долго и медленно. Даже при обычном растяжении, которое на первый взгляд кажется незначительным повреждением, желательно убедиться в отсутствии вывиха или перелома.

Если болезненность вызвана отеком на фоне системной патологии, нужно обратиться к профильному специалисту и пройти лечение. Иногда боль в голеностопе появляется от слишком высоких нагрузок и ношения неподходящей обуви: в этом случае справиться с ней очень просто – достаточно сменить обувь и больше отдыхать. Будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector