Как вылечить артроз коленного сустава народными средствами

Компрессы и мази

Приготовление растирки лучше проводить в посуде из стекла, чтобы действующие компоненты не вступали в реакцию с материалами.

Рецепты растирок можно менять раз в месяц, чтобы достичь большего результата в лечении (за это время организм привыкает к средству и перестает на него реагировать).

В составе картофельных ростков содержится соланин, который обладает обезболивающими свойствами. Для приготовления средства с проросших клубней берут побеги длиной 1 см. Сырье промывают холодной водой, просушивают и измельчают на мясорубке, после чего отжимают сок. 1 часть сока ростков смешивают с 2 частями водки. Сустав натирают 1-2 раза в день

Горчица раздражает и активизирует кровообращение в тканях, поэтому часто используется в народных рецептах.

Как вылечить артроз коленного сустава народными средствами

Для мази нужны:

  • мелкая поваренная соль — 2 части;
  • горчичный порошок — 1 часть;
  • косметический парафин — сколько возьмет смесь.

Чесночная растирка

Для растирки берут следующие ингредиенты:

  • чеснок — 350-450 г;
  • нерафинированное растительное масло — 800 мл.

Чеснок очищают, пропускают через мясорубку или чеснокодавку. Кладут в стеклянную банку (1 л), заливают маслом. Растирку настаивают 14 дней в темном месте при температуре 20… 25°С. Каждый день банку открывают и перемешивают содержимое. По истечении указанного срока смесь нужно процедить.

Растирка действует в 2 направлениях: йод согревает, анальгин обезболивает. Чтобы приготовить средство, берут:

  • анальгин — 10 таблеток;
  • камфора — 10 мл;
  • йод — 20 мл;
  • спирт медицинский — 300 мл.

Измельченные таблетки соединяют с камфорой, спиртом, добавляют йод. Смесь взбалтывают и переливают в посуду из темного стекла. Препарат помещают в защищенное от солнца место на 20 дней.

Растирка запрещена при таких состояниях:

  • дисфункция щитовидной железы;
  • лихорадка;
  • гиперчувствительность к йоду.

alt

Применять это средство надо 1-2 раза в день в течение 10 суток или по потребности при болевом синдроме.

Горчичная растирка

Для этого средства потребуются:

  • водка — 0,5 л;
  • камфора, сухой горчичный порошок — по 50 г;
  • белок куриного яйца — 1 шт.

Смешивают горчицу с камфорой, добавляют белок, вливают водку. Все тщательного размешивают. Оставляют смесь в темном месте на неделю. Кашицу втирают в кожу ежедневно в течение месяца. Состав выдерживают, пока ощущается тепло; смывают теплой водой.

Мумие с розовым маслом в древности применяли наружно при переломах. Народная медицина предлагает растирки на основе этого вещества при гонартрозах. Для этого подготавливают:

  • несоленый отвар бобов — 150 мл;
  • мумие — 50 г;
  • розовое масло — 10 капель;
  • желток куриных яиц — 4 шт.

В отваре растворяют мумие, добавляют туда же масло, желтки. Средство наносят на суставы ежедневно.

Девясил

Трава обладает противовоспалительными свойствами. Корневища девясила (20 г) настаивают на водке (100 мл), процеживают. Настойкой натирают колено 2-3 раза в день.

Для лечебной ванны готовят фитоконцентрат. 100 г корневищ заливают 500 мл воды и настаивают 3-4 часа. Потом сырье ставят на медленный огонь и варят 20 минут, отделяют жмых. Отвар добавляют в ванну. В воду погружаются каждый вечер перед сном на 15 минут. Курс состоит из 10 процедур.

Медовая растирка

Средство готовят из следующих компонентов:

  • мед — 200 г;
  • сок редьки — 300 мл;
  • водка — 100 мл;
  • соль — 1 ст. л.

Камфора — вещество, которое входит в состав многих аптечных средств, используемых при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Приготовить лечебную смесь можно и дома. Потребуются следующие компоненты:

  • камфора — 50 г;
  • медицинский спирт — 100 мл;
  • сухая горчица — 50 г;
  • яичные белки — 100 г.

Как вылечить артроз коленного сустава народными средствами

Камфору растворят в спирте, добавляют горчицу, затем белок. Мазь втирают в кожу на ночь, сверху накрывают пленкой и платком.

Народное лечение артроза коленного сустава активно использует компрессы. Приготовить такое средство просто, поскольку во многих рецептах числится всего 1 ингредиент. Хотя встречаются и составы, которые требуют длительного приготовления.

Желатин — источник коллагена, и препараты с ним рекомендуют принимать внутрь. Апитерапевты предлагают такой рецепт:

  • желатин и мед — по 1 ч. л.;
  • кипяченая вода — 100 мл.
Предлагаем ознакомиться:  Растяжение связок коленного сустава: лечение в домашних условиях

Для приготовления компресса потребуется 1 ст. л. сухого желатина, бинт, полиэтиленовая пленка. Бинт складывают в 6-8 слоев, мочат в теплой воде, отжимают. Между слоями равномерно распределяют 2 ст. л. желатина. Ткань накладывают вокруг больного сустава. Сверху компресс накрывают пленкой и фиксируют еще слоем бинта. Можно повязку дополнительно укутать полотенцем. Длительность процедуры — 2-3 часа. Компресс делают 2 раза в день, курс — 1 месяц.

Водочный компресс

Спирт, используемый наружно, согревает и активизирует кровообращение. Это способствует устранению отеков и воспалений. Для компресса потребуется водка (40%) или разведенный до этой концентрации спирт. Ткань, сложенную в 4 слоя, пропитывают спиртным и укутывают колено.

Компресс из овсянки

Вылечить колено поможет овсянка. Для этого 5 ст. л хлопьев заливают кипятком и варят 5 минут. Соль не добавляют. Массу остужают до 30°С, кладут на марлю и наносят на сустав. Поверх каши ногу обматывают пленкой и тканью из шерсти.

Стоянова Виктория

Для лечения суставов чаще всего используют глину желтого и голубого цвета. На 1 колено берут 100 г порошка глины и добавляют кефир, чтобы получилась тягучая, густая масса. Ее накладывают на сустав и накрывают целлофаном, потом теплым материалом. Первый раз держат 3 часа. Если нет аллергической реакции, то компресс в следующий раз оставляют на ночь.

Применять это средство нужно через 1-2 дня, курс состоит из 10-20 процедур.

Это средство издавна используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Согласно рецепту, берут 2 яйца без трещин, тщательно моют скорлупу. Затем 250 мл столового уксуса наливают в стеклянную посуду, туда же опускают яйца, оставляют на 3-5 дней.

За это время скорлупа становится прозрачной. Яйцо прокалывают и выливают белок с желтком в уксус, смешивают до однородности. Пленку выбрасывают. В уксусно-яичную смесь добавляют сливочное масло, получая мазь. Из нее делают компрессы перед сном.

Компрессы с медом

Компрессы на основе меда обладают хорошими разогревающими свойствами. Слегка подогретый мед втирают в кожу, накрывают хлопчатобумажной или льняной тканью, утепляют шерстяным платком. Оставляют на ночь. Утром кожу обмывают теплой водой.

Компресс с хреном

Используют для лечения артрита как свежие листья хрена, так и корень растения.

подъемы ног из положения лежа на боку

Популярен и другой рецепт. Берут в равных частях кашицу из корня хрена и картофельного клубня. Колено предварительно смазывают растительным маслом или вазелином, покрывают хлопчатобумажной тканью. Сверху накладывают смесь, обматывают сустав пленкой, укрываются одеялом. Длительность первых 3 процедур — 15 минут, потом — 30 минут.

Помогает снять отечность капустный лист. Народная медицина считает эффективными и листья лопуха. Компрессы делают так же, как и с травой хрена. Чтобы капуста лучше прилегала к коже, ее можно сначала немного отбить. Соблюдают и такое правило: кладут листья лопуха пушистой стороной внутрь.

До нашего времени должно множество рецептов, имеющие высокую степень эффективности и которыми осуществляется лечение артроза коленного сустава народными средствами. Но, несмотря на отсутствие побочных эффектов, использовать их лучше только после осмотра врача.

О том, что народная медицина довольно эффективна при лечении заболеваний, давно известный факт. Кроме того, народные средства можно использовать в качестве профилактики. Также, народная медицина используется в комплексе с традиционной терапией для скорейшего оздоровления. Лечение народными средствами не имеет никаких осложнений и побочных эффектов, за исключением тех моментов, когда наблюдается индивидуальная непереносимость используемых компонентов. Для лечения используются различные травы, овощи и прочие ингредиенты, находящиеся под рукой.

Народные методы лечения подразумевают использование целого комплекса средств. Наряду с компрессами используются и растирки, приготовленные в домашних условиях, в состав которых входят продукты питания, травы и прочие компоненты. Данное средство можно поочередно использовать с компрессами и другими средствами.

Медовая растирка

Для того чтобы приготовить медовую растирку помимо основного ингредиента используется спирт, глицерин и йод. Всех составляющих для приготовления растирки потребуется в одинаковых пропорциях. Настаивается средство пару часов, после чего готово к использованию. Смазывать нужно не только больной сустав, но и область возле него.

Особенности и способы лечения народными средствами

Народные средства при гонартрозе коленного сустава:

  • стимулируют кровообращение, улучшая поступление питательных веществ к хрящу;
  • мягко устраняют хроническое воспаление, отечность;
  • избавляют от скованности, боли в суставе и других симптомов болезни.
Предлагаем ознакомиться:  Анальгин - инструкция, применение, противопоказания

Среди домашних средств есть те, которые дают быстрый эффект. Они обезболивают, улучшают подвижность в течение 30 минут или часа после нанесения. В их составе – различные раздражающие, сосудорасширяющие компоненты: камфара, скипидар, мятное масло, горчица и другие компоненты. Чтобы лечебный эффект накопился, такие средства лучше применять курсами – по 3–4 раза в год.

  • заметное улучшение наступает через 2–4 недели регулярного применения;
  • чтобы закрепить эффект, нужно принимать травы от 8 до 12 месяцев;

Лечебная физкультура также дает эффект не сразу.

Лечение народными средствами артроза коленного сустава без применения традиционных методов не будет эффективным. Приготовленные в домашних условиях лекарства не способны устранить главную причину заболевания так же эффективно, как аптечные препараты.

К народным методам лечения артроза коленного сустава относятся:

  • растирки;
  • компрессы;
  • настойки;
  • мази;
  • грязелечение;
  • ванны и др.

Показания к лечению

Наиболее эффективны народные методы на первой стадии, особенно в сочетании с хондропротекторами — веществами, способствующими восстановлению хрящевой ткани.

Предостережение

При лечении народными методами соблюдают такие правила:

  • предварительно консультируются с врачом, особенно если используются нетрадиционные средства на основе лекарственных препаратов, например, растирка из йода и анальгина;
  • запрещено самостоятельно отменять основное лечение;
  • каждая трава, как и лекарственные средства, имеет противопоказания к использованию;
  • перед применением мазей, смесей для компрессов их сначала тестируют на небольших участках кожи.

Компрессы, мази, растирки запрещены при таких состояниях и болезнях:

  • гнойные инфекции;
  • скопление большого количества жидкости в суставе;
  • общее тяжелое состояние больного;
  • инфаркт, инсульт;
  • онкологическое заболевание.

С осторожностью применяют средства народной медицины беременные и кормящие женщины, а также дети.

Компрессы при артрозе коленного сустава являются наиболее эффективными и часто используемыми средствами. Некоторые рецепты прошли до наших дней еще с давних времен. Лечить артроза коленного сустава в домашних условиях довольно просто, необходимо лишь правильно приготовить средство и следовать рекомендациям использования.

Водочный компресс

Использование компресса эффективно для устранения болевого синдрома и воспаления в области поражения. Данный компресс не редко рекомендуют специалисты в качестве вспомогательного оружия против недуга. Использование водки возможно не только в виде компресса, но рекомендуется и для растирки. Компресс при артрозе прикладывается на целую ночь.

растирание ноги

Чтобы понять может ли быть эффективно лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами, понадобится иметь представление о сути патологии и механизме ее развития. Артроз суставов коленей — это постепенное разрушение хрящевой ткани, что приводит к деформации коленного связочного аппарата.

Классификация дефартрозов суставов коленей:

  • Гонартроз 1 степени.
  • Гонартроз 2 степени.
  • Гонартроз коленного сустава 3 степени.
  • Артроз 4 степени коленного сустава.

Артроз может быть односторонним, если поражена суставная ткань только одного колена либо двухсторонним, когда в патологический процесс вовлечены коленные суставы обеих ног. Но даже в случае развития дегенеративного процесса в коленном суставе одной ноги, существует большая вероятность, что заболеванию будет подвержена хрящевая ткань колена и второй ноги, а также связочный аппарат в целом.

Артрозу суставов коленей подвержены в большей степени женщины, нежели мужчины. Обусловлен этот факт в основном не контролируемой повышенной эмоциональностью женщин, которая влечет за собой стрессы, нервное перенапряжение, психическое истощение. Мужчины тоже не застрахованы от стрессов вследствие нестабильности экономического положения и умственного или физического перенапряжения в трудовой деятельности. Поэтому мнение врачей о том, что все болезни от нервов и заболевания суставов, в том числе, не стоит недооценивать.

Существует также целый ряд причин, провоцирующих артроз суставов коленей:

  1. Избыточный вес, который приводит к постоянному превышению нагрузки на связки нижних конечностей, и как результат быстрое их изнашивание.
  2. В пожилом возрасте из-за естественного процесса старения организма, изнашивания органов и тканей, ввиду замедления обмена веществ, снижения двигательной активности. А также недостаточного поступления в организм веществ для питания хрящевой ткани, нередко развивается артроз коленных и прочих суставов.
  3. «Разболтанные связки» это явление характерно для людей, чьи упражнения направлены на приобретение гибкости тела, например, гимнасты. К категории риска повреждения суставов и особенно коленных относятся спортсмены и других видов спорта (бег, прыжки, фигурное катание и тому подобные направления).
  4. Большие нагрузки на связочный аппарат наблюдаются поголовно у всех тяжелоатлетов, культуристов, штангистов и всех категорий людей, чьи тренировочные мероприятия связаны с поднятием тяжестей.
  5. Травмы суставов коленей (вывихи, ушибы, переломы, повреждения менисков) в результате несчастных случаев либо занятия спортом приводят к механическому и посттравматическому повреждению хрящевой ткани. Подобные повреждения даже при правильном восстановлении могут давать о себе знать затем всю жизнь, исключая возможность продолжать спортивную карьеру или просто активный образ жизни.
  6. Заболевание связочного аппарата, такое как артрит (ревматоидный, реактивный, псориатический) при прогрессировании обычно приводит к артрозу коленных и иных связок.
  7. Артроз коленного сустава симптомы и лечение зависят от причины, приведшей к формированию дегенеративных изменений в коленных суставах. При травмах вряд ли удастся устранить проблему медикаментозно или при помощи народных средств. При повреждениях хрящевой ткани колена понадобится помощь узкоспециализированного медицинского работника и возможно хирургическое вмешательство. В остальных случаях, в зависимости от стадии артроза в коленях, здоровье связок можно восстановить или хотя бы поддерживать нормальное их функционирование при помощи фармацевтических лекарств. А в некоторых клинических случаях будет эффективно лечение артроза сустава колена народными средствами.
Предлагаем ознакомиться:  Бисфосфонаты для лечения остеопороза применение противопоказания и побочные эффекты

Как лечить колени от артроза? Лечение можно проводить как медикаментозными, так и народными средствами в домашних условиях. Восстановительный период полноценного функционирования сустава колена занимает, как уже упоминалось, длительное время и требует комплексного лечения различными методами. При крайней степени поражения соединительной ткани колена проблему можно будет устранить только путем хирургического вмешательства с целью внедрения имплантов.

Но лучше не доводить развитие деформации суставов в коленях до такого состояния, а вовремя начать лечение.

Комплексный подход, как правило, включает:

  • Противовоспалительные лекарства.
  • Препараты, стимулирующие регенерацию суставов.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Лечебную гимнастику.

Некоторым пациентам, в силу непереносимости фармацевтических лекарств, не остается другого выбора, как только прибегнуть к народным методам лечения артроза коленного сустава. Другие же люди, убежденные натуропаты, и не рассматривают никаких иных способов, кроме как лечить артроз коленных суставов народными средствами.

Если учитывать тот факт, что большинство лекарственных препаратов имеют в своем составе вытяжки и экстракты из растений, то вполне разумно прибегнуть к первоисточнику. Главное, в использовании народной медицины от артроза коленного сустава, ― это соблюдение дозировки и выдерживание продолжительного курса врачевания.

Неоспоримыми достоинствами народной медицины, если лечить коленный артроз, выступают общедоступность, неимение побочных эффектов и высокая эффективность. Вылечить народными средствами артроз суставов коленей реально только в случае, если патология находится на начальной стадии патологического развития.

Необходимо понимать, что чем более выражены дегенеративные процессы в хрящевой ткани, тем больше времени понадобится на регенерацию соединительной ткани. А при сильном болевом синдроме не обойтись без препаратов, которые его купируют. Но, впрочем, народное лечение артроза используется в подавляющем числе случаев или входит в комплексную терапию этого недуга.

Гонартроза и остеоартроза коленного сустава лечение народными средствами предусматривает следующие процедуры:

  1. Наружные — примочки, компрессы, аппликации, мази, крема, растирки.
  2. Внутренние — отвары, настойки, пищевые добавки, специальная диета.
  3. Водные — ванночки с добавлением эфирных масел и иных компонентов.
  4. Массажные с использованием растирок, кремов и мазей.
  5. Лечебная физкультура.

Гонартроз и остеохондроз коленного сустава лечение народными средствами легко выполнимо в дома самостоятельно. Остеоартроз коленного сустава 1 степени показывает наиболее выраженные результаты исцеления, вплоть до полного восстановления только начинающих деформироваться связок коленей. На этой стадии достаточно массажных манипуляций с использованием наружных средств народной медицины, занятий лечебными упражнениями, посещение физиотерапевтических мероприятий.

Лечебная гимнастика

  1. Уменьшить любые проявления артроза (боль).
  2. Улучшить состояние больного колена и его подвижность.
  3. Простимулировать кровообращение сустава.
  4. Приостановить разрушение его хрящей.

Лечебная гимнастика поможет, если:

  • заниматься постоянно и регулярно (выполнять комплекс упражнений каждый день, от 2 до 3 раз, по 10–15 минут);
  • упражнения не будут чрезмерно интенсивными (чтобы не травмировать больной сустав, не спровоцировать стирание суставных поверхностей);
  • наращивать нагрузку постепенно (не стараясь преодолеть боль, не нагружая колено по максимуму с первого же раза).

Упражнения выполняют медленно (каждое – по 10–15 раз) и после небольшой разминки (разведения рук, потряхивания руками и ногами, ходьба на месте). Гимнастикой можно заниматься только в периоды между обострениями.

Разберем сам комплекс упражнений.

  1. Согните ноги в бедрах и коленях, подтяните стопы к тазу, по очереди сгибайте и разгибайте ноги в коленях.
  2. сгибание и разгибание ног

  3. Не меняя положения, поднимите ноги вверх, сгибайте и разгибайте обе ноги в коленях и бедрах (имитируя езду на велосипеде).
  4. упражнение для коленных суставов лежа на спине
    Упражнение №2: имитация езды на велосипеде
  5. Не меняя положения, выпрямите ноги, приподнимите их над полом на 20 см, скрещивайте и разводите (имитируя движения ножницами).
  6. упражнение «ножницы»

  7. Выпрямите ноги, тяните вперед (к туловищу) пальцы стоп.
  8. подтягивание носков на себя

  9. Правую ногу согните в коленном суставе, левую выпрямите. Из этого положения левую ногу согните в колене, подтяните к подбородку, выпрямите под прямым углом к полу (вверх, к потолку) и задержитесь в позиции на 5 секунд. Выполните упражнение для другой ноги.
  • поднимайте прямую ногу вверх и опускайте;
  • поднимайте и опускайте обе ноги одновременно.

Сядьте на стул:

  • Выпрямите стопу (под прямым углом к ноге), покачивайте ногой вперед-назад.
  • Согните ноги под прямым углом к телу, выпрямляйте в коленях и удерживайте 5 секунд сначала одну ногу, а затем другую.
  • выпрямление ног из положения сидя на стуле

  • Повторите упражнение, выпрямляя обе ноги одновременно.
  1. Делайте полуприседы.
  2. полуприседы с опорой на стул

  3. Отводите прямую ногу в сторону, возвращайте на место.
  4. отведение ног в сторону с опорой на стул

  5. Делайте махи прямыми ногами назад.
  6. махи ногами назад с опорой на стул

    упражнение махи прямыми ногами у стула
    Упражнение №3: махи прямыми ногами

Если коленный сустав не деформирован (на 1 стадии артроза), завершить комплекс можно ходьбой на коленках.

  • болезненность сустава должна уменьшиться;
  • колено станет меньше «уставать» после рабочего дня или из-за нагрузок;
  • периоды между обострениями будут длиннее, а острые симптомы – не такими сильными.

Массаж, техники самомассажа

Массаж – один из самых эффективных и быстрых способов:

  • улучшить кровоснабжение в суставе (доставку питательных веществ к его хрящам, мышцам и другим элементам);
  • усилить отведение лимфы, а с ней – лишней жидкости и токсинов, накапливающихся в результате хронического воспаления;
  • расслабить мышцы и улучшить подвижность сустава.

Насколько эффективен массаж при гонартрозе? Процедура улучшает функции, выносливость колена и уменьшает его болезненность примерно на 20 %.

После курса профессионального, лечебного массажа эффект сохраняется от 2 до 3 недель. Самомассаж действует медленнее, но от него результат нарастает, и этот результат можно закрепить, ежедневно повторяя процедуру.

  • от 5 до 25 минут;
  • по 2–3 раза в день;
  • сидя, распрямив ногу.

Все движения – плавные, можно использовать масляные бальзамы на травах, кремы или растительное масло. Массаж ни в коем случае нельзя делать во время обострения артроза коленного сустава, превозмогая боль.

  1. Положите руки по бокам от коленной чашечки сустава, охватите ими ногу (сверху на колене будет расположен большой палец, снизу, под коленом – остальные). Направляйте их вперед и назад, легко, не сильно надавливая на кожу, поглаживайте колено вверх и вниз по бокам от коленной чашечки.
  2. самомассаж колена

  3. Не меняя положение пальцев, одну руку направляйте вперед, другую назад.
  4. Делайте ладонями зигзагообразные поглаживания (к коленной чашечке и от нее), постепенно двигайтесь от голени вверх, к бедру.
  5. зигзагообразное поглаживание ноги

  6. Делайте ладонями круговые поглаживания, слегка усиливайте давление на массируемый участок и ослабляйте на периферии. Двигайтесь от голени вверх, к бедру.
  7. поглаживание коленного сустава, схематичное изображение
    Схематичное изображение круговых поглаживаний коленного сустава

Лечение артроза коленных суставов в домашних условиях массажным приемом «выжимание» – массаж должен «выгнать», выжать лишнюю жидкость из массируемой области:

  • Положите ладонь поперек голени, ведите ее вверх, к бедру, сначала по передней поверхности ноги, а затем повторите выжимание под коленом.
  • «выжимание» голени

  • Такие же движения повторите ребром, а затем основанием ладони.
  • Положите пальцы ладони поперек ноги, совершайте ими разминающие движения, постепенно поднимаясь вверх.
  • разминание голени

  • Положите ладонь поперек ноги, совершайте круговые разминания подушечкой большого пальца.
  • Положите ладони вдоль ноги (соприкасаются только большие пальцы), поочередно совершайте надавливающие разминания четырьмя пальцами, поднимаясь вверх, к бедру.
  • надавливающее разминание коленного сустава
    Надавливающее разминание коленного сустава

  1. Надавливайте кончиками пальцев на массируемую область, слегка сгибая и разгибая их (потирайте кожу вперед-назад).
  2. Делайте круговые и зигзагообразные растирания, поднимаясь от голени к бедру.

Завершают массаж потряхиванием – захватывают мышцы пальцами и слегка потряхивают в разных местах.

Популярные рецепты, используемые для терапии

Как вылечить артроз коленного сустава народными средствами? Домашняя терапия особенно эффективна на ранних стадиях заболевания. Она помогает:

  • снять остаточные симптомы артроза после обострения;
  • простимулировать кровоснабжение и улучшить питание элементов сустава;
  • увеличить сроки между обострениями;
  • уменьшить выраженность симптомов во время обострения.

Симптомы и лечение заболевания тесно связаны. Если сустав сильно болит и плохо двигается – упор следует делать на разогревающие, сосудорасширяющие средства, при устойчивом улучшении – следует принимать противовоспалительные сборы.

Если наружные и внутренние средства комбинировать (принимать вместе) – это улучшит состояние колена ко 2–4 неделе лечения.

  • нужно принимать составы на основе лекарственных трав не меньше 8–12 месяцев;
  • наружные средства – курсами, не меньше 3–4 раз в год (средняя продолжительность курса – 21 день, спустя 1–2 недели его можно повторить, если нужно).

Растирки

Растирки – это жидкие средства, которые втирают в сустав, чтобы быстро улучшить его состояние. Они почти мгновенно снимают боль и улучшают подвижность колена. Втирания растирок желательно делать массажными движениями.

  1. Растирка с анальгином и йодом. Возьмите 10 таблеток анальгина, растолченных в порошок, добавьте к ним 10 мл йода, 10 мл камфарного спирта и 300 мл водки. По готовности (через 3 недели) растирайте коленный сустав по 1–3 раза в день.
  2. Масляный бальзам с чесноком. Измельчите очищенную головку чеснока в блендере, добавьте в него 200 мл подсолнечного масла, дайте настояться 7 дней. Втирайте в колено на ночь (можно пользоваться постоянно).
  3. масляный бальзам с чесноком
    Масляный бальзам с чесноком
  4. Масляная растирка с солью. В стакане слегка подогретого растительного масла растворите 1 ч. л. морской соли, натирайте колено при болях и отеках.

Компрессы

Компрессы – еще одно средство, чтобы быстро улучшить состояние. Они действуют в течение нескольких часов, снимают боль и устраняют отеки.

Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях компрессами? Предлагаем рецепты:

  • Холодный компресс от боли. Заморозьте в плотном целлофановом пакете или грелке примерно 1 литр воды (или наполните пакет снегом). Оберните лед тонким полотенцем, круговыми движениями массажируйте колено (без давления) не больше 5 минут. Нога во время такого компресса должна быть приподнята (чтобы облегчить состояние колена, процедуру повторяют 1–3 раза в день).
  • Прогревающие компрессы, улучшающие подвижность колена. В плотный мешочек из бязи или льна насыпьте нагретую на сковороде крупную соль, гречку или промытый речной песок (от 1,5 до 2 кг, над коленом должен быть слой толщиной в 3 пальца руки, нагретый до 55 градусов). Приложите к ноге, зафиксируйте и оберните утеплителем, держите до остывания (1 раз в день).
  • ингредиенты для прогревающего компресса
    Приготовление прогревающего компресса. 1, 2 – накалить крупную соль или гречку; 3 – засыпать в бязевый мешочек
  • Обезболивающий компресс с яблочным уксусом и медом. 1 часть цветочного меда растворите в 3 частях яблочного уксуса. Нанесите средство на слегка отбитый капустный лист или лист лопуха. Прикладывайте к колену на ночь в течение месяца.
  • ингредиенты для обезболивающего компресса к колену
    Ингредиенты для компресса к коленному суставу: 1 – яблочный уксус; 2 – цветочный мед; 3 – отбитый капустный лист
  • Обезболивающий компресс с хреном. Натрите на терке свежий, очищенный корень хрена и черную редьку, смешайте равные части. Прикладывайте к суставу на ночь (если очень печет – на 3 часа) под компрессную бумагу.
  • натертый корень хрена
    Натертый корень хрена для приготовления компресса
  • Противовоспалительный состав из листьев и цветков лопуха. 2 ст. л. зеленых листьев и свежих цветков лопуха порубите, залейте 400 мл горячей воды, поставьте на слабый огонь (на 7 минут). После остывания делайте компрессы на ночь (постоянно).
  • Настойка на березовых почках от воспаления. Сушеные почки березы залейте водкой (20 г на 100 мл), настаивайте 7 дней. Используйте для компресса на ночь, под компрессную бумагу и утеплитель. Продолжительность курса – 21 день.

К колену также прикладывайте свежие листья лопуха (ворсистой, оборотной стороной) или хрена на ночь. Это может быть как самостоятельный компресс или природный аналог компрессной бумаги.

Лечебные ванны

Ванны помогают лечить гонартроз, а также и артроз других суставов, прогревая и быстро обезболивая сустав.

Способ приготовления хвойной ванны. Сосновую хвою и почки (200 г) измельчите, положите в ведро (10 л) горячей воды, настаивайте под крышкой 4 или 5 часов. Настой добавьте в теплую воду (до 50 градусов). Принимайте ванну 1 раз в день, погрузившись в нее на 25 минут.

Мази и бальзамы

Мази действуют на сустав чуть медленнее, однако они не менее эффективно снимают воспаление, отеки и боль. На заметный положительный эффект можно рассчитывать уже к концу 1 недели регулярного применения.

  1. Мазь с медом. Возьмите 1 ст. л. цветочного меда, 1 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. порошка горчицы. Смешайте все компоненты и доведите до кипения. После остывания наносите на колено на ночь (под компрессную бумагу) до исчезновения беспокоящих признаков.
  2. ингредиенты для домашней мази
    Ингредиенты для домашней мази: 1 – мед; 2 – растительное масло; 3 – горчичный порошок
  3. Бальзам на соке или экстракте лопуха. Возьмите свежий сок корней лопуха (порубите, выдавите) или экстракт, который продают в аптеке, 2 части. Добавьте в него 1 часть растительного масла, втирайте в колено на ночь (под компрессную бумагу), постоянно.
  4. сок лопуха
    Сок лопуха для приготовления бальзама

Дольше всех действуют средства для приема внутрь. Для выраженного эффекта их нужно принимать от 8 месяцев до 1 года. Они устраняют причину симптомов артроза – уменьшают воспаление, нормализуют обмен веществ.

  • смешайте равные части ивовой коры, цветов календулы и донника, листьев березы, крапивы;
  • 2 ст. л. сухой смеси залейте 1 л кипяченой горячей воды, оставьте на 12 часов;
  • выпивайте по 100 мл до 5 раз в день.

Ингредиенты для компрессов, примочек и аппликаций:

  • Отбитый, пустивший сок лист свежей капусты. Можно нанести на лист мед либо сбрызнуть его спиртом или одеколоном тройным и зафиксировать компресс повязкой.
  • Свежие листья лопуха подготавливают по такому принципу, как и капустные.
  • Измельченные до кашицеобразного состояния листья, стебли и цветы чистотела, одуванчика, окопника наложить толстым слоем на натуральную ткань и закрепить в районе коленного сустава.
  • Масса из кашицы лука и имбиря также накладывается на льняное полотно и прикрепляется к пораженному суставу.
  • Компресс можно приготовить из всегда доступных геркулесовых хлопьев. Для этого их нужно хорошо распарить и по стандартному принципу наложить на зону сустава колена.

Спиртовые, уксусные, медовые и масляные растирки:

  • Натуральный, то есть приготовленный самостоятельно или купленный у сельских жителей, яблочный уксус используется для растирания суставов коленей при артрозе.
  • Мед и продукты пчеловодства являются идеальным средством для снятия воспаления и восстановления подвижности суставов коленей.
  • Подсолнечное масло не жареное, холодного отжима применяется для возобновления полноценной подвижности коленных суставов.
  • Спиртовые настойки используются на основе медицинского спирта, водки или тройного одеколона и растений, применяемых для лечения артроза коленных суставов. К таким травам относятся девясил, чистотел, одуванчик, окопник и некоторые другие. Их можно настаивать отдельно или использовать в виде сбора. Приготовить спиртовую растирку самостоятельно очень легко, достаточно измельчить свежее или высушенное сырье, засыпать в тару (предпочтительней из темного стекла) и настаивать в защищенном от света месте 14 дней.

Домашние мази и крема готовятся на натуральной основе из сливочного или растительных масел (подсолнечное, оливковое, кокосовое и другие). Для приготовления такого крема нужно, по уже описанному ранее принципу, подготовить лекарственное сырье.

Если используется свежая масса из растений, а в качестве основы сливочное масло, то смешивать его нужно с выжатым из травяного сырья соком.

Когда за основу берется растительное масло, то травяную массу не отжимают, а употребляют в измельченном виде для настаивания снадобья (от 10 до 15 дней). После чего, обогащенное лекарственными травами растительное масло, нужно отфильтровать и втирать в коленные суставы.

alt

Из всего изложенного выше становится понятно, в каких случаях народными средствами гонартроз реально исцелить полностью. А когда применение природных компонентов будет эффективно только в комплексной терапии либо в период ремиссии после хирургического вмешательства. Важно не пропустить первые симптомы развития артроза связок коленей, в таком случае лечение народные методы осуществят в полной мере.

alt
Эффективную мазь можно приготовить на основе плодов можжевельника.
  • стакан плодов можжевельника;
  • масло — 500 мл;
  • пчелиный воск — 2—3 ст. л.

Для начала плоды нужно замочить в воде на несколько часов, затем достать и раздавить их. После сложить в кастрюлю и залить маслом, поставить на паровую баню, доведя смесь до кипения. Остудить и отделить плоды можжевельника от масла. После чего необходимо добавить пчелиный воск и растопить его в ранее полученной смеси на слабом огне. Когда масса остынет, она готова к применению.

Как лечить артроз коленного сустава народными средствами

Столкнуться с артрозом коленного сустава может каждый. Такое заболевание существенно меняет жизнь человека, не давая возможности ему свободно передвигаться, продолжая вести активный образ жизни. Постоянно возникающие болевые ощущения изматывают не только физически, но и эмоционально. Но с таким недугом можно справиться в домашних условиях. Такое лечение артроза коленного сустава народными средствами даст хороший терапевтический результат, особенно если оно было начато вовремя.

Компрессы на основе природных компонентов помогают справиться с сильными болями, блокируют воспалительные процессы, уменьшают отечность. Поэтому если стоит вопрос, как лечить артроз коленного сустава дома, то без такого метода не обойтись. Хороший результат дает лечение больного колена соком черной редьки.

Нужно взять 300 г этого корнеплода, выжать из него сок, добавить туда щепотку соли, 200 г меда и совсем немножко медицинской желчи. Все ингредиенты между собой тщательно смешиваются, после чего в полученном составе смачивается кусочек ткани. Он прикладывается к больному участку, фиксируется, оставляется на всю ночь.

alt

Чтобы усилить нарушенный кровоток в области воспаления, можно сделать компресс из имбиря. Свежий корень мелко натирается, смешивается с водой, а готовая масса выкладывается на марлю, которой на несколько часов прикладывается к поврежденному коленному суставу. Такое лечение гонартроза коленного сустава дает хорошие результаты.

Масло кокоса обладает многими полезными, уникальными свойствами. Оно способно снимать выраженную отечность, моментально блокируя при этом распространение воспаления. Для приготовления лечебного состава кокосовое масло, предварительно разогретое, в равных пропорциях смешивается с куркумой. Смесь выкладывается на ткань, компресс закрепляется на больном колене на пять часов.

Избавиться от болезни суставов ног колен в домашних условиях поможет состав, приготовленный из меда, нашатырного спирта, йодного раствора и медицинской желчи. Ингредиенты тщательно смешиваются, помещаются на область воспаления, выдерживаются в течение одних суток. Можно приготовить компресс, приготовленный из измельченного корня хрена, который поможет от всех суставных недугов.

Чтобы снять воспаление и боль пораженного сустава можно применять капустный лист.

Он промывается, немного отбивается, смазывается тонким слоем гречишного меда. Затем лист прикладывается к пораженному суставу до полного его высыхания. Сверху его можно зафиксировать пищевой пленкой. Длительность такого лечения составляет месяц. Тогда получится достичь действительно ощутимого терапевтического результата.

Прекрасное средство от артроза коленного сустава готовится из овсяных хлопьев. Пять ложек овсянки нужно залить горячей водой и около десяти минут подержать такой состав на медленном огне. В итоге должна получиться вязкая каша. Когда она остынет, ее нужно выложить на плотную ткань, обернуть таким компрессом больное колено. Сверху можно еще повязать теплый платок.

Компресс из овсяной каши ускорит кровообращение и снимет воспаление

Яичная скорлупа, соединенная с кефиром, поможет избавиться от остеоартроза. Скорлупа сначала измельчается до состояния порошка в блендере, а затем заливается жирным кефиром, чтобы получилась своеобразная кашица. Она помещается в ткань и выкладывается область воспаления на три часа. Сверху компресс можно зафиксировать пленкой или старым полотенцем. Такую процедуру следует проделывать ежедневно. Вместо кефира и яичной скорлупы в альтернативу можно использовать растертый мел и простоквашу.

Артроз колена относится к хроническому патологическому течению. На начальных стадиях коленный артроз может совсем никак себя не проявлять. Или человек чувствует периодический незначительный дискомфорт в коленях с постепенным нарастанием характерных для артроза признаков. Ввиду длительного развития разрушения суставов коленей и лечение предстоит не быстрое.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Болезни суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector